제품리뷰 타이거모닝샷 글, 사진 ⓒ 재재네 진저샷 아침 루틴! 요즘 아침 루틴으로 하고 있는 것이 있는데 바로 진저샷 타이거모닝샷 마시기예요. 바쁜 업무로 하루 종일 피곤하고 아침에 일어나기가 힘들어서 활력을 찾아줄 것을 찾고 있었어요. 그러다 찾은 것이 진저샷인데 호랑이의 아침에서 국내 최초로 출시한 진저샷인 타이거모닝샷이 눈에 쏙 들어오더라구요. 매일 아침 진저샷 한 잔을 마시는 것만으로 활력을 돋울 수 있어서 소개해드리려고 해요. 진저샷은 처음 마시는 거라서 타이거모닝샷 스타터 키트로 시작했어요. 주황색 생기 있는 예쁜 상자가 집에 도착했네요. 해외 셀럽들이 많이 마시는 잇템이라고 해서 더욱 기대가 되더라구요. 타이거모닝샷 스타터 키트는 진저샷에 처음 입문하는 사람에게 딱 맞는 진저샷 세트예요. 타이거모닝샷 1병과 샷잔 1개, 그리고 모닝루틴카드가 동봉되어 있어요. 타이거모닝샷 스타터 키트에 있는 모닝샷 1병은 매일 한 잔씩 10일 동안 먹을 수 있는 분량이에요. 앙증맞은 샷잔도 함께 들어있어서 매일 한 잔씩 마시기 좋더라구요. 타이거모닝샷 스타터 키트 상자에는 손잡이가 있어서 선물용으로도 좋을 것 같아요. 뒷면에는 진저샷을 마시는 방법이 자세히 적혀 있답니다. 진저샷은 아침에 마시는 것이 좋은데 생강의 진저올/쇼가올 성분과 강황의 커큐민 성분이 몸을 따뜻하게 해주고 신진대사를 촉진시켜준다고 해요. 100% 천연 에너지 부스터로...

육아용품 리뷰 어린이집 구디백 글, 사진 ⓒ 재재네 어린이집이나 유치원에서 아이 생일파티를 할 때 친구들 생일선물 답례품을 보내는 게 여간 고민거리가 아니더라구요. 예산에도 부담 없고 아이들이 좋아할 만한 것을 고민하다가 정착한 어린이집 답례품이 있는데 바로 과자선물세트 구디백이에요. 호불호 없이 아이들이 좋아하고 많은 인원에게 주기에도 부담 없는 가격이라서 어린이집 유치원 생일선물 답례품으로 좋아요. 제가 사용해 본 어린이집 구디백 중에 내용물이 알차고 반응이 좋았던 구디백 답례품을 소개해 드릴게요. 화사하고 단아한 포장지에 깔끔하게 담긴 과자선물세트 구디백예요. 손잡이가 있어서 아이들도 편하게 들고 다닐 수 있고 가방에도 쏙 들어가는 부담 없는 사이즈예요. 어린이집, 유치원, 학교 등 단체 선물로 이만한 게 없더라구요. 단체 선물할 때 너무 비싸지도 싸지도 않는 적당한 가격대를 고르는 게 무척 어렵잖아요. 과자선물세트 구디백은 단체 선물로 돌리기에 적당한 가격이에요. 게다가 포장도 예뻐서 누가 받아도 기분 좋은 선물이 될 거예요. 원하는 문구가 있다면 스티커로 무료 제작해서 붙일 수 있어서 "친구야 생일 축하해. 사이좋게 지내자" "친구야 생일 축하해 줘서 고마워" 등 생일 축하 메시지를 전달할 수 있어요. 포장지는 지퍼백으로 되어 있어서 원하는 간식을 골라서 먹고 난 뒤 다시 동봉해서 가지고 다니기에도 좋더라구요. 포장지가 투명...

