창원 샤브샤브 맛집 샤브올데이 무한리필 다녀온 후기 안녕하세요. 졔봄입니다:) 저는 평소에도 샤브샤브를 즐겨 먹는데 이번에 무한리필로 먹을 수 있는 곳이 있다고 해서 한 번 다녀와 보았는데요! 깔끔하게 되어 있을 뿐만 아니라 맛도 칼칼하고 담백하니 너무 맛있었답니다. 📍 경남 창원시 성산구 가음로 100 1층 📞 0507-1494-8690 ⏰ 운영시간 매일 11:00-21:20(라스트오더 20:20) 브레이크타임 15:00- 17:00 (주말 X) ➰ 주차가능, 단체이용 가능, 유아 의자, 예약, 비건 메뉴 주차는 건물 주차장이 따로 있어서 자차로 이용할 때 주차하기 편했으면서 대중교통을 탔을 때는 대방동종점, 대방동성아파트에서 내리면 도보 5분 내외로 매장 이용 가능해요. 4인석부터 단체석까지 넓은 테이블을 가지고 있어 가족 모임, 동창회, 단체 등 편하게 이용할 수 있어서 좋더라고요!! 대기공간이 따로 마련되어 있는데 의자가 잘 되어 있어서 대기하는 동안 앉아서 편하게 있을 수 있어 더 마음에 들었던 곳! 만약 대기하는 사람이 많을 때는 이렇게 전화번호로 등록하면 불러주는 서비스가 있기 때문에 마트를 둘러봐도 되었어요!. 저는 브레이크 타임이 끝나자마자 바로 매장 방문을 해서 대기 없이 바로 입장! 샤브올데이 메뉴판 평일 점심 22,900원 평일 저녁 26,900원 주말 및 공휴일 26,900원 샐러드바, 고기, 생맥주 무제한...

톤업선쿠션 디오프러스 무기자차 썬쿠션으로 3초 톤업 안녕하세요, 뷰스타 졔봄입니다:) 요즘 파데프리하는 사람들이 늘어나면서 톤업선쿠션을 찾는 사람들도 많아졌어요. 그래서 오늘은 바르는 순간 3초면 피부에 조명을 켠 듯 자연스러운 톤업할 수 있는 디오프러스 무기자차 썬쿠션을 소개할 텐데 톤업선쿠션, 무기자차 자외선 차단제를 찾고 있다면 오늘의 포스팅을 주목해 주세요:) 디오프러스 비건 유브이 디펜스 올 데이 쿠션 SPF50+ PA++++25g 30,000원 -> 17,000원 자외선 차단제는 무기자차, 유기자차, 혼합자차 세 가지로 나뉘는데 무기자차 자외선 차단제는 저자극이면서 지속력이 좋고 피부를 보호하고 바르는 즉시 자외선 차단을 해줄 수 있다 해요. 톤업썬쿠션 디오프러스는 무기자차이며 SPF50+ PA++++로 강력한 자외선 차단이 가능해 장기간 외출이나 야외활동을 할 때 이거 하나만 발라도 자외선 걱정 끝이에요! 무기자차 성분을 가지고 있는 선크림이나 썬쿠션은 뻑뻑한 발림성과 건조함을 느껴 지는데 이 톤업선쿠션은 디오프러스만의 제형 개발로 무기자차 뻑뻑함을 개선하여 산뜻하면서 촉촉함이 느낄 수 있었답니다. 병풀추출물과 마트리카리아꽃수를 함유하여 자외선으로부터 민감해진 피부를 진정시켜줄 수 있었으면서 피지 조절 성분으로 화장한 얼굴이나 톤업선쿠션을 바른 후에 덧바를 때도 뭉침 없이 위에 올릴 수 있겠더라고요! 또 동물성 원료를 사...

