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좋은 오메가3를 고르는 방법으로 3가지 기준을 제시했습니다. 1. 충분한 함량 2. 좋은 원료 3. 높은 순도와 인증 (IFOS) 참고 포스팅 - 오메가3 고르는법 https://blog.naver.com/bibimgugsu/221601209887 오늘은 분자증류한 rTG 오메가3 제품으로 비린내 없이 향긋한 레몬향이 나는 인기 오메가3 노르딕 내츄럴스의 얼티밋 오메가 소개드립니다. 노르딕, 얼티밋 오메가3 Ultimate Omega https://kr.iherb.com/pr/nordic-naturals-ultimate-omega-lemon-640-mg-180-soft-gels/12949?rcode=BDL8096 Nordic Naturals, Ultimate Omega, 레몬 맛, 640mg, 소프트젤 180정 kr.iherb.com 1회 복용량: 2 캡슐 1회 오메가3 (DHA+EPA) 함유량: 1100mg 원료: 멸치, 정어리 순도: 오메가3만 64% (DHA EPA 55%) 인증: 제 3자 인증 3rd party Purity Tested 오메가3의 단점인 비린내를 없애고 향긋한 레몬향이 나는 제품입니다. 중금속 감염 우려가 적은 1차어종 멸치, 정어리가 원료이고 분자증류를 거친 깨끗한 오메가3를 사용했습니다. 이전에 소개드린 오슬로메가와 비슷한 포지션이고 가격이 조금 나가지만 비린내 없이 먹기 편하기에 오랜 기간 사랑받고 있는 ...

오메가3가 몸에 좋다는 사실은 이미 많이들 알고 계시죠? 20년 전부터 연구가 시작되어 점점 연구자료가 쌓여가더니 최근 연구자료를 보면 거의 만병통치약 수준으로 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. Omega-3 Fatty Acids EPA and DHA: Health Benefits Throughout Life https://academic.oup.com/advances/article/3/1/1/4557081?login=true Omega-3 Fatty Acids EPA and DHA: Health Benefits Throughout Life ABSTRACT. Omega-3 [(n-3)] fatty acids have been linked to healthy aging throughout life. Recently, fish-derived omega-3 fatty acids EPA and DHA have been associ academic.oup.com 오메가3의 다양한 효능을 4가지 카테고리로 정리해 보면 다음과 같습니다. 1. 항염효과 - 염증성 사이토카인 억제 2. 혈액순환 - 말초혈액순환 개선, 심혈관계질환 예방 및 개선 3. 면역교정 - 면역력 향상, 면역 조절 4. 뇌기능 향상 - 뇌유래신경영양인자 BDNF 향상 이렇게 우리 몸에 유익한 역할을 하지만 이상하게 먹어도 생선비린내만 올라오고 몸에 뾰루지만 나는 경우...

좋은 오메가3를 고르는 방법으로 3가지 기준을 제시했습니다. 1. 충분한 함량 2. 좋은 원료 3. 높은 순도와 인증 (IFOS) 참고 포스팅 - 오메가3 고르는법 https://blog.naver.com/bibimgugsu/221601209887 IFOS 5스타 고순도 고함량 오메가3를 함유하며 고효능의 항염 항산화제인 올리브 추출물 Polyphen-Oil 리그난까지 함유한 라이프 익스텐션의 슈퍼오메가3 소개드립니다. 라이프익스텐션, 슈퍼 오메가3 Super Omega-3 EPA/DHA 피쉬 오일, 참깨 리그난과 올리브 추출물 https://iherb.co/rXyRYiM Life Extension, 슈퍼 오메가3 EPA/DHA 피쉬 오일, 참깨 리그난과 올리브 추출물, 소프트젤 120정 iherb.co 1회 복용량: 2 캡슐 1회 오메가3 (DHA+EPA) 함유량: 1200mg 원료: 남태평양 앤초비 순도: 피쉬오일 80% (이 중 DHA EPA 60%) / 올리브유까지 92% 인증: IFOS ★★★★★ 오메가3뿐만 아니라 올리브추출물, 리그난추출물도 함유되어 있습니다. 오메가3 중 EPA DHA만 1200mg이며 올러유러핀 4.4mg의 올리브추출물 300mg 함유합니다. 오메가3와 함께 강력한 항산화제인 올러유러핀까지 함유하여 혈관건강에 매우 유익한 제품입니다. 상세스펙은 다음과 같습니다. 영양 성분 정보 1회 제공량: 소프트젤 ...

