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    스위치온 다이어트 단백질 쉐이크 고르는법 추천 (광고x)

    스위치온 다이어트 단백질 쉐이크 고르는법 추천(광고x) 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 저는 박용우 스위치온 다이어트 시작하기 전부터 할까말까 몇달 동안 고민도 많이하고 뭔가 준비할 것도 많아보여서 다른 분들 후기 보느라 시간을 보냈던 것 같아요. 그런데 그 고민 중 하나가 '단.백.질 쉐.이.크!!' 저는 이거 고른다고 시작 못하고 몇달 미룸ㅋㅋㅋ 아마 많은 분들이 공감하실 것 같아요. 왜냐하면 스위치온 다이어트 프로그램 1주차~4주차 식단표 보면 한달 내내 하루 2번 이상, 심지어 첫주에는 하루 4번 단백질 쉐이크를 꼭 먹어줘야하거든요. 한달 내내 먹어야 하는데 질리고 물리면 우째요?? 그리고 성분도 봐야한다는데 평번한 우리에겐 솔직히 너무 복잡하고 어렵지 않나요? 그래서 이번 포스팅에서 스위치온 다이어트 쉐이크 고르는법과 추천템 및 장단점 후기 준비했어요! (추천템 위주이긴 합니다) 광고 아님, 내돈내산이에요. 스위치온 다이어트 쉐이크 고르는법 저는 쿠X에서 구매했는데요. 네이버 스토어나 다른 곳에도 있지만 여기서 2통사면 보틀을 무료로 준다기에 여기서 구매했어요. 참고로 1통에 1만원대, 2통에 2만원대. 처음에 2통 주문하고 다 먹어서 두번째는 3통 주문했어요. 다먹으면 2통+보틀 재주문하려고 해요. 박용우의 쉐이크 고르는법 먼저 박용우쌤의 기준을 말씀드릴게요. 참고로 용우쌤이 판매하시는 것도 있던데 이거 한포씩 개...

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    여의도 불꽃축제 행사 시간 명당 날씨 18도 20도 기온별 옷차림 준비물

    여의도 불꽃축제 행사 시간 명당 날씨 18도 20도 기온별 옷차림 준비물 10월 5일 1년에 단 한번 뿐인 여의도 불꽃축제 행사! 매년 하는 행사지만 올해 2024년이 더 기대되는 이유는 20주년을 맞이해 더 화려한 쇼를 볼 수 있을 것으로 기대되기 때문인데요. 10월 5일 (토) 서울 날씨는 대체로 맑고 최저 13도 ~ 최고 25도로 낮에는 덥지만 저녁이 되면 쌀쌀할 것으로 예상되요! 그래서 여의도 불꽃축제 행사가 진행되는 낮부터 ~ 저녁 시간 동안 즐거운 축제를 즐길 수 있도록 적절한 기온별 옷차림은 18도 ~ 20도로 생각하고 준비해가시면 될 것 같은데요. 어떤 옷차림이 좋을지 알아보고 행사 시간 및 명당 장소, 준비물도 알아볼게요. 2024년 여의도 불꽃축제 행사 시간 및 세부 일정 1. 전체 행사 시간 오후 1시 ~ 오후 9시 30분까지 2. 세부 일정 - 시민 참여 프로그램 : 오후 1시 - 오후 6시 - 본격적인 불꽃쇼 : 오후 7시 - 오후 9시 30분 ▶ 불꽃 연출 세부 시간 - 개막식: 오후 7시 - 오후 7시 20분 - 불꽃 발사: 오후 7시 20분 - 오후 8시 30분 여의도 불꽃축제는 여의도 한강공원에서 특히 마포대교와 원효대교 사이 구간이 주요 행사장입니다. 이번 축제는 20주년을 맞아 더욱 크고 화려한 불꽃쇼가 펼쳐질 예정인데요, 역대 최대 크기의 불꽃이 연출될 것으로 기대되어 많은 인파도 예상되죠. 그만큼...

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    (존잘...)강철부대w 독거미 조성원 여자 덱스 숏컷 투블럭 짧은머리 스타일

