네이버

비린 맛없는 애호박볶음 레시피 호박나물볶음 만드는 법! 효능은 애호박볶음 레시피 아침저녁으로 가을이 성큼성큼 다가옵니다.오늘은 기분 좋게 가을 날씨 같습니다.한결 몸 컨디션이 좋아지는 기분 들더라고요.이럴 때는 지지고 볶는 메뉴 준비하기 좋은 때인 것 같습니다.가을 호박은 단맛이 좋습니다. 애호박볶음 레시피로 호박볶음 나물과 효능 준비했습니다. 재료애호박 1개. 양파 1/2개. 대파 10센티.양념 재료참치 액 1T. 소금 1/2T. 매실청 1/2T. 다진 마늘 1T. 참기름 1/2T. 통깨 1/2T. 식용유 1/2T.*절임하기 반달 모양으로 썰어주고 소금 약간 넣어 15분 절임합니다.절임 후 헹굼 하지 않고 절임물만 버리고 볶아준다.절임해주면 아삭한 식감과 간 배임이 좋습니다.간맞춤은 식성대로 소금으로 가감합니다.아이들이 호박요리 좋아하지 않아도 매실청 넣어주면 약간 단맛 있어 좋아한답니다.이 방법으로 아이들 호박나물 준비해 보세요.레시피가 마음에 드셨다면 좋아요 해주세요!내 채널은 무료로 구독할 수 있습니다. 혹시 댓글도 잊지 마세요! ​​​​​ 허상의건강한밥상 애호박볶음 만드는법! 아삭하게 호박나물 실패없이 만드는법! naver.me 개인적으로 애호박 레시피는 맵지 않게 준비하면 국수 말이에 올려도 좋답니다.음성으로 준비한 영상입니다. 맛깔나게 따라 해보세요! 재료는 간단합니다.애호박 한 개. 양파 반 개. 대파 10센티 준비합니...

호박 밭 호박잎 애호박 조선호박 밭 추억을 찾아서 포토 덤프 7회차 안녕하세요? 인플루언서 허상입니다! 더워도 너무 더운 요즘 날씨 어질병 날까 봐서 주저하게 되는 요즘입니다. 하지만 집에만 있으면 옛 추억이 생각납니다. 너무 덥지만 엄마 손맛으로 준비할 수 있는 조선호박 밭에 다녀온 지난 추억 있답니다. 포토 덤프 한번 빼먹고 7회차입니다. 엄마 맛으로 호박잎 밭에서 향기와 쌈 싸는 추억 사진 담아봅니다. 처음 영상 담을 때는 정말 현장으로 덥지만 생생하게 영상 담으로 찾곤 했던 시간입니다. 생생하게 현장 나들이로 열정적으로 했답니다. 아직 찾아오는 분들이 아직은 10만 명 조금 안되지만 나름 열정적으로 해본답니다. ※호박 호박씨 호박잎 애호박 호박손 즙 조선호박 효능을 알아보기 중장년층의 칼슘 부족 골다공증에 도움이 되고 늙은 호박의 칼슘 함량보다 6배가 많다고 합니다. 비타민C가 피로 회복에 도움이 된다고 합니다. 콜라겐 합성을 도와주는 기능이 있어 피부 탄력 도움이 된다고 한다. 호박잎에는 비타민A 루테인과 특히 베타카로틴이 많아 눈의 피로를 풀어주고 노안으로 안구 건조증에 도움이 된다. 짙은 녹색의 엽록소는 항산화 물질이 풍부해서 암 예방과 노화를 방지해 준다고 한다. 식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 하여 만성변비나 다이어트 변비에 도움이 된다고 합니다. 진한 호박잎은 엽산이 풍부하여 태아와 산모건강에 좋다고 합니다.(네이...