좋은 오메가3를 고르는 방법으로 3가지 기준을 제시했습니다. 1. 충분한 함량 2. 좋은 원료 3. 높은 순도와 인증 (IFOS) 참고 포스팅 - 오메가3 고르는법 https://blog.naver.com/bibimgugsu/221601209887 오메가3 원료는 TG, EE, rTG 로 나뉘며 이 중 rTG폼의 흡수율과 생체이용율이 가장 좋다고 말씀드렸지요. 아이허브 rTG오메가3 추천 https://blog.naver.com/bibimgugsu/222234420694 아이허브 rTG 오메가3 추천제품 3종 1세대 TG 폼2세대 EE 폼3세대 rTG 폼3세대 오메가3 로 불리는 rTG 오메가3함량 + 원료 + 순도 + ... blog.naver.com 3세대 오메가3 로 불리는 rTG 오메가3 중에서 최강의 가성비를 자랑하는 CGN 제품을 소개드립니다. CGN, 오메가 800, 파마슈티컬 그레이드 https://kr.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-800-fish-oil-480-epa-320-dha-1000-mg-90-fish-gelatin-softgels/85180?rcode=BDL8096 California Gold Nutrition, 오메가 800 의약품 등급 피쉬 오일, EPA/DHA 80%, 트라이글리세라이드 형, 1000mg, 피쉬 젤라틴 소프트젤 90정 kr.iherb.c...

1세대 TG 폼 2세대 EE 폼 3세대 rTG 폼 3세대 오메가3 로 불리는 rTG 오메가3 함량 + 원료 + 순도 + 인증 기준에 따라 선정한 아이허브 추천제품 3종 소개드립니다. 스포츠 리서치, 오메가-3 피쉬 오일 트리플 스트렝쓰 https://kr.iherb.com/pr/Sports-Research-Omega-3-Fish-Oil-Triple-Strength-1-250-mg-90-Softgels/90284?rcode=BDL8096 Sports Research, Omega-3 Fish Oil, Triple Strength, 1,250mg, 소프트젤 90정 kr.iherb.com 1회 복용량: 1 캡슐 1회 오메가3 (DHA+EPA) 함유량: 937mg 원료: AlaskOmega® rTG Form 순도: 83% (DHA EPA 62.4%) 인증: IFOS ★★★★★ 오메가3 원픽 강추제품! rTG폼에다가 순도도 높고 함량도 좋구요 자연산 알래스카 명태에서 추출한 AlaskOmega® IFOS 5스타★ 인증받은 제품입니다. 1캡슐당 1000mg 가까이 들어있어 하루 1캡슐 식후즉시 드시면 됩니다. CGN, 오메가 800, 파마슈티컬 그레이드 https://kr.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-800-by-Madre-Labs-Pharmaceutical-Grade-Fish-Oil-80-EP...

