전체 채널 최신 피드 리스트

  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    라인댄스란 뜻 자격증 기초 챔프라인댄스 단체전 대회 1등 일상 기록!

    라인댄스 자격증 취득 후 클라스 후기 포함 단체전 대회 1등 후기까지 일상 기록으로 준비해보았습니다! 안녕하세요! 작년 라인댄스를 알게된 이후 부캐 활동으로 라인댄스에 진심을 다하는 유니스입니다. 첫사진은 스승님이랑 이쁜 2기 선배쌤이랑 단체전에서 함께한 사진으로 시작해봅니닷! 히히 무튼 제가 이렇게까지 행복한 나날들을 보냈던게 언제더라,, 할정도로 열심히 하고 있고요. 이러다가 본캐를 넘어서지 않나,, 라는 의문이 들정도로 정말 매력에 푹 빠져서 1년을 살았는데요. 헐,,, 제가 벌써 1년이 넘었다니 시간이 왜이렇게 빠른거죠? 가평에 이사온 후 2023년 코로롱 후유증으로 대사증후군을 앓던중 가평문화원, 가평여성비전센터에서 3개월정도 배우면서 알게된 이후 드디어 땀이 나면서 인생운동이다 생각했을때 재즈박스라는 스텝명을 찾다가 2024.10.29 처음 챔프라인댄스에 가게된건 제대로 알고 더 재밌게 추고 싶어서 라인댄스 자격증 취득을 시작했어요. 어느새 시간이 흘러 1년간 많은일이 있었는데 매일 하루하루가 즐겁고 행복해요. 그리하여 오늘은 1년간 수강하면서 진행해온 일들과 이번달 단체전 1등 2관왕 후기를 일상 기록으로 준비해보았답니다. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 라인댄스란? 라인댄스 뜻 라인댄스 자격증 배우는곳에 대하여 라인댄스란? 라인댄스 뜻 많이 물어보시는데요. 라인댄스 시니어 자격증 이론 첫수업에 배우게 되요. 여러 사람...

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    속눈썹영양제 부작용 없는 듀얼 세럼 솔직후기!

    속눈썹영양제 추천 사용중인 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 속눈썹케어에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 어렸을때부터 속눈썹이 짧아서 가모를 붙이거나 연장을 하거나 마스카라를 완전 진하게 여러번 덧바르며 메이크업을 해왔더니 점차 더 얇아지고 힘없고 탈각되는 눈썹이 많아서 고민이 많았어요. ㅠ 시중에는 여러가지 제품이 있어서 발랐더니 어쩔땐 눈시림이 너무 심하거나 뭉치는 등의 부작용이 심했어서 고민이 많았는데 기존의 한가지 타입이 아닌 듀얼로 모근부터 속눈썹까지 체계적으로 관리가 가능한 제품이 있어서 선택후 꾸준히 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 속눈썹영양제 추천 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 사용후 속눈썹 연장을 진행해보았더니 매번 진행해주시는 쌤이 이번에 모근이 잘 버텨주고 숱도 많아졌다면서 더 풍성하게 연장이 가능했다고 영양제를 오히려 물어보시더라고요. ㅎㅎ 공연이나 대회 메이크업 진행시에는 가모 속눈썹을 2개나 붙이는데도 밑으로 처질때가 많아 속상했었는데 이번 11월 단체전 대회때는 본래 속눈썹이 잘 버텨주어서 그런지 오히려 1개만 붙였는데도 더 또렷해보이고 유지가 잘되어서 기분 좋더라고요. 내가 선택한 속눈썹영양제 추천 제품정보와 특장점에 대하여 주 1회 혹은 2회 헬스장에서 근력운동을 하면서 땀을 많이 흘리고...

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    알리 광군제 100 원 래플 현금 1 억까지, 오늘 1 억 래플 응모 마감!

