신생아 유산균 시기 유산균비타민D 고르는 기준 목차 1.신생아 유산균 시기 중요성 2.신생아유산균 비타민D 함께 먹이는이유 3.신생아유산균 비타민D 고르는 기준 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 신생아 유산균 시기는 보통 출생 직후부터 시작할 수 있어요. 장 건강이 중요한만큼 빠르게 유산균을 섭취하는것이 도움이 되죠. 신생아 유산균 시기를 놓치지 않고 적절한 제품을 선택하는 것이 중요하답니다. 신생아 유산균 시기의 중요성 출생 후 아기의 장에는 유익균과 유해균이 균형을 이루며 자리 잡아야 해요. 신생아 유산균 시기는 이 균형을 돕는 역할을 해요. 모유 수유를 하는 경우에는 자연스럽게 유.산균이 전달되지만, 분유를 먹는 아기라면 신생아 유산균 비타민D 제품을 함께 고려해 볼 수 있어요. 신생아 유산균 시기가 너무 늦어지면 장내 환경이 유해균에 의해 먼저 자리 잡을 가능성이 있어요. 따라서 아기가 변을 보기 힘들어 하거나 배앓이를 자주 한다면 신생아 유산균 비타민D 보충을 고려하는 것이 좋아요. 신생아 유산균 비타민D 함께 먹이는 이유 비타민D는 아기에게 필수적인 영양소 중 하나예요. 햇볕을 통해 자연스럽게 합성되지만, 실내 생활이 많은 아기는 비타민D가 부족해지기 쉬워요. 그래서 신생아 유산균 비타민D 제품을 함께 섭취하는 것이 효과적이에요. 비타민D는 뼈 건강뿐만 아니라 면역력을 높이는 역할도 해요. 신생아 유.산균과 함께 ...

영아산통 시기 아기변비 설사분유 루비락 아기분유추천 목차 1.영아산통시기 2.루비락분유3단계 3.설사분유로 좋은 루비락 4.조유가 쉬운 아기분유추천 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 육아를 하다 보면 아기가 웃으며 자라는 순간만큼이나 고비도 많아요. 영아산통시기 셋째여도 신생아 영아산통시기는 정말 힘들더라고요. 출산 후 묽은 변을 보더니 시간이 지나 설사로 이어졌고, 아이가 온몸에 힘을 주며 자지러지게 우는 날이 계속 됐어요. 처음엔 배가 아픈건가 싶어 배마사지를 해주고 안아도 봤지만, 좀처럼 달래지지 않더라고요. 맘카페를 찾아보며 도움을 구햇더니 많은 엄마들이 위장이 약한 아이들에게는 장건강이 중유하다며, 설사분유로 좋은 루비락 분유를 언급하시더라고요. 지금 14개월 된 우리 셋째는 루비락 3단계를 먹고 있는데, 정말 많은 변화를 경험했답니다. 루비락 분유 3단계 루비락 아기분유는 덴마크에서 공식 수입된 제품이에요. 낙농업이 발달한 북유럽 국가의 깨끗한 환경에서 만들어져 믿음이 갔어요. 이 제품은 ✔️ 1단계(0~6개월), ✔️ 2단계(7~12개월), ✔️ 3단계(12~36개월) 로 나뉘어 있어서 아기 개월 수에 맞게 선택하면 돼요. 저는 현재 14개월 된 셋째에게 루비락분유 3단계를 먹이고 있어요. 특히 위장이 예민한 아기를 위해 장 건강에 도움을 주는 성분이 풍부하게 들어 있어요. 영아산통 시기, 아기변비, 설사로 고생...

