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4인 집밥 일주일식단표 저녁메뉴추천 가정식백반 반찬 한식 저녁밥상 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 힘든 한주네요.ㅠㅠ 뭐 하나 풀리는 것 없고 좋은 일 하나 없이 슬프기만하네요.ㅠㅠ 착하게 잘 살아왔다고 생각했는데 되는 일 하나 없이 드럽게 꼬이기만 하니......... 주변에 악하고 못된 사람들은 잘만 살고 좋은 일만 많던데...... 잠시 신세한탄 좀 했어요....... 묵혀두었던 4인 집밥 일주일식단표 10월 마지막주 가정식백반 반찬 한식 저녁밥상 주간밥상 저녁메뉴추천 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 오늘 저녁메뉴 뭐 할까? 고민하시는 분들께 도움이 될까...... 별거 없는 집밥 시골밥상 일주일식단표 이미지 저녁메뉴추천 가정식백반 가정식반찬 한식밥상 저녁밥상 주간밥상 4인 집밥 주간밥상 메뉴 : 깻잎전(깻잎튀김), 유채나물무침, 오징어회무침, 열무김치, 메추리알장조림, 들기름묵은지볶음, 된장찌개 상추겉절이, 애호박전, 오리훈제, 어묵김치찌개, 계란후라이, 훈제삼겹살볶음, 닭볶음탕, 스지 한우사태 수육 전골 콩나물불고기, 상추, 무생채, 고추장찌개, 매운 꼬치어묵탕 일주일식단표 한식 저녁밥상 일주일 저녁 비용 : 49,000원 + 협찬 스지 한우사태 수육 4인 집밥 일주일식단표 이미지 월요일 가정식백반 가정식반찬 깻잎전(깻잎튀김), 오징어회무침, 유채나물무침, 메추리알장조림, 열무김치 월요일 저녁밥상...

한식밥상 일주일식단표 가정식반찬 집밥 저녁메뉴 저녁밥상 안녕하세요. 비가 내리고 기온이 살짝 주말이 지나면 떨어져 다음 주는 좀 선선해진다는 일기예보에 다음 주가 기다려지네요. 오늘은 9월 첫째주 한식밥상 중학생 아이와 함께 하는 집밥 일주일식단표 가정식반찬 저녁메뉴 저녁밥상 이야기 기록해 봅니다. 일주일반찬 일주일밑반찬 집밥 저녁메뉴 저녁밥상 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 4인 주간밥상 일주일식단표 일주일 저녁밥상 메뉴 : 소고기육전, 무생채, 배추김치, 가지볶음, 어묵볶음, 오이무침, 잡채, 깻잎전, 동태전, 동그랑땡, 꼬지전 당근라페, 완두콩밥, 된장찌개, 쥐포볶음, 호박씨멸치볶음, 새송이버섯볶음, 오이지무침, 궁채나물, 가지나물 김치볶음밥, 곱창김, 간장양념, 고추장찌개, 갓김치, 돼지고기김치볶음, 감자계란국, 돼지고기김치찌개 비용 : 46,000원(일주일 저녁 비용) 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민하고 계신 분들께 조금이나마 도움 되기를 바라봅니다. 일주일식단표 한식 저녁밥상 집밥 추석 전이라 미리 만들어 본 잡채, 모듬전, 당근라페, 무생채, 배추김치 냉동식품으로 잡채와 모듬전 간단하게 만들어 메인메뉴로 맛있게 잘 먹었네요. 일주일식단표 한식 저녁밥상 저녁메뉴 집밥 가정식반찬 화요일 육전, 무생채, 가지볶음, 어묵볶음, 배추김치, 오이무침 추석 일주일 전이라 미리 육전 만들어 보았네요. 화요일 가정식반...

일주일 밑반찬 만들기 가정식반찬 6종류 집밥 반찬 메뉴 추천 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 오랜만에 일주일 밑반찬 만들기 소개 드려봅니다. 가정식반찬 6종류만 있으면 집밥 차려먹기 수월하답니다. 집밥 반찬 메뉴 추천 간단하게 만들어 먹기 좋은 가정식반찬 궁채나볶음, 가지나물, 새송이버섯볶음, 오이지무침 마른반찬 호박씨 멸치볶음, 쥐포볶음 6종류 집밥 반찬 메뉴 추천드리면서 레시피 소개 드려요.*^^* 일주일 밑반찬 만들기 가정식반찬 집밥 반찬 메뉴 추천 첫번째 오이지무침 레시피 만드는 법 꼬들꼬들하니 요 식감이 참 좋은 오이지무침 저희 집식구들이 모두 좋아해서 가끔 자주 만들어 먹게 되네요. 재료 오이지 3개, 홍고추 1/2개, 대파 약간, 통깨 약간 양념 : 고춧가루 1T, 설탕 1/2T, 올리고당 1/2T, 다진 마늘 1/2T, 참기름 1/2T T = 어른 밥숟가락 계량 오이무침 레시피 만드는 법 시작해 봅니다. 오이지 3개는 동그랗게 송송 썰어 30분 정도 찬물에 담가 짠맛을 빼주세요. 오이지 짠 정도 염도에 따라 물에 담그는 시간은 길어질 수 있으니 맛보시고 많이 짜다 싶으면 물에 담가 두는 시간은 좀 더 길게 해주세요. 짠기를 뺀 오이지는 찬물에 헹궈 건져 면포에 싸서 물기를 꼬옥 짜 주세요. 대파 약간은 다져주고 홍고추는 송송 썰어 준비해 주세요. 볼에 고춧가루 1T, 설탕 1/2T, 올리고당 1/2...

