머리결이 너무 상해서 한동안은 염색을 안하고 크리닉 위주로만 케어하다가 날도 추워지는데 뭔가 좀 이미지 변신도 주고싶고 흰머리가 하나씩 보이는게 신경도 쓰이고해서 한 한달 정도 전에 애쉬컬러로 염색을 했었거든요 !! 오랜만에 염색케어를 했어서 였는지 너무 만족스러웠는데 생각보다 빠르게 자란 재 머리 때문에 다시 염색 케어를 해야겠다싶어서 알아보다가 일반 염색보다는 손상이 없는 염색케어는 없을까 찾아보다가 탈색머리복구매직 이랑 블랙빼기 전문으로 운영되는 미용실이 있다고해서 다녀온 후기 준비해봤습니다! 제가 복구염색 케어를 위해 방문한 곳은 복구전문샵 압구정로데오미용실 이라헤어 입니다! 방문하기전에 이것저것 검색해 보니까 프리미엄 복구케어 전문으로 운영되는 곳이라더라구요! 그리고 무엇보다 1:1 원장님 케어로 운영되는 곳이라서 더 믿음이 가서 선택하게 됐어요 !!! 사실 규모가 큰 곳들은 디자이너 선생님의 손길보다는 스텝분들의 손길이 더 잦은 곳들도 많잖아요! 근데 압구정로데오미용실 이라헤어 에서는 원장님이 상담부터 케어, 마무리까지 전부 진행해준다고하니 결과물이 더 좋게 나오지않으까 생각이 들더라구요 !!! 위치 정보는 압구정로데오역 6번출구 근처라서 대중교통으로도 편하게 방문할 수 있을거 같구요! 저는 차량 이동으로 방문했는데, 차량은 골목 입구에 바로 발렛박스가 있어서 거기에 발렛을 맡기고 한..1~2분 정도만 걸어서 직진>자회전 ...

저희 댕댕이는 5살 푸들이에요!! 얼마나 힘이 넘치는지 늘 지치지 않아요!! 그래서 산책도 1일 2~3회씩 하고 2~3일에 1회씩은 고강도 산책 또는 달리기를 하고있어요!! 늘 지친 기색없이 잘 뛰고 놀고 먹고 했는데 최근들어서 고강도 운동을 하고 난 이후에는 눈을 꼭 감고 자고 흔들고 깨워도 절대 꼼짝 안하더라구요 ㅋㅋㅋ 이전같으면 또 산책가자고하면 거짓말처럼 벌떡 일어나던 놈인데 이녀석도 나이를 먹는지 힘든 운동을 하고난 이후에는 충전을 위한 시간이 필요하더라구요 ㅋㅋ 그래서 최근에는 강아지항산화영양제 제품에 대해 관심이 생겨서 이것저것 알아보다가 수의사가 직접 연구개발한 강아지항산화영양제 제품이 있다고해서 급여해본 포스팅을 준비해봤습니다^^ 저희 댕댕이의 무한 체력을 위해 선택한 강아지항산화영양제 제품은 수의사가 직접 연구개발한 10kg 미만 소형견을 위한 고함량 프리미엄 강아지항산화영양제 셀렉티브벳 항산화제 스몰 입니다!!! 수의학적 검증을 거친 항산화 원료를 엄선해서 7종 항산화제와 20종 비타민이 함유되어 소형견의 건강한 노화를 위한 특별한 제품이더라구요 !!! 소형견의 노화예방을 위해 총 27개의 성분을 배합해서 제조가 되었는데요 !! 해당 원료로는 MAIN > 오메가3, 베타글루칸, 코엔자임Q10 VITAMINS > A, C, D3, E, K3, B1, B2, B6, B12, 나이아신 판토텐산, 엽산, 비오틴 MINER...