눈밑 속다래끼 초기증상 원인 빨리낫는법 목차 1.눈밑다래끼 속다래끼 초기증상 2.눈다래끼 원인 3.다래끼 빨리낫는법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 속다래끼 초기증상이 나타나면 눈이 붓고 통증이 생기면서 불편함이 커져요. 방치하면 고름이 차거나 염증이 심해질 수 있기 때문에 초기에 적절한 관리를 해주는 것이 중요해요. 오늘은 다래끼초기증상, 눈다래끼원인, 다래끼빨리낫는법을 알아볼게요. 눈밑다래끼 속다래끼 초기증상 눈꺼풀 바깥쪽에 생기는 겉다래끼와 눈꺼풀 안쪽에서 발생하는 속다래끼가 있어요. 다래끼는 눈꺼풀에 있는 피지샘이나 땀샘이 막히면서 생기는 염증인데요. 속다래끼는 겉으로 잘 보이지 않아서 다래끼초기증상을 놓치기 쉽지만, 다음과 같은 증상이 나타나면 주의해야 해요. ✅ 눈꺼풀 한쪽이 붓고 약간의 통증이 느껴짐 ✅ 눈을 깜빡일 때 이물감이 생김 ✅ 눈꺼풀 안쪽이 붉어지고 열감이 느껴짐 ✅ 눈물이 많이 나거나 충혈이 발생함 ✅ 손으로 만지면 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 있음 이런 초기증상이 나타나면 빠르게 대처해야 해요. 가벼운 경우에는 자연적으로 사라질 수도 있지만, 염증이 심해지면 치료가 필요할 수도 있어요. 눈다래끼 원인 눈다래끼원인은 주로 세균 감염과 피지샘 막힘 때문에 발생해요. 평소 습관이나 위생 관리가 중요하다는 걸 알면 예방하는 데 도움이 될 수 있어요. 손으로 눈을 자주 만짐 손에는 세균이 많기 때문에 눈을 비...

휴대용 네블라이저 추천 메쉬넵 베어 아기기침 자다가기침 심할때 후기 목차 1.휴대용네블라이저 구입 이유 2. 휴대용네블라이저 메쉬넵 베어 구성품 3.휴대용네블라이저 메쉬넵 베어 사용후기 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 휴대용네블라이저를 찾던 중, 메쉬넵 베어를 알게 되었어요. 평소 아이가 기침이 심할 때 약을 먹는는 것도 중요하지만, 집에서도 관리해주면 더 좋을 것 같았어요. 특히, 자다가기침이 심할 때는 새벽에도 병.원에 갈까 고민하곤 했는데, 휴대용네블라이저가 있으면 바로 호흡기 치료를 해줄 수 있어서 정말 유용하더라고요. 휴대용네블라이저 구입 이유 낮에는 괜찮았던 셋째가 밤이 되자 갑자기 컹컹거리는 기침을 하기 시작했어요. 기침 소리가 깊고 거칠어서 걱정이 되었는데, 진찰받아 보니 후두염이 진행되고 있다고 했어요. 예전에 크룹으로 입원한 적이 있어서 이번엔 집에서 최대한 관리하고 싶었어요. 이전에 휴대용네블라이저를 알아봤지만, 성능이 걱정되어 고민만 하다가 이번에 나온 메쉬넵베어가 괜찮다는 후기를 듣고 바로 구매했는데요! 특히, 자다가기침이 심한 아이에게 바로 사용할 수 있다는 점이 마음에 들었어요. 메쉬넵 베어의 구성품 메쉬넵 베어는 마스크(대형, 소형), 마우스피스, 본체, 충전기, 보관 파우치까지 포함되어 있었어요. 지금 이벤트 중이라 귀여운파우치도 받을 수 있어서 깔끔하게 보관할 수 있었어요. 구성품에 소형 마...