    알리 광군제 100원 래플 정보소식을 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 쇼핑을 사랑하는 유니스입니다. 해마다 11월이 되면 세계 곳곳의 쇼핑 매니아들이 손꼽아 기다리는 대규모 할인 행사가 있죠? 바로 알리의 '광군제'입니다. 저는 라인댄스를 시작하고 강사자격증을 모두 취득하고 국내 심판 3급 자격증과 국제대회를 진행하면서 알리에서 정말 많은 쇼핑을 하고 있는데요. 내년 대회 의상을 고르던 중 광군제 소식을 알게 되어서 발빠르게 소식을 전해드리려고 정보를 데려왔어요. 올해도 어김없이 찾아온 알리 광군제 축제는 다채로운 이벤트와 파격적인 할인 혜택을 제공하며 많은 기대를 모으고 있는데요. 특히 올해는 ‘100원 래플’ 행사와 ‘1억 원 경품 이벤트’가 추가되어 더욱 큰 화제를 불러일으키고 있답니다. 그리하여 오늘은 제가 사랑하는 쇼핑몰 알리 11월 쇼핑 대축제 정보소식을 준비해보았고요. 지금부터 바로 알려드릴게욧! ♡♥ 올해 알리는 광군제를 맞아 수많은 제품에 대한 대폭 할인과 다양한 이벤트로 온라인 쇼핑을 즐기는 사람들에게 주목받고 있습니다. 그 중 올해 광군제의 가장 큰 주목을 받는 이벤트 중 하나는 바로 ‘100원 래플’ 행사랍니다. 100원 래플은 이름에서 알 수 있듯이 단돈 100원으로 고가의 제품들을 추첨을 통해 받을 수 있는 이벤트인데요. 11월 1일부터 18일까지 진행되는 100원 래플은 알리 앱에서 원하는 경품을 선택하...

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    속눈썹영양제 듀얼 아이래쉬 눈썹연장 세럼 후기!

    속눈썹연장 세럼 추천템인 듀얼 아이래쉬 속눈썹 영양제 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 속눈썹 셀프 홈케어에 진심을 다하는 유니스입니다. 어렸을때부터 워낙 속눈썹이 짧은편이라 속눈썹연장을 매번 하다보니까 모근에 힘이 없고 얇아지는 느낌이 들어 속상하더라고요. ㅠ 시중에 다양한 속눈썹 세럼 추천 제품을 사용해봐도 크게 만족하지 못했었던터라 더 많이 알아보고 찾아보게 되었는데요. 듀얼 타입으로 붓타입과 브러쉬타입이 동시에 있어서 제대로 관리가 가능한 제품이 있어서 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 속눈썹영양제 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 꾸준히 사용해준 뒤 라인댄스 대회 출전하느라 메이크업 진행했을때도 속눈썹 상태가 튼튼하게 관리되고 있다는 느낌이 들어서 좋더라고요. 내가 선택한 속눈썹 영양제 추천 제품정보와 특장점에 대하여 저는 워낙 속눈썹 짧은게 컴플렉스이다보니 메이크업을 할때에도 마스카라를 엄청 많이 바르면서 아이메이크업에 집중해주는데 그러고 나면 클렌징후 속눈썹이 많이 빠지거나 해서 불편함이 많았어요. ㅠ 연장을 해준 뒤 영양제로 관리해주면서 오히려 더 케어가 된다고 생각해서 매번 연장을 진행한 뒤 영양제를 꾸준히 발라주는데 어떤건 붓타입만 있거나 어떤건 브러쉬 타입만 있어서 내가 원하는대로 관리가 쉽지 않더...

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  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    스티바 A 크림 대체 직구 필요없는 약국 레티놀 비타민크림 후기!

    스티바 A 크림 대체 약국 레티놀크림 추천 사용중인 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 피부홈케어 진행에 진심을 다하는 유니스입니다. 원래도 악건성 피부인데 40대중반이 넘어가다보니 피부노화부터 피부장벽 무너짐까지 속상해서 알아보고 스티바 A 크림이 유명해서 사용해오고 있었는데 단종되었지 뭐에요? 흑 ㅠ 스티바A크림 같은 경우엔 합성 비타민 A의 유도체인 트레티노인이 주성분인 연고로 여드름 치료를 위해 개발되었었는데 여드름 치료 과정에서 피부색이 환해지면서 주름이 옅어져 피부가 매끄러워지는것이 발견되면서 광노화 치료제로 승인된 크림이라 피부노화치료 목적으로 승인받았던 크림이라 잘 사용해오고 있었는데 단종이라 스티바 A 크림 대체 제품을 찾던중 약국입점화장품으로 약국 레티놀크림 부작용 없는 크림추천 제품이 있어서 발빠르게 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔어요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 약국 비타민 A 크림 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 사용전후 피부상태컷입니다. * 개인차 있음 * 2주 넘게 꾸준히 사용해주었더니 피부톤은 물론이고 트러블 완화에 도움된다는 느낌이 들면서 전체적으로 피부광이 표현되어 놀랍더라고요. 사용후 피부셀카컷도 촬영해보았어요. 요즘 주변에서 피부좋아졌다는말을 많이 해주시더라고요. ㅎ 가볍게 베이스메이크업 해봤는데 전체적으로 피부표...

