겨울이라 러닝은 좀 쉬고 있는데 그래도 동네 숲길이나 근처 호수에서 종종 걷고 있다. 야외 운동은 계속해야 하니까,,❤️‍🔥 요새 밖에서 걸을 때 잘 신고 있는 트레일화, 밸롭의 트레일시닉 밸롭(BALLOP)은 지티에스글로벌이 전개하는 토탈 스포츠 브랜드로 올해 로고를 새롭게 바꾸면서 신발 사업에 집중하고 있다. 2025년 SS 시즌을 맞아 트레일화를 새로 출시했는데 그게 바로 ✨️트레일시닉✨️ 트레일시닉은 트레일아웃솔인 삼각 그립을 전면에 적용해 접지력을 극대화했고 노쏘 공법과 신세틱 소재를 360도 적용해 발 보호와 뒤틀림을 방지하고 보행 안정성을 제공한다. 신발 끈에는 러너스 루프를 적용해 발목 흔들림을 잡아준다. 그리고 충격을 흡수하는 메모리폼 소재로 자체 개발한 울트라 콤피 메모리 폼 인솔을 사용해 오래 걸어도 편안한 쿠션감을 제공한다. 요새는 신발을 고를 때 발이 얼마나 편한가를 1순위로 보기 때문에 이런 디테일한 부분을 많이 보게 된다. 발바닥 전체에 균형 잡힌 지지력을 제공하니까 오래 걸어도 발의 안정성을 유지할 수 있고요, 발과 무릎, 관절에도 무리가 덜 간다. 아무래도 평일에는 오래 앉아 있기 때문에 몸이 굳고 뒤틀려 있을 거라ㅜ 편한 신발을 찾아 신는 게 진짜 중요하다. 주말에는 무조건 나가서 걸어주는데 그때마다 트레일시닉을 신고 있다. 아침 일찍 산책하고 돌아와 하루를 시작하면 기분이 아주 좋음ㅋ 트레일시닉은 ...

중국 상하이 가는 길에 상하이 브이로그를 몇 편 봤는데 다들 엄청 부지런히 돌아다님,, 그리고 많이 들리는 곳이 미국 10대가 좋아하는 원 사이즈 브랜드 브랜드 멜빌(Brandy Melville) 한국에도 매장이 있어서 굳이 상하이에서 들러야 하나 싶었는데, 매장이 안푸루에 있어서 구경할 겸 가봤다. 매장이 있는 안푸루에서 우캉맨션이 있는 우캉루까지 거리가 예쁘고 구경할게 많아서 브랜드멜빌에서 쇼핑하고 우캉맨션까지 걸어갔다. 쇼핑을 안 하더라도 구경할 겸 가볼만함 308 An Fu Lu 308 An Fu Lu, Xu Hui Qu, Shang Hai Shi, 중국 200031 상하이 브랜드멜빌 주소 上海市徐汇区安福路308号 호텔 체크인하고 바로 택시 타고 이동했다. 알리페이 앱의 DiDi Travel 메뉴에서 택시를 바로 부를 수 있고 택시비도 저렴함 센트럴 호텔 상하이에서 브랜드멜빌까지 택시비는 27.74위안 (약 5,500원) 생각보다 작은 매장 입구 1월에 한국 성수에도 매장을 오픈했는데 환불 불가에 영어로만 응대해서ㅋ 한번 구설수에 올랐다. 근데 상하이 매장도 직원이 불친절하다는 후기가 많고 그게 사실이었읍니다,, 매장 1층은 입구고 2층과 3층에 옷과 잡화 등이 있다. 이 브랜드의 정체성은 모든 의류의 사이즈가 단 하나라는 것 근데 그 사이즈가 XS인 one size fits most 말로는 다양한 체형에 가장 어울리는 원 사...

