골드키위효능 영양성분 골드키위는 다양한 영양소를 풍부하게 포함하고 있어 건강에 매우 유익한 과일입니다. 그러나 개인의 체질에 맞춰 적절한 섭취량을 유지하고, 부작용을 예방하기 위해 주의가 필요합니다. 그린키위와 비교해 맛이 부드럽고 달콤하며 노란 빛깔을 띄는 특징이 있는데 만졌을 때 살짝 말랑 말랑 한 것이 가장 맛이 좋습니다.  열량 및 주요 영양성분 100g당 약 50~60kcal로, 다이어트나 건강식품으로 이상적입니다.식이섬유, 비타민 A, C, E, K, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 베타카로틴, 루테인과 지아잔틴, 철분, 엽산 등이 함유되어 있습니다. 골드키위 효능 골드키위에는 눈 건강에 중요한 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 두 성분은 눈의 황반부에 축적되어 시력 개선과 눈의 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다. 골드키위는 특히 눈 건강을 지키기 위한 좋은 선택입니다.키위효능에는 철분과 엽산이 풍부하여 혈액의 생성과 흐름을 원활하게 돕습니다. 특히 여성들에게는 생리 전후나 임신 중에 빈혈 예방에 필수적인 영양소입니다. 엽산은 태아의 신경관 발달에 중요하며, 철분은 혈액 속 산소 운반에 필수적입니다. 성장과 발달에 필요한 영양소도 골드키위에 풍부하게 들어있습니다. 칼슘과 마그네슘은 뼈와 근육의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 성장기 어린이나 청소년들에게는 이러한 영양소가 필수적으로 필요합니다. 골드키...

포경수술은 남성의 성기에 있는 포피(포피란 귀두를 가리는 피부)를 일부 또는 전체적으로 절제하여 귀두를 드러나게 하는 수술입니다. 이 수술은 주로 위생적인 이유나 감염 예방을 목적으로 하며, 예전에는 나이가 적은 아이들에게 일찍 시행하는 것이 바람직하다고 여겨졌습니다. 그러나 현재에는 포피가 일정 기간 후 자연스럽게 드러나는 자연포경의 가능성이 있으며, 불편함이 없는 경우에는 수술을 지연하거나 하지 않는 의견도 있습니다. 포경수술은 포피의 길이와 상태에 따라 개인별로 필요성이 달라집니다. 포피가 너무 길거나 완전히 귀두가 드러나지 못하면 청소와 유지보수가 어려워질 수 있고, 세균 감염의 위험이 높아질 수 있습니다. 이런 경우에는 포경수술을 고려해야 할 필요가 있습니다.  특히 아이가 12세에서 15세 사이에 수술을 받는 것이 회복이 빠르고 적절한 시기로 여겨집니다. 과거에는 6세에서 8세 사이에도 수술을 시행했지만, 이 시기는 너무 빠르다는 지적이 있어 대개 10대 초반에서 진행됩니다. 포경수술의 비용은 병원에 따라 다르지만 대체로 약 20만원 선에서 이루어집니다. 일부 경우에는 실비 보험 적용이 가능하여 일정 금액을 환급받을 수도 있습니다. 수술은 대개 환상절제술이나 배면절개술을 통해 실시되며, 후유증으로는 약 10일간의 상처 관리와 회복 기간이 필요합니다. 출혈이나 강한 통증 등이 나타날 경우 즉시 의료기관을 방문하여 상태를 점검...

