#초기이유식식단표
282024.04.04
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초기이유식 식단표 공유 1단계 (ft. 6개월부터 시작)

초기이유식 식단표 공유 1단계 (ft. 6개월부터 시작) 안녕하세요:) 오늘은 우리 아이들 초기이유식 식단표를 공유해볼께요. 예전에는 모유를 먹는 아이들은 6개월부터 분유를 먹는 아이들은 4~5개월부터 시작하라고 했었지만 요즘은 모유/분유 가리지 않고 이유식시작시기를 6개월부터 권장하고 있어요. 첫째때만해도 그러지 않았어서 저는 첫째때 5개월차에 시작했었고, 둘째는 모유수유를 하기도 했지만 제가 귀차니즘으로 6개월차에 맞춰 시작하게 되었네요. 첫째때는 소유진, 튼이 이유식책을 참고해서 초기이유식 식단표를 짰었고, 둘째도 마찬가지였지만 그때그때 있는 재료로 만들었어요. 152일차때 시작 5개월부터 시작한 첫째의 초기이유식 1단계 식단표로 소고기가 들어가지 않았어요. 6개월부터 초기이유식 2단계를 시작하면서 소고기를 넣고 미음을 만들었답니다. 초기이유식 1단계는 20배죽으로 시작했다면 2단계는 16배죽으로 변화를 주기도 했어요. 초기이유식 식단표 둘째는 6개월부터 이유식을 시작했기 때문에 처음 쌀미음 테스트 해본 뒤 바로 소고기를 첨가해서 먹였어요. 사실상 6개월부터 시작하면서 초기이유식 1단계, 2단계란 개념은 없어지고 바로 소고기OO미음으로 시작하면서 20배죽하다가 잘 먹는다 싶으면 16배죽으로 만들어줬어요. 그나저나 식단표 정리해보니 이유식을 못 만들어 건너뛴적이 많았네요.ㅠ 이유식은 스케줄러에 작성해서 바로바로 작성하고 체크했는데...

2024.04.04
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초기이유식 2단계 식단표 (feat. 소유진, 튼이 이유식책 참고)

초기이유식 2단계 식단표 (feat. 소유진, 튼이 이유식책 참고) 초기이유식 2단계 하윤이 식단표 식단표는 초기이유식 1단계처럼 소유진 이유식책 기준으로 잡았고, 쌀가루로 만들다보니 레시피는 튼이 이유식책을 많이 참고했네요~ 소고기오이미음도 있었지만, 오이가 알레르기를 유발 할 수도 있다해서 전 일부로 빼버렸어요. 그리고 초기이유식2단계부터 필수적으로 들어가는 소고기! 아기 생후 6개월(180일)이후부터는 무조건 소고기 이유식을 시작해서 철분을 보충해주어야해요! 전 조금 늦은 생후 186일차부터 소고기미음을 시작했어요. #초기이유식2단계 #초기이유식식단표 소고기미음 6/8~6/10 3일 소고기미음 레시피 쌀가루 20g + 소고기 30g + 물(or 소고기삶은 물) 320ml (16배미음) 소고기는 한우 안심으로 동네 한우전문점에서 100g씩 소량 사서 만들었어요. 100g 이여도 기본 만원중반의 가격대인 한우 안심. 9일치에 소고기 값만 만원중반이에요.ㅋㅋㅋ 그래도 무항생제면 더 좋겠지만 인터넷으로 사기엔 뭔가 호불호가 있다보니 걍 항생제 먹은 소라도 동네 전문점에서 계속 사서 먹이고 있어요.. 소고기미음 만든 첫 날. 왜인지 망한 이 기분.. 미음도 뭔가 너무 걸쭉하고, 거름망에 1도 안걸러지더라고요.ㅠ; 바로 맘카페에 sos 후 그냥 안거르고 먹인다는 글을 봐서 저도 바로 먹였는데 다행히 목에 걸린적은 없었어요. 이 다음부터는 ...