말레이시아항공으로부터 원고료를 제공받아 작성하였습니다. 3월에는 연차가 새로 생기고 내 생일도 있기 때문에💫 (다시 가고 싶은 몰디브) 3월에는 내 생일을 기념하는ㅋ 해외여행을 가고 있다. 2022년 3월 몰디브 2023년 3월 필리핀 세부 2024년 3월 스리랑카 그리고 2025년 3월에는 🇲🇾말레이시아 여행을 가기로 했다🇲🇾 오랜만에 연차를 좀 길게 쓰고 말레이시아 쿠알라룸푸르, 랑카위를 거쳐 태국 꼬리뻬까지 다녀오는 일정으로 짰는데 이동 시간이 좀 길다. 쿠알라룸푸르로 가는 비행시간만 6시간 40분임 6시간 넘어가는 비행이니 항공은 말레이시아 국적사인 말레이시아항공을 이용하기로 했다. 가서 빡세게 놀려면 가는 길에 몸이 좀 편해야 하니까ㅎ 말레이시아항공은 동남아시아 최대의 항공사로 150여 국가에 하루 300편 이상을 운항하고 있다. 찾아보니 최근 후기도 다 좋고 무엇보다 지금 ✨️비즈니스 클래스 이벤트 진행 중✨️ 아래 링크로 접속해 회원 가입을 하면 비즈니스 클래스 최대 20% 할인에 5% 추가 할인까지 받을 수 있다. 말레이시아항공 비즈니스 클래스 항공편 말레이시아 항공 비즈니스 클래스에서 따뜻한 말레이시아 환대와 함께 여유를 즐기세요. 왕복 총액 926,400원부터. 2025년 2월 20일까지 예약하세요. www.malaysiaairlines.com ⬆️ 비즈니스 클래스 이벤트 바로 가기 (이벤트 기간은 2025...

새 폰으로 처음 쓰는 포스팅 블로그, 유튜브 열심히 하겠다는 핑계로 S25 울트라를 샀으니,, 앞으로 힘을 내보겠습니다ㅎ 주말에는 아주 오랜만에 성수에 다녀왔다. 목적지는 서울 베이글 맛집이라는 코끼리베이글 2017년에 처음 문을 연 코끼리베이글은 서울 영등포 1호점을 시작으로 한남, 성수, 인사동 총 4개의 직영점을 운영하고 있다. 코끼리베이글 성수 서울특별시 성동구 성수이로26길 17 1층 성수점은 성수역 2번 출구에서 도보 6분 거리에 있음 ✅️ 매일 오전 8시 반에서 오후 9시까지 영업 ⛔️ 주차 자리 X 2층 건물이지만 규모 대비 테이블이 많지는 않아서 주말에 가면 앉기 조금 힘들 수 있다. 우리도 조금 대기하다가 앉았고, 계속 만석이었다. 주말 날씨가 그렇게 춥지는 않아서 야외 테이블에 앉은 사람들도 있었다. 매장으로 들어가니 아주 다양한 베이글들이 보였다. 아무 정보 없이 가서 그냥 맛있어 보이는 베이글을 골라 주문했는데 이곳의 베이글은 화덕에서 굽고 한국식 재료를 이용한 것으로 유명하다고 한다. 김치베이글,, 먹어볼 걸 그랬나 베이글은 시그니처 표시가 붙은 버터솔트와 갈릭 퐁당, 크림치즈 생크림을 골랐고 샌드위치, 단호박 수프도 주문했다. 한쪽 벽면에 있는 밀가루들 근데 만져보니 진짜 포대가 아니라 가짜였음ㅋ 주문하기 위해서 길게 줄을 서는데 메뉴를 미리 볼 수 없어 답답했다. 계산대 바로 옆에 있는 샌드위치 종류들 그...

베트남 하노이에 도착해서 호안끼엠 호수를 둘러보는데 유독 아오자이를 입고 사진을 찍는 사람들이 많이 보였다. 검색해 보니 베트남의 큰 명절인 뗏 기간에는 이렇게 아오자이를 입고 사진을 많이 찍는다고 한다. 거리에 꽃을 파는 사람들도 많고 사진 찍는 사람들도 꽃을 하나씩 들고 있음 타인 투이 아오자이 판매 및 대여 Thanh Thúy 117 P. Hàng Gai, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội, 베트남 그래서 나도! 아오자이를 입고 사진을 찍기로 했다ㅎ 한국인들이 많이 가서 구글맵에 한글로 아오자이를 검색하면 나오는 가게가 하나 있다. 블로그 후기도 많고 호안끼엠 호수 근처라 숙소에서 걸어갈 수 있어서 이곳으로 가기로 했다. 가게에 도착해서 직원에게 아오자이 대여 가격을 물어보니 하루 15만 동(약 8,500원) '25년 1월 기준 따로 위에 걸려 있는 건 더 비쌌나? 그랬고 많이 대여하는 디자인이 아래에 있음 디자인을 고르면 새 옷을 꺼내주고 여기 없어도 원하는 색을 말하면 창고에서 옷을 꺼내준다. 참고로 남자 옷도 있기는 한데 종류가 많지는 않았다. 가게 구석에 있는 창고 같은 곳에서 커튼 하나 쳐놓고 옷을 갈아입는다. 여기서 대여해 주는 아오자이만 그런지 옷이 좀 씨스루라서 이너를 따로 챙겨 입고 가는 게 좋다. 입고 간 옷과 소지품은 따로 보관해 줌 나는 노란색 아오자이를 골랐다. 사이즈는 정확히 기억이 ...

