물을 워낙 잘 안마시는 저인지라 외출하면서도 집에서도 꾸준히 수분을 섭취하기 위해 노력하는데요. 외출해서 편의점이나 마트에서 간편하게 생수를 사서 마시면 편하지만... 플라스틱을 사용하는 것 자체에 대한 우려가 있더라구요. 환경을 생각해 이왕이면 텀블러에 물을 챙겨 다니면서 먹고 있었거든요!! 그런데 세상에 100% 사탕수수로 만든 용기로 미세플라스틱 걱정 없이 마실 수 있는 아임에코 생수가 있다는 이야기에 선택해 챙기고 있어요! ✔ 수질검사 적합 ✔ 용기호르몬 불검출 ✔ 미세플라스틱 불검출 친환경생수 아임에코 생수는 축령산 내 청정원시림 보호구역 물골안 맑은 1급수를 담아내고 있다고 하는데요. 덕분에 풍부한 천연 무기질미네랄을 함유하고 있다는거예요! 시중에 많은 생수들이 플라스틱 용기를 사용하고 있는데요 제가 선택한 친환경생수 아임에코 생수는 PET용기가 아니라 PLA(100% 사탕수수)용기로 환경을 생각해서도 좋지만 생체흡수성 소재로 미세플라스틱이 인체에 유입되어도 안전하다는거예요! 생소하실 수 있는데요 PLA는 식품을 담거나 포장하는 용도로 사용되는 플라스틱으로 사용 가능하며, 안전이 인증되는 GRAS(Generally Recognized as Safe)로 인정되고 있는 소재로 테스트 결과 식품 접촉과 관련하여 FDA 기준을 통과하였답니다. 또한, 맑은 물을 담아내기 전 용기를 지하암반수로 고압수 세척을 통해 미세플라스틱 및 이...

안녕하세요 아이 넷을 낳느라 .. 진짜 결혼한 기간 중에 반이상은 배가 불러있었나봐요 ...^^ 지금은 넷째를 출산하고 부지런히 다이어트를 진행하고 있는데요. 아이 넷을 키워야하는지라 .. 식단조절 이런거는 잘 못하겠고 어느정도 운동을 병행하면서 관리를 해주면 더 좋겠다 싶었는데 막상 헬스장을 가기도 쉽지 않고 ... 비용도 만만치 않잖아요 그래서 제가 큰맘먹고 집에서 야무지게 운동을 해보려고 가정용 실내사이클 준비했어요! 스포틀러 엑스바이크 노바 메타 저는 TV가 보이는 위치에 가정용 실내사이클을 놓아두었어요. 아무래도 드라마나 영화 등을 틀어놓고 운동을 하다보면 시간가는줄 모르고 한참을 탈 수 있겠다 싶더라구요. 그리고 워낙 슬림한 디자인이라 이렇게 복도라인쪽에 놓아두니 아주 딱 좋았어요. 간단한 모니터에서 실시간 운동 데이터를 살펴볼 수 있는데요. 시간, 거리, 칼로리 소모, 심박수 등을 한 눈에 확인할 수 있구요. 하체운동만을 위한 가정용 실내사이클이 아니라 상체운동도 함께 할 수 있는 고탄성 더블 코어밴드가 있어 진짜 야무지게 잘 사용하고 있어요! 또한, 1단계부터 14단계까지 정밀 강도 조절 시스템을 제공해 나에게 맞는 강도로 운동할 수 있어 처음에는 조금 더 부드럽게 하면서 어느정도 감각을 익히고 체력을 키우면서 점점 강도를 높여갔더니 더 좋더라구요. 의자 옆에도 손잡이가 있고 앞부분에도 손잡이가 있어 편하게 잡고 운동할...

본 포스팅은 세인트존스호텔로부터 이용권을 제공받아 작성하였습니다. 부모님과 함께한 여행 세인트존스호텔 1박2일 정말 일정 꽉 차게 놀았는데요! 체크인전에도 인피니티풀 수영장을 이용할 수 있다는거 아시나요? 수영장은 오후2시부터 다음날 오후 1시까지 이용할 수 있기에 알차게 이용하시는게 좋겠죠?!! ▼객실후기 + 쓰리밀즈 디너▼ 세인트존스호텔 패밀리 커넥팅룸 부모님과 함께한 여행 + 쓰리밀즈디너 세인트존스호텔로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다. 저희끼리 가족여행을 많이 다니긴 했으나 부모님... blog.naver.com ▼키즈클럽▼ 세인트존스호텔 키즈클럽 클래스 40% 할인받아 예약하기 안녕하세요. 부모님들의 자유를 위한 세인트존스호텔 키즈클럽 클래스 이야기! 이곳을 방문하시는 분들이라... blog.naver.com ▼강문주막▼ 강릉 강문해변 분위기 좋은 술집 강문주막 통석화찜 추천 세인트존스호텔 여행을 가면서 부모님과 함께 갔어요. 그랬더니 밤에 자유시간이 이렇게 생겼더라구요? 부... blog.naver.com 인피니티풀 수영장 이곳에서 팔찌를 받아서 입장하시면 되는데요. 인피니티풀 수영장은 파인타워 건물에 있고 인포와 사우나는 4층에 위치해있어 4층에서 먼저 팔찌 발급 후 탈의 후 6층으로 올라가시면 된답니다. 저는 탈의실에서 수영복으로 갈아입고 바로 6층으로 올라갔는데요. 6층 엘리베이터가 있는 내부까지는 따뜻한 편이라 ...