육아정보 임신안정기 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 임신을 하게 되면 임신의 기쁨과 함께 혹시나하는 불안감이 들곤 해요. 재재를 임신했을 당시 6주차에 자궁내 피고임으로 절박유산을 진단 받고 병원에 누워 있으면서 마음을 졸이기도 했는데요. 오늘은 임신 초기 임신안정기는 몇주인지, 임산부가 안전하게 비행기를 탑승할 수 있는 주수는 언제인지에 대해 이야기해볼게요. 임신 초기, 임신 안정기는 몇주까지? 일반적으로 임신초기는 12주까지를 의미해요. 임신초기인 12주까지는 유산의 위험이 높으며 이 시기에 자연유산의 80%가 발생한다고 해요. 이 시기에 발생하는 자연유산은 염색체 이상으로 일어나는 경우가 많기 때문에 몸을 조심하지 않아서라고 자책할 필요는 없어요. 하지만 임신 초기에는 안정이 무엇보다 중요하니 휴식하며 안정을 취하는 것이 좋아요. 임신 12주가 지나면 유산의 위험이 급격하게 줄게 되는데 이 때 태반이 완전히 형성되어 아기가 자리를 잡고 엄마로부터 영양분을 충분히 공급 받기 때문이죠. 임신안정기는 몇주? 임신을 하고 있는 동안 완벽한 임신 안정기는 없고 출산 시까지는 항상 조심을 해야해요. 일반적으로 태반이 완성되고 태아가 자리를 잡는 임신 12주~16주부터 임신안정기로 여겨져요. 하지만 이 시기에도 위험은 줄어들지만 완전히 사라진 것은 아니기 때문에 주의가 필요해요. 규칙적인 생활을 통한 일생...

육아정보 가족돌봄휴가 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 아이를 키우다보면 갑작스레 열이 나거나 아플 때가 있는데요. 이럴 때 맞벌이 가정은 당장 아이 맡길 때가 없어서 곤혹스러울 때가 많답니다. 자녀의 예기치 못한 상황이나 학교 행사 등에 참석해야할 때 가족돌봄휴가라는 제도를 이용할 수 있다는 사실! 오늘은 가족돌봄휴가 신청과 확인서, 공무원 아이 자녀돌봄휴가 유급 지원금에 대해 알아보겠습니다. 가족돌봄휴가 가족돌봄휴가란 가족의 질병, 사고, 노령, 자녀 양육을 위해 긴급하게 그 가족을 돌보아야할 경우 사용할 수 있는 제도예요. 가족돌봄휴가 대상 가족돌봄휴가를 사용할 수 있는 대상은 조부모,부모, 배우자, 배우자의 부모, 자녀 또는 손자녀이구요. 그 외의 가족을 위해 가족돌봄휴가를 쓸 수는 없어요. 아이돌봄휴가 자녀돌봄휴가 갑작스레 아이가 아프거나 휴교 등으로 아이를 급하게 돌봐야할 때 아이돌봄휴가, 자녀돌봄휴가를 사용하는데요. 자녀돌봄휴가가 2020년부터 가족돌봄휴가로 바뀌면서 대상과 범위가 확대되었어요. 자녀돌봄 사유로는 1. 어린이집, 학교 등 공식 행사 참여 시 2. 교사와의 상담 시 3. 미성년 자녀 병원 진료 동행 시 4. 어린이집, 학교 등 휴원, 휴교 시 5. 미성년 또는 장애인 자녀의 질병, 사고로 돌봄 필요 시 해당이 돼요. 가족돌봄휴가 기간 가족돌봄휴가 기간은 연간 최장 10일로 ...

육아 정보 산후도우미 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 출산 전 많은 고민 중 하나가 산후도우미 신청 관련인 것 같아요. 저도 출산 전에 산후도우미 신청에 대해 이것저것 찾아보고 고민도 많이 했었는데요. 산후도우미 제도를 활용하면 집에서 신생아 돌보기, 가사도움까지 많은 도움이 되고 정부지원도 받을 수 있어서 경제적으로도 부담을 줄일 수 있어요. 오늘은 산후도우미 정부지원 신청방법과 기간, 비용에 대해서 알려드리도록 할게요. 정부지원 산후도우미 신청방법 정부지원 산후도우미 서비스의 정확한 용어는 "산모신생아건강관리지원사업"이에요. 산모신생아건강관리지원사업은 각 지자체 보건소에서 신청할 수 있어요. 산모의 산후 건강관리와 신생아 관리를 위해 가정방문 건강관리사 서비스를 받을 수 있는 바우처를 지원받을 수 있는데요. 정부지원 산후도우미를 신청하기 위해서는 몇 가지 알아 두셔야 할 것들이 있어요. 신청 기간 출산 예정일 40일 전부터 출산일로부터 30일까지 정부지원 산후도우미 신청방법 중 첫번째, 신청 기간을 확인해 주세요. 출산 예정일 40일 전부터 신청할 수 있고 출산일로부터 30일까지만 신청이 가능해요. 산후도우미 업체는 그전부터 알아보셔도 되지만 정부지원을 받기 위해서 보건소에 신청하는 건 신청기간이 있으니 정해진 기간 안에 신청해 주세요. 산후도우미 업체는 "사회서비스 전자바우처" 사이트에서 비교...