마이리얼트립과 함께하는 마케팅 파트너십을 통해, 여행자가 구매할 때마다 일정 비율의 수수료를 지급받습니다. 1월에 가족여행으로 다녀온 베트남 하노이 하노이 공항에 내렸는데 사람 많은 것 좀 보세오,, 안 그래도 베트남 뗏기간이라 사람이 많은데 비행기가 연착으로 몇 대가 동시에 도착해 입국 심사 받는 데 2시간이나 걸렸다ㅠ 진짜 최악의 경험이었,,😇 하노이 도착 2시간 후, 미리 예약한 픽업차를 타고 바로 호텔로 이동했다. 서머셋 그랜드 하노이 - 마이리얼트립 myrealt.rip 이번 가족여행에서 예약한 숙소는 서머셋 그랜드 하노이 서머셋 그랜드 하노이 49 P. Hai Bà Trưng, Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội, 베트남 ✔️ 호안끼엠 호수 근처에 위치하고 ✔️ 거실이 있는 2 베드룸이 있어서 4인 가족이 숙박하기 좋다. 화장실도 2개 출처: 마이리얼트립 거실이 있으면 편한 게 저녁에 모여서 맥주를 마실 수 있다ㅎ (저녁에 앱으로 배달 시킨 망고) 출처: 마이리얼트립 레지던스 숙소라서 취사 다 가능하고 세탁기까지 있음 다년간 가족여행을 다닌 경험으로는 부모님이랑 여행 갈 때는 (아예 5성급 호텔이 아니면) 이런 레진던스 숙소가 좋더라구요,, 체크인 대기 장소 투숙인 여권 다 보여주고 보증금 카드로 결제하고 체크인 완료 하롱베이 가기 전 1박, 돌아와서 귀국 전 1박 총 2박을 했고 조식은 불포함으로...

지난주에 다녀온 발왕산 눈꽃산행 후기 원래는 덕유산에 가고 싶었으나 덕유산은 주말 케이블카 예약이 꽉 차서 대신 발왕산을 다녀왔는데 발왕산 넘 예쁘다🤍🤍🤍 케이블카 타고 정상 근처까지 가서 힘도 하나도 안 들고요? 눈으로 보는 것도 예쁜데 사진도 잘 나와서 사진 찍으러 한 번 더 가고 싶습니다. 반더룽산악회의 버스를 타고 이동했고 가격은 1인 45,000원 교통비 치고 비싸기는 한데ㅠ 그래도 편하게 잘 다녀왔다. 왼) 반더룽사이트에서 본 발왕산 소개와 오) 예약 후 받은 산행 안내 이미지 적설량이 많아 겨울 눈 산행에 좋은 강원도 평창의 발왕산🏔 해발 1,458m로 국내에서 12번째로 높은 산이지만 차를 타고 1,049m까지 갈 수 있음 정상에 오르면 눈 덮인 고원지대가 한눈에 들어올 정도로 조망이 일품입니다❄️ 07:20 죽전 간이 정류장에서 승차해서 09:55 용평리조트 도착 중간에 휴게소도 들렸는데 아침 일찍 출발해서 그런지 금방 도착했다. 찐등산하는 사람들은 먼저 내리고 케이블카를 타는 사람들은 용평리조트 근처에서 내렸다. 버스에서 내려서 바로 발왕산 관광케이블카를 타러 감 케이블카 정상가는 25,000원이고 네이버에서 예약하면 19,900원 그리고 대한민국 구석구석 앱에서 평창 디지털 관광주민증을 발급받으면 17,500원 앱 다운로드하고 회원 가입하고 디지털관광주민증 발급 버튼만 누르면 되니까 꼭 앱 다운로드하고 30...

주말에 청주에 다녀왔다. 청주에 가기로 결정하니 가장 먼저 떠오르는 게 우리 베이커리 원래도 유명한 케이크집이었는데 유튜브에 나온 이후로 더 유명해짐🍒 마트 안에서 빵을 팔다가 이제는 단독 건물에서 영업을 하고 있다. 우리 베이커리 충청북도 청주시 서원구 대림로 413 타짜오리하우스 옆 우리베이커리 ✔️ 매일 오전 9시부터 오후 9시 반까지 영업 ☑️ 주차 가능 ☑️ 전화 예약 가능,, 한데 공장처럼 케이크가 나오고 있어서 아주 늦게 가는 거 아니라면 그냥 가도 됨 📱043) 273-7908 토요일 오전 11시에 도착 주차 공간이 많지는 않은데 테이크아웃만 하는 곳이라 언제 가도 주차 대기가 길지는 않을 거 같다. 사진 촬영한 시간 기준으로 보면 주차하고 들어가서 케이크 사서 나올 때까지 4분 밖에 안 걸렸다⏩️ 입구에 붙어 있는 케이크 가격 인상 안내문 '24년 12월부터 가격이 1,000원 인상됨 들어가면 가장 유명한 초코케이크가 먼저 보이고 그 외에 오레오 케이크, 흑임자 케이크 등이 있다. 케이크 1호는 16,000원 2호는 21,000원 3호는 25,000원 그냥 봤을 때 1호가 너무 작아 보여서 2호를 구매할까 조금 고민했는데 성인 2인 기준으로는 1호가 딱 좋았다. 유튜브에서 사장님이 가격이 저렴하다고 해서 저렴한 재료를 쓰는 게 아니라고 🍫벨기에산 초콜릿과 🎂유기농 밀가루를 쓴다고 강조하는데 그걸 보고 가서 그런...

