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딸 학교 가는 길에 지나는 다양한 광화문 맛집을 자주 이용하는 편이에요 특히 주차가 가능해서 자주 가는 디타워맛집 네이버 예약에 자리가 없었는데요 주말 오픈 시간에 갔더니 충분히 자리가 있었어요 예약석은 전체 좌석 중 일부만 받는 거라고 하네요 전화로 예약하려고 해도 전화 진짜 안 받더란 광화문 디타워 맛집 닥터로빈 서울 종로구 종로3길 17 디타워 5층 11:00-22:00 (15:00-17:00 브레이크 타임) 02-2039-3166 닥터로빈 광화문점 서울특별시 종로구 종로3길 17 D-타워 5층 아 진짜!!!! 요즘에 광화문은 집회가 너무 많아요 혹시나 해서 늘 내비로 확인하고 가는데 분명 출발할 때는 괜찮았는데 다 도착해 보면 집회한다고 통제하고 어떤 주말은 50m마다 다른 집회를 하고 있어요 별별 집회가 다 있더란 주말에 광화문 맛집 사장님들은 타격이 있을 것 같아요 주변 편의점은 오히려 장사 잘 될 듯 최근 디타워맛집 중에 베트남 레스토랑 타마린느를 자주 갔었어요 예약 안 해도 자리 있고 맛있기도 하고 해서 거기서 친구들 모임을 두 번이나 했었는데 사진은 하나도 안 찍었네요 ㅎㅎ 디타워 닥터로빈은 처음 방문 생크림이나 버터 같은 동물성 지방을 사용하지 않고 100% 콩크림을 사용하는 건강을 생각하는 먹거리가 컨셉인데요 건강한 맛이라고 하면 맛은 so so라고 생각하는데 여긴 맛도 좋답니다. 코시국때 여기서 진짜 배달 많이 ...

15년 만에 풀린 밀가루 알레르기 15년 만에 밀가루를 처음 먹어 본 딸 그동안 있었던 수많은 일들을 어떻게 포스팅 하나에 풀어 적을 수 있을까...... 그래서 시작하지 못하고 있었던 글이에요 인스타그램에는 올렸었는데 정말 많은 분이 축하해 주시고, 밀가루로 만든 빵이나 케이크 선물해 주시고 직접 사다 주시기도 하고 정말 감사했어요. 예고 입시 끝나고 딸이 가장 먼저 하고 싶어 했던 밀가루 알레르기 유발검사 1년에 한 번은 수치가 낮아졌나 알아보려고 피검사는 했었는데 코로나 이후로는 처음 병원에 왔어요 그런데 매번 병원 오늘 날마다 학교에서 확진자 나왔다고 pcr 검사하라는 문자가 와서 병원 가는 날마다 끝나고 pcr 검사까지 해야 했네요 만 15세 중3인 딸의 알레르기 치료는 아토피 증상으로 시작해서, 이유식을 시작할 무렵 대부분의 식품에 심각한 수치의 알레르기가 있다는 걸 알게 되었고, 특수분유를 먹이며 키웠어요 그리고 유발검사로 3세에 대두가 풀리고 10세에 계란이 11세에 우유가 16세에 밀가루가 풀렸어요. 아직 견과류가 남아있지만 견과류는 쉽지 않을 것 같아서 별로 기대하지는 않아요. 유발검사 실패하고 통과할 때마다 천국과 지옥을 왔다 갔다 하는 기분 ㅜㅜ 포스팅으로 기록을 해두었더라고요 2013년 8월 (8세) 우유 유발검사 시도 후 실패 음식물 유발검사 (우유) 트린이 알레르기 검사 결과 제가 예전에 비해 포스팅이 좀 ...