제품 리뷰 든든 쉐이크 글, 사진 ⓒ 재재네 가을은 말이 살찌는 계절이라는데 왜 제가 살이 계속 찌는 걸까요ㅠㅠ 요즘 살이 좀 쪄서 식단관리를 위해 덜다 든든쉐이크를 마시고 있는데요. 맛도 있고 단백질까지 챙길 수 있어서 식사대용쉐이크로 참 좋더라구요. 곡물맛과 딸기맛이 있는데 전 좀 더 상큼한 맛을 원해서 딸기맛으로 먹고 있어요. 7개입으로 포장되어 오기 때문에 하루에 하나씩 일주일 동안 먹기 좋아요. 커다란 포장지를 뜯으면 7일 치 쉐이크가 딱!!! 파우치 형태라서 섭취하기도 편하고 가방에 쏙 넣어 휴대하기도 좋아요. 덜다 든든쉐이크는 분리대두단백으로 식물성단백질이라서 유당불내증이 있어도 섭취가 가능하고 먹고 나면 속이 편하더라구요. 다른 단백질쉐이크를 먹으면 속이 더부룩해서 단백질쉐이크를 잘 안 먹는 편인데 든든쉐이크는 속에 부담이 없어서 식단관리하는 동안 계속 먹을 수 있을 것 같아요. 그리고 물만 넣으면 그대로 먹을 수 있어서 어찌나 간편하던지요. 파우치 뒤에 보면 진하게, 보통, 연하게 선이 있는데 기호에 맞게 물을 넣으면 돼요. 처음에 식단관리한다고 단백질쉐이크 먹다가 끝내 다 못 먹는 경우가 많은데 그 이유 중 하나가 귀찮아서이거든요. 그런데 덜다 든든쉐이크는 파우치 형태에다가 물만 있으면 바로 섭취가 가능하니까 간편해서 계속 손이 가는 것 같아요. 한 팩에 칼로리는 170kcal로 부담 없이 먹으면서 식단관리하기 좋아...

육아정보 아기 낯가림 시기 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 누구에게나 방긋방긋 잘 웃는 아기가 어느 순간 사람을 경계하고 낯선 사람을 보면 울음을 터뜨리는 경우가 있지요. 바로 아기 낯가림 시기가 온 건데요. 낯가림이 크게 없는 아기도 있지만 재재의 경우는 낯가림이 심한 아이어서 육아할 때 꽤나 힘들었답니다. 많은 부모님들이 아기 낯가림으로 걱정을 많이 하곤 하는데, 이 시기는 아기 발달 과정에서 자연스러운 현상이에요. 오늘은 아기 낯가림 시기와 낯가림 심한 아이를 키울 때 이를 극복하기 위한 육아법에 대해 자세히 이야기해 보겠습니다. 아기 낯가림 시기 아기의 낯가림은 보통 6개월 ~ 18개월 사이에 나타나는 발달과정이에요. 이 시기는 아기가 주변 세계를 인식하고 사람들과의 관계를 형성해 나가는 중요한 성장 발달 단계예요. 6개월 ~ 9개월 낯가림 시작 6개월쯤 되면 아기는 주변 사람들을 인식하기 시작해요. 특히 부모나 주 양육자에게 강한 애착을 보이며, 그 외의 사람들에게는 경계심을 느끼기 시작해요. 낯선 사람을 만날 때 아기는 표정을 바꾸거나 울음을 터뜨리는 등 명확한 반응을 보이는데 이는 자신을 보호하려는 본능적인 반응이에요. 9개월 ~ 12개월 낯가림 심화기 9개월 ~ 12개월 사이에는 아기가 사회적 상호작용을 통해 사람들을 더 잘 구분하게 돼요. 친숙한 사람에게는 미소를 짓거나 손을 흔드는...

육아정보 6세 한글공부 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 오늘은 평소보다 솔직하고 편안하게 글을 적어볼까 해요. 요즘 육아정보 글을 많이 올렸는데 오늘은 재재의 루틴 중 한글에 대한 이야기를 부모의 시선에서 가볍게 기록으로 남겨볼게요. 재재는 한글에 관심은 있지만 한글을 읽으려는 의지는 없는 편인 것 같아요. 예전에는 두돌 세돌에 한글을 읽는 아기들을 보면 참 신기하기도 하면서 부럽기도 했었는데요. 아기들도 각자 관심을 가지는 포인트가 다르니 지금은 이해해고 있는 그대로를 받아들이려고 노력하고 있어요. 재재는 한글에 관심은 있지만 읽으려는 의지는 없는 6세 남아인데요. 그렇다고 해서 마냥 가만히 둘 수는 없는 나이가 되어버렸더라구요. 재재 또래의 여자친구들 중에 한글을 읽고 쓰는 아이들이 꽤 있고 유치원에서도 한글을 배우니까요. 그리고 재재는 몬테소리 수업을 받고 있는데 몬테소리 수업에서도 한글 수업 비중이 많이 늘었어요. 그래서 6세 한글공부로 느리지만 정확하게 한글 소리를 익히는 방향으로 한글을 배우고 있어요. "ㄱ"을 보고 "기역" 대신에 "그"라는 한글 소리를 익히는 거죠. "ㄱ, ㄴ, ㄷ, ㄹ, ㅁ"가 "기역, 니은, 디귿, 리을, 미음"이 아닌 "그, 느, 드, 르, 므"라고 익히면서 자모음절식 방식으로 한글을 익히고 있어요. 매일 5칸 노트에 한글을 쓰고 읽기를 루틴으로 하고 있답니다. ...