세인트존스호텔 여행을 가면서 부모님과 함께 갔어요. 그랬더니 밤에 자유시간이 이렇게 생겼더라구요? 부모님과 함께 여행을 갔더니 인원이 총 7명이라 들어갈 수 있는 방이 없어 저희는 패밀리 커넥팅룸으로 예약했어요. 두 방이 문 하나로 연결이 되어있는건데 진짜 강추예요! 2가족이 함께 가거나 또는 친구, 지인 등 여러명이 함께 간다면 추천하고 싶은 룸이예요. 세인트존스호텔 패밀리 커넥팅룸 부모님과 함께한 여행 + 쓰리밀즈디너 세인트존스호텔로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다. 저희끼리 가족여행을 많이 다니긴 했으나 부모님... blog.naver.com 방 후기와 쓰리밀즈 디너 후기는 여기서 확인해보시면 될 것 같아요! 강릉 세인트존스호텔 파인타워 1층에 위치해있어 한 눈에 찾기도 좋았는데요. 강문주막 강원특별자치도 강릉시 창해로 307 오후 5시부터 새벽2시까지 영업하고 있으며 새벽1시에 라스트오더라고 하니 미리 참고하시면 좋겠죠! 크으 저에게 이런 시간이 오다니 ... 아이들을 키우면서 남편이랑 단둘이 야밤에 데이트하기가 쉽지 않거든요 ? 그런데 이번엔 부모님과 함께 여행을 온데다가 커넥팅룸을 이용했더니 아이들을 재워놓고 저희 부부만의 시간도 가질 수 있었다는거 아니겠어요! 강문주막은 실내, 실외 공간으로 나뉘게 되는데요. 실내가 조금 더 따뜻한데 실외에서는 다양한 공연도 진행되고 있어 선호하는 분들이 많으시더라구요? 그런데 실외에...

세인트존스호텔로부터 이용권을 제공받아 작성하였습니다. 안녕하세요. 부모님들의 자유를 위한 세인트존스호텔 키즈클럽 클래스 이야기! 이곳을 방문하시는 분들이라면 진짜 꼭 누렸으면 하는데요. 오전 패키지 클래스 오후 패키지 클래스 올데이 패키지 클래스 단일 클래스 이렇게 나뉘어져 있으며 요일별로 클래스 수업은 조금씩 달라지는데요! 2월달까지만 누려볼 수 있는 혜택으로 네이버 예약 시 키즈클럽 패키지 최대 40% 할인받아 예약할 수 있다는 꿀팁을 전달드려요! 최대 40% 할인받아 예약할 수 있으니 정말 좋죠! 저는 세인트존스호텔을 갈때마다 아이들을 위해 이용하고 있는 키즈클럽 클래스인데요! 원래는 10시 - 12시50분까지 진행되는 오전 패키지 클래스를 이용하려고 했는데 시간이 안되어서 단일 클래스 수업만 들었어요! 저는 토요일 오전 10시 수업이라 슬라임 만들기 수업을 했는데요. 아이들이 늘 좋아하는 시간인데 집에서는 해줄 수 없는 슬라임만들기를 이렇게 키즈클럽 클래스를 통해 할 수 있게 해주니 아이들도 좋아하더라구요?! 그 외에도 다양한 수업이 진행되니 아이들을 위해서도 너무 좋은 시간일것 같아요! 키즈클럽은 로비에서 4층으로 올라가면 바로 있는데요! 예약시간 전에 도착해 아이들을 들여보내주시면 된답니다. 5살부터 수업이 참여가능하다고 하니 이 부분도 참고하여 예약하시면 좋겠어요. 40분동안 진행이 되는 슬라임 만들기 수업! 촉감놀이와 ...