어린이집보육료결제 방법 결제카드 결제일 언제? 목차 1.어린이집보육료 결제방법 2.어린이집보육료 결제카드 3.어린이집보육료 결제일 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 어린이집보육료결제 방법을 처음 접하면 헷갈릴 수 있어요. 어린이집보육료결제는 정부 지원금을 활용하는 경우가 많아서, 미리 방법을 알고 있으면 훨씬 편리하게 진행할 수 있어요. 저는 개인적으로 앱을 이용한 어린이집보육료결제가 가장 편리했어요. 결제일과 지원 금액도 함께 정리해 보았으니, 도움이 되길 바라요. 어린이집보육료 결제방법 어린이집보육료결제 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 많이 사용되는 방법은 ARS 결제, 아이사랑포털 인터넷(모바일) 결제예요. 보호자가 편리한 방법을 선택해 진행하면 돼요. 어린이집보육료결제 ARS 1566-0244 번호로 전화를 해 음성멘트에 따라 카드번호와 주민등록번호를 눌러주면돼요. 아이사랑포털 인터넷(모바일) 결제 PC 또는 모바일에서 아이사랑포털을 이용해 결제하는 방법이에요. 어린이집보육료 결제카드 예전에는 어린이집보육료 결제카드로 아이사랑,아이행복카드를 발급받아 결제했었는데요. 요즘은 국민행복카드로 통합되어 결제할 수 있어요. 어린이집보육료 결제일 지원금액 출석 일수에 따른 부모 부담금 출석 일수에 따라 정부 지원 금액이 달라져요. 11일 이상 출석해야 전액 지원을 받을 수 있고, 출석 일수가 부족하면 부모 부담이 커져요. 0~...

신생아 두혈종 원인 아기머리혹 치료 목차 1.신생아두혈종 원인 2.신생아두혈종 증상 3.치료방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 신생아 두혈종 원인은 출산 과정에서 아기의 머리에 압력이 가해지면서 발생하는 경우가 많아요. 신생아 두혈종은 시간이 지나면서 자연스럽게 흡수되지만, 경우에 따라 추가적인 관리가 필요할 수도 있어요. 신생아 두혈종 원인 신생아 두혈종은 출산 과정에서 머리에 가해지는 압력으로 인해 발생해요. 특히, 분만 시간이 길어지거나 난산이 있는 경우 더 흔하게 나타날 수 있어요. 자연 분만 시 압박 태아가 좁은 산도를 통과하면서 머리뼈에 압력이 가해져 생길 수 있어요. 진공 흡입 분만 또는 겸자 분만 분만을 돕기 위해 의료 도구를 사용할 경우 머리에 힘이 더 가해져 발생 가능성이 높아져요. 출생 후 혈관 손상 아기의 머리뼈와 두피 사이의 혈관이 손상되면서 출혈이 발생하고, 이것이 신생아 두혈종을 일으킬 수 있어요. 신생아 두혈종 증상 아기머리혹처럼 부어오른 부분이 생긴다면 신생아 두혈종을 의심할 수 있어요. 하지만 이는 비교적 무해하며, 시간이 지나면서 저절로 흡수되는 경우가 많아요. 머리에 부드럽고 단단한 혹 발생 주로 한쪽 머리에 나타나며, 눌렀을 때 통증은 거의 없어요. 피부색 변화 없음 신생아 두혈종은 피부 위로 멍이 생기거나 붉어지지 않고, 피부 아래에서 혈액이 고여 있는 형태예요. 머리 크기 변화 혹...

입천장 안쪽 부음 물집 염증 치료방법 목차 1.입천장 안쪽 부음원인 2.입천장물집 입천장염증 치료방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 입천장 안쪽 부음이 생기면 음식을 먹거나 말을 할 때 불편함이 커져요. 심한 경우 입천장물집이 생기거나 입천장염증으로 번질 수도 있어요. 오늘은 입천장부음의 원인과 치료 방법을 알아볼게요. 입천장부음 원인 입천장부음은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 주로 자극적인 음식, 바이러스 감염, 면역력 저하 등이 주요 원인이에요. 뜨겁거나 딱딱한 음식 뜨거운 음료나 국물을 급하게 마시면 데면서 부을 수 있어요. 또 견과류, 딱딱한 빵처럼 표면이 거친 음식이 입안을 긁어 까짐이나 물집이 생길 수도 있어요. 바이러스 감염 헤르페스 바이러스나 수족구병 같은 질환이 있을 때 입천장염증과 함께 물집이 생길 수 있어요. 특히 피로가 누적되거나 면역력이 약해졌을 때 더 쉽게 발생해요. 세균 감염 구강 위생이 좋지 않으면 입안에 세균이 증식하면서 심해질 수 있어요. 치아 사이에 남은 음식 찌꺼기나 혀에 쌓인 세균이 원인이 되기도 해요. 알레르기 반응 특정 음식, 약물, 치약, 구강 세정제 등에 대한 알레르기 반응으로 인해 입천장부음이 생길 수도 있어요. 구강건조증 입안이 마르면 점막이 약해져서 작은 자극에도 손상되기 쉬워요. 입천장물집과 입천장염증 치료 방법 입천장물집과 입천장염증은 자연적으로 치유되기도 하지만...

