구절초 효능 및 구절초 꽃말 정리 글. 사진 리빙 인플루언서 다감쮸 구절초는 한국의 9월 가을을 대표하는 꽃 중 하나로 향긋한 향기와 순백의 아름다움으로 많은 사람들의 사랑을 받습니다. 그런데 이 꽃이 단지 보는 즐거움만 주는 것이 아니란 사실, 알고 계셨나요? 구절초는 오랜 옛날부터 약초로 사용되며 사람들의 건강을 지켜온 자연의 선물이었어요. 동의보감과 같은 한의학 서적에서도 다양한 효능이 기록되어 있을 정도로 우리 조상들이 즐겨 활용한 약재랍니다. 제가 구절초 효능 및 구절초 꽃말 정리를 해볼게요. 지난가을꽃 구경을 다녀왔다가 구절초를 알게 되었어요. 1. 구절초의 효능 몸의 면역력을 높이고 피로를 해소하는 데 탁월한 효능을 자랑해요. 차는 스트레스와 피로를 느끼는 현대인에게 자연이 준 힐링 음료로 불리죠. 또한, 항염 작용이 뛰어나 감기 증상 완화에도 도움이 된다고 알려져 있어요. 이 외에도 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 효능이 있어 위장 건강에 관심 있는 분들에게도 추천하더라고요. 2. 조금 더 자세히 알아보면 1. 항염 및 면역 강화 효능 항염 작용이 뛰어나 각종 염증 반응을 억제하는 데 도움을 준답니다. • 면역력 증진 : 구절초에 포함된 플라보노이드와 항산화 성분은 몸의 면역 체계를 강화해 감기와 같은 질병 예방에 효과적이에요. • 염증 완화 : 관절염, 편도선염, 피부염과 같은 염증성 질환에도 사용되어 왔고 따뜻한 ...

★24년 1월 촬영!!!★ 원주 스톤크릭 빙벽 카페 할인정보 글.사진 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 주말에 스톤크릭을 다녀왔어요. 겨울에 많은 사람들이 찾는 원주 카페 중 하나인데요. 풍경이 아름답기로 유명한 곳이라 강원도로 여행 오시는 분들은 가볼만한곳이에요!!! 추천드리고 싶어요. 요즘 많이들 가시더라고요 ㅎㅎ 예쁜 곳이라 제가 자주 가는 곳이랍니다. 바로 앞에 보이는 스톤크릭의 빙벽을 보면 신비로운 자연경관에 놀라실 거예요. 소개해 드릴게요~ 1. 가는 길 스톤크릭 강원특별자치도 원주시 지정면 지정로 1101 주소는 강원특별자치도 원주시 지정면 지정로 1101 서울에서 1시간 30분 근처 명소 뮤지엄산, 소금산 추렁다리에서 20분 이내의 거리에 위치하고 있어서 접근성이 좋았답니다. 주차장은 입구 앞에 주차를 하면 됐는데요. 주말에 방문을 해서 그런지 이미 많이 있었어요. 안내해 주시는 분이 있어서 안내에 따라 주차를 하고 들어가 봅니다. 2. 외관 도착하자마자 보이는 암벽뷰에 입이 벌어지더라고요. 쉽게 볼 수 없는 빙벽이죠ㅎㅎ 여기가 스톤크릭의 포토존이라 저도 줄 서서 폭포를 배경으로 사진도 남겨봤어요. 인공으로 얼음을 얼린다고 하시더라고요. 외부 테라스까지 있는 2층으로 된 건물이에요. 화이트와 오렌지 색상이 어우러져 감성 가득한 분위기였답니다. 추운 날씨였는데요. 다들 밖에서 자리를 잡고 감상을 하고 있었어요. 겨울에만 볼 ...