세인트존스호텔로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다. 저희끼리 가족여행을 많이 다니긴 했으나 부모님을 모시고 함께 세인트존스호텔로 여행을 다녀왔는데요. 저희 부모님이 진짜 200% 만족해 너무 뜻깊었던 여행이었답니다. 토요일 오전 10시 키즈클럽 12시 초당콩감자탕 1시 체크이스트 카페 2시 30분 체크인 - 수영장 6시 쓰리밀즈 디너뷔페 10시30분 - 강문주막 일요일 오전 8시 이그제큐티브 조식 오전10시 앙빵 이렇게 코스로 이동했으니 참고해보셔도 좋을 것 같아요. 강릉 세인트존스호텔은 주말에는 4시 체크아웃이예요. 하지만 웨이팅은 언제든지 걸어놓을 수 있는데요. 저는 토-일 여행이었는데 토요일 오전 10시에 키즈클럽을 예약해놨기에 10시에 도착해 아이들 키즈클럽에 넣어놓고 체크인 웨이팅을 먼저 걸었더니 3번이더라구요?!! 그리고 키즈클럽 후 점심, 카페에 들렀다가 2시반-3시정도에 체크인을 할 수 있었답니다! 그날그날 객실상태에 따라 체크인 시간은 조금씩 차이가 날 수 있으니 이왕이면 저는 미리 방문하는걸 추천드려요. 2-4시 이때는 체크인이 진짜 많이 몰려서 많이 기다려야 하더라구요 ㅠㅠㅠ 새해를 맞이하여 부모님과 함께한 여행 너무 행복했어요. 저희는 부모님과 함께하는 여행이었기에 패밀리 커넥팅룸을 예약했어요. 오션룸 1339.1340호 이렇게 2개를 배정받았는데요. 다른 호수지만 같은 방이라고 볼 수 있는데요. 이렇게 들어가...

이 컨텐츠는 LG전자로부터 리뷰용 제품과 소정의 원고비를 지원받아 작성했습니다. 아이들과 많은 생활을 하는 저희집 건조함으로 겨울철이면 너무 힘들었는데요. 프리미엄 정수 가습기 LG 퓨리케어 오브제컬렉션 하이드로타워가 저희집에 찾아왔어요~ 겨울철만 되면 난방으로 인해 집이 꽤 건조해지는데요. 아이들을 키우면서 습도는 저에게 정말 중요한 숙제거든요. 실내가 건조하면 기침도 많이 하게 되고 피부까지 예민해져서 저와 같은 고민을 가진 분들이라면 이제 가습기는 필수인데요. 다양한 가습기를 사용해봤지만 가습량이 마음에 들면 관리가 힘들고.. 관리가 편하면 막상 가습량이 마음에 들지 않아 여간 고르기가 어려웠거든요. 그런데 가습량도 마음에 들고 편한 관리 그리고 위생까지 책임져주는 프리미엄 정수 가습기인 LG 퓨리케어 오브제컬렉션 하이드로타워 요거 대박이더라구요! 무엇보다도 제일 마음에 들었던 건 바로 심플하면서도 예쁜 디자인이 아닐까 싶어요. 요즘엔 가전을 고르게 되더라도 기능과 함께 디자인을 앞서 보게 되는데요. 집안 인테리어와 어울리는지 어디에 놓아두어도 인테리어를 해치지 않는지 이러한 부분을 보게 되더라구요. 깔끔하고 심플한 디자인이 인테리어 가전 못지않은 디자인을 자랑해 마음에 들었죠. 프리미엄 정수 가습기 프리미엄 정수 가습기는 정수 필터로 걸러진 물을, 100℃로 또 한 번 가열한 후 공청 필터를 통과한 깨끗한 바람으로 가습하는 가...