궁채나물볶음 레시피 뚱채나물 만들기 상추대나물 레시피 궁채요리 나물반찬 만들기 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 오독오독 씹는 식감이 일품인 나물반찬으로 저희 남편과 제가 좋아하는 반찬 중 하나랍니다. 오독오독 씹는 식감이 재미있으면서도 맛있거든요. 궁채효능 항산화 효과 다양한 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어, 체내 활성 산소를 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 이는 노화를 늦추고, 만성 질환을 예방하는 데 도움을 준답니다. 소화기 건강 개선 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 효과적 식이섬유는 장운동을 활발하게 하고, 장내 유익균의 성장을 돕는답니다. 혈당 조절 혈당 수치를 안정시키는 데 도움을 줄 수 있답니다. 혈액순환을 개선 혈압을 낮추는 데 도움이 된답니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역 체계를 강화하는 데 도움을 준다고 하네요. 궁채효능 다양하니 건강에 많은 도움을 줄 수 있으니 나물반찬 만들기 궁채나물 만드는 법 알려드릴 테니 맛있게 만들어 드셔보세요. 밑반찬 만들기 나물반찬 만들기 궁채나물볶음 레시피 궁채요리 재료부터 소개 드려봅니다. 재료 건궁채(110g) - 물에 불려 손질후 400g 국간장 2T, 들기름 1T, 다진 마늘 1T, 들깨가루 3T T = 어른 밥숟가락 계량 건궁채 저는 한 번에 넉넉하게 구매해 두고 먹고 있답니다. 건궁채 보관도 오래 해도 되...

집밥 주간밥상 한식 저녁밥상 한그릇음식 가정식백반 반찬 일주일식단표 저녁메뉴추천 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 한 주의 시작 월요일 아침입니다. 이번 한주는 또 어떤 일들이 있을지 걱정반 기대반으로 한 주 시작하게 되는데요. 이번 한 주 평범한 일상에 감사하면서 시작해 봅니다. 밀렸던 주간밥상 미루고 있다가 올려봅니다. 한그릇음식 서진이네2 닭갈비 따라 만들어 먹기도 하고 보양식으로 닭곰탕 만들어 먹기도 하고 제철 새우요리해서 먹기도 한 일주일식단표 가정식백반 반찬 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 저녁밥상 메뉴 고민이신 분들께 저녁메뉴추천 드려봅니다. 주간밥상 4인 한식밥상 일주일식단표 한그릇음식과 가정식백반 반찬 메뉴 : 닭갈비와 비빔면, 수육, 무생채, 오이지무침 비용 : 21,000원 일주일식단표 월요일 집밥 저녁밥상 한그릇음식 서진이네2 닭갈비와 비빔면, 수육, 무생채, 오이지무침 한상 맛있는 한끼 메뉴로 닭갈비와 김소스 비빔면 참 잘 어울리네요. 김소스 비빔면과 수육도 잘 맞고요. 닭갈비 밥과 함께 먹어도 맛있지만 김소스 비빔면과 함께 딱이더라고요. 한그릇음식 저녁메뉴추천 서진이네2 닭갈비와 김소스 비빔면 한번 만들어 드셔보세요. 중학생 아이도 참 잘 먹더라고요. https://blog.naver.com/kokopelli08/223538563284 서진이네2 닭갈비 레시피 양념장 만들기 비빔면 ...

