명절 음식 준비로 찾아온 허리통증, 어떤 파스 붙여야 할까?1. 집마다 하나씩 있는 국민 상비약, 파스 장거리 운전과 추석 상차림 준비로 허리통증에 시달리기 쉬운 추석! 병원 가기도 어려운 추석에 급하게 찾게 되는 게 바로 파스인데요. 갑자기 생긴 허리통증엔 어떤 파스를 써야 할까요? 2. 파스란? 파스란 통증이 있는 부위에 붙이는 국소용 진통제입니다. 삼투압 원리를 이용해 피부를 통해 약물이 스며들게 하는 외용제인데요. 타박상, 근육통, 관절통의 치료보조 목적으로 사용됩니다. 3. 상황별 올바른 파스 사용법 파스의 종류로는 크게 쿨파스, 핫파스, 한방파스가 있는데요. 각각의 파스 사용법은 다음과 같습니다. ●급성허리통증엔 쿨파스 - 멘톨 성분이 함유되어 쿨링 효과 - 병변 부위의 열을 식히고 혈관을 수축시켜 염증 작용을 지연 ●만성허리통증엔 핫파스 - 캡사이신 성분이 있어 온열감 발생 - 피부와 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 함 - 긴장된 근육, 인대 이완하여 통증 완화 ●근골격계 통증 완화엔 한방파스 - 진통소염 효과가 있는 한약재 성분 포함 - 통증으로 인한 어혈을 제거 - 척추디스크, 관절염 등 근골격계 통증 완화 4. 파스, 장기 사용 NO! 파스의 진통 효과는 제품에 따라 조금씩 다르지만 보통 24시간~48시간 정도 지속됩니다. 하지만 파스는 일시적으로 통증을 경감시켜주는 보조역할을 할 뿐 근본적인 치료법은 아닙니다...
진통제, 소화제와 함께 3대 상비약으로 불리는 파스, 집에 하나쯤은 구비해두고 계실 텐데요. 특히 만성 허리통증, 무릎 통증 등을 앓고 계신 분들은 허리 아플 때마다 습관적으로 파스부터 붙이시기도 하죠. 하지만 정확한 통증의 원인을 파악하지 않고 무작정 파스부터 사용하는 것은 오히려 질병을 키우는 지름길이 될 수 있는데요. 허리 아플 때 붙이는 파스, 그 효과와 사용 시 주의사항을 살펴보겠습니다. 1. 파스. 일시적인 통증 감소 YES! 장기 사용 NO! 파스란 통증이 있는 부위에 붙이는 국소용 진통제로, 삼투압 원리를 이용하여 피부를 통해 약물이 스며들게 하는 외용제를 말합니다. 기본적으로 소염진통제 성분을 포함하고 있으며 기능과 성분 등에 따라 쿨파스, 핫파스, 한방 파스 등으로 나뉩니다. 파스의 진통 효과는 제품에 따라 조금씩 다르나 보통 24시간~48시간 정도 지속됩니다. 즉, 오래 붙인다고 좋은 것은 아니죠. 일정 시간이 지나면 그만큼 효과도 떨어집니다. 이러한 파스는 일시적으로 통증을 경감시킨다는 점에서 효과가 있습니다. 갑작스러운 통증으로 병원에 가기 힘들 때, 파스를 붙여 임시방편으로 통증을 줄일 수 있죠. 하지만 파스는 국소적인 소염 작용으로 보조역할만 할 뿐, 근본적인 치료 방법은 아닙니다. 원인 질환을 파악하지 않고 파스만 사용할 경우 오히려 통증을 악화시키거나 질환으로 발전될 수 있으니 주의해야 합니다. 가끔...
'욱신욱신, 저릿저릿…'많은 어르신이 무릎부터 엉덩이, 손발 등 곳곳의 관절이 쑤시고 아프다고 호소하시죠. 아플 땐 통증이 가시는 게 급선무. 쉽고 빠르게 통증을 가라앉히고자 파스를 자주 사용하시는데요. 어르신들 뿐 아니라 젊은 층에서도 운동 후 다리를 삐었다든지, 가벼운 타박상을 입었다든지 여러 이유로 파스를 종종 선택하곤 합니다. 파스는 소염 진통성분을 함유하고 있어서 통증 부위에 붙이면 어느 정도 통증 감소 효과를 볼 수 있는데요. 단, 파스의 효과를 제대로 보기 위해서는 증상에 맞게 사용해야 합니다. 쿨파스 vs 핫파스, 증상에 따라 선택하세요 1) 삐거나 멍들었을 땐 '쿨파스' 쿨파스는 피부에 붙였을 때 주로 화한 느낌이 나는 것이 특징입니다. 이는 멘톨 성분으로 인한 효과로, 아픈 관절 부위에 쿨링 효과를 주어 진통 효과와 청량감을 줍니다. 쿨파스는 일시적인 통증 완화 및 부기 제거에 효과적인데요. 냉찜질 효과가 있어서 관절이나 병변 부위의 열을 식혀 혈관을 수축시키죠. 따라서, 심하지 않은 타박상이나 멍들고 가벼운 염좌, 부기가 있는 경우 쿨파스를 사용하면 효과적입니다. 2) 관절염과 신경통에는 '핫파스' 핫파스는 온찜질과 비슷한 원리인데요. 열감으로 피부와 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 해주는데요, 가벼운 관절염이나 신경통에 붙이면 증상 및 통증 완화에 도움이 됩니다. 하지만 부기를 동반하는 염좌의 경우 자칫 온...