가구를 바꾸는 시기는 누구에게나 한번쯤은 올 수 밖에 없는 것 같아요. 소파가 더 이상 몸을 제대로 받쳐 주지 못하거나 오염, 또는 이사를 하면서 거실 공간에 두고 사용하기 어렵게 느껴질 수도 있는데요. 처음 가구를 알아 볼 때는 아무래도 저렴하고 디자인만 예쁜 가구들로 선택했던 터라 내구성이 많이 떨어지고 결국에는 다시 새롭게 알아 봐야 한다는 것을 알고 난 뒤로는 믿을 수 있는 브랜드, 그리고 오래 사용해도 문제가 없을 내구성을 가지고 있는 가구들 위주로 알아보게 된 것 같아요. 가죽 소파 꾸준한 인기를 얻고 있는 만큼 고급스럽게 인테리어를 한번 해 보고 싶어 많은 곳을 둘러 보았는데요. 성남 가구점 여러 디자인의 가죽 소파를 둘러 볼 수 있으면서 품질, 가격 모두 만족했던 소파 브랜드가 바로 다우닝 이었답니다. 거실 공간을 어떻게 사용하면 좋을까 고민하면서 제일 많이 들었던 생각이 소파의 사이즈였는데요. 공간을 다채롭게 사용할 수 있는 컴팩트하면서도 미니멀한 사이즈와 디자인의 가구부터 대형 사이즈까지 선택지가 상당히 넓어서 마음에 들었어요. 먼저 다우닝은 벌써 45년이라는 시간동안 가구를 만들어 온 브랜드로 역사를 기반으로 기술력까지도 믿을 수 있었는데요. 국내 소파 브랜드 중에서는 유일하게 이태리 현지에서 최상급 면피만을 사용해 하이엔드급 천연가죽 소파를 만드는 브랜드로도 이미 유명한 곳이었어요. 처음 가죽 소파를 알아 보면서...

본 포스팅은 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 제공받아 작성하였습니다. 겨울철이라 날씨가 추워짐과 동시에 피부에는 건조함이 찾아왔어요 ... 그렇기에 요즘같은 계절에는 더더욱이나 피부보습, 장벽관리를 집중해 해줘야하는 시기라 큐어코드 더블 베리어 크림 선택해 사용하고 있어요. 큐어코드 더블 베리어 크림은 세라마이드 합성을 촉진하는 뉴로마이드 함유와 건강한 피부의 성분과 구조를 닮은 '크리스탈 라멜라 MES 제형'으로 피부장벽을 탄탄하게 하고, 끈적임 없는 보습이 오래 지속되는 고보습 피부장벽 강화 크림이예요. 특히 피부과시술을 자주 하는 저로서는... 피부장벽크림은 필수 아이템이예요. 지금까지 보습 역할만 하던 크림과 달리 피부 속 세라마이드를 증가시키는 '뉴로마이드'로 진화된 피부 보습 장벽 효과를 느껴볼 수 있는데요. 뉴로마이드는 세라마이드 합성을 촉진해주는데요. 30년 피부장벽 연구로 탄생했는데 뉴로마이드는 오직! 큐어코드만 사용하는 독점 특허 성분이라고 하더라구요 ..! 단순히 바르기만 해서 채울수는 없는 세라마이드를 이제는 뉴로마이드 성분으로 세라마이드 자체를 증가시킬 수 있어요. 사이즈도 꽤 넉넉했고 튜브형태로 되어있어서 조금 더 위생적으로 사용할 수 있었는데요. 건강한 피부의 성분과 구조를 닮은 스킨-라이크 테크놀로지(특허 크리스탈 라멜라 MES 제형)이 적용되어 실제 피부와 유사한 피부친화 제형이라 쉽고 빠르게 흡수가...

이 포스팅은 브랜드로부터 제품 및 소정의 컨텐츠 제작비를 지원받아 작성하였습니다. 효소를 챙겨먹은지는 꽤 됐어요. 점점 나이가 들면서 우리 몸의 위장, 췌장, 소장 등에서 효소의 생성이 줄어들면서 활성도 약해지게 되는데요. 효소가 부족하면 음식물의 소화나 흡수가 어렵고 장내 독소가 쌓이게 되죠. 특히 저는 탄수화물을 진짜 좋아하는 것 같아요 ..... 어렸을때부터 햄버거, 피자, 칼국수, 라면 등 .. 밀가루를 참 좋아해 자주 먹었는데 어렸을때는 나름 괜찮았거든요 ...? 그런데 점점 좋아하는 음식을 먹어도 소화가 잘 안된다는 느낌을 받기 시작했어요 ... 속이 더부룩하면서 가스가 차는것 같고 ... 주변에서 효소를 한 번 먹어보라고 해서 먹어봤는데요. 이영애 건강미식 효소는 누구나 좋아하는 곡물맛을 지니고 있는데요. 기존에 이영애 건강미식 효소도 너무 맛있었는데 이번에 새로 출시된 신제품 카무트효소는 고소한 누룽지맛을 지니고 있어요. 기존 다른 효소제품들은 맛이 없어서 ... 챙기지 못했다면 확실히 맛이 좋아서 이영애 건강미식 효소를 선택하고 나서는 ... 꾸준히 효소를 챙기고 속이 편안해진 것 같아요. 이영애 건강미식은 서울대가 공동개발해 제작한 효소로 더욱더 믿음과 신뢰가 갔는데요. 소화효소 2종이 함유가 되어 탄수화물과 단백질 분해(클렌징)을 도와주는 역할을 한답니다. 카무트는 6000년 전 고대 이집트에서 재배 된 신비의 곡...

