숙면에 추천하는 온열안대 아텍스 산리오 스팀 아이마스크 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 스트레스를 받으면 식욕은 넘치는데 잠은 못 자는. 신경 쓰이는 일이 있으면 아무리 오래 누워 있어도 쉽게 잠을 못 자는 편이라 숙면에 도움을 받을 수 있는 숙면템에 진심이에요. 최근 지긋지긋한 불면에 도움을 받고 있느 찐템. 아텍스 산리오 스팀 아이마스크를 포스팅하려고 합니다. 아텍스 산리오 스팀 아이마스크를 선택한 수많은 이유 중에 패키지를 칭찬부터 하고 싶어요. 하아.. 오늘은 깊은 잠을 잘 수 있을 것인가? 심란한 마음으로 아텍스 산리오 스팀 아이마스크를 꺼내는 순간!! 이 귀여운 패키지에 웃음이 히죽 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사용도 전에 패키지 보고 살짝궁 기분 전환을 되는 거 있죠. 눈에 사용하는 온열안대라 안전한지부터 확인을 했어요! 아텍스 산리오 스팀 아이마스크는 유해 물질과 온도 테스트를 완료한 온열안대로 C형 발열이라 열이 안구에 직접 닿지 않아서 안심하고 사용할 수 있었습니다. 눈피로에 도움을 줄 수 있는 최적의 온도로 평균 40도의 온도로 눈 주변 근육을 따스하게 풀어주는 온열안대로 20분 정도 유지돼서 숙면이 필요한 밤에 잠자리에 누워서 온열안대를 사용하면 건조했던 눈가가 점점 따스하고 촉촉해 개운한 느낌을 받을 수 있었습니다. 이렇게 개별 포장이 된 아텍스 산리오 스팀 아이마스크가 총 12개가 담겨 있었어요. 아텍스 산리오 스팀 아이마스크는 개...

시흥동 고기집 생고기한상 석수역 맛집 발견 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 명절 연휴 잘 보내셨나요? 연휴가 길어도 양가에 다녀오고 나면 정신이 쏙 빠지지는거 있죠 ㅋㅋ 특별히 하는 건 없지만 명절을 보내고 나면 왜 이렇게 힘들까요? 분명 명절 상에 고기가 올라갔었지만, 남편과 고기에 소주 한잔하면서 힐링을 하려고 시흥동 고기집 생고기한상에 다녀왔어요. 시흥동 고기집 생고기한상은 석수역을 가는 버스에서 본 적이 있었는데 가봐야지.. 마음먹고 있다가 이제서야 가게 됐어요. 1층과 2층까지 한 건물을 모두 사용하는 고기집으로 2층에는 아이들 놀이방까지 있어서 가족 단위로 식사하러 오신 분들이 많았어요. 시흥동 고기집 생고기한상에서는 처음 제공되는 기본 찬 이후에는 셀프 바를 자유롭게 이용 가능했어요. 요즘에 이렇게 계란프라이 해 먹을 수 있는 곳이 있나요? 배불리 고기로 배 채웠지만 마지막에 술안주로 계란 프라이까지 먹었어요 ㅋㅋ 요즘 워낙 고물가 시대라, 시흥동 고기집 생고기한상 메뉴판을 보니 왜 이렇게 착한 느낌이죠? 그래서인지 저녁 식사 한 끼를 부담 없이 외식하는 가족 단위도 많았고 단체석이 있어서 회식이나 모임을 하시는 분들도 있었어요. 고기랑 궁합 좋은 기본 찬과 다양한 소스, 그리고 그 사이에 유독 눈에 띄는 육회를 발견!!! 육회가 서비스라니요?? 저 육회에만도 소주 한 병 마실 수 있다고요 ㅋㅋ 시흥동 고기집 생고기한상에 찾아...

