2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

북한이 아주 잘 보이는 김포 애기봉 평화 생태공원 일단 시작에 앞서 여기에 스타벅스가 생겼다면서요?? 몰랐음 ㅋㅋㅋ 전 스타벅스 생기기 전에 다녀온 묵은지 포스팅 애기봉 평화 생태공원 가기 전에 점심부터 먹었습니다 점심 먹은 곳은 김포옥 김포옥설렁탕 경기도 김포시 대곶면 대명항로 236 김포옥 전체적으로 괜찮았던 식사 후기를 자세히 올리고 싶지만 숙취로 힘들었던 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점심 먹고 애기봉 평화생태공원으로 향했습니다 김포 끝에 있어서 좀 머네요 애기봉평화생태공원 경기도 김포시 월곶면 평화공원로 289 김포 월곶면에 위치한 애기봉 평화생태공원 앞에서 예매한 것을 알려주면 셔틀을 타라고 하는데 아이 있는 집들은 자차로 입장이 가능합니다 단, 군인 아저씨들의 검문 후에 표 잃어버리면 안 되고 신분증도 필요 들어가는 길이 꽤나 멀어요 그래서 셔틀을 타고 들어가나 봐요 주차를 하고 전시관으로 갑니다 연결되어 있어서 좋았습니다 날씨가 맑아서 나들이하기 참 좋은 날 물론 더웠어요 이때가 늦여름이었거든요 ㅎㅎ 흔들 다리를 건너 전망대로 가봅니다 아내와 1호는 무서워하는데 역시나 겁 없는 2호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흔들 다리를 건너도 데크를 따라 꽤나 걸어야 합니다 더워서 땀이 주룩주룩 그래도 아이들이 잘 걸어서 다행이었습니다 안 걷는다고 하면 또 안고 걸어야 하니 ㅎㅎ 조강 전만대 여기게 스타벅스가 생긴건가??? 조강전망대 경기도 김포시 월곶면 조강리...

오키나와 4일차 : 한국으로 출국하는 날 오키나와 여행 3일차 : 비 오는 오키나와, 러닝화, 국제거리 오키나와 여행 3일차 : 비 오는 오키나와, 러닝화, 국제거리 오키나와 여행 3일차 러닝을 위해 일찍 일어났... blog.naver.com 3일차의 마지막 밤을 이자카야와 폭우 그리고 야경으로 끝낸 오키나와 여행 드디어 한국으로 가는 4일차 아침이 밝았습니다 다행히 비가 그친 모습 흐려도 좋으니 비가 오지 않는 것만으로도 너무 좋았던 ㅎㅎ 일찍 일어났으면 뭘 해야 하냐고요? 네 러닝 ㅋㅋㅋㅋ 이것도 오키나와에서 마지막 러닝이네요 러닝캡 오키나와 둘째 날 구매했던 살로몬 캡 착용하고 러닝 시작 출국 날이라 시간이 없으니 한 5킬로 정도만 뛰기로 오키나와 여행 내내 나와 함께한 러닝화 현재 지금은 없어진 ㅋㅋㅋ 오래 신어서 헌 옷 수거함으로 보낸.. 물론 온러닝이 생겨서 보내준 것도 있음 뛰다 보니 국제거리 국제거리의 아침은 한산하네요 어제 폭우 때문에 주변을 제대로 보지 못했는데 이렇게라도 보니 좋았습니다 러닝하고 와서 샤워하고 바로 조식 먹으러 여기는 조식 포함인데도 가격이 저렴해요 역시 뛰고 나면 배고픈 ㅎㅎ 아이들 먹이고 나 먹느라 정신은 없었지만 맛있게 먹었습니다 진짜 이 가격에 이런 조식이라면 대환영 잠깐의 휴식을 취하고 한국으로 가기 위해서 짐 싸기 렌터카도 반납하고 가야 해서 빠듯한 마지막까지 남긴 것 없나 확인하고 바...

