충무로 동국대 요가원 아리아요가 날씨가 많이 쌀쌀해져서 벌써 가을이 끝나가는 것 같아서 아쉬워요,, 추워질수록 야외활동이 줄어들다 보니 자연스럽게 운동량도 적어지지요. 저는 오랫동안 앉아서 일하기 때문에 스트레칭을 꼭 해줘야 되는데 생각보다 홈트로 운동하는 게,, 어려워요 혼자 정적으로 하는 운동을 좋아해서 요가를 틈나면 다니고 있는데 이번에 충무로요가 새로 다니게 되어서 소개하려고 합니다 요즘 요가 다니면서 몸과 마음을 잘 다스리는 중~~ 충무로역 근처에 위치해있어서 저는 지하철 10분 거리라 오전 오후 편한 시간에 가고 있어요~ 그리고 동국대요가 바로 옆 2분 거리에 아리아 필라테스센터도 같이 운영 중이라고 해요!! 아리아요가 충무로역점 서울특별시 중구 퇴계로42길 7 2층 아리아요가 충무로역점 아리아요가 충무로역점 2F 0507-1423-2091 http://ariafit.co.kr 100% 예약제 수업 am 7:00 - pm 10:10 충무로 아리아 요가원은 여러 가지 요가 수업을 들을 수 있어요 근처에 동국대도 있고 회사도 많아서 다양한 분들이 맞는 시간에 방문하시는 것 같아요~ 첫 방문 때 매니저님께 센터 소개를 받고 매달 업데이트되는 시간표와 수업 예약 설명도 들었어요~ 어플로 간편하게 할 수 있답니다. Previous image Next image 가장 인기 있는 수업은 흔하게 할 수 없는 플라잉 요가 아닐까 싶은데요 ...

여자 스트릿패션 하기 좋은 후드집업 브랜드 카비시 디자인셀러 후드 안녕하세요 쟄조입니다! 매일매일 예쁜 구름 가득한 가을 다들 만끽하고 계시나요 더운 여름이 너무 힘들어서,, 가을 날씨 제대로 즐기려고 피크닉도 다니고 캠핑도 자주 다니려고 하고 있어요 그럴 땐 편하게 입기 좋으면서 스타일까지 낼 수 있는 아이템이 딱인데 개인적으로는 가을엔 맨투맨이나 후드 즐겨 입는 편이거든요! 날씨 좋은 날 캠핑 가서 피크닉 제대로 즐기고 왔는데 가벼운 나시 이너에 후드집업으로 여자스트릿패션 꾸며봤어요. 요즘 핫하다는 후드집업 브랜드 카비시 디자인셀러 힙하고 감도 높은 그래픽디자인과 디테일로 제 시선을 확 사로잡았는데 데일리로 편하게 입기 좋은 투웨이 후드집업 소개해 드릴게요. 낮에 햇빛이 들 때는 선선하게 딱 좋지만 해가지면 기온이 확 떨어져서 일교차가 큰 가을 날씨에는 이렇게 편하게 걸치기 좋은 아우터 챙겨 다녀야지요. 특히 후드집업브랜드 카비시 제품은 투웨이 지퍼라서 안에 입는 이너의 핏을 방해하지 않고 스타일을 낼 수 있어서 좋아요! 이날은 타이트한 나시를 이너로 입고 와이드 한 핏의 바지로 여자 스트릿패션을 꾸며봤는데 평소 오버핏티셔츠랑 코디할 때는 지퍼를 다 잠궈서 입으면 지저분하게 쭈글거릴 때가 있죠 그럴 땐 투웨이 지퍼를 활용해서 아랫부분을 살짝 열어주면 전체적인 아웃핏도 방해하지 않고 활동하기에도 편한 것 같아요! 라이트 그레이 컬러...

여자 결혼식 하객패션 데이트룩 하기 좋은 스파오 트위드자켓 / 이랜드위크 안녕하세요 쟄조입니다! 이제 정말 선선한 가을이 왔어요 제일 좋아하는 계절인데 무엇보다 예쁜 옷 입기 딱 좋지요~ 가을엔 캐주얼하게 후드나 맨투맨 입기에도 좋고 결혼식이나 데이트할 때는 자켓으로 멋 부리기에도 좋은 날씨. 가을 하늘은 언제 봐도 예뻐서 보기만 해도 기분 좋아지잖아요 기분 좋은 가을에 입기 좋은 여자자켓코디 해봤는데 스파오 트위드자켓 너무 마음에 들더라고요. 10/2 수요일까지 진행하는 이랜드위크 프로모션도 소개해 드릴게요. 10개 이상의 이랜드 브랜드들의 다양한 할인 혜택을 진행 중인데 여자 결혼식 하객패션 하기 좋은 가을자켓부터 여러 아이템이 많으니 꼭 구경해 보세요 날씨가 너무 좋아서 한강 안 갈 수가 없지요,,, 언제 가도 좋은 한강인데 하늘도 푸르고 구름도 예뻐서 역시나 좋았어요. 일주일 전만 해도 저녁에도 날씨가 더웠는데 이렇게 해 쨍쨍한 낮에 트위드자켓으로 가을코디가 가능하다니 저는 포멀한 카라가 달린 기본 자켓보다는 이렇게 라운드넥의 숏자켓을 선호하는 편인데 가을 겨울에 소재나 컬러에 따라 다양하게 코디하기 딱 좋은 아이템이라고 생각해요! 제가 입은 스파오 트위드자켓은 가을에 심플하게 입기 딱 좋았어요 적당한 오버핏에 골반까지만 오는 숏 기장이라서 와이드핏의 팬츠에도 잘 어울리고 데님이나 스커트에도 입기 너무 좋은 가을자켓이랍니다 안...