LG 드럼세탁기 청소방법 과탄산소다 세탁조청소 목차 1.드럼세탁기청소 필요성 2.드럼세탁기 청소방법 3.드럼세탁기고무패킹청소 4.드럼세탁기 세탁조청소 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 드럼세탁기청소방법을 제대로 하지 않으면 세탁기 안에 세균과 곰팡이가 쌓여 옷에서 꿉꿉한 냄새가 날 수 있어요. 특히 고무패킹과 세탁조는 오염이 쉽게 되는 부분이라 주기적인 관리가 필수예요. 오늘은 과탄산소다를 활용한 드럼세탁기청소방법을 알려드릴게요! 드럼세탁기청소 필요성 드럼세.탁기는 매일 사용하는 가전제품이라 오염이 쉽게 쌓여요. 특히 세제 찌꺼기, 섬유 먼지, 습기로 인한 곰팡이가 문제죠. 드럼세.탁기를 꾸준히 관리 하지 않으면 옷에서 이상한 냄새가 나거나 알레르기를 일으킬 수도 있어요. 그래서 적어도 한 달에 한 번은 관를 해주는 게 좋아요! 드럼세탁기 청소방법 드럼세탁기청소방법은 크게 세제통, 고무패킹, 배수필터, 세탁조로 나뉘어요. 세제통 푸쉬버튼을 눌러 세제통을 분리한 후, 베이킹소다를 푼 물에 담갔다가 솔로 문질러 깨끗하게 씻어요. 세제통 안쪽도 깨끗한 행주로 닦아주세요 하단 배수필터 및 거름망 호스를 빼서 물을 버리고, 필터 버튼을 돌려 거름망을 꺼낸 후 베이킹소다 물에 담가 솔로 문질러요. 필터 자리는 깨끗한 행주로 닦아주면 돼요. 외부 세탁기 문과 패널, 손이 자주 닿는 부분은 물티슈나 세정제로 닦아주면 더욱 위생적으로 사용할...

갑자기어지러울때 어지러운이유 머리어지럼증 대처방법 목차 1. 갑자기 어지러울때 주요원인 2. 갑자기 어지러울때 대처방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 갑자기 어지러울 때 누구나 당황하기 마련이에요. 가만히 있다가도 갑자기 머리가 핑 도는 듯한 느낌이 들면 불안해지죠. 어지러운 이유는 여러 가지가 있으며, 정확한 원인을 아는 것이 대처하는 데 중요해요. 갑자기 어지러울때 주요원인 갑자기 어지러울 때 가장 흔한 원인은 이석증이에요. 이석증은 귀 안에 있는 작은 균형 감각 기관(전정기관)에서 이석이 떨어져 나와 반고리관을 자극하면서 발생하는데, 특히 고개를 움직일 때 머리 어지럼증이 심해질 수 있어요. 아침에 일어날 때나 누운 자세에서 몸을 움직일 때 갑자기 어지러운 경우 이석증을 생각해볼 수 있어요. 또 다른 원인으로는 기립성 저혈압이 있어요. 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 부족해지면 순간적으로 머리 어지럼증이 발생할 수 있어요. 평소 혈압이 낮거나 탈수가 심할 때 더 쉽게 발생하는데, 특히 더운 날씨에 땀을 많이 흘렸거나 충분한 수분을 섭취하지 않았을 때 갑자기 어지러울 때가 많아요. 빈혈도 어지러운 이유 중 하나예요. 철분이 부족하면 혈액이 산소를 충분히 운반하지 못해 뇌로 가는 산소 공급이 줄어들면서 머리 어지럼증이 생길 수 있어요. 특히 여성들은 생리 중 철분 손실이 많기 때문에 빈혈이 ...