집밥 일주일식단표 저녁밥상 저녁메뉴추천 가정식백반 반찬 한식 주간밥상 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복 금요일 아침 인사드려요. 사진은 찍고 올리지 못하고 쌓아만 두고 있는 요즘 뭐가 먼지 정리도 아니되네요.ㅠㅠ 7월 중순인데 7월초 집밥 일주일식단표 저녁밥상 가정식백반 반찬 한식 주간밥상 저녁메뉴추천 드려봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 저녁메뉴 뭐해 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민하시는 분들께 도움이 되었으면 하네요.*^^* 특별한 거 없는 집밥 시골밥상 일주일식단표 이미지 저녁메뉴추천 가정식백반 가정식반찬 한식 주간밥상 저녁밥상 일주일 집밥 저녁밥상 주간밥상 메뉴 : 오이냉국, 감자채전, 배추김치, 깻잎김치, 스팸김치볶음, 팽이버섯조림, 양배추쌈, 돼지고기쌈장(약고추장) 감자샐러드, 오이고추된장무침, 닭날개 간장조림, 섭탕, 섭무침, 섭김치전, 제육볶음, 오이고추 닭볶음탕, 고추장아찌무침, 마늘장아찌, 콩국수, 콩국물수제비, 닭볶음탕, 마늘장아찌, 고추장아찌 일주일식단표 한식 저녁밥상 일주일 저녁 비용 : 48,000원 친정이 농사를 지으시다 보니 야채며 감자 이것저것 가져다 먹기에 비용이 다른 집 보다 절약되네요. 푸짐한 섭은 지인의 선물로 비용 제로~ 4인 집밥 일주일식단표 이미지 월요일 가정식백반 가정식반찬 콩나물냉국, 감자채전, 스팸김치볶음, 팽이버섯조림, 배추김치, 깻잎김치로 차려냈던 날입니다. 월요일 저녁...

초간단 부드러운 쥐포볶음 쥐포반찬 마른반찬 밑반찬 종류 도시락반찬 밑반찬 만들기 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 오늘도 변함없이 계획 없이 하루를 보낼 예정이네요. 산책 좀 하고 뒹굴뒹굴 tv나 보면서 말이죠! 오늘은 초간단 마른반찬 도시락반찬 밑반찬 만들기 부드러운 쥐포반찬 쥐포볶음 만들어 보려고요. 시판 양념을 동네 마트에서 할인하기에 하나 집어 와서 이용했는데 순식간에 뚝딱 만들 수 있고 맛도 있어 이렇게 몇 자 적어보게 되었네요. 윤기좌르르륵 부드러운 고추장양념 쥐포볶음 쥐포반찬 마른반찬 밑반찬 종류 초간단 도시락반찬 밑반찬 만들기 내돈내산 새미네부엌 부들촉촉 진미채양념 이용해 만드니 추가 양념 필요 없고 요 소스 하나로 뚝딱 만들어 낼 수 있더라고요. 지난번 새미네부엌 깍두기 양념 구매해 깍두기 만들어 맛있게 잘 먹고 가족들도 맛있다고 하기에 요번에 세일하기에 동네 마트에서 구입했답니다. 부드러운 쥐포반찬 고추장양념 쥐포볶음 마른반찬 밑반찬 종류 초간단 도시락반찬 밑반찬 만들기 여러 가지 방법 중 하나를 선택해 만들어 볼 수 있는데요. 진미채 양념이지만 저처럼 쥐포볶음 양념으로 사용해도 되고요. 건새우볶음, 황태채무침, 골뱅이무침 등 다양하게 활용할 수 있답니다. 새미네부엌 양념장 활용법 첫째 - 30초 만에 간편하게 그릇에 진미채나 쥐포채 넣고 양념을 넣고 잘 버무리면 완성 둘째 - 그릇에 진미채나 재...

4인 집밥 일주일식단표 저녁메뉴추천 가정식백반 반찬 한식 저녁밥상 주간밥상 안녕하세요. 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 참 시간이 빠르네요. 한 주의 시작이다 싶었는데 벌써 목요일이네요. 이번 한 주도 변함없이 일상을 보내고 있답니다. 남편 출근시키고 아이들 학교 학원 보내고 군대 보낸 큰아이 잘 지내는지 잠시 생각도 해보고 건강을 위해 운동하면서 평범함에 감사하면서 하루하루 그렇게 보내게 되네요. 사진만 찍어 놓고 묵혔던 4인 집밥 일주일식단표 지지난 주 가정식백반 반찬 한식 저녁밥상 주간밥상 저녁메뉴추천 드려봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 오늘 저녁메뉴 뭐 할까? 고민하시는 분들께 조금이나마 도움이 되고자 하는 마음을 담아 별거 없지만 4인 집밥 시골밥상 일주일식단표 이미지 저녁메뉴추천 가정식백반 가정식반찬 한식 저녁밥상 주간밥상 소개 드려봅니다. 4인 집밥 주간밥상 메뉴 : 오삼불고기, 쥐포전, 잡채, 곰창김, 간장양념, 오이무침, 치킨너겟, 배추김치, 깻잎김치, 마늘쫑볶음 오이지무침, 깻잎순나물무침, 고추장찌개, 감자채전, 오이소박이, 콩불, 배추김치, 두부김치 등뼈찜, 삼겹살, 밑반찬, 고추장아찌, 케일장아찌 일주일식단표 한식 저녁밥상 일주일 저녁 비용 : 73,130원 4인 집밥 일주일식단표 이미지 월요일 가정식백반 가정식반찬 오삼불고기, 쥐포전, 곱창김, 간장양념, 잡채, 오이무침으로 차려보았답니...