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    여드름흉터연고 트러블 및 진정케어!

    피부트러블을 포함해 여드름 집중케어 추천하는 여드름 흉터 연고 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 피부홈케어 진행에 진심을 다하는 유니스입니다. 어렸을때는 피부가 좋다는말도 꽤 많이 들어왔었고 워낙 악건성 피부타입이다보니까 보습과 수분관리에만 집중해주었었는데요. 지난 코로롱 시절에 마스크를 착용하면서까지 헬스장을 매일 다녔었고 그러다보니까 마스크착용했던 턱과 코 주변으로 유수분밸런스가 무너지면서 민감성이 더해지면서 여드름이 생기더라고요. ㅠ 지금은 이렇게 유산소성 운동인 라인댄스를 진행하면서 각종 대회를 진행하다보니 한 번 예민해지고 여드름이 났던 자리는 심해지고 여드름흉터까지 고민이 심해져서 알아보니까 상처 및 흉터 보조적 부분치료가 가능한 연고가 있어서 선택후 사용해보니 만족스러워 후기로 데려왔어요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 여드름흉터연고 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 사용전 & 사용후 상태컷입니다. * 개인차 있음 * 꾸준히 사용을 해주었더니 흉터를 포함한 얼굴트러블 및 여드름케어에 도움되고 있다는 느낌이 들었고요. 무엇보다도 순하고 촉촉하게 관리를 할 수 있어서 마음에 들더라고요. 코주변여드름 및 턱주변여드름 포함해 다양한 여드름 케어가 시급했는데 사용하면서 살펴보니 전체적인 진정 및 여드름관리 진행하는데 도움된다는 느낌이 들었고요. 매일 아침/저녁 상처난 부위에 ...

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  • bushcherry1
    2024년 UCWDC Global Dance Competition Line Dance Female Open Newcomer 2위 라인댄스 입문 6개월도 안되서 대회 도전했던 6월엔 아쉬움이 많았는데 이번 9월 대회는 아쉬웠던 부분을 많이 연습하고 더 성장할 수 있어서 좋았당. 내년엔 레벨도 올려서 나가기로 스승님과 상담도 했고 더 잘해보장^^~ 히히히 인친님들 보기에도 지난 6월보다 잘하나요? 헿헿헿
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  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    UCWDC 라인댄스 국제대회 이후 10월 일상에 대해

    오랜만에 찾아뵈어 죄송합니다. ㅠㅠ 라인댄스 배우는곳 문의가 많아 챔프라인댄스 수강후기를 올렸고요. 라인댄스란 뜻 자격증 기초 챔프라인댄스 단체전 대회 1등 일상 기록! 라인댄스 자격증 취득 후 클라스 후기 포함 단체전 대회 1등 후기까지 일상 기록으로 준비해보았습니다! 안... m.blog.naver.com 공유해둘게욧^^ 인친님들 그동안 잘 계셨나요? 휴우 저는 2024.09.28 국제대회 잘 마쳤고요. 물어봐주시는분들 정말 많았는데 이후 한달간 벙맟 다사다난 했어여. 으악 ㅠ 요건 리허설때 잠기 촬영힌 영상이고요. 벌써 한달이 지나다니 와따… ㅋㅋ 요것도 리허설 ㅋㅋ 곧 정리해서 대회영상도 기록해볼게욧. 그나저나이 이게 무슨일이에욬ㅋㅋ 20대 30대 40대 50대 50대 70대 전연령이 참가할 수 있고 레벨에 따라 다른건데 레벨은 스타터 뉴커머 노비스 인터미디어트 어드밴스 일케 되고요. 저는 이번에 첫해 출전이차 뉴커머에 도전했는데 open (전연령) 에서 2위를 했어여. 히히히 첫해 출전이라 6월 , 9월 2번의 대회출전은 많은걸 배울 수 있어서 즐겁고 힘들고? 행복한 시간이었고요. ㅎㅎ 네티버 인뭍검색에도 수상내역이 추가되었답니당. 히히 09.28 올해 대회가 딱 끝나고 그담주 화욜부터 일주일간 독감에 걸려 너무 아팠어요. ㅠ 그렇게 한주가 지나갔고 모모 공복혈딩 낮추기 식단이 다시 시작했는데 그다음 우리 광돌이( 친남동생 ...

