안녕하세요 슈밍콩입니다:0 아이들이 어릴적에 사주었다가, 지금 7세 인데도 불구하고 잘 가지고 노는 아이템이 있어요 바로 #대형인형의집 인데요 너무 어릴적에는 들어가서 놀아서 헬게이트 였는데 5세 6세 7세까지도 잘 가지고 놀아서 마음에 드는 제품이라 알려드리려구요 해외 배송이라 조금 시간이 걸려서 멘탈 붕괴가 되었지만 나름 열심히 조립해서 꾸준히 몇년쨰 가지고 놀아도 끄떡없거든요 곧 다가올 크리스마스선물 하기에도 좋고, 여자 아이라면 생일 선물 해준다고 해도 좋을거 같아요 택배가 오면 처음에는멘탈 분리가 됩니다 왜냐, 다 만들기까지 약 1시간 정도 소요 되었던 거 같아요 DIY 제품이기 때문에 설명서를 보고 만드는데 불편함은 없었어요 ~ 안에 작은 제품들도 있거든요 그래서 그것들도 간편하게 정리해주면 끝 금액대는 있지만, 몇년째 뽕 뽑고 있는 아이템이라 마음에 들어요 게다가 저는 막둥이 3세를 키우고 있어, 아무래도 몇년 더 가지고 놀 수 있겠죠? 하나하나 뼈대를 만들어 주는게 관건이었고요 엘리베이터가 있어서 1,2층으로 인형이 올라갈 수 있고 계단을 통해 3층까지 갈 수 있는 시스템디에요 게다가 원목이라서 아이들이 가지고 놀면서 다칠 염려가 없겠다 싶은 마음이 들었죠 와, 몇년전이라 좀 얼굴이 젊어보이는 거 같은 기분 6세 여아 크리스마스 선물 고민이 필요 없지 않을까 싶죠? 울 쌍둥이들도 신나게 가지고 놀았던 아이템이니까요 ~!...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 막둥이도 같이 놀아야 하기에 어떤 걸 해줄까 싶어서 #4세보드게임 이걸로 골라보았어요 #개구리알먹기보드게임 생각보다 잘 가지고 놀더라고요 :) #유아보드게임 아빠랑 노는게 제일 좋은 7세 우리 아들인데요 요즘 보드 게임 하면서 미디어 덜 보니까 엄마는 그저 행복쿠,,, 왜냐, 미디어를 하면 아이들이 성격이 좀 격해지는 듯한 느낌이 들더라고요 이번 게임은 개구리알먹기라는 게임인데요 4명이 모여서 하면 더욱 재미있어요 꼭 4명이 아니라 2명이나 3명이서 해도 되는데요 #4세보드게임 이라고 소개한 이유는? 어린 아이들 부터 할 수 있어서 다행이라 생각이 들어요 만 3세부터 이용이 가능하다고 되어있지만, 울 막둥이는 이제 25개월인데, 생각ㄱ보다 잘 하는 거 같아요 아이들 소근육 발달에도 많은 도움이 되지 않을까 생각이 드네요 집중력에도 도움이 되어요 왜냐, 제일 알을 많이 먹는사람이 승리하니까 하나라도 더 개구리알먹기 하면서 입안에 넣어주려고 하거든요 다양한 색깔의 볼이 여러개 들어 있어요 ㅎㅎ 총 28개로 되어있어 빨강, 노랑, 파랑, 초록 이렇게 되어있어요 이걸 하나하나 먹으면서 숫자로 세어줍니다:) 누가 더 많이 먹나 아빠랑 둘이서 시합 하는 중인데요 그리고 나서 동생이랑도 재미있게 노는 거 보고 다행이라 느껴졌던 엄마, 4세 보드게임 어려워 하지 않게 잘 알려줘야해요 어릴 때부터 다양하게 노출을 시키면 질...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이들이 1박 2일 합숙을 갔던날 친정 부모님과 뭐할까 고민을 했었는데요 예전에 다녀와서 아빠가 식사를 잘 하셨던 기억이 있어서 #순천한정식 맛있게 먹으러 #장천동명궁관 다녀오게 되었답니다 순천 한정식 맛집 명궁관 영업시간 오전 11시 오후 9시30분 브레이크 타임은 오후 3시 ~ 5시 랍니다:) 매주 일요일은 오후 3시부터 휴무라는점 알아두시면 좋을 거 같아요 만흔 분들이 다녀간 후라 사진도 많이 남아있고요 이미 이곳은 3대쨰 전해오는 조리법 명인의 음식을 백년가옥의 따뜻한 한수저에 담아내고 있다고 하는데요 맛을 보면 왜 그런지 알 수 있어요 다양한 젓갈이나 보리굴비도 판매 가능하니까 참고 하시면 좋을 거 같고요 ㅎ 순천 한정식 맛집 답게, 명궁관에서 어르신들 식사나, 한정식 전문점이라 상견례 장소로도 유용한 거 같아요 인테리어도 고풍스럽다고 해야할까요? 