    (존잘...)강철부대w 독거미 조성원 여자 덱스 숏컷 투블럭 짧은머리 스타일 첫방부터 폼 미쳤다고 난리난 강철부대w. 특히 독거미 부대 (현 태호대대) 조성원은 포스가 장난아닌게 여자 덱스 느낌도 나더라고요. (존잘 인정) 강철부대W에 등장하는 독거미 부대는 대한민국 여군 특수부대 중 가장 강력하고 엘리트로 알려진 부대인데요. 대한민국 여군 상위 1%로 구성된 최정예로 전국에서 단 12명의 여군으로만 구성되었다죠. 전군 유일의 여군 특임대로서 높은 자부심 분만 아니라 체력, 사격 등 모든 면에서 압도적인 실력을 보유하고 있다죠. 심지어 다른 여군들이 가장 피하고 싶어하는 상대로 꼽히고 "사람이 아니라 괴물"이라는 평가를 받기도....ㄷㄷㄷ 그중 여기, 잘생겼다고 난리난(?) 여심 제대로 흔든 조성원. 걷는 폼부터 미쳤음... 계급은 중사로 특수임무 보안사항...ㄷㄷㄷ 참고로 독거미 부대는 전국에서 유일한 여군 특임대로 입단 기준도 매우 까다롭다는데 일단 눈빛 포스부터 합격 아니겠습니까. 조성원 인스타그램 프로필 보면 피트니스 모델, 여자 스포츠모델🥇🥈🥈 육군 중사 8년차 전역했다고 하네요. 근데 저기요....바프 사진 포스가 내가 보던 야시시한 그런 모델들이 아님ㅋㅋ 매력 장난 아니네요? 출처 조성원 인스타그램 무튼 방송에서 조성원 숏컷이 제대로 압도적인 포스를 느껴지게 하는 분위기에 한몫 하는 것 같은데요. 얼핏봐도 짧은머리 ...

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    (금발 진짜야?) 인종차별 당한 제니 금발 인간샤넬 패션 조합 댓글반응

    (금발 진짜야?) 인종차별 당한 제니 금발 인간샤넬 패션 조합 댓글반응 최근 금발로 파격변신한 제니. 전세계를 깜짝 놀라게 하기엔 충분했는데요. 안타깝게도 인종차별 논란에도 휩싸였네요. 게다가 왜 예쁜 제니를 저렇게 만들어놨냐, 금발이 너무하다. 싸x려 같다는 등 싸늘한 반응과 새로운 매력이다 라는 엇갈린 반응까지. 머리색 뿐만 아니라 이날 입은 패션에 대한 지적까지 온라인을 뜨겁게 달구고 있는데요. 제니 착장 정보까지 알아볼게요. 제니는 프랑스 파리에서 열린 샤넬의 2025 봄·여름 컬렉션 쇼에 참석했죠. 긴 생머리의 금발 헤어스타일로 파격적인 변신으로 시선을 집중시켰어요. 그런데 이날 할리우드 배우 마가렛 퀄리와의 만남에서 문제가 발생했는데요. 제니의 머리카락을 허락 없이 만지며 "이거 진짜 네 머리카락이냐"라고 묻는 것이 인종차별이다 vs 아니다 의견이 분분합니다. 또, 제니가 사진 촬영 중 뽀뽀하는 듯한 포즈를 취하자 얼굴을 피하는 모습까지 포착되어 많은 팬들과 네티즌들은 퀄리의 행동을 인종차별적이라고 비판했는데요. 친한 사이가 아님에도 공식적인 행사에서 동의 없이 타인의 머리카락을 만지며 진짜 금발 머리카락인지 묻는 것은 무례한 행위로 간주될 수 있죠. 이러한 질문과 행동은 타 인종이 백인을 모방한다는 의미로 해석될 수 있기 때문인데요. 개인의 신체적 공간을 중요하게 여기는 서양에서는 머리 만지는 행위 자체가 무례하기 때문입...

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    위고비 삭센다 차이 다이어트 주사 종류 효과 가격 부작용

    위고비 삭센다 차이 다이어트 주사 종류 효과 가격 부작용 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 최근 들어 비만치료제 시장이 빠르게 발전하고 있는 것 같아요. 특히 다이어트 주사는 단순히 살빼는 것이 아닌 비만을 치료하는 형태로 비만시장에서 큰 주목을 받고 있는데요. 위고비의 국내 10월 출시가 임박하면서 관련 주식 종목들도 주목받고 있는 상황일 만큼 관심이 뜨거운 것 같아요. 그렇다면 다이어트 주사, 정말 효과가 있는지, 부작용은 없는지 궁금한 만큼 어떤 종류들이 있는지까지 총 정리해봤어요. 다이어트 주사 종류 (위고비, 삭센다, 오젬픽, 마운자로) 종류는 생각보다 다양한데요. 위고비, 삭센다 뿐만 아니라 오젬픽, 마운자로 등 차이와 특징을 모두 알아보겠습니다! 종류와 효과 다이어트 주사는 크게 두 가지로 나뉘는데 (1) 지방분해와 (2) 식욕억제 입니다. 지방분해주사는 말 그대로 지방을 분해하는 역할을 하고 종류에는 HPL, MPL, 메조테라피, 아미노필린 등이 있어요. 가장 큰 특징은 특정 부위의 지방을 타겟으로 해요. 예를 들어 뱃살이나 팔뚝살 같은 곳에 직접 주사를 놓는 방식으로 진행됩니다. 반면에 식욕억제는 전신에 작용하는데 요즘 핫한 삭센다나 위고비가 여기에 속합니다. 우리 몸의 호르몬 작용을 이용해서 식욕을 억제하고 포만감을 느끼게 하는 역할을 하는데요. 킴 카다시안 전/후 효과면에서는 식욕억제가 더 좋다고 알려져 있...