호박잎 보관하는 법 맛있게 호박잎 삶는 법 손질과 쉽게 쌈장 만들기 효능은? 호박잎 삶는 법찐 호박잎 보관방법! 장마 끝으로 너무 더운 날씨입니다! 기운까지 없고 입맛은 도망갔습니다.그래도 한두 달은 견뎌야 하는 연로하신 분들 오늘은 옛날 맛으로 호박잎 호박잎 줄기 준비했습니다.특히 장마에 아주 무성하게 자란 호박잎 줄기 맛있게 찌는 법 준비했습니다.엄마 손맛처럼 맛있게 준비하셔서 입맛 찾으시면 좋을듯합니다.호박잎 보관하는 법 맛있게 호박잎 삶는 법 손질과 쉽게 쌈장 만들기 시작하겠습니다! 재료호박잎 삶는 법호박잎. 물 넉넉하게. 소금 1T.쌈장 만들기막장 2T. 고추장 1T. 다진 파 1T. 다진 고추 1T. 통깨 1T.호박잎 보관찐 호박잎. 비닐팩. 비닐봉지. 물.*쌈장 만들기는 된장 이용하셔도 좋습니다.더운 여름날 쌈장 끓이기보다는 바로 비벼주셔도 좋습니다.작은 양일 때는 참기름 1 큰 술 넣어주세요.찐 호박잎은 비닐봉지에 돌돌 말라 냉동 보관하시면 1년 두고 드셔도 변하지 않습니다.겨울 별미로 가을쯤 보관해 보세요.짙은 녹색의 엽록소는 항산화 물질이 풍부해서 암 예방과 노화를 방지해 준다고 한다.식이섬유가 많아 장운동을 활발하게 하여 만성변비나 다이어트 변비에 도움이 된다고 합니다.진한 호박잎은 엽산이 풍부하여 태아와 산모건강에 좋다고 합니다.호박잎은 물에 데치는 것이 시간 절약되고 색감도 선명하답니다. 허상의건강한밥상 호박잎...

호박잎 찌기! 안녕하세요? 인플루언서 허상입니다! 긴장마에 이제는 정말 덥습니다. 입맛 뚝 없어지는 계절이 됐습니다. 밭에 나가면 풍성한 호박 덩굴이 손길을 기다고 있답니다. 올해는 호박 밭에 너무 더워 갈 시간이 없어 시골 지인분이 보내준 호박잎 아까워서 냉큼 준비해 보았습니다. 시골 엄마 생각나는 호박잎입니다. 개인적으로 호박잎 깔고 강낭콩 밭에서 바로 따와 밀가루 반죽에 이스트 넣어 부푼 엄마빵 생각납니다. 이제는 직접 호박잎 찌기 삶은 호박잎 보관법! 손질과 쌈장 만들기 와 호박잎 효능 알아보기 했습니다! 재료 호박잎 삶는 법 호박잎. 물 넉넉하게. 소금 1T. 쌈장 만들기 막장 2T. 고추장 1T. 다진 파 1T. 다진 고추 1T. 통깨 1T. 호박잎 보관 찐 호박잎. 비닐팩. 비닐봉지. 물. *쌈장 만들기는 된장 이용하셔도 좋습니다. 더운 여름날 쌈장 끓이기보다는 바로 비벼주셔도 좋습니다. 작은 양일 때는 참기름 1 큰 술 넣어주세요. 찐 호박잎은 비닐봉지에 돌돌 말라 냉동 보관하시면 1년 두고 드셔도 변하지 않습니다. 겨울 별미로 가을쯤 보관해 보세요. 비타민C가 피로 회복에 도움이 된다고 합니다. 콜라겐 합성을 도와주는 기능이 있어 피부 탄력 도움이 된다고 한다. 호박잎에는 비타민A 루테인과 특히 베타카로틴이 많아 눈의 피로를 풀어주고 노안으로 안구 건조증에 도움이 된다. 호박잎은 물에 데치는 것이 시간 절약되고 색감도...