식물성콜라겐까지 담긴 테일러 하루석류즙으로 챙겨요 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 구정 명절 연휴 잘 보내셨나요? 시댁에 친정을 다녀오면 왜 이렇게 연휴가 짧은 건지, 분명 빨간 날은 길었는데 피곤을 풀 시간은 없었네요?? ㅋㅋ 유독 이번 구정 연휴가 힘들게 느껴져서 건강을 챙길 수 있는 식품을 찾던 중에 석류가 눈에 쏙 들어왔어요! 오늘은 석류와 식물성 콜라겐 부스터가 담겨 있는 테일러 하루석류즙을 소개하려 합니다. 테일러 하루석류즙을 선택한 첫 번째 이유!! 지중해의 햇살을 머금고 있는 스페인산 석류가 담겨 있기 때문이에요. 스페인산 석류 착즙액이 80%나 담겨 있는데요, 석류 농축액 65brix가 15%라 맛봤을 때 새콤하면서도 달콤한 석류맛이 진하게 느껴졌어요~! 테일러 하루석류즙에는 스페인산 석류와 함께 식물성콜라겐 부스터가 함께 담겨 있어요. 500Da 이하의 4세대 식물성콜라겐 히비스커스 유래 콜라겐으로 영양을 더해 만들어졌습니다!! 테일러 하루석류즙 패키지에는 20ml씩 담겨 있는 개별 파우치가 총 10포!! 개별 파우치 포장이랑 보관, 휴대가 간편한 점 꼭 칭찬하고 싶었고 이지컷으로 쉽게 뜯어서 먹을 수 있다는 점도 좋았어요~ 테일러 하루석류즙을 섭취하는 방법은 1회에 1포를 하루 1~3회까지 권장하고 있어서 하루에 1포씩 챙기고 있습니다. 테일러 하루석류즙을 스틱 그대로 섭취해도 되고 샐러드드레싱으로, 그릭 요거트 토핑으...

클래스가 다른 남자 명함지갑, 인피니토 리얼 악어가죽 카드홀더 안녕하세요 뚜루랄라예요. 발렌타인데이가 다가오면 선물 고민이 많아지죠? 남자친구한테, 남편한테 뭘 줘야 센스 있다고 소문이 날까 고민스러운데 실용적이면서도 고급스러운 아이템이면 딱 좋겠죠! 오늘은 인피니토 리얼 악어가죽 명함지갑을 소개해볼게요. 이건 디자인도 멋지고, 실용성도 좋아서 선물로 강추합니다. 리얼 악어가죽 명함지갑, 뭐가 특별할까? 명품 브랜드에서도 많이 쓰는 리얼 악어가죽, 왜 이렇게 인기일까요? 희소성이 높고 독특한 텍스처가 있어서 멋스러운데다, 내구성도 엄청나요. 시간이 지나면 지날수록 더 멋지게 변하는 게 매력이죠! 인피니토 명함지갑은 100% 리얼 악어가죽으로 만들어졌고, 겉면은 악어가죽, 안쪽은 최고급 엡송 가죽이라서 촉감도 기가 막혀요. 한 손에 쏙 들어오는 미니멀한 사이즈라서 들고 다니기도 편하고, 명함이나 지폐도 충분히 들어가서 실용성까지 챙겼어요. 꼬냑 컬러 + 에토프 내부 컬러, 감각적인 조합! 제가 고른 색상은 고급스러운 꼬냑 컬러, 그리고 내부는 세련된 에토프 컬러예요. 꼬냑 컬러는 따뜻하고 깊은 느낌이 있어서 어떤 스타일이든 잘 어울려요. 남자친구나 남편이 정장 많이 입는다면 이 컬러 진짜 찰떡이에요! 내부 컬러인 에토프는 너무 튀지도 않고, 은은하면서도 분위기 있어요. 카드나 지폐 넣었을 때도 깔끔하고 고급스러운 느낌이 확 살아나요. ...

올영앰플 CNP 더마앤서 PDRN앰플로 피부 컨디션 끌어올려~ 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 한파가 찾아와서 난방을 좀 더 세게 틀었더니 건조함이 이렇게까지 심해질 줄은 몰랐어요! 극심한 건조함에 미스트를 마구 뿌렸는데 뿌릴 때뿐이고 결국 더 심한 건조함만 남았어요~ 건조함이 심해지니 각질과 주름이 더욱 부각되어 보여서 피부 결이 거칠어져 메이크업을 하기 싫을 정도 ㅜㅜ 이럴 때 1일 1팩도 좋긴 하지만, 데일리 루틴으로 피부 컨디션을 끌어올릴 수 있는 아이템을 찾던 중에 올리브영 품절대란템, CNP 더마앤서 액티브 부스터 PDRN앰플을 알게 됐어요. 요즘 여기저기 브랜드마다 PDRN 성분으로 만들어진 화장품들이 나오는데 그중에서 CNP 더마앤서 액티브 부스터 PDRN앰플은 구하기 힘들 정도로 인기템이죠~!! 도대체 PDRN이 뭐냐? 소듐디엔에이라는 성분으로 탄력케어에 많이 사용되고 있어요. 피부의 치밀도와 장벽 개선에 도움을 받을 수 있는 성분이라 건강한 피부를 만들고 싶은 분들에게 쏘 핫한 성분. CNP 더마앤서 액티브 부스터 PDRN앰플이 특별한 이유가 탄력 강화에 도움을 받을 수 있는 PDRN과 함께 락토바실러스 발효 용해물과 스쿠알란, 아데노신, 트록세루틴, 나이아신아마이드까지. 피부 컨디션을 끌어올리고 수분 부스팅을 위한 특별한 맞춤 설계가 되어 있기 때문이에요. 스트레스받은 피부, 외부 환경으로 떨어진 피부 에너지를 채워주는...