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    조말론 여자향수 인기순위 베스트 4 추천

    조말론 여자향수 인기순위 베스트 4 추천 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 향수 고르기 참 어렵죠? 오늘은 많은 분들이 사랑하는 조말론 향수에 대해 이야기해볼텐데요. 특히 우리 여성들이 좋아하는 베스트 제품을 순위별로 정리해봤어요. 그 매력이 무엇이고 인기 비결은 무엇인지 하나씩 알아볼게요! 조말론 여자향수 베스트 4 조말론 향수가 인기 있는 이유는 상큼한 시트러스부터 달콤한 플로럴, 깊이있는 우디 등등 다양한 향을 취향대로 고를 수 있기 때문인데요. 이런 다양한 향을 두 가지 이상 겹쳐서 레이어링해 사용하면 나만의 향을 만들기 좋아 많은 분들이 선호해요. 자, 그럼 이제 제가 추천하는 조말론 여자향수 베스트 4 제 경험과 주변 반응, 그리고 온라인에서도 좋은 평가를 받은 것들을 종합해서 순위를 골라봤어요. 1. 잉글리시 페어 앤 프리지아 조말론 향수의 베스트셀러 1순 잉글리시 페어 팬 프리지아. 달콤한 배 향과 프리지아의 꽃향기가 조화를 이루죠. 첫 향은 상큼하지만, 시간이 지날수록 부드러워져 사계절 내내 사용하기 좋은데요. 특히 봄, 가을에 잘 어울리는 것 같아요. 2. 우드 세이지 앤 씨 솔트 바다를 연상시키는 시원한 향이 매력적인 우드 세이지 앤 씨 솔트. 우디한 향과 소금 향이 절묘하게 어우러져 있죠. 특히 중성적인 향이라 여자 뿐만 아니라 남자 분들도 많이 사용하는데요. 여름에 특히 좋아 추천드리는 향이에요. 더운 ...

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    두피각질케어 라보에이치 올리브영 추천 비듬샴푸 쿨링감 굿!

    두피각질케어 라보에이치 올리브영 추천 비듬샴푸 쿨링감 굿! 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 저는 지성두피인데 환절기만 되면 비듬과 가려움이 심해지더라고요. 그래서 계절 뿐만 아니라 평소에도 샴푸를 2가지 정도 번갈아 쓰는데요. 두피각질케어 해주는 비듬샴푸와 머릿결을 위한 제품을 번갈아 쓰고 있어요. 사실 기존에 쓰던 댄드러프 샴푸는 세정이 잘 되긴 하지만 성분이나 향이 독해서 이렇게 예민한 저한테는 잘 맞지 않더라고요. 그리고 거품이 잘 나지 않아서 한 번 머리 감을 때 수십번 펌핑해서 쓰기도 하고 머리 감고 나면 머리카락은 뻣뻣해져서 꼭 머릿결을 위한 제품도 써주는 편인데요. 사용전 상태 이번에도 역시 환절기가 오면서 누렇고 끈적이는 기름낀 지성두피 비듬과 하얀 각질이 우수수 떨어지고 가려움까지 유발하더라고요. 그래서 이번에 성분 전문가이자 믿고 쓰는 디렉터파이와 공동개발한 첫 shampoo 라보에이치 비듬샴푸를 써보게 되었는데요. 올리브영 추천템으로 비듬, 각질, 가려움 고민이 있는 분들께 소개해드릴게요! 라보에이치 댄드러프클리닉 샴푸 탈모증상완화 평소 디렉터파이님 유튜브에서 성분 깐깐하게 분석 잘해주셔서 늘 믿고 보는데 이번에 처음으로 LABO-H와 shampoo 공동개발에 참여하셨더라고요! 사실 예전부터 올리브영 추천템 2년 연속 1등*한 샴푸로 유명해서 써보고 싶었던 브랜드이기도 했는데 이런 조합으로 만났다면 당연히...

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    압출 후 관리 파티온 센테카솔연고 피부 트러블케어 후기

    압출 후 관리 파티온 센테카솔연고 피부 트러블 케어 후기 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 저는 스트레스 받거나 잠을 못자면 꼭 트러블* 나는 트러블쟁이라 트러블들을 한번씩 꼭 짜게 되는데요. 예전에 피부과에서 압출 받고 난 후 제대로 관리를 안했더니 흔적남고 색소침착까지 생겨서 고생했던 기억이 있거든요. *상처 및 궤양으로 인한 피부 트러블 의미 그 이후로는 여드름 압출 후 관리를 해주는 편인데 처음에는 어떻게 해야하는지 막막하더라고요. 그래서 이번에 찾게 된 파티온 연고! 신제품 상처연고제 의약외품인데요. 압출, 상처 케어에 쉽게 바를 수 있는 제품으로 꾸준히 관리하고 있어요. 파티온은 동아제약 더마 연구센터에서 트러블 연구 개발을 꾸준히 해 탄생한 더마 브랜드 제품이더라고요. 그래서 이번 포스팅에서 제 개인적인 경험과 어떻게 여드름 압출 후 관리 해야하는지 유용한 정보와 실질적인 팁까지 준비했으니 확인해보세요~! 파티온 센테카솔연고 센텔라정량추출물 용량 10g 파티온 센테카솔연고는 상자부터 전문적인 느낌이 나는 부분 치료 의약외품인데요. 무엇보다 진짜 의약외품 제품으로 상처 피부에 부분적 치료**에 도움을 줄 수 있어요. 특히 낮에는 스팟패치로 케어한다고 해도 1~2개씩 따로 붙여야 하는 불편함이 있는데요, 이 제품은 저녁에 상처 집중 부분치료**를 할 수 있는 장점이 있고 여드름 압출 후 피부를 진정시키고 회복하는 데 ...