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  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    밍크코트 마리노블 구매 후기!

    마리노블 방문 및 구매후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 겨울아이템과 패션 스타일링에 진심을 다하는 유니스입니다. 벌써 10월이에요. 지난주까지만 하더라도 나시에 가디건 하나만 입어도 덥다고 했었는데 확실히 10월 중순이 지나니까 바람이 차가워졌고 밤이 되면 정말 춥더라고요. 저는 주 2회 라인댄스 학원도 다니다보니 땀을 많이 흘려서 끝나고 나올때 더 추위를 강하게 느끼기도 하고 올해 겨울은 더 춥다고 해서 미리 요즘 스타일로 새로 장만하고자 구로에 위치한 마리노블에 다녀왔답니다. 너무 부드럽다 보니 하루종일 만지고 있다 보면 시간 가는 줄 모르기에 한겨울이 되기 전 착장을 위해 미리미리 준비해야겠더라고요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 방문 및 구매후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 보통 이런 소재 의류들은 고급류이기에 비쌀거라 생각하는데, 어디서 사느냐에 따라서 달라요. 여기선 크게 부담없는 조건으로 살 수 있기 때문에 종종 들리는데, 혹시라도 밍크코트 좋아하시는 분들이라면 눈구경 하기 정말 좋답니다!! 매장 모습을 실제로 들어가면서 영상으로도 촬영해보았으니 디자인 및 제품이랑 매장 느낌을 참고해주심 좋을것 같아욧! 일단 타샵과는 다른 점이 있다면 진짜 이래도 되나 싶을만큼 저렴한 편이었던 거 같아요. 작년에 엄마가 후드 스타일로 캐쥬얼한 밍크 숏코트 사주셨어서 잘입었기에 이번에도 엄마랑 얘기...

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  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    니들샷 사용법 모공관리 쿠팡 니들에센스 100 추천 후기!

    니들샷 사용법 포함해 피부홈케어중인 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 피부홈케어 진행에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 악건성 피부타입이다보니까 피부결 관리와 각질 관리를 포함해 보습관리까지 꼼꼼하게 신경써주는편인데요. 나이가 들면서 피부가 더 처지는 느낌이 들고 모공늘어짐까지 피부상태가 많이 안좋더라고요. 올리브영 리들샷 및 다이소 리들샷이 유명해서 사용해보려고 했는데요. 다이소는 갈때마다 품절이라 없고 올리브영에서는 할인 안하면 비싸서 속상하더라고요. ㅠ 올리브영 제품보다 저렴하면서도 가성비 좋은템이라 많은분들이 호평하는 쿠팡 니들 에센스 제품이 있어서 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 엔유 니들샷 100 추천템 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 사용전/후 피부상태컷입니다. * 개인차 있음 * 사용전에는 이렇게 모공 늘어짐부터 피지랑 각질까지 지저분한 상태였는데요. ㅠ 사용후에는 이렇게 묵은각질을 비롯해 각종 노폐물 관리까지 깨끗하게 진행되어 맑은 피부로 가꾸는데 도움되는 느낌이 들더라고요. 사용후 들뜨던 각질과 노폐물들로 무거운 느낌이 들던 피부에서 점차 사용할수록 깨끗해지는 느낌이 들었고 대회전 메이크업 리허설을 해보니 이렇게 매끄럽게 피부표현이 연출되어 기분 좋았어요. 이번 9월 대회에서는 제 레벨 전연령 ...

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  • 유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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    올리브영 추천템 블랙헤드 피지 모공팩 젤라또 클렌저 딥클렌징밤!