2021.07.29
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초기이유식 1단계 식단표 구성 후 변화 (feat. 소유진 이유식책)

초기이유식 1단계 식단표 구성 후 변화 (feat. 소유진 이유식책) 아기 5개월 들어서면서 이유식을 시작하려고 알아보던 중 저는 하나하나씩 찾는거엔 흥미가 없어서 소유진 이유식책을 보고 똑같이 초기이유식 1단계 식단표를 적어놨었어요. 하지만, 5개월아기에게 매일같이 이유식을 먹이는게 쉽지도 제가 만들어놓는게 쉽지도 않더라고요. 특히 외출 한번 해버리면 이유식 만들 시간도 이유식 밖에서 먹이기도 애매해서 건너뛰는 일이 많았죠.ㅠ 그렇게 5개월차였던 5월달 하윤이의 초기이유식은 이렇게 변경되었었어요. 초기이유식 1회 양을 저는 40~50ml 씩 소분하다보니 항상 이유식이 4~5개씩 나왔어요. 너무 못먹는 날은 하루에 두번 먹여야지~ 했지만, 한번 먹이는 것도 힘들었어서 똑같은걸 4일치 먹이는 경우도 많았습니다.ㅎ 그럼 이제 울 아기 초기이유식 1단계 기록 들어갑니다! 첫 이유식 쌀미음 5/5~5/7 3일 전 쌀을 불려서 믹서하지않고, 처음부터 쌀가루를 사용했어요. 스틱쌀가루를 한통 받아서 써봤는데, 계량이 되어 있어서 편하지만 제가 원하는 g을 하려면 애매해서 스틱 쌀가루를 다 쓴 후에는 봉지 쌀가루로 사서 만들었어요. 쌀미음 레시피 쌀가루 20g + 물 400ml (20배 미음) 울 아기 첫 이유식은 152일차에 시작했고, 10숟가락도 못먹었어요.ㅠ 처음엔 잘 먹는 듯 하더니 안먹으려고 발버둥쳐서 더이상 안먹였지요. 아기가 거부하면 ...

2021.07.17
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초기이유식 식단표 쌀미음 준비물_하윤이 첫 이유식

초기이유식 식단표 쌀미음 준비물 ' 하윤이 첫 이유식 ' 초기이유식 1단계 드디어 하윤이 첫 이유식을 시작했어요.ㅎ 소유진 이유식책 하나만 믿고 아무것도 안찾아봤는데, 쌀미음 만드는것부터 어려웠던...ㅋㅋㅋ 묽게 만들어줘야 했는데, 왜인지 내가 만든건 되직했던... 그래도 몇 숟가락 먹어줬던 하윤이! 사진은 이따 만나보고~ 먼저 초기이유식 식단표와 준비물을 알아볼께요. " 초기이유식 준비물 " 저울 이유식용기 (3개이상) 이유식스푼 턱받이 스파츌라 이유식냄비 채망 칼,도마 믹서기 이 중 전 아직 칼,도마를 선택 못했어요.ㅠ 이놈의 선택장애.ㅋㅋㅋㅋ 일단, 첫 이유식인 쌀미음 만들 때는 칼.도마는 필요없었어요.ㅎ #이유식준비물 #초기이유식 " 초기이유식 식단표 " 초기이유식1단계 식단표 하윤이 기준으로 달력으로 만들어본 초기이유식 식단표. 다른 검색없이 오로지 소유진 이유식 책 그대로 따라해볼예정이에요.ㅋㅋ 먼저 오늘 쌀미음부터 시작했어요. 쌀을 믹서기에 갈아서 쌀가루를 만들 수도 있지만 저는 간편하게 쌀가루를 사용했어요. 쌀가루 스틱을 사용하다보니 오늘은 저울이랑 채망은 필요없었네요. 1포당 물 150ml라고해서 딱 맞춰 끓여줬어요. 근데 불이 너무 쎘는지 옆에 들러붙은건 금방 말라서 비닐처럼 되더라고요.ㅠ 그리고 왜 계속 저어주는데 되직한지.. 되직해서 실패 이래도 되는건가 싶어서 검색을 해봤는데, 다들 물처럼 흐르더라고요.ㅋㅋㅋ ...

2021.05.05