어르신들이 좋아할만한 한식 위주인데다가 퓨전이 아니기 때문에 음, 딱히 맛을 내지 않아도 행복함을 느낄 수 있어 좋아요 다양한 추가 메뉴도 준비되어 있어요 아, 양념 꽃게장 추가로 시킬까 말까 고민했는데 안먹고 와서 자꾸 생각이 나요 3인 예약을 하고 방문을 했었어요 그래서 그런지 기본찬은 차려져 있어어요 회부터 시작해서 다양한 음식이 나오기 때문에 쌈 채소는 물론이고, 초장, 간장, 와사비까지 준비 되어 있더라고요 처음에 보니까 흑임자 죽을 먼저 주셨는...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이들을 키우면서 주말에 뭐할까 고민을 하던차에 이번에 사용해 보게 된 #샤크닌자초고속블랜더믹서기BL682KR 아이들이 맛있게 만들어볼 반죽도 거뜬하더라고요 건강 주스로 만들어 먹을 스무디 만들어 먹기 편할 거 같았고 양념장을 만들때, 특히 애기들 갈비 양념 해줄 때 편하겠다 싶었는데 와 생각해 보니 다양하게 만들어 볼 수 있잖아? 이미 국내 외에도 많은 곳에 알려져 있는데요 샤크 닌자 점유율은 미국 가전 브랜드 1위 1994년 설립해 30년 역사의 생활 가전 브랜드로 알려져 있더라고요 4500개 이상의 전세계 특허를 보유 하고 있다니 ~~ 글로벌 브랜드 답다는 생각이 들었어요~ 저는 예전 같지 않은 손목 덕분에 애기들이 먹고 싶다고 해도 쿠키 만들기 해주기가 생각보다 어려 웠는데요 이제 쉽고 빠르게 샤크닌자초고속블랜더믹서기BL682KR 덕분에 편하게 반죽해서 아기들이 먹을 수 있게 해주니 마음에 들더라고요~!! 칼날이 아니라, 반죽할때 사용하는 걸로 써보게 되었답니다 정말 간편하겠죠? 그리고 1분도 걸리지 않고 반죽이 완성되는거 보고 ~ 와, 역시 이거구나 생각하게 되었답니다:) 음... 간편하고 좋네 ~! 이미완벼간 주스는 한번 만들어 먹어 보았고 초고속 블렌더 답게, 편안하게 요리를 할 수 있게 만들어 주니까 굿 +_+ 푸드 프로세서라 반죽도 어렵지 않게 되어버리더라고요 우짤로도 이렇게 빠르게 확인해 ...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 제가 여름에 일본 여행을 다녀오면서 잘 사왔다고 생각한 것이 바로 이거에요 로이스 평소에도 좋아하는데 여행 못가서 자주 못먹다가 #후쿠오카여행선물 생각 난 김에 지인들이 단거 좋아하는 사람들이 많으니까 ~ 바로 이거다 싶어서 #로이스초콜릿 사오게 되었지요 통아몬드가 콕콕 박혀 있어 참 마음에 드더라고요 집에서 먹기만 해도 얼매나 맛있던지요 사르르 녹아내리는 부드러움의 극강이었고요 안쪽에는 오도독 거리는 식감으로 맛볼 수 있는 통아몬드가 있어 맛있더라고요 이게 바로 로이스 아몬드 초콜렛, 부드러우면서도 맛있어서 요즘 후쿠오카 여행선물 하면 이게 딱인 거 같아요 금액은 500엔이었어요 :) 우리나라 가나초콜릿 크기라면 약 2배 정도 되는데요 부드러움은 전 이게 좀 더 좋은 거 같아요 먹어 보면 왜 그런지 아실 거 같은걸요? 사르르 입에서 녹아내리는게 사랑입니다 ㅠㅠ 진심.. 안 먹은 사람은 있어도 한번만 먹은 사람은 없을거에요오~! 반으로 동강 잘라 봅니다:) 사실 달달한 간식이기 때문에 후쿠오카여행선물 하기 좋지만요~ 음, 한꺼번에 다 먹기는 좀 무리수를 두게 되더라고요 저는 삼둥이가 있어서 같이 먹을수도 있긴 한데 아직 애기들에게는 한조각씩만 주니까, 두번 나눠먹기 좋았어요 냉동 보관하기 보다, 시원한 곳에 보관했다 먹으면 더 맛있는 사실 로이스 생초콜릿 자주 사오는 편인데, 음 이번에는 요거 사왔더니 식감...