라온핏 1kg 덤벨아령세트만 있으면 홈트레이닝 근력운동 가능 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 새해가 되고 운동을 다짐했는데, 1월 중순이 지나면서 슬슬 다짐이 흔들리고? 다짐이 흐려지기 시작했어요 ㅋㅋ 이럴 때 운동을 하겠다는 다짐을 유지하기 위해서 특급 처방을 하곤 하는데요. 바로 새 운동기구를 들이는 거예요~~ 홈트레이닝으로 근력운동을 하기 위해 새로 드린 라온핏 1kg 덤벨아령세트를 소개합니다. 1kg 덤벨아령세트를 고르던 중에 라온핏을 선택하게 된 가장 큰 이유가 바로 미모? ㅋ 이렇게 예쁜 아령 보셨나요?!!!! 저에게 온 라온핏 1kg 덤벨아령세트는 파스텔 퍼플 컬러예요. 라벤더 퍼플, 트루 퍼플, 다크 퍼플 4가지로 나오고 있는데 모든 컬러가 다 예뻐서 선택 장애가 올 정도입니다. 미모가 이렇게 예쁘다 보니 라온핏 1kg 덤벨아령세트에 자꾸 손이 가요. 의도치 않게 자꾸 운동을 하게 된다는 장점이 있다는 점 칭찬을 하면서 포스팅 시작합니다!! 라온핏 덤벨은 1kg 외에도 2kg, 3kg, 5kg까지 나오고 있고 1+1로 덤벨아령세트로 득템이 가능합니다! 처음 덤벨을 이용해 근력운동을 하시는 분들에게 무리되지 않는 무게 1kg을 추천하고 싶어요. 라온핏 1kg 덤벨아령세트로 홈트레이닝을 해야지 다짐을 하게 된 건, 종일 모니터를 보면서 키보드를 치는 일을 하다 보니 점점 어깨가 말리고 거북목 자세로 종일 있어 밤마다 피로함이 크...

올바른 수면 자세의 비밀, 수면전문브랜드 드랍더폼 갤럭시 필로우 리뷰 안녕하세요 뚜루랄라예요. 오늘은 숙면을 도와주는 특별한 수면 아이템, 수면전문브랜드 드랍더폼 갤럭시 필로우를 리뷰해볼게요. 요즘 아침에 일어날 때 개운하지 않거나 밤에 자꾸 뒤척이게 되는 분들 많으시죠? 저도 비슷한 고민을 하던 중에 새로운 베개를 만나게 되었는데요. 확실히 수면의 질이 떨어지면 피로가 쌓이는 건 물론이고, 일상생활이나 업무에도 영향을 미치는 게 느껴지더라고요. 그래서 좋은 수면 환경을 만들어주는 기능성 베개는 이제 필수품이 된 것 같아요. 이번에 사용해본 드랍더폼 갤럭시 필로우는 신경외과 전문의 설계를 통해 기존 제품과 확실히 다른 기능과 함께 세련된 디자인으로 사용하면서 큰 만족을 줬답니다. 특히 숙면을 돕는 여러 요소들이 체계적으로 설계되어 있어서 "왜 이걸 이제야 알았지?" 싶을 정도로 추천하고 싶은 제품이에요. 이제부터 하나하나 자세히 소개해드릴게요! 수면을 바꾸는 갤럭시 필로우의 특징 드랍더폼은 하이엔드 수면전문브랜드로, 숙면을 위한 다양한 아이디어와 기술이 집약된 제품을 선보이고 있어요. 특히 갤럭시 필로우는 올바른 수면 자세를 유지하도록 설계된 기능성 베개로 처음엔 다소 어색할 수 있지만, 7~10일 정도 사용하면 그 효과를 제대로 느낄 수 있답니다. QR코드 태깅 기능도 인상적이에요. 베개 커버와 포장 클립에 인쇄된 QR코드를 통해 ...

