다이어트 야식으로도 부담 없는 라면 파스타! 컵누들 투움바 레시피 안녕하세여 한동안 순두부와 양배추와 오트밀 등등에 꽂혀있다가 다시 속세의 맛이 그리워진 반쪽짜리 다이어터입니다 요즘은 컵누들 레시피에 꽂혀있는데요. 오늘은 컵누들로 만드는 투움바 레시피를 소개해드릴게요! 부담없는 야식으로도 좋고, 다이어터 식단으로도 좋아요 갓누들 컵누들 투움바 재료 (1인분 기준) 컵누들 매콤한 맛, 우유 200ml, 체다치즈 1장, 부재료는 취향껏! *저는 다진마늘, 양파 1/2개, 베이컨 두 줄을 사용했음다 1. 먼저 컵누들 투움바에 들어갈 부재료 준비하기 저는 양파 1/2개와 베이컨 두 줄을 준비해줬어요. 부재료는 냉장고 사정대로, 취향대로~! 새우, 버섯, 청양고추 등등 파스타에 어울리는 재료면 뭐든지 ㅇㅋ 양파 1/2개는 채썰고, 베이컨 두줄은 먹기 좋은 크기로 썰어서 키핑 2. 그다음 부재료 볶볶 타임. 달군 후라이팬에 식용유 두르고, 다진마늘 먼저 볶아줬고요. 다진 마늘 향이 올라오면 늦게 익는 재료부터 중불에 볶볶 3. 부재료가 다 익으면 후라이팬에 우유 200ml, 체다 치즈 1장, 컵누들의 가루스프와 건더기 스프를 넣어주세요. 강불을 켜고 잘 저어가며 섞어줍니다 4. 마지막으로 우유가 끓기 시작하자마자 컵누들 면을 넣어주세요 면이 다 익을때까지 끓여주면 끝! Previous image Next image 비주얼만 봐도 맛있죠? 원래 ...

[라면 요리] 초간단! 백종원 90초 볶음라면 레시피 오랜만에!! 정말 오랜만에!!! 블로그 문을 두드려봅니다 현생 휴식 기간이라 블로그도 할 짬이 생겨서 포스팅을 들고 왔어요 거두절미하고! 라면과 계란만 있으면 90초 안에 후다닥 만들 수 있는 백종원 볶음라면 레시피입니다 라면 덕후인 저는 언제나 새로운 라면 요리를 할 때마다 두근쓰 (✿◡‿◡) Previous image Next image 국물라면이 질렸을 때 이색적으로 + 초간단하게 즐길 수 있는 볶음라면 되겠습니다 😎 화기 두 개에 후라이팬 하나, 냄비 하나 두고 동시에 조리하면 90초 안에 끝난다는 거! 시작해볼까요 재료 (1인분 기준) 빨간 국물 라면, 계란 2개 *면과 야채스프가 두껍지 않은 라면으로 하는게 더 맛있어요 *계란은 1개만 사용해도 됩니다 Previous image Next image 1. 먼저 끓는 물에 면을 삶아주세요 면을 익히기 위한 과정이라 물 양은 상관 없어요 면은 다 익히지 않고 80% 정도만 익혀줍니다 Previous image Next image 냄비와 후라이팬을 동시에 사용하시는 분들은 면을 삶는 동안 후라이팬 단계로 넘어가시면 되고, 따로 하시는 분들은 면의 물기를 빼고 잠시 키핑해주세요 Previous image Next image 2. 후라이팬을 달구고 식용유 3 밥숟갈! Previous image Next image 여기에 계란 두개...