제품 리뷰 벨망 금목서 향수 글, 사진 ⓒ 재재네 향수 좋아하시나요? 저는 출근 전에 가볍게 향수를 뿌리면 하루를 기분 좋게 시작할 수 있어서 좋아해요. 가을에 어울리는 은은한 향을 찾다가 이번에 벨망 금목서 향수를 처음 사용해 보았어요. 금목서 꽃 향이 참 인상적이어서 벨망 금목서 향수가 달콤하고 은은한 향을 구현했을지 몹시 궁금했답니다. 금목서 향수로 유명한 벨망 향수가 고급스러운 포장으로 집에 도착했어요. 롤온 오일 향수도 함께 왔답니다. 포장이 고급 져서 선물용으로도 괜찮을 것 같아요. 금목서 향수는 요즘 같은 가을에 참 잘 어울리는 향인데 향이 은은하고 부담스럽지 않아서 사계절 두루 쓰시는 분들도 많아요. 금목서는 가을 짧은 기간 동안 피는 꽃이어서 생화를 구하기가 쉽지 않아요. 하지만 진짜 금목서 향수를 만들고 싶어서 전국을 돌아다녀서 생화를 구해서 금목서 오일을 만들었다고 해요. 그만큼 금목서 향수의 꽃 향을 제대로 구현해내려고 엄청난 노력을 기울였다는 걸 알겠더라구요. 첫 향을 맡았을 때 딱 드는 느낌은 금목서 향처럼 달달하면서도 포근함이 느껴졌어요. 은은하면서도 향이 쉽게 휘발되지 않고 잔향이 오랫동안 남아있어서 기분이 좋더라구요. 따뜻하고 포근한 감성을 가진 향이라서 요즘같이 쌀쌀한 가을에 더 잘 어울리는 것 같아요. 생화로 만든 오일이라서 품질 면에서도 당연 우수한 벨망 향수가 아닐까 싶어요. 향을 조금 더 세밀하...

육아정보 신생아 비립종 글, 사진 ⓒ 재재네 아기가 태어나면 뽀얗고 보송한 예쁜 피부를 상상하실 텐데요. 저 또한 재재가 태어날 때 매끈하고 부드러운 피부를 기대했었답니다. 하지만 태어나고 얼마 지나지 않아 코와 얼굴에 마치 좁쌀여드름처럼 오돌토돌한 것이 올라와서 엄청 놀랐던 적이 있어요. 바로 신생아 비립종, 아기 좁쌀여드름이에요. 오늘은 신생아 비립종과 아기 좁쌀여드름의 원인, 이유 그리고 관리 방법에 대해 알려드릴게요. 신생아 비립종, 아기 좁쌀여드름 원인 아기가 태어나고 시간이 조금 지나면 아기의 얼굴과 코 주위에 하얗게 피어나는 좁쌀여드름 같은 것을 보고 놀라곤 해요. 신생아 비립종, 아기 여드름은 신생아에게 흔하게 나타나는 현상이에요. 비립종은 하얀색 또는 황색의 작고 단단한 알갱이로 나타나며 주로 얼굴과 코 주위, 이마, 뺨 등에 생겨요. 이는 피지선이 막혀서 생기는 현상으로 신생아의 약 40~50%에서 발견된다고 해요. 재재도 태어나고 만 하루가 지난 뒤 얼굴 전체에 신생아 비립종과 아기 좁쌀여드름이 생겨서 몹시 속상했답니다. 아기 좁쌀여드름의 원인은 엄마 뱃속에서 온 호르몬이 신생아의 피지선을 자극하여 피부 트러블을 유발할 수 있다고 해요. 아기가 태어나면 피지선이 미숙하기 때문에 피부 잔여물이 피지선 내에 갇히게 되고 이 잔여물이 쌓여서 작은 낭종으로 형성되는데 이것이 신생아 비립종이 생기는 이유예요. 비립종과 아기...