저희 댕댕이가 식이알러지가 심해서 방부제가 들어가지 않은 강아지수제간식 으로 한번씩 사주고 있어요 ! 그중에서도 닭가슴살 간식을 잘 먹어서 늘 빼놓지 않고 선택하는 간식 중 하나에요! 이번에 저희 댕댕이를 위해 선택한 강아지수제간식 제품은 인싸도그 라는 수제간식 전문점인데요! 단미사료제조업 허가를 받은 매장이라서 전 메뉴 성분등록은 물론 사람이 먹는 식품과 동일한 재료로 엄격하고 까다로운 품질관리로 100% 모든 간식이 수제로 제조가 되고 방부제를 전혀 사용하지 않는 곳이라고해서 믿고 선택해볼수 있었어요 !! 그리고 인싸도그 에서는 저희 댕댕이처럼 식이알러지가 심한 댕댕이들 위해 저알러지 간식들도 따로 소개가 되어 있어서 이부분을 참고해보시면 좋을거 같아요 ^^ ㅋㅋ 인싸도그 통닭가슴살져키 강아지수제간식 오픈 하자마자 궁금해서 바로 앞에서 킁킁 거리고 대기 중인 댕댕이 ㅋㅋ 그동안은 닭가슴살을 바짝 건조시킨 수제간식을 선택했었는데 인싸도그 에서는 특이하게 통닭가슴살져키 라고해서 통닭가슴살을 반건조시킨듯한 식감으로 소개가 되고 있더라구요! 뭔가 좀더 말랑말랑 할거 같은 식감이 눈이가서 통닭가슴살져키 수제간식 으로 선택해봤어요 !! 통가슴살안심저키 한팩에 50g 인데 5살 푸들이 먹기에는 통닭가슴살져키 사이즈가 좀 큰거 같은데 구입처 상세페이지에는 댕댕이 5kg 기준 1~2개 까지 급여가 가능하다고 나와있더라구요 !! 그치만 저희 댕댕이...

저희 댕댕이는 푸들 5살인데요 !! 피부에 특별히 문제가 없었던 아이인데 갑자기 피부 곳곳에 딱쟁이 같은게 생겼어요 ㅠㅠ 샤워하면서 발견했지 뭐에요 ㅠㅠ 평일 지나고서도 나아지지 않으면 동물병원에 가려고 했는데 또 금방 좋아지는 듯싶어서 더 지켜보고 있는 중이에요! 완벽하게 없어지지 않았지만 확실히 없어지고 있는듯 한데 왜 갑자기 저런 상처들이 생긴건지 뭐가 원인이 됐을까 이것저것 생각을 해봤는데 딱히 의심가는게 없는거 같더라구요 ㅠㅠ 최근에 바꾼 사료가 안맞았는지 아니면 풀이 많은 곳에서 산책을 하면서 벌레에 물린건지 그것도 아니면... 최근 면역력이 좀 약해져서 생긴건지... 정확한 원인을 알수가 없어서 이것저것 알아보다가 유독 눈에 들어온 강아지피부영양제 제품이 있어서 급여해본 후기 준비해봤어요 !!! 제가 저희 댕댕이 피부를 위해 선택한 강아지피부영양제 제품은 스탬푸드 펫스킨파우더 제품입니다! 서울대 수의학 박사가 여러 논문을 토대로 효과가 검증된 특허성분들로 설계가 되어 피부, 면역, 장 건강에 도움을 주는 강아지종합영양제로도 선택해도 되는 영양제라고 하더라구요! 스탬푸드 펫스킨파우더 에는 수의학 박사가 검증한 피부 특허성분 갈락토스(큐시칼락토) 가 함유되어 있는데 우유에서 찾아낸 성분으로 강력한 피부 트러블 예방에 도움주고 장 내 유해균을 억제해 전반적인 피부 건강에 도움을 주는데 안전하기 까지 해서 여러 세계 논문에서도 ...

퍼스널컬러는 해보기도 했고 요즘 많이들 관심있어하는 분야이기도 하잖아요! 근데 체형진단 이라는 건 뭔가 저한테는 굉장히 생소하고 신선한 분야여서 관심있게 눈여겨보다가 좋은 기회가 생겨서 송파 잠실체형진단 듀컬러 송파점에 다녀온 후기를 가지고 왔습니다 ^^ 송파체형진단 듀컬러 송파점은 송파 가든파이브 건물에 위치해 있구요 가든파이브 테크노관 8층 8134호에 위치해 있구요 가든파이브 건물이 워낙 크다보니까 찾는게 어려움이 있을수 있는데 지도 안내판을 보면 쉽게 찾아 갈수 있더라구요 송파체형진단 듀컬러 에서는 퍼스널컬러랑 체형진단, 그리고 웨딩진단도 함께 체험해볼수 있는 곳이라고 하더라구요! 여자들은 결혼식날 주인공이잖아요 조금이라도 더 이뻐보이고 싶은 마음인데 이런 체험의 도움을 받으면 좋겠다 싶더라구요 ^^ 저도 기회가 된다면 웨딩진단도 받아봐야겠다 생각했어요 !! 송파체형진단 듀컬러 우선 사전예약 후에 방문을 했구요 그래서 대기없이 바로 안내를 받아볼수 있었어요 !! 체형진단이 어떻게 진행되는건지에 대한 소개부터 해주셨는데 요즘 골격진단을 해주는 곳들도 있다고하더라구요 근데 골격진단은 보고 만지고 골격을 진단해주는 분야라면 체형진단은 실제 신체사이즈를 측정해서 체형을 알아보고 그에 맞는 진단이 내려지기 때문에 좀 더 정확하고 만족도가 높은 진단이 될수 있다고 하더라구요! 그리고 선생님께서 강조해주신 부분이 타고난 골격은 크게 변하지...