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    살빠진 트와이스 정연 최근 근황 단발 레이어드컷 리즈갱신!

    살빠진 트와이스 정연 최근 근황 단발 레이어드컷 리즈갱신! 살빠지고 예뻐진 트와이스 정연! 최근 단발 레이어드컷 조합이 미치도록 잘 어울리는 모습이 인상적인데요. 건강 문제로 잠시 활동을 중단했던 정연이 완벽한 몸매와 세련된 스타일로 돌아와 많은 이들의 관심을 받고 있죠. 특히 요즘 트렌드인 새로운 헤어스타일 단발 레이어드컷 함께 보시죠! 트와이스 정연 최근 근황 정연은 최근 공개된 사진에서 눈에 띄게 날씬해진 모습으로 등장했는데요. 과거 건강 문제로 인한 체중 증가를 서서히 건강한 방법으로 다이어트에 성공한 것으로 보입니다. 여기에 트렌디한 단발 레이어드컷을 선보이며 한층 더 세련되고 성숙한 이미지로 변신했죠. 그야말로 '리즈 갱신'에 성공했다는 평가를 받을 정도인데요. 체중 증가 왜??? 이유 정연은 2020년 목디스크 수술 후 스테로이드 치료를 받으면서 체중이 급격히 증가했는데요. 이로 인해 쿠싱 증후군이라는 부작용을 겪게 되었다고 알려졌죠, 이 부작용 때문에 체중이 몰라보게 급격히 불어 안타까움을 자아냈었는데요. 최근 공개된 사진들을 통해 "몰라보게 날씬해진 모습"을 보이며 체중 감량에 성공했어요. 참고로 트와이스 정연은 2020년 10월 심리적 불안 증세로 활동을 중단했고, 2021년 8월에는 공황 및 불안장애로 다시 활동을 중단한 바 있는데요. 다행히 건강 회복 후 공백기에 대해 솔직하게 이야기 하기도 했어요. “더 빨리 ...

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    페이크 피어싱 종류 입술 코 귓볼 눈썹 보조개 붙이는 스티커

    페이크 피어싱 종류 입술 코 귓볼 눈썹 보조개 붙이는 스티커 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 최근 한소희님이 피어싱 스티커를 사용하는 모습을 보여주었는데요. 과거에 실제로 피어싱을 뚫었던 경험자로서 고통을 참아가며 했던 것에 대한 후회를 언급하기도 하더라고요. 한소희님 지금은 다 제거한 상태지만, 한번쯤 기분 전환용으로 해보고 싶다며 붙이는 스티커를 사용하는 모습을 보여주시더라고요. 예전에 했던 부위 입술과 눈밑가에 붙여보이셨는데 정말 티 안나게 감쪽같아서 일시적으로 룩을 연출하기 좋아보이더라구요~! 그래서 페이크 피어싱 어떤 종류가 있는지, 붙이는 스티커 등 입술, 코, 귓볼, 눈썹, 보조개 등 다양한 위치 연출방법도 알아볼게요. 페이크 피어싱 실제로 피어싱을 뚫지 않고도 피어싱한 것처럼 보이게 하는 액세서리 또는 스티커 등 다양한 제품이 있는데요. 다양한 형태와 스타일로 제공되는 만큼, 여러 가지 장점도 있죠. 특이 붙이는 스티커 피어싱은 귀볼, 코, 입술, 보조개 등 얼굴의 다양한 부위에 사용할 수 있는데요! 통증도 없을 뿐더러 쉽게 붙이고 뗄 수 있어 편리해요! 또, 상황에 따라 다양한 스타일을 시도할 수 있는데 아래에서 종류를 살펴보겠습니다:) 종류 1. 이어커프 가장 흔한 형태의 귀를 뚫지 않고도 귓바퀴에 착용 가능한 제품이죠. 격하게 움직이면 잘 떨어지긴 하지만 그래도 한번쯤 연출하기 좋은데요. 귓바퀴 부위는 제...