망가진 우산 버리기 비닐우산 버리는법 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 비 오는 날에 없어서는 안 될 필수품이 있죠? 바로 우산인데요. 오래 사용해서 망가진 우산 또는 더 이상 필요하지 않은 우산을 어떻게 버려야 할지 막막할 때가 있어요. 제가 올여름부터 치워야지~ 버려야지~하면서 아직까지 답을 찾지 못해서 놔뒀다가 드디어 버렸답니다. 왠지 분리수거가 가능할 거 같았어요. 집 정리도 할 겸 포스팅도 해볼게요. 제품별로 다를 수 있으니 참고만 해주세요. 1. 재질 분류하기 제대로 처리하기 위해서 먼저 해야 할 일은 재질을 분리하는 것이에요! 저는 천으로 된 망가진 우산과 비닐우산을 버릴 거예요~ 목장갑은 필수예요! 맨손으로 하려다가 다칠뻔해서 바로 장갑을 가지고 왔어요ㅋㅋ 대형 천을 분해해 주세요. 천은 보통 나일론 소재로 되어있는데요. 칼, 가위를 이용하면 쉽게 할 수 있답니다. 밑부터 조심스럽게 잘라주고 위로 쭉쭉 올리면 중간에도 연결이 되어있었어요. 그 부분도 가위로 잘라서 위로 또 올려줍니다. 꼭지 부분이 조금 난이도가 있는데요! 가위를 이용해서 열심히 잘라서 분해해 줬어요. 여기까지는 쉬웠답니다 ㅎㅎ.. 비닐우산 버리는법은 천 소재와 똑같아요. 밑부터 분해해 주고요. 이때 살들이 갑자기 펴지면서 다칠 수 있으니 조심해 주세요. 꼭지는 펜치를 이용해야 해요. 철사를 풀어줘야 해요. 나름 쉽게 할 수 있었어요. 풀어주면 살들이 다 ...

원주 펀앤조이 썰매장 대형키즈카페 글.사진 인플루언서 다감쮸 쉬는 날이면 아이와 어딜 가야 하나 고민인데요. 주말에 원주 대형키즈카페를 다녀왔어요. 날씨가 쌀쌀하고 밖에서 놀기엔 추워서 따뜻한 곳에서 놀고 싶더라고요. 원주 펀앤조이는 눈썰매까지 있어서 신나게 놀 수 있었어요. 놀다가 하늘을 보니 눈이 내리더라고요. 금방 눈이 쌓여서 눈썰매도 신나게 탔답니다. 아빠 힘내!!! 앞으로 원주 썰매장은 여기 ㅎㅎ 야외에는 큰 에어바운스들로 마음껏 뛰어놀기에 좋았어요. 대형키즈카페 답게 크더라고요~~!! 이곳저곳 돌아다니면서 어찌나 재미있게 놀던지 ㅎㅎ 사람이 많은 편은 아니어서 여유롭게 놀았답니다. 1. 주소 펀앤조이 강원특별자치도 원주시 호저면 굴미실길 42 원주 펀앤조이는 강원특별자치도 원주시 호저면 굴미실길 42 기업도시에서 20분 정도 거리 시내에서도 오기 편한 위치였어요. 주차장은 넉넉해서 주차를 할 수 있었는데요. 팀당 1대만 가능했어요! 2팀 이용 시 주변에 주차해야 한다고 안내해 주셨어요. 주차장에 주차를 하고 들어가 봅니다. 영업시간 10:00 ~19:00 오전/오후로 나눠서 운영해요. 4시간씩 타임 예약제였어요. *오전 10:00시 ~ 14:00시 *오후 15:00시 ~ 19:00시 2시간 이용권도 있었어요. 이용요금 실외동 종일권 10만원 (4명 기준 최대 6인까지 ok!) 실외단체동 종일권 14만원 (8명기준 최대 10...

원주 디아망 회벽화이트 아트월 도배 후기 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요! 오늘은 저희 집을 공개해 볼게요? 매번 같은 공간에서 소품만 찍다가 거실을 찍으니까 민망스럽기도 하고 어색하기도 하네요. 제가 아파트로 이사 올 때부터 고치고 싶은 곳이 딱 3곳이 있었거든요~ 이번에 기존에 있던 아트월을 디아망 회벽화이트로 도배를 했답니다. 원주 도배를 검색해 봤죠. 업체에 여쭤보니 아트월을 해주시더라고요!! 제거 없이 지금 이 상태에서 가능하다고 했어요. 페인트를 할까 철거를 할까 생각만 했는데 전문가의 손을 빌려 쉽게 할 수 있었어요. 방 한 칸 전체를 페인트 하니까 팔 빠지는 줄 알았거든요ㅎㅎ 시공 과정 보여드릴게요. 결론부터 말하면 만족합니다!! 시공 전 시공 후 1. 방문 후 벽지 선택을 해요 문자로 문의 후 방문 날짜를 잡고 커다란 카탈로그를 들고 오시는데요. 실크벽지는 비슷한 스타일이었는데요. 딱 눈에 들어오는 게 없더라고요~ 혹시.. 디아망 벽지도 볼 수 있을까요~? 소심하게 물어봤는 데 있다고 하면서 다시 내려갔다 오셨어요. 문제의 그 벽지!! 다들 인터넷에서 회화냐 퓨화냐 의견이 많았는데 저는 사장님의 의견을 적극 수용해서 망설임 없이 회화로 결정했어요. 근데 또 그날 저녁에 계속 검색해봤잖아요ㅋㅋ 결정 장애 심하게 왔다죠. 오전에 밝은 날 찍은 건데 퓨화는 깨끗한 느낌이고 회화는 고급스러움이 느껴졌어요. lx에서...