안녕하세요 슈밍콩입니다~ 저는 이번에 친구 만나러 간김에 머리를 하고 왔는데요 근처에 #광주동천동미용실 이벤트도 진행하는 #라트헤어동천점 방문하게 되었어요 제가 예약한 선생님은 바로 [PICK] 유림디자이너 라는 분이었지용 다 하고 나니 너무 마음에 들어서 좋았더요 #광주동천동미용실 가게 된다면 지인들 추천도 여기로 해주려구요 오전시간에 방문을 했던 라트헤어 동천점 이 곳은 친절하기도 하지만, 첫 방문시 네이버 예약을 하면 할인율이 굉장히 높더라고요 저도 가봤는데 머리 기장추가가 있어서 금액대가 상당한데, 할인 받고 뭐 하면 가격대가 훅 낮아져서 좋았어요 :) 프리미엄 회원권도 구입해서 사용할 수 있고요 가족과 지인이 동시에 사용이 가능하다는 점이 마음에 들었땁니다:) 요즘은 이런 패키지로 해두는게 조금 금액을 낮추는거 같아요~~ 매장 내부가 깔끔했던 광주 동천동 미용실 편안하게 이용이 가능했고요 #동천동염색잘하는곳 이라고 감히 말씀드리고 싶네요 원하는 색을 말씀 드렸더니, 헤어 상태에 따라 다를 수 있다고 친절하게 알려 주시는 것도 마음에 들었고요 하나하나 세심하게 배려해 주셔서 예쁜 스타일링 하기 전까지 기분이 좋아졌고 불편함이 없었지요 +_+ 가기 전에 머리 상태가 엉망이었기도 했고, 사실 투톤이 되기 직전..... 염색한지 5개월이 넘어서 그런지 ㅠㅠ 위쪽만 하려다가, 다 같이 스타일링 하고 싶어서 전체 염색을 선택했어요 아 ...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이들은 어린이집에 가고 친정 엄마랑 데이트하러 방문했던 곳 맛있게 먹으려고 #상무지구데이트맛집 가보게 되었어요 사실 #나나방콕상무점 근처에서 머리를 하고 간거라서 기분이 더 좋더라고요? 둘이서 먹기에는 많아 보이지만? 그래도 먹고 싶은거 다 먹을 수 있어 행복한 시간을 보냈답니다:) 히힛 단풍 구경을 하러 담양으로 가려다가, 워낙 좋아하는 쌀국수 먹방을 위해서 가보게 되었는데요 사이드 메뉴도 풍성하니 참 좋았어요 워낙 인기가 많은 곳이거든요 캐치테이블 통해서 사전 예약을 하고 나면 대기가 길지 않을 수 있어요 일단 저희도 테이블링으로 예약을 하고 난 후에, 15분 정도 웨이팅 하고 들어갔지요~ 예전에 나혼산에서 전현무가 먹었던 이것 !~ 궁금해서 다음번에는 네이버예약으로 주문하고 먹으러 오려구요 ~ 빼빼로데이 기념으로 야채 춘권도 서비스로 주고, 나가는길에 보니까 또 과자도 서비스로 주시더라고요 이런 센스에 감탄해서 상무지구 데이트맛집 이라 하는 거 같아요 그리고 일단 음식도 다 마시쯤+_+ Previous image Next image 메뉴도 보시라고 슬라이드 모션으로 준비했는데요 인기있는 메뉴들이 참 많아서 그 점이 마음에 들었답니다:) 2인 세트로 주문했고, 사이드 메뉴로 야채 춘권이랑, 타이윙봉도 주문했쥬 네이버 리뷰를 쓰면 식전에 먹을 수 있는 리코타치즈 샐러드까지 맛볼 수 있어요 테이블당 1회 ...