대용량리무버 추천 뮤토페이스밀크마일클렌징로션 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 타고나길 건조한 피부라 매일매일이 건조해요. 겨울철 한파가 찾아와서 난방까지 세게 틀면 정말 온몸이 건조함과 싸우게 됩니다. 피부 타입도 변하는 건지, 예전에는 오일 타입의 리무버를 사용하는 게 무난히 좋았는데 언젠가부터 트러블이 나기 시작했어요ㅜㅜ 오일이 피부에 남아서 모공을 막아 트러블이 나는 듯해서 대용량리무버를 알아보던 중에 뮤토페이스 밀크마일틀렌징로션을 사용해 보기로 했습니다. 피부과나 피부 관리실을 가면 로션타입의 리무버를 사용해 주는데, 그 이유가 건성이나 민감성 피부에도 순하게 클렌징이 되고 보습제 함량이 높아서 자극이 적어 트러블이 적기 때문이래요!! 그래서 이제 홈케어도 뮤토페이스 밀크마일틀렌징로션을 사용해 보기로 했어요~ 오일이나 밤 타입의 클렌저는 유분이 많고, 자극이 많이 되고 워터 타입의 클렌저는 유분은 적지만 세정력이 부족한데 뮤토페이스 밀크마일틀렌징로션는 유분과 수분의 밸런스가 이상적이라 유분과 자극은 적고 세정력도 있게 만들어졌어요. 뮤토페이스 밀크마일틀렌징로션에는 피부 보습에 도움을 줄 수 있는 자몽추출물과 유칼립투스잎추출물, 마시멜로뿌리추출물이 담겨 있고 피부 과민 반응을 축소 시킬 수 있는 유자, 레몬밤추출물과 피부 진정에 도움을 받을 수 있는 고삼뿌리추출물, 파스향나무잎추출물이 담겨 있어요. 피부 결 개선에 도움을 줄 수 있는...

환절기피부보습 낫포유 고보습크림 바디미스트로 촉촉하게 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 타고나길 두피 얼굴 바디 모든 피부가 건성이라 장마철에도 건조함을 느끼며 365일을 살고 있어요~ 특히 환절기부터 겨울에는 건조함이 극심해져서 환절기피부보습을 위해 속보습이 가능한 고보습크림을 바르곤 하는데요. 오늘은 마냥 건조하기만 했던 바디를 촉촉하게 만들어 준 낫포유 크림미스트, 모이스처 크림 바디미스트를 소개하려 합니다. 낫포유 크림미스트를 선택한 가장 큰 이유는 바디로션을 온몸 여기저기를 모두 바르려면 손이 안 닫는 등은 바르기가 너무 힘들었는데 모이스처 크림 바디 미스트는 스프레이 타입이라 손이 닿지 않는 부분까지 뿌릴 수 있고 뿌린 뒤에 문지르지 않아도 되는 속보습 바디로션이기 때문이에요! 스프레이형 바디로션이라 낫포유 크림미스트를 선택했냐? 그건 아니죠~~ 뿌리는 바디크림을 성분과 보습감도 꼼꼼하게 따져 골랐어요. 낫포유 크림미스트는 판테놀과 세라마이드 2종이 담겨 있는데요. 판테놀과 세라마이드를 나노 단위로 아주 작게 쪼갠 리포좀이라 저처럼 극 건조한 피부에도 뿌리는 바디크림으로 견고하게 강력 속보습을 할 수 있었어요!! 낫포유 크림미스트에 보습만을 기대하고 사용했는데, 주름과 미백 2중 기능성 바디크림이네요?! 뿌리는 바디크림 하나로 바디에도 보습과 주름, 미백까지 가능!!!! 낫포유 크림미스트를 사용하면서 뿌리는 바디크림이 이렇게까지 ...

어깨목결림, 왜 생길까? 여행용목베개의 필요성 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 여행을 하거나 장시간 비행기를 탈 때 목과 어깨가 뻐근했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 이런 증상은 흔히 어깨목결림 증상으로 나타납니다. 어깨목결림증상은 고정된 자세로 장시간 앉아 있거나, 부적절한 자세로 목을 지지하지 못할 때 발생하는데요. 특히 비행기나 차량에서 목을 받쳐줄 수 있는 도구 없이 잠을 자게 되면 목 근육이 긴장하고, 혈액 순환이 원활하지 않아 더 쉽게 통증이 찾아옵니다. 이렇게 되면 여행이 시작되기도 전에 피곤함이 몰려와 여행의 질까지 떨어질 수 있죠. 그래서! 이런 문제를 해결해 줄 여행용목베개가 필요한데요. 오늘 소개할 씨가드(C-Guard)는 의사가 설계한 제품으로, 어깨와 목 건강을 동시에 챙길 수 있는 최적의 선택이랍니다. 씨가드 여행용목베개의 장점 : 어깨목결림 걱정 끝! 씨가드 목베개를 사용하면 어깨목결림증상을 줄이고 여행 중에도 목의 편안함을 유지할 수 있어요. 목쿠션 이상의 역할을 해내는 이 제품의 구체적인 장점을 소개할게요. 의사가 설계한 세로골 구조 씨가드는 목을 감싸는 세로골 구조로 설계되어, 혈액과 공기의 순환을 방해하지 않아요. 덕분에 장시간 사용해도 목과 어깨에 무리가 가지 않죠. 체형에 맞는 4가지 사이즈 씨가드는 J, S, M, L 사이즈로 제공되어 남녀노소 누구나 자신에게 딱 맞는 사이즈를 고를 수 있어요. ...