스텐리 텀블러 887 크림 수 뚜껑 밀폐 빨대 길이 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 오늘은 지난여름 핫하게 유행처럼 번지고 있는 스텐리 텀블러 887을 워낙 여기저기서 많이 보이길래 저도 결국 유행을 따라가며 구매를 했어요. 이제 딱 6개월 정도 사용해 봤는데 솔직하게 장단점을 모두 이야기해 볼까 합니다. 1. 튼튼한 디자인 스텐리 하면 '강인함'과 '내구성'이라는 키워드가 먼저 떠오르죠. 6개월 동안 여러 상황에서도 스크래치가 거의 없었어요. 떨어뜨린 적도 몇 번 있었지만 큰 충격에도 멀쩡했어요!! 디자인도 밋밋하지 않은 고급스러운 느낌이라 오래 봐도 질리지 않았어요. 색상도 다양해서 취향껏 고를 수 있다는 점이 매력이더라고요. 고민하다가 많은 색상 중 은은한 컬러의 크림 컬러를 선택했어요. 오키드 색상도 사고 싶어지더라고요. 기분에 따라 바꿔서 쓰고 싶은 맘ㅎㅎ연마제도 별로 안 나와서 제거할 때 쉬웠어요. 편하다 편해~~!! 887ml은 넉넉한 용량 덕에 물이나 커피를 듬뿍 담아 다니기 좋았어요. 야외활동이나 사무실에서 하루 종일 마실 수 있어서 만족스러웠어요. 2. 뛰어난 보냉 보온 기능 스텐리 텀블러 887을 쓰는 큰 이유는 보온, 보냉 능력이 뛰어나기 때문일 거예요. 실제로 써보니 듣던 대로 장점이 많았어요. 보냉 시간은 9시간, 얼음 물은 40시간, 보온 시간은 5시간이었는데요. 좋은 점은 여름에 캠핑을 갔을 ...

탄냄비 베이킹소다 식초 태운냄비닦기 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 얼마 전 또 한 번 저의 부주의로 또 태웠어요. 그냥 갈비를 맛있게 구워보고 싶었을 뿐인데 양념이 홀라당 타서 돌이킬 수 없더라고요. 이런 일이 한두 번이 아니다 보니 무덤덤해지고 웃으면서 닦고 있는 저를 발견했어요. 오늘은 저처럼 냄비 태우기 달인이 되신 분들을 위해 베이킹소다로 탄냄비를 새것처럼 만드는 방법을 알려드릴게요. 몇 번의 시행착오 끝에 알아낸 간단하고 효과적인 닦는법이랍니다! ▼ 더 심한 상태면 아래 포스팅을 참고하세요. ▼ 탄 냄비 세척 식초 제거 태운냄비 닦는법 탄 냄비 세척 식초 제거 태운냄비 닦는법 리빙 인플루언서 다감쮸 이번에 제가 또 냄비를 태웠어요.^^ 요리... blog.naver.com 심각하게 탔던 건데 다른 방법으로 지웠더니 싹 지워졌어요. 반짝반짝~~~ 1. 탄냄비 베이킹소다 식초 ㅋㅋㅋㅋㅋ 보이시나요...? 시간, 불 조절까지 잘 했다고 생각했는데.. 이젠 웃음만 나와요..ㅎㅎㅎ 새로운 방법으로 닦아보려고 검색을 해봤는데요. 다양한 방법이 있더라고요. 글쎄 콜라가 탄냄비를 지우는데 좋다고 하더라고요? 당장 마트에서 콜라를 사 왔어요! 콜라 + 베이킹소다 조합으로 시도해 보려고 했는데요. 이번에는 콜라는 필요가 없었답니다. 먼저 음식물이 있을 경우 세제를 사용해서 세척을 해주세요. 준비물은 베이킹소다만 있으면 되는데요....