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 2돌이 지난 우리 막둥이 대근육발달은 놀이터나 킥보드를 타면서 하고 있어요 가끔 언니 오빠 따라서 태권도도 가고, 어린이집에서 각종 체육활동도 해요 근데, 소근육발달 잘 되기 위해서 어떤 놀이를 하느냐가 중요 하더라고요 요즘 하루에 40분씩 앉아서 혼자 놀게 만드는 아이템이에요 엄마가 육아 하면 아이도 심심해 하는 경우가 많은데요 두돌이라 아직은 잘 못할 거같아서 언니 오빠 놀 때 방해가 될거 같다는 생각을 해서 막둥이는 안시켜줬는데 생각보다 플레이도우 놀이 잘하더라고요? 이건 제가 이름한번 써준 거고요 +_+ 고사리 같은 손으로 조물조물 만드는거 보면 25개월 아기발달 도움되는 거 같아요 대근육은 사실 체육 활동을 어린이집에서 하면서 만들어지는 터라 이미 힘이 잘 길러진 거 같은데, 이제는 가위질 연습도 시키고, 세밀하게 놀 수 있는 것도 해줘야겠더라고요 침착하게, 집중력도 길러지는 거 같아서 마음에 들어요 ~ 아이를 키우면서 제가 느끼는 점은 음, 뭐든 애가 직접 경험해 보게 하는 것, 24개월 25개월에는 자아가 더 성장하는 시기인 거같아요 그래서 뭐든 내가 내꺼야, 직접 하고 싶어 하는 경우가 더 많아지는데요 그래서 저는 뭐든 처음에 도와주려고 하지 않아요 하고 나서 안되면 엄마 도와줘라고 말할때까지 기다려 준답니다:) 자꾸 부모게 해주게 되면 아이 스스로 할수 있다는 자신감이 결여될까봐 그것도 좀 ...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 요즘은 육퇴후에 뭘 할까 고민하다가 부부의 시간을 자주 하는편이에요 그러다 보니 #순천야식배달 고민도 하고 집 앞에 치킨집도 가는데요 얼마전부터 눈에 보이는 매장이 있어서 퇴근길에 픽업해왔던 #더꼬치다 순천 조례점이랍니다:) 저녁에 먹기 참 좋고 신랑이랑 맥주 한잔하기에 굿 다양한 메뉴가 있어서 좋았고요 가서 먹기에도 좋아요 테이블도 여러개 있어서 모임하기에도 괜춘할 거 같고 수제 닭꼬치 전문점 이다보니까 혹시, 호프집창업 하시고 싶다면 더 자세히 보시는게 좋을 거 같아요 테이크 아웃으로 포장을 해서가져가서 먹어도 좋은, 순천 조례동 야식 배달 맛집 더꼬치다 음, 통살의 닭고기가 식감이 부드럽고 좋아요 +_+ 게다가 바로 만들어서 먹을 수 있으니 그 점이 마음에 들었달까요? 12가지 천연 재료를 2도 저온에서 24시간 숙성한 특제 소스를 발라 180도에서 직화로 굽는다는 것, 바로 구워먹으니까 육즙 보존까지되니까, 더꼬치다 순천수제닭꼬치 맛이 좋더라고요~ 이 맛에 내가 반해서 자꾸 가게 되지 않을까 싶어요 쭈꾸미 메뉴도 있던데 담엔, 두가지 동시에 먹으려고 친구랑 밤마실 가기로 했지요+_+ 테이크 아웃 매장이고 매주 일요일은 정기 휴무라는점 알아두시면 좋을 거같아요 영업시간은 오후 5시 30분 부터, 6시 쯤 가게 되면 준비가 되어있어서 바로바로 구워져 나오는 뜨끈뜨끈한 메뉴들을 맛볼 수 있답니다:) 구성은...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이들이 크니 밖에서 밥 먹고 싶다는 말을 부쩍 하는 거 보면 애들이 크긴 컸다고 생각을 하게 되더라고요 물론, 그 만큼 잘 먹어주면 엄마는 뿌듯해서 먹고 싶은 메뉴도 물어보고요 ~ 오늘은 #순천연향동맛집 이라고 불리우는 #브라운돈까스 방문을 했어요 아이들이 최애 메뉴가 바로 우동이랑, 돈까스 아들은 함박스테이크 인데요 여기는 이 메뉴가 다 있어서 골라먹기 좋거든요 여기는 1986년도 오픈을 했다고 했는데 매장이 여러개 있기도 하고 일단 맛있어서 저도 자주 이용하는 경양식돈까스 매장이랍니다:) 순천 연향동 맛집 브라운돈까스 연향상가3길 4 1층에 위치해 있고요 포장, 