육아정보 유기정기금 자녀 증여 한도 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 혹시 자녀 증여 준비하고 계시나요? 저희는 자녀 증여를 하려면 몇 천만 원의 목돈이 있어야 되는지 알고 엄두도 못 내고 관심을 가지지 않았는데요. 유기정기금으로 매달 소액으로 적금 넣듯이 증여를 하면 당장 목돈이 없어도 부담 없이 자녀 증여를 할 수 있다는 걸 알게 되었어요. 그래서 올해 초부터 매달 19만 원씩 재재에게 자녀 증여를 해주고 있답니다. 오늘은 자녀 증여 한도는 어떻게 되는지, 유기정기금을 통한 자녀 증여 중간점검과 증여금 투자 현황에 대해 정리해 보려고 해요. 자녀 증여 한도 부모가 자녀에게 현금을 증여할 때 비과세로 줄 수 있는 한도가 있어요. 미성년자 자녀에게 증여할 수 있는 비과세 한도는 10년 동안 2,000만 원이에요. 우리 아이가 미성년자라면 10년간 세금 없이 2,000만 원까지 줄 수 있어요. 만약 2,000만 원이 넘어가면 초과분에 한해서 증여세를 내게 되는 거죠. 성인 자녀의 증여 한도는 10년간 5,000만 원이에요. 만약 우리 아이가 1세라면 1세 2,000만 원 11세 2,000만 원 21세 5,000만 원 31세 5,000만 원 이런 식으로 자녀 증여를 할 수 있어요 자녀 증여는 자녀가 어릴 때 할수록 유리해요. 만약 자녀가 미성년자일 때 증여하지 않았다면 4,000만 원 한도가 그냥 사리 ...

육아정보 아기 이나는 시기 순서 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 생후 6개월이 되면 아기가 이앓이를 하면서 언제 첫니가 나오나 기다리게 되는데요. 재재는 생후 8개월인 비교적 늦은 개월 수에 첫니가 뿅하고 나왔어요. 오늘은 첫니와 어금니가 언제 나오는지 아기 이나는 시기와 순서, 유치 개수에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아기 이나는 시기 아기 첫니 이나는 시기는 빠르면 생후 4개월, 보통은 6개월~10개월 사이에 나요. 이나는 시기는 아기마다 조금씩 다르며 시기가 조금 빠르거나 늦는 것은 크게 문제가 되지 않지만 너무 늦어져서 걱정이 되실 때는 어린이치과를 방문해 보는 게 좋아요. 마지막 어금니 나는 시기는 생후 23개월 33개월 사이이고 어금니 나는 시기도 마찬가지로 아기마다 개인차가 있을 수 있어요. 아기 유치 개수 아기 유치 개수는 20개이며, 영구치는 28개예요. 아기가 두 돌에서 세 돌이 되면 유치는 모두 나게 됩니다. 이나는 순서 아기 이나는 순서는 아랫니 앞니 > 윗니 앞니 순으로 가장 먼저 나와요. 그다음에는 윗니 옆 앞니 > 아랫니 옆 앞니가 나와요. 첫 번째 어금니가 나오고 난 뒤 송곳니가 나오며 두 번째 어금니가 나오게 돼요. 6~10개월 - 아랫니 앞니 8~12개월 - 윗니 앞니 9~13개월 - 윗니 옆 앞니 10~16개월 - 아랫니 옆 앞니 13~19개월 - 첫 번째 어금니 ...

육아정보 아기 이앓이 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 아기를 키우다보면 침을 많이 흘리면서 칭얼거리거나 자다가 깨서 우는 시기가 있어요. 이때 육아가 몹시 힘들어지는데 우리 아기 이앓이 시기일 수 있답니다. 오늘은 이앓이 시기와 증상 그리고 이앓이 완화 대처법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 이앓이 시기 이앓이는 유치가 잇몸에 숨어있다가 잇몸을 뚫고 나올 때 생기는 통증이에요. 그래서 이앓이 시기는 이가 나는 시기와 비슷해요. 보통 아랫니 두 개가 처음 나오는 유치인데 생후 6개월 ~12개월 사이에 나오며 빠르면 4개월에 나오는 경우도 있어요. 첫니가 나기 시작하면 24개월 전후까지 꾸준히 유치가 나오기 때문에 중간 중간 이앓이로 고생하기도 해요. 보통 생후 6개월 ~ 24개월까지가 아기 이앓이 시기이며 아기에 따라 조금씩 다를 수 있어요. 이앓이 증상 이앓이 증상 중 가장 흔한 것이 잇몸이 간지러워서 칭얼거리는 증상이에요. 잇몸이 간지럽다보니 이 간지러움을 해소하기 위해 손가락이나 치발기를 물고 빨거나 깨무는 행동을 해요. 이앓이 시기에는 침도 많이 흘리게 되며 침을 삼키는 것도 힘들어할 수 있어요. 잇몸이 붓다보니 심한 경우는 열이 나기도 한답니다. 잇몸이 아파서 잠을 잘 못자고 수시로 깨서 우는 모습을 종종 볼 수 있어요. 앞니가 날 때는 경미한 이앓이 증상으로 잘 넘어가는 아기가 많은 ...