이 세상에는 3종류의 오메가3가 있죠. 하나는 TG형 (Triglyceride Form) 다른 하나는 EE형 (Ethyl Ester Form) 그리고 마지막 하나 그 이름은 바로 rTG 오메가3 (re esterified TriGlyceride Form) 이게 도대체 뭐길래 난리일까요? 오메가3가 자연 상태에서는 글리세롤 이라는 뼈대에 다른 지방산과 함께 붙어있습니다. 이걸 TG form 이라고 합니다. 자연상태에서 우리가 필요한 오메가3의 순도를 높이기 위해 고순도 고농축 형태로 구조적으로 가공된 것이 EE form 이구요. 순도를 높일 목적으로 만든 EE form에는 문제가 하나 발생합니다. 이 형태의 흡수율은 원래 자연에 존재하던 형태인 TG에 비해 흡수율이 낮다는 것입니다. 이 문제는 지방의 흡수 및 운송의 특징 때문에 발생합니다. 지방은 흡수되기 위해 담즙산에 의해 마이셸 Micelle 형태로 바뀐 후 지방분해효소인 Lipase에 의해 접촉면이 넓혀지고 단일 글리세라이드와 지방산 단위로 흡수가 됩니다. 흡수가 되고 나면 다시 원래의 Triglyceride 형태로 조립되고 콜레스테롤, 단백질과 결합하여 chylomicron 형태가 되어 림프관을 통해 운송됩니다. 그런데 EE형태는 glycerol이 부족했기에 흡수와 운송이 어려웠떤 것이죠. 이 문제를 해결한 것이 바로 rTG 형태의 오메가3 입니다. 자연상태의 TG 형태로 오메...

오메가3 먹다보면 가끔 생선비린내가 올라오거나 속이 더부룩해지며 소화가 안되는 증상이 발생합니다. 오메가3은 우리몸에 매우 유익한 지방산이지만 생선에서 추출하여 변질되면 비린내가 날 수 있고 지방이기 때문에 지방소화력이 떨어지는 분들에게는 소화불량을 유발할 수 있죠. 이러한 문제들을 잡을 수 있는 제품이 있습니다. 흡수율이 높아 소화도 잘 되고 생선비린내도 안나는 제품! (평점이 5점 만점에 가까운, 거의 최고평점 제품) 오슬로메가, 노르웨이산 rTG 오메가3 입니다. https://kr.iherb.com/pr/Oslomega-Norwegian-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-180-Softgels/95629?rcode=BDL8096 Oslomega, 노르웨이산 오메가-3 피쉬 오일, 레몬 맛, 생선 젤라틴 소프트젤 180정 kr.iherb.com 1회 복용량: 2 캡슐 1회 오메가3 (DHA+EPA) 함유량: 1500mg 원료: 노르웨이 멸치, 정어리, 고등어 순도: 60% (DHA EPA 50%) 인증: IFOS 흡수율 높은 rTG 폼의 원료를 사용했습니다. KD Pharma사의 원료로 IFOS 인증받았습니다. https://www.kdpharmagroup.com/en/kdpharma/omega-3-api-s KD Pharma can offer EPA concentrates up to 99% and DHA u...

좋은 오메가3를 고르는 방법으로 3가지 기준을 제시했습니다. 1. 충분한 함량 2. 좋은 원료 3. 높은 순도와 인증 (IFOS) 참고 포스팅 - 오메가3 고르는법 https://blog.naver.com/bibimgugsu/221601209887 이 모든 기준을 충족시키는 제품 아이허브 오메가3 단골 추천제품인 스포츠 리서치의 트리플 스트렝쓰 오메가3 ! 소개드립니다. https://kr.iherb.com/pr/Sports-Research-Omega-3-Fish-Oil-Triple-Strength-1250-mg-30-Softgels/84979?rcode=BDL8096 1회 복용량: 1 캡슐 1회 오메가3 (DHA+EPA) 함유량: 937mg 원료: 알라스카산 명태 순도: 83% (DHA EPA 62.4%) 인증: IFOS ★★★★★ 흡수율 높은 rTG 폼의 원료로 IFOS 5스타 인증받았습니다. (IFOS 인증은 순도, 산패, 중금속, 불순물 등의 엄격한 기준을 적용합니다) 순도도 높고 함량도 좋습니다. 아이허브에서 오메가3 고를 때 뭘 사야할지 모르겠다면 스포츠 리서치의 트리플 오메가3를 드세요^^ [참고 포스팅] 아이허브 오메가3 추천제품 4가지 https://blog.naver.com/bibimgugsu/221774443139 오메가3 고르는 법 https://blog.naver.com/bibimgugsu/22160120988...