초현실 실내 레이저 서바이벌 게임 여수 레이저아레나 유월드점 실제 이용해본 후기와 가격, 꿀팁 등 알려드려요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 주말이면 아이들과 어딜 가야하나 고민이 많은 세아이 엄마인데요. 저번 주말에는 아이들과 여수 유월드를 다녀왔었어요. 직접 다녀온 후기는 전에 포스팅으로 올려본 적이 있죠? https://blog.naver.com/llsarull/223546324972 여수 실내가볼만한곳 유월드 루지 테마파크 가족, 친구, 연인과 가기 좋은 여수 실내가볼만한곳 유월드 루지 테마파크 레이저 아레나부터 키즈파크까지... blog.naver.com 전에 유월드 루지 테마파크 다녀왔던 후기는 여기에서 보실 수 있어요! 정말 여러가지 체험을 알차게 즐기고 왔었는데 오늘은 그 중에서도 요즘 인기 많은 여수 레이저아레나 직접 다녀온 후기를 작성해보려고 해요! 여수 레이저아레나 유월드점은 여수테디베어뮤지엄 건물 내 1층에 위치하고 있어요. 매표소에서 직접 결제도 가능하지만 사전에 온라인으로 결제도 가능해요. 여수 레이저아레나 유월드점 결제는 1층 매표소에서 직접 하시면 된답니다. 가격 여수 레이저아레나 유월드를 이용하면 4천원 할인을 해주는데 1~2회권은 1천원 할인 3회권은 2천원 할인, 서바이벌 콤보2가 4천원 할인받을 수 있어요. 그리고 여수,순천,광양 시민은 레이저 아레나 1천원 할인 가능하답니다. 이용꿀...

반이상 부피가 줄어드는 압축파우치 트래블기어 이불압축팩 이불정리 겸 여행용으로도 완전 으뜸이네요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다. 아이들 3명을 키우면서 생활을 하면 아무래도 매사 정리를 해도 끝이 없고 항상 수납공간도 부족한 것 같아요! 그 중에서 가장 자리를 많이 차지하는 곳이 바로 이불장이 아닐까 싶어요! 아이들 이불부터 어른 이불까지... 한 곳에 모여 있으니 더 정신이 없는 것 같아요 ㅠㅠ 그래서 그 전부터 꼭 효율적으로 이 공간을 정리하고 싶었는데.... 오늘은 효율적으로 사용하기 좋은 이불압축팩을 설명해드릴께요~ 이게 바로 제가 요즘 사용하는 트래블기어 압축파우치 XXL 사이즈랍니다. 20년 여행 전문가인 5인이 만든 트래블기어 자체 제작 압축파우치랍니다. 저는 총 2장을 선택했고 블랙 색상이라서 전체적으로 디자인도 무난하고 감각적이게 느껴졌어요~ 색상은 제가 사용하는 블랙부터, 그린, 샌드베이지, 라이트베이지, 네이비 이렇게 총 5가지가 있어서 내가 원하는 컬러로 선택 가능하답니다. 그 전에는 이불정리할 때 공간이 부족하니까 비닐 압축팩을 내돈내산으로 구입해서 사용한 적이 있어요. 그런데 이 비닐이 생각보다 압축이 잘 되지 않고 금방 부풀어올라서 결국 공간 절약을 해주지는 못하더라고요. 그래서 찾다보니까 여행용으로도 좋고 계절 지난 옷 정리용 압축파우치로도 좋은 트래블기어를 만나게 된거죠. 크기도 S, L,...

따끈따끈할 때 먹으면 더 맛있는 순천시장 맛집 오리지날 순천윗시장 오리튀김 맥주안주로 딱일세! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다. 여러분은 오리튀김이라는 음식을 아시나요? 저는 잘 모르고 있다가 이번에 우연한 기회에 먹어보게 되었는데 따끈따끈할 때 먹으니까 너무 맛있더라고요! 항상 오리는 불고기로만 먹어서 이렇게 튀김으로 먹는 것은 생소했는데 맥주안주로 딱이길래 앞으로 자주 갈 것 같은 곳이 생겨서 오늘은 그 곳을 여러분에게 소개시켜드리려고 해요. 순천 오리지날 1. 전화번호 : 0507-1422-2082 2. 주소 : 전남 순천시 북문길 53 1층 3. 위치 : 순천 웃장 중앙통로 4. 주차장 : 순천 윗시장 공영주차장 이용(무료이용 가능) 5. 영업시간 : 09:00~21:00 6. 휴무일 : 없음 제가 반했던 순천 윗시장 오리튀김 맛집은 바로 오리지날이었어요 어쩜 이름도 이렇게 귀엽게 지을 수 있는지 ㅎ 네이밍 찰떡! 주차장은 순천 웃장 공영주차장을 이용하시면 돼요! 무료 이용 가능하답니다. 공영주차장에서 걸어서 3분거리라서 굉장히 가까워요. 그런데 제가 갔던 날은 장날이 아니라서 한가하니까 웃장 길거리, 골목길 쪽 여유가 있어서 그냥 골목주차 했어요~ 참고로 순천 웃장 장날은 5일, 10일, 15일, 20일, 25일, 30일이랍니다. 오리날개튀김 전문점인 순천시장 맛집 오리지날은 웃장 국밥골목 바로 건너편에 위치하고 ...

