본 포스팅은 소정의 고료를 받아 작성하였습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 각 지역에서는 일자리 창출과 청년 창업을 활성화하기 위해 여러 노력을 기울이고 있습니다. 충남 부여군은 충남창조경제혁신센터와 함께 관내 청년 기업을 대상으로 판로개척, 사업 성장 강화 프로그램, 사업비 지원을 위해 굿뜨래 청년보부상 지원사업을 진행했습니다. https://www.wadiz.kr/crowd/chungnamccei#this 와디즈 협력 프로그램 2024 굿뜨래 청년보부상 지원사업은 충남창조경제혁신센터와 부여군, 와디즈가 함께합니다 ! www.wadiz.kr 2024년 굿뜨래 청년보부상 지원사업은 만 39세 이하 사업 경력 7년 이내 청년 기업 3개를 선발해 맞춤형 컨설팅, 비즈니스모델 구체화 브랜딩, 마케팅 등의 창업을 지원했는데요. 오늘은 2024년 굿뜨래 청년보부상 지원사업 청년 기업 3곳 중 한 곳의 제품 구름한조각의 글루텐프리 쌀카스테라 빵을 소개해 드릴게요. 구름한조각 충청남도 부여군 부여읍 중앙로13번길 23-1 구름한조각 글루텐프리 뜻 글루텐은 밀, 보리, 귀리 등에 함유되어 있는데요. 밀가루 반죽을 하면 쫄깃해지는데 이게 바로 글루텐 성분 때문입니다. 글루텐은 글루테닌과 글리아딘이 결합해 만들어져 밀가루를 쫄깃하게 만드는 역할을 하는데요. 밀가루 음식을 과도하게 섭취할 경우 소화 장애, 변비, 장 내 염증 아토피, 비염, 영양 흡...

본 포스팅은 소정의 고료를 받아 작성되었습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 2024년이 얼마 남지 않았습니다. 올해도 치열하게 산 여러 청년 창업 기업들이 있는데요. 이런 청년 창업 기업들을 돕기 위해 정부는 여러 정책 지원을 하고 있습니다. 오늘은 2024년 굿뜨래 청년보부상 지원사업을 수행한 팜젤라또에 대해 소개해 드리겠습니다. 2024년 굿뜨래 청년보부상 지원사업은 충남창조경제혁신센터와 부여군 부여청년창고가 지역 내 청년 기업을 대상으로 판로 확대와 사업 성장을 돕기 위해 진행한 지원 사업입니다. https://www.wadiz.kr/crowd/chungnamccei#this 와디즈 협력 프로그램 2024 굿뜨래 청년보부상 지원사업은 충남창조경제혁신센터와 부여군, 와디즈가 함께합니다 ! www.wadiz.kr 이번 사업은 부여군의 만 39세 이하 사업 경력 7년 이하 청년 기업 대상으로 총 3개 업체를 선정해 맞춤형 컨설팅, 비즈니스 모델 구체화 브랜딩, 마케팅 등의 여러 창업 지원 프로그램을 제공한 사업이 바로 2024년 굿뜨래 청년보부상 지원사업입니다. 이를 수행한 3개 업체 중 팜젤라또에 대해 소개해 드릴게요. 부여군 공동브랜드 굿뜨래 굿뜨래는 부여의 비옥한 땅과 깨끗한 자연에서 생산된 최고의 제품 전 세계 누구나 이해할 수 있는 영어 굿 Good 과 자연을 상징하는 트리 Tree를 결합해 자연의 가치를 담은 브랜드입니...