다이어트 야식으로도 부담 없는 라면 파스타! 컵누들 투움바 레시피 안녕하세여 한동안 순두부와 양배추와 오트밀 등등에 꽂혀있다가 다시 속세의 맛이 그리워진 반쪽짜리 다이어터입니다 요즘은 컵누들 레시피에 꽂혀있는데요. 오늘은 컵누들로 만드는 투움바 레시피를 소개해드릴게요! 부담없는 야식으로도 좋고, 다이어터 식단으로도 좋아요 갓누들 컵누들 투움바 재료 (1인분 기준) 컵누들 매콤한 맛, 우유 200ml, 체다치즈 1장, 부재료는 취향껏! *저는 다진마늘, 양파 1/2개, 베이컨 두 줄을 사용했음다 1. 먼저 컵누들 투움바에 들어갈 부재료 준비하기 저는 양파 1/2개와 베이컨 두 줄을 준비해줬어요. 부재료는 냉장고 사정대로, 취향대로~! 새우, 버섯, 청양고추 등등 파스타에 어울리는 재료면 뭐든지 ㅇㅋ 양파 1/2개는 채썰고, 베이컨 두줄은 먹기 좋은 크기로 썰어서 키핑 2. 그다음 부재료 볶볶 타임. 달군 후라이팬에 식용유 두르고, 다진마늘 먼저 볶아줬고요. 다진 마늘 향이 올라오면 늦게 익는 재료부터 중불에 볶볶 3. 부재료가 다 익으면 후라이팬에 우유 200ml, 체다 치즈 1장, 컵누들의 가루스프와 건더기 스프를 넣어주세요. 강불을 켜고 잘 저어가며 섞어줍니다 4. 마지막으로 우유가 끓기 시작하자마자 컵누들 면을 넣어주세요 면이 다 익을때까지 끓여주면 끝! Previous image Next image 비주얼만 봐도 맛있죠? 원래 ...

중독성 쩌는 소면 요리 애호박 간장비빔국수 레시피 요즘 날씨가 습덥하니 차가운 비빔국수가 자꾸 생각나는 날씨! 별 기대 안하고 냉장고에 재료 있길래 만들어봤는데 중독성 쩌는... 1일 1생각나는 애호박 요리 애호박 간장비빔국수를 만들어보겠습니다 Previous image Next image 진심... 계속 생각나요 간장국수에 애호박 추가했을 뿐인데 이래 맛있을 수가 있나;;; 재료 (2인분 기준) 소면, 애호박 2/3~1개, 설탕, 진간장, 참기름, 다진마늘 Previous image Next image 1. 먼저 소면을 삶아줍시다. 1인분 기준 500원 짜리 동전 하나만큼! 끓는 물에 넣고 3~4분 정도 삶아주세요 소면은 잘 감시해줘야됨 ㅇㅇ 물이 넘치려고 할 때마다 찬물을 조금씩 부어가면서 삶아줍니다 2. 다 삶은 소면은 찬물에 박박 씻어주세요 그리고 체에 걸러 키핑 Previous image Next image 3. 오늘의 요리 주인공 애호박 등장! 2인분 기준 2/3~1개를 채썰어주세요. 저는 찌개에 넣어먹으려고 반달 모양으로 썰어둔걸 썼더니 아주 짧지만^_ㅠ 여러분들은 길다랗게 썰어주세여 4. 다 썰어준 애호박은 소금 톡톡톡 뿌려주고 버무려주기 Previous image Next image 5. 후라이팬에 식용유를 두르고 중불에서 애호박을 2~3분 정도 볶아줍니다 여기까지하면 애호박 간장국수 거의 끝이에요 6. 아까 키핑해둔...