커피를 엄~~ 청 좋아해서 출근 길에 꼭 한잔씩 사서 가거든요! 근데 휴일에도 낮에 커피생각이 나서 집에서 한잔씩 내려마실 수 있는 드리커피 제품을 찾다가 우연히 접하게 된 브랜드가 있는데 간편하기도 하고 맛도 좋아서 꾸준히 이용하고 있는 드립커피세트 제품이 있어서 소개를 해볼까 합니다^^ 집에서 잘 마시고 있는 드립커피세트 제품은 20년 커피전문회사 아로마빌에서 소개가 되고 있는 핸드립 드립커피세트 제품입니다!! 해드립 드립커피 제품은 원두 종류가 진짜 다양해요! 이것저것 다양하게 원두를 맛을 보긴했는데 킬리만자로 AA 제품은 처음 선택을 해봤습니다!! 다크한 로스팅으로 중후한 바디감이랑 약간의 산미가 있으면서 단맛의 밸런스로 깔끔한 뒷맛이 특징이라고 하더라구요 !! 원래는 신맛이 강하게 나는 커피맛을 좋아하는데 오랜만에 다크한 바디감이 묵직한 커피맛이 생각나서 단맛이 나면서 바디감이 강한 제품으로 선택을 해봤어요 !! 제가 핸드립 드립커피세트 제품을 여러종류로 맛을 보긴했는데 전반적으로 커피 맛이 원두 마다의 특징을 뭔가 호볼호가 갈리지 않게 중화한 듯한 맛이랄까요 ?? 원두맛의 특색이 느껴지는데 부드러운 맛들이 나서 인지 대체적으로 저는 만족도가 높았어요 !!! 용량도 넉넉해서 선물용 제품으로도 선택을 많이들 하시는거 같더라요^^ 자취생 집들이선물이나 신혼부부 집들이선물, 단례품으로도 좋을거 같다는 리뷰들이 많더라구요 !!! 핸...

저희 댕댕이가 식이 알러지가 심해서 한동안 간식을 멀리했다가 요즘 사료를 잘 먹지 않아서 간식을 조금씩 주기 시작했는데 바로 또 눈물이 심해지고 피부도 가려워하는거 같아서 안전한 간식을 찾아보다가 이전에도 급여해보고 괜찮았던 간식이 있어서 급여후기를 준비해봤습니다^^ 저희 댕댕이를 위해 선택한 영양간식은 바로 !!! 하루올데이 동결건조 북어트릿 영양간식 제품입니다^^ 하루올데이 동결건조 북어트릭 제품은 100% 국내에서 신뢰할 수 있는 인증을 받은 시설에서 조제한 간식이구요! 애견 식품 공장이 아닌 ISO 인증된 공장에서 사람이 먹는 100% 명태원물 그대로의 재료로 영양소 파괴없이 진공동결건조공법 으로 제조된 북어트릿 영양간식 이에요 !! 그리고 알러지를 유발할 수 있는 글루텐, 그레인 프리에 화학첨가물 올 무첨가로 알러지가 심한 댕댕이들도 안전하게 먹을수 있어요!!! 하루올데이 동결건조 북어트릿 처음 급여했을때는 몰랐는데 카제로템 이라는 인증을 받은 간식이라고 하더라구요 카제로템 인증은 무화학첨가물 기준을 충족해야하고 제조과정이랑 위생, 청결을 사람이 먹을 수 있는 성분들로 구성을 해야지만 인증 상표를 취득할 수 있다고 하더라구요!! 그만큼 안심하고 섭취할 수 있다고하니 앞으로 영양간식으로 꾸준히 먹여도 되겠다 싶더라구요 !! 하루올데이 동결건조 북어트릿 간식 크기가 1cm 정도라서 소형견들이 먹기에 딱 적당한 사이즈구요 손으로도...