가성비 크리스마스 소품샵 오르골 장식용품 구매 글.사진 리빙 인플루언서다감쮸 오늘은 크리스마스 소품샵을 방문했어요. 운영시간 되자마자 가게에 있는 크리스마스 소품을 보고 왔는데요. 시즌별로 많은 제품이 있어서 가성비 있게 집안 분위기를 바꿀 수 있었답니다. 다들 어디로 가시나요? 저는 모던하우스, 다이소 좋아해요 ㅎㅎ 제가 픽한 다이소 장식과 오르골을 소개해 볼게요. LED 유리볼 인데요. 투명한 볼 안에 트리와 눈사람이 있는 장식인데요. 방안에 놓아두면 반짝반짝하면서 감성 가득한 공간을 만들 수 있답니다. LED 램프는 눈사람 대신 산타할어버지가 눈을 휘날리며 반겨주고 있어요.ㅎㅎ 아래에서 자세히 설명해 드릴게요! 실물을 빨리 보고 싶어서 후다닥 계산하고 집으로 들어왔어요. 사실 유리볼인데 저희 둘째 아드님께서 너무 예쁘다고 이리저리 들고 다니다가 깨먹었어요.ㅠㅠ 방금 사 온 건데 버리기 아까워 DIY 해봤답니다. 깔끔하면서도 고급스러운 느낌이 있어서 장식장에 올려두고 싶었거든요. 아쉽네요ㅠㅠ.. 유리 조각을 정리해 주고 다칠까 봐 유리 위에 실리콘으로 덧발라주었어요. 첫째의 빤작이 가루를 빌려서 뿌려주었더니 눈이 내리는 느낌이라 괜찮더라고요?ㅋㅋ 어떤가요~~~ 멜로디도 들리고 불빛도 켜져서 밤에 켜두면 은은한 조명이 공간을 한층 더 아늑하고 크리스마스답게 만들어주었답니다. 볼륨, 불빛 따로 조절이 가능해서 좋았어요. 크리스마스 소...

다이소 알콜스왑 일회용 알콜솜 활용법 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 책상 청소를 하다가 유용한 아이템이 있어서 소개해 드리려고 컴퓨터 앞에 앉았어요. 다이소 알콜스왑인데요. 다이소 알콜솜은 활용도가 다양해요. 한통 사 놓고 실용적으로 쓰고 있답니다. 약국에서만 구매 할 수 있는 줄알았는데 다이소에도 있더라고요! 일회용 알콜솜은 상처, 손, 피부, 의료기기 소독용으로 쓰이는데 오늘은 주로 쓰고 있는 핸드폰, 키보드, 거울 등을 청소를 해봤어요. 다양한 활용법 소개해 볼게요. 1. 알콜스왑 다이소 제품명은 세이프알콜스왑이고 에탄올 83%예요. 가격은 2000원이랍니다. 저렴한 점도 마음에 들었어요. 한 박스에 100매입이라 가성비 좋고요. 제가 올해 구매를 했는데요~ 아직까지 쓰고있어요.ㅎㅎ 넉넉해서 써도 써도 안 줄더라고요.? 청소를 안 하나..ㅋㅋ 두 개씩 붙어있고 한 개씩 잘라서 쓰면 돼요. 개별 포장이라 위생적으로 쓰기 좋았어요. 작은 공간에 보관하기 좋았고 국내에서 제조를 해서 믿음이 갔답니다. 물티슈 처럼 캡으로 된 것은 개봉 후 다 써갈 때쯤 에탄올이 증발되는 바람에 못 쓰고 버렸거든요. 개별 포장이 마음에 쏙 들었어요. 끝까지 쓰는게 가능했고 관리하기 쉬웠어요. 유통기한도 넉넉했고요. 사이즈는 3.5 x 3(cm)의 작고 귀여운 크기에요. 도톰해서 작아도 꽤 넓은 면적을 닦을 수 있었어요. 부드러운 섬유 패드...