본 포스팅은 '아비노 베이비'로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성한 포스팅입니다. 지금 10년동안 쭉 출산과 임신을 반복하면서 네명의 아이를 키우고 있는데 왜 이렇게 늘 새로운지 .... ^^ 아이들이 밤마다 한 번씩 깨면서 건조한 바디를 긁기도 하는데요. 우리 아이들의 보습을 지켜주면서 건조함으로 깨지 않고 쭉 잘 수 있도록 해주는 통잠 크림으로 아비노 베이비 더멕사 아토 나이트타임 밤 준비했어요. 셋째는 그래도 말을 하니 "엄마 다리가 너무 가려워~ " 라며 다가와 얘기를 해주니 겨울이라 많이 건조한가보다며 보습을 더해주고 있는데요. 넷째는 아직 말도 제대로 못해서 ... 제가 먼저 알아차리고 챙겨주고 있어요. 이제는 이런 크림도 스스로 얼마나 야무지게 바르는지 ... ^^ 알아서 챙겨서 덜어주면 아이 스스로 보습을 더해주고 있어요. 저도 피부가 건조한편이라 보습크림을 찾고 있었거든요. 그런데 아비노 베이비 더멕사 아토 나이트타임 밤 사용하면서는 확실히 보습에 조금씩 도움을 받고 있는 것 같아 아이뿐만 아니라 저도 야무지게 사용하고 있는 제품이기도 하답니다. 첫째, 둘째 키울땐 왜 이제품을 몰랐을까 싶으면서도 셋째 넷째가 아직 어린 지금이라도 알게되서 얼마나 다행인가 싶어요! '아비노 베이비' 브랜드는 70여년간 민감피부 브랜드로 무셔 형제를 통해 콜로이드 오트의 프리바이오틱스 효과를 발견한 것이 시작이었다고 하는데요. 그...

본 포스팅은 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 제공받아 작성하였습니다. 제가 평소에는 비타민C를 챙기진 않았어요. 그런데 저희 아빠가 진짜 꾸준히 챙기는걸 보면서 아 나도 챙겨야겠다 싶어 챙기고 있는데요. 확실히 비타민C는 진짜 매일 챙겨야 도움이 되더라구요..?! 게다가 저는 조금만 피곤해도 잇몸병이 잘 나는 편이거든요. 그런데 살짝 기미가 보이는 날에는 더 잊지 않고 고함량 비타민C를 챙겨먹고 자면 다음날 확실히 괜찮더라구요?!! 그 뒤로부터는 진짜 더 부지런히 챙기려고 노력하고 있는 아이템이기도 하답니다. 리포좀비타민C 시중에 꽤 다양한 비타민C 제품들이 존재하는데 그 중에서도 제가 리포좀비타민C 제품을 선택한 이유는요. 가장 우선적으로 고.함.량 이라는거예요. 의학박사 이시형이 직접 성분을 배합하고 리포좀 제형기술로 체내 흡수율을 높인 제품이더라구요. 리포좀비타민C는 무려 555mg이 함유가 되어있는데요. 1일 영양성분 기준으로 555%가 함유가 되어있다고 하니 진짜 든든하게 챙길 수 있겠죠? 리포좀 제형기술로 체내 흡수율을 높인 비타민C 제품이라 시중에 수많은 다른 제품과 비교했을때 훨씬 더 매력이 느껴졌어요. 한 달치 분량으로 가격대도 합리적이었고 프리미엄 비타민C를 고함량으로 하루 1정으로 챙길 수 있겠더라구요. 아이도 키우랴 일도 하랴 늘 피곤함이 찾아오는 저인데 확실히 비타민C를 챙기고 안챙길때 컨디션이 다른 것 같...