고독한 국밥가 : 인천 서구 드림 나주곰탕 - 수육곰탕 국밥은 먹고 싶은데 아내와 함께 밥을 먹어야 할 때? 그럴 때 생각하는 건 투명 국물이나 하얀 국물 특히 설렁탕, 곰탕은 아내가 좋아하는 편이라 국밥투어 하자면 많이 반대를 안 하는 편 그래서 찾아본 곳이 지나다니면서 본 드림 나주곰탕 청라나 인천 다른 곳을 다녀올 때 항상 지나쳤던 곳 그래서 바로 출동 차를 타고 도착 주차는 앞에 많이 할 수 있어요 드림 나주곰탕 위치는? 드림나주곰탕 인천광역시 서구 봉수대로 1180 고가 아래에 있어서 잘 안 보일 수도 있는데 그래도 난 고독한 국밥가니까 봄 ㅋㅋㅋ 옆에 무슨 작은 마트도 있음 메뉴는 간단 곰탕과 수육이 있고 특이하게 어린이 곰탕도 있네요 나중에 1호,2호 데리고 와야지 고기 많이 먹고 싶어서 수육곰탕 주문!!!! 오픈 주방이고 식당이 참 깔끔했습니다 크기도 크고 식당이 크면 여기 꽉 차려나? 이런 생각이 먼저 듬 ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 가마솥에서 직접 끓이네요 이렇게 오픈되어 있으니 신뢰 가고 좋음 한쪽 벽면을 보니 골프장 사진이 있네요 아무래도 골프 손님들이 자주 들리는 집인 듯 소금 후추 반찬과 함께 수육곰탕이 나왔습니다 김치는 개인적으로 내 스타일이 아님.. 그래도 중간중간 피처링을 위해서 올릴 계획 수육곰탕은 그냥 봐도 고기가 가득가득 투명한 국물이라 물속에 물고기처럼 고기가 많이 보이네요 노란 계란지단 토핑도 눈에 띄고 국...

오키나와 여행 3일차 : 비 오는 오키나와, 러닝화, 국제거리 오키나와 여행 2일차 : 처음 먹어보는 히츠마부시, 아메리칸 빌리지, 프린스호텔 오션 기노완 인피니티 풀 오키나와 여행 2일차 : 처음 먹어보는 히츠마부시, 아메리칸 빌리지, 프린스호텔 오션 기노완 인피니티 풀 ... blog.naver.com 오키나와 여행 3일차 러닝을 위해 일찍 일어났는데.. 비가 주룩주룩.. 그래서 포기하고 그냥 컵라면으로 아침 시작 비 올 때 컵라면은 한국이나 일본이나 맛있긴 매한가지 ㅎㅎ 물론 얼큰 버전이 아니라 살짝 느끼.. 3일차는 공항 근처로 숙소를 옮기는 날이라 아침 먹고 부랴부랴 짐 싸고 출발 그동안 잘 지낸 오키나와 프린스호텔 오션뷰 기노완 안녕 숙소로 이동하는 중에 점심도 먹고 기대하던 러닝화를 구입하기 위해서 파르코 시티를 들리기로 산에이 파르코시티 우라소에 3 Chome-1-1 Irijima, Urasoe, Okinawa 901-2507 일본 비가 와서 운전을 더 조심히... 좌작우크! 좌작우크! 파르코 시티 OSHMAN's 매장에 있다고 해서 가봤는데 사이즈 없....... 아이들 있을 때 하는 쇼핑은 쉽지 않..... 진짜 내 멋대로 가고 영상 보여달라고 하고.... 하... 결국 장난감 하나씩 쥐여줬지만 얼마 가지 않아..... 또 난리... 그래서 바로 점심 먹으러 비가 주룩주룩 점점 더 많이 오는 느낌 여행 때 비가 온 ...

겨울 러닝 준비 : 데카트론 러닝 장갑 에볼루티브 V2 이제 러너들에게 아주아주 힘든 계절이 찾아왔습니다 바로바로 겨울 겨울에는 너무 추워서 일단 러닝 하러 나가는 것조차 힘든 계절 그리고 러닝을 하려면 준비를 단디해야합니다 대충 하면 얼어 죽는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 이번에 서칭하다가 알게 된 러닝 장갑 러닝 장갑 에볼루티브 V2 데카트론이 가성비 좋기로 유명하죠 보자마자 착한 가격에 바로 구입 그래서 추운 날 러닝 할 때 착용해 봤습니다 러닝 장갑 에볼루티브 V2 모양은 이렇고요 검지와 엄지에 스마트폰 터치 가능하도록 되어 있습니다 손가락을 사용할 시는 이렇게 덮개를 말아서 장갑을 착용하고요 더 추울 때 손가락을 사용하지 않을 때는 이렇게 덮개를 덮어서 사용 이날이 영하 2도였는데 이 장갑 완전히 만족했습니다 가격도 성능도 모양도 완전 ㅎㅎ 겨울에 이 장갑 하나로 거뜬할 것 같아요 러닝 장갑 에볼루티브 V2 저 구입할 때 재고가 별로 없었는데 요새는 어떤지 모르겠네요... 겨울 러닝 준비 : 데카트론 러닝 장갑 에볼루티브 V2