사천해변 바다뷰 강릉 곳 카페 주차 글.사진 다감쮸 지난여름에 사천해변 카페를 다녀왔어요. 강릉 곳 카페인데요. 이름부터 인상적이어서 소개해 드리고 싶었어요. 근처 사천해변 바로 앞에 자리를 잡고 있어서 탁 트인 바다뷰가 멋지더라고요. '천국의 계단'까지 있어서 기대하면서 방문했답니다. 아이들이 좋아했어요.ㅎㅎ 야외 테이블은 바다 냄새로 가득했는데요. 날씨가 흐리고 바닷바람이 심하게 불어서 구경만 하고 들어왔어요. 1층은 통창 너머로 보이는 바다가 지금 다시 보니 추워보이네요.ㅎㅎ 사천해변 카페는 다양한 베이커리가 있었는데요. 저희는 귀엽고 깜찍한 종류만 골라봤어요. 첫째 둘째가 좋아하는 것들로요. 엄마 아빠는 선택의 권한이 아메리카노뿐...ㅋㅋ 1. 주차장 건물 옆에 주차장이 있었는데요. 저희는 평일에 방문했고 오전에 도착했는데 사람이 많았어요!! 넉넉한 주차장에 주차를 하고 들어가 봅니다. 강릉 곳 카페 주차는 무료예요. 곳 강원특별자치도 강릉시 사천면 진리해변길 143 주소는 강원특별자치도 강릉시 사천면 진리해변길 143 사천해변까지 도보로 2분 이내의 거리에 위치하고 있어 바다에서 쉬다가 들리기 좋은 공간이었어요. 2. 강릉 곳 카페 건물 외관은 심플하면서도 세련된 느낌의 통창 건물!! 화이트와 나무 소재가 조화롭게 어우러져 자연과 잘 어울리는 디자인이었어요. 문을 열고 들어가자마자 커다란 유리창으로 보이는 푸른 바다가 눈에 ...

다이소 바질 키우기 키트 바질씨 발아 후 안자라요 글. 사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 여름에 아이와 장을 보다가 다이소에서 바질 키우기 키트를 발견했어요. 집에서 한번 키워보자 싶어서 구매를 했는데요. 8월에 바질씨를 발아를 했고 지금은 자라지 않아요.ㅋㅋㅋ 왜 그럴까요?흑흑ㅠㅠ 바질 키우기는 어렵네요. 그래도 아이가 예뻐해 주고 있어요. 바질 키우기 키트는 화분, 배양토, 씨앗이 들어있어서 쉽게 심을 수 있었어요. 가격도 저렴해서 한번은 키워보고 싶었어요. 심는 방법은 1. 화분에 배양토를 담고요. 2. 분무기를 이용해 촉촉하게 뿌려주었답니다. 3. 다이소 바질씨는 총 7개가 들어있었는데요. 자리를 잡고 1cm 정도의 깊이에 씨앗을 심었어요. 물을 주고 바람과 햇볕이 잘 드는 베란다 창가에 놓았어요. 새싹은 금방 하나 둘 나왔는데요. 뭔가 부족했는지 생각보다 자라는 성장 속도가 느리더라고요. 바질 키우기에 적합한 환경은 하루 6시간 이상의 직사광선을 받을 수 있는 장소가 좋아요. 실내에서 키운다면 창가에 두거나 식물용 LED 조명을 사용해도 좋아요. 온도는 20~25도 정도의 따뜻한 환경이 좋은데요. 추위에 약하기 때문에 15°C 이하로 떨어지지 않도록 주의해야 해요. 전... 따뜻하게 해줬는데 ㅠㅠ... 토양은 물 빠짐이 좋은 흙은 사용하면 되는데요. 배수성이 좋은 흙에 약간의 펄라이트를 섞어주면 좋아요. 흙이 항상 촉...

생굴 설사 원인 예방법 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 오늘 마트에 장을 보러 갔는데 추운 겨울철 아니면 먹을 수 없는 음식 생굴을 사 왔어요. 저는 생으로 초장에 푹 찍어서 호르르 먹는 걸 좋아하는데요. 먹을 때마다 생으로 먹으면 괜찮을까? 먹고 난 후 배가 괜찮겠지? 하면서 먹는 제 자신을 보았답니다.ㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹으면 됐지 하면서 말이죠.ㅎㅎ 제철 별미로 많은 사랑 받는 생굴은 제대로 된 관리와 조리가 이루어지지 않으면 건강을 해칠 수 있다는 사실 알고 계시나요? 생굴을 먹고 설사를 하는 원인과 예방법을 알려드릴게요. 안전하고 건강하게 마음껏 먹자고요!! 1. 생굴 설사의 원인 1. 비브리오균이나 노로바이러스 감염 바다에서 자라면서 다양한 세균과 바이러스를 포함할 수 있어요. 노로바이러스 전파는 급성 위장염을 유발할 수 있는 주요 원인으로 1~3일 이내에 설사, 메스꺼움, 구토, 복통, 근육통, 발열 등 증상이 나타날 수 있어요. 노로바이러스는 48시간에서 72시간 정도 지속되고 전염성이 강하기 때문에 개인위생 관리가 중요해요. 또 오염된 조개류를 섭취할 경우 비브리오균에 의한 급성 위장염이 발생할 수도 있어요. 탈수, 염증, 심한 전해질 불균형과 같은 증상이 동반될 수 있답니다. 2. 굴 속 효소에 민감한 체질 일부 사람들은 굴속에 포함된 효소나 성분에 민감하게 반응해서 설사를 하기도 해요. 이는 알레르기와는 다른 반응이랍...