사람껌은 씹어서 단물이 빠지면 뱉잖아요! 근데 강아지껌 은 사람껌이랑 다르게 씹어서 삼켜먹는거라 식품이나 다름 없는데 이왕이면 좋은 재료로 만든 껌이면 좋겠다 생각이 들더라구요 그래서 간식처럼 먹기도 하고 씹으면서 치아 건강에도 도움을 줄수있는 껌이 없나 찾아보던중 보약먹는강아지 에서 종합영양제껌이 나왔다고해서 바로 급여해본 후기 준비해왔습니다!! 보약먹는강아지 덴탈껌 홍삼츄 !!! 이름 너무 귀엽지 않나요?ㅋㅋ 홍삼츄 !!! 이름에서도 알수 있듯이 댕댕이들 활력에 도움을 주는 홍삼이 들어가 있어서 면역력 강화에도 도움을주고 홍삼 외에도 우슬, 코엔자임큐텐, 아르기닌, 블루베리, 락토페린, 후코이단, 비타민 미네랄, 커큐민, 크랜베리 등도 함께 들어 있어서 전체적인 신체 건강에 도움을 주는 종합영양제껌 이래요 !!! 보약먹는강아지 덴탈껌 홍삼츄 강아지껌 제품은 동물병원에서도 판매 중이라고 하더라구요 괜히 동물병원에서 판매하는 제품이라고 하면 안전성이나 효과부분에 대해서 더 믿음이 가더라구요 !! 이전에도 보약먹는강아지 제품 중에서 급여를 했던 노견 영양간식이 있었는데 대체적으로 만족했었던 기억이 있었거든요 !!! 그래서 이번에 새롭게 소개된 강아지껌 제품도 너무 기대가 됐어요 !!! 이번 홍삼츄 제품도 노견부터 어린 새끼강아지개껌 으로도 급여가 가능하다고하니 참고하세용 ~! !! 보약먹는강아지 홍삼츄 강아지껌 제품 개봉해보니 개별로 ...

건강상 요즘 식단에 좀 신경을 쓰고 있어서 커피도 1일 1커피만 하려고 오전에 잠깨기용으로만 딱 한잔 마시고.. 군것질도 안하고 있는데 점심만 먹고나면 그렇게 입이 심심해요 ㅠㅠ 그래서 심심한 입을 달래기 위해 무설탕 캔디를 찾아보다가 우연히 접한 고급캔디를 발견해서 먹어본 후기를 준비해 왔어요!!!! 심심한 입을 위해 선택한 고급캔디 제품은 바로 벨아벨바이오의 자일리톨 모어 자일리톨캔디 제품입니다! 무설탕 무착색료의 100% 핀란드산 자일리톨로 자연에서 얻은 자일리톨을 사용해서 안전하게 만들어진 제품이라서 특별하기도 하고 굉장히 고급스러운 패키지가 눈에 띄는 캔디 였어요 !!! 특별함이 있어서 선택한 것도 있지만 무엇보다 HACCP 인증을 받아 위생적으로도 품질과 안전성 부분도 믿고 선택할 수 있는 제품이여서 더 관심이 생겨 선택하게 됐어요 !! 눈에 확들어오는게 패키지가 너무 고급스럽지 않나요?? 패키지만 고급스러운게 아니고 온라인으로 주문했는데 선물용으로도 활용할수 있도록 쇼핑백이 같이 왔는데 다음에 선물 할일 있으면 기억해뒀다가 구매해봐야겠 생각이 들더라구요 !!! 패키지 덕분에 뭔가 좀 신경 쓴 선물을 준비한듯한 느낌이 들어서 주는 사람도 받는 사람도 부담없이 기분좋게 주고 받고 할 수 있을 거 같더라구요 !!^^ 아차 그리고 유명한 신동민쉐프가 자일리톨 모어 제작에 참여를 해서 국내 유명호텔에서는 비싼 가격에 이미 판매가 ...

광진구에 헬스장 이랑 사우나를 같이 이용해볼수 있는곳이 찾아봐도 정보가 나오는곳이 없더라구요 ! 그래서 거리가 조금은 있어도 헬스장 이랑 사우나를 같이 이용하고 싶어서 꾸준히 방문하는 곳이 있어서 공유해드리기 위해 포스팅을 준비해봤습니다^^ 광나루역 광진정보도서관 옆에 위치한 리버사이드스포츠 헬스장 입니다! 광나루역이랑은 거리가 조금 있기는하지만 저는 차량으로 이동해서 크게 불편함은 없었구요 무엇보다 지하 자주식 주차장이 있어서 주차도 굉장히 편한 장점이 있어요 !!! 그리고 또 제가 리버사이드스포츠를 즐겨하는 이유 중 하나는 리버사이드스포츠에서는 헬스장 사우나 골프 모두 정기권이 아닌 1일 이용요금이나 할인이 적용된 티켓권도 구매를 할수가 있어서 자주 방문을 못할거 같을때는 1일권이나 티켓를 구매해서 길게 사용하고는 했었어요 !! 그리고 골프도 등록을 해볼까 알아보던중 보니까 일반 연습 타석만 있는게 아니고 스크린골프도 이용해볼 수 있다고 하더라구요 !! 한 공간에서 3가지를 모두이용할 수있다고하니 너무 좋을거 같아서 처음 방문했던건데 막상 다녀보니 만족도가 높아서 종종 다니게 되었답니다!! 그리고 헬스장 사우나라고 하면 보통은 샤워만 가능하고 따로 운동복을 입고 들어가는 땀빼는 사우나 정도로 생각하잖아요! 근데 리버사이드스포츠 사우나는 진짜 일반 대중목욕탕 으로 운영이 되고 있어요 !!!! 온탕(안마기능) 열탕 이벤트탕 냉탕(폭포...