배달, 유아의자o 영업시간 오전 10:30 ~ 21:00 브레이크 타임은 15:00~16:00 지역 사랑 상품권 사용되요 들어가기 전에 한번 봤지요 쫄면도 팔고 거의 분식 메뉴는 다 있다고 보시면 되는데요 아이들이 가끔 새우 먹고 싶다고 할때/ 통새우까스 사주면 잘 먹더라고요 홍수치즈 돈까스도 쭈우욱 늘어나는게 매력적이긴 해요 착석을 하고 나면 주문은 테이블오더로 가능하거든요 그래서 천천히 고르고 먹고 싶은걸로 골라 주문하면 되요 지역 사랑상품권 사용 가능이라서, 현금 결제시에는 카운터에서 주문하시면 된답니당 셀프바도 운영을 하고 있어서 스프랑, 육수랑, 반찬등은 여기서 가져다 드시면 되요 막둥이까지 커서 온다면 가족외식 하기에도 편할 거 같아...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 요즘 아이들이랑 주말에 추워져서 안나가는 일이 좀 생겨요 매일 나가면 좋겠지만 그게 아니라면 집에서 뭘 할까 싶죠 하루종일 게임했다가, 놀았다가, 잠을 잤다가, 플레이도우 슬라임놀이까지 뭔가 이것저것 하게 되다 보며, 엄마도 아이도 허기가 지기 마련이에요 그럴떄 #어린이간식 #아기간식 뭘로 챙겨주시나요? 저희는 애기들이 좋아하는 걸로 챙겨주고 싶어가지고 ~ 맛있게 먹을 수 있는 #수제치즈스틱 만들어 보게 되었어요 통 모짜렐라 치즈만 있다면 어렵지 않게 만들 수 있는데요 트레이더스나, 코스트코에서 구입해 가지고 집에서 쉽게 만들 수 있어요 어린이간식 치즈스틱 만들기 준비물 : 통 모짜렐라치즈 , 계란, 빵가루, 밀가루 이렇게 4가지만 있으면 된답니다~ 종이호일을 대고, 1.5cm두께로 잘라주세요 도톰해야해요 +_+ 직사각형 모양으로 만들어 주심 되어요 종이호일을 대고 짤라야지 치즈가 부드럽게 잘 잘려요 +_+ 두께감이 조금 있게 잘라야 구워져도 쭈우욱 늘어나게 먹을 수 있어요 밀가루바르고 -> 계란물 입히고 -> 빵가루에 꾸욱 꾸욱 눌러주면 되요 +_+ 그리고 요렇게 튀겨주면 끄읕, 노릇노릇 하게 튀겨지면 되는데요 도톰하니, 기름기 쫘악 빼고 나서 먹으니까 그저 입에서 사르르 ~ 후.... 먹음직 스러운 비쥬얼인지라 아기간식 주기에도 손색이 없어요 ~ 애기가 입이 데이지 않게, 살짝 식혀서 줘도, 쭈주욱 늘어...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이고 어른이고 집에 간식을 너무 좋아하는 우리집 그런데 막둥이가 슬슬 주스를 좋아하는데 당이 많이 들어가는 걸 먹이고 싶지 않은 엄마 그래서 고민하다가 #샤크닌자초고속블렌더믹서기 만나보게 되었어요 사실 이 제품은 3단 구조로 6중 칼날이 있어 6모션 블레이드가 골고루 강력하게 블린딩 해서 좋아요 아이들이 먹기에도 좋아, 다지기 칼날, 반죽 칼날이 있어서 다양한 용도로 사용할 수 있는 #샤크닌자푸드프로세서 아닐까 싶네요 :) 요즘 최애로 마시고 있는 파인애플스무디 만들기 이번엔 이 제품으로 만들어 보았는데 생각보다 맛있게 만들어져서 신랑도 아이들도 좋아하는 우리집 주스랍니다:) 제가 만나본 제품은 바로 닌자 Auto-IQ 초고속 블렌더 믹서기+푸드프로세서 BL682KR 인데요 다양한 제품으로 활용이 가능하고 빠르게 갈리니까 편안하게 사용할 수 있어 그 점이 마음에 들었답니다:) 언박싱을 하면서 다양하게 만들어 먹을 수 있도록 레시피북이 들어있고 사용설명서도 드ㅜㄹ어 있어서 편하게 사용할 수 있었어요 닌자 AUTO-IQ 초코속 블렌더 그럼 언박싱 한번 보실까요? 