눈시림 없는 선크림 & 뿌리는 수분에센스 젤리미스트 미니멀니즈 안녕하세요 뷰티인플루언서 졔봄입니다:) 사계절 필수템이기도 하지만 여름에는 더욱더 필수인 선크림! 하지만 눈시림, 끈적임 있으면 사용하기 불편하잖아요? 그래서 오늘은 눈시림 없는 선크림이자 끈적임 없는 유기자차 미니멀니즈 선크림 제품을 소개해 드리려고 가져와 봤어요:) 미니멀니즈는 수분잘알 수분케어 맛집인 브랜드로 선크림과 함께 사용하면 좋은 뿌리는 수분에센스 젤리미스트 제품도 함께 가져왔는데요. 선크림, 젤리미스트 두 제품 모두 용량이 적당해서 파우치나 가방에 넣어 가지고 다니기 용이해서 여행 필수 템으로도 딱 좋을 거 같은 제품이라는 생각이 들어요!! 미니멀니즈 선크림 SPF50+ PA++++ 50ml / 17,600원 선크림이 중요한 이유는 자외선 차단으로 피부 노화, 탄력 저하, 피부 자극을 예방해 피부 건강을 지켜줄 수 있기 때문인데요. 미니멀니즈는 SPF50+ PA++++으로 강력한 자외선 차단력을 가지고 있어서 미니멀니즈 선크림 하나만 들고 있다면 야외 활동 시 자외선 걱정 없더라고요! 미니멀니즈 선크림은 유기자차 차단제로 자외선이 피부 속으로 흡수되면 화학적 성분이 반응을 일으켜 다시 적외선으로 내보내는 방식으로 피부를 보호해 줘요. 유기자차 성분은 피부에 자극을 준다고 대부분 알려졌지만 미니멀니즈 선크림은 피부 자극 테스트 결과 0.00으로 무자극 판정을 ...

헐리우드 48시간 후기 두통, 보식 간편한 올리브영클렌즈주스 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 저는 다이어트를 하다가 정체기가 오거나 치팅데이 때 많이 먹었으면 클렌즈주스를 이용하는데 제가 n년차 먹고 있는 제품인 헐리우드 48시간 후기와, 먹고 난 후 두통, 변화, 방법까지 알려드려고 가져왔는데요. 헐리우드 48시간 단기간 디톡스 다이어트 찐 후기! 안녕하세요! 해니입니다😀 최근 들어 살이 많이 쪄서 고민을 하고 있는데 갑자기 2일 동안 재택근무를 한... blog.naver.com 이건 예전에 제가 일반식 먹으면서 해본 후기로 이번에는 헐리우드 48시간 이것만 딱 먹으면서 2일간 진행해 본 후기랍니다! 그래서 오늘은 올리브영클렌즈주스나 클렌즈, 디톡스에 관심이 있는 분이라면 주목해 주시면 도움이 되실 거 같네요:) 헐리우드 48시간 HOLLYWOOD 48-HOUR 긴 시간 디톡스를 하는 것이 아니라 단 2일 단기간에 디톡스를 할 수 있는 제품이면서 맛까지 맛있어 다시 찾게 되는 제품이에요. 이번에도 다이어트를 하는데 정체기인지 몸무게 변화가 없어서 먹어보기로 했는데요. 클렌즈에 좋은 6가지 신선한 과일, 채소 필수영양소인 비타민 11가지, 미네랄과 식물성 에센셜 성분을 함유했기 때문에 올리브영클렌즈주스 헐리우드48시간만 필수비타민 하루 권장량을 채울 수 있는데 칼로리는 낮고 지방, 콜레스테롤 0%에요! 뿐만 아니라 이탈리아 채식...

로다이브 클렌징젤 클렌징폼 추천 저자극 세안 사용 후기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 여름이라서 그런지 요즘 이마에 여드름, 좁쌀여드름 같은 트러블이 많이 생겨서 고민이 많이 되더라고요. 그래서 클렌징 제품을 이것저것 바꿔도 피부가 예민해서 그런지 쉽게 나아지지 않더라고요.ㅠㅠ 그래서 세안부터 저자극으로 해야겠다는 생각이 들어서 클렌징젤을 써봤는데요! 제가 사용하고 있는 클렌징젤은 어성초 앰플 클렌징으로 예민한 피부도 충분히 부담 없이 사용할 수 있어서 좋았어요. 로다이브 아크네 카밍 어성초 앰플 클렌징 150ml / 36,000원 -> 28,800원 트러블이 생기는 원인은 외부 오염 물질, 메이크업, 피지 과다 분비 등으로 모공이 막혀 트러블이 발생하는 것이라고 해요. 그래서 로다이브 클렌징젤은 단 1회 사용으로 피지, 메이크업 잔여물 등을 깔끔하게 제거해 줄 수 있다더라고요! 그래서 이 클렌징젤을 꾸준히 2주 동안 사용해 준다면 여드름, 좁쌀여드름 같은 피부 트러블을 잠재워 줄 수 있다 해요. 대부분 어성초를 함유한 클렌징폼에는 어성초추출물을 함유했는데 로다이브 클렌징젤에는 어성초 원물 그대로 갈아 1,000ppm을 넣어 유효 성분이 파괴되지 않아 원물 효능을 그대로 느낄 수 있어요. 어성초 효능으로는 피부 진정을 시켜주고 염증 억제뿐만 아니라 멜라닌 생성 억제, 색소침착 방지, 피부 톤 밝게 유지하는 데 도움받을 수 있게 해...