글루텐프리로 준비한 중3 딸 아이생일상 아들 생일 포스팅에 이어 이번에는 딸 생일 :) 아들은 생일이 여름휴가 시즌 딸은 추석 연휴 전후 또는 중간고사 기간이 생일이에요 이번 생일은 추석 연휴 바로 다음이고 중간고사 D-1 딸은 CPK(캘리포니아 피자 키친) 가서 피자를 너무 먹고 싶어 했으나 여기는 입시 끝나면 제일 먼저 가기로 하고 안전하게 집에서 먹기로 했어요 역삼동에도 CPK가 있어서 제가 가서 테이크아웃 해올까 생각도 하고, 시간 이런 것도 다 체크해 봤는데 아무래도 바로 먹어야 맛있을 것 같아서요 캘리포니아 피자 키친 ) 실기시험 끝나고 글루텐프리 피자 딸의 발레&한무 실기시험이 어제 끝났어요 실기시험 전에는 다이어트한다고 마음껏 못 먹고 (원래 평소... blog.naver.com 입시가 한 달도 안 남은 상황이지만 그래도 생일이니까 먹고 싶은 거 먹자! 글루텐프리로 준비한 딸 아이생일상 사실 과일 빼고 다 쿠팡이츠 배달이네요 ㅎㅎ 딸이 가장 좋아하는 쿡스나인 우당숙 떡볶이 쌀떡, 밀떡 고를 수 있는 곳이에요 넓적 당면 추가는 기본 하나도 맵지 않은 순한 맛도 있고 저희는 기본 맛으로 주문해요 여기가 토요일은 3시까지만 하고 일요일은 휴무라 평일에만 먹을 수 있다는 게 아쉬워요 꼬마김밥과 튀김은 글루텐프리 아니고 아들용 메뉴 아들이 쿡스나인에서 좋아하는 메뉴라서요 팝콘 만두가 아주 맛있어요 딸이 엄마표 김밥 얘기 안 해서...

글루텐 프리 100번째 피드 글루텐프리 먹거리는 블로그에 올리다가 인스타그램 개인계정에 올렸었는데요 비공으로 바꾸면서 계정을 하나 더 만들었어요 글루텐프리 먹거리만 올리는 계정을 하나 따로 만들었는데요 조금씩 올리다보니 100번째 피드를 올렸어요 밀가루, 견과류, 보리, 메밀을 차단하고 있는데요 간장밀, 고추장밀 정도는 먹고 있어요 어릴때는 하나라도 먹을 수 있는 음식을 더 찾겠다고 셰프님께 물어보기도 하고 본사에 전화해서 성분 문의를 하기도 했는데요 그럴때의 반응을 알아서인지 이제 잘 안물어보게 되네요 진짜 너무 모르는 경우도 많고 안들어있다는 대답을 들어도 믿을 수 없는 경우도 있어서요 제가 알고있던 제품들도 있고 세알 (세이프알레르기) 카페에서 보고 구매해 본 것도 있어요 글루텐프리 라고 해서 100% 글루텐이 없는게 아니라 20ppm이하 포함이면 글루테프리라고 표기할 수 있어서 빵 종류는 확인 또 확인하고 드셔야해요 쌀가루로 만들었다고 하는데 쌀가루에 글루텐이 포함되어 있다는걸 모르시는 분도 있고요 저는 주로 제품이나 음식점 위주로 올려요 전혀 상업적이지 않고, 협찬도 없는 내돈내산 계정이니까요 많은 제품 공유해주시면 구입해보고 올려보도록 할께요 Instagram의 chmade(@b._.scenery)님 • 사진 및 동영상 100개 팔로워 334명, 팔로잉 8명, 게시물 100개 - chmade(@b._.scenery)님의 I...