    모공팩 및 블랙헤드제거 & 얼굴피지제거 한 번에 가능한 올리브영 추천템 티엘스 화이트 티트리 팩 클렌저 사용해본 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 블랙헤드제거 및 피지제거 케어에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 악건성 피부타입이다 보니까 보습과 수분관리만 집중해서 해주면서 센케어 제품도 밤까지 이렇게 바르고 근력운동을 하는 운동마니아인데요. 최근 라인댄스 국제대회를 준비하면서 유산소성 운동을 많이 하다보니 모공노폐물부터 피지가 심해지면서 블랙헤드랑 각종 트러블까지 생겨서 고민이 심했어요. 알아보니까 트러블을 유발하는 5가지 노폐물을 흡착해 깨끗한 피부 환경으로 케어해주는 5단 세정 클렌저 제품으로 딥클렌징이 진행되면서 블랙헤드제거 및 얼굴피지제거 는 물론이고 모공팩 케어가 가능한 올리브영 추천 제품이 있어서 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 올리브영 추천템 젤라또 팩 클렌저 사용중인 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 사용직후에 바로 촬영을 해보았는데요. 클렌징만 했는데도 모공 속 노폐물부터 블랙헤드제거 및 피지관리는 물론이고 깨끗하게 딥클렌징 되었는데 신기하게 모공팩을 동시에 해준것처럼 보습케어까지 동시에 되어서 놀랬어요. 사용전/후 피부상태컷입니다. * 개인차 있음 * 사용전과 사용후 피부상태를 비교해보니 노폐물부...

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    맥주효모샴푸 순한 극손상모 탈모케어!

    손상모 단백질 비건 탈모케어템! 맥주효모샴푸 사용중인 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 두피와 손상모관리에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 운동량도 많고 활동량이 많다보니 늘 땀배출이 많고 두피가 답답함이 느껴졌었는데 거기에 탈색과 동일한 헤어시술인 페어염색을 30번 이상 하다보니까 극손상모발이 되어서 이렇게 운동할때도 엉키고 꼬임이 심해 속상하더라고요. ㅠ 알아보니까 이미 많은분들의 사랑을 받고 있고 미국 FDA 등록은 물론이고 유럽 EU인증까지 획득한 제품인데다가 식약처로부터 탈모 기능성 보고 완료한 샴푸추천 제품이라 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 맥주효모샴푸 추천 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 사용전/후 두피상태컷입니다. * 개인차 있음 * 사용전에는 머리기름 및 두피냄새 포함해서 각종 두피트러블로 고민이 심했는데요. 꾸준히 사용을 해주니 헤어쿨링 전달되면서 두피부터 시원하게 딥클렌징 가능하며 머리냄새 고민에도 도움받고 있다는 느낌이 들어서 만족스러웠어요. 사용후 헤어상태도 촬영해보니까 확실히 손상모 샴푸 추천 제품답게 손상모 관리에도 도움된다는 느낌이 들었고 순한 샴푸 제품이라 그런지 편안하게 사용이 가능해서 더 마음에 들었어요. 오랜기간동안 꾸준히 사용하면서 보니까 비건샴푸 제품이라 순하고 촉촉하게 ...

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    여드름흉터연고 성인 피부홈케어 화장품 추천!

    성인 화농성여드름 및 좁쌀여드름 추천템인 여드름흉터연고 사용중인 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 여드름 피부관리 진행에 진심을 다하는 유니스입니다. 저는 워낙 악건성 피부타입이라 수분관리랑 보습관리만 신경써주었었는데요. 매일같이 운동을 하면서 땀을 많이 흘리는데다가 일교차가 심해지면서 민감성이 더해지니 수분부족지성피부타입에 부분적으로 여드름이 올라오면서 고민이 심했어요. ㅠ 이렇게 턱주변 및 턱좁쌀 여드름을 시작으로 화농성여드름까지 심해져서 처음에 모르고 압출하면서 건드렸더니 흉터까지 생기면서 속상하더라고요. ㅠㅠ 알아보니까 상처, 피부궤양의 보조적 부분 치료를 해줄 수 있는 상처 연고가 있어서 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 여드름흉터연고 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 사용전/후 여드름 상태컷입니다. * 개인차 있음 * 사용전에는 이렇게 턱밑여드름부터 턱주변여드름 및 턱좁쌀여드름 때문에 정말 고민이 심했는데요. ㅠ 꾸준히 한 달 넘게 사용해주면서 살펴보니까 입주변여드름 및 얼굴좁쌀여드름을 포함해 전체적인 여드름피부관리 진행에 도움되고 있다는 느낌이 들었어요. 모공부터 땀배출관리가 잘못되어서인지 좁쌀여드름을 포함해 화농성여드름까지 심각수준으로 번져서 이렇게 상처가 되고 흉터가 생기니 속상했는데 사용을 꾸준히 해...