본 포스팅은 제품과 소정의 고료를 받아 작성되었습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 입냄새가 고민이신 분들이 주변에 어렵지 않게 찾을 수 있는데요. 저도 한때 입냄새로 고민이 많았답니다. 그런데 노도르 성인 고불소치약을 만나고 백태 입냄새 제거 걱정이 사라졌어요. 어떤 제품인지 입냄새 제거 방법과 함께 바로 알아볼게요. 입냄새 제거 방법 꿀팁 규칙적이고 올바른 양치질 하루 3번, 3분 이상 매일 규칙적으로 올바른 양치질은 입냄새 제거에 도움이 됩니다. 양치를 할 때 혀에 있는 백태도 닦아 줍니다. 치실 사용 칫솔이 닫지 않는 곳에는 치실을 사용해 음식물 찌꺼기를 수시로 제거해 주는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취 입안이 너무 마르지 않게 충분한 수분 섭취를 해주는 것도 입 냄새 예방에 도움이 됩니다. 치과 정기 검진 치과에 가서 정기적으로 6개월에 한 번씩 스케일링과 치아 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 충치나 치석은 입냄새의 원인이 될 수 있습니다. 식습관 육류, 튀김, 가공식품 가공육 등 고지방 음식을 줄이고 신선한 야채와 과일 통곡물 등을 많이 섭취해 줍니다. 입냄새 제거 음식 섭취 입 냄새 제거에 도움이 되는 녹차, 생강, 레몬, 박하, 사과, 상추 요거트 등을 섭취해 주시면 됩니다. 스트레스 관리 스트레스는 입 냄새를 악화 시킬 수 있습니다. 스트레스 관리를 통해 몸과 마음의 건강을 챙길 수 있고 입 냄새를 줄이는 데...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 빙어는 민물고기로 겨울 제철 생선입니다. 겨울철 호수에 얼음을 깨고 하는 빙어 낚시는 인기가 많습니다. 또한 싱싱한 빙어를 갓 튀긴 빙어튀김 맛도 고소하고 맛있는데요. 오늘은 겨울 제철 생선 빙어 효능 영양 빙어튀김 맛에 대해 알아보겠습니다. 겨울 제철 생선 빙어 효능 영양 빙어는 12월부터 제철입니다. 추운 겨울 제철 생선이라 지방이 올라 맛있습니다. 또한 영양가도 풍부하고 우리 몸에 좋은 효능도 많은데요. 빙어는 100g 당 칼로리가 90~100kcal 정도이고 단백질, 셀레늄, 비타민E 등의 영양이 풍부합니다. 빙어 효능 어린이, 청소년 성장 발육 단백질과 필수 아미노산 등 각종 영양이 풍부해 성장기 어린이, 청소년 발육에 좋습니다. 뼈 건강에 도움 칼슘 함량이 높아 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 소화에 도움 소화액 분비를 촉진하는 무기질이 풍부해 소화에 도움이 됩니다. 항산화 작용 항산화 물질 셀레늄과 비타민E 등이 풍부해 노화 예방, 면역력 증진 피부 건강에 도움이 됩니다. 고단백 저칼로리 식품 빙어는 고단백질 저칼로리 식품으로 다이어트 식으로도 좋습니다. 혈압 조절, 혈액순환에 도움 혈압을 조절하고 혈액 순환을 원활하게 하는데 도움을 줍니다. 심혈관 질환 예방 빙어는 혈관 산화를 막고 혈액순환에 도움을 주어 각종 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다. 이 밖에 간 기능, 눈 건강 철분...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬으로 수면과 관련된 기능을 수행합니다 수면과 각성을 조절하며 잠을 자는 동안 성장호르몬이 잘 분비될 수 있도록 돕습니다. 