오키나와에서 온 시콰사 히라미에이트로 건강한 샐러드드레싱 에이드 만들기 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 새해가 되면 가장 먼저 다짐하는 게 바로 건강!! 올해는 반듯이 건강을 챙기며 살겠다고 운동과 함께 건강한 먹거리에 관심이 생기는데요. 건강을 챙기기 위한 식단을 준비하기 위해 고민하던 중에 오키나와 특산품인 시콰사와 히라미에이트를 알게 됐습니다. 오키나와 북부지방에서 재배되는 시콰사는 일본에서도 장수 지역의 오미기손의 장수 비결로 알려져 있죠. 시콰사는 감귤류로 히라미레몬이라는 종인데요, 비타민C와 구연산, 노빌레틴이 다량 함유되어 있고 산미가 산뜻하고 쌉싸래한 뒷맛을 남기는 과일이에요. 이번에 만나 본 시콰사 히라미에이트를 이용해 건강한 샐러드드레싱과 상큼한 에이드를 만드는 레시피를 공유하려 합니다. 히라미에이트는 시콰사를 착즙한 음료베이스로 만들어져서 청량감이 가득한 에이드 또는 위스키, 소주 등을 섞어 하이볼, 사와를 만들 수 있어요. 요즘 건강 관리를 한다고 너무 건강한 음식만 먹었더니 상큼한 탄산이 너무 먹고 싶은 거 있죠! 그래서 만들어 본 시콰사에이드를 소개합니다. 시콰사에이드를 만드는 방법은 아주 간단해요. 얼음을 넣은 탄산수에 시콰사를 넣기만 하면 끝. 신맛이 강하다기에 처음에는 시콰사 비율을 적게 만들었는데 자꾸 먹다 보니 시큼 씁쓸한 맛에 중독돼서 점점 비율을 늘려 가고 있어요~ 달콤한 게먹고 싶은 날에는 알루로오스...

해당 브랜드로부터 제품과 제작비를 받았습니다. 슬로우에이징 마녀공장 비피다 앰플 추천 피부장벽 강화의 비밀 안녕하세요 뚜루랄라예요. 피부 관리는 결국 건강한 피부를 유지하는 데 있죠. 오늘은 "슬로우에이징"이라는 트렌드를 중심으로, 마녀공장의 대표 제품인 비피다 앰플을 소개할게요. 이 제품은 피부 장벽 강화와 촘촘한 탄력 케어를 원하는 분들에게 딱 맞는 제품인데요. 글을 끝까지 읽으면 왜 이 앰플이 꼭 필요한지 알게 되실 거예요. 비피다 앰플, 왜 "슬로우에이징"에 적합할까요? "슬로우에이징"은 나이가 드는 것을 자연스럽게 받아들이면서도 피부 본연의 건강을 유지하는 새로운 안티에이징 철학이에요. 마녀공장의 비피다 앰플은 이 철학에 완벽하게 부합하는 제품으로, 다음과 같은 장점을 가지고 있습니다. 피부 장벽 강화 : 비피다발효용해물이 외부 자극으로부터 피부를 단단하게 보호해 줍니다. 수분 충전 : 10중 히알루론산이 피부 속부터 수분을 꽉 채워줍니다. 탄력 케어 : 눈가 주름 완화, 리프팅 효과까지, 피부를 생기 있고 탱탱하게 만들어 줍니다. 특히, 겨울처럼 피부가 쉽게 건조해지는 계절에 정말 딱이에요. 제품 특징과 상세 성분 1. 밀도 있는 탄탄함을 선사하는 비피다 바이옴 콤플렉스 앰플 비피다발효용해물과 유산균 5종 프로바이오틱스가 피부 깊숙이 스며들어 근본부터 건강하게 만들어줘요. 이 성분은 피부 장벽을 강화하고 밀도를 높여주는 효...