시서스 다이어트 시서스 가루 효능 알아보기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 시서스 다이어트라고 들어보신 적 있으세요? 한 연예인이 시서스로 다이어트에 성공했다고 소개가 되면서 각종 프로그램에서 시서스에 대해 소개를 하면서 많이 알려지게 되었어요. 그래서 오늘은 시서스 다이어트에 대해 자세히 소개해 드리면서 함께 알아두면 좋을만한 정보도 알려드리도록 할게요! 시서스란? 시서스는 약 2천 년 전부터 약재로 쓰는 열대지역의 식물로 골절이나 염증 치료에 효과가 있다고 알려져 있었는데 최근에는 천연 식용 억제제라고 하만큼 식욕 억제에 도움을 주고 체지방 감소에도 도움이 돼서 다이어트 성분으로도 알려지고 있어요. 시서스 다이어트란? 시서스 다이어트란 시서스를 이용해서 다이어트를 하는 것을 말하는데 어느 논문에 따르면 123명을 대상으로 한 실험에서 BMI 30이 넘는 92명에게 8주 동안 매일 2회 시서스 추출물을 복용한 결과 체중 감소와 콜레스테롤 감소도 된 것을 확인할 수 있었어요. 시서스에 포함하고 있는 안티리피아제 성분이 음식으로 섭취된 지방 흡수를 감소시키고 식욕 억제에 도움을 주고 다이어트할 때 혈당 급상승을 예방하고 다이어트 중 발생할 수 있는 염증을 줄여주는 효과가 있다고 하더라고요! 시서스 다이어트 방법 시서스 다이어트를 할 때는 시서스 추출물을 섭취하는 것이 좋기 때문에 샐러드, 음료 등 섞어서 먹어줘도 되고 차처럼 우리나 ...

세럼 추천 메이베나 세럼 2종 글루타치온 세럼 레티놀 나이트세럼 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 제가 애정하고 있는 브랜드 메이베나에서 글루타치온세럼과 레티놀나이트세럼 2종을 새롭게 출시했다고 해서 바로 가져왔는데요. 글루타치온세럼은 잡티, 광채, 보습, 미백, 레티놀나이트세럼은 모공, 탄력 개선에 도움받을 수 있는 세럼으로 같이 사용하면 시너지를 받아서 스페셜 케어가 가능해요! 그래서 오늘은 메이베나 2종 세럼 추천과 사용법, 후기까지 알려드리도록 할게요:) 라이스 글루타치온 멜라 케어 60 워터 인 세럼 40ml / 32,000원 메이베나 글루타치온세럼은 순도 98% 글루타치온과 시너지를 받을 수 있는 비타민 콤플렉스, 나이아신아마이드를 배합해 3중 잡티 케어가 가능하다 해요. 글루타치온 흑색 멜라닌을 만드는 성분의 활성을 억제, 갈색 멜라닌을 만들 수 있도록 유도해 피부 미백에 효과를 줄 수 있도록 도와준다 해요. 나이아신아마이드 멜라닌 이동 억제 및 색소 침착을 감소하고 피부 톤 개선, 트러블 발생 억제, 피부 미백, 피부 장벽 개선에 도움을 받을 수 있답니다. 비타민 콤플렉스 피부 진피까지 전달해 줄 수 있는 성분. 뿐만 아니라 순수 쌀겨수 60% 함유로 뽀얗고 매끈한 피부 결로 가꿀 수 있어 피부 미백, 잡티 케어, 피부 결 케어 등 도움 되는 성분을 하나로 합친 세럼으로 저처럼 기미, 잡티와 같은 고민을 가진 분에게 꼭...