먼저 본체가 있었고요 동그란용기, 그리고 네모난 용기가 들어 있었어요 이 제품은 자동으로 사용 코스 조절이 되기도 해서 그 점이 마음에 들었고요 모든 용기가 식기세척기 사용이 가능하다는 점이 마음에 들었답니다 게다가 모든 용기가 BPA Free 소재라...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 요즘 저는 내년 40대를 맞이 해서 건강을 더욱 생각하게 되어서 건기식 꼼꼼하게 알아보고 있어요 그러다 보니까 이번에 #혈당유산균 이라고 해서 바나나잎 추출물이 들어있는 #대원헬스랩 #유기농장대원당케어 제품이 마음에 들더라고요 하루 한포로 편하게 즐겨주는 나만의 건강을 생각한 제품으로 맛도 좋으면서 가루형으로 입에서 사르르 녹아버리는게 좋더라고요 워낙 밀가루 음식부터 시작해서 탄수화물을 좋아하는 1인 그래서 꾸준히 운동도 하고 싸이클도 타고 하지만 배달음식을 좋아하고, 자극적인 다양한 먹방을 하는터라, 요즘 식후 혈당을 잡아주는데 도움을 주는 제품들이 낞은데 그중에 대원헬스랩 유기농 장대원 당케어 골랐어요 그래도 필라테스 하면서 속 근육도 잡아주면서 허벅지 운동을 통해 당이 많이 오르지 않도록 근육형 인간이 되어가고 있는데요 그래도, 그것도 모자란게 제가 워낙 탄수화물을 좋아하고 겨울이라서 요즘 운동하려고 걷다 보면 간식의 유혹을 떨칠수가 없기 때문에 장건강 도움도 되고 혈당유산균 먹으면서 혈당케어까지 될 수 있길 바라는 마음이 들었어요 요 보세요 , 요즘 길거리 다니다 보면 붕어빵도 참 많이 보이잖아요 그쵸? 이런거 먹으면서 건강하지 못한 식습관을 바로 잡지 못한다면 운동을 하더라도 건기식 하나는 챙겨야 하니, 대원헬스랩 유기농 장대원 혈당유산균 골라보시는건 어떨까요? 사실 요즘 식후 혈당스파이크가 확확 ...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 올 여름은 더위가 지속되어서 운동은 커녕 집에서 눕눕만 했더니 봄에 입었던 긴팔 옷들이 꽉 맞는 듯한 불편함이 있더라고요 어휴 아이들 케어도 해야하는데, 따로 식단관리는 너무 힘들어서 고민을 많이 했지요 맛있는거 좋아하는 1인인지라 ~ 검색도 해보고 운동도 당연히 할거라서 고민하다가, 11월 여행일정도 잡혀 있겠다 그 전에 빼야겠다 싶어 #다이어트플랜 짜보기로 했거든요 #4주다이어트 한달동안 열심히 뭘해야할까 하다 #GRN 내돈내산 하기로 했죠 이렇게 3가지 제품으로 구성이 되어 있어요 분홍이 액티브 버닝, 초록이 액티브 클린 또 하나는 ABC 하루톡곤약젤리 먹어보게 되었어요 편하게 먹기도 좋으면서 간편한 관리로 4주다이어트 할 생각하니 설레이기도 했지요 GRN 4주다이어트플랜을 시작한지 벌써 1주일이 지나가고 있어요 아이들을 케어하면서 식단을 제대로 못할까 싶어 요즘 이렇게 잘 짜진 다이어트플랜 하기 좋은 거 같아요 지인들도 1주일이 지나고 나니까 벌써 옷태가 조금 달라진거 같다는 말을 자주 해줘요+_+ 그런 말을 들으면 괜시리 뿌듯해 지는 1인!! 사실 저는 몸무게보다 옷 입고 나서 핏을 중요시 생각해요 눈바디가 바뀌는게 요즘은 더 기분 좋더라고요~~~ 이미 다이어트플랜이 짜여져 있어 편하게 먹을 수 있고 눈바디가 달라진다고 하니 그 점도 마음에 들어서 저도 고른 4주다이어트 GRN 이 제품들은 먹는 방...