요즘 진로문제로 고민이 많은 1인입니다ㅠㅠ 어떤 방향으로 마음을 다잡아야할까 좀처럼 마음이 안잡혀서 매일 밤 잠들기전에 생각에 빠지다 잠도 설치곤 해요 ㅠㅠ 너무 오랫동안 상황이 해결되지 않고 마음만 불안해서 조금이나마 도움이 될까싶어서 점을 보러 다녀왔습니당 서초구점집 금국화도령 서울 서초구 서초대로 77대로 39 12층 강남국신당금국화도령 서울특별시 서초구 서초대로77길 39 12층 135호 서초구점집 잠실 점집 양평 까지 3곳에서 심점을 봐주시는 국신당 금국화도령 이라고하더라구요 유튜브 채널도 운영중이라고해서 예약 전에 둘러봤는데 트로트가수나 개그맨들과 촬영한 영상들도 있더라구요!! 유튜브 채널 영상들을 보니 서초구점집 잠실 점집 양평 점집 금국화도령 선생님 분위기가 뭔가 부드럽고 편안하신거 같더라구요 그래서 부담없이 선택할수 있었구요!!! 사전 예약 후 바로 다녀왔습니다 건물 주차가 가능해서 자차 이동하면 무료주차가 가능하구요 예약 시간에 맞게 도착하니 반갑게 맞이해주셨어요 !!ㅎㅎ 국신당금국화도령 신당에 들어가니 입구 에서부터 일반 점들이랑은 좀 다른 분위기가 눈에 띄더라구요 보통 점집 들은 무속용품들이 정신없게 여기저기 높여있어서 뭔가 삼엄한 분위기가 있는데 서초구점집 국신당금국화도령 신당은 깔끔하고 세련된 느낌이랄까요?? 절제되면서 뭔가 고급스러운 용품, 인테리어가 굉장히 특이하고 개인적으로 마음에 들기도하고 편안하고 긴...

저희 댕댕이가 사료를 가끔 잘 안먹고 간식만 찾을때가 있어요 그래서 그럴때면 먹고있는 사료가 질렸나 싶어서 다른 종류의 사료로 바꿔서 주고 있어요! 그래서 새로운 사료를 먹여볼까 싶어서 알아보던중 기호성높은 강아지사료 제품이 있다고해서 선택해본 후기 준비해봤습니다^^ 입맛이 까다로운 저희 댕댕이를 위해 선택한 사료는 바로 기호성높은사료 반습식사료 베디션 제품입니다! 베디션 사료에는 3가지 라인이 있는데요 관절&연골 건강에 도움을 주는 소고기맛 장&배변활동에 도움을 주는 오리맛 피부&피모에 도움을 주는 연어맛 3가지 라인 중에서 저는 장건강이 약한 저희 댕댕이 건강을 고려해서 오리맛으로 선택해봤어요 !! 장과 배변활동에 도움을 주는 기능성 사료다보니 장건강에 도움을주는 프락토 올리고당, 차전자피 식이섬유, 유산균, 이눌린 등이 함유되어 있구요 기본적으로 10여종의 비타민 13종 미네랄 6종, 햄프씨드 오일 등이 첨가되어 있어서 전체적인 면역건강에도 도움을 줄수 있는 프리미엄 사료라고 하더라구요^^ 베디션 사료는 각 분야의 전문가들의 협업을 통해 엄선된 재료와 프리미엄 기능성 원료들을 사용해서 최적의 레시피로 개발된 안심 펫푸드 브랜드로 유해성분도 함유되어 있지 않고 HACCP 인증 안심사료로 믿고 먹여도 되는 사료라고 해서 더 믿고 선택할수 있었어요!! 기호성좋은사료 라는 타이틀로 베디션의 자신감으로 현재 베디션 사료를 구입하면 40g...

