19안녕하세요 육아 인플루언서 연두맘효니입니다 5살아이반찬 뭘 만들어줄까 하다가, 아작아작 씹어 먹는 맛이 일품인 아기 소고기 오이무침 볶음 만들어보았어요 칼륨과 비타민이 풍부해서 종종 오이반찬 챙겨주고 있는데요 철분이 가득한 쇠고기를 함께 볶아서 만들어보니까 고소한 맛이 나서 잘 먹더라고요~! 오이 2개 다진 쇠고기 90g 참기름 간장 올리고당 아기 소고기오이무침 재료로 오.이 2개와 쇠고기 90g으로 만들었는데요 참기름, 양조간장, 올리고당도 필요해요 응용 레시피로 해당 유아식 아기반찬 완성하면 잘게 다져서 밥과 섞어서 5살아이 주먹밥 만들어줘도 된답니다 양쪽 끝부분을 칼로 잘라내고 채칼로 울퉁불퉁하게 튀어나온 돌기 부분을 없애서 만들어주시면 되는데요 2등분 또는 4등분한 다음에 중간의 씨 부분도 없애주었어요 0.2cm 정도 두께로 얇게 썰어서 어린이 소고기오이무침 만들어 주었는데요 먹을 유아의 한입 사이즈나 월령에 맞게 유아식반찬 크기를 조절해 주시면 된답니다 볼에 소금 반 스푼과 함께 버무려서 10분간 절여줍니다 쇠고기는 키친 타월로 감싸서 핏물을 없앤 다음에 밑간과 섞어서 만들면 되는데요 어린 월령이라면 밑간 생략 가능해요 저는 5살아이 먹일 거라서 굳이 핏물을 제거하진 않았고요 유아식 밑간은 간장, 올리고당 1 스푼, 다진 마늘 섞어서 만드시면 된답니다 소금에 절인 것을 흐르는 물에 씻은 후에 물기를 완전히 제거해 주세요 물기...
20안녕하세요 육아 인플루언서 연두맘효니입니다 이번 포스팅에서는 여름에 챙겨주기 좋은 유아 오이무침 만드는 법 소개 드려볼게요 지난번에는 새콤한 맛으로 만들어봤다면, 이번에는 고소한 버전으로 두돌아기반찬 만들어 보았는데요 한창 유아식 먹는 시기인 20개월 아기 반찬으로 만들어주기 괜찮아요~! 오이 1개 참기름 1 스푼 맛소금 약간 통깨가루 약간 유아오이무침 만드는 재료는 오이 1개와 참기름, 맛소금, 통깨 가루만 있으면 되는데요 어른용으로 만들 때는 채썬 양파를 추가해 주셔도 괜찮아요 5살 연두는 양파가 섞인 것도 그럭저럭 먹더라고요 만드는 법도 5분컷으로 쉽고 간편하고, 차려주면 잘 먹어서 자주 만들어주고 있어요 20개월아기식단 짤때 칼륨이 풍부한 해당 오이반찬 한가지 추가하시면 좋을 것 같고요~! 먼저 굵은 소금으로 표면을 문질러 세척해서 아기오이무침 만들어주었어요 오.이는 어떻게 썰고 익히느냐에 따라서 맛과 식감이 천차만별인 재료인데요 가장 기본이 되는 고소한 아기 오이반찬 맛은 시원하고 청량해서 봄 여름에 만들어주기 괜찮답니다 씻은 다음에는 끝 부분을 칼로 잘라주시고 칼이나 채칼로 튀어나온 돌기 부분을 긁어 없애서 만들면 돼요 저는 두돌아기반찬 만들면서 어른용도 함께 만들었는데요 어른반찬에는 양파도 채 썰어서 함께 섞어주었어요 42개월 다섯살인 연두는 양파가 섞인 어린이 오이무침 역시도 잘 먹더라고요 20개월아기반찬 만드시는 거라...
1690% 이상이 수분으로 구성되어 있어서 시원한 맛이 인상적인 오이나물 활용해서 아기 오이무침 만들어보았는데요 비타민, 칼륨이 풍부해서 돌아기 반찬 재료로 딱이랍니다 오이반찬 새콤하게 만들어보았는데 만드는 방법이 쉽고 간편해서 자주 만들어줘야겠더라고요~! 오이 1개 식초 1/2 스푼 양조간장 1/2 스푼 올리고당 1 스푼 통깨 가루 새콤한 아기 오이무침 재료는 오이나물, 통깨 가루, 식초, 간장, 올리고당만 있으면 돼요 돌아기 반찬 만들어주시는 거라면 간은 생략하시거나 아주 조금만 넣으면 될 것 같고요 어른이 함께 먹을 경우에는 아이가 먹을 오이반찬 분량을 먼저 만들어서 덜어놓고, 부족한 간을 더해서 함께 먹으면 된답니다 오.이.는 어떻게 썰지와 조리 방법에 따라서도 맛과 식감이 달라지는데요 소고기와 함께 팬에 볶아서 볶음으로 만들어도 되고, 양념에 따라서 고소하거나 상큼하게도 유아반찬 만들 수 있답니다 먼저 오이나물 겉면을 굵은 소금으로 문질러서 씻어서 물에 헹궈주세요 이렇게 손질하면 쓴맛이 없어진답니다 cucumber 고르는 법은 과육이 단단하고 꼭지 부분이 싱싱하고, 너무 굵지 않으면서 모양이 일정한 걸 고르면 돼요 보관법은 씻은 후에 물기를 제거하고 하나씩 키친타월이나 랩으로 싸서 냉장고에 세워서 보관하는게 좋아요 꼭지 부분은 쓴맛이 강하고 농약이 끝부분에 몰려있을 수 있어서 먼저 제거해서 유아 오이무침 만들어주세요 그 다음에는...
