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서평을 하루 쉬었더니 굉장히 오래 쉰 듯한 기분입니다. ㅋㅋㅋ 이래서 습관이 무서운 듯 ㅋㅋ 오늘 하려는 책의 주제가 바로 습관의 내용이기도 해요. 아주 작은 습관의 힘 Atomic Habits입니다. 구입하고 참으로 오랜 시간 걸쳐 읽은 책이기도 한.. ㅋㅋㅋㅋ 아주 작은 습관의 힘 저자 제임스 클리어 출판 비즈니스북스 발매 2019.02.26. 습관의 힘은 여러 책들을 통해서 중요하다는 점 여러분들도 너무 공감하고 있는 내용이지요? 일정한 루틴을 통해 몸의 이상적인 감각을 만든다는 것 너무나 중요한 우리 삶의 개선 솔루션이라고 할 수 있습니다. Atomic은 사전적 의미로 원자의 즉 극도로 적은 양, 가장 작은 요소를 뜻하고 Habit은 습관이지요. 저자 제임스 클리어는 고등학교 2학년 시절 정말 상상하기 힘든 큰 부상을 당했습니다. 친구가 야구 게임 도중 실수로 날린 야구 방망이가 제임스 클리어의 미간으로 향했던 것이지요. 두개골에 금이 갈 정도로 큰 부상이었습니다. 뇌는 부풀어 올랐으며, 몸의 모든 기능이 마비 상태에 빠진 그야말로 패닉 상태였다고 합니다. 야구선수가 꿈이었던 그는 처음에는 다시 야구장으로 돌아갈 수 없다는 사실에 너무 힘들었지만, 다시 살아돌아온 것만으로도 기적이라 여겨야 할 순간인 듯해요. 그는 재활이라는 명분 아래 꾸준하게 운동을 하여 다시 전미대학 대표 선수로 선정되면서 다시 정상적인 삶으로 돌아간 그는...