식품 알레르기로 제 블로그를 찾아오시는 분들이 많으신데 그분들을 위한 정보를 예전만큼 올리지 못하네요 원래 인스타그램에서 #뷰시글루텐프리 해시태그로 검색을 하면 글루텐프리 제품들이 나오도록 했었는데 비공개로 돌리는 바람에 인친님이 아니시면 그것도 안보이게 되었어요 그리고 비공개 인스타그램은 발레 인친님이 워낙 많다보니 게시물 하나 올릴때도 제가 왜 눈치를 보고 있는건지...... 더구나 요즘은 발레전공생 팔로워분들이 많아서 그녀 인스타인줄 알고 DM을 보내시는 분들도 많거든요 ㅎㅎ 소율님 ~~ 이러면서 DM이 올때가 많다는 발레관련이 아닌 내용은 올리다말고 지운적도 많답니다. 그래서 내맘대로 아무거나 올릴수 있는 계정을 새로 하나 만들까 하다가 인스타그램을 또 얼마나 하겠나 싶어서 그냥 일상 얘기는 블로그에서 하기로 하고 글루텐프리 인스타그램 계정을 새로 만들었어요 @b._.scenery 원래 계정에서 글루텐프리 피드중 지금도 판매하는 제품들을 추려 옮기고 추가하고 그러는 작업을 하는 동안 아무에게도 안알렸는데 31분이 벌써 팔로우를 해주셨네요 이 계정에는 글루텐프리 제품 그리고 맛집 위주로 올릴거에요 그리고 판매하던 제품의 성분이 바뀌거나 없어지거나 했다면 DM주시면 바로바로 수정할거에요 그녀가 발레를 하기 때문에 먹거리를 새로 찾으려는 노력을 별로 안하지만, 그래도 먹는 음식이 모두 글루텐프리이기 때문에 계속 업로드는 꾸준하게 할...

이웃님이 찾아서 알려주신 글루텐프리 맛집 중 캘리포니아 피자 치킨과 오바바는 꼭 가보고 싶었어요 캘리포니아 피자 치킨은 포스팅했고 오늘은 남편 휴가 중에 다녀왔던 익선동 디저트 카페 오바바 포스팅을 해볼게요 익선동 메인 골목은 아니고요 종묘 담장길이라고 해야 하나요? 그쪽까지도 익선동 분위기가 계속 이어지더라고요 오바바 서울특별시 종로구 서순라길 81 1층 근처 공영주차장에 주차를 하고 수많은 익선동 디저트 카페의 유혹을 물리치고 목적지인 오바바에 도착을 했답니다 너무 가보고 싶었던 곳이라 미리 검색해서 메뉴도 공부하고 카카오 플친 추가로 쿠폰도 받아놓았어요 테이블이 몇 개 없는 작은 곳인데요 평일 오후 4시쯤 갔는데 다 먹고 나올 때까지 저희만 있었어요 요즘은 코로나 때문에 어딜 가든 손님 없을 만한 시간을 골라서 가게 되는 것 같아요 익선동 디저트 카페 오바바의 메뉴판 이곳의 시그니처 메뉴는 찹쌀와플 글루텐프리라고 적혀있고 직원분께 100% 글루텐프리인지 확인도 했어요 지난번 캘리포니아 피자 키친은 밀가루 피자와 화덕을 같이 쓰기 때문에 교차반응을 일으킬 수도 있더라고요 하지만 오바바는 모든 와플이 찹쌀 반죽이기 때문에 그런 걱정 안 하셔도 될 것 같아요 와플은 주문을 받고 만들기 시작하기 때문에 이렇게 모형으로 샘플을 만들어 놓으셨어요 아이스크림 같은 와플바 형태라서 색다른 것 같아요 와플인가? 떡인가? 먹어보지 않았는데 어떤 ...

딸의 발레&한무 실기시험이 어제 끝났어요 실기시험 전에는 다이어트한다고 마음껏 못 먹고 (원래 평소에도 그렇지만 더더 못 먹는 기간) 그래서 실기시험이 끝나면 대부분 맛있는 걸 먹으러 가는데요 어제 아주 특별한 외식을 했어요 소율이 어릴 적 알레르기 먹거리 정보를 주고받던 이웃님이 정말 오랜만에 연락을 주셨는데요 발견하신 새로운 먹거리 리스트를 안부글에 올려주고 가셨답니다. 리스트에서 글루텐프리 피자를 파는 캘리포니아 피자 키친이 가장 끌려서 언제 먹으러 가봐야겠다 했어요 마침 아빠가 쉬는 날이라 다같이 외출을 하려 하는데 비도 너무 오고 트린이가 다가올 생일을 맞아 장난감을 보러 가고 싶다고 해서 토이저러스가 있는 롯데몰을 가기로 했어요 근데 그 롯데몰에 바로 그 피자집이 있었다는! 무언가가 딱딱 맞아떨어지는 느낌이었어요 주차하고 엘리베이터 타고 올라갔는데 그 피자집에서 가장 가까운 엘베였던 것마저도 :) 캘리포니아 피자 키친 김포 롯데몰점 이렇게 크게 글루텐프리 피자를 판다고 적어놓았는데 왜 저는 한 번도 본 적이 없을까요? 롯데몰 가서 밥 먹을 곳 찾을 때 이런 곳은 당연히 그냥 건너뛰기 때문에 못 본 것 같아요 오히려 쌀 피자, 라이스피자 이런 거 먹고 거기에 들어간 글루텐 때문에 응급실 갔다는 얘기를 많이 들어서 의심이 많은 것도 사실이고요 아마 글루텐 free 밀가루 zero라고 봤어도 선뜻 들어가지는 못했을 거예요 이웃님...