안녕하세요 슈밍콩입니다: ) 올해는 정말 시간이 어떻게 지나가는지 모르겠어요 아이들이랑 훌쩍 떠나는 날도 참 많았고, 복직도 해서 벌써 5개월이 지났어요 세월이 이렇게 빠르게 지나가면 곧 나이를 더 먹게 되겠죠? 애기들이 좋아해서 2박 3일 캠핑도 다녀왔고요 신나게 놀고 나면, 아이들이 지쳐 잠들고 엄마의 한잔 타이밍이 오지요 ㅋ 이 시간 힐링을 위해서 저는 다니는 거 같아요 애들 ... 불멍과 마시멜로 굽기도 하고 말이죵 집에 돌아오는날, 정리할때는 이렇게 애기들이 돗자리에 누워서 그냥 놀아요 ㅋㅋ 암튼, 휴대폰 없이 못사는 미디어에 빠진 녀석들 그리고 할머니네 집에 놀러 오라고 해서 ~ 아이들데리고 씻겨서 바로 갑니다:) 오늘의 목적, 바로 땅콩캐기를 하러 가서 신나게 발굴해 놓고-ㅁ- 놓고오는 사태가 발생.... 하지만 할머니랑, 킥보드도 타고 곤충채집도 하고, 할아버지가 여치도 잡아주어 신난 우리 아들~ 저녁시간엔 모임이 있어 지인집 놀러 갔는데, 캠핑 + 할머니집방문 + 킥보드 놀이로... 막둥이가 전사한 사연.... 그녀는 결국 집에가는길에도 깨지 못하고 푹 잤다고 한다... 다음날 어린이집 가는길은 즐거웟 울 아들 11월 재롱잔치에서 사회를 맡아서 요즘 열심히 연습중 얼른, 응원봉이랑, 꽃다발도 준비해야겠쥬? 막둥이는 그저, 엄마랑 둘만 놀면 행복한 닝겐, 둘째주에도 캠핑을 다녀왔어요 10월 한달이 얼마나 빠르게 지나가는...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 매번 육퇴를 하고 나가보고 싶었는데, 이번에는 동생이랑 맛있는거 먹으러 가고 싶었어요 간만에저녁시간에 하이볼도 한잔 하고 싶었거든요 그러다 SNS에서 매번 보고도, 웨이팅이 있다고 해서 고민하던 #조례동술집 #순천파쿠야 방문을 하게 되었답니다 순천 조례동 술집 파쿠야 영업시간 오후 5:30~ 익일 새벽 4시 이자카야 메뉴로 다양하게 좋아요 웨이팅이 있어가지고, 앞에서 대기하는 의자도 있더라고요 주말이면 항상 붐비는 곳이고, 저도 친구들이랑 또 방문예정이에요 입구에 테이블링도 되어있어서 예약을 할 수 있다는 것도 좋았죠 인테리어도 깔끔하고 ㅈ기원분들도 다 친절하셨어요 생각보다 안주들도 금액대가 합리적이라서 그게 마음에 들었답니다:) SNS에서 보고 꼭 가보고싶었는데 둘이가서 조례동 술집 안주를 싹쓸히 하고 온 거 같네요 :) Previous image Next image 메뉴판은 슬라이드로 해보았어요 저는 돈코츠 오뎅나베, 신라면리조또, 감자튀김, 치킨난바 이렇게 주문을 했고 하이볼 두잔이랑 사이다도 주문 완료 +_+ 국물 요리를 시켜서 국자도 센스있게 받침대랑 같이주시니, 음, 여기 마음에 드는곳이구나 했지요오 +_+ 피클이랑, 토마토 마리네이드? 같은 느낌 +_+ 오뎅나베를 시켜가지구, 간장도 가져다 주셨어요 ~ 제일 먼저 제가 좋아하는 감자튀김 울 애기들도 좋아하지만 제가 사랑하는 메뉴라 주문 완료 그리...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 신랑이나 제가 요즘 편하게 숙면을 하고 난 후에도 자고 일어나면 왜이렇게 몸이 불편하다 느껴지는지 모르겠어요 사실 아이들과 같이 잠을 자는 저는 낑겨서 자는 편이라서 더욱 불편하기 마련인데요 그래서 뻐근하고 묵직할 때 도움이 되라고 어깨 마사지기 찾아보게 되었어요 최근에 병원에서 해보고 나니, 정말 시원하게 목 어깨를 주물주물하는 느낌이 들어서 오, 집에도 있으면 좋겠다 생각이 들었거든요 ~! 아, 이거다 이거~!! 컴퓨터를 많이 하는 직업이기도 하고요 그래서 신랑한테 매일 주물러 달라고 하면서 지냈는데 둘다 일을 하니까 둘이서 있는 시간이 맞추기가 힘들더라고요 모두일상와진짜 어깨 승모근 마사지기 사용설명서~ 요건편하게 시원하게 뭉친 근율을 풀 수 있어서 도움이 많이 되고요 매끈한 승모근 라인을 원한다면 도움이 많이 되실 거 같아요 ~! 