생리 늦어질때 임신 가능성 늦어지는 이유 목차 1.생리늦어질때 임신가능성 2.생리늦어지는이유 3.대처방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 생리 늦어질 때 임신 여부를 고민하게 되는 경우가 많아요. 생리 늦어질 때 무조건 임신이라고 생각하기 쉽지만, 그렇지 않은 경우도 많아요. 생리 늦어질 때 어떤 원인들이 작용하는지 정확한 정보를 알고 대처하는 것이 중요해요. 생리 늦어질때 임신 가능성 생리 늦어질 때 먼저 생각하는 것이 임신 가능성이에요. 하지만 생리 늦어질 때 임신 가능성이 무조건 높은 것은 아니에요. 일반적으로 생리는 배란 후 14일이 지나면 시작되지만, 배란이 늦어지면 월경도 함께 늦어지게 돼요. 배란이 늦어지면 수정될 수 있는 기간도 뒤로 밀리게 돼요. 난자는 배란 후 12~24시간 동안 수정될 수 있고, 정자는 여성의 몸 안에서 3~5일 정도 생존할 수 있어요. 하지만 배란이 불규칙하면 가임기를 예측하기 어려워지고, 임신 가능성이 낮아질 수 있어요. 생리 늦어질 때 배란이 정상적으로 이루어지지 않았을 가능성이 크기 때문에 자연스럽게 임신 가능성도 낮아지는 거예요. 하지만 늦어질 때 무조건 임신 가능성이 낮아지는 것은 아니에요. 배란이 늦어졌더라도 건강한 난자와 정자가 만나면 임신이 될 수 있어요. 따라서 생리 늦어질 때는 단순히 기다리기보다는 배란 테스트기를 사용하거나 검사를 받아보는 것이 좋아요. 생리 늦어지는...

돌아기 살찌는 분유 위드맘 산양 분유 추천 셋째 제왕절개 후기 안녕하세요. 육아인플루언서 세아맘입니다. 셋째를 제왕절개로 출산하고 돌아보니 첫째와 둘째 때의 경험이 많은 도움이 되었던 것 같아요. 출산 후 2.3kg 작은 몸무게로 태어난 셋째를 위해서 살찌는분유를 고민하며 여러 선택지를 알아보게 되었답니다. 결국, 저희 가족의 선택은 파스퇴르 위드맘 산양 제왕이었어요! 셋째 제왕절개 후기 첫째와 둘째를 제왕으로 낳았던 저는 셋째도 자연스럽게 제왕절개로 출산하게 되었어요. 사실 첫째와 둘째를 돌봐야 하다 보니, 미리 날짜를 정해 출산할 수 있는 제왕절개후기는 저희 가족에게 가장 좋은 선택이었답니다. 출산 전날 아이들을 할머니댁에 맡기고, 다음 날 아침 일찍 산부인과로 갔어요. 수술실에 들어가니 둘째 때처럼 떨리고 춥더라고요. 수면마취에 들어가 정신을 차려보니, 제 품에는 작은 셋째가 안겨있었어요. 감동 그 자체였죠. 남편이 직접 탯줄을 자르는 모습까지 영상으로 남겨줘서 지금도 보면 가슴이 뭉클해져요. 셋째는 2.3kg로 작게 태어났는데요. 첫째와 둘째에 비해 몸무게가 적게 나가서 조금 걱정이 되더라고요. 그래서 살찌는분유를 먹이면서 건강하게 키우기 위해 이것저것 알아보기 시작했답니다. 제왕절개 아기라면 꼭 알아야할 장내 유익균 관리 이건 제왕절개후기를 남기는 엄마들에게 꼭 알려드리고 싶은 정보예요! 자연분만으로 태어난 아기들은 산도를 ...