멜라토닌이 부족할 경우 깊은 잠을 자기 어렵습니다. 수면장애의 원인이 되고 불안, 우울, 스트레스와도 연관이 있습니다. 또한 기억력 저하, 치매 같은 뇌 질환과도 연관이 있는데요. 멜라토닌이 부족하면 신체 면역력이 떨어질 수 있습니다. 오늘은 멜라토닌 많은 음식 멜라토닌 영양제 의약품 차이 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 멜라토닌 효능 숙면, 신체 회복에 도움 멜라토닌은 숙면을 유도해 신체 회복, 면역력 증진에 도움이 되는 역할을 합니다. 치매 예방 멜라토닌은 뇌 속 베타아밀로이드를 제거해 기억력 저하를 막고 치매 예방에 도움이 됩니다. 항산화-노화 예방 멜라토닌은 강력한 항산화제로 노화 예방, 치매 예방 피부 건강에 도움이 됩니다. 암 억제 및 예방 멜라토닌은 암을 억제하고 예방하는 데 도 도움이 됩니다. 이 밖에 불면증 치료제로도 사용됩니다. 멜라토닌 많은 음식 견과류 호두, 아몬드, 밤 피스타치오 등과 같은 견과류는 풍부한 멜라토닌을 함유하고 있습니다. 과일 바나나, 체리, 키위 등의 과일에 함유되어 있습니다. 채소 상추, 브로콜리, 셀러리 부추, 토마토, 콜리플라워 치커리 등에 풍부합니다. 우유 잠자기 전 따뜻한 우유를 마시면 솔솔 잠이 오는 경...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 요즘 스마트폰은 없어서는 생활이 안 될 정도로 많은 부분에 사용되고 있습니다. 정보 검색, 계좌 이체, 주식 거래 게임, 영상, 쇼핑, 사진 촬영 등 일상생활에서 많은 부분을 스마트폰으로 해결하고 있어요. 스마트폰은 좋은 점이 많지만 우리 눈 건강을 해치는 주범으로 꼽히기도 합니다. 또한 업무를 보는 데서 있어 스마트폰 활용 및 PC를 많이 사용하기 때문에 현대인들은 눈이 쉽게 피로하고 지칠 수 있어요. 저도 업무량 과다로 스마트폰과 PC를 많이 사용했더니 눈이 뻑뻑하고 건조해졌습니다. 눈 건강을 지키는 것은 매우 중요한데 잘 실천하기가 어려운 게 사실인데요. 오늘은 눈이 좋아하는 음식들 눈건강에 좋은 습관 지키는법에 대해 알아보겠습니다. 눈이 좋아하는 음식들 등푸른 생선 오메가 3가 풍부한 등푸른 생선은 혈액순환 개선, 안구 건조를 개선해 눈 건강에 도움이 됩니다. 베리류 항산화 물질 안토시아닌이 풍부한 블루베리, 라즈베리 등 베리류는 눈 건강에 도움이 됩니다. 녹황색 채소 눈에 좋은 비타민A를 만드는 카로티노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 녹황색 채소로는 시금치, 케일 근대 등이 있는데 루테인, 지아잔틴도 다량 함유되어 있어 눈 건강에 좋습니다. 구기자, 결명자, 메리골드 구기자와 결명자는 눈의 피로 안구건조증에 좋습니다. 메리골드는 루테인, 지아잔틴이 풍부해 눈의 노화 예방 시력 저하를 막는 데...

제품과 소정의 고료를 받아 작성되었습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 입냄새가 나면 상대에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 또한 입냄새는 건강에 적신호일 수 있는데요. 입냄새는 여러 원인이 있는데 혀백태도 그중 하나입니다. 오늘은 혀백태 원인 입냄새가글 구강청결제 노도르 입냄새제거 후기에 대해 알려드릴게요. 입냄새 혀백태 원인 입냄새는 혀 백태가 원인일 수 있습니다. 