호박잎 찌기 호박 꽃전 만들기 안녕하세요? 허상입니다! 이제 장마는 물러간다고 합니다. 하지만 사람 맘은 간사한지라 뜨거운 햇빛은 싫어하는 허상입니다. 비가 덜 오늘날 냉큼 다양한 큼직한 지인 밭에 다녀왔습니다. 오늘은 호박밭을 구경하면서 맛있는 호박요리 호박 꽃요리 준비했습니다. 특히 여름 장마에 빠질 수 없는 호박전입니다. 둥근 호박 제일 맛있는 레시피로 호박잎 찌기부터 전 만들기 3가지 준비해 보았습니다! 재료 세척 호박잎 13장. 호박 꽃 3송이. 둥근 호박 1개. 소주 1T. 식초 1T. 둥근 호박 고명 둥근 호박 1/2개. 감자 1/2개. 양파 1/2개. 튀김가루 4T. 부침가루 4T. 물. 식용유. *호박꽃전. 호박잎전. 둥근호박전. 호박줄기전. 호박잎찌기. *호박잎 찌기는 세상 쉽답니다. 둥근 호박 고명으로 밑 반죽을 합니다. 전 만들기로 버릴 것 없이 준비했습니다. 호박 효능까지 알짜 입니다. 맛있게 준비했습니다. 둥근 호박 큼직한 것 1개 와 호박잎 한 줌 여린 것으로 준비합니다. 특별 메뉴 호박꽃 3송이 준비했습니다. 모두 따라 하기 쉽도록 음성으로 준비한 영상입니다. 맛깔나게 드실 준비해 보세요! 호박잎쌈 요즘 인기 짱입니다. 동그란 호박 조선호박 찌개로도 엄지 올라갑니다. 호박꽃 큼직한 것 3송이 준비합니다. 비가 내리지 않는 날이라서 호박 꽃 속에 벌들이 많답니다. 호박잎 속에 살포시 숨은 호박꽃 구경해 보세...

호박 꽃 튀김 안녕하세요? 허상입니다! 날씨가 선선해지면서 호박 꽃이 피면 이제 호박 열리기보다는 꽃이 아까워 지인 댁에서 호박 꽃을 한줌 따왔다. 호박 꽃을 5송이 준비했습니다. 호박 꽃으로 요리하면 단맛 있습니다. 꽃으로 요리하는 것 중에 제일 맛있을듯한 꽃 튀김을 준비했습니다. 꽃 구하기가 좀 그렇지만 지금쯤은 호박잎도 쪄서 저장할 때입니다. 얼마 전에 꽃 튀김한 것 준비해 봅니다. 단맛과 고소한 맛이 다른 튀김보다는 별미였습니다. 오늘 별미 #호박잎튀김 만들기로 #호박꽃튀김 고소한 #호박꽃요리 만드는 법 시작하겠습니다! 재료 호박꽃 5송이, 호박잎 15장, 치주 5장, 튀김가루 1컵, 찬물 1/2컵, 식용유 넉넉히, 빵가루. ※호박 꽃과 잎에는 간을 하지 않았습니다. 튀김가루와 치즈에 간이 있습니다. 보통 여름에는 호박 만두 많이 준비하는데요. 만드소 만들기 하실 때 꽃 튀김 준비하시면 아주 맛있습니다. 꽃 손질과 잎 손질해서 찌는 과정을 음성으로 영상 준비했습니다. 요즘 잎을 쪄서 저장 해놓으실 때입니다. 저는 잎도 호박잎 튀김 준비했습니다. 꽃 5송이 준비합니다. 흐르는 물에 먼지 씻어줍니다. 수분은 키친타월에 닦아줍니다. 호박 꽃은 열매 있는 꽃은 암꽃입니다. 열매 없는 꽃은 수꽃이랍니다. 열매 있는 것도 함께 튀김 해놓으면 맛있답니다. 꽃 손질은 이렇게 해놓으시면 됩니다. 호박잎을 저는 보관보다는 쪄서 먹는 것이 좋아 ...