[라면 요리] 초간단! 백종원 90초 볶음라면 레시피 오랜만에!! 정말 오랜만에!!! 블로그 문을 두드려봅니다 현생 휴식 기간이라 블로그도 할 짬이 생겨서 포스팅을 들고 왔어요 거두절미하고! 라면과 계란만 있으면 90초 안에 후다닥 만들 수 있는 백종원 볶음라면 레시피입니다 라면 덕후인 저는 언제나 새로운 라면 요리를 할 때마다 두근쓰 (✿◡‿◡) Previous image Next image 국물라면이 질렸을 때 이색적으로 + 초간단하게 즐길 수 있는 볶음라면 되겠습니다 😎 화기 두 개에 후라이팬 하나, 냄비 하나 두고 동시에 조리하면 90초 안에 끝난다는 거! 시작해볼까요 재료 (1인분 기준) 빨간 국물 라면, 계란 2개 *면과 야채스프가 두껍지 않은 라면으로 하는게 더 맛있어요 *계란은 1개만 사용해도 됩니다 Previous image Next image 1. 먼저 끓는 물에 면을 삶아주세요 면을 익히기 위한 과정이라 물 양은 상관 없어요 면은 다 익히지 않고 80% 정도만 익혀줍니다 Previous image Next image 냄비와 후라이팬을 동시에 사용하시는 분들은 면을 삶는 동안 후라이팬 단계로 넘어가시면 되고, 따로 하시는 분들은 면의 물기를 빼고 잠시 키핑해주세요 Previous image Next image 2. 후라이팬을 달구고 식용유 3 밥숟갈! Previous image Next image 여기에 계란 두개...

다이어트 야식으로도 부담 없는 라면 파스타! 컵누들 투움바 레시피 안녕하세여 한동안 순두부와 양배추와 오트밀 등등에 꽂혀있다가 다시 속세의 맛이 그리워진 반쪽짜리 다이어터입니다 요즘은 컵누들 레시피에 꽂혀있는데요. 오늘은 컵누들로 만드는 투움바 레시피를 소개해드릴게요! 부담없는 야식으로도 좋고, 다이어터 식단으로도 좋아요 갓누들 컵누들 투움바 재료 (1인분 기준) 컵누들 매콤한 맛, 우유 200ml, 체다치즈 1장, 부재료는 취향껏! *저는 다진마늘, 양파 1/2개, 베이컨 두 줄을 사용했음다 1. 먼저 컵누들 투움바에 들어갈 부재료 준비하기 저는 양파 1/2개와 베이컨 두 줄을 준비해줬어요. 부재료는 냉장고 사정대로, 취향대로~! 새우, 버섯, 청양고추 등등 파스타에 어울리는 재료면 뭐든지 ㅇㅋ 양파 1/2개는 채썰고, 베이컨 두줄은 먹기 좋은 크기로 썰어서 키핑 2. 그다음 부재료 볶볶 타임. 달군 후라이팬에 식용유 두르고, 다진마늘 먼저 볶아줬고요. 다진 마늘 향이 올라오면 늦게 익는 재료부터 중불에 볶볶 3. 부재료가 다 익으면 후라이팬에 우유 200ml, 체다 치즈 1장, 컵누들의 가루스프와 건더기 스프를 넣어주세요. 강불을 켜고 잘 저어가며 섞어줍니다 4. 마지막으로 우유가 끓기 시작하자마자 컵누들 면을 넣어주세요 면이 다 익을때까지 끓여주면 끝! Previous image Next image 비주얼만 봐도 맛있죠? 원래 ...

다이어트 야식으로도 부담 없는 라면 파스타! 컵누들 투움바 레시피 안녕하세여 한동안 순두부와 양배추와 오트밀 등등에 꽂혀있다가 다시 속세의 맛이 그리워진 반쪽짜리 다이어터입니다 요즘은 컵누들 레시피에 꽂혀있는데요. 오늘은 컵누들로 만드는 투움바 레시피를 소개해드릴게요! 부담없는 야식으로도 좋고, 다이어터 식단으로도 좋아요 갓누들 컵누들 투움바 재료 (1인분 기준) 컵누들 매콤한 맛, 우유 200ml, 체다치즈 1장, 부재료는 취향껏! *저는 다진마늘, 양파 1/2개, 베이컨 두 줄을 사용했음다 1. 먼저 컵누들 투움바에 들어갈 부재료 준비하기 저는 양파 1/2개와 베이컨 두 줄을 준비해줬어요. 부재료는 냉장고 사정대로, 취향대로~! 새우, 버섯, 청양고추 등등 파스타에 어울리는 재료면 뭐든지 ㅇㅋ 양파 1/2개는 채썰고, 베이컨 두줄은 먹기 좋은 크기로 썰어서 키핑 2. 그다음 부재료 볶볶 타임. 달군 후라이팬에 식용유 두르고, 다진마늘 먼저 볶아줬고요. 다진 마늘 향이 올라오면 늦게 익는 재료부터 중불에 볶볶 3. 부재료가 다 익으면 후라이팬에 우유 200ml, 체다 치즈 1장, 컵누들의 가루스프와 건더기 스프를 넣어주세요. 강불을 켜고 잘 저어가며 섞어줍니다 4. 마지막으로 우유가 끓기 시작하자마자 컵누들 면을 넣어주세요 면이 다 익을때까지 끓여주면 끝! Previous image Next image 비주얼만 봐도 맛있죠? 원래 ...