집이랑 성수동이 가까운데도 팝업스토어 가볼 생각을 안해봤던거 같아요! 근데 최근에 SNS에서 댕댕이랑 같이 방문이 가능한 애견동반 용가리가사라졌다 팝업스토어 소식을 접하고 나서 네이버 사전예약을 하고 다녀왔습니다!!!!! 대에박!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 성수 애견동반이 가능한 용가리가사라졌다 팝업스토어 !!!!!!! 하림 용가리치킨에서 25주년 기념으로 매운맛 불용가리치킨 출시와 함께 진행되는 팝업스토어 라고 하더라구요 !!! 댕댕이 키우시는 분들은 알고 계시겠지만 하림에서 더리얼 사료랑 댕댕이 전용 닭가슴살 부터 여러종류의 간식들이 나오잖아요!!ㅎㅎ 저희 댕댕이가 더리얼 사료도 간식도 너무 잘먹어서 자주 먹이고 있었는데 이렇게 애견동반 팝업스토어를 진행해서 너무 반갑더라구요 !!!! 용가리가사라졌다 팝업스토어 애견동반으로 댕댕이랑 함께 방문할 수 있어서 특별한 데이트 시간을 보낼수 있어서 꼭 오고 싶은것도 있었지만, 댕댕이랑 함께 방문하면 댕댕이를 위한 멍치맥세트도 무료로 증정된다고 해서 무조건 가야지하고 갔어요 ㅋㅋㅋ 성수 용가리가사라졌다 팝업스토어 2024년 10월 7일 ~ 11월 3일 까지 사전예약 필수!!!! 운영시간도 15:00 ~21:00 까지 늦은시간까지 운영을해서 직장인분들도 충분히 방문할 수 있어요 !! 저는 댕댕이랑 같이 방문해서 야외 공간에서만 팝업을 즐길수 있었는데 애견동...

예전에 노령견 말티즈 꼬미와 함께 할때 사료를 정말 다양하게 먹이곤 했는데 그중에서도 노령이 되면서 가장 좋아했던 사료가 네츄얼코어의 소프트델리 부드러운사료 였어요!! 일반 사료들과 다르게 식감이 소프트사료로 말랑말랑 부드러워서 노견들이 섭취하기에도 좋고 무엇보다 영양도 풍부한데 야채, 치킨, 고구마 등 재료 본연의 맛을 그대로 살린 사료로 그당시에는 엄청 기호성이 높은 사료로 알려져있었거든요!! 식이알러지가 심해 요즘 간식을 멀리하고 있는 푸들 5살 댕댕이를 위해 평소에 먹는 사료랑 다르게 간식처럼 먹을수 있는 특별한 사료를 찾아보다가 우연히 발견하게 돼서 옛 꼬미와의 추억도 곱씹을겸 푸들 차차에게도 급여를 해봤어요^^ 5~8년 전만해도 네츄럴코어 소프트델리 부드러운사료 맛 종류가 굉장히 다양했던걸로 기억하는데 이번에는 치킨고구마 맛으로 선택해봤습니다^^ 네츄럴코어 부드러운사료 소프트델리 제품은 총 900g 용량으로 300g 씩 총 3봉투로 개별 포장이 되어 있어요! 개별 포장이 되어 있다보니까 산소와 닿으면서 맛과 풍미가 떨어지는 것을 막을수 있어서 항상 신선하게 급여가 가능해요!!!! 네츄럴코어 소프트델리 부드러운사료 라서 어린강아지부터 노령견들까지 섭취가능하구요 크기도 보통의 소형견 사료 정도의 사이즈로 작은 원형 모양으로 모든 견종들이 섭취가 가능하다고 하더라구요!!! 그리고 닭고기 외 고구마 호박, 당근, 시금치 야채들이 ...