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    효과좋은 단기간 다이어트보조제 추천 뚱보균뺀 추석다이어트!

    급찐급빠 추석 다이어트로 추천하는 뚱보균 빼는 효과좋은 다이어트 보조제 솔직 후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 건강한 몸매관리에 진심을 다하는 유니스입니다. 지난 8월 중순 코로롱에 두번째로 걸린 뒤 너무 몸이 아파서 힘들었어요. ㅜㅡㅜ 그래서 운동도 쉬고 야식이나 간식도 먹고 싶은대로 먹으면서 컨디션을 회복하는 시간을 가졌어요. 몸도 추스르고 9월 UCWDC 국제대회 선수로 출전하게 되어 연습에 매진해야 하는데.. 몸무게가 상상초월로 불어나서 단기간다이어트가 꼭 필요했어요. 그래서 장내 뚱보균을 감소시켜 식욕억제 및 지방대사를 원활하게 해주는 다이어트유산균이 있어서 복용 후 2주만에 놀라운 감량에 성공해 단기 다이어트 제대로 된 느낌이 들었는데요. 만족스러워서 추석 다이어트 템으로도 딱이겠더라고요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 다이어트보조제 추천 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 효과좋은 단기간 다이어트 루틴에 대하여 식단 저는 9월 국제대회를 앞두고 있어서 좀 말리려고 식단을 시작했어요. 식사는 정해진 시간에만 맞춰서 하고 있고요. 탄단지 영양성분을 고려해 식단을 진행하고 있는데요. 식전에 이 보조제를 꼭 섭취해준답니다. 오전에는 탄수화물을 밥대신 빵도 먹고 감자나 단호박도 먹는데 탄수화물 비율을 조금 줄였고 그대신 샐러드를 넣어주어서 감량식단으로 진행하고 있어요. 운동 제가 ...

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    헤어트리트먼트 극손상팩 사용법 헤어고트 탈모샴푸 세트 케어!

    헤어홈케어를 위한 탈모샴푸 포함해 극손상 헤어팩 및 헤어트리트먼트 사용법 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 헤어홈케어 진행하는데 진심을 다하는 유니스입니다. 20년 넘게 해온 새치뿌염을 금발로 바꾸려다보니 30번 가까이 진행하다보니까 모발이 손상되기 시작해서 속상하더라고요. ㅠ 현직 헤어디자이너, 성분전문가와 함께 집요하게 연구한 뒤 탄생한 제품이 있어서 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔어요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택후 사용중인 헤어트리트먼트 추천 사용법 포함해 탈모샴푸 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 내가 선택한 헤어홈케어 세트 제품정보와 특장점에 대하여 저는 주 6~7일을 운동하는 운동마니아라 늘 머리를 질끈묶고 땀을 많이 흘리며 운동을 하다보니 두피부터 극손상 모발까지 한 번에 관리할 수 있는 제품을 찾아 선택후 사용하게 되었어요. 짜잔! 그리하여 제가 깐깐하게 따져보고 선택한 헤어홈케어 세트 제품이에요. 품명1 : 멜로우고트 탈모샴푸 품명2 : 크레이지고트 헤어트리트먼트 탈모증상 완화에 도움을 줄 수 있는 탈모완화샴푸 & 극손상 헤어팩 사용법 루틴으로 사용중인 극손상 트리트먼트 추천 제품이라 든든하게 매일같이 사용중인데요. 한가지씩 좀 더 자세히 보여드릴게요. 멜로우고트 탈모샴푸 (1000ml) 탈모 증상의 완화에 도움을 주는 기능성 탈모샴푸...

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    미샤 여성 송혜교패션 MICHAA 여자셋업 슬랙스 자켓 코디!