오늘 저녁밥 뭐 먹지? 한식밥상 4인주간밥상 일주일식단 저녁밥상 메뉴 가끔은 간단 한그릇음식 가정식백반 가정식반찬 몇 주 전의 이야기 한식밥상 4인밥상 일주일식단 저녁밥상 메뉴 오랜만에 기록으로 남겨봅니다. 계속 사진은 찍고 챙겨 놓았는데 미루고 미루다 이제서야 남겨 봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 저녁밥상 메뉴 가끔은 한그릇음식 고민하고 계신 분들께 가정식백반 가정식반찬 추천드려 봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 한식밥상 4인주간밥상 일주일식단 저녁밥상 메뉴 고민하고 계신 분들께 공유해 봅니다.*^^* 한식밥상 가끔은 한그릇음식으로 차려낸 4인가족 일주일식단 주간밥상 4인밥상 가정식백반 가정식반찬 일주일식단표 저녁밥상 메뉴 메뉴 : 제육볶음, 고추장아찌, 케일장아찌, 콩나물무침, 멸치볶음, 깻잎, 소고기 미역국, 오이무침, 떡갈비 파김치, 고추장찌개, 갈릭바베큐볶음밥, 갈릭베이컨볶음밥, 돼지고기 김치찌개, 열무김치, 오이소박이, 쥐포고추장볶음, 도토리묵무침, 고등어구이, 두부덮밥, 상추비빔밥, 당근라페김밥 비용 : 52,000원 주간밥상 일주일 저녁메뉴 비용 일주일식단 월요일 한식밥상 4인주간밥상 저녁밥상 메뉴 가정식백반 가정식반찬 제육볶음, 케일장아찌, 고추장아찌, 소고기 미역국, 깻잎, 콩나물무침, 멸치볶음 케일장아찌, 고추장아찌 제철일때 구입해 장아찌 담가두면 오래 두고 먹기 좋답니다. https://blog.n...

도시락반찬 만들기 쥐포채반찬 고추장 쥐포볶음 마른반찬 종류 맥주안주 요즘 도시락반찬 만들기 해야 하기에 이것저것 만들게 되는데요. 기본적인 간이 되어 있는 쥐포채반찬 고추장 쥐포볶음 만들어 보았어요. 마른반찬 종류 중에 하나로 밑반찬으로 만들어 두고 도시락반찬 메뉴로 챙겨주어도 좋고 밥반찬으로 상에 올려도 되고 며칠 두고 먹기 좋답니다. 술안주로 쥐포튀김도 만들어 먹게 되는데요. 냉동실에 넣어두고 필요할 때마다 적당량 꺼내 잠시 실온에 두었다가 만들면 딱 좋더라고요. 제가 요번에 만나본 제품은 울산 전통시장 유나건어물 굽지 않고 바로 먹을 수 있는 쥐치포 구운 쥐포채 500g 쥐치 살 87% 들어가 있어 쥐포 특유의 감칠맛을 맛볼 수 있답니다. 구워서 조리되어 바로 먹을 수 있어 좋네요. 밥반찬 밑반찬 도시락반찬 만들기 하기 좋은 마른반찬 유나건어물 과장된 사진이나 카피 라이트 같은 부분 보다 오직 손님의 만족 그리고 좋은 상품 두 가지에 가장 큰 가치를 핵심으로 두며 판매하고 있는 곳이랍니다. 그래서 그런지 한번 구매를 하면 자꾸 찾게 되는 단골이 된다고 합니다. 건어물 오래된 상품은 질이 떨어지고 좋지 않은데요. 울산 신정시장은 불황이 없이 지역 주민부터 다른 지역 손님들까지 찾아와 물건 회전율이 높아 항상 바삭하고 신선한 건어물을 만날 수 있답니다. 그래서 입소문이 나 많이들 찾으시는 것 같네요. 원산지 기록되어 있고요. 소비기...