현대인의 고질병,목디스크초기증상 원인과 치료 목디스크 증상은 현대 사회에서 흔히 발생하는 질환으로, 장기간에 걸쳐 잘못된 자세와 외상이 결합될 때 발생할 수 있습니다. 주요 목디스크원인은 다음과 같습니다,목디스크는 장기간 잘못된 자세로 인해 목의 자연스러운 곡률이 손상되면서 발생하는 질환으로 주된 원인으로는 일자목, 거북목, 역C자형 커브와 같은 변형이 일어나는 것입니다. 이에 영향을 미치는 것으로는 잘못된 자세가 있으며 무거운 물건을 한 쪽으로 자주 들거나 비대칭을 유발하는 스포츠 등이 영향을 줄 수 있습니다. 이외에 휴대폰 및 PC를 장시간 사용하며 목을 과도하게 굽히는 경우, 너무 높은 베개, 엎드린 자세, 과도한 중량 운동, 노화, 비만도 주요 원인으로 포함된다는 점을 참고합니다. 목디스크 초기증상부터 심화 증상 목디스크는 다양한 초기증상을 동반합니다. 일반적으로는 목덜미와 어깨에 묵직한 통증이 발생하며, 이유를 알 수 없는 날개뼈의 통증도 특징적입니다. 또한 반복적인 두통, 손끝과 손의 저림, 손에 힘이 빠지는 증상이 나타날 수 있습니다. 자주 현기증과 메스꺼움을 겪으며, 팔을 들거나 움직이기 어려워질 수 있습니다. 고개를 앞이나 뒤로 젖힐 때 찌릿한 통증이나 자고 일어난 후 목의 뻐근함, 눈 주변의 욱신거림도 목디스크 초기증상에 속합니다. 목의 추간판이 탈출하게 되면 목은 물론 왼쪽 오른쪽 날개뼈에 강한 통증이 발생될 수...

저희 아버지께서 어릴 적부터 좋아하셨던 집에서 할 수 있는 건강 관리, 통증 관리 방법 중 하나는 바로 부항입니다. 부항은 '부황'이라고도 불리며, 집에 유리로 된 부항기기를 활용하는 가정이 생각보다 많습니다. 호기심에 이마나 입술에 부항을 붙여보신 분들은 한참 없어지지 않는 부황자국에 대해 고민해보셨을 겁니다. 이제 부황효과, 위험성, 그리고 부항자국을 없애는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 부항의 원리 부항은 부항기를 활용하여 진행하는 하나의 치료 방식으로 플라스틱, 유리, 도기 등 다양한 소재로 만들어집니다. 한의학에서 활용하는 통증 개선, 어혈 제거의 방법 중 하나로 부항기는 안쪽의 공기를 외부로 빼내어 음압을 생성하며, 이로 인해 부항기가 피부에 강하게 붙습니다. 부항의 방법은 단관법(하나만 붙이는 방법), 다관법(2개 이상을 사용하는 방법), 유관법(최대 15분까지 유지), 주관법(부항기를 계속적으로 이동시키는 방법) 등으로 구분됩니다. 부황효과 부항기를 이용해 혈액을 특정 부위로 몰리게 하여 음압을 발생시키고, 해당 부위에 자극을 줘 국소 염증을 일으킵니다. 이는 면역 반응을 촉진하여 통증과 불편함을 해소하는 효과가 있습니다. 바늘로 찌르거나 충격파로 자극을 주어 손상 회복을 촉진하는 침술과 유사한 원리로, 부항은 근육과 관절의 회복을 돕습니다. 혈류를 원활하게 하여 만성 통증 개선, 근육 뭉침 해소, 피로 해소, 전...

하루에 몇 시간 정도 스마트폰을 사용하시나요? 아마 많은 사람들이 예상보다 더 많은 시간을 소비하고 있을 것입니다. 저 역시 스마트폰 중독이 다른 사람들의 문제만은 아니라는 것을 인식하게 되었습니다. 매일 늦은 저녁, 스마트폰을 무작정 사용하면서 시간을 보내다 보면 어느새 잠들지 못한 채 무의미한 콘텐츠를 시청하는 자신을 발견하게 됩니다. 스마트폰 중독은 전 세계적으로 심각한 문제로 인식되고 있습니다. 전 세계 스마트폰 사용자는 약 60억 명으로, 이는 지구 인구의 약 75%에 해당합니다. 한국에서는 성인 중 약 95%가 스마트폰을 사용하며, 하루 평균 사용 시간은 약 4시간입니다. 한국정보화진흥원 조사에 따르면, 한국 성인의 약 20%가 스마트폰 중독 위험군에 속하며, 특히 20대와 30대, 청소년의 경우 약 30%가 중독 위험군에 포함됩니다.스마트폰에 과도하게 집착하면 학업에 집중하거나 정해진 일을 제대로 수행하기 어려우며 안전의 문제로서 자전거를 타는 중, 신호등을 건너거나 계단을 내려가는 중에 사용할 때 사고의 위험성이 높아집니다. 특히 잠재적인 위험 상황에서도 핸드폰을 내려놓지 못해 사고 위험이 높아져 충돌이나 추락, 교통사고 등의 원인이 될 수 있습니다. 스마트폰중독에 의한 문제는 두통, 시력 저하, 집중력 저하, 우울과 불안의 심화, 대인관계 악화, 수면장애 등 증상도 나타나며, 이는 신체 면역력과 컨디션을 저하시켜 다양...