지난주에 다녀온 중국 상하이 아시아나 마일리지를 써서 상하이로 가는 항공권을 샀고 상하이에는 가족들보다 2시간 일찍 도착했다. 🇨🇳 상하이 공항에 시내 가는 방법 / 마그레브, 택시, 픽업 서비스 상하이 공항에서 시내로 가는 방법은 마그레브, 지하철, 버스, 택시, 픽업 서비스 크게 5가지가 있다. 이 ... blog.naver.com ⬆️ 상하이 공항에서 시내 가는 방법 정리 혼자 상하이 공항에서 시내로 간다면 마그레브를 이용하는 것이 가장 좋다. 편도 40 위안에 한 시간이면 공항에서 시내에 있는 숙소에 도착할 수 있다. 마그레브를 이용하기 위해서는 ✔️알리페이 앱 설치와 ✔️카드 등록이 필수인데 이건 뭐 중국 여행을 하려면 무조건 해야 하는 거니까 사실상 마그레브를 이용하기 위해 따로 준비할 건 없다. 마그레브에서 내려서 지하철을 탄다면 알리페이 내 Transport 메뉴를 이용해야 하는데 메뉴 활성화가 되어있는지만 미리 확인해 볼 것 ✅️ 알리페이에서 위치를 상하이로 설정해야 Transport 메뉴가 뜬다. 이걸 몰라서 지하철 개찰구 앞에서 한참 헤맴ㅠ 상하이 푸동 국제공항에 내려서 짐 찾고 ⏩️Maglev 표시를 따라 이동⏩️ 입국장에서 한층 더 내려가야 한다. 다른 후기 보면 사람들이 우르르 가서 따라가면 된다고 하던데 내가 갔을 때는 나 홀로 이동했음ㅎ 그리고 마그레브 티켓 구매하기 비행기표 보여주면 할인을 해준다. ...

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 설 연휴 끝나고 다시 출근하니까 너무 일하기 싫음 이럴 때는 큰돈을 써주면 되는데 마침 폰 바꿀 때가 돼서 갤럭시 S25 울트라 사전 예약을 했다. 사전예약 혜택은 ⏩️더블 스토리지⏩️ 256GB 가격으로 512GB를 살 수 있다. 사전예약은 1월 24일부터 2월 3일까지로 다음 주 월요일까지, 제품 출시일은 2월 7일 갤럭시 S23 라임 + 그라파이트 언박싱 후기 지난번에 S23 사전예약 후기를 남겼는데 처음에는 크림으로 예약을 했다가 삼성닷컴 전용색을 보고 라임으... blog.naver.com ⬆️ 갤럭시 S23 라임 후기 지금 쓰고 있는 폰은 S23이고 아직 쓸 만하기는 하지만 마케팅 업무를 하는 사람이면 뭔가 최신폰을 써줘야 할 거 같기 때문에ㅋ 2년에 한 번씩은 폰을 바꿔주고 있다. 23 잘 썼고 이제 25로 가보자고 무거운 폰을 싫어해서 이번에도 그냥 기본 모델을 사려고 했는데 리뷰 찾아보니 울트라 카메라 스펙이 넘사라길래 고민하다가 울트라로 예약했다. 항상 기본 카메라로 찍고 100배줌 이런 거 쓸 일도 없을 거 같기는 한데 어차피 사진과 영상은 많이 찍을 거니 이왕 사는 거 좋은 걸로 사고 보자❤️‍🔥 다들 비슷한 생각인지 기사에 따르면 사전예약 판매의 반 이상이 울트라 모델이라고 한다. 출처: 유튜브 채널 잇섭 울트라 화면 ...