오늘 뭐 먹지? 일주일식단 집밥 반찬 가정식백반 한식상차림 저녁밥상 메뉴 시골밥상 집밥레시피 오늘은 또 뭐 먹지? 별다른 일 없이 하루 하루 보내고 있네요. 방학이다 보니 중학생 막내는 이것 저것 맘껏 놀고 있네요. 중요한 시기이지만 자유롭게 tv도 보고 게임도 하고 유튜브도 즐기면서 시간을 보내고 딱 하나 영어, 수학 학원은 철저하게 숙제 잘 해가지고 다니고 있네요. 엠베스트 강의 수강권을 끈어주기는 했지만 간섭하지 않고 터치 하지 않고 스스로 하길 바라면서 그냥 냅두고 있는데 잘 하는 짓인지는 모르겠네요. 첫째, 둘째 뭐 시켜서 되는게 아니더라고요. 그래서 막내는 맘껏 지가 알아서 하게 하고 있답니다. 방학이 끝나려면 아직도 많이 남았네요. 개학을 해야 제가 좀 더 자유롭기에 전 개학날만을 기다리고 있네요. 지난 주 주간밥상 이야기 이제서야 공유해 봅니다. 오늘 뭐 먹지? 오늘 뭐해 먹지? 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 고민이시라면 별거 없지만 참고해 보세요. 1월 넷째주 일주일식단 집밥 반찬 가정식백반 한식상차림 저녁밥상 메뉴 소고기보다 돼지고기를 좋아하는 딸아이 덕분에 돼지고기 제육볶음 지난주에도 해서 먹었네요. 김치닭갈비도 해서 먹고 김치찌개, 한그릇음식, 샤브샤브에 죽도 즉석에서 끓여 먹었던 지난 한주 일주일식단 집밥 가정식백반 한식상차림 저녁밥상 메뉴 4인 주간밥상 (먹는 시간이 달라 두번씩 상을 차리게 되네요.) 메뉴 : 로제...

일주일식단 주간밥상 집밥 가정식백반 저녁 한식밥상 메뉴 오늘은 또 뭐 먹지? 시골밥상 집밥 레시피 넘치는 행복 지난 한주도 잘 챙겨 먹었네요. 점심도시락 챙기기 바쁘기도 하고 저녁 챙기기 바빠서 하루하루가 어찌 지나가는지 모르고 살고 있네요. 어제오늘은 어찌나 추운지 포기하지 않고 계획한 만보 걷기를 추운 날씨에 하니 와우 얼굴이 바람에 너무 아프더라고요. 그래도 새해 계획했으니 실천하자는 굳은 결심으로 추운 날씨에 콧물 줄줄 흘려가면서 오늘도 만보 걷기 완료. 아침에 수영에 만보 걷기까지 하루가 참 빠르게 가네요. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘은 또 뭐 먹지? 저처럼 고민하고 계신 분들께 조금이나마 도움 되고져 저희 집 일주일식단 주간밥상 집밥 가정식백반 저녁 한식밥상 메뉴 공유해 봅니다. 일주일식단 주간밥상 집밥 가정식백반 저녁 한식밥상 메뉴 고추장찌개, 어묵탕, 도토리묵무침, 수육, 비빔밥 등 다양하게 일주일식단 챙겨보았답니다. 막내랑 저랑 둘이 먹고 남편이랑 딸이랑 둘이 먹고 먹는 시간이 다르다 보니 두 번을 차리게 되네요. 주간밥상 4인 밥상 메뉴 : 애호박고추장찌개, 잡채, 무생채무침, 세발나물무침, 배추김치, 냉이나물무침, 어묵탕, 어묵볶음 깻잎찜, 도토리묵무침, 잡채전, 수육, 묵은지쌈, 상추쌈, 김치전, 소고기미역국, 찹스테이크, 김치청국장 등심, 갈비살 구이, 궁채장아찌, 야채비빔밥, 김, 김치제육볶음, 상추쌈, 떡볶...

일주일식단 반찬 한식상차림 가정식백반 저녁밥상 메뉴 건강식단 시골밥상 집밥 이야기 안녕하세요. 화요일 아침 이웃님들께 인사드립니다. 어제는 저희 아들이 군대 간 후 첫 휴가를 나왔네요. 왜 이리 반갑던지 마냥 좋기만 한 하루였답니다. 소소한 행복에 감사하면서 오늘 하루도 미워하는 마음 없이 모두를 사랑할 수 있도록 마음에 여유와 평화를 가지고 하루를 시작해 봅니다. 저희 집 지난 한주도 한식상차림 가정식백반으로 저녁밥상 메뉴 챙겨보았는데요. 건강식단 시골밥상 집밥 이야기 일주일식단 반찬 기록해 봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민하고 계시다면 참고해 보세요. 일주일식단 반찬 한식상차림 가정식백반 저녁밥상 메뉴 건강식단 집밥 시골밥상 이야기 시작해 봅니다. 2~4인 저녁밥상 메뉴 메뉴 : 어묵김밥, 된장국, 김장김치, 궁채장아찌, 꼬치 어묵탕, 김치전, 동태전, 간장 진미채볶음, 깻잎, 총각김치 양배추쌈, 다진 돼지고기고추장볶음, 봄동나물무침, 닭갈비, 된장찌개, 동태전, 잡채, 닭고기조림 냉이나물고추장무침, 물김치 일주일식단 저녁밥상 비용 : 52,000원 (화요일 ~ 일요일) 월요일은 제사가 있어서 아침부터 시댁에서 전하고 나물하고 저녁은 제사 지내고 제사 나물에 밥을 비벼서 모두 함께 먹었네요. 그래서 월요일 메뉴는 기록에 없네요.*^^* 일주일식단 화요일 저녁밥상 메뉴 이날은 아이가 갑자기 김밥이 먹고 싶다고 해...