보건증은 건강 진단 결과를 기반으로 발급되는 증명서로, 주로 음식점, 병원, 학교 급식소, 어린이집 등과 같은 환경에서 근로자들의 건강 상태를 점검하기 위해 사용됩니다. 이 글에서는 보건증 발급(보건증인터넷발급) 절차, 필요성, 재발급 과정 등을 자세히 설명하겠습니다. 보건증 발급 절차 보건증은 주로 보건소나 특정 검사 기관에서 발급됩니다. 발급을 위해서는 다음과 같은 절차와 준비물이 필요합니다:검사 항목 및 준비물: 보건증 발급을 위해 필요한 검사 항목은 직업과 관련된 감염병 예방을 위한 것입니다. 예를 들어, 장티푸스 검사는 혈액이나 면봉을 이용한 분변 검체 채취로 진행됩니다. 결핵 검사는 엑스레이를 통해 진행되며, 피부 질환은 육안으로 확인될 수 있습니다.발급 준비물: 보건증 발급 시 개인 신분을 증명할 수 있는 주민등록증, 운전 면허증, 여권 등의 신분증명서가 필요합니다. 미성년자의 경우 학생증과 함께 주민등록번호가 기재된 등본을 제출해야 할 수도 있습니다. 보건증발급 방법 보건소 방문: 보건소를 방문하여 직접 발급을 신청할 수 있습니다. 병원에서도 발급이 가능하지만, 비용 절감을 위해 보건소를 방문하는 것이 좋습니다. 발급에 필요한 검사를 할 수 있는 병원은 공공보건포털 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. 방문 전에는 반드시 예약을 하고, 필요한 준비물을 지참하는 것이 중요합니다. 보건증 인터넷 발급: 최근에는 보건증을 인...

마카는 페루 원산지의 뿌리식물로, 그 특유의 효능으로 인해 건강에 많은 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 여름철 자양강장에 도움을 줄 수 있는 블랙마카효능을 자세히 살펴볼텐데요 마카가루 마카분말 섭취 방법과 주의사항까지 함께 알아봅니다.  마카효능 에너지와 활력 증진: 블랙마카는 아르기닌과 같은 성분을 풍부하게 함유하고 있어, 에너지 생성과 활력 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 여름철 더운 날씨에 지치기 쉬운 상황에서 활력을 회복하는 데 유용합니다. 스테미너 강화: 블랙마카는 전통적으로 스테미너를 증진시키는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 스테미너는 장기적인 체력 유지와 활동 수행 능력에 중요한 역할을 합니다. 여름철 야외 활동이 많은 경우에도 유용하게 사용될 수 있습니다.영양소 풍부: 마카는 철분, 아연, 칼슘 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 전반적인 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 철분은 빈혈 예방과 에너지 대사를 지원하며, 아연은 면역 기능을 강화하고, 칼슘은 뼈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 마카복용법과 주의 사항 마카는 분말 형태로도 많이 판매되지만, 양 조절이 어렵고 맛이 텁텁할 수 있습니다. 이러한 마카가루, 마카분말의 텁텁한 맛을 개선하기 위한 마가 복용법으로 물 보다는 음료, 단백질, 미숫가루 등에 섞어 먹거나 꿀에 살짝 개어 드실 것을 권합니다. 일일 권장 섭취량, 하루 섭취량은 최대 1...