육아정보 B형간염 예방접종 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아 인플루언서 재재네입니다 :) 아기가 태어나면 여러 종류의 예방접종을 캘린더에 메모해서 잊지 않고 맞혀야 하죠. 오늘은 신생아가 태어나면 맞아야 하는 예방접종 중에서 B형간염 예방접종의 시기와 2차, 3차 간격 그리고 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. B형간염이란? B형간염은 바이러스에 의해 발생하는데, 감염이 되면 간에 염증이 생겨요. 특히 신생아나 어린이가 감염되면 만성 간염으로 이어질 가능성이 높기 때문에 국가필수예방접종으로 태어난 직후부터 B형간염 예방접종을 맞게 돼요. 신생아 B형간염 예방접종 시기와 간격 B형간염 예방접종은 총 3번을 하게 되는데요. 1차 접종은 0개월인 출생 직후에, 2차 접종은 생후 1개월에 하구요. 3차 접종은 생후 6개월에 해요. B형간염 예방접종의 간격은 1차와 2차는 최소 4주 간격을 유지해요. 2차와 3차는 최소 16주의 간격을 두고 B형간염 예방접종을 맞는 것이 좋아요. 예방접종의 간격을 잘 지켜야 충분한 면역력을 가질 수 있으므로 접종 일정을 잘 관리하는 것이 필요해요. 예방접종을 위해 병원에 내원하면 예진표 작성 및 의사 예진 후 아기 허벅지에 접종을 맞게 돼요. B형간염 예방접종은 국가필수예방접종이기 때문에 비용 없이 무료로 맞을 수 있어요. 이렇게 3차례 접종을 받으면 B형간염 바이러스에 대한 면역력과 항체가 형성돼요...

무가당 땅콩버터 홀넛 피넛버터 글, 사진 ⓒ 재재네 제가 식빵에 땅콩버터를 발라먹는 걸 엄청 좋아해요. 아침에 종종 땅콩버터 식빵을 먹다보니 살이 점점 찌는 것 같더라구요ㅠㅠ 그래서 건강하게 먹으면서 맛있는 땅콩버터가 없을까 찾아보다가 홀넛 땅콩피넛을 알게 되었어요. 홀넛 피넛버터는 종류가 두 가지인데 꾸덕하면서 부드러운 스무스와 땅콩이 씹히는 크런치가 있어요. 전 고소한 땅콩이 씹히는 것이 좋아서 홀넛 피너버터 크런치를 먹어봤어요. 홀넛 피넛버터는 아무것도 첨가하지 않고 100% 땅콩만으로 채운 땅콩버터예요. 무가당에 화학적 첨가물이 없어서 다이어트를 하거나 혈당 조절하시는 분도 꽤 많이 찾으시는 것 같더라구요. 오직 땅콩만 들어간 땅콩버터라서 아이랑 함께 먹기에도 좋아요. 식빵, 과자, 과일 등 어디에도 잘 어울리고 단맛이 은은하게 느껴져 식단관리할 때 소스처럼 먹어도 괜찮을 것 같아요. 전 식빵에 땅콩버터 발라서 먹는 걸 제일 좋아해서 홀넛 피넛버터가 오자마자 식빵사러 달려갔답니다ㅎㅎㅎ 홀넛 피넛버터 크런치는 땅콩버터 안에 땅콩 알갱이가 살아있네요! 씹으니까 땅콩의 고소함이 싹 올라오더라구요. 제가 좋아하는 식빵에 땅콩버터를 쓱쓱 발라봤어요. 크런치라서 좀 뻑뻑할 줄 알았는데 굉장히 크리미하면서 땅콩 알갱이가 많이 포함되어 있었어요. 맛은 시중에 파는 마트표 피넛버터보다 심심한 맛이 있는데 땅콩 외 다른 첨가물이 없고 무가당이다...