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    여행용 샤워기필터 추천 세레나즈 바디케어 비타민 석회수필터

    여행용 샤워기필터 추천 세레나즈 바디케어 비타민 석회수필터 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 유럽여행 뿐만 아니라 동남아 여행갈때 필수품으로 챙겨야 하는 준비물로 여행용샤워기필터를 추천드리는데요. 유럽은 특히 석회질이나 녹물이 심각하기 때문에 피부 뿐만 아니라 머리카락도 개털이 될 수 있어 여행 찐 필수템이죠. 그래서 여행갈때 작고 가볍게 들고 갈 수 있는 추천템으로 세레나즈 바디케어 비타민샤워기를 써봤는데요. Made in Korea 제품인 만큼 믿고 쓸 수 있었던 리뷰 남겨볼게요! 세데나즈 바디케어 비타민필터 샤워기 저희집은 오래된 편이라 꼭 필터샤워기헤드를 쓰는 편인데요. 기존에도 샤워기필터를 쓰긴 했지만 성분이나 소재가 잘 공개되지 않는 것 같아 이번에는 진짜 믿을 수 있는 메이드인 코리아 제품을 선택해 써보게 되었어요. 세데나즈 제품은 모든 공정을 국내에서 진행한 만큼 자신있게 100% made in korea 국내 제조하고 있어요. 배송온 제품은 상자안에 샤워기필터와 헤드가 포함되어 있는 한 세트였는데요. 사이즈는 해드까지 팔뚝 길이 정도이고 200g도 안되는 무게 굉장히 가벼워서 여행용으로 들고다니기 좋더라고요. 전 세계 어디에서나 사용 OK 규격 OK 특히 유럽, 북미, 동남아 등 여러 나라에서 거주하고 있는 교포나 주재원, 유학생, 외노자 등 많은 분들이 사용하는 제품이기도 한데요. 저도 동남아에서 꽤 오래 살...

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    전종서 골반 전후? 허파고리 수술 뜻 효과 장단점

    전종서 골반 전후? 허파고리 수술 뜻 효과 장단점 레깅스 시구부터 시작해 몸매 라인 확 드러나는 파리 패션쇼 스커트까지 화제의 골반뽕 논란이 자신의 것임을 증명해낸 전종서. 이 언니...최근 빤쮸까지 보여주고... 급발진한 것 같으면서도 요즘 대세 핫걸임을 세상에 알렸죠. 어떤분들은 수술한게 아니냐, 필러가 아니냐 등등 말도 많고 6년전 사진과 현재 사진과 차이가 너무 많이 난다고 하더라고요. 그래서 알아본 전종서 골반 전후 사진과 허파고리 수술에 대해서도 알아볼게요. 허파고리 수술 '허파고리' 뜻은 365mc병원에서 개발한 시그니처 수술인데요, 허리는 잘록하게 파고 골반은 리얼 볼륨 업 앞글자를 딴 '허파고리' 허리와 복부의 지방을 흡입하고 이를 골반에 이식하여 아름다운 바디라인을 만드는 시술을 뜻합니다. 최근에는 365mc 병원과 비비안에서 공동개발한 보정속옷도 개발했는데요. 입는 지방흡입이라는 레깅스를 출시하기도 했었더라고요. 이거 보니까 지하철이나 버스에서 많이 본 것 같기도 하더라고요? 무튼 수술은 복부와 허리의 지방을 제거하고 동시에 골반에 볼륨감을 더해줄 수 있으니 1석 2조. 수술 방법 주로 아래 2가지 방법으로 진행되는데요. 1. 지방 흡입 허리와 복부 옆구리의 지방을 제거 및 추출해 잘록한 허리를 만드는 과정입니다. 이 과정을 통해 허리 라인을 더욱 날씬하게 만듭니다. 2. 서면골반이식 흡입한 지방 (자가 지방)을 ...

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    (-3kg 감량) 박용우 4주루틴 스위치온 다이어트 1주차 후기

    (-3kg 감량) 박용우 4주루틴 스위치온 다이어트 1주차 후기 안녕하세요, 돼지보다 체지방량이 많은 365 다이어터 뷰티인플루언서 하우쥬에요. 진짜 심각해서 벼르고 벼르다 드디어 시작한 박용우 4주루틴 드디어 1주차를 마치고 2주차에 돌입했어요. 결론부터 말하자면 -3kg 감량 성공! 그런데 체지방량 빼는건 실패... 오히려 증가함ㅋㅋㅋ (이게 웬 날벼락...? ㅠㅠ) 무튼 이렇게 1주차 분석하면서 맞게 하고 있는지 인바디 체크한거 꼼꼼히 확인해봤는데요. 2주차 제대로 시작하기 전에 1주차 후기와 함께 식단은 어떤 방법으로 했는지, 변화된 점, 느낀점 등등 다양하게 공유해볼게요. 스위치온 다이어트 1주차 후기 1주차: 9월 22일 ~ 28일까지 진행. 시작 몸무게: 63.xx kg 뒷자리는 제가 기록을 안해둬서 기억이 안나요. 무튼 거의 64에 육박하는 몸무게에서 시작. 그리고 대식가임 (엄청 많이 먹는 1인) 전날까지 드럽게 많이 처묵처묵함... 이제 당분간 이런 음식 안먹을거니까 감자 옹심이에 감자전, 전날 저녁은 추석때 먹던 부침개, 잡채, 갈비, 후식으로 식혜까지 드링킹했답니다ㅋㅋ 그리고 22일 바로 1일차 시작했구요. 식단 방법 1일차 ~ 3일차 식단 아침, 점심, 간식, 저녁: 단백질 쉐이크 1일차 ~ 3일차는 하루 4번 단백질 쉐이크만 먹어야 되는 기간인데요. 그냥 일정대로 날것 그대로 보여드려요ㅋㅋ (유튜버들처럼 예쁘...