고독한 국밥가 : 불광역 골목에 숨겨진 식당 은송 - 갈비탕 아주아주아주 오랜만에 간 북한산 족두리봉 아주아주아주 오랜만에 간 북한산 족두리봉 휴무지만 아침에 일찍 일어나 느낌적인 느낌의 음악을 틀어놓고... blog.naver.com 오랜만에 북한산 족두리봉 등산 산에서 간식으로 김밥 한 줄을 먹었지만 고독한 국밥가의 국밥에 대한 열정을 식힐 수는 없죠 그래서 불광역 근처를 찾다가 골목길에 위치한 은송이라는 식당을 발견 바로 찾아갔습니다 불광역 은송의 위치는? 은송 서울특별시 은평구 불광로 44-3 불광역에서 엄청 가까워요 가정집을 개조한 것 같은 느낌의 식당 간판에서 보이듯 소고기 전문식당 안으로 들어가니 방 같은 곳에 테이블이 있고 연식이 좀 돼 보이는 식당입니다 불광역을 자주 다니면서도 몰랐던 게 골목에 있어서 몰랐을 가능성이 큰... 메뉴판 국밥 메뉴는 사골곰탕 도가니탕 육개장 갈비탕 우거지 갈비탕 갈비 육개장으로 다양하네요 전 갈비탕으로 주문했습니다 땀 흘렸으면 고기로 보충을 해줘야죠 워터 한 컵 시원하게 마셔줍니다 등산할 때 땀을 너무 흘려서.... 연장도 챙기고요 기본 찬과 갈비탕이 나왔습니다 찬이 상당히 많았습니다 애호박볶음, 어묵볶음, 가지볶음, 무김치, 감자볶음, 배추김치 이거 반찬에다가 밥 두 공기는 그냥 먹을듯한데요? 반찬 맛을 보니 맛도 꽤나 있었습니다 산에서 김밥을 먹지 않았다면 진짜 공기밥 하나 더 시켜서...

From, 블로그씨 블로그씨는 요즘 집밥을 자주 만들어 먹어요. 따뜻하고 맛있는 집밥 한 끼를 사진과 함께 공유해 주세요! 오랜만에 블로그씨 질문에 대답을 하게 되었군요 ㅎㅎ 따뜻하고 맛있는 집밥이라~ 사실 집밥은 많이 해먹는데 요새 자주 많이 해먹는 것은??? 바로 솥밥입니다 솥밥하면 밥이 찰지고 윤기있고 맛있더라고요 요거 고등어 솥밥 갖은 채소 넣어서 볶아서 밥하고 잘 구운 고등어 올려서 뜸들여주면 끝 생선의 감칠맛이 기가 맥혀요 간장 양념장 만들어서 슥슥 비벼 먹으면 끝내줍니다 이번에는 올리브소시지 솥밥 올리브와 소시지의 조합이 기가 맥혀요 이건 안먹어본사람들은 몰라요 진짜 별미 원래 미리 잘라서 넣는데 전 비주얼을 위해서 ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 잘라서 섞어먹으면 올리브의 향긋한향과 소시지의 훈제향이 참 좋아요 이번엔 대패삼겹살 덮밥 다 비슷한데 위에 토핑을 뭘 하냐에 따라 달라져요 이렇게 하면 채소 안먹는 아이들도 잘 먹더라고요 돼지고기와 채소의 조합으로 밸런스도 좋고 맛도 좋고 이번에도 돼지고기지만 이건 양념돼지불고기 대패와는 또 다른 매력이 있죠 달달한 매력 쪽파를 뜸들일때 넣으면 향이 사악 배기면서 향긋해요 솥밥이 일반 밥보다 하는게 더 손이 가지만 되도록 해먹으려고 노력해요 왜냐면 맛있으니까 ㅎㅎ 전기밥솥에서는 느낄 수 없는 그 쌀밥의 장점이 빡 풍겨져 나오거든요 생각난김에 주말에 솥밥 해먹어야겠어요