아이를 키우면서 어린이키에 대한 고민이 없는 부모는 잘 없겠죠. 유전적으로 정말 좋은 유전자를 물려줬다면 조금 마음이 놓였겠지만.. 제가 키가 조금 작은편이라 특히 아들들은 키가 얼마나 클지 .. 고민이 많이 되더라구요 ..? 시중에 꽤 다양한 키성장 제품들이 많은데 이게 정말 효과가 있는지 싶기도 하고 .. 막상 효과를 잘 모르겠기도 하고 .. 그렇기에 더 선택하기에 어려웠는데요. 맛이 없어서 아이가 먹을까 안먹을까 고민하지 않아도 되는 하우투키 키성장 영양소 비타민D 패치가 있더라구요 ..? 키성장 핵심에 도움이 되는 영양소와 안정적으로 체내에 전달 되는 서울대학교 패치 기술이 더해진 제품이었는데요. 어린이키로 고민이 되시거나 또는 뼈의 형성과 발달이 이루어지는 성장기의 아이를 두었다면 간편하게 부착하는 패치 형태로 관리할 수 있답니다. 한 상자에 총 30패치가 들어있어 넉넉하게 사용할 수 있었는데요! 이렇게 총 6패치씩 나뉘어져서 5개로 나뉘어져 있어요. 키성장에 도움이 되는 원료인 비타민D3 4000IU, 칼슘 70mg 함유가 되어있는데요. 우리 성장기의 아이들에게 가장 필요한 부분이 비타민D라는거 아시나요? 우리나라의 성장기 아이들의 약 80%가 비타민D 부족, 결핍 그리고 칼슘 섭취 부족현상을 가지고 있다고 하는데요. 간편하게 하우투키 키성장 영양소 비타민D 패치 부착해줌으로서 도움을 받아볼 수 있는거죠. 패치는 살이 적은...

해당 브랜드로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다. 우리 셋째 워낙 활동성이 다분한데 뭘 해준 게 아직은 없더라구요ㅠ 남편은 워낙 손재주가 있는 아이니까 미술학원도 보내고 하라는데 .. 사실 아직 학원을 보내기엔 조금 어리다고 판단이 되어 여러모로 알아보던 중에 수학학습지 신기한수학나라 방문수업이 있더라구요? 집으로 방문하는 거라 낯가리는 아이도 생각보다 부담없이 수업할 수 있겠다 싶어 진행해봤는데 아이가 정~~~말 좋아했어요! 한솔교육 신기한나라가 유일한 방문 사고력 수업을 하고 있었는데요. 일대일로 진행이 되는 수업이다 보니 아이의 수준에 맞게 아이의 성향에 맞게 진행이 된다는 게 가장 마음에 들었던 것 같아요. 유아전문 선생님의 1:1 방문 사고력 수업을 통해 유아수학 7대 역량을 키울 수 있는 수하학습지인데요. 영유아 전문 신나쌤이 다양한 신기한수학나라 교구를 활용해 사고력 수학수업을 이끌어주신답니다. 우리 셋째를 위해 진행한 수업이었는데 오빠들이 더 좋아한 건 ....비밀 ㅋㅋㅋ 신나쌤이 다녀간 이후에도 오빠들과 우리 셋째는 한참 동안 신기한수학나라 교구를 가지고 놀았는데요. 단순히 더하기 빼기를 배우는 게 아니라 아이의 수준에 맞게 다양한 교구로, 스토리와 결합해 길이가 길고 짧고 그리고 높고 낮고 등의 놀이처럼 사고력 수학 학습을 하게 되는데요. 3-6세에 최적화된 수업으로 저희 아이가 정말 좋...

본 포스팅은 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 제공받았습니다. 추운 겨울이 찾아오면서 가장 걱정이 되는건 피부 보습인것 같아요 .. 왜 이렇게 겨울에는 관리를 해도해도 건조한지 .. 홈케어도 하고 피부과를 다니기도 하지만 쉽게 관리가 되지 않는것이 .. 이너뷰티도 함께 챙겨야겠다 싶어서 고함량글루타치온을 알아봤어요. 요즘 제가 부지런히 챙기고 있는 트루엔 양태반 글루타치온 뽀얀젤리예요. 시중에 다양한 글루타치온 제품이 있는데 저는 개인적으로 이왕 챙기는거 조금 더 맛있게 챙기고 싶더라구요? 그래서 선택한 제품이랍니다. 젤리형태라 맛있게 챙길 수 있는데다가 고함량글루타치온으로 인기가 좋더라구요. 무엇보다도 제품을 알아보면서 가장 중요한 함량부분! 간편하게 챙길 수 있는 젤리형태로 미국 AMF Pharma社의 순도높은 글루타치온 250mg 함유를 확인했다고 하니 확실히 더 믿음이 갔어요. 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신의 3개 아미노산이 결합되어있는 구조로 생체 산화와 환원 반응에 꽤 중요한 역할을 하는지라 요즘 이너뷰티 아이템으로 떠오르고 있죠. *원료 특성에 한함 게다가 청정지역 호주 GALTEC社의 양태반 분말이 8.75mg 함유되어있는데요. 양태반은 우유의 약 18배 이상의 단백질을 함유하고 있어 요즘 피부화장품에도 많이 함유가 되면서 정말 많이 알려졌죠. 그 외에도 각종 영양성분을 함유하고 있으며 16만건 이상의 학술...