대관령 눈꽃마을 눈썰매장 봅슬레이 눈썰매 글.사진 인플루언서 다감쮸 올겨울 12월에 첫눈이 많이 왔죠? 이제 눈썰매 시즌이 왔어요!!! 대관령 눈꽃마을은 봅슬레이 썰매로 유명한데요. 올 1월 평일에 가족과 다녀왔던 대관령 눈꽃마을 눈썰매장에서 스릴 넘치고 신나게 놀았던 추억이 있어요~ 아이들도 또 가고 싶다고 할 정도로 재미있었는데 25일쯤 개장 소식이 있더라고요!! 예약은 받고있어요. 다녀온 후기 적어볼게요. 대관령 눈꽃마을눈썰매장 강원특별자치도 평창군 대관령면 차항서녘길 27-22 ▪️ 주소 ▪️ 강원특별자치도 평창군 대관령면 차항서녘길 27-22 대관령 눈꽃마을은 양떼목장과 자차로 20분 눈꽃축제 10분 이내의 거리에 위치하고 있어서 오전에는 대관령 눈꽃마을에서 신나게 놀고 돌아가는 길에 양떼목장에 들려 구경해도 좋은 거 같아요! 강원도 왔으면 이곳저곳 다 들러봐야죠. 1. 기본 정보 ▪️ 운영 시간 ▪️ 종일 - 10:00시 ~ 16:00시 오전 - 10:00시 ~ 12시 30분 오후 - 13:00시 ~ 16:00시 저는 종일권을 이용했어요! 10시 오픈하자마자 와서 놀면 딱 좋을듯해요. ▪️ 입장료 ▪️ 종일권 - 2,2000원 오전권,오후권 - 12,000원 2. 주차장 아무 정보를 안 찾고 눈썰매만 타려는 생각에 11시쯤 도착했는데요. 이미 많이들 와있더라고요. 주차장은 넉넉해서 편하게 주차를 했답니다. 주차를 하고 3분...

골드 키위 효능 부작용 키위 알레르기 증상 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 키위는 맛도 좋고 건강에도 좋은 과일이에요. 친정에서 키위를 한박스를 보내주셨어요. 알맞게 숙성된 과육 덕분에 매일 맛있게 먹고있는데요. 저희 둘째가 골드 키위를 먹으면 입술이 간지럽다고해서 키위 효능 부작용을 찾아봤어요. 아래에서 자세히 적어볼게요. 1. 키위의 효능 1.면역력 강화 풍부한 비타민 c가 함유되어 있어 활성산소를 제거하고 세포 손상 방지 및 감기와 같은 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있어요. 2.소화 건강 키위에 들어 있는 식이섬유와 액티니딘이라는 효소는 단백질을 분해하여 소화를 도와주고 장운동을 촉진해서 변비 완화에 효과적이에요. 3.심혈관 건강 칼륨이 풍부해서 혈압을 조절하고 심장 건강을 보호하는 데 도움을 줄 수 있어요. 4.피부 미용 항산화 성분과 비타민 E 덕분에 피부를 맑고 건강하게 유지하는 데 기여해요. 5. 체중 관리 저칼로리 식품이라 다이어트를 할 때 간식으로도 좋아요. 2. 키위 부작용 1. 알러지 반응 키위는 알레르기를 유발할 가능성이 있는 음식 중 하나라 주의가 필요해요. 2. 속 쓰림 신맛이 강해 위산 과다를 유발할 수 있으니 위가 약한 분들은 적당량만 드시는 게 좋아요. 3.설사 많은 양을 먹으면 식이섬유가 과다해서 배탈이 날 수 있어요. 3. 키위 알레르기 증상 키위 알레르기는 라텍스 알레르기가 있는 ...