설 연휴에 베트남 하노이 여행을 다녀왔다. 베트남에 갔을 때는 항상 더웠던 기억만 있어서 베트남 하노이 1월 날씨를 찾아보기 전에는 당연히 더운 날씨일 줄 알았다. 그런데 베트남 하노이 1월 날씨는 최저 14도, 최고 19도로 생각보다 추움 야외 수영장은 절대 이용 못하는 날씨🌀 2월 날씨도 최저 15도, 최고 20도로 덥지는 않음 참고로 하노이 아래에 있는 다낭과 나트랑은 2월에도 낮 기온 25도 이상으로 덥다🌞 암튼 최고기온 19도면 좀 따뜻한 봄가을 날씨가 아닐까 했는데 내가 간 날은 바람이 많이 불어서^^ 추웠다ㅎ 공항에서 만난 픽업 기사님부터 경량 패딩을 입고 계심 특히 저녁에는 반팔, 반바지로 다니기 불가❌️ 나는 반팔 반바지에 잠바를 들고나갔는데 나만큼 춥게 입고 다니는 사람은 없었다,,ㅎ 최소 긴팔 겉옷은 챙겨가야 저녁에도 마음 편히 다닐 수 있다. 하롱베이로 가는 날에는 비까지 왔고 휴게소에서 마주친 베트남 사람들은 다 패딩을 입고 있었다. 나는 가디건에 반바지를 입고 다녔는데 아주 추웠다😇 옷 파는 가게를 찾아 다녔을 정도로,, 하롱베이 크루즈에서 만난 한국 사람들 중 롱패딩을 입고 있는 사람도 있어서 반바지를 입고 있는 내가 더욱 이상해 보였음 3월까지는 비가 좀 온다고 하니 따뜻한 옷을 꼭 챙겨가십쇼 마지막 날에는 아오자이를 잠깐 빌려 입었는데 긴발, 긴바지를 입으니 좀 돌아다닐만했다. 긴바지 필수로 챙기기...

요새 잘 입고 있는 배럴 수영복 후기 25년 신상 제품인 우먼 에센셜 Y백 원피스 수영복 어깨와 등 라인이 돋보이는 기본 Y백 스타일에 컬러 배색으로 포인트를 줬다✨️ 총 8가지의 컬러가 있는데 나는 딥그린을 선택했다. 사이즈는 90 평소 한 겹 수영복은 M 사이즈를 입는데 배럴은 좀 더 타이트한 거 같아서 사이즈 90을 선택했다. 몇 년 전에 산 배럴 수영복 착샷 예전에 생각 없이 배럴 XS 사이즈 샀다가 아주 힘겹게 입은 경험이 있기 때문에,, 키 162에 몸무게 50대 후반ㅎ이고 옷은 66을 입는데 90 사이즈가 적당했다. 신체 사이즈를 재보고 사이즈를 선택하는 게 가장 좋고 귀찮다면 그냥 기성복 사이즈에 맞춰 골라도 될,,걸요? 그리고 배럴은 80부터 105까지 사이즈 선택이 다양해서 좋다. 이런 Y백 스타일 수영복은 처음 입어보는데 입기 쉽고 움직이기도 편해서 좋다. 제품 소개 페이지 살펴보니 등홀 라인으로 물에 대한 저항을 최소화했다고 한다. 참고로 배럴 모델은 수영선수 박한별님 팔근육이 넘 멋있다😘 컷은 미들컷으로 부담스럽지 않음 소재는 겉감 폴리에스터 72%, 폴리우레탄 28% 안감 폴리에스터 73%, 폴리우레탄 27% 신축성이 뛰어나고 고밀도 원단 짜임으로 비치지 않는다. 거기에 UV 차단 기능도 있고 내염소성이 강한 원사를 사용했다. 브라 고리가 있어 이너 브라도 부착할 수 있음 사실 이런 제품 상세 정보를 다 알...

본 포스팅은 브랜드로부터 소정의 원고료와 서비스를 협찬받아 주관적으로 작성한 후기입니다. 영국문화원 화상영어 설맞이 ✨️30 % 할인 예정✨️ 이벤트 기간 내에 등록하고 할인 혜택을 받아보세요🌞 2025년 새해가 밝았습니다. 원래 한 해는 설부터 시작하는 거ㅎ 2025년 목표도 영어 공부^^ 매년 같은 목표를 세우고 있는데, 왜 영어실력은 제자리죠 해외여행 가서 현지인들과 자연스러운 스몰톡, 저도 하고 싶고요, 여행 유튜브가 꿈인데 영어를 못하면 어쩌란 말임 암튼 올해도 새로운 마음가짐으로 시작해 보는 영어 공부❤️‍🔥 요새 수영과 헬스를 다니다 보니 학원을 가거나 과외를 받기는 어려워서 화상영어로 공부를 하기로 했다. 내가 선택한 화상영어는 영국문화원 화상영어 영국문화원은 1934년에 설립된 영국의 비영리 단체로 세계 100여 개국에 사무소를 두고 영어와 문화 교류를 목표로 하고 있다. 예전에 추천을 받고 영국문화원 을지로 센터에 간 적이 있는데 회사에서 넘 멀어서 등록은 못했었다. 그런데 이제! 온라인으로도 수업을 들을 수 있다. 영국문화원 화상영어를 이용하면 ✅️ 오프라인과 동일한 수준의 수업을 온라인으로 받을 수 있고 ✅️ 실시간으로 진행되는 일대일 영어회화 수업 또는 소규모 그룹 수업으로 영어 스피킹 연습을 할 수 있고 ✅️ 24시간 언제나 원하는 시간에 수강을 할 수 있다. 영국문화원 화상영어 사이트 가입을 하고 내 영...