코로나 백신 접종 종류 중 하나인 노바백스 백신은 mRNA 백신이 아닌 단백질 재조합 백신으로, 코로나 예방접종에 사용됩니다. 이 백신은 미국의 노바백스(Novavax)에서 개발되었으며, 우리가 익숙한 간염 백신이나 자궁경부암 예방접종과 유사한 원리로 작용합니다.노바백스 백신은 1인에 따른 개별 주사제로 제공되어 다수가 함께 예약할 필요가 없다는 장점이 있으며 이외에 저장 및 사용 시에는 냉장 보관이 필요합니다. 이는 제품의 안정성을 유지하고 변질을 방지하기 위한 조치입니다. 코로나 19란? 코로나 바이러스는 다양한 동물과 사람을 감염시킬 수 있는 RNA 바이러스입니다. 주로 알파, 베타, 감마, 델타 등 다양한 형태가 있으며, 일부는 중증 호흡기 감염을 일으킬 수 있습니다. COVID-19는 전 세계적으로 대유행하며, 감염자는 발열, 기침, 호흡 곤란 등의 증상을 발생시키는 바이러스로 중증 환자는 폐렴과 호흡곤란을 경험할 수 있고, 심지어 사망할 수도 있습니다. 전염은 주로 비말을 통해 이루어지며, 감염자와 밀접 접촉이나 오염된 표면을 통해 전파될 수 있습니다.  코로나백신 접종 종류 mRNA 백신인 화이자-바이오엔테크(Pfizer-BioNTech)와 모더나(Moderna)는 코로나19 예방을 위해 개발된 혁신적인 기술을 사용합니다. 화이자 백신은 12세 이상의 사람들에게 긴급 사용 승인을 받았으며, 모더나는 18세 이상을 대상으로...

여름철에 섭취하기 좋은 방울토마토에 대해 알아봅시다. 방울토마토는 대표적인 저열량 채소로, 100g당 약 18kcal의 칼로리를 가집니다. 큰 토마토와 비교하여 열량 차이가 거의 없으며, 1개당 약 1.52kcal 정도입니다. 지방 함량은 매우 낮고, 칼륨, 칼슘, 비타민(A, B, C, K, E), 콜린, 루테인, 지아잔틴, 폴리페놀, 플라보노이드, 섬유질, 철분, 라이코펜, 베타카로틴 등 매우 다양한 영양소가 풍부합니다.  방울토마토 효능 방울토마토는 간에 쌓인 독성을 배출하고 손상된 세포를 회복시키는 데 도움을 줍니다. 간의 보호와 손상 방지에 특히 효과적이며, 비알콜성 지방간 예방에도 도움을 줍니다.항산화 작용을 통해 방울토마토는 눈의 피로를 해소하고 시세포를 노화로부터 보호합니다. 백내장과 황반변성의 위험을 줄이며, 야간 시력을 관리하고 눈의 염증을 예방합니다. 폴리페놀과 플라보노이드 등 항산화 성분은 혈중 LDL 콜레스테롤과 중성지질 수치를 낮춰 고혈압을 개선하며, 혈전을 예방합니다. 혈관을 확장하고 탄력을 부여하여 동맥경화와 뇌 심혈관 질환을 관리하며, 심장 리듬을 정상적으로 유지합니다.방울토마토는 또한 미백 효과와 자외선으로부터 손상된 피부의 재생을 돕습니다. 여드름과 건조증을 개선하며, 기미와 주근깨 생성을 억제하며 피부 노화를 방지합니다. 두피의 열을 낮추고 피지 분비를 조절하여 두피 건강을 유지하고, 과도한 머리카...

포도당은 단당류의 기본적인 '당'으로 과일과 꿀 등에 존재하며, 체내에 유입되어 에너지원으로 사용됩니다. 또한 세포막 구성과 뇌 기능 유지에 중요한 역할을 하며, 1g당 약 4칼로리의 열량을 제공합니다. 포도당은 주로 포도당수액과 포도당캔디 형태로 일상에서 활용됩니다. 포도당수액은 링거를 통해 피하주사로 투여되며, 탈수증, 병중, 일사병 등의 상황에서 빠른 에너지와 수분 보충을 위해 사용됩니다. 반면, 포도당캔디는 휴대가 간편하며 빠르게 혈당을 높여 저혈당 예방 및 에너지 보충에 유용하지만, 과다 섭취 시 고혈당, 비만 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 포도당수액 물, 포도당, 전해질 등으로 구성된 수액으로, 주로 링거를 통해 피하주사로 적용되는 포도당수액은 병중, 탈수증 상태, 수분이 고갈된 환자에게 빠르게 에너지를 보충하기 위해 사용됩니다. 흔히 병원에 가서 약물을 혼용하여 주입하는 수액이 바로 포도당 수액입니다. 기본 전해질 성분 외에도 필요에 따라 약물을 혼합하여 사용될 수 있다는 점에서 장점이 있으며 아래와 같은 효능/효과를 지닙니다.빠른 포도당 보충: 신속하게 혈당을 높여 에너지를 제공합니다.기력 및 에너지 보충: 병후 회복기나 체력이 저하된 경우 기력을 회복시킵니다.피로 해소: 에너지 보충으로 피로를 줄입니다.수분 보충: 탈수 상태를 개선합니다.그러나 포도당수액을 남용하면 혈관 문제, 혈당 상승, 소화 불량...