5가지맛 모두 글루텐프리 바르닭 닭가슴살소세지 딸이 배고프다고 할 때면 뭘 줘야 하나 고민스럽답니다. 지금 성장기인데 영양가도 있으면서, 칼로리도 높지 않은, 그러면서도 배도 든든하고 씹는 맛도 있어야 하는 그런 간식 말이죠. 가장 많이 먹는 간식이 감동란인 것 같아요. 삶은 계란은 싫고 감동란만 맛있다고 하네요. 하도 먹었더니 자기가 알을 낳을 것 같다는 농담도 하고 말이죠. 닭가슴살은 퍽퍽하다고 안 좋아해요. 유일하게 먹는 닭가슴살은 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살이랍니다. 트린이도 맛있어해서 떨어지지 않게 늘 사놓는데요 그것도 하도 많이 먹었더니 좀 질리나 봐요. 간식 고민을 하던 중 바르닭 닭가슴살소세지를 알게 되었는데요, 예전에도 후랑크 소세지 형태로 나온 닭가슴살 소세지를 먹어봤는데 밀가루가 조금씩 섞여있더라고요. 오리지널 같은 것만 글루텐프리고 치즈처럼 아이들이 좋아할 만한 맛들은 밀가루가 들어 있어서 살짝 아쉬움이 있었어요. 그런데 다섯가지 맛 모두 밀가루가 섞이지 않은 글루텐프리 소세지라 너무 반가웠답니다. 오리지널, 치즈, 알싸청양, 매콤갈비, 불닭 이렇게 다섯 가지 맛을 골라 먹을 수 있는 재미가 있을 것 같아요. 오리지널 가장 기본인 오리지널이에요. 한 팩에 2개씩 들어 있어 한 끼 식사 대용으로도 가능한데요, 저는 주로 간식으로 먹이는 거라 딸이랑 아들이랑 하나씩 사이좋게 나눠 먹으라고 하고 있어요. 소세지 한 팩...

마켓컬리 스타벅스 글루텐프리 간식 No밀가루 간식 오랜만에 먹거리 포스팅을 올리네요. 인스타그램에 #뷰시글루텐프리 해시태그로 올리다가 요즘은 거의 못 올리기도 하고, 얼마 전에 비공개로 바꿔서 이전에 올린 것도 못 보시는 분들이 있을 것 같아요. 올해 딸이 많이 먹었던 간식들을 한 번 올려보겠습니다. 밀가루 없는 간식이기도 하고, 칼로리가 낮은 다이어트 간식이기도 하답니다. 유튜브에도 올렸던 내용인데 유튜브 안 보시는 분들도 있으시니까 포스팅에서도 소개해 드려요. 영상으로 보고 싶으신 분들은 영상으로 보셔도 되고요, 마지막 스타벅스 간식은 영상에 안 올렸던 거라 그것만 보시면 될 것 같아요. https://youtu.be/99oKU_R0SGU 새벽 배송이 가능한 마켓컬리를 종종 이용하는데요 생각보다 글루텐프리 간식이 꽤 많더라고요. 발레 수업 중간중간에 간단하게 먹을 수 있는 간식을 싸가야 하는데 빵이나 쿠키 같은 것 대신 현미 가래떡을 싸주기도 해요. 냉장고에 넣어 두었다가 아침에 꺼내서 간식 가방에 넣어주면 오후에는 자연해동되어서 맛있게 먹을 수 있답니다. 크기도 작게 하나씩 소포장 되어 있어서 좋아요. 친구들은 시리얼바를 많이 먹는다고 하는데 켈로그에서 나오는 것 말고는 대부분 견과가 들어가 있어서 다양하지가 않더라고요. 그래서 유기농 곡물 딸기바를 싸주기도 하는데요 블루베리 맛도 있어요. no밀가루 간식으로 건과일이나 건야채 ...