    송혜교패션 착용한 미샤옷 여자 셋업 스타일링한 여자 자켓 코디 정보소식을 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 여성정장브랜드 및 여자 연예인 패션 코디를 사랑하는 유니스입니다. 워낙 관리도 잘하시고 모든 옷은 완벽하게 소화하는 송혜교패션 스타일링은 언제나 화제가 되는데요. 이번 쇼메 행사에서 착용한옷은 미샤 여자 셋업 코디 였는데요. 송혜교가 입은 착장 아이템들을 발빠르게 정보소식으로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 여자 자켓 코디 및 여자 슬랙스 코디 스타일링으로 완성한 여자 셋업 정보소식을 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 여자 연예인 패션 송혜교 여자셋업 스타일링컷 출처 : 송혜교 인스타 쇼메 행사에서 스타일링으로 착용한 여자 슬랙스 코디 스타일링 디테일컷이에요. 점프수트가 연상되는 느낌의 탑과 슬랙스로 멋스러운 바디라인을 강조해주었답니다. 출처 : 송혜교 인스타 이렇게 다리는 좀 더 길어보이면서도 탑은 슬림핏으로 연출해주어서 멋스러운 행사룩이 완성되었는데요. 출처 : 송혜교 인스타 출처 : 송혜교 인스타 자켓과 더해주면 오피스룩으로도 진행이 가능해 다양하게 활용하기 좋은 아이템이더라고요. 출처 : 송혜교 인스타 깔끔한 아웃핏으로 하이웨이스트 셋업 제품이다보니까 다리가 정말 길어보이는 연출이 마음에 쏙들었고요. 출처 : 송혜교 인스타 슬림핏의 튜브탑으로 트렌디한 스타일을 연출해주니 넥라인도 더 멋스러워 보였어요. 출...

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    맥주효모샴푸 추천 피지 두피관리 및 손상모 약산성케어!

    두피각질부터 손상모 관리 루틴 추천템인 맥주효모샴푸 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 손상모 및 두피피지 및 두피각질관리에 진심을 다하는 유니스입니다. 새치뿌염부터 페어염색까지 여러가지의 헤어시술을 하다보니까 모발까지 엄청 손상되서 고민이 심했는데요. ㅠ 알아보니까 두피와 모발이 편안한 상태가 유지될 수 있도록 약산성 포뮬러를 사용해주면서 손상모관리와 두피피지관리에 각질케어에 도움을 줄 수 있는 맥주효모추출물이 포함된 샴푸를 선택후 사용해보니 사용감이 만족스러워 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 맥주효모샴푸 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 사용전/후 두피 및 모발 상태컷입니다. * 개인차 있음 * 사용전에 두피각질은 물론이고 피지케어가 안되어 머리가 떡이 질때가 많았었고 모발도 엉킴이 심해서 속상했는데 사용후엔 이렇게 두피는 말끔하게 관리되고 손상모 상태는 부드럽게 관리되는 느낌이 들었어요. 사용후 라인댄스 강사동호회 진행중에 눈바디 헤어상태도 살펴보았는데 부드러우면서도 모발탄력에 도움받고 있다는 느낌이 들었고요. 요즘 헤어상태가 부드럽게 관리되고 윤기나고 찰랑거리니 셀카컷 촬영할때도 기분 좋더라고요. 내가 선택한 맥주효모샴푸 추천 제품정보와 특장점에 대하여 주 6~7일 운동하는 운동마니아인데 요즘은 9월 라인댄스 국제대회를 앞두고 있어서 연습하다말고 헬스장에...

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    페이커 X 스틸러 남자 안경테 블루라이트 차단 안경 티타늄 추천!

    블루라이트 차단 안경 추천 페이커 X 스틸러 콜라보레이션 남자 안경테 티타늄 안경 정보소식을 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 블루라이트 차단 안경 포함해 티타늄 안경 아이템을 선택하는데 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 컴퓨터와 스마트폰을 함께 하는 시간이 많은 1인이다보니까 블루라이트 차단 안경 렌즈는 꼼꼼하게 따져보고 선택하는편인데요. 최고의 메탈 아이웨어를 위해 노력하는 아이웨어 브랜드인 스틸러와 페이커 프로게이머의 콜라보레이션으로 프리오더가 진행된다는 소식이 있어서 발빠르게 정보소식으로 데려왔어요. 그리하여 오늘은 남자 안경테 추천 및 티타늄 안경 포함 블루라이트 차단 안경 추천 정보리뷰를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 스틸러 아이웨어 브랜드에 대하여 최고 등급 사양의 베타 티타늄, 스테인리스 스틸 등을 사용하여 경량화는 물론이고 내마모성, 내부식성인 내구성을 모두 갖추었고 최고 등급의 스틸 소재를 사용하고 있는 아이웨어 전문 브랜드인 스틸러 브랜드는 이미 많은분들의 사랑을 받고 있는 브랜드인데요. 베타 티타늄과 스테인리스 소재를 사용하는점이 특장점이자 강점인 브랜드로 고급 스틸 안경테에 사용되는 베타티타늄을 기본으로 하여 프리미엄 퀄리티를 위해 스테인리스를 사용한 컬렉션도 존재하는 브랜드랍니다. 남자 안경테 추천템들도 다양하게 있는데 이렇게 착용시에 멋스러움까지 갖추고 내구성까지 탄탄하게 뒷받침해주니 ...