성병증상 유레아플라즈마위험성과 원인, 증상 및 성병치료 유레아플라즈마는 성병으로 분류되는 세균으로, 유레아플라즈마 파붐(Ureaplasma parvum)과 유레아플라즈마 유레아티쿰(Ureaplasma urealyticum) 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 유레아플라즈마 파붐은 감염되지 않은 상태에서도 정상적으로 발견될 수 있기 때문에 두 유형을 구분하는 것이 중요합니다. 면역력이 약한 경우나 특정 질환이 있는 경우, 불특정 다수와 성 접촉을 하는 경우 등에서 성병으로서 유레아플라즈마에 노출될 확률이 높아질 수 있습니다. 유레아플라즈마 원인 유레아플라즈마균의 주요 감염 경로는 성관계이며, 구강성교도 포함됩니다. 이 때문에 유레아플라즈마는 성병 증상으로 분류됩니다. 성관계 외의 원인으로도 감염이 가능하기에 이는 공생균으로 여겨지기도 합니다. 때문에 무조건 부적절한 성관계로 전염이 되었다고 볼 수는 없습니다. 유레아플라즈마 증상 남성 성병 증상 무증상: 감염되었음에도 불구하고 아무런 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.소변볼 때 통증: 배뇨 시 통증을 느낄 수 있습니다.성관계 시 통증: 성관계 중에 통증이 발생할 수 있습니다.요도 분비물: 요도에서 분비물이 나올 수 있습니다.요도염 증상: 발열과 오한, 요도 부위의 가려움 등이 나타날 수 있습니다.성기 불편감: 알 수 없는 불편감을 느낄 수 있습니다.전립선염: 방치할 경우 전립선염으로 ...

여름철 땀차고 습한 사타구니 건강 관리 방법 여름철에는 땀과 습기가 많아져 사타구니 부위의 건강 관리가 중요합니다. 사타구니 부위는 흔히 삼각존 또는 서혜부로 불리며, 속옷 라인이 끝나는 지점에 위치해 있습니다. 이 부위에 통증이나 자극, 가려움 등이 지속되면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 여성의 경우 사타구니 부위 안쪽에는 자궁, 난소, 골반 등이 위치하며, 남성의 경우 탈장을 가장 먼저 의심하는 경우가 많습니다. 사타구니 습진 사타구니 가려움, 사타구니습진은 습하고 가려운 증상이 반복적으로 나타나며 피부가 검게 변하는 등 다양한 피부 문제를 유발합니다. 습진은 과습으로 인해 따가움과 벗겨짐이 발생할 수 있으며, 더운 계절에 더욱 심해지는 경향이 있습니다. 특히 남성들이 더 많이 겪는 만성 피부 질환으로, 성병이 아니므로 전염에 대한 우려는 없습니다.사타구니가려움에 의해 자주 만지고 긁는 행위는 2차 감염을 유발할 수 있으며, 악취와 가려움으로 인해 생활에 큰 지장을 초래합니다. 이런 경우 연고와 먹는 약을 사용하여 치료하며, 가려움과 불쾌감이 완전히 사라질 때까지 지속적인 치료가 필요합니다. 또한 피로, 스트레스, 잦은 음주와 흡연 등은 사타구니 습진과 염증을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 사타구니 멍울(사타구니 종기) 사타구니멍울, 또는 종기는 살이 쓸리거나 반복적으로 자극을 받아 발생할 수 있지만, ...