또 다른 원인으로는 프라그와 치석, 충치, 구강건조증 구강궤양, 잇몸질환, 구내염 위장 장애 등으로 인해 입냄새가 생길 수 있어요. 혀백태 원인 혀 백태는 혀 표면의 작은 돌기에 침, 박테리아, 세포 음식 찌꺼기 등이 들러붙으면서 발생하게 되는데요. 설태라고도 합니다. 구강 위생 불량, 흡연 구강 건조, 음주, 소화 장애 구강 칸디다증, 장기간 항생제 복용 입으로 호흡, 세균, 곰팡이 증식 등이 혀 백태 원인이 될 수 있습니다. 구강건조증은 입안이 자주 마르고 혀백태가 생길 수 있습니다. 침분비가 줄어들어 혀에 붙은 각질이 잘 제거되지 않아 백태가 생기게 됩니다. 혀 백태 제거 방법 하루 2번 혀 클리너 사용하기 하루 3번 양치질하기 가글액 사용 양치 후 구강 내 세균을 더 제거하기 위해 가글액을 사용할 수 있습니다. 흡연과 음주를 줄이고 과로와 스트레스를 피해야 합니다. 또한 숙면을 취해 면역력을 높이는 것도 중요합니다. 입냄새가글 구강청결제 노도르 입냄새제거 후기 노...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 건강한 식단은 통곡물, 생선 각종 채소, 과일 등으로 구성되어야 합니다. 우리 몸에 좋은 채소 중 양배추는 생으로 먹는 것이 좋은데요. 오늘은 신이 내린 채소 양배추 효능 함께 먹으면 좋은 음식은? 대해 알아보겠습니다. 신이 내린 채소 양배추 효능 신이 내린 채소라고 불리는 양배추 효능 어떤 것들이 있을까요? 위장 건강 개선 양배추에 풍부한 비타민 U와 SMM 성분은 위 점막 재생을 돕고 만성 위염, 위궤양, 십이지장궤양 식도염에 도움이 됩니다. 항산화 작용 비타민 C, 카로티노이드 플라보노이드 등 항산화 물질이 풍부해 만성 질환의 위험을 낮춥니다. 또한 노화 예방 피부 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 소화에 도움 풍부한 식이섬유는 소화를 돕고 변비를 예방하며, 혈당 안정과 콜레스테롤 수치 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 면역력 강화 비타민 C와 글루코시놀레이트 등의 유기화합물이 면역 체계를 강화합니다. 염증 및 암 예방 안토시아닌과 글루코시놀레이트가 염증을 억제하고, 유방암, 폐암, 결장암 전립선암 등의 위험을 낮출 수 있습니다. 눈 건강 증진 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴 등이 눈 건강에 도움을 줍니다. 성장 촉진 필수 아미노산인 라이신과 칼슘이 풍부해 성장기 아동, 청소년의 발육을 돕습니다. 다이어트 효과 낮은 칼로리로 체중 관리에 도움이 됩니다. 양배추는 다이어트 식단에 자주 활용됩니다. 양배추...

대가 없이 쓴 내 돈 내산 글로 주관적인 내용이 들어 있습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 추운 겨울 뜨끈한 국물이 자주 생각납니다. 따뜻한 국물을 먹으면 몸까지 따뜻해지는데요. 집에서 멀지 않는 곳에 맛있는 국밥집이 있다고 해서 찾아가 봤습니다. 광주 북구 두암동 국밥집 수연국밥 그 맛은? 어떨지 지금 바로 알아보겠습니다. 광주 북구 두암동 국밥집 수연국밥 그 맛은? 수연국밥 광주광역시 북구 참판로 219 1층 수연국밥은 두암동에 위치해 있습니다. 두암동 주택, 원룸, 빌라가 많은 골목길에 있어 오다 가다는 쉽게 발견 못하실 수도 있어요. 주차할 곳은 따로 없고 그냥 근처에 하시면 됩니다. 