듀오락 유산균체험팩으로 나에게 맞는 유산균 찾기 골드체험팩 여행든든팩 맘앤키즈팩 후기 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 배앓이가 잦은 편으로 태생이 장이 약한 사람이라 유산균을 먹을 때 와 먹지 않을 때 차이가 커서 매일 아침 눈을 뜨면 가장 먼저 찾는 게 유산균입니다. 수많은 유산균 중에 어떤 유산균을 먹어야 하는지...? 먹어보고 결정하고 싶은데 현실적으로 그러기 힘들잖아요~ 이런 고민을 날려 줄 수 있는 듀오락 유산균체험팩을 들고 왔어요! 유산균 중 가장 핫한 브랜드 듀오락. 기존에도 듀오락 유산균을 먹고 있긴 했지만 듀오락에서도 다양한 종류의 유산균이 나오고 있어서 내 몸에 맞는 베스트 유산균을 찾고 싶었는데 듀오락체험팩을 발견하고는 환호성이 나왔어요! 자세한 포스팅 전에 디스커버리팩 만든 분에게 감사 인사부터 하고 싶어요 ㅋㅋ 사람마다 각각 장 환경이 다르기에 찰떡같이 맞는 유산균을 찾기란 쉽지 않죠?! 이제 듀오락 장 건강 스타터 프로젝트로 나온 디스커버리팩만 있으면 이런 고민과 이별이 가능해졌어요. 듀오락체험팩은 골드체험팩과 여행든든팩, 맘앤키즈팩 3가지로 나오고 있어요. 구성당 1인 2팩까지 구매할 수 있어서 저처럼 기존에 듀오락을 챙겼던 분들도 다양한 유산균을 만날 수 있게 됐습니다. 듀오락 유산균체험팩은 우선 개별 패키지가 잘 되어 있어서 선물용으로도 좋고 구성이 찐 합리적이라 유산균 유목민들에게 강력 추천하고 싶었어요. ...

해당 게시물은 위바이옴으로부터 소정의 컨텐츠 제작비를 지원받아 작성되었습니다. 여성청결제사용법 아이도 사용 가능한 저자극 이너워시 서울대 위바이옴 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 오늘부터 드디어 기다리고 기다렸던 명절 연휴가 시작됐어요! 설에 맛있는 음식으로 배뻥~ 할 계획에 오늘은 미리 홈트로 운동을 해뒀답니다 ㅋㅋ (먹는데 진심인 철저한 여자) 취미생활과 일생의 경계가 없이 살고 있어서 레깅스와 한 몸으로 지낸지 벌써 10여 년이 됐어요. 레깅스를 입고 운동뿐만 아니라 일상을 보내는 게 너무너무너무 편하지만 딱 한 가지 아쉬운 점이 있다면!! 몸에 딱 붙는 레깅스 특성상, 아무리 통기성이 좋은 소재로 만든 레깅스도 Y존이 답답한 건 어쩔 수 없죠~ Y존에 밀착되는 레깅스를 매일 입다 보니, 땀을 많이 흘리거나 오래 앉아 있으면 습함은 피할 수 없고 격한 운동을 하다 보면 Y존 자극이 되는 날도 있어서 서울대 위바이옴 여성청결제를 사용하고 있어요! 위바이옴은 서울대학교 기업부설 연구소에서 개발한 이너워시로 원료부터 까다롭게 선별하고, 과학적인 설계로 제조공정까지 엄격하게 관리해 만들어졌어요. 이너워시 고를게 힘들었는데 서울대 위바이옴 연구진이 개발해 믿고 사용 중입니다. 오늘은 서울대 위바이옴 여성청결제 특징과 여성청결제사용법을 포스팅하려 해요! 서울대 연구진이 개발한 위바이옴 여성청결제에는 여성 질에서 유래한 유산균*이 함유되어 있어요...

닥터본모 미용실두피관리 펩타이드 샴푸로 두피고민 해결 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 잦은 펌 때문일까요? 최근 들어 두피 장벽이 무너져서 머리를 감으면 건조하고 다음날이 되면 유분이 미친 듯이 뿜어져 나와서 고민입니다. 머릿결은 머릿결대로 상했는데, 두피가 떡지다 못해 트러블이 올라오기 시작해서 두피 장벽 케어가 가능하면서도 손상모에 사용할 수 있는 샴푸와 헤어팩을 찾던 중 발견한 아이, 닥터본모 미용실두피관리 펩타이드 샴푸와 헤어 팩을 소개하려 합니다. 두피 장벽이 무너진 상태에서는 밑빠진 독에 물붓 기래요. 머리를 감고 나면 극심한 건조함을 느껴서 두피 앰플을 발랐는데, 그래서 다음날이면 떡진 머리가 되곤 했나 봐요. 장벽 케어를 한 뒤에 유효한 성분을 넣어줘야 모두 흡수를 할 수 있기에 이번에 미용실두피관리 샴푸로 유명템인 닥터본모 펩타이드샴푸를 써보기로 했어요. 전국의 살롱에서 헤어디자이너가 추천하는 미용실두피관리템이라고 하니 써보기도 전에 효과가 벌써 느껴지는 거 같은? ㅋㅋ 설렘 가득한 마음으로 바로 머리를 감아 봤습니다. 닥터본모 펩타이드샴푸는 약산성 포뮬라로 두피와 모발에 유수분 밸런싱을 케어해 자국을 줄여주는 샴푸에요. 닥터본모 펩타이드샴푸만의 특별한 리포좀화 성분이 담겨 있는데요. 11가지 특별한 펩타이드가 두피와 모발에 영양을 채워줘 프리미엄 모발 케어를 해주는데, 그 펩타이드가 고압 유화법을 사용해 입자를 아주 작게...

