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청초라음
청초라음
에이핏 afit
전체 채널 최신 피드 리스트
에이핏 afit
작성시간
3일 전
12:11
51kg👉🏻41kg -10kg 감량하면서 알아낸 지방 태우는 가장 간단한 방법🔥먹을거 다먹음
조회수
2.3만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.11.11
15:10
딱 15분❗️잘 안빠지는 묵은 지방 쓰는 운동💥 전신리셋 효과 → 지방분해 활활🔥🔥 효과 미침
조회수
1.7만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.11.04
20:23
몸 무거운 날 가볍게 부담없이! 체지방 불태우는! 왕초보 OK👌🏻흑백운동 전신유산소 20분🔥
조회수
1.7만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.10.28
11:13
충격주의‼️ 이렇게 혈당관리만 했는데 뱃살 다 사라짐 (식단, 식사법, 레시피 싹 다 공유🙋🏻♀️)
조회수
2.4만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.10.21
15:28
🔥15분만에 300칼로리 태우기🔥 과식 후 '버피지옥'으로 극강의 칼로리 소모효과‼️ 많이 먹은 거 없었던 일로!
조회수
2.9만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.10.14
20:52
하루 20분 걷기운동으로 출렁이는 전신군살‼️ 7일만에 싹 다 빠짐..ㄷㄷ (층간소음X)
조회수
2.7만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.10.07
13:17
-10kg 정말 쉽게 감량한 비법✨️ 효과 100% 보장된 '3단계 간헐적 단식법' 공개합니다‼️
조회수
3.7만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.09.30
20:27
⏳️폭식 후 골든타임 안에 이 운동 하면 살 절대 안쪄요‼️ 24시간 안에만 하면 살빠지는 HIIT
조회수
3만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.09.23
12:50
전신지방 빼는 효과최강 동작들만 모았습니다. '초스피드 체중감량' 전신유산소🔥 딱 12분!
조회수
4.2만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.09.19
15:34
M 👉🏻 XS 이렇게만 하면 살 무조건 빠진다. -10kg가 알려주는 실패없는 다이어트 6계명
조회수
4.4만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.09.09
10:44
🔥10분 운동🔥 운동하기 귀찮은데 살 빨리 빼고 싶은 사람을 위한 유산소 루틴‼️ (초강력 마라맛 고강도 운동)
조회수
5.5만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.09.02
37:43
🔥한번에 700kcal 불태우기🔥 전신지방이 이렇게 쉽게 빠진다고...?!! (엄청 신나고 쉬움)
조회수
13.7만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.08.29
08:45
💩만성변비 20년차!!! 이 3가지 방법으로 완전히 탈출했습니다. 아무리 애써도 똥 안나오는 이유와 근본적인 해결방법
조회수
1.5만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.08.19
20:49
"딱 1달 지방만 10kg 빠집니다." 단기간에 내장지방 싹 제거하는 전신운동 20분🏃🏻♀️
조회수
9.6만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.08.12
20:31
🔥1번만 해도 몸무게 바로 확!! 줄어드는🔥 레전드 유산소 (죽어도 안빠지는 살 쏙쏙 빠짐👍🏻)
조회수
8.2만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.08.05
11:54
🔥-10kg 프로다이어터🔥 절대 실패없는 재재재구매한 41kg 다이어트템😆 혈당 잡기! 사두면 무조건 쓴다! (쾌변주스, 사골국단식, 승모패치, 여드름안나는선크림, 편한운동복)
조회수
3.3만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.07.29
31:00
🔥1달에 -10kg 공복유산소 4km 러닝 루틴🔥 신나는 음악과 함께 30분 동안 같이 뛰어요!!!
조회수
2.8만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.07.15
07:33
턱 한번 살벌하게 조지셨네요...?
조회수
2.5만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.07.08
40:27
🔥일주일 3kg 무조건 살빠지는 끝.장.루.틴🔥 개힘든 유산소 HIIT (다 서서합니다)
조회수
15.4만+
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에이핏 afit
작성시간
2024.06.26
00:14
김치플랭크
조회수
1.7만+
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