집 근처 사가정헬스장 시너지휘트니스 2호점 지상에 위치한 헬스장이기도 하고 최신식 기구들이 많은거 같아서 눈여겨 보고 있었는데 바쁘단 핑계로 생각만하고 운동은 멀리했는데 최근 체력 저하가 급격히 느껴져서 건강 관리 및 체중감량을 위해 큰맘먹고 한번 다녀와봤습니다!!! 사가정헬스장 시너지휘트니스 2호점 대로변에 위치한 우리은행 건물 대원빌딩 건물에 위치해 있구요 건물 뒷편에 주차장도 준비되어 있어서 차량 방문도 가능하더라구요 !! 주차공간이 넓은편은 아닌데 그래도 저는 낮시간에 방문할 예정이라서 주차로 방문해도 불편함은 없겠더라구요!! 사가정헬스장 시너지휘트니스 2호점 현재 3.6.9개월 할인 이벤트랑 PT 할인 이벤트도 진행 중에 있어서 굉장히 저렴한 가격에 이용해볼 수 있더라구요 사가정헬스장 시너지휘트니스 2호점 에서는 회원분들을 위한 시너지 바디 챌린지 이벤트도 진행하는데 3개월 동안 체지방만 20%넘게 감량하고 근육 디자인도 장난아니거 보니... PT 선생님들 실력이 굉장히 좋으신듯 싶더라구요 ㅋㅋ 사가정헬스장 시너지휘트니스 2호점은 PT선생님들도 많으신거 같았구요!! 다른 블로거 분들이 리뷰를 보니 PT 선생님들께서 잘 가르쳐 주기도 하고 친절하다는 리뷰들이 많았는데 실제로도 선생님들 너무 친절하셔서 편안하게 헬스장 이용도 할수 있었어요 !!! 여성 탈의실은 5층에 위치해 있구요 탈의실 겸 샤워실 공간인데 개인 락커를 사용하지...

염색꾸준히 하다가 머리결 손상이 너무 심해져서 한동안은 염색 포기하고 크리닉만 받고 지내왔는데 확실히 염색이 이미지 변화에는 제일 인듯 싶더라구요 머리결도 어느정도 복구됐겠다 이미지에도 변화도 주고 싶어서 오랜만에 염색하러 다녀왔습니다^^ 염색케어를 위해 방문한 곳은 잠실새내역과 삼전역 근처에 위치한 코벨헤어 잠실점 이구요!! 대로변에 위치한 H타워 3층에 있어서 찾아가기도 어렵지 않더라구요! 주차는 건물뒤에 위치한 전용 주차타워 이용하면되는데요 주차타워 특성상 큰차는 주차가 가능한지 매장에 한번 문의해보시면 좋을거 같아요! 잠실새내미용실 코벨헤어 사전에 네이버 예약 완료 후 방문을 했어서 대기 없이 바로 안내 받아 볼수 있었구요!!! 이미 잠실새내 쪽에서는 입소문이 난건지 이른 시간에 방문을 했는데도 손님분들이 많더라구요^^;; 잠실새내미용실 코벨헤어 탠 실장님으로 예약을 하고 방문했는데 염색컬러는 결정하지 못해서 추천컬러를 요청드렸더니 다양한 컬러별 특징에 대해 설명도 해주시고 피부톤에 잘 어울리는지 직접 피부톤에도 대조해주시며 너무 친절하고 세심하게 상담을 해주셔서 수월하게 염색 컬러선택을 할수 있었어요 !! 분위기 있으면서 너무 가벼워보이지 않는 밝기의 애쉬브라운 컬러로 선택을 해봤습니다! 잠실새내미용실 코벨헤어 에서는 염색 전에 두피 보호제도 진행해주시고 귀에 염색이 되지 않게 귀커버까지 진행을 해주시더라구요 세심한 배려가 ...

최근에 TP 운동을 시작하면서 체중감량이 필요하다는 TP 선생님 말씀에 다이어트 쉐이크 섭취를 하기 시작했어요 !! 정말 다양한 종류의 단백질 쉐이크 제품들이 시중에 소개되고 있어서 선택하는데 너무 어렵더라구요 ㅠㅠ 가장 입맛에 잘 맞고 질리지 않고 꾸준히 먹을수 있는 단백질 쉐이크 제품으로 선택을 하기 위해 여러 종류의 단백질 쉐이크 제품을 맛보기로 했고 그중에서 가장 편안하게 먹을수 있는 단백질 쉐이크 제품을 발견해서 후기를 준비해와봤습니다 !!ㅎㅎ 제가 다이어트 쉐이크 제품으로 선택한 단백질 쉐이크 제품은 바로 달심 우먼다이어트단백질 쉐이크 제품입니다! 달심 브랜드를 기존에 네고와 클렌즈주스왕 편에서 접하고서 첨 알게됐는데요 하도 ABC주스 건강주스 판매율이 높은 브랜드라고해서 건강 좀 챙겨보겠다며 ABC주스를 한동안 저도 주문해서 먹었어요 ㅋㅋ 맛이 생각보다 좋아 거부감이 없었고 아침에 식사대용으로도 너무 좋아서 꾸준히 먹었는데 그런 달심 브랜드에서 아내를 위해! 여성들을 위한 단백질 쉐이크 제품도 출시가 되었다고해서 저도 발빠르게 바로 섭취해봤어요!! 달심 브랜드 대표님께서는 남성 중심의 단백질 쉐이크 시니어 전용 프로틴 제품만 시중에서 소개되고 있는 부분을 고려해서 다이어트까지 생각한 여성전용 다이어트 쉐이크 제품을 소개하게 됐다고 하더라구요 딱 지금 저한테 필요한 다이어트 쉐이크 제품이지 않을까 싶어서 선택해봤는데 맛 까...