내부는 이른 저녁임에도 불구하고 손님들이 꽤 계셨습니다. 수연국밥 내부는 깨끗한 편이였어요. 식사류로 여러 종류에 국밥을 골라 먹을 수 있습니다. 안주류로는 감자탕, 곱창전골 모둠 안주 등 소주 안주가 많았어요. 가정식 백반은 오전 11시부터 재료 소진 시까지라고 하니 점심때 가면 맛볼 수 있을 것 같아요. 저희는 암뽕국밥 2그릇 순대 1사라를 시켰어요. 셀프바에서는 고추, 양파, 깍두기 새우젓 등 반찬을 자율로 더 떠서 드실 수 있어요. 숟가락과 젓가락은 종이에 싸져 위생적인 느낌을 받았습니다. 시키자마자 바로 나온 순대 5,000원 때깔이 좋았고 쫄깃하고 맛있었습니다. 돼지 살코기도 몇 점 같이 나왔어요. 이 가격에 이 정도 퀄리티 면 추...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 우리가 먹는 과자, 탄산음료, 주스 등 가공식품에는 액상과당이 많이 들어 있습니다. 가공식품의 단 맛을 내는 주요 원료입니다. 과당은 과일이나 꿀에 자연적으로 함유되어 있는데요. 액상과당은 인공적으로 만들어진 과당과 포도당 혼합물입니다. 액상과당은 혈당을 높이고 혈액 속 염증을 유발할 수 있으며 신체 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 액상과당 종류 음식 과당 차이 몸에 왜 해로울까? 에 대해 알아보겠습니다. 액상과당 종류 몸에 왜 해로울까? 액상과당은 과당 55%, 포도당 45%로 구성돼 있어 급격한 혈당 상승을 유발합니다. HFCS-42 구성 과당 42%, 포도당 53% (나머지는 기타 당류) 용도 이 유형은 가공식품, 제과류 및 일부 음료에서 흔히 발견됩니다. HFCS-55 구성 과당 55%, 포도당 42% 용도 HFCS-55는 단맛 프로파일이 일반 설탕(자당)에 더 가깝기 때문에 탄산 청량음료를 달게 하는 데 가장 자주 사용되는 형태입니다. HFCS-90 구성 과당 90%, 포도당 10% 용도 HFCS-90은 일반적으로 소비자 제품에 직접 사용되지 않습니다. 대신, 다른 HFCS 품종의 과당 함량을 조정하기 위한 혼합 원료로 사용됩니다. 예를 들어 HFCS-42와 혼합하여 HFCS-55를 만들 수 있습니다. 액상과당이 많이 들어 간 음식 탄산음료, 아이스티, 과일 주스 과자, 일부 빵류, ...

소정의 고료를 받아 작성되었습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 실험실이나 공장 화학 오염물 제거 전기 부품 및 기계 오염 제거 기름 때 제거 및 기계 정비 자동차, 선박 관리 시에 일반 물티슈를 사용하기에는 세정력과 크기, 두께감 등 때문에 무리가 있는 것이 사실입니다. 산업용클리너 물티슈를 사용해야 효율적으로 기름 때 제거 오염물 제거를 할 수 있는데요. 오늘은 공장 기계 기름 때 다양한 산업 오염 물질 제거에 탁월한 산업용클리너 물티슈 WIRO에 대해 알아보겠습니다. 초강력 친환경 물티슈 산업용클리너 WIRO 산업용 클리너 WIRO는 여러 산업 현장에서 어려운 작업에도 적합하도록 설계되었습니다. 80g의 크고 두툼한 엠보싱 원단 30cm X 24 cm의 크고 넉넉한 사이즈로 한 장으로도 여러 번 사용 가능합니다. 1박스에 6개입이 들어 있고 1개 당 70매가 들어 있습니다. 용기가 크고 사용하기 편해 부드럽게 한 장씩 뽑아 쓰기 좋습니다. 100% 국내 생산에 생분해성 원단을 사용했습니다. 또한 친환경 HDPE 플라스틱을 사용해 환경 호르몬이 배출되지 않습니다. ESG 경영에 알맞는 제품입니다. 