제품을 먼저 오픈을 해보았어요 시원하게 앉아서 사용하기도 좋지만, 목이랑 어깨 긴장 완화에도 도움이 되고, 저는 등을 해도 개운한 거 같아요 어느 부위에든 필요하다면 사용이 가능하니까 선택하기 편한것도 있구요^^ 이 제품은 맞춤 속도 조절이 3단계가 되기까 좋았구요 45mm라는 왕볼이 있어 시원함이 압도적이었답니다:0 양 방향으로 안마구 회전 방향을 선택할 수 있어요 신랑이 먼저 요즘 목이랑 어깨 뻐근하다는 말을 자주 하는 편이라서 저는 요렇게 써보라고 주었거든요 하면서 너...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 날씨가 선선해지니까 옷도 두꺼워지고, 그래서 불편해지는 옷차림이 싫어요 제가 꽉 끼는 스타일의 옷을 조하하지 않는데 아 생각보다 몸이 무거워지고, 살이 좀 찐거 같더라고요 그러다 보니 이제 #가을식단관리 해야할 거 같아서 고민을 거듭했죠 동생이 샐러드를 만들어 줄때는 그래도 1끼는 꾸준히 야채와 단백질을 먹었는데 제가 육아를 하면서 아이들만 챙기고 저를 못챙기는 거 같아 안되겠다 싶어 주문해본 제품들 미트리 할인코드 받아서 저도 주문을 해보았는데요 생각보다 맛있는 종류가 많고 오트밀치킨, 닭가슴살만두, 닭가슴살주먹밥, 핫도그, 떡볶이 등등 다양한 제품이 많아서 요즘 미트리 추천코드 받아서 다양한 혜택을 누리며 주문을 하시는 분들이 늘어나고 있어요 :) 주 3~4회는 가고 있는 필라테스 6월 부터 슬슬 육아휴직이 끝나고 나니까 일을 하느라고 운동도 좀 멀리하게 되고 피곤해서 식사후에 아이들과 누워서 잠이 들어버리는 경우가 많아지더니 제 몸도 무겁고, 식단관리 필수가 되어야겠다 싶더라고요 애기들 먹다 남기는 음식들은 이제 버려야 겠다 싶더라고요 저는 이렇게 5가지 제품으로 만나보게 되었는데요 훈제 닭가슴살이 슬라이스 되어있어서 먹기 간편해서 좋았고요 통살 훈제 닭가슴살은 그냥 전자렌지에 데워서 출근길에 하나 들고 나가면서 먹기에도 편안했어요 :) 스팀 닭가슴살도 부드럽게 맛있으면서 양념치킨맛은 아이들도 좋아해서...

안녕하세요 슈밍콩입니다:) 아이들 육퇴하고 엄마들의 만남은 언제나 즐겁지요? 같은 어린이집 학부모인 친한 동생이랑 맛있게 먹으러 방문했던 곳 집에서 멀지 않아서 둘이 수다떨면서 #순천연향동치킨 맛집 다녀오게 되었어요 순천 연향동 치킨 맛집 닭잡고 오리발 치킨 메뉴 뿐만 아니라 다양한 탕종류도 있고, 맛있는 핫도그도 있지요 영업시간 : 오후 5시 ~익일 12시 20분 토요일 오픈은 오후 2시에요 ^^ 포장, 배달,매장내 식사o, 지역사랑상품권 사용되요 이렇게 빠르게 다녀왔는데요 동생이 맛있는 후라이드 먹으라고 했지만 방문 했더니 메뉴가 너무 다ㅑㅇ한 거 있죠? 그래서 고민을 하다가 둘러보고 뭐 드시는지 한번 스캔을 했지요 평일에 방문해서 그마나 조용했었는데요 저녁에 예전에 지나갈 때 보니까 생각보다 사람들이 많이 있어서 여기 꼭 가바야지 했었는데 이제야 왔네요 예전 감성을 더해서 한 인테리어라서 괜찮던데요 같이 간 동생도 언니 우리 여기 앉자고 ㅎㅎ 테이블 마다, 바로 옆에 앞치마도 구비되어 있었어요 그래서 일단 얼른 자리에 착석했지요 #순천치킨맛집 찾으시는 분들 자, 얼른 연향동 닭잡고오리발 가보시면 좋을거 같아용 울 애기들도 잘 먹을듯+_+ㅎ 네이버 영수증 리뷰 이벤트도 진행하고 있어요 테이블당 1회 서비스를 한다고 하니까 ~ 소주나 맥주도 한병 꿀템으로 받아보세요오 ~!! Previous image Next image 메뉴가 진짜...