올리브영 비페스타 클렌징티슈 사용 후기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 스킨케어할 때, 메이크업했을 때 가장 중요하게 생각해 하는 게 바로 클렌징! 그만큼 클렌징은 피부 관리에 있어서 가장 중요하면서 꼼꼼하게 해줘야 해요. 그래서 오늘은 저자극 딥클렌징과 동시에 피부 컨디션, 광채, 수분 충전까지 가능한 올리브영 비페스타 클렌징티슈를 소개하고 세정력, 사용 후기까지 보여드리겠습니다! 비페스타 미셀라 클렌징티슈 퍼펙트 글로우 46매 / 6,900원 비페스타는 10년 넘게 클렌징만 연구해 비페스타만의 노하우로 만들었다고 해요. 그래서 예민한 피부를 가진 저도 부작용 없이 안심하고 데일리로 쓸 수 있었어요! 올리브영 비페스타 클렌징티슈에는 레몬 3배의 비타민C를 가지고 있는 유자추출물과 시너지를 받을 수 있는 비타민C 유도체를 함유하여 거칠어진 피부를 개선, 회복을 도와준다고 해요. 그리고 부피보다 약 80배의 수분을 끌어당겨 수분 유지를 해줄 수 있는 히알루론산과 히알루론산을 붙잡아 촉촉함을 오래 유지하게끔 도와주는 저분자 콜라겐을 함유하여 세안 후 수분감을 지켜줘서 피부가 촉촉하고 건조하지 않게 클렌징할 수 있어요! *원료적 특성이 한함 / 개인차 있을 수 있음.* 이렇게 피부 컨디션 개선, 광채 케어, 수분 충전을 할 수 있는 클렌징티슈에 함유하고 있는 세정액은 메이크업과 노폐물만 끌어당기는 미셀라 기술을 적용하여 아낌없이 담았다더...

피부진정 마스크팩 추천 티나자나 비건 시카 딥 릴리프 마스크팩 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 저는 피부가 민감한 편인데 자외선이 강한 여름이 오면 피부 자극을 심하게 받아 피부 진정에 진심이 되더라고요. 그래서 오늘은 피부진정 마스크팩 추천 티나자나 시카 마스크팩을 가져왔어요! 티나자나 비건 시카 딥 릴리프 시트 마스크 5ea / 24,000원 여름철에는 강한 자외선과 높은 온도로 피부가 쉽게 자극을 받을 수 있다 해요. 이 상태 그대로 방치하게 되면 피부에 여드름이 생길 수 있고 탄력이 떨어지고 색소침착, 트러블이 생길 수 있기 때문에 피부가 자극을 받았다 싶을 때는 빠르게 피부 진정을 시켜주는 것이 중요한데요. 홈케어로 손쉽게 관리할 수 있는 방법이 바로 마스크팩이라는 생각이 들었어요! 티나자나 피부진정 마스크팩엔 자극받은 피부를 보호해 주고 진정, 보습까지 해주는 자작나무 수액 80,000ppm과 피부 진정, 피부 장벽 강화를 해줄 수 있는 특허 성분 Dearma Clera 백미꽃까지 함유했다 해요. 또 피부 진정하면 바로 떠오르는 성분인 병풀추출물와 원터그린잎 추출물을 넣어 강력한 보습은 물론 유수분 밸런스 케어와 매끄러운 피부 결을 가꾸는 데 도와줘요. *원료적 특성에 한함 / 개인차 있을 수 있음.* 그래서 민감하고 예민한 피부, 복합성, 지성 피부, 건성 피부 등 모든 피부 타입이 부담 없이 사용할 수 있을 거 같았어...

얼굴 괄사 마사지 방법 티나자나 세라믹 괄사로 브이라인 만들기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 저는 평소에도 얼굴이 잘 붓는 데다가 비대칭이 있는 편이라 신경이 쓰여서 꾸준히 얼굴 괄사 마사지를 해주는데요. 괄사는 잘못 사용하면 오히려 피부가 늘어나고 탄력을 잃을 수 있다지만 올바르게 사용하면 얼굴 붓기, 비대칭, 브이라인까지 만들 수 있는데요! 그래서 오늘은 얼굴 괄사 마사지 방법과 요즘 제가 사용하고 있는 괄사 마사지기 추천해 드리는 시간을 가져보려고 해요. 티나자나 세라믹 괄사 & 볼 티나자나 세라믹 괄사 이 괄사 마사지기는 천연 백토를 3번 구운 도자기 괄사 마사저로 압을 고르게 전달해 붓기 완화 또는 뭉친 부위를 풀어주는데요. 컴팩트한 사이즈로 한 손에 감기면서 파우치도 증정해 주기 때문에 가지고 다니면서 사용하기에도 용이했어요! 골든 컴포팅 마사지 볼 위생적이고 내구성이 강한 안전한 소재인 PP+아연을 사용했으면서 크기가 작아 손쉽게 사용 가능하고 휴대가 간편해요. 동그란 마사지볼과 납작한 스파츌라 2가지 기능이 있어 활용도가 높답니다. 얼굴 괄사 마사지 방법 1. 볼 & 이마 & 목 라인 세라믹 괄사 마사지기의 가장 넓은 부분은 볼, 이마, 목 라인을 마사지하면 되는데요. 볼은 안쪽에서 바깥쪽 방향으로 올려주듯 10회 X 2세트 정도 진행을 해주면 돼요. 괄사 마시지를 할 때 절대 힘을 주지 말고 살살해줘야 피부가 늘어...