구몬학습으로부터 학습 이용권 및 소정의 원고료를 제공받아 직접 체험 후 작성된 포스팅입니다. 둘째아이가 곧 초등학생이 되는데요. 예비초등학생으로 처음이자 마지막 겨울방학이라 어떻게 준비를 하면 좋을까 생각이 정말 많았어요. 학원을 다니고 있긴 하지만 방학기간동안 최대한 활용할 수 있는 부분을 생각해보니 주변에서 8세 겨울방학 예비초등학습지로 스마트구몬N을 추천해주더라구요. 스마트구몬N 예비초등학습지는 필적 인식이 가능한 애니 디바이스 학습지로 학습지 업계 최초로 보유한 디바이스에 학습 앱만 설치하면 지면에 쓴 필적 그대로 디지털 인식이 가능한 구몬학습만의 차별화된 기술력을 자랑한답니다. 타 패드학습만 살펴봐도 보통은 갤럭시탭 또는 자체 태블릿만 사용할 수 있는 경우가 대부분이거든요. 그런데 스마트구몬 N은 갤럭시탭 뿐만 아니라 아이패드에도 사용할 수 있어 따로 패드대여 필요 없이 가지고 있는 태블릿 모든 기종에서 사용할 수 있는 애니디바이스라는것이 가장 좋았어요. 사실 저희 남편이 패드학습을 좋아하지 않아요. 너무 모바일에 빠져들게 된다고 .. 공부는 직접 지면으로 해야한다고 생각하는 남편인데요. 8세 겨울방학 예비학습지 스마트구몬N 학습지는 필적인식이 가능한 학습지로 디지털학습이지만 지면과 똑같이 학습하는 100% 풀이 중심으로 문제 풀이의 본질을 잃지 않는다는게 좋았어요. 저희 아이는 구몬한자, 구몬영어 두 가지를 먼저 시작해봤는...

운동을 해야겠다 마음만 먹은게 ... 몇달인거 같아요 ...ㅋㅋ 셋째 낳고는 그대로 마음 딱 먹고 PT시작해서 살을 싹다 뺐는데 .. 넷째 낳고는 ... 마음먹는게 안되겠다 싶어서 홈트 운동기구 하나 놓고 집에서라도 부지런히 운동해봐야겠다 싶었어요. 그래서 숀리 엑스바이크 노바 메타 G9 새로 들여서 TV보이는 위치에 놓고 중간중간 짬날때마다 관리를 하고 있어요. 와 ... 처음에 박스 개봉하는데.. 부품이 진짜 .. 어마무시한거예요 ...^^ 그래서 이거 어떻게 다 조립하나 ... 살짝 막막하기도 했지만 남편과 같이 조립해서 30분정도 걸린것 같아요! 이렇게 부품이랑 설명서에 조립하는 순서대로 디테일하게 나와있어서 어렵지 않게 조립할 수 있었는데요. 먼저 홈트 운동기구 세우고 다리받침부터 끼우고 순서대로 조립했어요. 조립하는데 우리 아이 .... 자꾸 와서 자기도 하겠다며 ...ㅋㅋㅋㅋ 등받이 손잡이까지 차례대로 조립을 시작했어요. 생각보다 어렵지는 않더라구요? 등받이가 있어서 운동할때 확실히 편하면서 등을 받쳐줘서 그런지 조금 더 안정적이었어요. 앞에 스마트원터치 계기판을 놓아두면서 바로바로 육안으로 확인할 수 있어 좋았어요. 그리고 또 마음에 들었던 한가지 바로 고탄성 더블 코어밴드가 함께 있어서 하체 운동뿐만 아니라 상체 운동까지 함께 할 수 있었던 홈트 운동기구 숀리 엑스바이크 노바 메타 G9 운동하면서 바로바로 마실 수 있...

위 포스팅은 해당 브랜드로부터 소정의 대가를 지급받고 진행하였습니다. 피부에 관심이 많고 홈케어도 부지런히 하고 있는 제가 선택한 겨울보습 아이템 아로마톡 수분앰플이에요. 아로마톡 브랜드는 오랜 시간 동안 식물성 화장품 원료를 연구해 똑똑한 소비자들의 요구에 맞춰 개발되어 소비자들의 니즈를 최대한 반영하여 탄생한 제품으로 시중에 있는 화장품들에 극소량 함유되어 있는 성분으로 실망한 분들이 자신에게 필요한 성분을 직접 구매할 수 있는 곳이라고 할 수 있어요! 아로마톡 원료는 100% 국내산 원료를 사용하고 있으며 전성분은 EWG그린등급으로만 이루어져있고 중금속, 페녹시에탄올 등의 화학성분이 들어가지 않아 부담 없이 사용할 수 있는 화장품이랍니다. EGF 10ppm / FGF 10ppm / IGF 10ppm 총 3가지 제품을 만나봤는데요. 지친 피부 회복을 도와주는 앰플로 3가지를 함께 혼합하여 사용하게 되면 히드록시프롤린의 양이 80% 증가함을 확인할 수 있다고 해요! 세 가지 성분의 이름의 공통점을 찾아보면 바로 GF인데요! GROWTH FACTOR의 약자로 단백질의 일종인 '성장인자'라는 뜻으로 이 성장인자의 가장 큰 특징은 피부재생주기를 앞당겨준다는 것이 특징이죠! 우리는 점점 노화하고 있죠. 본래 정상적인 피부재생주기는 원래 4주인데 점점 나이가 들어가면서 6주 ... 8주... 그 이상으로 길어지게 되잖아요. 그 때 아로마톡을...