감도 높은 디자이너브랜드 시야쥬 링클프리 여자흰셔츠코디 가을코디 안녕하세요 쟄조입니다! 오늘부터 시작되는 긴~ 추석 연휴 다들 연휴에 가족들을 만나러 가거나 혹은 여행 혹은 편한 휴식 계획 다 하셨나요? 연휴 동안 비 소식이 있어서 조금 아쉽긴 하지만 정말 마지막 더위가 가신다고 하니. 드디어,, 힘들었던 여름아 안녕. 가을은 너~~무 좋아하는 계절인데 이유는 바로 셔츠나 맨투맨을 즐겨 입을 수 있기 때문이죠. 특히 가벼운 나시로 이너 입고 가볍게 셔츠 걸쳐서 가을코디하는거 좋아하는데 진리의 여자흰셔츠코디 정착할 화이트셔츠 하나씩 갖고 계시나요? 저는 바스락거리는 셔츠는 몇 개 있는데 고급스러운 링클 실크 셔츠를 새로 입어보고 너무 반해버렸어요. 디자이너브랜드 시야쥬 흰 셔츠인데 정말 강추하고 싶어요! 제일 먼저 시야쥬 사이트에서 모델 룩북을 보고 이렇게만 핏이 연출된다면 너무 좋겠다는 기대감을 받았어요~ 찰랑이는 셔츠는 특유의 세련된 무드를 뽐내기 때문에 꼭 마음에 드는 제품 찾고 싶었거든요 전체적으로 잔잔한 링클 소재감이 어우러진 루즈핏 화이트셔츠에요. 가을에는 좋아하는 청바지도 덥지 않게 입을 수 있어서 너무 좋은데 청바지와 로퍼에 어울리는 여자흰셔츠코디 진리 아니겠어요? 은은한 광택감이 느껴지는 시야쥬 링클 실크 셔츠는 제가 착용한 화이트컬러 말고 블랙과 카키도 있답니다. 룩북컷 보면 분위기가 또 다르죠??? 저는 찾고 있던 ...

본 포스팅은 브랜드로부터 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성된 후기입니다 아이폰16 출시 사전예약 아이폰15스펙비교 : 케이스티파이 신상 아이폰케이스 추천 안녕하세요 쟄조입니다! 10년 넘게 아이폰만 사용한 애플 유저로써 새로운 아이폰 출시 소식은 흥미롭지요 저는 아이폰으로 데일리룩부터 일상 여행가서도 다양한 사진을 찍어서 아이폰만의 사진 감성을 참 좋아하는데요 24년 9월 13일 아이폰16 사전예약 시작!!!! 저는 지금 아이폰11을 사용중인데 용량이나 배터리 등 사용의 한계를 느끼고 새로운 아이폰으로 바꾸려고 고민중이거든요~ 이번 아이폰16과 아이폰16프로에는 A18칩과 A18프로칩이 탑재되어 성능이 크게 향상되었고 애플의 첫 인공지능 폰이라고도 불리더라고요~ 사용자의 메일, 통화기록, 메모등의 정보를 종합해 일정을 먼저 제안해주거나 통화내용을 요약해주는 기능이 도입되었다니. 다만 한국에서 이 기능들의 사용이 언제부터 가능할지는 조금 더 기다려봐야 알듯 ㅎㅎ 특히 이번 아이폰16 프로와 같은 경우에는 아이폰 시리즈 중 역대 최고의 배터리 수명을 자랑한다고 해서 더 눈독들이고 있어요! 지금 아이폰 배터리,, 눈감아, 아이폰16 시리즈 새 색상 라인업! 아이폰16 : 울트라마린, 틸, 핑크, 화이트, 블랙 아이폰16 프로 : 블랙티타늄, 화이트티타늄, 내추럴티타늄, 데저트티타늄 큰 디테일들이 업그레이드 되었다니 아이폰16 더욱 구...

건조하고 예민해진 피부진정크림 르랩 시카크림추천 수분크림 안녕하세요 쟄조입니다 햇빛 쨍쨍한 여름도 지나가는데 다들 휴가 다녀오셨나요? 저는 최근 계곡에서 신나게 물놀이도 하고 캠핑도 즐기고 왔어요~ 열심히 놀고 나니 피부가 많이 탔더라고요,, 얼굴이랑 목에는 선크림도 잘 챙겨 발랐지만 땀도 많이 흘리고 물놀이하면서 씻겨 나가니까 타는 건 어쩔 수 없지요 다녀와서 민감하고 예민해진 피부를 위해 수분 가득한 시카크림 챙겨 바르고 있거든요! Le LAB 르랩 포스트 프로시져 크림인데 피부 재생에 도움을 주는 시카크림추천 합니다. 르랩 시카크림은 9가지 유산균을 함유하고 있고 피부장벽관리에 도움이 되는 병풀도 함유하고 있어요. (원료적 특성에 한함) 르랩 포스트 프로시져 크림은 피부 장벽을 강화시키고 수분을 공급해 줘요. 예민해진 피부 케어에 좋은 병풀 추출물이 함유되어 있어서 수분 공급은 물론 항산화 효과까지 얻을 수 있답니다 (원료적 특성에 한함) 인공향을 첨가하지 않은 로즈마리 추출물은 항균, 살균작용, 항염 효과가 뛰어나 면역력 향상에 도움을 주고 피부를 부드럽게 진정시켜주며 건강한 피부로 가꿀 수 있지요~ (원료적 특성에 한함) 꾸준하게 발라도 부담없는 수분크림은 부드럽고 촉촉하게 마무리되어서 가장 마음에 드는 시카크림이 아닐까 싶어요 꾸덕하지 않고 부드러운 크림 제형으로 끈적임 없이 촉촉하고 빠르게 흡수되어 산뜻한 느낌이 좋더라고...