수영을 시작해서 그런지 또 상한 머리가 눈에 보이기 시작했다🥲 새해맞이 헤어 클리닉을 받으러 분당 정자역 미용실, CHOP헤어 분당점 방문 CHOP헤어 분당점 경기도 성남시 분당구 성남대로 345 305호 정자역 4번 출구에 있어 방문하기 엄청 편하다. 나는 지하철을 타고 갔지만 ✅️ 건물 내 주차도 가능 ✳️ 영업시간은 오전 10시 반~오후 8시 화요일 정기휴무 지하철 출구로 나오면 바로 보이는 CHOP헤어 분당점 2층으로 올라갑니다. 연차 쓴 날 방문했더니 여유로운 내부 이게 평일의 여유지 CHOP헤어 다른 지점을 방문한 적이 있어서 내부가 익숙할 거라 생각했는데 생각보다 훨씬 좋은 미용실 예쁘고 밝아서 누가 가도 좋아할 분위기 우선 비포 사진을 찍었다. 혼자 거울을 보면 상한 머리가 안 보이는데 뒷모습을 보면 아직 많이 남아있는 상한 머리,, 자를만큼 잘랐으니 클리닉으로 좀 버텨보겠습니다. 먼저 샴푸실로 갔는데 샴푸실 채광이 너무 좋다ㅎ 회사를 안 가서 그런가, 이날 기분이 넘 좋았음 담당 디자이너는 이든 실장님 첨부터 끝까지 친절하게 시술을 해줬다. 클리닉 단계별 설명도 해주고 손도 빨라서 편하게 앉아 있었다. 거울에 이벤트 정보와 클리닉 효과 등이 나와서 하나씩 읽어봄ㅎ 모발은 주로 수분과 유분, 단백질 3종류의 성분으로 이루어져 있는데 클리닉을 통해 💦 모발에 풍부한 수분을 공급하고 🔎 손상된 큐티클의 내, 외부를 집...

어물쩍 연말이 지나고 새해를 맞이한 느낌 이렇게 새해 느낌이 안날 수가 있나, 어찌 됐든 시간은 흐르고 또 사계절이 지나갈 테니 2025년 푸른 뱀의 해🐍를 잘 보내기 위해 1월에 이런저런 계획을 세우고는 있다. 올해 계획 중 하나가 취미생활 열심히 하기 행복이 별거 있나, 시간을 즐거운 일로 최대한 많이 채우면 그게 행복인 거지 내 취미 중 하나인 골프 비록 몇 년째 늘지 않는 실력을 가지고 있지만 따뜻해지는 봄부터 시작해 여름, 가을, 겨울까지 계절마다 친구들과 필드에 나가는 게 꽤 즐겁다. 올해는 조금 덜 힘들게 골프를 치기 위해 (진짜로)꾸준히 연습을 하기로 결심하며 새해맞이 골프연습을 다녀왔다. 프렌즈아카데미 광교1호점 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 85 광교아브뉴프랑 203동 B1층 자주 가는 프렌즈아카데미 광교1호점 ⛳️ 운영시간 평일 06:00 ~ 24:00 주말 10:00 ~19:00 평일 공휴일 07:00 ~ 19:00 주차장 넓고, 45타석 최대 규모 쾌적한 공간을 제공하는 곳이라 광교뿐 아니라 수지에서도 많이들 온다고 한다. (#수지골프 #수지골프연습장 #수지골프레슨) 출처: 프렌즈아카데미 광교1호점 블로그 만약 광교아브뉴프랑을 처음 방문한다면 가는 길이 조금 헷갈릴 수도 있는데 몇 층에 주차하든 롯데마트, 또는 다이소 안내가 있으니 그 안내를 따라가면 된다. 프렌즈아카데미 광교1호점은 지하 1층 다이소 근...