산업용 물티슈 WIRO는 국제 규격 인증을 받아 생분해성 제품으로 안전하고 믿을 수 있습니다. 생분해성 원단 사용 친환경 HDPE 플라스틱 사용으로 재활용이 가능하고 환경까지 생각한 지속 가능한 제품입니다. WIRO는 사용자와 지구 환...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 최근에 베트남을 다녀오면서 두리안을 많이 보았습니다. 두리안은 독특한 생김새와 고약한 냄새, 그리고 뛰어난 맛으로 유명한 과일입니다. 오늘은 두리안 효능 맛 가격 고약한 냄새 원인에 대해 알아보겠습니다. 두리안 고약한 냄새 원인 두리안은 독특한 악취 고약한 냄새가 납니다. 싱가포르, 베트남 등 동남아 나라 일부 호텔에서는 두리안을 금지하고 있을 정도로 냄새가 심하게 납니다. 두리안의 고약한 냄새 악취 원인은 바로 에탄티올이라는 물질 때문에 발생하는데요. 이 황 화합물질은 썩은 양파 썩은 달걀, 하수구 같은 강렬하고 불쾌한 악취의 원인이 됩니다. 두리안의 고약한 냄새와 달리 맛은 매우 훌륭해 찾는 사람이 많아 가격이 비쌉니다. 두리안 효능 맛 가격 고약한 냄새와 다르게 두리안은 훌륭한 맛을 자랑합니다. 맛은 크림, 달콤하고 쌉싸름하면서 고소한 맛이 혼합되어 있습니다. 두리안 맛에 빠지면 계속 찾게 되는 황홀한 매력이 있는 과일입니다. 두리안 효능 소화 개선에 도움 식이섬유가 풍부해 소화를 촉진하고 변비를 완화합니다. 심혈관 건강에 도움 식이섬유가 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈압을 낮춰 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 혈압 조절에 도움 칼륨이 풍부해 염분 수준을 조절하고 혈관을 이완시킵니다. 이는 붓기 예방에도 도움이 됩니다. 노화 예방에 도움 항산화 성분이 풍부해 노화 예방에 도움을 줍니다. 피부 건강에도 ...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 저는 평소에 축구를 즐겨봅니다. K리그는 TV로 보는 것보다 직관을 하는 것이 훨씬 더 재밌는데요. 오늘은 전북현대 서울이랜드 승강전 2차전을 전주월드컵경기장 좌석 2층 E석에서 직관한 후기를 들려 드리겠습니다. 전주월드컵경기장 전북특별자치도 전주시 덕진구 장동 531-8 전주월드컵경기장은 경기 시작 2시간 전부터 사람들로 붐볐습니다. 아무래도 시즌 마지막 경기이고 K리그 승강전 2차전이 K1리그 전북현대의 잔류 서울 이랜드의 승격을 결정짓는 중요한 경기이기 때문입니다. 전주월드컵경기장 2024년 12월 8일 K1리그 승강전 전북 현대 VS 서울 이랜드 지금 보시는 좌석은 E석 구역으로 중계 화면과 반대 방향 쪽입니다. 이곳도 1층은 상당히 관람하기가 시야가 좋은 곳입니다. 전주월드컵경기장은 축구전용구장인 만큼 축구를 관람하기 좋습니다. 잘 정돈되어 있는 전주월드컵경기장 잔디 모습 K리그 여러 구단들이 잔디 논란이 많았는데, 이곳은 해외 어느 리그에 내놔도 손색이 없을 정도로 잔디 정리가 잘 되어 있었습니다. 날은 찼지만 날씨는 좋았습니다. 하늘은 청명하고 맑아 축구를 보기에 좋은 날씨였습니다. 전북 현대 모터스의 역사 1994년에 창단하였고 2000년 대 이후로 K리그를 비롯한 수많은 우승을 일궈낸 명문 구단입니다. 2006년과 2016년에는 AFC 챔피언스리그 우승도 거머 쥐는 영광을 맞봤습니다. 전...