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    보습 굿! 틴트립밤 추천 비오엠 듀이립밤 컬러 발색 후기

    보습 굿! 틴트립밤 추천 비오엠 듀이립밤 컬러 발색 후기 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 요즘 입술 립 메이크업 트렌드는 글로시하고 광택감을 내면서 선명한 색감과 광택을 표현하는게 유행이죠. 그런데 저는 입술이 자주 트는 편이고 갈라지는 편이라 보습감을 줄 수 있는 보습립밤을 주로 쓰는 편인데요. 이왕이면 요즘 트렌드에 맞게 반짝이는 광택감과 함께 컬러도 다양하게 발색되는 제품이 있으면 좋겠다란 생각을 했거든요. 그래서 이번에 쓰게된 #비오엠 #듀이립밤 딱 제가 찾던 제품이었는데요. 보습감 & 이슬을 머금은 것 같은 글로우한 광택감까지 줄 수 있는 제품이라 요즘 애용하고 있어요. 혹시 저처럼 보습 틴트립밤 찾으시는 분들 다양한 컬러 발색 후기 확인해보세요:) 비오엠 듀이립밤 01 퓨어 바닐라 02 퓨어 레드 03 퓨어 핑크 저는 이번에 3가지 컬러의 틴트립밤을 써봤는데요. 심플한 케이스가 너무 귀엽더라고요. 한손에도 쏙 들어오고 주머니에도 쏙 들어가는 사이즈라 부담없이 가지고 다니기 좋은 립밤 추천템인데요. 하나씩 컬러 소개해드릴게요. 01 퓨어 바닐라 하나쯤은 꼭 소장해야 마음이 편한 퓨어 바닐라 색상은 무색이지만 광택감을 표현하기 딱 좋아요. 손목에 발라봤을 때 비치는 색상이 청량한 파도에 비치는 듯한 윤슬빛으로 일랑일랑 반짝여서 너무 예뻤는데요. 입술에 올리면 촉촉하면서 이슬 머금은 듯한 느낌이 은은하게 빛나서 몽환적이...

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    러쉬 공병 교환방법 BIB 블랙팟 화이트팟 5개 마스크팩 바꾸기

    러쉬 공병 교환방법 BIB 블랙팟 화이트팟 5개 모아 마스크팩으로 바꾸기 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 얼마전 벌써 러쉬 공병 5개를 모아서 프레쉬 마스크팩으로 교환해왔는데요. 지구 사랑을 실천하는 러쉬 BIB 캠페인 참여하는 방법과 어떤 혜택을 받아갈 수 있는지 정리해봤어요! 어떤 공병은 가능하고, 어떤건 불가능한지 매장 방문하시기 전에 참고하고 가세요. 러쉬 공병 교환방법 BIB(Bring it back) 캠페인 BIB 캠페인이란? (블랙팟 환생 캠페인) BIB 캠페인은 Bring it back 의 약자로 예전의 블랙팟 환생 캠페인 명칭이 BIB 캠페인으로 변경된 것인데요. 캠패인 명칭 때문에 사람들이 검정 용기만 가져와야하는 걸로 많이들 생각하셔서 명칭을 변경했다고 해요. 화이트팟 제품도 포함되는 캠페인이기 때문에 매장갈때 꼭 참고하세요. 사실 LUSH는 그동안 지구 사랑을 꾸준히 실천해오기로 유명하죠? 포장은 쓰레기라며 패키징-프리 실천해왔었는데요. 재활용에 대한 인식 확산을 위해 공병 회수 캠페인을 실시하고 있어요. 특히 팟(pot)은 러쉬의 상징적인 패키지죠. 재활용된 플라스틱 PP으로 만들어진 검은색 용기를 말하는데요. 공병 회수 캠페인을 론칭한 이후 2023년까지 약 190만 개가 넘는 팟을 모았다고 해요. 참고로 이렇게 회수된 팟은 세척 및 분쇄 후 새로운 팟으로 재탄생하게 된답니다. 러쉬 공병 교환방법 그...

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    (문의 폭주중) 불가리 앰버서더 이후 더 우아해진 김지원 목걸이 귀걸이 가격은?