4세 아기 자연관찰 유아책 그레이트북스 놀라운자연 전집 목차 1.4세아기 자연관찰 2.유아책 연계활동 3.유아전집 활용방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 아기자연관찰 책을 읽다 보면 일상 속에서도 새로운 자연을 발견할 수 있어요. 우리 아이들은 작은 풀 한 포기, 하늘을 나는 새 한 마리도 신기하게 바라보곤 하잖아요. 그래서 요즘은 그레이트북스 놀라운자연 유아전집을 통해 자연을 배우고, 다양한 생물들을 만나보는 중에요. 4세 아기 자연관찰 4세아기인 둘째는 요즘 곤충에 푹 빠져 있어서 그레이트북스 자연관찰 유아전집 중에서도 곤충 관련 책들을 제일 좋아해요. 특히 그레이트북스 놀라운자연 아기전집에서 장수풍뎅이 나가신다 책을 제일 자주 꺼내 보는데요. 직접 장수풍뎅이를 본 적은 없지만, 속에 실사 사진이 가득해서 생김세를 자세히 관찰할 수 있었어요. 게다가 장수풍뎅이랑 사슴벌레의 차이를 싸운다는 설정으로 재미있게 설명해 줘서, 아이가 책을 읽으며 “이건 장수풍뎅이야!”, “이건 사슴벌레야!” 하면서 구분을 하더라고요. 꼭 장수풍뎅이 책을 읽고나면 다른 곤충책도 하나씩 들고오면서 읽어달라고해요. 이렇게 자연 속에서 실제로 만나보지 못한 곤충도 아기전집 덕분에 가까이에서 보고 배울 수 있어서 좋더라고요! 유아책 연계활동 이번에는 소나무에 솔방울 책을 함께 읽어보고 연계활동까지 해봤는데요. 단순히 소나무와 솔방울에 대한 정보를 알...

22개월 아기발달 언어 성장발달 지니어스뉴 성장기영양제 목차 1.22개월 아기발달 2.22개월 언어발달 3.아기성장발달을 도와주는 지니어스뉴 성장기영양제 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 아이를 키우면서 하루하루 달라지는 모습을 보며 부모로서 많은 것을 배우고 있어요. 특히 22개월 아기의 발달과 언어 능력이 눈에 띄게 성장하는 시기라 더욱 관심을 가지게 되더라고요. 건강한 발달을 위해 적절한 아기영양제를 선택하는 것도 중요한 부분이었어요. 22개월 아기발달 22개월 아기발달의 특징 중 하나는 신체 능력이 눈에 띄게 발달한다는 점이에요. 이제 계단을 혼자 오르내릴 수 있고, 블록을 쌓아 올리며 집중력을 보여줘요. 놀이를 통해 소근육 발달도 눈에 띄게 좋아지며, 이 시기의 아기들은 자신만의 놀이 방식을 만들고, 간단한 문제 해결 능력도 키워나가요. 또한, 사회성과 자율성도 점점 발달하고 있어요. 친구들과 함께 놀이를 시도하거나 장난감을 공유하려는 모습이 보이더라고요. 때로는 고집을 부리기도 하지만, 그 과정에서 자기 의사를 표현하는 방법을 배우는 시기라 자연스러운 과정이랍니다. 건강한 발달을 위해 균형 잡힌 식단을 제공하고, 필요하다면 성장기영양제를 통해 부족한 영양소를 보충해 주는 것도 중요하다는 것을 느꼈어요. 22개월 언어발달 22개월 언어발달의 가장 큰 특징은 단어 수가 급격히 늘어난다는 점이에요. 평균적으로 50~10...