오늘 저녁밥 뭐 먹지? 주간밥상 한식상차림 건강 저녁밥상 메뉴 가정식백반 일주일식단 반찬 안녕하세요. 시골밥상 집밥레시피 넘치는 행복 변함없이 수요일 아침 인사드립니다. 새해 인데 새해 같지 않은 느낌이네요. 새해에는 꼭 먼가 한가지 이루고 싶은데 뭘 해야할지 아직도 갈팡질팡 하고 있답니다. 하루 빨리 계획적으로 목표 한가지를 잡아보아야 겠네요. 오늘은 지난 한주 주간밥상 일주일식단 반찬 가정식백반 건강 저녁밥상 메뉴 기록으로 남겨봅니다. 지난주 월요일은 크리스마스로 평범하지 않은 하루가 포함되어 있었답니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 오늘 뭐 먹지? 고민이시라면 시골밥상 별거없는 평범한 한식상차림 건강 저녁밥상 메뉴지만 도움이 되시길 바라면서 정리해 봅니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 일주일식단 반찬 저녁밥상 메뉴 월요일은 크리스마스로 밀키트 네이버쇼핑에서 구입해 간단하게 크리스마스 분위기 집에서 즐겼고요. 나머지는 한식상차림 가정식백반으로 저녁밥상 메뉴 차려 보았답니다. 2~4인 주간밥상 건강밥상 메뉴 : 애슐리 바베큐 폭립, 퀵앤이지 봉골레빠네, 원팩 감바스, 주먹밥, 곰탕, 메추리알장조림 깍두기, 겉절이, 간장 진미채볶음, 김, 깻잎찜, 애호박전, 순두부찌개, 단무지, 김치, 두부카레라이스 김치 청국장찌개, 삼치구이, 섬초나물무침, 봄동겉절이, 배춧국, 제육볶음, 궁채장아찌,배추전 일주일 저녁 식비 비용 : 밀키트 3종 구매 비용 포...

겨울 일주일 집반찬 아이들 일주일 밑반찬 만들기 종류 레시피 한식반찬 + 국물요리 25가지 안녕하세요. 추워진 날씨에 밥하기 더 귀찮아지고 있는 요즘입니다. 그래도 식구들 먹이려면 밑반찬 만들기 해야 하기에 겨울 일주일 집반찬 6가지 만들어 보았네요. 간단하게 만들어 먹기 좋은 아이들 일주일 밑반찬 만들기 종류 레시피 한식반찬 소개 드리고요. 겨울 간단한 밑반찬 만들기 25종류 레시피 모음도 간단하게 소개 드려요. 전에 소개 드렸던 겨울 간단한 국물요리 국종류와 찌개종류 25가지 레시피 모음도 함께 알려드려봅니다. 몸이 춥다 보니 마음도 추워지는 계절 겨울 따뜻하게 집밥 챙겨드세요. 속이 든든하고 뜨끈하면 좀 덜 춥더라고요.*^^* 먼저 전에 소개 드렸던 겨울 간단한 일주일 밑반찬 만들기 25종류 레시피 모음 https://blog.naver.com/kokopelli08/222626596440 겨울 간단한 밑반찬 만들기 25종류 레시피 모음 겨울 간단한 밑반찬 만들기 25종류 레시피 모음 어제는 눈이 갑자기 내리더라고요. 원래는 오랜만에 친구들... blog.naver.com 겨울 간단한 국물요리 국종류 찌개종류 25종류 레시피 모임 https://blog.naver.com/kokopelli08/222631172118 겨울 간단한 국물요리 국종류 찌개종류 25가지 레시피 모음 겨울 간단한 국물요리 국종류 찌개종류 25가지 레시피 오늘...

