다이어트 정체기 부숴준 녹차 카테킨 추천 칼로커트 다이어트 30일 찐후기 글, 사진 인플루언서 @하이둘둘 안녕하세요, 건강한 갓생을 위해 노력하는 인플루언서 하이둘둘입니다. 인생 최고 몸무게를 갱신하고서야 정신차리고 건강한 다이어트를 시작한 지 4달하고 나흘이 지났네요. 4달 동안 감량한 몸무게는 -17kg 아직 목표 체중과 목표 눈바디는 갈 길이 멀지만 지금까지 했던 식단, 운동, 다이어트 건강기능식품까지 싹 다 공개해볼게요! #저탄식단 #녹차카테킨다이어트 #가르시니아효과 해당 포스팅에는 협찬 받은 다이어트 건강기능식품이 포함되어 있지만 리얼 100% 30일 동안 섭취 후 개인적인 경험을 토대로 작성하는 후기입니다. 개개인마다 체형, 체질 차이가 있으므로 이에 대한 효과나 변화는 상이할 수 있으며 지극히 주관적으로 작성하였음을 알립니다. -17kg 다이어트 식단 다이어트 2달째 / 다이어트 3달 반째 다이어트를 결심한 건 여름 내내 시원한 집에서 움직이지 않고 원 없이 먹고 또 먹은 결과 인생 최대 몸무게를 갱신했기 때문이었어요. 자괴감에 몸무게를 재보지는 않았지만 만삭 때보다 더했으니 70키로 극후반에 육박했을 거라 예상하고 있습니다. 저는 30대 후반 + 육아맘으로서 배고픈 다이어트는 엄두도 내지 못하고 건강하고 배부른 식단과 꾸준한 운동으로 진짜 건강한 다이어트를 계획하고 작심삼일로 끝나기 않도록 엄청 노력했어요. 17kg 감...

아이랑 다낭여행 필수코스 빈원더스 사파리 워터파크 이용꿀팁 빈원더스앰버서더 이벤트 글, 사진 여행인플루언서 @하이둘둘 안녕하세요, 아이와 즐거운 일상을 기록하는 인플루언서 하이둘둘입니다. 아이랑 다낭여행에서 빼놓을 수 없는 여행코스가 바로 빈펄랜드, 빈원더스죠! 특히 다낭 빈원더스만의 특색인 리버사파리가 아이랑 방문하기에 매력적인데요. 5살 아이랑 빈원더스 사파리, 워터파크, 놀이공원에 키즈카페까지 알차게 즐긴 후기와 이용꿀팁, 빈원더스앰버서더 이벤트까지 꼼꼼하게 정리해보겠습니다. 다낭 빈원더스 기본정보 및 어플 🏠주소 Đường Võ Chí Công, Bình Minh, Thăng Bình, Quảng Nam, 베트남 ⏰️영업시간 월-금 09:00 - 18:00 토-일 09:00 - 19:15 ☎️문의전화 +84 898 219 889 🚘교통 빈원더스 셔틀버스 or 그랩 or 택시 빈원더스는 베트남 빈그룹에서 운영하는 올인원 테마파크로 사파리, 워터파크, 놀이공원 및 키즈카페까지 자유이용권 하나로 모두 이용할 수 있어요. 가격 대비 가성비가 워낙에 좋고, 특히 기린과 코끼리에게 직접 먹이주기를 할 수 있는 리버사파리가 있어서 아이랑 다낭여행에서 가장 추천하는 코스이기도 합니다. 빈원더스 티켓을 예매하고, 운영시간, 놀이기구 탑승기준, 지도 등을 편하게 확인하기 위해서는 빈원더스 어플을 설치하여 실시간으로 체크하는 걸 추천합니다. ...