본 포스팅은 소정의 컨텐츠 제작비를 지원받아 작성되었습니다. 고함량 커큐민으로 선택한 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민 후기 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 새해가 되면 가장 먼저 다짐하는 게 바로 건강관리죠!! 건강관리를 위해 운동도 시작하고, 영양 보충을 위해 고함량 커큐민을 찾던 중에 발견한 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민을 소개하려 합니다. 프리랜서로 살면서 일상생활이 불규칙하고 식사를 제대로 못하는 날이 많아서 고민하던 중에 영양 보충에 커큐민이 도움이 된다는 이야기를 듣고 고함량에 체내 흡수율이 높은 커큐민을 찾던 중에 깐깐하게 골라서 선택한 게 바로 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민입니다. 커큐민은 10대 슈퍼푸드로 선정됐죠. 강황 뿌리에서 추출되는 폴리페놀 성분으로 항산화와 항염 등에 도움을 받을 수 있다고 해요. *원료에 대한 설명입니다. 일반 커큐민은 분자가 크고, 물에 높지 않은 지용성 성분으로 흡수율이 1%로 체내 흡수율이 낮았는데요. 이번에 선택한 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민은 단점을 보완해 체내 흡수율을 5.83배 높였다고 해요. 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민은 입자가 작고 물에 작 녹는 수용성이에요. 2세대 리포좀 제형 기술로 식이섬유 제형기술이 더해져 물에 잘 녹는 용해도와 체내 흡수율을 높여 만들어졌어요!! 닥터루템 수용성 리포좀 커큐민은 인도 VIDYA 사의 프리미엄 원료를 사용했어요. 강황의 원조 원산지는 인도잖...

안티놀 래피드 강아지영양제로 관절 슬개골 건강 챙기자 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 우리집 강아지 나초에게 바라는 건 딱 한 가지!! 바로 건강이에요~~! 제발 잘 먹고 잘 싸고 아프지 않는다면 더 바랄 게 없는 귀염둥이 나초공주님. 푸들이라면 피해 갈 수 없는 슬개골 탈구 때문에 작년 초에 양쪽을 모두 수술을 해야만 했는데요, 그때 어찌나 마음이 아프던지... 병원에 입원했던 나초의 모습을 잊을 수가 없어요. 슬개골 수술을 하면서 알게 된 건 푸들 중에 슬개골과 함께 고관절도 안 좋은 아이가 많다는 것. 그 아이가 바로 우리집 강아지 나초예요 ㅜㅜ 최근 들어 다시 다리를 절기 시작하고 걷는 모습이 힘들어 보여서 슬개골 수술을 했던 병원을 다시 갔더니 고관절이 급격하게 안 좋아졌데요 ㅜㅜ 슬개골 수술한 지 일 년도 안 됐는데 또 수술은 시킬 수 없다며 고관절에 리쥬란 주사를 맞고 충격파까지 하고 왔는데 좋아지는 확률이 적다기에 불안한 마음으로 반려동물 관절 영양제를 찾던 중 안티놀 래피드를 알게 됐습니다. 반려동물 관절 영양제 안티놀 래피드는 설채현 수의사님이 추천한 관절 영양제로 강아지와 고양이에게 모두 급여할 수 있는 안전한 영양제래요. 설채현 수의사님의 픽을 전적으로 신뢰하는 편 ㅋㅋㅋㅋ 안티놀 래피드 강아지영양제는 유효 성분을 손상 없이 잘 보존하는 특허 제조 공법으로 원료를 생산하고 있고 임상 시험을 통해서 효과와 부작용이 없음...