before / after 지금까지 그래도 나름 관리를 잘해왔다고 생각했어요. 여태 주름고민은 없었던 편인데 요즘 유난히 얘기를 할때 미간에 주름이 많이 생긴다면서 지인들이 얘기를 해주더라구요. 그렇게 거울을 보면서 제 미간 주름을 살펴보니 여간 신경이 쓰이는게 아니겠어요 ... 그래서 친구한테 보톡스 하이톡스 추천받아 신논현역 피부과 방문해봤어요. 신논현역 피부과는 역에서 1분거리에 위치해있어 방문하기에 최적의 위치였어요. 병원 내부는 정말 깔끔하고 고급스러웠는데요. 들어가자마자 여기는 진정 카페인가 싶으면서도 편안한 느낌이 들더라구요. 커피머신도 있어서 잠시 기다리는동안 커피내려서 마셨어요! 대기공간도 어쩜 이렇게 센스있게 모두 분리를 해놨더라구요? 게다가 자리 옆에는 커피를 올려놓을 수 있게 센스있게 되어있어 좋더라구요. 신논현역 피부과 예약하고 방문해 커피 한 잔의 여유를 누리면서 기다렸는데요. 생각보다 대기 시간이 길지 않아 더 좋았어요. 먼저 상담을 진행했는데요. 피부관리를 잘한것 같다고 칭찬해주시니 괜히 기분이 좋은거있죠! 그렇게 상담을 진행하는데 저는 미간 주름이 조금은 고민이 된다고 얘기를 했더니 이번에 새로나온 보톡스 하이톡스를 추천해주셨는데요. 하이톡스는 제주톡신이라고도 불린다고 하는데요. 국내 유일 청정 제주에서 만들어진 보톡스로 주름 개선에 도움을 주는 국산 보톡스예요! 그렇기에 조금 더 가성비 좋게 만나볼 수...

여자의 피부는 관리하기 나름이라는 생각에 진짜 부지런히 관리하고 또 관리하는 1인이예요. 아이 넷을 키우면서도 늙고싶지 않은 욕심에 다양한 리프팅 시술을 꽤 많이 했거든요? 그런데 이번에 압구정역 피부과에서 덴서티 600샷 받았는데 ... 이거 진짜 ... 제가 처음으로 시술 끝나자마자 .. 거울보고 어머!!!!!! 라며 육성으로 놀란 후기 시작해볼게요. 덴서티 받아보고 싶은 마음에 진짜 많이 알아보고 또 알아보고 압구정역 피부과 예약하고 다녀왔는데요! 수많은 시술들을 하고 있는 피부과로 깔끔한 인테리어에 정돈되어있는 그런 느낌이 좋았어요. 잠시 기다리면서 커피 한 잔은 피부과 국룰 아니겠어요?^^ 커피 한 잔의 여유를 누리면서 잠시만 기다리면 바로 상담이 진행된답니다. 프라이빗한 상담실에서 상담이 진행이 되었는데요. 제 고민을 속시원하게 얘기하고 상담을 받았는데요. 바로 덴서티! 저는 600샷 시술을 하기로 결정했는데요. 기존에 다양한 고주파리프팅을 알아봤는데 통증도 통증이지만서도 ... 볼패임이 생길까봐 걱정이 많이 되어서 ... 선뜻하지 못했었거든요..? 그런데 덴서티 600샷은 리프팅 효과는 효과대로 보면서도 볼패임 걱정없고 통증이 심하지 않아 주기적으로 관리하기에도 나쁘지 않겠다 싶었어요. 제가 얼마전에 유튜브였나 ... 보고 있는데 한가인씨가 어떤 시술을 하냐는 질문에 덴서티라고 대답을 하는데 .. 어머 되게 반가운거예요?...