오늘뭐먹지? 중고생 저녁밥상 주간밥상 12월 제철 한식상차림과 양식의 조화 일주일식단 안녕하세요. 시골집밥 집밥레시피 넘치는 행복입니다. 이제 올해도 마지막 달인 12월만 남기고 몇 주 후면 새해를 맞이하게 되는데요. 남은 올해 마무리 잘 하시고요. 저도 남은 올 한 해 마무리하면서 올해도 변함없이 반성의 시간을 갖게 될 것 같네요.ㅠㅠ 지난 한주 중학생, 고등학생 아이들과 함께한 4인 저녁 주간밥상 12월 제철 한식상차림과 양식상차림의 조화 일주일식단 이야기 정리해 봅니다. 오늘 뭐 먹지? 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 고민하고 계신다면 참고해 보세요. 좀 지난 4인 주간밥상 기록으로 남겨봅니다. 쌀쌀한 날씨에 어제는 비도 오고 천둥번개도 마구 치는 것이 오늘은 기온이 한참 떨어진 것 같은 기분인데요. 요럴 때 감기 걸리기 쉬우니 이웃님들 건강 챙기시길 바라봅니다. 중학생과 고등학생 아이들과 함께한 4인 저녁밥상 이야기 오늘뭐먹지 12월 제철 한식상차림과 양식상차림 일주일식단 고민되신다면 참고해 보세요. 중학생과 고등학생 아이들과 함께 한 4인 저녁 주간밥상 메뉴 : 목살스테이크, 생굴회, 굴파전, 굴국, 총각김치, 김장김치, 잡채, 목살김치찜, 브로콜리, 카레라이스 궁채장아찌, 빠네파스타, 바비큐폭립, 갈릭감바스, 된장찌개, 계란찜, 계란장, 어묵볶음, 도토리묵무침 일주일 저녁 식재료 비용 : 20,000원 체험단으로 식재료 받아서 사용...

일주일식단 저녁밥상 한식상차림 가정식반찬 닭다리살요리 집밥레시피 안녕하세요. 시골집밥 집밥레시피 넘치는 행복입니다. 지난 한주는 닭다리살요리를 많이 해서 먹었네요. 닭다리살조림에 닭갈비에 스테이크까지 고등학생 딸아이와 중학생 막내가 좋아하는 닭요리 자주 먹었던 한주랍니다. 그 이야기 들려드려봅니다. 일주일식단 저녁밥상 한식상차림 가정식반찬 닭다리살요리 집밥레시피 가끔은 김밥도 말아먹고 가끔은 간단하게 간편식으로 우동도 끓여먹고 2~4인 밥상 메뉴 : 닭다리살 간장조림, 돼지고기 김치찌개, 상추겉절이, 무생채, 진미채볶음, 완두콩솥밥, 김치 청국장찌개 김, 치킨너겟, 우동, 도토리묵무침, 계란국, 어묵볶음, 닭갈비, 된장찌개, 총각김치, 시금치무침, 쪽파무침 배추전, 어묵탕, 닭다리살스테이크 일주일 저녁 비용 : 41,500원 배추, 무, 쪽파, 시금치 등 야채들 친정 밭에서 따와서 비용 절감이 되었네요.*^^* 일주일식단 월요일 저녁밥상 한식상차림 메인메뉴는 닭다리살정육을 조려낸 가정식반찬 밑반찬으로 상추겉절이, 무생채, 진미채볶음 올렸고요. 돼지고기 넣은 김치찌개 끓여서 함께 차려냈답니다. https://blog.naver.com/kokopelli08/223270000190 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 닭다리살 간장조림과 돼지고기 김치찌개 저녁밥상 메뉴 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 닭다리살 간장조림과 돼지고기 김치찌개 저녁밥상 메뉴 안녕하세요...

일주일 밑반찬 만들기 레시피 간단한 밑반찬 종류 나물반찬 한식 가정식반찬 안녕하세요. 시골집밥 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 오늘은 친정집 앞 텃밭에서 가져온 시금치, 쪽파, 무를 가지고 간단한 밑반찬 종류 3가지 시금치나물무침, 쪽파고추장무침, 무생채 만들어 보았고요. 도토리 가루로 엄마가 묵을 만들어 주셔서 도토리묵무침 만들었네요. 일주일 밑반찬 만들기 레시피 요렇게 나물반찬과 도토리묵무침까지 네 가지 한식 가정식반찬 만들어 두고 먹으니 든든하네요. 간단한 일주일 밑반찬 만들기 레시피 나물반찬과 한식 가정식반찬 도토리묵무침, 무생채, 시금치나물무침, 쪽파무침 소개 드려봅니다. 일주일 밑반찬 만들기 레시피 나물반찬 한식 가정식반찬 쪽파무침, 쪽파고추장무침 레시피 먼저 소개 드려요. 재료 쪽파 300g, 고춧가루 1/2T, 올리고당 1T, 간장 1/2T, 참기름 1T, 고추장 1T, 통깨 1/2T 쪽파 데치기 : 물 1리터, 굵은소금 1/3T T = 어른 밥숟가락 계량 쪽파는 뿌리는 잘라내고 누런 잎은 제거해 손질해 주세요. 먹기 좋은 크기로 3등분 해서 준비해 주세요. 냄비에 물 1리터를 넣어 끓여주세요. 물이 끓으면 굵은소금 1/3T를 넣어 고루 잘 섞어서 녹여준 다음 쪽파 뿌리 흰 부분을 먼저 넣어 데치기 시작합니다. 10초 정도 먼저 데쳐주고 10초 후에 나머지 부분을 모두 넣어 젓가락으로 뒤집어 가면서 고루 잘 데쳐주세요....