마켓컬리 글루텐프리 메시몽키ㅣ찹싸루니ㅣ달롤 딸이 시리얼을 많이 먹는데 글루텐프리 시리얼은 종류가 다양하지 않아서... 그러던 중 마켓컬리에서 발견한 메시몽키 초코 크런치ㅣ베리 쉐이크 바나나 블라스트ㅣ허니 버즈 이렇게 4가지 맛이 있는데 우선 2가지를 사봤어요 성분을 보면 밀가루 대신 병아리콩 (이집트콩)으로 만든 밀가루가 들어가지 않은 시리얼이에요 240g으로 양은 많은 편은 아니고 가격은 5800원이에요 딸은 맛있게 먹지만 오레오 시리얼 같은 걸 먹는 아들에 입맛에는 좀 밍밍한가 봐요 먹어서 괜찮아서 올렸는데 망넛이네 제품은 글루텐프리지만 글루텐이 소량 함유되었다고 하네요 그리고 달롤은 마켓컬리에 문의했는데 답변이 없네요... 우리나라법이 글루텐이 아주 소량 들어가도 글루텐프리라고 적을 수 있기 때문에 빵류를 먹을때는 특히 조심하세요! 망넛이네 찹싸루니 얼마 전 딸입맛이 어르신 입맛이라 흑임자맛 디저트를 좋아한다고 올렸더니 이웃님께서 망넛이네 흑임자 찹싸루니를 알려주셨어요. 그런데 마침 마켓컬리에서 판매하고 있어서 주문해봤답니다. 처음에는 흑임자랑 녹차품은다크맛을 사봤어요. 우선 한 번 먹어보고! 너무 맛있다고 해서 다른 맛도 다 구입 냉동상태로 오는데 자연해동해서 쫀득하게 먹어도 되고 전자레인지에 30초 돌리거나 에어프라이어에 5분 정도 데워도 되고요 흑임자맛 디저트가 먹고 싶어 샀는데 녹차품은 다크와 몽블랑맛이 더 맛있다고 하네...

#뷰시글루텐프리 코로나 집콕 중 글루텐프리 먹거리 날도 더운데 집밥 차리는게 쉬운 일이 아니죠. 오늘은 아침에 밥 먹으라고 했더니 반찬 뭐냐고 묻는 아드님께 욱! 해서 반찬 투정할거면 먹지말라고 했답니다. 저도 좀 한계에 다다른 것 같아요. 글루텐프리 먹거리들은 좀 모아서 올려야지 하는데 그러다보면 사진 찍어 놓은 것들이 여기저기 흩어져 있고, 그래서 이렇게 몇가지 모였을때 바로바로 올리는 게 나을 것 같아요. Gluten free Food :: 순두부 치즈그라탕 볼로네제 순두부 치즈그라탕 볼로네제 (풀무원) 풀무원에서 두부요리킷이 출시되었는데 두부면도 있고, 두부그라탕도 나왔어요. 두부면은 후기가 그냥 그래서 안사봤고요 그라탕은 한 번 먹어봤는데 너무 괜찮아서 종종 사먹고 있답니다. 칼로리도 325칼로리로 낮은편이고, 2분이면 완성되는 아주 간단한 한 끼랍니다. 밀함유라고 되어 있는데 소스에 포함되는 밀인 것 같아요. 간장밀 괜찮은 정도면 먹어도 될 것 같아요. 유기농 순두부와 모짜렐라 치즈 그리고 볼로네제 소스를 넣고 전자레인지에 2분간 돌리면 된답니다. 아이들 반찬 마땅한 거 없을 때 올리기 딱 좋아요 보기에도 괜찮지 않나요? 맛도 꽤 괜찮답니다. 꾸준하게 글루텐프리 제품을 새롭게 출시해주는 풀무원 너무 좋아요! Gluten free Food :: UNDER 299 도시락 UNDER 299 도시락(ROAD Dak) TV에서 안보...