수분마스크팩 추천 티나자나 비건 모이스처 마스크 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다! 수부지 피부를 가지고 있으면 사계절 내내 피부가 당겨서 피부 속 수분을 채우기 위해 1일 1팩이나 수분 가득 크림을 사용하는데 피부가 민감하기까지 하면 트러블, 자극이 걱정이 되기 마련이잖아요? 그래서 오늘은 수분은 채워주지만 민감 피부도 안심하고 사용 가능한 수분마스크팩 추천 티나자나 비건 모이스처 마스크를 가져와 봤답니다:) 티나자나 비건 오트 딥 모이스처 시트 마스크 5ea / 24,000원 티나자나 수분마스크팩은 수분 충전하면 딱 떠오르는 히알루론산과 쌀, 귀리를 함유해서 수분 에너지와 촉촉함을 가져 낭낭한 수분감을 경험할 수 있었는데요. 자기 무게의 몇 백배에 달하는 수분을 끌어당길 수 있는 힘을 가진 히알루론산 함유로 피부에 수분 공급을 해줄 뿐만 아니라 피부 속, 겉 수분을 꽉 잡아줘서 피부가 건조해지는 걸 예방할 수 있어요. 뿐만 아니라 쌀 추출물을 80,000ppm을 함유하고 있어 피부 톤케어와 보습을 돕고 자극 없이 각질 제거도 도와줄 수 있어요. 또 불포화 지방산, 미네랄, 수분 공급을 해줄 수 있는 귀리 추출물을 500ppm 함유하고 있기 때문에 활력 있고 건강한 피부를 가꾸는 데 도움을 받을 수 있죠! *원료적 특성에 한함 / 개인차 있음.* 그래서 이 수분마스크팩은 피부 건조한 사람뿐만 아니라 피부 톤 케어와 영양을 주고 싶은 분...

모공줄이는법 셀로라바이 펜타샷 모공특화 포텐션™ 기술 시카 엑소좀 포포세럼 안녕하세요. 뷰티인플루언서 졔봄입니다:) 늘어지고 커진 모공은 피부를 지저분하게 보이게 하고 화장을 해도 깔끔하지 않아서 모공줄이는법에 대해 궁금해지더라고요! 그래서 찾아보다가 셀로라바이 펜타샷 뷰티 디바이스를 알게 되어서 오늘은 모공줄이는법을 알아보고 뷰티디바이스 펜타샷과 함께 사용하면 시너지를 받는 시카 엑소좀 포포세럼까지 가져왔어요:) 모공줄이는법 1. 깨끗한 세안 메이크업 잔여물, 먼지, 피지 등이 모공을 막히지 않게 해주고 피부가 건조하지 않게 약산성 pH 클렌저를 사용하는 게 좋아요. 2. 얼굴 각질 제거 AHA, PHA, BHA 등 각질 제거 성분을 함유한 스크럽제, 화장품 등을 이용해 묵은 각질, 죽은 세포들을 제거해 줘요. 3. 자외선 차단제 사용 모공이 커지는 이유 중 하나가 피부의 탄력이 떨어지는 것인데 태양의 자외선은 피부의 노화 과정을 가속화해 피부 탄력이 떨어져 모공이 커지니 꼭 발라주어야 해요. 4. 뷰티 디바이스 피부 깊숙이 유효 성분이 흡수될 수 있게 화장품과 함께 사용할 수 있는 뷰티 기기를 함께 사용해 주는 것도 도움이 된답니다. 뷰티 디바이스 셀로라바이 펜타샷 셀로라바이 포텐션 펜타샷+포포세럼 450,000원 셀로라바이 펜타샷은 홈케어로 간단히 모공관리, 피부 장벽, 색소침착, 결광 등 5대 주요 피부 고민 개선을 할 수 있...