유튜브에서 수원 떡볶이 맛집을 추천해 주길래 주말에 다녀왔다. 전국 3대 시장 클라스 미쳤네..ㄷㄷ 맛집도 댕많음!!!!!00:00 오프닝00:21 남문시장은 어떤 곳일까?00:48 남문 매운오뎅02:27 정애네손만두어묵04:23 남문떡볶이05:45 김도넛06:30 추억의도너츠07:41 원조엄마네09:31 동성분식이 가고 싶었어...😢-음식에 대한 평가는 개인적인 기준이니 참고... youtu.be ⬆️ 내가 본 영상, 유튜버 떡볶퀸의 수원 남문시장 투어 근데 나만 이 영상을 보고 간 게 아닌지 떡볶이집 가니까 다들 떡볶퀸 얘기를 하고 있음ㅋㅋ 남문 매운오뎅 경기도 수원시 팔달구 중부대로3번길 15 1층 남문매운오뎅 정애네손만두어묵 경기도 수원시 팔달구 중부대로3번길 18 김도넛 경기도 수원시 팔달구 팔달문로 7 수원 남문시장에 있는 남문 매운오뎅, 정애네손만두어묵, 김도넛을 차례로 방문했다. 주차는 근처 공영주차장에 하면 됨 (주차비 매우 저렴) 먼저 남문 매운오뎅 방문 ⏰️ 오전 9시 30분부터 오후 8시 30분까지 영업 월요일 휴무 오전 11시쯤 도착했고 밖에서 주문으로 하고 안으로 들어갔다. 내부 테이블이 많지는 않아서 주말 오후에 오면 기다릴 수도 있을 거 같다. 1인 1메뉴 주문이고, 처음 주문, 추가 주문 모두 앞쪽에서 해야 한다. 자리에서 주문X 다 먹은 접시와 꼬치는 앞으로 반납 오뎅 1인분(2개) 2,400원 떡볶...

지난 주말, 날이 넘 추운데 어디를 가면 좋을까 고민하다가 온천과 워터파크를 동시에 즐길 수 있는 스플라스 온천 워터파크에 다녀왔다. 몇 년 전에 한번 갔었던 곳인데 오랜만에 재방문 스플라스 온천 워터파크 충청남도 예산군 덕산면 온천단지3로 45-7 📍주소: 충남 예산군 덕산면 온천단지3로 45-7 ⏰️ 운영시간: 09:00 ~ 18:00 🎫 매표시간: 09:00 ~ 17:00 스플라스 워터파크는 덕산면 온천 단지에 위치하고 있어 겨울에도 49도 온천수가 공급된다🔥 온천수라서 여름보다는 겨울에 가야 더 이득인 느낌ㅎ 워터파크는 크게 4개로 구분되는데 (실내스파존, 써니레이존, 토렌드리버존, 케이브존) 실내는 사람이 너무 많아서 실외 위주로 잘 놀고 왔다. 실외에 야외 노천탕, 파도풀, 워터슬라이드 등이 있는데 슬라이드는 줄서기 싫어서 포기했고 파도풀이랑 야외 노천탕은 잘 이용했다. 오전 11시 넘어서 스플라스 도착 더 일찍 가면 좋은데 가는 길에 예산 시장을 들리느라 늦었다🐷 주차하고 입구 위로 올라가서 스플라스 워터파크로 입장 입구에 대기표 뽑는 기계가 있는데 대기표 뽑아서 계단 아래로 내려가면 된다. 우리는 현장 예매를 이용했다. 정가는 55,000원이고 할인을 받을 수 있는 방법이 있다💫 대한민국 구석구석 앱에서 디지털 관광주민증을 발급하면 50% 할인을 해준다. 대한민국 구석구석 - Apps on Google Play...

네오팜 주주로서(중요) 다이소에 출시한 리얼베리어 제품이 더 잘 팔리기를 바라며 남겨보는 후기 지난주에 다이소에 올라온 소식, new 1/13(월) 리얼베리어 신상 출시 new 요새 다이소에 화장품 브랜드들이 많이 입점하는데 드디어 리얼베리어까지!!! 원래도 리얼베리어 제품을 잘 쓰고 있어서 월요일에 바로 다이소로 달려갔다. 이전 공지에는 크림 3종만 나올 것처럼 되어 있었는데 실제로는 토너, 크림 3종, 밤, 마스크팩까지 ✨️스킨케어 라인이 다 나왔다✨️ 정확히는 리얼베리어(Realbarrier)의 세컨드 브랜드인 바이 리얼베리어(by Realbarrier)를 다이소에 출시한 건데 리얼베리어 좋은 건 이미 넘 유명하고 세컨드 브랜드여도 같은 제조사에서 같은 기술을 사용하니 품질은 뭐 똑같다고 보면 됨 리얼베리어는 피부 고민의 근본적인 원인을 피부 장벽에 초점을 맞춰 리얼 스킨 솔루션을 제안하는 피부 장벽 전문 더마 코스메틱 브랜드로 23년간 축적해 온 네오팜의 피부 장벽 노하우와 독보적인 기술로 식약처로부터 피부 장벽 회복 기능성 인증을 획득했다🏆 화장품이 순하고 보습 능력이 좋아서 입소문을 타다가 해외 수출까지 활발하게 하는 중 퇴근하고 집 근처 다이소로 갔는데 리얼베리어가 생각만큼 크게 전시되어 있지는 않았다ㅠ 매장에 들어서면 기획전이 바로 보일 거라 기대했는데 스킨케어 코너에서 작게 있는 리얼베리어 내가 방문한 매장에는 테스...