육아정보 2025 처음학교로 일정 글, 사진 ⓒ 재재네 유치원 가을 운동회가 끝나면 내년도 입학설명회와 원생 모집으로 유치원이 매우 분주해지는데요. 저도 작년에 여러 유치원을 돌아다니면서 입학설명회를 듣고 처음학교로 가입과 우선모집 입소대기 절차를 거쳤어요. 오늘은 2025 처음학교로 일정과 유치원 우선모집 입소대기 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 처음학교로 어플은 없습니다. 처음 유치원 우선모집을 신청하기 위해서 처음학교로 어플을 찾아봤던 기억이 나는데요. 처음학교로 어플은 없습니다. 유치원입학관리시스템 www.go-firstschool.go.kr 유치원입학관리시스템이라는 처음학교로 사이트를 통해 회원가입 후 원서접수를 하면 돼요. 2025 처음학교로 일정 2025 처음학교로 입소대기 원서접수를 하기 위해서는 먼저 사전에 처음학교로 사이트에서 회원가입을 해야 해요. 처음학교로 회원가입은 2024년 10월 28일(월) 09:00부터예요. 회원가입은 PC와 모바일 모두 가능! 미리 처음학교로 회원가입을 해두셔서 우선모집 때 당황하지 않도록 해요. 모집대상은 3세부터 초등학교 취학 전까지의 연령 중 국·공·사립유치원 입학을 희망하는 유아예요. 3세: 2021. 1. 1. ~ 12. 31. 4세: 2020. 1. 1. ~ 12. 31. 5세: 2019. 1. 1. ~ 12. 31. 최대 3곳의 유치원까지 지원이 가능하며 현재 유치원에 ...

아이방꾸미기 수아망 니트레터링 글, 사진 ⓒ 재재네 내년에 재재가 예비 초등 7세가 되면 독립된 아이방을 만들어주려고 해요. 그래서 지금부터 아이방꾸미기 아이템들을 하나씩 마련하고 있는데요. 수아망 리트레터링이 따뜻한 느낌이 나서 아이방을 포근하게 꾸밀 수 있겠더라구요. 깔끔한 상자에 수아망 니트레터링이 담겨 배송되어 왔어요. 레터링 문구와 디자인을 고르면서 얼마나 설레었는지 몰라요ㅎㅎ 자신이 원하는 문구와 색상을 골라서 나만의 특별한 니트레터링을 만들 수 있는데 전 아이 이름을 넣어서 아이방인테리어로 아이방꾸미기로 사용할 예정이에요. 예쁘게 포장되어서 왔네요. 핸드메이드답게 포장도 핸드메이드 느낌이 물씬 나면서 고급져서 이사선물, 신혼부부선물 출산선물로도 괜찮을 것 같아요. 와 넘 따습고 포근하지 않나요? 포장을 뜯자마자 제 취향의 예쁜 니트레터링이 완성되어 있네요. 니트 재질을 조금 더 자세히 보여드릴게요. 100% 핸드메이드로 한 올 한 정성껏 제작했기 때문에 기계 생산 제품보다 더 꼼꼼하게 제작되었더라구요. 국내에서 제작된 바비울 실을 사용해서 아이도 안심하게 사용할 수 있고 아이방에 걸어도 안전하다고 해요. 아이방 벽지에 꽂을 수 있게 핀도 같이 동봉되어 있네요. 커튼에도 잘 어울리네요. 천장에 매달아서 공중에 살짝 떠 있는 느낌도 괜찮겠어요ㅎㅎ 벽지에도 붙여도 안정감 있고 예뻐요. 아이방에 인형과 함께 배치해도 귀엽고 따뜻...

아이와 가볼 만한 곳 고성 공룡엑스포 글, 사진 ⓒ 재재네 고성 공룡엑스포 엄청 핫하길래 9월에 사전 예매해놓은 표로 주말에 아이와 다녀왔어요. 퍼레이드와 각종 공연 등으로 볼거리가 많아 아이가 있는 집이라면 대부분 다녀오는 것 같더라구요. 이미 다녀온 많은 후기를 보며 설레는 마음을 고성 공룡엑스포를 아이와 재밌게 즐기고 왔어요. 2024 경남고성 공룡세계엑스포 행사기간 2024. 10. 2. ~ 11. 3. 운영시간 월-목 09:00 ~ 18:00 토, 일 09:00 ~22:00 이용요금 대인 18,000원 소인 12,000원 36개월 미만 무료입장 주차요금 4,000원 고성 공룡엑스포로 가는 길의 가로수가 엄청 예쁘더라구요. 예쁜 가로수길을 감상하며 오니 벌써 고성 공룡엑스포에 도착했네요. 저희는 부산에서 출발해서 1시간 30분 걸렸어요. 주말이라서 더 걸릴 줄 알았는데 날씨가 흐리고 오후에 비 소식이 있어서 그런지 차 막히는 것 없이 잘 달려서 도착했어요. 주차비는 4,000원, 카드결제 가능해요. 주말에 오면 사람들이 엄청 많아서 주차할 곳 찾기가 엄청 힘들다고 들었는데 역시나 날씨 탓인지 아님 이미 다녀가신 분들이 많아서인지 토요일 12시에 도착했음에도 자리는 어느 정도 남아있어서 편하게 주차했어요. 주차 안내요원분들이 곳곳에 서 계셔서 빈자리를 안내해 주셨고 저희는 제1주차장으로 안내받아서 주차할 수 있었어요. 주차장에서...