호박잎 된장국 끓이는 법! 안녕하세요? 허상입니다! 여름 별미 호박잎 요리 중에 비 오는 날씨에 잘 어울리는 #호박잎된장국 준비했습니다. 언제나 한국은 집 된장으로 준비한 된장국물이 진리인듯하다. 약간 심심하게 국물 준비해서 시원하고 토속적인 맛으로 준비합니다. 비 오는 날에 준비한 #된장국 냄새는 입맛 없다가도 침샘 나온답니다. 여름 별미로 #호박잎손질 과 #호박잎찌는팁 은 많은 데요. 된장국은 아주 시원합니다. 엄마 손맛 #된장국만들기 팁입니다. 오늘 요리 #호박잎요리 호박잎 된장국 맛있게 #호박잎찌개 끓이는 법! 손질 팁까지 시작해 보겠습니다. 재료 여린 호박잎 한 줌. 감자 1/4개. 대파 1/2대. 애호박 1/4개. 양파 1/4개. 풋고추 1개. 두부 1/4모. 양념 막장 1T. 집 된장 1T. 간 마늘 1T. 소금 1/3T. 야채 육수 3컵. ※ 두꺼운 호박잎은 풋내 날 수 있습니다. 비벼서 풋내 없이 이용합니다. 간맞춤은 마지막에 소금으로 가감합니다. 호박잎 된장국 쉽고 맛있게 끓이는 법 음성으로 준비했습니다. 따라 하시기 아주 쉽게 준비했는데요. 맛있고 시원한 맛으로 상차림 해보세요! 호박잎은 줄기도 껍질 벗겨줍니다. 된장국 끓였을 때 질기지 않고 아삭아삭한 식감으로 드실 수 있습니다. 한 묶음 준비해서 큰 잎은 껍질 벗기고 작은 끝부분은 그대로 국 끓입니다. 줄기는 껍질 벗겨주세요. 호박잎 안쪽으로 보면 흙과 먼지가 ...

호박잎장아찌 호박잎 찌는 시간! 안녕하세요? 허상입니다! 한낮에 잠깐 마트 다녀오는 것도 덥습니다. 이제는 열을 식혀주는 메뉴로 상차림 해야겠어요. 호박잎은 추억을 머금은 울 엄마 향기 나는 시골 메뉴입니다. 개인적으로요. 여름에 갓 따온 호박잎 깔아놓고 이스트에 부풀린 맛있는 울 엄마 빵 냄새가 나는 듯한 메뉴입니다. 하지만 현실은 허상이 상차림하는 중~~ 오늘은 추억의 메뉴 #호박잎찌기 와 #호박잎손질 #호박잎장아찌 맛있게 담는 법 가볍게 #호박잎 쌈밥 해봐요.오늘 요리는 시골 요리지만 드실 때는 맛깔나게 호박잎장아찌 손질부터 찌는 시간 쌈밥까지 상차림 해봅니다! 재료 호박잎 1팩. 깻잎 약간. 장아찌 소스 재료 데친 호박잎 1/2팩. 데친 깻잎. 진간장 1/2컵. 고추 청 1/2컵. 생수 1/2컵. 쌀 조청 1T. 고추씨 1T. 다시 팩 1개. 식초 1/2컵. 소주 1T. 쌈밥 재료 데침 호박잎. 데침 깻잎. 고추장 멸치볶음. 밥 2T. 참기름. 쌈장 재료 막장 1T. 다진 마늘 1/2T. 참기름. 깨소금 1/2T. ※ 고추장 멸치볶음은 다른 소로 준비하셔도 됩니다. 막장은 된장과 고추장 이용하셔도 됩니다. 생수는 육수 준비하셔도 좋습니다. 호박잎 찌기가 제일 중요합니다. 호박잎 찌는 시간이 중요합니다. 시청하시면 음성으로 준비해서 빠르게 준비하실 수 있습니다. 맛깔나게 상차림 해보세요! 호박잎 1팩을 준비합니다. 지저분한 잎은...