    (문의 폭주중) 불가리 앰버서더 이후 더 우아해진 김지원 목걸이 귀걸이 가격은? 드디어 불가리 앰버서더로 발탁된 김지원! 최근 불가리 향수 포토콜 행사에서도 고급스러운 주얼리를 착용해서 눈길을 끌었는데요. 그동안 화보나 드라마 뿐만 아니라 공항패션에서도 자주 선보이긴 했지만, 이날은 진짜 우아한 여신 비주얼 실화냐고요...ㅎㅎ 진짜 그리스 여신이 된 것 같은 김지원의 룩을 완성시킨 주인공은 바로 불가리의 디바스드림 네크리스와 이어링 세트인데요. 이 조합 진짜 미쳤다요~ 그럼 가격은 얼마인지와 정보 알아볼게요! 불가리 디바스드림 네크리스 현재 가격 61,200,000원 세금 포함 소재:화이트 골드 다이아몬드(캐럿):1.01 젬스톤:사파이어, 다이아몬드 컬러:블루 고급지고 우아한 여신 비주얼 뽐낸 화이트 착장과 함께 착용한 디바스 드림 펜던트 네크리스. 18kt 화이트 골드 소재에 중앙에는 브릴리언트컷 사파이어 1개와 브릴리언트컷 사파이어(총 4.34ct), 라운드 다이아몬드(0.16ct), 파베 세팅 다이아몬드(0.85ct) 장식까지 화려함의 극치를 달리고 있는데요. 가격은 6120만원 (ㄷㄷㄷ) 참고로 부채꼴 시그니처 모티브로 유명한 불가리 디바스 드림 컬렉션은 카라칼라 스파의 로만 모자이크 패턴에서 영감을 받아 표현했는데요. 신비롭고 매혹적인 아름다움을 표현한 만큼 비주얼도 유니크하고 고급스러운 것 같아요. 김지원은 특히 디바스드림...

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    선크림 2차세안 필요없는 클리오 클렌징밤 추천

    선크림 2차세안 필요없는 클리오 클렌징밤 추천 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 저는 평소에 트러블이 잘 나는 피부라 2차세안도 꼼꼼하게 하고 클렌징에 굉장히 신경을 많이 쓰는 편이에요. 특히 선크림이나 메이크업은 1번만 세안해서는 잘 지워지지 않고 모공에 남아 블랙헤드 뿐만 아니라 피지 유발 원인이 되서 점점 쌓이더라고요. 되도록 자극을 주지 않으려고 순한 밤타입 클렌저를 사용하는 편인데요. 이번에 사용해본 클리오 제품은 패키지가 사용하기에 상당히 편리하고 선크림, 메이크업 2차세안 필요없이 한번에 끝낼 수 있어서 좋더라고요. 클리오 골드 콜라겐 클렌징 팩밤 평소 메이크업 제품 굉장히 잘 쓰고 있는 클리오. 메이크업 지우는 것까지 얼마나 더 잘 만들었을지 기대되더라고요~! 지금까지 클렌징밤을 쓰면서 가장 불편했던 점이 뚜껑을 열어 스푼으로 떠서 얼굴에 올리고 뚜껑 닫고... 이 과정 별거 아닌 것 같아도 상당히 번거롭고 귀찮은데요. 요 제품은 퍼낼 필요없이 신기하게 돌리면 내용물 제형이 나오는 패키지라 위생적이기도 하고 편하게 쓸 수 있어 마음에 들었어요. 돌려쓰는 위생적인 용기! 뚜껑 열어서 이렇게 다이얼을 돌리면 제형이 예쁜 부채모양으로 나오는데요. 양조절 하기도 무척 쉽고 편리하게 쓸 수 있어서 너무 좋아요. 게다가 제형 자체도 굉장히 얇고 슬림하게 나오는 형태라 필요한 만큼 쓰기 딱 좋더라고요. 부채모양의 노란색과 하...

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    40대 세련된 여성 헤어스타일 레전드 찍은 한예슬 중단발 레이어드컷

    40대 세련된 여성 헤어스타일 레전드 찍은 한예슬 중단발 레이어드컷 10살 연하와 결혼하고 레전드 갱신중인 한예슬! 최근 새 신부되면서 미모도 한층 세련되고 우아해진 느낌인데요. 발랄해 보이던 염색모도 차분하게 흑발로 물들이고 애매한 길이의 미디움컷 헤어스타일로 좀 더 단정한 느낌이 드는 것 같은데요. 오늘은 40대 여성 헤어스타일 거지존이라 불리는 애매한 길이! 한예슬 중단발 레이어드컷 알아볼게요~ 한예슬 중단발 레이어드컷 사실 예전스타일 어깨정도 길이였던 허쉬컷도 정말 잘 어울렸던! 그런데 어깨길이를 넘어선 거지존도 완벽하게 소화한 모습이 눈에 띄는데요. 한예슬 님 중단발 레이어드컷은 어깨를 넘는 길이로, 전체적으로 스트레이트하게 스타일링되었어요. 스트레이트한 스타일링이 좀 더 세련된 느낌을 주기 좋아 40대 여성들에게 추천드리는데요. 중앙 가르마를 통해 단정하고 우아한 인상을 강조했죠. 이 스타일은 얼굴 윤곽을 보완하면서도 자연스러운 볼륨감을 주기 때문에 더 세련된 느낌이 드는 것 같아요! 특히 레이어드컷으로 얼굴형을 부드럽게 감싸주는 효과를 보여주었는데요. 가볍게 층을 내고 윗 머리는 살짝 볼륨감을 주었기 때문에 자연스러운 움직임을 줄 수 있어요. 장점 참고로 레이어드컷 스타일은 얼굴형 보완이 가능하다는 장점이 있는데요. 광대가 도드라지거나 옆 얼굴 여백이 넓은 경우에도 얼굴선을 감싸주어 보완할 수 있는 효과가 있어요. 또 레...