우리 가족 첫 등산 : 검단 금정산 주말 아침 전 주말이면 항상 하는 게 있죠 라면 먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가족들이 일어나기 전에 먼저 라면 끓여서 먹기 왜 라면은 주말 아침에 먹으면 맛있을까요 ㅋㅋㅋㅋ 아침을 라면 먹고 아이들 운동도 시킬 겸 어디라도 걸을까 생각했는데 둘레길 이런데 보다 낮은 산이 있으면 딱이다 싶었는데 아내가 근처에 금정산이라고 주위 아주머니들도 자주 가는 산이 있다고 그래서 찾아보니 아주 가까운 곳에 위치한 금정산 금정산 주차는 원당동행정복지센터에 주차했습니다 원당동행정복지센터 인천광역시 서구 고산로 24 여기 바로 뒤에 산으로 연결되는 길이 있어요 원동동행정복지센터에 주차를 하고 뒷길로 갑니다 이 길이 산으로 연결되는 길 아이들 신난다고 뛰어가네요 ㅎㅎ 앞으로의 미래를 모르는 체 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아라보타닉파크를 지나서 산으로 가게 됩니다 여기 꽤 잘 꾸며놓았네요? 데크로 이어져 있어서 걷기도 좋고 가을가을한 아라보타닉파크 이때가 한 달 전인가 두 달 전인가.... 아직까지는 쌩쌩하게 잘 걷네요 심지어 뛰어다니는 ㅋㅋㅋㅋ 1호는 체력이 워낙 좋아서 걱정 안 하는데 2호는 산이 처음이라 ㅎㅎ 금정산 정상을 향해 계속 걸어갑니다 계단도 많고 내리막 오르막도 많네요 그늘이 없어서 햇볕쨍쨍 생각보다 더워서 땀이 나네요 옷을 훌러덩훌러덩 그런데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2호가 더 못 가겠다고 주저앉아 버리네요 결국 정상 못 가고 다...

오키나와 여행 2일차 : 처음 먹어보는 히츠마부시, 아메리칸 빌리지, 프린스호텔 오션 기노완 인피니티 풀 오키나와 여행 2일차 : 다시 가도 좋은 부세나 해중공원 - 글라스보트, 해중전망대 오키나와 여행 2일차 : 다시 가도 좋은 부세나 해중공원- 글라스보트, 해중전망대 러닝 후 간단한? 아침식... blog.naver.com 아침에 러닝하고 바로 부세나 해중공원으로 출발해서 부세나 해중공원에서 글라스보트도 타고 해중전망대도 보고 이제 점심을 먹어야 할 시간 사실 내가 알아본 곳은 오키나와 소바집이나 씨사이드 드라이브인이라는 식당을 알아봤었는데 아내가 내가 히츠마부시 즉 장어덮밥을 못 먹어봐서 미리 알아본 장어덮밥 가자고 이런 감동이... 물론 장어 먹는다고 저에게 달라지는 건 없지요 에헴... 그래서 네비 찍고 찾아간 곳 Unagi Hitsumabushi Wadahei 일본 〒904-0401 Okinawa, Kunigami District, 国頭郡恩納村名嘉真2615 우나기 히츠마부시 와다 헤이 들어가는 곳을 몰라서 한 바퀴 돌아서 다시 들어간 ㅋㅋㅋㅋ 입구가 좁으니 잘 보고 들어가세요 ㅎㅎ 음... 뭐라 쓰여있는지 하나도 모르겠어요 주문하고 히츠마부시 먹었는데 와 원래 이렇게 부드러워요?? 진짜 처음 먹어봤는데 상당히 맛있는 ㅎㅎ 물론 여기서도 에피소드가 있는데 이건 이 식당 후기에서 밝힐게요 ㅋㅋㅋㅋ 클리어 너무 배고프고 맛있어서...

고독한 국밥가 : 김포 북변의 노포 박천순대국 - 따로국밥 김포 북변에 김포 오일장과 더불어 유명한 것이 하나 더 있죠 바로 김포 박천 순대국 40년이 넘은 식당으로 순대국 노포 점심 먹으러 찾아갔습니다 북변 공영주차장 경기도 김포시 김포대로 955 주차는 북변 공영주차장에 했습니다 저렴해요 저렴해 북변 공영주차장에서 걸어서 3~5분 여기가 박천순대국이 아니고 이 터널을 지나면 김포 박천순대국이 나옵니다 이곳이 바로 박촌순대국입니다 빨간 간판이 강렬한 ㅎㅎ 매주 화요일이 정기 휴무네요 박천순대국 경기도 김포시 북변중로68번길 16-9 점심시간 전이라 한산한 식당 조용해서 순대국을 느끼기에 딱 좋네요 박천이 이북 명칭이네요 40년이 넘게 운영되고 있는 집 오 다른 지점도 있는데 프랜차이즈가 아니고 직영점이네요 아마도 맛에 있어서 더 동일할듯해요 메뉴를 보아하니 토렴이 있고 따로가 있는데 전 따로국밥으로 주문! 한쪽에 머릿고기를 원하면 주문 전에 말하라고 쓰여있네요 토렴의 뜻이 적혀있네요 육수를 밥알에 먹이는 행위인데 이렇게 하면 전분기도 없애고 먹기 좋은 온도로 제공되어서 좋아요 기본 찬이 나옵니다 김치 2종과 채소, 쌈장, 새우젓 대관한 것처럼 조용한 식당 몇몇 분만 식사 중이에요 역시 점심시간 전에 오는 게 최고 아니면 오픈런 김포 본점 1979년 음...저랑 비슷한 연배 ㅋㅋㅋㅋㅋ 벽에 싸인이 많은데 연예인들 싸인이 많았습니다 여...