요새 수영도 하면서 헬스도 가고 있는데 허벅지 근육을 너무 많이 써서 그런지 근육이 많이 뭉치고 있다🥲 뭉친 근육에 스트레칭이나 폼롤러보다 더 직접적인 자극을 주고 싶어서 사용하게 된 바디앤 슬림핏 괄사 마사지기 괄사 마사지와 온열 EMS를 동시에 할 수 있는 마사지기로 근육통 완화, 림프절 순환, 셀룰라이트 제거 등의 효과가 있다고 한다. 모든 신체 부위에 맞아떨어지는 괄사 모양과 지방 층층이 연화시키는 전기 자극 EMS 기술로 겉근육까지만 풀어주는 안마기 제품과 다르게 속근육까지 잘 풀어주는 괄사 마사지기 ✅️ 5단계 EMS 강도와 온열 단계로 부위별 섬세한 마사지를 할 수 있는데 🔥특히 온열 기능이 있어🔥 혈액 순환 촉진과 붓기 제거, 뭉친 근육 이완에 좋다. 제품을 구매하면 전용 마사지젤까지 세트로 줘서 바로 사용 가능하다. 마사지기 크기도 작은 데다 케이스까지 있어서 휴대성도 좋음 케이스 안에는 마사지기 본품과 사용 설명서, 케이블이 있다. 마사지젤까지 포함한 모든 구성품 마사지기는 손에 쥐기 쉽고 조작 버튼과 작업 표시등이 잘 보여서 사용하기 아주 편리하다. 사용 방법도 간단함 1️⃣ 마사지가 필요한 부위에 마사지 젤이나 오일, 크림 등을 바르고 2️⃣ 전원 버튼을 2초간 길게 눌러 켠 후 3️⃣ 원하는 전류 강도, 온열 모드를 선택한 후 4️⃣ 사용 부위에 밀착하여 부드럽게 마사지하면 된다. 마사지하는 부위별 사용하...

요새 주 2회 수영 강습을 듣고 있는데 수영 너무 재밌다🏊🏽‍♀️ 열정적인 강사님이 새로 와서 40분 동안 빡세게 돌리는데 실력이 빨리 느는 거 같아서 오히려 좋아,,! 이제 자유형 끝내고 배영을 배우고 있지만 평영까지 완벽하게 마스터하는 게 올해 목표 중 하나고요?💫 수영 강습이 있는 날에는 아레나 하프문 손가방 그린을 들고 출근하는데 가방이 아주 귀염깜찍해서 출근길이 즐겁,,지 까지는 않지만 암튼 수영가방이 볼수록 맘에 들어서 남겨보는 후기 아레나 하프문 손가방 그린 (A4AC1AB09) 이미 꽤 유명템인 거 같은 하프문 손가방 '손가방' 이름만 봐도 알 수 있듯이 아주 작은 사이즈다. 가로 31cm, 세로 16cm, 폭 9cm 안주머니 하나 있고 생활방수됨💦 작다는 후기는 아주 많이 봤는데 어차피 수영복, 수모, 수경만 챙기면 되니깐 디자인만 보고 구매했다. 💚그린과 핑크 조합이 굿임🩷 좀 잘 수납하면 샤워용품과 화장품도 좀 넣을 수 있다. 꽉 채워 넣은 가방 나는 강습용으로 산 아레나 검정 수영복과 르망고 수모, 후그 수경을 넣고 헤어트리트먼트와 로션 정도를 챙겨 다닌다. 내가 다니는 수영장에는 클렌징 오일부터 폼클렌징, 샴푸, 바디워시, 에센스, 로션, 바디로션까지 다 있어서 더 챙길 게 없기는 함 하지만 샤워용품을 챙기고 다녀야 한다? 그럼 가방 두 개 들고 다녀야 함,, 하프문 모양과 기다란 손잡이가 귀여움을 ...