육아정보 글리밍테이블 유리컵 글, 사진 ⓒ 재재네 여유롭게 주말을 보내면서 집에서 음료를 마시는데 예쁜 유리컵에 마시고 싶다는 생각이 문득 들었어요. 이왕이면 예쁜 디자인의 유리컵에 커피나 음료를 만들어서 마시면 집에서 홈카페 분위기도 내면서 여유로운 기분을 더 느낄 수 있을 것 같았어요. 그래서 찾아본 끝에 마음에 쏙 드는 예쁜 유리컵을 만날 수 있었어요. 짝꿍이랑 같이 홈카페 분위기를 내려고 유리컵 두 잔을 집에 들였답니다. 깔끔한 포장에 벌써부터 설레네요. 우아한 플리츠 디자인 넘 예쁘잖아요. 데일리로 사용해도 질리지 않을 디자인으로 선택했어요. 높이 9cm으로 사이즈가 크지 않아서 한 손에 잡기 쉽고 가벼워서 좋네요. 가볍게 음료를 마시는 걸 선호하기 때문에 전 이 정도 용량의 유리컵이 마음에 들었어요. 제가 선택한 용량의 컵 외에도 길고 큰 용량의 유리컵도 있으니 필요에 따라 선택할 수 있겠더라구요. 이번에 사용해보고 큰 사이즈도 구매해볼까봐요. 예쁜 유리컵이 왔으니 당장 음료를 따라서 마셔봐야죠ㅎㅎ 첫 음료로 짝꿍이 나트랑에서 사온 패션후르츠청에 탄산수를 넣어서 패션후르츠 에이드를 만들어볼거예요. 짜잔! 투명한 유리컵에 주스를 담으니 색감이 넘 예쁘네요!! 아이스커피, 티, 우유, 주스 등 다양한 음료를 담기에 좋겠어요. 특히 시원한 음료를 담으면 더 청량한 느낌이 들어서 좋을 것 같아요. 만든 음료로 살짝 시음을 해봤는데...

육아정보 보건소 영양플러스사업 글, 사진 ⓒ 재재네 안녕하세요, 육아인플루언서 재재네입니다 :) 임산부와 영유아의 영양 및 건강을 위해서 정부에서 여러 가지 혜택을 주는데요. 정부에서 추진하는 다양한 혜택을 알고 있으면 임신, 육아 시 큰 도움을 받을 수 있어요. 오늘은 보건소에서 시행하는 임산부 영유아 영양플러스사업에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보건소 영양플러스 사업이란? 보건소 영양플러스 사업이란 영양상 위험이 큰 임산부와 영유아의 건강 유지에 필요한 영양교육을 실시하고 필수영양소를 식품 형태로 지원하여 영양위험군인 임산부와 영유아의 영양문제를 해결하고 건강 유지의 틀을 확보하고자 하는 제도예요. 즉 임산부와 영유아에게 영양교육과 동시에 보충 식품 패키지를 제공하여 영양을 유지 개선하는 사업이죠. 영양플러스는 임산부와 영유아의 영양 균형을 맞추고 건강을 챙길 수 있게 도와주는 사업이라고 볼 수 있어요. 영양플러스 대상 기준 신청 조건 영양플러스를 신청하려면 몇 가지 대상 기준에 맞아야 해요. 첫째, 임산부, 출산·수유부, 66개월 이하 영유아가 있는 가정에서 신청할 수 있어요. 둘째, 관할 보건소에서 신청해야 해요. 예를 들어 강남구에 살고 있다면 강남구보건소에서 신청하셔야 해요. 셋 째, 중위소득 80% 이하의 가구여야 해요. 몇 가지 신청 기준이 있지만 대상에 해당되면 영양 혜택을 받을 수 있답니다. 영양플러스 신청 및 선정...