#아기무나물
12024.11.29
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아기 무나물 맛있는 돌아기반찬 유아식단

#아기무나물 #돌아기반찬 #유아식단 무나물 좋아하시나요? 제철 음식으로 만드는 맛있는 돌아기반찬 유아식단 아기 무나물 만들어봤어요. 조리 방법도 간편하면서 아이도 맛있게 잘 먹는 반찬이랍니다. 조리방법도 간편하고 쉬워서 활용하기 좋아요. 소화에도 도움을 주는 식품 무, 가을부터 제철이라 맛있는 반찬 만들기 좋고 가을, 겨울 무가 단 맛이 있어서 깍두기 반찬도 이맘때 많이 만드는데요 저는 유아식단 맛있는 무나물 만들어봤어요. 먼저 먹음직스러운 영상으로 만나볼까요? 아이의 유치원에는 옥상에 텃밭을 가꾸고 있어요. 얼마 전에 유치원의 프로그램으로 커다란 무를 아이들이 직접 수확해봤는데요, 가정에서 아이 반찬으로 활용하라며 커다란 무를 2개나 챙겨주셨답니다. 아이가 맛있는 반찬 만들어주세요~ 해서 무를 활용해서 이것 저것 만들어보기로 했어요. 버릴 것 하나 없을 정도로 활용하기 좋았던 무, 무나물 무침도 만들고 깍두기도 만들고 무청으로 된장찌개도 끓였답니다. 오늘 소개하는 돌아기반찬은 나물무침이에요. 먼저 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 무는 먹기 좋은 크기로 썰어줬어요. 저는 길게 썰어서 활용했어요. 양념도 많이 필요 없는 요리랍니다. 끓이면 끓일수록 담백하고 맛있어요. 어른들 반찬으로 활용할때는 무를 소금에 절여준 다음 활용해도 되는데 저는 아기무나물 반찬 만들거라 소금에 재워두는 과정은 생략하고 기름에 무를 먼저 볶아줬어요. 식용유, 참...

2024.11.29