9헛개차 효능 5가지, 부작용, 카페인 함량, 물 대신? : 광동 헛개 나무차 Healthy food :: 헛개차 헛개나무는 우리나라와 중국 등 동아시아가 원산지인 갈매나무과에 속한 교목이에요. 이 나무는 세계 여러 곳에서 자라며, 전통적으로 숙취 해소에 아주 좋다고 알려져 있어요. 뿐만 아니라, 헛개나무에서 피는 꽃은 꿀벌에게 아주 좋은 밀원이 되어, 헛개꿀이라고 불리는 건강에 좋은 꿀을 생산하기도 한답니다. 한방에서는 이 나무의 열매를 ‘지구자’라고 부르며, 헛개는 혈중 알코올 농도를 낮추고 숙취로 인한 갈증을 해결해 준다고 알려져 있어요. 심지어 중국 명나라 시대의 의학 서적인 <본초강목>에는 과음으로 알코올 중독에 빠졌을 때 헛개나무줄기를 달여 마시면 치료할 수 있다고 기록되어 있기도 한데요. 요즘에는 헛개나무가 건강식품으로 주목받으면서 숙취 해소 음료나 커피 등 다양한 음료 제품에 쓰이고 있어요. 이런 추세로 인해 헛개를 활용한 음료업계의 시장이 점점 확대되고 있는 상황이죠. 헛개차 효능 1. 숙취 해소 헛개나무의 숙취 해소 효능은 중국 당나라 때부터 알려져 왔어요. 헛개나무토막을 술독에 넣으면 술이 '헛것', 즉 물이 된다고 해서 이런 이름이 붙었다고 하죠. 실제로 헛개나무에서 추출한 성분으로 연구를 해본 결과, 숙취 해소에 효과가 있다는 사실이 과학적으로 입증되었어요. 특히, 헛개나무에 들어 있는 디하이드로미리세틴이라는 플...
10헛개나무 효능 5가지 및 부작용 : 헛개차 헛개열매 효능 #헛개나무효능 #헛개차효능 #헛개열매효능 Healthy food :: 헛개 헛개나무는 숙취해소 음료 광고에서 빼놓지 않고 등장할 만큼 우리에게 익숙한 건강식품 중 하나입니다. 흔히 숙취 해소를 위해 술을 마시기 전이나 후 또는 과음한 다음 날 아침에 헛개나무를 찾기도 하는데요. 헛개나무는 갈매나무과에 속한 교목(큰키나무)으로, 높이 20m, 직경 80m까지 자라며 숙취 해소는 물론이고 주독 해소, 간 기능 활성, 정혈, 갈증 해소, 해독 작용에 특별한 효능이 있는 것으로 알려졌습니다. 특히 본초강목에서는 과음으로 알코올에 중독되었을 때 헛개나무를 달여 먹으면 치료할 수 있다고 언급할 정도로 현대에 들어서도 건강식품으로 각광받고 있습니다. 이에 따라 헛개를 이용한 숙취음료나 커피음료, 두유 등 음료 업계를 중심으로 시장이 확대되고 있는 추세이며, 식재료로 활용할 때에는 열매를 차로 마시는 등의 방법을 이용하기도 합니다. 이 글에서는 과학적 근거를 기반으로 헛개나무를 차로 우려 섭취했을 때 얻게 되는 주요 이점과 부작용에 대하여 자세히 알아봅니다. 헛개나무 효능 자세히 알아보기 일반적으로 말하는 헛개나무 효능은 취기 해소 및 간 보호를 포함하여 다음과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 취기 해소 한국과 중국의 전통 의학에서 헛개나무는 오랫동안 과음 후 취기 해소를 위한 약재로...
6헛개나무 효능 및 부작용 : 헛개차 효능 헛개나무는 술을 헛것으로 만든다는 의미에서 붙여진 이름으로 깊은 산속이나 계곡 등에서 자랍니다. 헛개나무 열매에는 활성 화합물이 풍부해 숙취 해소와 간경화 예방에 효과적이며, 주로 한약재로 이용합니다. 민간에서는 잎, 줄기, 열매로 만든 헛개차를 황달, 지방간, 간경화증, 위장병 및 대장염 등에 사용하기도 하지만, 이 외에도 어린잎을 데쳐서 쌈으로 먹거나 생것을 소금물에 삭혔다가 장아찌를 담가 먹기도 합니다. 시중에는 헛개나무 열매를 주성분으로 사용한 숙취 음료나 헛개차가 가공되고 있으며, 국내 식품의약품안전처에서는 헛개나무 추출물이 알코올 손상으로부터 간을 보호하는 데 도움을 줄 수 있다고 인정하였습니다. 이번 글은 헛개나무 효능과 부작용에 대해 자세히 알아볼 예정이오니 끝까지 정독하시길 바라겠습니다. 헛개나무 효능 1. 해독 및 간 보호 헛개나무에 함유된 ‘디하이드로미리세틴’ 성분은 술독을 푸는 효능이 있어 숙취의 원인인 아세트알데히드의 분해를 촉진하여 술독을 풀어주고 몸속에 있는 독소를 배출시켜 체내 알코올 대사와 알코올 농도를 감소시키며 숙취를 해소하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다. 술을 마시기 전에 헛개 음료나 차를 복용하면 술을 마신 이후에 복용하는 것보다 효과가 더욱 좋습니다. 그리고 헛개나무에 들어 있는 알칼로이드 성분은 알코올로 야기된 간 손상으로부터 보호하는 작용을 합니다....