일주일식단 저녁밥상 메뉴 중학생 고등학생 아이들 입맛에 맞춘 분식과 한식상차림 집밥 안녕하세요. 시골집밥 집밥 레시피 넘치는 행복입니다. 어제는 오전에 날씨가 좋고 햇볕도 제법 따스했는데 오후 4시 이후에 갑자기 비가 쏟아지더니 급격하게 쌀쌀해졌네요. 역시 수능 추위는 올해도 변함없이 올 예정이네요. 수능이 얼마 남지 않다 보니 고등학생 딸아이 스트레스가 쌓여서 그런지 저녁으로 분식을 자주 찾네요. 지난주 한 주간 주간밥상 이야기 이제서야 기록해 봅니다. 수능을 앞둔 고등학생 딸아이에 요구에 맞게 차려낸 일주일 저녁밥상 메뉴 분식과 한식상차림 집밥 주간밥상 이야기 시작해 봅니다. 일주일식단 저녁밥상 메뉴 중학생 고등학생 아이들의 입맛에 맞춘 분식과 한식상차림 집밥 주간밥상 때론 김치찌개, 때로는 돼지고기 목살 구이, 때로는 로제 떡볶이와 군만두, 때로는 당근라페김방 때로는 닭다리살조림, 때로는 떡볶이에 비빔면, 김말이, 군만두로 중학생 고등학생 아이들 입맛에 맞춘 일주일식단 저녁밥상 메뉴 한식상차림 월요일 저녁밥상 메뉴 중학생 고등학생 저희 집 아이들 돼지고기 숭덩 숭덩 썰어 넣고 김치 넣고 두부도 썰어 넣어 끓여 낸 김치찌개를 참 좋아한답니다. 김치찌개, 오이무침, 당근라페, 진미채볶음, 무생채, 소시지다진양파볶음 요즘같이 쌀쌀한 날씨에 돼지고기 썰어 넣고 김치 넣어 끓여 낸 돼지고기 김치찌개 요거 하나만 있어도 밥 두 공기는 뚝딱...

오늘 저녁밥 뭐 먹지? 아이들 저녁메뉴 저녁밥상 한식상차림 일주일식단 시골집밥 집밥 레시피 미루고 미루다 이제서야 지난 한주의 한식상차림 일주일식단 올려봅니다. 2~4인 저녁밥상 저녁메뉴 한식상차림 평일에는 막내와 둘이서 먹고 주말에만 군대간 큰아이 빼고 가족 모두 함께 저녁 메뉴 : 숙주나물대패삼겹살볶음, 우엉조림, 김치, 호박베이컨전, 소시지표고버섯볶음, 된장찌개 김치찜,고등어구이, 두릅장아찌, 오이소박이, 아삭이고추쌈장무침 에어프라이어통삼겹살구이, 깻잎, 쌈장, 어묵볶음, 호박잎쌈, 참치쌈장, 모듬전, 잡채 고구마줄기볶음, 소고기무국, 차돌된장찌개, 가지볶음, 감자볶음, 계란말이 연어육회덮밥, 연어육회국수 비용 : 65,000원 (일주일 저녁 비용) 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 일주일식단 월요일 이날은 큰아이 군대 입대하는 날로 논산까지 태워다 주고 돌아오니 저녁시간이 되었더라고요. 간단하게 냉장고 속을 들여다보다 숙주나물 남은 것 있어서 냉동실에 대패 삼겹살 꺼내서 아이들이 좋아하는 숙주나물대패삼겹살 살짝 볶아서 상에 올리고 소시지랑 표고버섯 볶고 호박 채 썰고 베이컨 넣어서 호박전 부치고 간편식 된장국 함께 올려서 간단하게 저녁메뉴 해결했답니다. 오늘 저녁밥 뭐 먹지? 일주일식단 화요일 시판 갈비탕을 이용한 김치찜, 고등어구이, 아삭이고추쌈장무침, 오이소박이 두릅장아찌 아이들 저녁메뉴 챙겼답니다. 한식상차림 좋아하는 중학생, 고등...