호박잎 요리 쌈밥 만들기 호박잎 찌기 팁! 호박잎 찌기호박잎 쌈밥 만드는 법! 여름 별미 호박잎 요리 견과류 쌈장에 올려 먹는 것이 더 고소하고 맵지 않아 아이들도 좋아하더라고요.우린 남편이 맵지 않은 요리를 좋아하고 저도 매운 것보다는 약간 덜 짜면서 고소한 맛이 좋았답니다.휴일에 즐겨 두시면 쌈 요리 중에 아이들도 먹을 수 있게 예스러운 호박잎 쌈밥 준비해봅니다.양주는 시골이라서 호박밭이 많은 데요. 아직 줄기가 별로인 것 같아 마트에서 한 묶음 준비해보았습니다.오늘 메뉴 별미 만들기 호박잎 요리 쌈밥 만들기 호박잎 찌기 팁! 알려드리겠습니다! 재료호박잎 8장 정도. 식초 1T. 밥 1공기. 깨소금 1/2T. 참기름 1/2T. 견과류 쌈장. 동영상 버튼을 누르면 현재 화면에서 재생됩니다. 호박잎찌기 호박잎쌈밥 만드는법! 허상의건강한밥상 | 호박잎찌기 호박잎쌈밥 만드는법! 열량이 낮고 섬유소가 풍부해서 여름에 별미입니다. 손질하는법 찌는시간이 중요합니다. 쌈밥은 아주 간단하지요. 도움되셨다면 좋아요 구독은 허상한테 많은 힘이됩니다. ​ 재료 호박잎8장 식초1T 밥1공기 깨소금1/2T 참기름1/2T 견과류쌈장 ​ 건강밥상 차림하셔서 행복 가득하세요! tv.naver.com 여름 별미 호박잎 찌기 쌈 만드는 법 영상으로 먼저 보세요. 따라 하시기 편하답니다.도움이 되셨다면 좋아요 구독 알람까지 허상한테 행복을 주세요! 호박잎 한 묶음...

호박잎 효능 맛있게 찌는 법 여름 별미 호박잎 주먹밥 만들어요! 효능 좋은 호박잎 맛있게 찌는 법! 잔멸치 볶음 넣어 간단 주먹밥 여름 별미로 만들어요~ 소나기가 내려주어도 무덥기는 마찬가지예요~입맛 살리기로 여름 별미 호박잎 주먹밥 해봅니다. 안녕하세요? 허상입니다! 호박잎에는 식이섬유가 많아 특히 여자들한테 좋다고 해요. 항암효능도 있고 변비에도 좋다고 합니다. 칼로리도 적은 호박잎 여름 별미로 많이 찾는듯하다. 며칠 전 천년초 농장에 잠시 들러 밭둑에 있는 호박잎을 10개 정도 따왔다. 까슬하지만 부드럽게 쪄놓으면 별미 중에 별미 반찬이다. 강된장 끓이기도 덥고 여름 밑반찬으로 만들어 놓은 잔멸치 고추장볶음이 짭조름하다. 약간 단맛도 있다. 밥 한 공기로 간단하게 호박잎 주먹밥을 싸본다.호박잎 맛있게 찌는 법은 간단해요. 무르지만 않게 쪄놓으면 간단주먹밥 말기는 널찍해서 좋다. 재료 호박잎10장. 밥1공기. (5장만 이용함). 잔멸치볶음약간. 참기름1T. 깨소금1T. 호박잎 10장을 밭에서 따왔지만 냉장고 신선실에 넣어 놓았더니 잎이 약간 시들하다. 바로 해먹지 못해서 인듯하다. 호박잎 효능 호박잎 껍질을 벗겨준다. 줄기에서부터 벗겨주면 잎까지 잘 벗겨진다. 작은 크기로 따왔더니 살짝만 벗겨주어도 되었다. 잎 부분에 약간의 까슬한 느낌은 그래도 있답니다. 흐르는 물에 씻어줍니다. 호박은 밭둑에 심어 놓으면 잘 자란다. 요즘 제일...