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    덴티스테 치약 민트볼 추천 구강스프레이 올리브영 세일 구취제거제 추천템!

    덴티스테 치약 구강스프레이 & 민트볼 올리브영 세일 추천템 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 구강케어에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 혼자서 운동하고 활동하는 시간이 많은편인데다가 재택근무로 컴퓨터에 앉아서 업무를 진행하다보니까 업무도 혼자서 하는일이 많아서 그런지 입냄새부터 찝찝함까지 느낄때가 참 많았어요. ㅠ 올리브영 추천템 구강케어 1등 브랜드 덴티스테 치약 추천 제품도 매일같이 사용중인데요. 라인댄스 클라스를 많이 듣고 9월 국제대회를 또 준비하다보니 서울과 가평을 다니고 있다보니까 휴대용으로 구강케어를 위해 사용할 아이템을 찾던 중 구강스프레이 & 민트볼 추천템의 9월 올영세일 할인정보 소식이 있어서 사용후기로 데려왔어요. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 덴티스테 구취제거제 및 덴티스테 민트볼 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♥♡ 올리브영 추천 구강케어 브랜드 덴티스테 브랜드에 대하여 2020~2023년 3년 연속 올리브영 어워즈 수상기록을 포함해서 각종 국내외 어워즈를 수상한 프리미엄 토탈 오랄 케어 브랜드인 덴티스테는 이미 많은분들이 사랑하는 구강케어 브랜드인데요. 덴티스테 치약 누적 판매량이 무려 5,100만개* 를 돌파한 국민 대세 치약 브랜드랍니다. * : 24년 1월 누적/자체집계 자기전에 사용하면 상쾌한 아침 입내음을 느낄 수 있는 나이트타임 치약으로 오랜 시...

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    올리브영 바디로션 장벽강화 및 피부 진정 촉촉하게!

    올리브영 추천템 리뷰! 촉촉한 보습 바디로션 추천 솔직후기를 준비해보았습니다! 안녕하세요! 평소 피부장벽강화 및 피부진정 진행에 진심을 다하는 유니스입니다. 워낙 악건성 피부타입인데다가 운동량과 활동량이 많은편이라서 그런지 피부가 건조함이 느껴지고 불편함이 느껴져서 고민이 많았는데요. 알아보니까 보습감을 전달해주고 바디 뿐만이 아니라 페이스도 사용이 가능한 올리브영 추천템 로션이 있어서 사용해보니 사용감이 만족스러워 이렇게 후기로 데려왔답니다. 그리하여 오늘은 제가 꼼꼼하게 따져보고 선택한 올리브영 바디로션 추천 솔직후기를 준비해보았고요. 지금부터 바로 보여드릴게욧! ♡♥ 내가 선택한 올리브영 추천템 제품정보와 특장점에 대하여 워낙 악건성에 민감성까지 더해진 피부타입이라 순하면서도 피부진정 및 피부장벽강화 진행에 도움될 수 있는 아이템을 찾던 중 실리콘 오일을 함유하지 않아서 백탁현상 없이 촉촉하게 사용이 가능한 제품이 있어서 바로 선택하게 되었어요. 짜잔! 그리하여 제가 깐깐하게 따져보고 선택한 제품이랍니다. 품명 : 닥터바이오 올리브영 바디로션 용량 : 500g 에코로션으로 온가족용 제품이라 아기부터 민감성 성인까지 사용이 가능한 EWG 그린등급 성분의 비건 화장품 제품이라서 더 신뢰감을 갖고 사용중이에요. 100시간 보습지속 테스트까지 완료한 제품이고 민감할 수 있는 실리콘 성분은 뺀 실리콤 무첨가 바디로션 추천 제품이라서 촉촉...

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