소화 효소추천 파인애플효소 온유바이오 챙겨본 후기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 시중에는 다양한 효소가 있는데 그중 파인애플효소도 있는 걸 알고 있나요? 사실 저는 효소에는 크게 관심이 없었는데 이번에 소화도 자꾸 안되는 거 같아 찾다가 파인애플효소를 챙겨 보게 되었답니다! 온유바이오 파인이플그레인효소 먼저 효소란? 우리 몸에서 일어나는 각종 화학반응을 빠르게 해주는 촉매라고 해요. 이 소화효소는 우리 몸속에서 생성되지만 생활습관, 식습관, 노화 등으로 인해 체내 보유량은 점점 줄어가고 소화, 흡수, 분해 능력이 떨어지기 때문에 답답함, 더부룩함, 건강 및 체력 유지가 어려울 수 있는데요. *효소에 관한 설명으로 제품과 무관.* 파인애플효소 온유바이오는 전문 약사가 배합해서 나온 제품으로 올인원 효소에요. 우리나라 사람들의 주식은 탄수화물과 단백질로 이를 분해하는 데 도움을 주는 요소를 함유한 것이 이 효소 제품이에요. 식물성 원물을 발효한 3종 효소 원료, 섬유질이 풍부한 식이섬유 17종 유산균, 시너지 효과를 받을 수 있는 율무, 단호박, 옥수수수염, 팥, 토마토 추출물을 함유! 3종 효소 원료로는 파인애플효소분말, 곡물발효효소분말, 과채발효효소분말을 함유했는데 특히 파인애플효소분말에 포함한 브로멜라인 성분은 탄수화물을 에너지원으로 변환시키는 데 도움 주고 섭취한 음식물을 아미노산으로 변화해 단백질 합성을 촉진시키는 소화효소로...

피부과관리 레디어스 알아보고 피부 건강 지켜봐요 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 한 해가 지나갈수록 피부 탄력뿐만 아니라 피부 건강도 지키는 데 한계가 느껴지는데 피부 건강이 나빠지면 피부가 푸석푸석하고 처지고 안색도 어둡게 보이는 게 느껴졌어요. 그래서 홈케어를 더 열심히 해주고 있지만 매번 관리하는 것도 귀찮고 힘들다 보니까 피부과관리 종류를 알아보기 시작했는데요. 멀츠에스테틱 기업에서 나온 레디어스에 대해 관심이 생겨서 자세히 알아봤답니다. 먼저 멀츠에스테틱 기업은 레디어스를 만든 프리미엄 메디컬 에스테틱 기업으로 100년이 넘는 시간 동안 피부과 부분에서 입증된 연구역량을 바탕으로 우수한 제품, 독보적인 서비스를 공급하고 있다고 해요. 가장 나다운 아름다움을 찾아 더 나은 삶을 느끼고 살아갈 수 있도록 도와준다고 해요. 멀츠에스테틱에서는 레디어스, 벨로테로 울쎄라 브랜드를 보유했다고 하더라고요. 스킨 코어부터 채우다 레디어스 Radiesse 출처 : @merzaesthetics_kr 인스타 출처 : 레디어스 공식 홈페이지 인스타그램에서도 자주 보이는 레디어스! 2002년 유럽에서부터 시작되어 세계적으로 사용 중인 CaHA 의료기기로 국내 식약처 인증, 미국 FDA 승인으로 안정성을 입증받았다 해서 더욱 믿음직스러운 피부과관리라 할 수 있어요. 출처 : 레디어스 공식 홈페이지 피부과관리 레디어스는 속부터 탄탄하게 채워 피부 상...