온러닝 클라우드 몬스터 2를 신어봤습니다 일본 오키나와에서 해야 할 일 중 첫 번째 개인적인 거지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 러닝화 구입!!! 그래서 마지막 날에 시간 쪼개서 스포츠 데포를 갔습니다 거기가 러닝화와 용품들 사기 좋다고 해서 ㅎㅎ 무조건 들리기로 오키나와 스포츠 데포 아메쿠 Sports Depo Ameku 1 Chome-2-1 Ameku, Naha, Okinawa 900-0005 일본 비가 옴에도 불구하고 여기를 지나칠 수가 없었던... 오키나와 스포츠 데포 아메쿠 주차는 앞에 할 곳이 많아요 금방 구매할 거라 아이들과 아내는 차에서 대기 입장하자마자 눈 돌아가는 1인 진짜 사고 싶은 거 천지였습니다 하 그런데 돈도 없고 시간도 없고... 호카도 살짝 고민이 되었었는데 그래도 온러닝에 마음이 더 컸던 상황 호카보다는 온러닝 스타일의 러닝화가 좋아서 ㅎㅎ 그래서 온러닝을 신어보고 싶어서 사이즈 체크했는데 있음!!!! 물론 의사소통이 잘 안되어서 10분 걸림 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 온러닝 파르코 시티에서 신어보고 싶었는데 사이즈가 없어서 못 신어봤거든요 클라우드 서퍼랑 클라우드 몬스터랑 신어봤습니다 직접 신어보니 착화감 장난 아니에요 정말 쿠션도 좋고 가볍고 누가 그러던데 구름 위를 걷는 느낌이라고 맞아요 그 느낌이 ㅎㅎ 진짜 폭신폭신 그래서 바로 업어왔습니다 ㅎㅎ 오키나와에서 비행기를 타고 집으로 무사히 도착한 온러닝 클라우드 몬스터 2 귀...

아내와 안산 자락길을 걸어봤습니다 휴무날 혼자 산에 가려고 하다가 아내에게 한번 물어볼까? 해서 물어봤더니 등산 싫다고 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 차선책으로 안산 자락길은 어때? 물어보니 조금 생각하더니 콜 합니다 후훗 원래 잘 안 가는데 맨날 혼자 등산가는 내가 불쌍했는지 아내가 같이 가주는 ㅋㅋㅋㅋ 안산 자락길도 생각보다 길어서 힘드니 배부터 채우고 갑니다 명품청기와감자탕 모래내점 서울특별시 서대문구 모래내로 285 왜냐하면 아내 배고프면 짜증 내니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그전에 미리 방지 주차는 서대문 자연사 박물관에 했습니다 주차비도 저렴하고 안산이랑 가까워요 서대문자연사박물관주차장 서울특별시 서대문구 연희로32길 51 주차하고 안산 자락길을 걸으려 안산으로 갑니다 경기도 안산이 아니라 서울의 산 안산 길이 참 잘 되어있어서 좋아요 이렇게 누구랑 같이 산에 오는 게 오랜만........ 물론 등산은 아니지만 안산 자락길도 누구랑 걸은 기억이 별로 없네요 휴무가 평일이다 보니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 옆에 황토길을 해놓았더라고요 맨발로 걸을 수 있게 만들어 놓았습니다 맨발걷기가 건강에 좋다던데.. 숲속무대 방향으로 고고 가는 길에 있는 메타세콰이어길이 이쁘거든요 이쁘죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기 지나가면 피톤치드가 피부에 착착 흡착되는 기분 숲속무대 도착 평일임에도 많은 사람들이 휴식을 취하고 있네요 까치 댄스 배틀하니? 나무들 사이에 있는 숲속 무대라 참 좋아요 뭔가...