임산부압박스타킹 처방 임산부발붓기 다리부종에 필요할까? 목차 1.임산부 다리부종과 발붓기의 원인 2.임산부 압박스타킹, 다리 부종 도움이 될까? 3.임산부 압박스타킹 처방이 필요할까? 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 임신을 하면 몸이 변화하면서 다리 부종이 심해질 수 있어요. 특히 후반기로 갈수록 무거움과 붓기가 심해져 불편함이 커지죠. 이런 경우 임산부 압박스타킹 처방을 받아야 하는지 고민하는 분들이 많아요. 정말 효과가 있는지, 임산부 다리부종을 줄이는 데 도움이 되는지 자세히 알아볼게요. 임산부 다리부종과 임산부발붓기의 원인 임신 중 임산부 다리부종과 임산부 발붓기는 흔하게 나타나는 증상이었어요. 이는 몸의 혈액량 증가, 호르몬 변화, 자궁이 혈관을 압박하는 등의 이유로 발생해요. 혈액량 증가로 인한 다리 부종 임신 중에는 혈액량이 30~50% 증가하면서 혈액순환이 달라져요. 이로 인해 하체로 내려간 혈액이 원활하게 돌아오지 못하면서 심해질 수 있어요. 호르몬 변화 임신 중 증가하는 프로게스테론 호르몬이 혈관을 확장시키고 혈액순환을 둔화시켜 임산부 발붓기를 유발할 수 있어요. 자궁의 압박 자궁이 점점 커지면서 골반과 복부의 혈관을 압박해요. 혈관이 눌리면 다.리에서 심장으로 가는 혈류가 느려지고, 그 결과 임산부 다리부종이 심해질 수 있어요. 오래 서 있거나 앉아 있는 자세 하루 종일 같은 자세를 유지하면 혈액이 정체...

모유늘리기 방법 잘나오게하는음식 목차 1.모유늘리기 중요성 2. 모유늘리기 방법 3.모유 잘나오게하는음식 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 첫째 모유수유할 때 정말 고민이 많았어요. 모유가 충분하지 않은 것 같아서 늘 걱정스러웠고, 어떻게 하면 모유량을 늘릴 수 있을지 많이 찾아봤었어요. 그때 알게 된 여러 방법과 모유늘리기에 좋은 음식을 공유해볼게요. 모유 늘리기의 중요성 출산 후 모.유량이 부족하다고 느끼는 경우가 많아요. 하지만 꾸준한 자극과 적절한 식단 관리만 해도 양을 늘리는 데 도움이 됩니다. 특히 아기가 자주 빨수록, 또 적절한 수분 섭취와 영양 공급이 이루어질수록 모유늘리기가 가능해요. 저도 첫째 때는 막연하게 물만 많이 마시면 된다고 생각했는데, 사실은 영양 균형이 정말 중요하더라고요. 모유늘리기 방법 모.유량을 늘리려면 우선 아기에게 자주 수유하는 것이 중요해요. 수유 간격이 너무 길어지면 자연스럽게 생산량이 줄어들 수 있어요. 그래서 신생아 시기에는 2~3시간 간격으로 자주 수유하는 것이 좋아요. 또한, 밤에도 아기가 원하면 수유해주는 것이 모유늘리기에 도움이 돼요. 충분한 수분 섭취도 필수예요. 물이나 보리차를 자주 마시면 몸이 수분을 유지하면서 생성이 원활해진다고 해요. 모유 잘 나오게 하는 음식 사실 모유 잘나오게하는 음식이 따로 있는지 궁금했어요. 실제로 도움이 되는 모유잘나오게한는음식들이 있더라고...

브레빌 870 커피머신 청소 빈플랜트 그룹헤드 포터필터청소솔 목차 1.브레빌870 커피머신청소 2.빈플랜트 그룹헤트 청소솔 3.빈플랜트 포터필터 청소솔 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 커피를 맛있게 즐기려면 청결한 커피머신 관리가 필수예요! 오늘은 제가 사용하는 브레빌 870 커피머신의 청소 방법과 데일리 청소용으로 강력 추천하는 빈플랜트 그룹헤드 청소솔과 포터필터 청소솔을 소개해드릴게요. 간단하지만 효과적인 방법으로 커피머신을 깨끗하게 유지해 보세요! 브레빌커피머신 870 반자동커피머신 추천 2년 사용후기 브레빌커피머신 870 반자동커피머신 추천 2년 사용후기 안녕하세요. 육아인플루언서 세아맘입니다. 오늘은 ... m.blog.naver.com 브레빌 870 청소방법 브레빌 870 커피머신을 오래사용하기 위해서는 주기적인 약품청.소와 데일리청.소방법이 필수에요. 매일 청.소해야 커피 맛도 좋고 수명도 길어기죠. 매일 커피를 추출 후에는 포터필터와 그룹헤드를 깨끗하게 청.소해 주세요. 추출이 끝난 뒤 뜨거운 물을 머신에서 흘려보낸 뒤, 포터필터를 솔로 닦고 그룹헤드 주변에 남아 있는 커피 찌꺼기도 꼼꼼히 제거하면 돼요. 이렇게 매일 커피머신 청소를 하면 고른 추출이 가능하고 커피 맛이 변하지 않아요. 빈플랜트 그룹헤드 청소솔 빈플랜트 그룹헤드 청소솔은 그룹헤드와 샤워스크린을 깔끔하게 청.소할 수 있는 솔이에요. 샤워스크린에...