코스트코 친환경 주방세제 메소드 스마트클린 바질향 안녕하세요 뚜루랄라입니다. 집안 살림에 열정적인 편은 아니지만 주방만큼은 위생 관리를 철저하게 관리하려고 노력하고 있어요. 특히 주방세제를 고를 때 굉장히 깐깐한 기준으로 선택하곤 하는데, 아직까지 마음에 쏙 드는 주방세제를 찾지 못해서 유목민 생활을 하다가 친정 엄마가 사용하는 메소드 스마트클린 주방세제에 도전해 봤습니다. 메소드는 프리미엄 라이프스타일 브랜드로 이번에 사용해 본 스마트클린 주방세제는 친환경 프리미엄 주방세제로 이미 주부들 사이에서 굉장히 유명한 핫템이었어요. 코스트코에 장 보러 갔을 때 메소드 주방세제를 본 적이 있었는데, 막상 사용하려고 하니 3L로 찐 대용량 리필이라 당분간 주방세제 걱정이 없겠다 싶어서 든든한 마음이 들었습니다. 코스트코에서 찾아볼 수 있는 메소드 친환경 주방세제. 이번에 사용해 보면서 스펙을 살펴보니, 역시나 어마어마. 주부들이 한번 빠지면 쭉 메소드 스마트클린 바질향만 사용한다는 이유를 알았어요. 생분해도 99%의 비건 포뮬러 친환경 주방세제로 그릇 설거지뿐만 아니라 과일과 채소까지도 세척이 가능해 3L의 대용량을 마구마구 활용이 가능했어요. 친환경 주방세제를 찾다 보니 말로만 친환경인 세제가 많았는데 메소드 스마트클린 바질향은 환경부 표지 인증을 받아서 믿고 사용할 수 있었습니다. 메소드 스마트클린 친환경 주방세제 바질향을 직접 사용해 보...

아파트 누수 소송의 시작 증거 수집 견적서 녹취 이렇게 하세요 아파트 누수로 스트레스받고 계신가요? 소송 준비를 시작하려면 가장 중요한 건 증거 수집이에요. 누수 피해를 입증할 자료를 잘 정리해야 소송에서 유리한 위치를 잡을 수 있답니다. 지금부터 증거를 어떻게 모으고 정리하면 좋은지 차근차근 알려드릴게요! 1. 누수 현장 사진과 영상, 이렇게 찍어보세요! 어디를 찍어야 할까? 당연하지만 누수가 발생되어 피해를 입은 부분, 우리집의 경우 이래와 같아요. 벽지랑 천장 : 필요하다면 벽지를 뜯어 안쪽까지 물 얼룩이나 곰팡이 자국, 찢어진 부분을 찍어주세요. 석고보드랑 몰딩 : 휘거나 부식된 부분이 보이면 놓치지 말고 찍어야 해요. 싱크대나 장판 등 다른 손상된 곳 : 목재에 유입된 물로 부풀거나 부식된 부분, 곰팡이, 떨어진 자재도 사진에 꼭 담아주세요. 사진 찍는 꿀팁! 사진은 최대한 자세하게, 멀리서 그리고 가까이 등 다양하고 자세하게 기록하세요. 누수가 지속적으로 일어나고 있다면 날짜별 시간별로 기록하고 정리해두세요. 굳이 사용하지 않을 수도 있지만 동영상으로 촬영할 땐, 문제를 설명하면서 찍으면 필요시 증거로 더 확실하게 쓸 수 있어요! 2. 대화 녹취보단 문자메시지가 간편해요! 녹취가 필요한 경우 직접 녹음한 대화도 법적으로 증거가 될 수 있지만, 녹취록을 따로 준비해야 해서 번거롭고 내가 부담하는 비용이 발생할 수 있어요. [...

본 포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 마음의 평정을 선물하세요, 침향환 효능 등급 알아보고 선택한 부모님선물 정관장 기다림 평정세트 안녕하세요 뚜루랄라예요. 부모님의 결혼기념일이 다가오면 부모님선물로 뭘 드려야 할까 늘 고민하게 되죠. 저도 뭐가 좋을까 찾아보다가 특별한 부모님선물을 찾게 되어 소개해드리려고 해요. 매년 같은 패턴의 부모님선물은 식상하고, 특별하면서도 부모님께서 만족하실 만한 선물을 찾고 싶으신가요? 올해는 침향의 기운으로 평온한 일상을 지켜주는 마음관리 파트너, 정관장 기다림 평정세트로 부모님선물 준비해 보세요. 침향이란? 혹시 '침향'이라는 소재, 들어보셨나요? 침향은 동남아시아 침향나무가 모진 자연의 풍파를 견디며 분비한 수액이 오랜시간 응축돼서 만들어진 소재예요. 동의보감 등 주요 문헌에서도 특별하게 활용되어 온 귀한 소재입니다. 제품명 : 기다림 평정세트 용량 : 침향액 – 20ml X 30병 / 침향환 – 4g X 30환 가격 : 220,000원 제조원 : 침향액 – 인성제약㈜ 식품사업부 / 침향환 – (주)한국인삼공사 판매원 : (주)한국인삼공사 제가 부모님선물로 선택한 정관장 기다림 평정세트는 침향액과 침향환을 함께 섭취할 수 있는 독보적인 환&액 듀얼 구성 세트예요. 정관장의 엄격한 품질 관리로 믿고 선택할 수 있다는 점이 만족스럽더라고요. 부모님선물 추천! ...