오키나와 여행 2일차 : 다시 가도 좋은 부세나 해중공원- 글라스보트, 해중전망대 러닝으로 시작하는 오키나와 여행 2일차 러닝으로 시작하는 오키나와 여행 2일차 1일차는 공항 - 우미카지테라스 - 숙소 - 이자카야 숙소에서 마트 ... blog.naver.com 러닝 후 간단한? 아침식사를 하고 이제 일정을 시작합니다 오늘 일정의 시작은 부세나 해중공원부터 시작! 나갈 준비를 시작!! 내가내가내가내가내가내가병에 걸린 2호 자기가 세상의 중심 혼자 세수한다고 했는데 옷 다 젖음... 오키나와 프린스 호텔 오션뷰 기노완은 이렇게 아이들을 위한 받침대도 있네요 세심함 쩔어 부세나 해중공원은 프린스호텔 오션뷰 기노완에서 차로 50분에서 1시간 거리입니다 좌작 우크! 좌작 우크를 외치며 부세나 해중공원으로 향합니다 부세나 해중공원 1744-1 Kise, Nago, Okinawa 905-0026 일본 차로 달려서 안전하게 부세나 해중공원에 도착! 주차장 입구에서 어디 가냐고 물어보시면 해중공원 오셨다고 하면 안내해 주십니다 주차장은 넓어서 주차 걱정은 no no 주차하고 티케팅을 하러 갑니다 오키나와 부세나 해중공원을 온 이유는 태교여행 때 아내와 왔었는데 그때 너무 좋았던 기억이 커서 아이들을 데리고 다시 왔습니다 뱃속에 있던 1호는 이제 어엿한 6살 넌 오키나와 두 번째 온 거다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 티켓팅은 기계로 하는데 옆에 직원이 있어서 편하게 ...

러닝으로 시작하는 오키나와 여행 2일차 1일차는 공항 - 우미카지테라스 - 숙소 - 이자카야 숙소에서 마트 음식과 사케로 마무리하고 푹 자고 일어났네요 ㅎㅎ 새벽부터 일어나서 비행기 타고 여행하다 보니 완전 피곤했었던 ㅎㅎ 아침에 몰래 일어나 발코니에 나가서 약간의 스트레칭 후 러닝복으로 환복 깰까 봐 조심조심.... 아 여행지에서 러닝 너무 좋음 ㅎㅎ 뛰기 전부터 설렘 천천히 뛰어봅니다 풍경이 이쁘면 멈춰서 사진도 찍고 ㅎㅎ 오키나와는 러너들의 나라인가 봐요 진짜 러너들이 많아요 뛰다가 지나가면 서로 인사도 하고ㅎㅎ Tropical Beach Tropical Beach, 4-chōme-2-1 Mashiki, Ginowan, Okinawa 901-2224 일본 여기는 트로피칼 비치라는 곳인데 와... 진짜 너무 이쁘더라고요 뛰다가 멈춰서 사진 엄청 찍었어요 ㅎㅎ 아이들 데리고 오고 싶을 정도 그냥 가는 곳이 다 그림이에요 이렇게 좋은 곳을 아침에 음악 들으며 러닝 하니 행복 그 잡채 너무너무 좋은 아침의 시작이네요 ㅎㅎ 잠깐 뛰었는데도 더워서 땀이 줄줄 흐르네요 아침에도 기온이 꽤 높아요 25도였나 시간이 더 있었다면 더 길게 뛰었을 텐데 일정이 있으니 이만큼만 ㅎㅎ 뛰고 나서 샤워 한판하고 이제 아침식사해야죠? 오키나와 여행 2일 차도 날씨가 좋아서 다행입니다 원래 여행 내내 비 오는 거였는데 ㅋㅋㅋㅋ 아내가 산책 겸 나가서 사 온...