중독성 쩌는 소면 요리 애호박 간장비빔국수 레시피 요즘 날씨가 습덥하니 차가운 비빔국수가 자꾸 생각나는 날씨! 별 기대 안하고 냉장고에 재료 있길래 만들어봤는데 중독성 쩌는... 1일 1생각나는 애호박 요리 애호박 간장비빔국수를 만들어보겠습니다 Previous image Next image 진심... 계속 생각나요 간장국수에 애호박 추가했을 뿐인데 이래 맛있을 수가 있나;;; 재료 (2인분 기준) 소면, 애호박 2/3~1개, 설탕, 진간장, 참기름, 다진마늘 Previous image Next image 1. 먼저 소면을 삶아줍시다. 1인분 기준 500원 짜리 동전 하나만큼! 끓는 물에 넣고 3~4분 정도 삶아주세요 소면은 잘 감시해줘야됨 ㅇㅇ 물이 넘치려고 할 때마다 찬물을 조금씩 부어가면서 삶아줍니다 2. 다 삶은 소면은 찬물에 박박 씻어주세요 그리고 체에 걸러 키핑 Previous image Next image 3. 오늘의 요리 주인공 애호박 등장! 2인분 기준 2/3~1개를 채썰어주세요. 저는 찌개에 넣어먹으려고 반달 모양으로 썰어둔걸 썼더니 아주 짧지만^_ㅠ 여러분들은 길다랗게 썰어주세여 4. 다 썰어준 애호박은 소금 톡톡톡 뿌려주고 버무려주기 Previous image Next image 5. 후라이팬에 식용유를 두르고 중불에서 애호박을 2~3분 정도 볶아줍니다 여기까지하면 애호박 간장국수 거의 끝이에요 6. 아까 키핑해둔...

다이어트 야식으로도 부담 없는 라면 파스타! 컵누들 투움바 레시피 안녕하세여 한동안 순두부와 양배추와 오트밀 등등에 꽂혀있다가 다시 속세의 맛이 그리워진 반쪽짜리 다이어터입니다 요즘은 컵누들 레시피에 꽂혀있는데요. 오늘은 컵누들로 만드는 투움바 레시피를 소개해드릴게요! 부담없는 야식으로도 좋고, 다이어터 식단으로도 좋아요 갓누들 컵누들 투움바 재료 (1인분 기준) 컵누들 매콤한 맛, 우유 200ml, 체다치즈 1장, 부재료는 취향껏! *저는 다진마늘, 양파 1/2개, 베이컨 두 줄을 사용했음다 1. 먼저 컵누들 투움바에 들어갈 부재료 준비하기 저는 양파 1/2개와 베이컨 두 줄을 준비해줬어요. 부재료는 냉장고 사정대로, 취향대로~! 새우, 버섯, 청양고추 등등 파스타에 어울리는 재료면 뭐든지 ㅇㅋ 양파 1/2개는 채썰고, 베이컨 두줄은 먹기 좋은 크기로 썰어서 키핑 2. 그다음 부재료 볶볶 타임. 달군 후라이팬에 식용유 두르고, 다진마늘 먼저 볶아줬고요. 다진 마늘 향이 올라오면 늦게 익는 재료부터 중불에 볶볶 3. 부재료가 다 익으면 후라이팬에 우유 200ml, 체다 치즈 1장, 컵누들의 가루스프와 건더기 스프를 넣어주세요. 강불을 켜고 잘 저어가며 섞어줍니다 4. 마지막으로 우유가 끓기 시작하자마자 컵누들 면을 넣어주세요 면이 다 익을때까지 끓여주면 끝! Previous image Next image 비주얼만 봐도 맛있죠? 원래 ...