집에서 떡볶이 해먹고 남은 어묵을 어떻게 해결하면 좋을까싶어서 오뎅 어묵 활용법을 찾아보다가 진짜 기가막힌 활용법을 발견했어요 !!! 어묵을 에어프라이어에 돌리기만 하면 진짜 손쉽고 간편한 별미 간식이 된다고해서 바로 따라해봤어요 !!! 남은 어묵 사실 그냥 후라이팬에 살짝 구워서 먹어도 맛있는데 에어프라이어에 20분만 돌리면 기가막히게 맛좋은 간식이 된다고 하더라구요 구워먹거나 탕에 넣어서 먹어봤지 에어프라이어에 왜 돌려먹을 생각을 못했는지 ㅋㅋ 그냥 대충 한입 크기에 맞게 썰어서 구워도 되지만 다른 블로거분들 보니까 이쁜 꽈배기 모양을 만들어서 에어프라이어에 구워주더라구요 그래서 모양내기도 따라해봤어요 ㅋㅋㅋ 적당한 크기로 잘라서 중간 부위에 칼집을 내어준뒤 칼집 내준 부위에 한바퀴 돌려넣어서 모양을 만들어주기만하면 되는데요 오뎅을 가로 크기에서 잘라서 중간에 칼집을 내주고 칼집 낸 부위에 오뎅을 한바퀴 넣어 돌려주니 가로 길이가 좀 짧아서 였는지 모양이 잘 안나오더라구요 그래서 길게 세로 크기로 잘라서 중간 칼집을 내주고 칼집에 오뎅을 넣어 돌려 모양을 내주니 딱 안정감있고 이쁘게 꽈배기 모양이 완성이 되더라구요 길게 모양을 내서 만들어놓고 에어프라이어에 넣어주기만하면 됩니다 ! 블로거분들마다 오뎅 에어프라이어 활용법에 조금씩 차이가 있긴했는데요 20분 돌려서 한번 중간에 뒤집어 줘라 15분 돌리고 한번 뒤집어 주고 10분 더 ...

양꼬치를 좋아하기도하고 건대 양꼬치골목이 집이랑도 멀지 않아서 10년도 전부터 종종 방문을 했어요! 늘 가던 양꼬치 집이 몇군데 있는데 이것저것 다양한 메뉴를 즐기고 싶을때 들리는 곳은 !!!! 바로 건대양꼬치 골목 초입에 위치한 명봉양꼬치 집이에요 !!! 메뉴마다 조금씩 맛있는 집들이있어서 그때그때 다르게 방문을 하는데 명봉양꼬치는 이것저것 다양한 메뉴를 가성비 좋게 맛볼수 있는 곳이기도 하고 처음 양꼬치를 접하는 친구랑 갈때 호불호없이 누구나 맛있게 먹을수 있는곳이기도해서 들리는 양꼬치 집이에요 !!!! 양봉양꼬치 저녁 시간이나 주말에는 웨이팅이 좀 있더라구요 그래도 웨이팅 대기시간이 그렇게 긴편은 아닌거같아서 웨이팅이 있어도 기다렸다가 먹곤해요 양봉양꼬치 전용주차장은 없지만, 매장 앞에 1-2대 정도는 주차가 가능한듯 싶지만, 맘 편하게 주변 공영주차장 이용하는 편이 좋을거 같아요! 건대양꼬치 골목 중간중간 유료주차장이 있어서 주차장 찾는데 어렵지 않을거에요 양봉양꼬치 처음에 소스가 제조가 되어 나오긴 하지만, 양념통이 자리마다 배치되어 있어서 입맛에 맞게 제조해서 먹을수 있어요 !! 양봉양꼬치 메뉴 종류가 진짜 많은데 양꼬치 종류는 양꼬치, 양갈비살꼬치, 양삼겹살꼬치로 되어있고 양고치 아니면 양갈비살꼬치 위주로 먹어요!! 약간 양념이 되어있는데 그렇게 강한 양념은 아니라서 누구나 부담없이 먹을수있어요 꼬치 위치 번갈아가면서 타...