오키나와 여행 1일차 : 토마리이유마치 수산시장, 프린스호텔 오션뷰 기노완, 이자카야 혼토 사케노 마치마치 6년 만의 해외여행 아이들과 오키나와 여행 1일차 : 오달렌터카, 우미카지테라스 6년 만의 해외여행 아이들과 오키나와 여행 1일차 : 오달렌터카, 우미카지테라스 드드드드듣디어 해외여행... m.blog.naver.com 공항 도착해서 우미카지 테라스 찍먹 후 숙소로 가는 길에 저녁에 술 안주로 먹을 해산물이아 회를 사러 토마리이유마치로 갔습니다 숙소 가는 코스에 있어서 들리기 쉬웠던 ㅎㅎ 토마리 이유마치 1 Chome-1-18 Minatomachi, Naha, Okinawa 900-0001 일본 좌작우크! 좌박우크! 를 외치면서 계속 조심히 운전 ㅋㅋㅋ 일본은 우리나라와 반대니 좌회전 작게 우회전 크게 ㅋㅋㅋ 토마리 이유마치에 도착 주차는 할곳이 많아요 많아 주차할때도 반대라 잘 봐야합니다 이곳이 토마리이유마치 수산시장 여기 클로즈가 5시라 부랴부랴 왔거든요 원래 6시인줄 알았는데 5시 후에 왔으면 아내의 불호령이!!!!! 일단 주차하고 안으로 진입 끝나가는 시간이 다되어가서 그런지 문 닫은집이 많았습니다 일찍 왔으면 여기저기 구경할게 많았을것 같기도 하고 여기 한쪽에 먹는곳도 있거든요 구매해서 먹어도 됐었을텐데 늦게와서 살것만 보게되네요 참치, 단새우, 모듬회 등등 먹을게 많았습니다 우니도 있고요 우니 엄청 비싸서 살 엄두가 ...

6년 만의 해외여행 아이들과 오키나와 여행 1일차 : 오달렌터카, 우미카지테라스 드드드드듣디어 해외여행을 다녀왔습니다 6년 만의 해외여행 첫째 태교여행으로 오키나와 다녀온 이후에 첫 해외여행 그동안 코로나이기도 했고 육아하느라 바쁘기도 했고 아내가 이제는 나가고 싶다!!!! 이래서 비행기표 알아보고 나니 술술 계획대로 되는 ㅋㅋㅋㅋ 아내는 비행기표와 숙박을 예약하면 제가 여행 플랜 짜는 게 당연시되어서 이번에도 오키나와 여행 계획을 짜고 드디어 출발 아시는 분들은 아시겠지만 저 조던 백팩이 제 여행 가방 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간만에 꺼내니까 기분이 이상함 아이들 짐과 우리들 짐 캐리어에 넣고 러닝용품과 신발들 저 백팩에 넣었습니다 아침 9시 비행기라 새벽부터 준비해서 출발 원래는 공철을 타고 가려고 했었는데 2호가 너무 졸려 해서 무리라고 판단해서 급 택시 타고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 아이들 둘 다 해외여행이 처음이라 인천공항은 처음 여기저기 구경하는 재미 그런데 2호는 여기저기 막 뛰어다녀서 잡으러 다니느라 제 체력이 급소진 ㅋㅋㅋㅋ 아내 면세점에서 구입한 거 받고 배부터 채웁니다 버거킹 옆에 취한듯한 개념 없는 외국인들 시끄러워서 짜증 ㅋㅋㅋㅋ 한마디 하려다가 키 큰 동유럽 국가 쪽이라 줘 터질까봐 참음 ㅋㅋㅋㅋ 이렇게 아이들을 위한 곳이 있더라고요 여기서 아이들 체력 소진 비행기 안에서 자면 최고니까요 ㅎㅎ 놀다가 게이트 앞에서 대기 이번 ...

묵은지 포스팅 늦여름에 다녀온 인천대공원(인천대공원 어린이 동물원) 이 포스팅이 아직도 잠자고 있었다니 포스팅하려고 사진 올려놓은 게 18개 정도 되는데 왜 이리 포스팅을 안 하게 되는 걸까요??? 일단 주말이니 라면 한 그릇 얼큰하게 먹어줘야죠 해물 넣어서 만든 해물라면 기가 맥히게 속이 풀려요 아침을 먹고 대충 준비해서 인천대공원에 가봅니다 사실 인천대공원에 가려는 이유는 동물원이 있다고 하네요 그것도 무료!!!!! 우암개발 주차장 인천대공원역점 인천광역시 남동구 수인로 3677 이 주차장이 동물원이랑 가깝다고 하더라고요 여기 주차했습니다 유료인데 안 비싸요 주차장에서 연결되는 다리가 있어서 좋았습니다 엘리베이터도 있고 ㅎㅎ 이쪽은 처음 오는데 남동구라고 하더라고요 날씨 기가 막힌다 그렇죠? 아이들도 동물 본다고 해서 신나고 어른들은 날씨 좋아서 신나고 그런데 조금 덥...... 주차장에서 5~7분 정도 걸어가면 인천대공원으로 들어갈 수 있습니다 인천대공원역에서 가깝다는 소리 여기가 인천대공원 남문이네요 주차와 동물원만 알아보고 와서 다른 건 아무것도 모름 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동물원 입장 생각보다 커서 놀랐어요 무료라서 작게 있을 줄 알았는데 역시나 가족단위가 많았습니다 다들 유모차를 끌고 오거나 아이들 손잡고 오거나 ㅎㅎ 아이들이 동물을 참 좋아해요 한쪽에는 이렇게 동물원 안에서 스탬프 투어를 할 수 있게 만들어놓았더라고요 그래서 2개...