간계밥 대신! 30초컷 초간단 장스밥 레시피 여러분 ㄱ나시나요? 해피투게더 야간매점.... Previous image Next image 언제적인지 기억도 안나는 고대의 레시피를 오랜만에 발굴해왔습니다 알게된지 꽤 오래됐는데 종종 해먹는 라면스프밥이세요 간계밥 질릴 때 완전 이거임 라면스프밥 재료 (1인분 기준) 밥 1그릇, 라면스프, 참치캔 작은 것, 계란 1개(선택) Previous image Next image 1. 이거는 초간단 레시피라 30초 컷입니다. 밥 한그릇 위에 살짝 덮일 정도로 라면스프 뿌려주기 개취는 삼양라면인데 대세는 신라면인듯? 너무 많이 넣으면 당연 짭니다 모르겠으면 마지막에 먹어보고 간을 다시 맞춥시다 Previous image Next image 2. 그 다음 참치캔 원하는만큼 밥 위에 얹어주세요 <참치많이파>는 밥 한그릇=작은캔 한개도 무방 저는 <참치조금파>라 작은캔 3/4개 정도 넣었어요 비벼먹을거니까 기름도 같이 넣어주기 ㅇㅇ 3. 마지막으로 계란 노른자 톡 날계란 싫어하시는 분들은 생략하거나, 계란후라이로 대체해도 돼요 Previous image Next image 그럼 라면스프밥 레시피 벌써 끝나버렸죠? Previous image Next image 야무지게 싹싹 비벼서 한입 라면스프에 실패란 없자나요? 간계밥과 또 다른 매력이 있는 스프밥입니다 자취생의 친구인 김도 싸악 싸서 한입 음 끝입니다...

[자취요리] 간장계란밥도 조금 색다르게! 편스토랑 이찬원 계란밥 레시피 자취생의 영원한 친구라고 할 수 있는 간장계란밥! 편스토랑에서 이찬원님이 간장계란밥을 색다르게 먹는 법을 보여주셔서 오늘은 그 레시피를 들고 왔습니당 약간의 변주를 주어도 여전히 초간단 자취요리! 바로 시작해볼게요 재료 (1인분 기준) 밥 한 그릇, 계란 1~2개, 진간장, 참기름, 부추 한 줌(선택) Previous image Next image 1. 전자레인지 사용 가능한 용기에 간장 2 밥숟갈, 참기름 1/2 밥숟갈, 물 2 밥숟갈을 넣고 섞섞 여기에 계란 2개를 투하해주세요 계란 2개까지는 ㄴㄴ다 하시는 분들은 1개만 넣구요 전자레인지에 돌릴 것이니 노른자를 살짝 터트려줍니다 안그러면 🌟터져요🌟 2. 전자레인지에 넣고, 뚜껑 살짝 덮은 채로 1분~1분 30초 가량 돌려주세요 계란이 익는 정도는 전자레인지마다 다르니 1분만 돌리고 취향에 따라 20초 단위로 추가해주시는 걸 추천해요 Previous image Next image 3. 부추를 넣으실 분들은 한줌 잘게 썰어주세요 씹는 맛과 풍미를 더해줘요 Previous image Next image 4. 밥 위에 전자레인지에 돌린 계란, 부추를 얹어주고 전자레인지 용기에 남은 소스도 조ㅑ르륵 부어주면 끝~! 싹싹 비벼서 으음 맛있따 Previous image Next image 저는 개인적으로 노른자만 반숙...