(광고) 해당 포스팅은 소정의 고료를 받아 제작되었습니다. 안녕하세요. 비버 박사입니다. 비산먼지는 비산분진이라고도 하며 일정한 배출구(굴뚝같은) 없이 대기 중으로 직접 배출되는 먼지를 말합니다. 주로 건설업, 시멘트, 석탄, 토사 등의 업종에서 많이 발생하는데요. 환경과 건강에 좋지 못한 영향을 미칠 수 있으므로 저감 대책이 필요합니다. 비산먼지는 만성 기관지염 폐 기능 손상으로 이어질 수 있는데요. 대기 오염과 주민들에 피해가 생겨 관련 민원이 속출하고 있습니다. 오늘은 비산먼지 신고 대상 업종 서우인 비산먼지방지제 DUSTECT으로 저감 가능에 대해 알아보겠습니다. 비산먼지 신고 대상 업종 신고 기준은? 비산먼지 신고대상 업종은 시멘트, 석회, 플라스터 시멘트 연관 제품 제조 및 가공업 비금속 물질 채취 및 제조 가공업 제1차 금속 제조업 비료 및 사료 제품의 제조업 건설업, 시멘트, 석탄 토사 등 운송업 운송장비제조업 저탄시설의 설치가 필요한 사업 (예, 발전소 및 석탄 연료 사업) 고철, 곡물, 사료 목재 및 광석의 하역업 또는 보관업 금속 제품 제조 가공업 폐기물 매립시설 설치 및 운영 사업 건설업의 경우 비산먼지가 많이 발생하는데 아래와 같은 기준일 경우 신고 대상에 포함됩니다. 가. 건축물축조공사 「건축법」에 따른 건축물의 증·개축, 재축 및 대수선을 포함하고, 연면적이 1,000제곱미터 이상인 공사 나. 토목공사 1)...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 배가 평소에 빵빵하고 복부팽만감이 심하고 복압이 높다면 걱정되실 수 있는데요. 복압은 복부 내부의 압력을 뜻합니다. 복압이 높아지면 여러 문제가 발생할 수 있는데요. 오늘은 배가 빵빵해요 복압 뜻 복부팽만감 가스 때문일까? 에 대해 알아보겠습니다. 배가 빵빵해요 복압 뜻 무엇 때문일까? 복압은 복부 내부 압력으로 여러 요인에 이에 높아질 수 있습니다. 복압이 높아지는 이유는 변을 볼 때 지나치게 힘을 주는 경우 나이가 들면서 복변 근막과 근육이 약해지는 경우 무거운 짐을 자주 드는 경우 단시간에 무리한 고강도 운동했을 때 장시간 서서 하는 근무자 복수, 복부비만, 전립선 비대 만성 기침 등이 원인이 될 수 있습니다. 배가 빵빵해요 왜 이럴까요? 소장 내 유해균 증식 음식물 소화 과정에서 과도한 가스가 생성되어 소장이 팽창할 수 있습니다 유당 불내성 또는 탄수화물 불내성 특정 음식에 대한 불내성으로 인해 소장의 삼투압이 증가하고 체액이 과도하게 머물러 복부 팽만을 유발할 수 있습니다 장내 과민성 과민성 대장 증후군과 같은 장 운동 문제로 인해 복부 팽만감이 발생할 수 있습니다 식습관 문제 과식, 폭식, 서구화된 식생활, 또는 특정 음식(채소, 과일, 통곡물, 콩류 탄산음료, 유제품 등)의 과다 섭취가 원인이 될 수 있습니다 만성 변비 장 내용물이 오래 머물러 가스가 축적되어 복부 팽만을 유발할 수 있습니다...

소정의 고료를 받아 만든 포스팅입니다. 올바른 걸음걸이 프랑스 시다스 기능성 요족깔창후기 안녕하세요. 비버 박사입니다. 오늘은 올바른 걸음걸이 프랑스 인솔 시다스 기능성 요족깔창 추천 이유에 대해 알아보겠습니다. 올바른 걸음걸이 중요성 신체 균형은 발에서 부터! 전신 균형은 발에서부터 시작합니다. 발에서 시작된 문제는 골반, 허리, 체형 문제가 발생해 걸음걸이가 바뀔 수 있는데요. 사실 주변에 팔자로 걷는 사람들도 어렵지 않게 찾아볼 수 있는데요, 잘못된 걸음걸이가 지속되면 신체 균형이 틀어질 수 있습니다. 심할 경우 통증이 발생할 수도 있어요. 걸음 걸이에 변화가 생겼다면 이를 바로잡기 위해 인솔 사용이 필요합니다 저도 평소에 오랫동안 컴퓨터를 한 자세로 합니다. 