모던하우스 추천 제품 예쁜 주방 소품 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요. 오랜만에 모던하우스를 다녀왔는데 많은 예쁜 주방 소품들로 가득하더라고요. 제가 픽한 제품을 소개해 드릴게요. 깜찍 그 자체.. 1. 베어브런치 세트 유니크하고 귀엽게 생긴 디자인 때문에 눈길을 사로잡았답니다. 결국 고민 없이 구입하게 되었어요.ㅎㅎ 귀여운 소품의 미니 사이즈 마그넷이에요. 곰, 컵케이크, 팝콘 세 종류예요. 깜찍한 모양이 제 마음에 쏙 들었답니다. 소재, 컬러까지 인테리어 아이템으로 훌륭했어요. 뒷면을 보니 큰 자석 덕분에 어떤 걸 붙여도 착~ 달라붙더라고요. 꼼꼼히 살펴봤는데 내구성도 튼튼했답니다. 전 주방 상부장 공간에서 화이트 키친타올 걸이에 사용하고 있어요. 은은한 레드, 핑크, 브라운 색상 덕분에 나란히 붙여 놓으면 잘 어울리더라고요. 12월 계절에는 차가운 분위기인데 귀여운 자석을 이용해서 꾸미기 좋았어요. 현관문, 냉장고, 자석보드 등 다양한 곳에 활용하기 좋았답니다. 2. 티포크 세트 시즌별로 나오는 거 같은데 이번엔 깜찍이들이 나왔네요. 옆에 세트로 티포크도 있더라고요!! 당장 집어왔어요. 예쁜 건 함께 있어야 더 빛이나죠.ㅎㅎ 케이크나 과일을 먹기에 좋았어요. 스테인리스 소재로 만들어져 세척도 간편하고 위생적으로 사용할 수 있었어요. 아쉬운건 식기세척기에 넣기보다는 손 세척을 해야 한다는 점이에요. 그래도 손으로 간단히...

오래된 이불 핏자국 지우기 과산화수소 사용 글.사진 리빙 인플루언서 다감쮸 안녕하세요!. 요즘 아이가 코피를 자주 흘려서 핏자국 지우는 일이 많아졌어요. 갑자기 새벽에 자다가 "코피!!!!!!"를 외치며 일어나더라고요. 어떻게 알고 일어나는지 기특하다~~ 저도 화들짝 놀라서 지혈만 해주고 방치하고 잠들었더니 아침에 그대로 이불 핏자국이 남아있었어요. 오늘은 과산화수소와 과탄산소다를 활용한 방법을 공유해 볼게요. 1. 시간이 생명! 바로 지울 수 있다면 빠르게 세탁을 해주고 주방 중성세제, 비누를 이용해 주면 지울 수 있어요. 핏자국은 묻은지 오래될수록 제거가 어려워져요. 최대한 빨리 지울 수 있을 때 해야 하지만 그러지 못할 경우 아래에서 소개해 드릴게요. 2. 이불 핏자국 지우기 준비물- 과산화수소, 과탄산소다 오래된 핏자국 지우기는 조금 더 손이 가지만 과산화수소를 이용하면 쉽게 제거할 수 있었어요. 약국에서 작은 사이즈 1000원 정도에 쉽게 구입할 수 있답니다. 달려가세요!!! 제거할 부분에 뿌려주세요. 기다리면 뽀글뽀글 거품 반응이 나타나요. 신기하더라고요. 여러번 반복해 줬어요. 과연 지워질 것인가!!! 시간이 지난 후 확인을 해봤는데요. 약간은 지워졌지만 오래된 핏자국은 깨끗하게 지워지지 않았어요. 칫솔로 문질러 준 다음 확인해 봤지만 남아있더라고요. 전 말끔하게 지우고 싶었거든요. 3. 과탄산소다 차가운 물을 약간 적셔...

돼지고기 오뚜기 카레 재료 만드는법 글.사진.요리 다감쮸 저 요리도 해요.ㅋㅋㅋ 주말에 냉장고에 있는 걸로 만들어봤는데요. 오뚜기 카레 재료는 사실 분말만 넣어도 맛있을 것은 향신료의 맛ㅎㅎ 만들기도 쉬워서 자주 해먹는데요. 저녁에 메뉴가 고민될 때 반찬 없이 먹기 좋은 카레라이스~~ 만드는 과정 소개해 드릴게요. 레시피 시작합니다~~ 4인 분량 커리분말 100g, 물 500ml 돼지고기 다짐육 300g 양파 1개, 호박 1/2개, 당근 2/3개 (조리시간 30분/ 난이도하) 1. 야채 썰기 오뚜기 카레 만드는법은 재료를 손질 후 애호박, 양파, 당근을 아이들이 먹기 편하도록 1cm 크기로 사각 모양 썰기를 했어요. 카레 재료는 집에 있는 야채 다 털어 넣기!! 고구마, 감자도 있으면 넣고요~ 취향에 맞게 준비해 주세요. 큼직한 걸 좋아한다면 알맞게 썰어주세요. 2. 고기 볶기 커리용 고기도 있지만 다짐육이 집에 있어서 사용해 봤어요. 소고기를 넣어줘도 좋죠!! 전 오늘은 돼지고기를 사용했어요. 식용유(3큰술)를 두르고 고기를 볶아줍니다. 기름은 넉넉히~ 3. 야채 넣고 볶기 준비한 양파, 당근, 호박을 넣고 함께 볶아줘요. 이때 약간의 간을 해줘도 좋아요. 저는 아이와 함께 먹을 거라 패스~~~ 4. 물 넣기 양파가 투명해지고 야채가 익었을 때 냄비에 물(500ml)을 넣고 한 번 더 끓이기~~ 끓어오르면 중불로 줄인 후 익을 때까...