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    2024 가을 네일아트 디자인 색상 추천 모음 zip

    2024 가을 네일아트 디자인 색상 추천 모음 zip 안녕하세요, 뷰티인플루언서 하우쥬에요~☆ 이제 진짜 선선한 가을이 왔는데요. 네일아트 할때마다 고민되는 컬러와 디자인. 이번 2024년에는 어떤 스타일이 인기를 끌고 있고 색다른 연출을 할 수 있는지 모아봤어요! 다양한 트렌드 컬러와 아트 디자인 확인해보고 예쁜 손톱 연출해보세요:) 2024 가을 네일아트 2024 유행할 컬러부터 다양한 디자인까지 가을 네일아트 트렌드 알아볼게요. 색상 1. 모카 컬러 가장 무난한 색상이자 가을에 꾸준히 인기 있는 브라운! 2024 가을에는 깊고 진한 밀크 초콜릿과 다크 초콜릿 톤의 브라운 네일이 인기를 끌고 있는데요. 모카 컬러는 가을의 따뜻함과 럭셔리함을 동시에 표현하기 때문에 세련되면서도 중립적인 느낌의 다양한 스타일링을 자연스럽게 하기도 좋아요! 2. 크롬 카키 자연의 색감을 담아낸 카키 컬러에 크롬 효과를 더해 고급스럽고 세련된 느낌을 주기 좋은 색상이에요. 열 손가락 풀컬러로 연출하면 셀프 네일로도 쉽게 시도할 수 있어 추천드려요. 3. 딥 블루 깊이 있는 블루 컬러! 여름의 시원하고 밝은 블루컬러와는 또 다른 매력을 줄 수 있는 깊고 진한 톤의 색상이라 가을 무드를 연출하기 좋은데요. 2024 가을 네일 트렌드로 주목받고 있으니 참고하세요. 4. 블랙 체리 깊고 어두운 베이스 위에 레드 톤을 레이어링해 더 풍부한 컬러감을 만들어내는 블...

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    (요즘 대세) 신민아 미디움 중단발 레이어드컷 앞머리 옆으로 넘기기

    (요즘 대세) 신민아 미디움 중단발 레이어드컷 & 앞머리 옆으로 넘기기 상큼한 요즘 대세 신민아 님! 최근 파리 가는 공항패션룩이 사실 좀 NG라고... 저를 포함한 절대 다수가 생각했는데 너무 상큼한 신민아가 다 살린 것 같더라고요ㅋㅋㅋ 코디만 빼고 헤어 메이크업은 완벽했어요! 그래서 오늘 신민아님 미디움 기장의 레이어드컷 알아보고 앞머리는 어떻게 연출했는지 확인해볼게요. 신민아 미디움 중단발 레이어드컷 손해보기 싫어서에서 외모 열일하는 신민아 최근에 공항패션에서 선보인 중단발 레이어드컷은 매력을 더욱 돋보이게 하는 머리 스타일이었어요. 특징 및 장점 우선 길이는 어깨에서 오는 길이로 긴머리와 단발의 중간 정도, 가슴선까지 닿지 않는 애매한 미디움 기장! 거지존이라고 불리지만 상큼함 덕분인지 너무 잘 어울리고 자연스럽고 부드러운 인상을 주는데요. 특히 이 미디움 길이의 머리는 얼굴을 가장 작아 보이게 하는 길이라고 하죠. 안그래도 작은 얼굴이 더 작아보이는 이유가 있었네요. 요즘 유행하는 중단발 길이에 레이어드컷으로 머리카락에 여러 층을 주어 볼륨감을 높이고, 움직일 때마다 자연스러운 흐름을 만들어냈어요. 이렇게 레이어드컷을 하게 되면 머리카락에 층이 생기면서 자연스러운 볼륨감을 연출할 수 있는데요. 머리 끝인 아랫부분은 한 층 더 가벼운 느낌이 들고 C컬을 넣어주어 단정하면서도 러블리한 느낌을 강조되었죠. 덕분에 러블리 상큼한 매...

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