여름 무더위를 이기기 위해 몸의 에너지를 지속적으로 보충해야 합니다. 그러나 한 번 먹는다고 모든 영양을 채울 수는 없습니다. 장어는 그 자체로 매우 영양가 있는 음식입니다. 100g당 약 110kcal로 고단백 음식에 해당하며, 칼륨, 칼슘, 아르기닌, 뮤신 등 다양한 성분이 풍부합니다.  바다 장어와 민물 장어의 종류에 따라 영양가가 다르지만, 자연산 장어가 양식 장어보다 영양면에서 우수하다고 알려져 있습니다. 구이로도 먹지만 편한 섭취를 위해서는 장어엑기스(장어즙)을 선택할 수 있습니다.흰색을 띄고 끈적이는 뮤신은 점액질 성분으로, 감염을 예방하고 손상을 방지하며 피부 노화를 예방하고 탄력을 부여하는 역할을 합니다. 장어에는 이러한 뮤신이 포함되어 있는데 자양 강장은 물론 위장관의 보호, 속쓰림에 대한 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다. 이외에도 장어즙 속 뮤신은 관절을 보호하고 면역을 강화하며 소화가 원활하게 이루어지도록 하는데요. 눈의 시력을 보호하는 것에도 도움을 줄 수 있다는 점을 참고합니다. 장어효능 알아보기 장어의 효능은 매우 다양합니다. 단백질, 칼슘, 불포화지방산, 비타민, 철분 등이 풍부하여 자양강장에 도움을 주며, 남성의 정력 향상에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 더운 여름 피로로 인해 지친 몸에 활력을 주기에 장어엑기스가 큰 도움이 됩니다.또한 혈액순환을 원활하게 하고 혈중 노폐물 및 콜레스테롤 배출을 촉진하여...

기능성 쌀 홍국,붉은 색을 띄는 홍국쌀 효능 홍국효능에 대해서는 TV 매체를 통해 알게되었습니다. 검은 색을 띄는 흑미와 다르게 빨간 색을 띄는 쌀알이 독특했는데요. 독특한 컬러 만큼이나 그 영양성분과 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 특히 콜레스테롤 낮추는 음식으로 소개해드리는 이유까지 자세하게 설명해드립니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 지방 성분으로, 지방 세포막을 구성하거나 호르몬 생성에 필수적입니다. 그러나 과다하게 생성되면 혈중에 머무르게 되어 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 콜레스테롤낮추는음식 홍국 홍국효능 함유된 모나콜린K는 이러한 문제를 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 홍국쌀 효능을 내는 모나콜린 케이는 체내에 섭취를 통해 유입되면 높은 LDL 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 주는데 기존에 쌓여있는 콜레스테롤 제거 뿐만 아닐 이후 과도한 콜레스테롤 합성이 발생되지 않도록 이를 효과적으로 억제합니다. 이를 통해 혈액 순환이 원활해지고 높은 혈압을 낮출 수 있어 심장, 혈관, 뇌 건강을 관리하는데 도움이 되는 재료입니다. 그 밖에 홍국쌀 효능 홍국쌀의 다양한 이점을 살펴보면, 먼저 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있어 고혈압을 관리하고 돌연사 위험을 높이는 심장 질환의 발생 가능성을 줄입니다.배변이 원활하게 이루어지도록 하고 이뇨작용, 신진대사를 활발하게 하여 비만, 대사 이상과 대사증...

시험관 vs 인공수정 난임이란 1년 이내에 자연임신이 되지 않는 상황을 말하며, 이를 확인하기 위해 난자와 정자의 기능을 면밀히 검토하는 검사가 필요합니다. 난임을 해결하기 위한 두 가지 주요 방법으로는 인공수정과 시험관 시술이 있습니다. 인공수청 시험관 차이부터 각 시술의 과정, 성공률, 정부지원금 관련한 내용을 정리해드립니다. 인공수정 과정 인공수정과정은 시험관 시술 전에 시도할 수 있는 방법입니다. 이 방법은 여성의 난자가 제대로 성장할 수 있도록 지원하고 관찰하면서, 남성의 정자를 선별하여 가장 건강한 상태의 정자를 배란일에 맞추어 자궁 내에 직접 주입하는데요. 이를 통해 수정이 이루어지면, 정상 임신과 같은 과정을 통해 나팔관을 지나 자궁에 착상하게 됩니다. 따라서 인공수정 시험관 차이는 여성의 생식기능에 큰 문제가 없다는 전제가 중요하며 확률을 높이기 위해 배란일에 맞춰 건강한 정자를 난자와 만나게 하여 자궁강에 넣어줌으로써 임신을 이끌어냅니다. 배란이 제대로 이루어지지 않을 때에는 과배란 주사를 활용할 수 있습니다. 남성은 정자 채취 이전 3일 전 정자를 배출하고 이후 3일간 금욕하여 준비합니다. 여성의 배란일 기준으로 함께 커플, 부부가 병원에 방문하시어 진행되며 시술 시간은 약 20~30분 정도로 짧습니다. 이후 2주 뒤 임신테스트기를 통해 결과를 확인할 수 있습니다. 착상에 문제가 있는 경우 착상주사, 유산방지주사를...