걸을 때 자세가 틀어지기 쉬운 환경에 노출되어 있어서 올바른 걷기를 하기 위해 노력하고 있는데요. 그럼에도 불구하고 신발 닳는 면을 보면 바깥쪽 부터 닳아 집니다. 이는 걷는 자세가 틀어 졌다는 건데요. 그래서 인솔 필요성을 느껴 착용하고 있습니다. 올바른 걸음걸이는 관절 건강과 신체 균형에 매우 중요합니다. 잘못된 걸음걸이는 신체 밸런스를 무너 뜨리고, 관절염, 무릎 통증 척추 질환 등에 문제를 유발할 수 있습니다. 올바른 걸음걸이를 위한 프랑스 인솔 시다스 보행 시 쉽게 피로감을 느끼거나 팔자 걸음, 오다리 등의 문제가 생겼다면, 자신의 발에 맞춰 아치를 지지해 줄 수...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 방귀는 몸속에 가스가 축적되어 항문으로 나오는 것을 말합니다. 방귀가 나오는 이유는 우리가 호흡하는 공기 소화 과정에서 가스 발생 장내 세균, 과민성 대장증후군 식이섬유 과다 섭취 등이 있습니다. 가스가 잘 발생하는 음식은 콩류, 통곡물, 탄산음료 브로콜리 같은 십자화과 채소 양파, 마늘, 고지방 음식 튀긴 음식, 계란, 가공식품 발효식품 등이 있습니다. 오늘은 방귀가 계속 나와요. 오래 앉아 있거나 스트레스를 받으면 방귀가 왜 많이 나오는지에 대해 알아보겠습니다. 방귀가 계속 나와요? 원인은 무엇일까? 방귀가 계속 나오는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가스가 많이 발생하는 음식 섭취 장내 세균, 소화 불량, 스트레스, 과식 장시간 앉아 있기 등이 방귀가 계속 나오는 이유가 될 수 있습니다. 그중에서 스트레스와 오랫동안 앉아 있는 것이 방귀와 어떤 연관이 있는지 알아보겠습니다. 방귀가 계속 나오는 이유 스트레스 증상 해외 연구팀에 따르면 18세 이상 성인 약 6000명을 대상으로 한 실험에서 스트레스, 불안감, 우울감이 큰 사람일수록 방귀 같은 가스 관련 증상을 호소하는 비율이 높았다고 합니다. 스트레스를 받으면 방귀를 평소보다 더 자주 뀔 수 있습니다. 이는 소화 속도를 늦춰 음식이 장에 더 오래 머물러 있으면서 가스를 발생시킬 수 있습니다. 스트레스를 받으면 호흡수가 빨라져 많은 공기를 삼켜...

안녕하세요. 비버 박사입니다. 대한민국은 2025년 인구 20%가 65세 이상인 초고령사회가 됩니다. 고령화 사회에 접어들면서 치매 알츠하이머 환자도 늘어나고 있습니다. 치매 알츠하이머 발병률은 고령일수록 높아지는데요. 알츠하이머가 진행될수록 기억력, 인지 기능 저하 성격 변화, 불안 초조, 우울 망상, 환각, 공격성 증가 등의 증상이 동반되게 됩니다. 오늘은 알츠하이머 초기증상 알츠하이머 검사 진단 현재 개발 수준은? 에 대해 알아보겠습니다. 알츠하이머 초기 증상 알츠하이머는 퇴행성 뇌질환으로 노인들에게 주로 발생합니다. 초기 단계에서 주변의 가족, 지인들이 어느 정도 알아차릴 수 있습니다. 알츠하이머 초기 증상 중 대표적인 것은 기억력 저하입니다. 전에 있었던 일을 잊거나 방금 전에 한 말도 기억하지 못해 반복하는 증상이 나타나게 됩니다. 시간, 날짜, 요일을 잘 모르거나 인지하지 못하는 경우도 있습니다. 말을 할 때 어떤 상황을 잘 설명하지 못하게 됩니다. 말의 표현뿐만 아니라 이해도 어려워지는 증상이 나타나게 됩니다. 기분은 우울, 초조, 두려움 불안함 등이 커집니다. 1. 일상생활에서 기억상실 최근에 배운 정보나 중요한 날짜, 사건을 자주 잊어버립니다. 같은 질문을 반복적으로 하거나 스스로 처리하던 일을 메모와 가족 구성원에게 크게 의존합니다. "그 약속을 예약한 기억이 없습니다." 또는 "또 회의가 몇 시에 있었나요?" 같...