소식
레이지본 여행
2019.12.04
충주 #깊은산손옹달샘 이라는 곳에서 #힐링여행 하고 왔어요!
* 싱잉볼 명상
: 네팔의 히말라야 지역에서 수천 년부터 명상 및 수행을 할 때 사용되었던 도구로 금색 빛깔의 싱잉볼의 소리로 명상을 하며 편안한 느낌을 주고 싶을 때 할 수 있는 명상이다.
*싱잉볼 마사지
: 목에서부터 손끝, 발끝까지 원하는 부위에 싱잉볼을 가져다 데고 싱잉볼 스틱으로 치면 진동의 여파로 마사지를 받을 수 있다.
* 충주 깊은산속옹달샘 홈페이지
(아침편지 명상치유센터):