간계밥 대신! 30초컷 초간단 장스밥 레시피 여러분 ㄱ나시나요? 해피투게더 야간매점.... Previous image Next image 언제적인지 기억도 안나는 고대의 레시피를 오랜만에 발굴해왔습니다 알게된지 꽤 오래됐는데 종종 해먹는 라면스프밥이세요 간계밥 질릴 때 완전 이거임 라면스프밥 재료 (1인분 기준) 밥 1그릇, 라면스프, 참치캔 작은 것, 계란 1개(선택) Previous image Next image 1. 이거는 초간단 레시피라 30초 컷입니다. 밥 한그릇 위에 살짝 덮일 정도로 라면스프 뿌려주기 개취는 삼양라면인데 대세는 신라면인듯? 너무 많이 넣으면 당연 짭니다 모르겠으면 마지막에 먹어보고 간을 다시 맞춥시다 Previous image Next image 2. 그 다음 참치캔 원하는만큼 밥 위에 얹어주세요 <참치많이파>는 밥 한그릇=작은캔 한개도 무방 저는 <참치조금파>라 작은캔 3/4개 정도 넣었어요 비벼먹을거니까 기름도 같이 넣어주기 ㅇㅇ 3. 마지막으로 계란 노른자 톡 날계란 싫어하시는 분들은 생략하거나, 계란후라이로 대체해도 돼요 Previous image Next image 그럼 라면스프밥 레시피 벌써 끝나버렸죠? Previous image Next image 야무지게 싹싹 비벼서 한입 라면스프에 실패란 없자나요? 간계밥과 또 다른 매력이 있는 스프밥입니다 자취생의 친구인 김도 싸악 싸서 한입 음 끝입니다...

[다이어트 음식] 냉동실에 얼려두고 레몬디톡스! 씻는법부터 보관법까지 함께하는 레몬물 만들기 안녕하세요, 한누렁입니당. 모두들 긴긴 연휴의 끝자락을 바라보며 저처럼 슬퍼하고 계시겠죠 블로그와 유튜브에 대해 원대한 계획을 세웠지만 할 일이 급히 생겨서 바삐 지냈다는 슬픈 전설이.... 그래도 연휴동안 오랜만에 부담없이 맛있는 음식도 먹고, 술 좋아하는 저에겐 너무 좋은 술자리도 있고 매우매우X100 즐거웠음 이제 다시 다이어터 모드로 돌아가서 빡센 관리를 시작해야 할때..... (헤헿 그래도 9kg째 감량에 접어들고 있따능 자랑^.~) 오늘 보여드릴 건 디톡스의 대표(!?)라고 할 수 있는 레몬물 만들기인데요! 레몬에는 농약이 아주아주 많기 때문에 반★드★시 뽀득뽀득 씻으셔야돼요! 저는 총 3단계의 방법을 거치는데요. 레몬 씻는법부터 보관법까지 다 알려드릴테니 차근차근 따라오세요! *재료* 레몬 베이킹소다/굵은소금 비닐팩 *물과 소금등이 손에 계속 닿기 때문에 장갑을 꼭 챙겨주세요! 소금도 있고 물이 계속 닿아서 오래하면 손이 쓰립니당 비닐장갑은 너무 얇고 잘 벗겨져서 추천하진않지만, 정 없다면 비닐장갑 2~3개를 겹쳐서 끼는 걸 추천해요. 한개만 끼면은 잘 찢어지더라고여;; 1. 첫번째 단계는 베이킹소다! 1~2밥숟갈 정도 넉넉하게 뿌려서 레몬 여기저기에 문질문질해주세요. 베이킹소다를 뿌려준 레몬에 미지근한 물을 충분히 부어 불려줍니...