1. 피검사, 혈액검사 방법2. 피검사로알수있는것: 혈액염증수치 정상범위3. 염증수치 높으면 증상과 이유 피검사는 생각보다 많은 것을 알려줍니다. 건강검진에서 혈액검사가 가장 기본이 되는 이유도 바로 그 때문입니다. 혈중 콜레스테롤 수치, 간 수치, 신장 질환 유무, 당 수치, 빈혈 수치, 갑상선 관련 호르몬 수치, 염증 수치 등을 확인할 수 있습니다. 간단한 채혈만으로 다양한 건강 지표를 확인할 수 있어 중요한 검사 방법입니다. 피검사 전 금식 국민 건강검진 시, 특히 혈액검사 전에는 금식을 해야 합니다. 혈당 수치 등을 정확히 측정하기 위해 8시간 이상의 금식이 필요합니다. 혈중 콜레스테롤 농도나 당 수치를 올바르게 측정하려면 최소 8시간에서 최대 12시간 동안 금식을 해야 하며, 이때 물, 사탕, 껌도 제한됩니다. 드시는 약이 있다면 이에 대해서도 중단이 필요하니 담당의에 꼭 확인해야합니다. 다만 간단한 혈액검사에 대해서는 종류에 따라 금식이 필요하지 않을 수 있으므로 자세한 내용은 담당 의사나 병원에 문의하는 것이 좋습니다. 혈액검사로 확인할 수 있는 염증 수치 혈액염증수치 정상 범위는 00.5mg/L이며, 최대 1mg까지는 정상으로 봅니다. 2mg/L 이상일 때 염증 수치가 높다고 판단하며, 당뇨나 고혈압 같은 질병이 있는 경우 1519mg/L 이상이 될 수 있습니다. 심한 염증성 질환, 감염, 종양의 경우 30mg/L ...

드퀘르벵 손목건초염의 위험성과 관리 손목건초염, 드퀘르벵 증후군으로 불리는 이 질환은 손목 부위의 신경, 근육, 힘줄에 염증이 생기는 상태를 의미합니다. 장시간 컴퓨터 작업과 집안일로 바쁜 워킹맘인 저에게도 상당히 불편함을 주고 있습니다.이 질환은 반복적인 손목 사용, 여성의 출산 및 폐경, 직업적인 요인 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 스마트폰이나 PC 사용으로 장시간 손목을 과도하게 사용할 때, 특히 손목을 제대로 받쳐주는 장치 없이 힘을 주면 염증이 발생할 수 있어 일상적인 활동에서 주의가 필요합니다.   주요 발생 증상 손목의 뻐근함: 초기에는 손목이 뻐근하고 불편한 느낌이 듭니다. 엄지손가락 부종: 엄지손가락 부위가 붓고, 움직일 때 심한 통증을 느낍니다. 저림과 통증: 엄지와 팔목으로 이어지는 저림과 통증, 찌릿함, 땡김 등이 나타납니다. 반복적인 통증: 드퀘르벵 증상이 심해질수록 증상이 반복적으로 강하게 나타납니다. 특히 스마트폰이나 PC 사용으로 손목을 과도하게 사용하는 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 원인 반복적인 손목 사용: 컴퓨터 키보드와 마우스 사용, 스마트폰 조작 등. 직업적 요인: 손목을 많이 사용하는 직업, 예를 들어 사무직, 요리사, 음악가 등. 여성의 출산 및 폐경: 호르몬 변화와 관련된 손목 염증 증가. 생활 습관: 장시간 무리한 손목 사용, 잘못된 자세 등 치료 및 관리 방법 손목건초염의 초기치료...