1월 부터 10월 까지 운동기록(feat 순토앱) 이제 11월 초 벌써 올해도 얼마 남지 않았네요 새벽에 일어나서 예약포스팅 몇개 하고 뭐할까 하다가 급 올해 운동을 얼만큼 했나 궁금해서 정리해본 ㅋㅋㅋㅋ 순토 워치를 사용하고 있어서 운동할때마다 기록이 되니까 좋네요 1월부터 정리시작 등산위주네요 아무래도 러닝하기에는 춥기도 하고 평일 휴무라 한가할때 산에 가서 그런듯... 저 집에서 엑스바이크 3분은 뭐여.... 2월 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 등산 한번 2월에 무슨일이 있었던 걸까요?? 내가 이렇게 운동안하는 사람이 아닌데.... 좀 알아봐야겠다 3월은 러닝을 조금씩 시작했네요 러닝 두번에 15km이니까 한번에 7km 정도 뛴 4월은 등산을 세번이나 갔네요 하긴 봄이니 산에 가기 좋은 계절이죠 러닝은 6km.... 러닝 못해서 집에서 자전거라도 탔나봅니다 ㅎㅎ 5월 행사도 많은 달이라 이런건가??? 집에서 실내바이크 3번 탔네요 6월 오오오오오오오오 러닝횟수가 많이 늘어났습니다 아무래도 더울때 뛰면 더 살이 빠질거라는 생각이 있었는지 엄청 뛰었네요 6월은 등산도 많이하고 러닝도 많이 한 달 7월은 러닝과 등산의 비중이 비슷합니다 7월이 워낙 더운날이라 운동하기가 쉽지가 않은 일하고 오면 쓰러지기 일쑤라... 여름이지만 운동 놓칠 수 없죠 러닝도 하고 등산도 하고 등산은 높은산이 아니라 300m 넘는 낮은산...

고독한 국밥가 : 서대문역 아바이왕순대 - 원조아바이왕순대 엄청나게 묵은 포스팅 이때가 34~35도의 무더위에 등산하고 찾아가서 먹은 건데 이제서야 올리는 ㅋㅋㅋ 진짜 블태기 제대로네요 무튼 인왕산 등산을 하고 서대문역까지 걸어가서 먹은 순대국 아바이왕순대입니다 아바이왕순대 위치는? 아바이왕순대 서울특별시 서대문구 충정로6안길 52 서대문역에서 5분 거리에 위치 이곳이 바로 서대문역 아바이왕순대입니다 낮은 건물로 1989년부터 영업한 여기도 오래된 노포입니다 외관 찍고 배고파서 바로 입장 너무 더운 날이라 국밥 손님이 별로 없었습니다 점심시간이 살짝 지났다고 해도 너무 더운 날이라 뜨거운 국밥은 스킵 했을 듯 메뉴판 기본을 주문합니다 원조아바이왕순대 너무 더워서 물 계속 먹으면서 기다립니다 다행히 식당 안은 에어컨이 돌아가서 엄청 시원 막걸리 땡겼지만 참음 주문한 원조아바이왕순대가 나왔습니다 그냥 보이는 왕순대 양념장이 들어가 있으나 기호에 따라 넣어도 되고 빼도 되는데 전 양념장 풀어서 먹었습니다 고추가루 향이 좋은 양념장 원산지를 보니 국내산 고추가루를 사용하고 있었습니다 다른 재료도 거의 국내산이라 내심 좋았던 ㅎㅎ 밥을 말아버리니 한 그릇 가득입니다 고기와 비계의 비율은 고기4에 비계6 구성은 살짝 아쉽네요 비계 부분이 많아서 고기가 더 많았으면 바람이 있는... 아바이왕순대를 먹어보니 채소가 많이 들어가서 만두를 먹는 느낌이...