ABC주스 효능 만들기 레시피 비율 클렌즈 디톡스주스 후기 안녕하세요 뷰스타 졔봄입니다:) 저는 일년에 몇 번씩 체내 독소 배출을 위해서 클렌즈 디톡스주스를 챙겨주는데 이번엔 ABC주스를 챙겨보기로 했어요! 그래서 오늘은 제가 직접 챙겨 먹어본 ABC주스 효능, 만들기, 레시피, 비율에 대해 자세하게 알려드리도록 할게요:) ABC 주스란? ABC주스는 사과(Apple), 비트(Beat), 당근(Carrot)을 함유한 것으로 세 가지 재료의 앞 글자를 따서 지어진 주스로 클렌즈, 디톡스주스로도 불린다 해요. 식이섬유, 비타민 등 풍부한 영양소를 한 번에 갈아서 보다 빠르고 간편하게 먹을 수 있어서 많은 사랑을 받고 있죠! ABC주스 효능 사과에는 비타민A, 비타민C, 엽산 등 비타민B군에 속한 여러 가지 비타민, 칼륨, 칼슘, 인, 마그네슘 등을 함유해 심혈관 건강, 변비 개선, 혈당 관리와 체중 감량을 도와 다이어트에도 좋아요. 비트에는 식이섬유, 비타민, 미네랄, 엽산, 마그네슘, 철분, 베타카로틴, 플라보노이드, 베탈레인 등 항산화 성분도 풍부하게 들어 있어서 혈압을 낮춰주고 콜레스테롤 개선, 소화를 돕고 장 건강을 활발하게 해줘요. 뿐만 아니라 해독 작용을 통해 다이어트, 피부 건강에도 도움을 줄 수 있답니다. 당근은 식이섬유, 비타민A, C, E, K, 칼륨, 엽산, 칼슘 등 미네랄과, 인, 카로티노이드 항산화 성분을 풍부하게...

아침 얼굴 붓기 빼는법 구름티 호박팥차 브라이인 만들기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 얼굴은 1mm 차이만으로 달라 보인다는 사실을 여러분들은 알고 있으셨나요?! 저는 이번에 알게 되었는데 알고 난 후엔 매일 아침 얼굴 붓기가 고민이 되었어요. 그래서 아침 얼굴 붓기 빼는법을 찾다가 연예인도 하고 있다는여러 가지 방법과 꾸준히 챙겨 먹으면 도움 되는 호박팥차 구름티도 소개해 드리도록 하겠습니다:) 얼굴 붓기 빼는법 1. 물 많이 마시기 물을 많이 마시면 물을 분해하기 위해서 많은 에너지를 쓰게 되면서 붓기를 빼고 예방하는 데 도움을 받을 수 있다고 해요. 2. 소금 적게 먹기 소금과 같은 짠 음식을 많이 먹게 되면 체내 나트륨 농도가 높아져서 물을 많이 먹게 되고 이로 인해 체내에 불필요한 수분을 축적시켜 얼굴이 붓는다고 해요. 그래서 과도한 염분이 첨가되어 있는 찌개, 패스트푸드 등의 섭취를 줄이면 아침 얼굴 붓기 예방에 도움이 돼요. 3. 찬물로 세안하기 아침에 따뜻한 물과 차가운 물을 번갈아 가면서 세안을 하면 혈액순환을 촉진해 붓기를 빠르게 빼주는 데 도움이 되면서 세안 마지막에 차가운 물로 헹궈주면 붓기를 가라앉히는 데 도움이 된답니다. 4. 운동/식단 하기 전신을 움직이는 유산소 운동을 하게 되면 얼굴 붓기 예방은 물론 몸 붓기도 예방하고 식단까지 같이 해주면 더욱 좋다더라고요. 5. 붓기차 챙기기 붓기 빼는차 중 호박...

음파전동칫솔후기 유스마일 Y1S 진동칫솔 추천 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 어릴 때부터 치과를 1년에 한 번씩 가는데 갈 때마다 치아가 잘 썩는 편이라서 관리를 잘 해줘야한다고 신신당부를 하셔서 양치는 꼼꼼하게 하려고 하는데 잘 안되더라고요. 그래서 양치를 하고 마지막에 워터픽을 꼭 사용해 주거나 2번씩 양치를 할 때가 있는데 워터픽은 괜찮은데 양치를 오래 하는 건 효율이 낮아지고 좋지 않다해요. 제대로 된 양치를 하려면 2분을 지켜서 구석구석 꼼꼼하게 해주는게 좋다고 해서 음파전동칫솔 유스마일 Y1S를 써봤어요! 유스마일 음파전동칫솔 Y1S 76,900원 양치를 위해 음파전동칫솔을 선택한 이윤 치아 솔이 닿지 않는 부분까지 음파 진동을 이용해 치태와 세균막을 구석구석 세정하고 음파 진동이 부드러워 잇몸이 약한 저한테 무리가 덜 갈 거 가아서 선택하게 되었어요! 일반 칫솔을 사용하다보면 가끔 잇몸에서 피가 나거나 구석구석 세정이 되지 않은 경우를 종종 볼 수 있는데 음파전동칫솔을 사용 중인 지금까지 이런 적이 없었거든요! 음파전동칫솔 유스마일 Y1S는 여섯 가지 맞춤형 구강케어를 할 수 있게 해주는데요. 두 종류의 칫솔모와 클린, 화이트닝, 소프트 3가지 모드가 있어서 그날 그날 내 잇몸과 치아 컨디션에 따라 골라 사용해주면 돼요. 클린모드 깨끗한 치아 관리의 표준모드 화이트닝모드 치아를 깨끗하고 밝게 관리해 주는 모드 소프트모...