헌이불 버리는법 토퍼 베개 솜이불 버리는방법 글.사진 리빙 인플루언서 다감쥬 대청소를 하고 헌이불을 버렸어요. 어떻게 해야하나 찾아보다가 헌이불 버리는법을 공유하고 싶어 적어보아요!! 안 쓰는 것들 다 버리자고요.ㅎㅎㅎ 1. 소재에 따라 분류하기 이불은 주로 솜, 털, 합성섬유 등 다양한 소재로 만들어져요. 솜이나 합성섬유는 일반 생활 쓰레기로 분류할 수 있답니다. 하지만 거위털, 오리 털은 천연 소재로 만들어진 것은 지역에 따라 버리는 방법이 있으니 꼭 확인해 보셔야 해요. 2. 규격에 맞는 처리 대형 생활폐기물 신고가 필요한지 먼저 확인했어요. 대부분 이불 같은 부피가 큰 물건은 대형 폐기물에 포함되더라고요. 대형 폐기물 스티커 구매는 주민센터나 동네 마트, 편의점, 관리사무소에서 스티커를 구매할 수 있어요. 온라인 신청도 가능했어요. 이불에 부착한 후 수거 날짜와 장소에 맞춰 내놓으면 돼요. 3. 생활 쓰레기로 버리기 생활 쓰레기로 배출할 수 있는데요. 이때는 이불의 부피를 보고 버리는 것이 중요해요. 가위나 칼을 이용해 잘라서 쓰레기봉투에 넣거나 작은 사이즈는 바로 넣어서 버리면 되는데요. 저는 20L 종량제봉투에 들어가서 넣어서 버렸답니다. 50L 정도면 충분히 들어갈 거 같더라고요. 75L는 3개이상 들어갈 거 같아요. 4. 재활용이 가능한지 확인하기 만약 깨끗하다면 재활용을 생각해 보는 것도 좋아요. 지역마다 다르지만 깨...

냄새 안나는 미홀 T7SPRO 스마트 쓰레기통 글. 사진 리빙 인플루언서 다감쮸 쓰레기 어떻게 버리세요? 요리를 할 때 휴지, 비닐봉지 등등 버릴 때 뚜껑을 손으로 열고 버리는데요. 음식 할 때 손을 몇 번이나 씻는지 몰라요. 아이가 있어서 더더욱 위생에 신경 쓰는데요. 이제 손으로 뚜껑을 만지지 않고 버릴 수 있는 스마트 쓰레기통을 소개해드리려고 해요. 미홀 브랜드에서 나온 T7SPRO인데요. 2024년 업그레이드 버전으로 출시됐는데 스마트한 기능 덕분에 요즘 편하게 버리고 있답니다. 1. 심플한 디자인 깔끔한 화이트 컬러의 군더더기 없는 스마트 쓰레기통은 넉넉한 17L 용량과, 실용적인 크기 덕분에 공간을 많이 차지하지 않더라고요. 버릴 때 20l 종량제봉투에 넣으면 좋았어요. 모던한 디자인으로 어느 공간에 놓아도 인테리어를 해치지 않고 거실, 주방, 방에도 자유롭게 배치할 수 있었어요. 제가 사용해 보니 편리하고 똑똑한 미홀 스마트 쓰레기통 T7SPRO는 집들이 선물로도 추천드려요. 모션 인식뿐 아니라 원터치로 봉투를 묶어주는 기능까지 있어 가성비와 실용성을 모두 갖춘 제품이에요. 2. 편리한 모션 감지 센서 기본 구성품은 본체, 리필 카트리지, 설명서, 충전 케이블이었어요. 휴지통 사용방법은 뒷부분에 전원 버튼을 누르면 돼요. 큰 장점 중 하나는 최대 35cm까지 인식이 가능한 모선 감지 센서인데요. 주방에서 청소 중 이거나 ...