아기 장염 증상 원인 토하는 장염 빨리낫는법 알아봐요 목차 1.아기장염증상 2.장염원인 3.토하는장염 대처법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 아기가 갑자기 설사를 하거나 토하면 부모는 당황할 수밖에 없는데요. 면역력이 약한 아기들은 장염에 쉽게 걸리고 증상도 심하게 나타날 수 있어요. 그렇다면 아기장염증상을 어떻게 알아차리고, 장염원인은 무엇이며, 토하는장염의 경우 어떻게 대처해야 할까요? 또한 장염빨리낫는법까지 함께 알아볼게요. 아기 장염증상 아기장염증상은 주로 구토, 설사, 복통, 발열 등으로 나타나요. 특히 아기는 장이 민감하기 때문에 성인보다 증상이 더 심할 수 있어요. 설사 하루에 여러 번 묽거나 물 같은 변을 보는 것이 가장 흔한 아기장염증상입니다. 때로는 변에서 점액이나 피가 보일 수도 있어요. 구토 토하는장의 대표적인 증상으로, 먹은 음식을 소화하지 못하고 토하는 경우가 많아요. 복통 배가 아파서 갑자기 울거나 다리를 오므리고 앉아 있을 수 있어요. 발열 체온이 38도 이상으로 오르는 경우도 많으며, 고열이 지속되면 진료를 받아야해요. 탈수 수분이 빠르게 손실되면서 입술이 마르고 소변량이 줄어드는 탈수 증상이 나타날 수 있어요. 아기장염증상이 심하면 빠르게 대처해야 하므로, 설사와 구토가 지속되면 진료를 보는것이 중요합니다. 장염원인 장염원인은 여러 가지가 있지만, 주로 바이러스, 세균, 기생충 감염에 의해 ...

성인 노로바이러스 증상 전염기간 예방 방법 목차 1.성인 노로바이러스 증상 2. 성인 노로바이러스 전염기간 3.노로바이러스 예방방법 안녕하세요. 라이프인플루언서 세아맘입니다. 노로바이러스는 특히 겨울철 굴 섭취로 감염되는 경우가 많아 주의가 필요해요. 오늘은 굴 노로바이러스 증상, 노로바이러스 전염기간, 그리고 노로바이러스 예방방법에 대해 자세히 알아볼게요. 성인 노로바이러스 증상 노로바이러스는 겨울철 식중독을 일으키는 대표적인 바이러스예요. 감염되면 노로바이러스 증상이 급격하게 나타나는데, 보통 굴, 해산물, 오염된 물을 통해 감염될 가능성이 높아요. 노로바이러스에 감염되면 감염 후 12~48시간 이내에 증상이 나타나고, 주요 증상은 다음과 같아요. 심한 구토와 설사 노로바이러스 증상 중 가장 흔한 증상이에요. 구토와 물 같은 설사가 지속되면서 탈수 위험이 높아져요. 복통과 경련 복부 불편감과 경련이 동반되기도 해요. 고열과 오한 성인의 경우 열이 높지 않지만, 소아는 38도 이상의 발열이 동반될 수 있어요. 전신 피로감과 근육통 몸살처럼 피로하고 근육통이 나타날 수도 있어요. 두통과 어지러움 탈수로 인해 어지러움을 느낄 수 있어요. 노로바이러스 감염 후 보통 2~3일 이내 회복되지만, 면역력이 약한 어린이, 노약자는 더 오래 지속될 수 있어요. 증상이 나타나면 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요해요. 노로바이러스 전염기간...