로즈마리추출물 히알루론산 효능 종근당 피부엔 이너뷰티 챙기기 안녕하세요. 뷰스타 졔봄입니다:) 스킨케어는 피부 겉 케어는 할 수 있지만 피부 속까지 케어하기 힘들다고 하잖아요? 그래서 오늘은 피부 속부터 수분을 채우고 자외선으로부터 피부를 지키게 도와주는 로즈마리추출물과 히알루론산을 함유한 먹는 자외선차단제 이너뷰티 종근당 피부엔 소개해 드리려고 가져와 보았답니다:) 요즘 야외활동이 많이 지다 보니까 점점 건조함이 생기고 피부 탄력이 떨어져서 고민이 되었는데 예전에 한 번 챙겨봤던 히알루론산 영양제가 문득 생각이 나서 이번에도 히알루론산을 찾아봤는데요. 종근당 피부엔은 히알루론산 성분 외에 로즈마리추출물도 함유하고 있기 때문에 히알루론산 효능과 로즈마리추출물 효능도 함께 챙길 수 있어서 더 마음에 들었어요! 종근당 피부엔 로즈마리 히알루론산 1BOX / 50,000원 ->21,600원 이너뷰티 템 종근당을 소개해 드리기 전에 로즈마리추출물 효능, 히알루론산 효능부터 자세하게 알려드리고 제품 추천드릴게요! 로즈마리추출물 효능 1. 멜라닌 색소 조절 피부는 자외선에 노출되면 피부 속 멜라닌 색소가 짙어져 기미, 잡티, 주근깨가 생기는데 로즈마리는 멜라닌 색소 조절을 도와줘요. 실제 로즈마리추출물을 꾸준히 섭취한 결과 피부 윤기 112%, 피부 투명도 2.458%가 개선되었다는 것을 확인할 수 있었답니다. 2. 면역력 강화 로즈마리에는 폴...

부산 온천장 맛집 하선옥 동래 고기집 안녕하세요 졔봄입니다:) 부산에는 맛집이 정말 많이 있는데요. 오늘 다녀온 곳은 부산 온천장 맛집인 하선옥 새로 생긴 동래 고기집이에요! 📍 부산 동래구 금강으로 91 2층 📞 0507-1417-3415 ➰ 운영시간 매일 12:00 - 22:00 (라스트 오더 21:00) 브레이크 타임 15:00 - 17:00 주차는 하선옥 1층 내외부에 주차 가능한 공간이 따로 마련되어 있으며 1테이블 당 1대, 1시간 주차 가능하니 참고해 주세요:) 자차가 아니라 대중교통을 이용한다면 온천장 지하철역 1번 출구에서 온천장 금강공원 입구 방면 도보 500m, 명륜동 지하철역 3번 출구 온천장 방면 500m! 2층 매장으로 들어가면 분위기 있는 인테리어에 4인석부터 단체 이용이 가능한 단체석까지 준비되어 있어서 가족모임, 동창회 등 모임을 하기에도 좋을 거 같다는 생각이 들더라고요! 하선옥 메뉴판 점심특선 2인, 3인 4인 세트 : 1당 13,000원 메인 메뉴 생겹갈비 11,000원 생갈매기살 13,000원 안동식 양념갈매기살 13,000원 생 가브리살 13,000원 항정살 13,000원 식사 메뉴 한우촌된장찌개 6,000원 여수갓김치찌개 9,000원 경상도찜국 13,000원 물회냉면 8,000원 갓지은솥밥 2인 4,000원 메뉴 확인과 주문은 태블릿 PC로 하고 위 메뉴 이외에도 다양하게 있었어요. 저희가...