2월부터 시작된 코로나19 벌써 4개월이 지났네요 가장 슬픈 말은 이제 코로나 이전 시대로 돌아갈 수 없다는 말인 것 같아요 부디 치료제가 나와서 모르고 살았던 그 평범한 일상들로 돌아가고 싶은 마음입니다. 어제 딸의 개학과 함께 두 아이 모두 개학을 했지만 둘째는 일주일에 한 번만 가기 때문에 지금은 제 옆에서 EBS 온라인 수업 중 코로나19시대에 달라진 것 중 대표적인 게 외식이 줄고 집밥을 많이 먹는다는 건데요 삼시 세끼 밥 차리는 게 어디 쉽나요 그래서 오늘은 요령 피우면서 때웠던 끼니 얘기를 하면서 사는 얘기도 해보려고요 글루텐프리 제품들은 출시되고도 제가 장보는 이마트몰, 마켓컬리, GS프레시에 입점이 안 되어있어요 그래서 잘 안사먹다가 집밥을 하도 많이 먹으니 풀무원몰 아워홈몰에 가입해서 따로 주문을 했답니다. 아워홈몰에서는 글루텐프리 짜장면, 스파게티 풀무원몰에서는 글루텐프리 방울만두 대표적인 글루텐프리 제품이에요 겨울에는 일주일에 두 번은 떡볶이를 먹었는데요 쌀떡볶이를 파는 요런떡볶이를 자주 이용했고 한동안 안 갔더니 사장님이 이사 간 줄 알았다고 가까운 데로 이사 왔냐고 하시더라고요 ㅎㅎ 그리고 가끔은 딸이 만들어 주는 떡볶이를 먹기도 했지요 레시피대로 정확하게 계량하고 시간 재서 만드는 걸 잘하더라고요 마켓컬리에서 파는 글루텐프리빵이나 글프리에서 글루텐프리 식빵을 사놓고 샌드위치를 만들어 먹기도 했어요 딸이 예전...

SSG 쓱배송 이마트몰 글루텐프리 장바구니 공유 결혼하고 신혼 때는 마트 가는 게 왜 그렇게 재밌는지 남편과 주말마다 마트를 참 많이도 다녔었어요. 아이들 어릴 때도 집에 있기 답답할 때는 마트 많이 갔었고요. 근데 딸이 발레를 하면서부터는 픽업하며 기다리는 시간에 온라인쇼핑을 하게 되고 그러면서 마트를 직접 가는 일은 점점 줄어들었답니다. 어쩌다 쇼핑몰 간 김에 마트를 들르게 되면 "정말 오랜만에 마트 왔네" 이런 말을 하고 있어요. 처음에는 SSG닷컴 쓱배송을 주로 이용했는데 요즘은 마켓컬리랑 반반씩 이용하고 있는 것 같아요. 아주 가끔은 GS프레시도 이용하고요. 전용앱을 설치해 놓은 곳은 이 세 곳이랍니다. 지난번에 마켓컬리 글루텐프리 간식들을 공유했었는데요 (+바로가기) 오늘은 이마트몰 장바구니를 공유해볼까 해요. 제가 자주 구매하는 상품이 순서대로 정렬되어 나오기 때문에 별로 어려운 일은 아니랍니다. ※ 글루텐프리 제품이라고 소개는 하지만 간장이나 양념에 들어가는 밀가루는 포함이 되는 제품들이에요. 밀가루 알레르기가 있다면 먹이실 때 꼼꼼히 확인하시고 테스트해보시고 먹이시길 바랄게요 퍽퍽한 닭가슴살이 싫어서 배고파도 닭가슴살로 배 채우지 않는 딸이지만 이것만 좋아해요. 딸 때문에 사놓는데 트린이가 좋아해서 간식으로 자주 먹는 바람에 막상 딸이 먹으려고 보면 없을 때가 종종 있어요. 전혀 조리하지 않고 그냥 먹는데요 저도 가끔...