여름휴가 즐기러 다녀온 2024년도 청평 GS칼텍스 인재개발원 휴양소 이번에도 가족실에 묵고 왔어요~ 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 오늘은 올 여름에 다녀왔던 청평여행 후기를 작성해보려고 해요. 작년에도 다녀왔던 청평 GS칼텍스 인재개발원~ 순천에서 달리고 달려 4시간 30분만에 도착한 이 곳! 1년 만에 도착해서 더 반가운 기분 ㅎ 짜잔~ 여기가 바로 청평 GS칼텍스 인재개발원이랍니다. 작년에도 다녀왔던 후기를 작성한 적이 있죠? https://blog.naver.com/llsarull/223190626310 청평 gs칼텍스 인재개발원 가족실 부대시설 시간 이용팁 여름휴가로 직접 다녀온 청평 gs칼텍스 인재개발원 가족실 & 부대시설 이용시간 이용팁까지 모두 알아... blog.naver.com 먼저 도착을 해서 저희는 실내 주차장에 주차를 했어요. 저희가 갔을 때는 좌석이 여유가 있어서 가족들 모두 실내에 주차할 수 있었지만 혹시 이 공간이 다 차면 그때 실외에 주차하시면 돼요. 주차를 하고 나서 카운터가 있는 쪽으로 가시면 돼요~ 큰 정문을 열고 들어오면 바로 보인답니다. 이번에는 성수기 안내시트라는 것이 생겼더라고요. 입실 3시, 퇴실 다음 날 11시 꼭 지켜달라고 하네요 ㅎ 그리고 반려동물 동반 금지. 객실 내 취사 금지. 객실 내 수건을 수영장으로 가져가기 금지! 그리고 인재개발원 방문자들이 작성하는 동의서를 ...

아름다운 석양과 함께하는 전남 여수 낭도 펜션 낭도의 아침 내돈내산 후기 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 6월 말에 다녀왔던 즐거웠던 여수 캠핑! 쿠팡에서 샀던 에어텐트도 성공적이라서 더 기분좋았던 캠핑이었죠 ㅎ 하지만 비가 많이 와서 2박 3일로 계획했던 캠핑은 어쩔 수 없이 1박 2일로 끝이 났고..... 바람이 너무 많이 불어서 타프가 날아가버려서 이렇게 우중캠핑은 취소되었고 부랴부랴 알아보아서 여수 낭도캠핑장 바로 옆에 위치한 펜션에서 여행의 마무리를 하기로 했답니다. 그렇게 향했던 곳이 바로 전남 여수 낭도 펜션 중 낭도캠핑장 바로 옆에 위치한 낭도의 아침이었어요~ 원래 1박에 15만원 기본인데 이 날 낭도캠핑장 사장님이 당일 잘 알아봐주어서 저희는 1박에 10만원에 묵을 수 있었어요! 주차는 신관 계단 바로 밑에 하시면 된답니다. 전남 여수 낭도 펜션 낭도의 아침 체크인 시간은 오후 3시, 체크아웃 시간은 다음 날 11시랍니다. 본관이 있고 신관이 있었는데 저희는 원룸 형식으로 된 신관에 머물렀답니다. 신관 3층은 카페 드우붓도 있는데 펜션에서 같이 운영중이라고 해요~ 이 여수 낭도 펜션은 바다가 정면으로 보이는 높은 곳에 위치하고 있어서 멋진 낭도의 뷰를 바라볼 수 있다는 것이 장점이랍니다. 여수 낭도는 여수-낭도-고흥간 연륙교가 완공되어 차량으로 편하게 방문할 수 있어서 요즘 관광객들이 늘어났다고 하더라고요...

저렴한 가격에 다양한 메뉴를 즐길 수 있는 여수디오션워터파크맛집 행운마을 소호동 바다뷰 가성비좋은곳 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 얼마 전에 아이들과 디오션 워터파크에 물놀이를 다녀온 적이 있어요. 신나게 수영도 즐기고 사우나도 하면서 재밌는 시간을 보내주었죠~ 그러다가 나와서 저녁을 먹으려는데 이 근처 가성비좋은곳 검색하다보니까 여수 행운마을이 나오더라고요! 그래서 오늘은 이 곳에 대해서 소개시켜드리려고 해요~ 여수 행운마을 1. 전화번호 : 061-920-4486 2. 주소 : 전남 여수시 소호로 461-1 1층 행운마을 3. 주차장 : 없음. (골목길 or 갓길 이용) 4. 영업시간 : 11:00~20:00 (B.T : 15:00~17:00 / L.O : 19:30) 이 곳이 바로 여수디오션워터파크맛집으로 많은 분들이 들리고 있는 여수 행운마을이라는 곳이랍니다. 이 주변에서는 이미 현지인 맛집으로 유명한 곳이더라고요~ 위치는 소호동 동동다리 건너편 GS25편의점 옆 여수 원예 농협 소호점 바로 옆이랍니다. 바다 바로 옆에 위치한 곳이라서 바다뷰 보면서 맛있는 음식도 즐길 수 있어요~ 돈까스, 콩국수, 수제비 등 다양한 메뉴를 판매하는 곳~ 주차장은 따로 마련되어 있지 않고 저희 가족은 갓길에 주차를 하고 방문을 했답니다. 근처 골목길이나 갓길을 이용해서 주차하시면 되겠더라고요~ 영업시간은 오전 11시~저녁 8시 라...

국립광주과학관 입장료 주차장 그리고 부대시설 아이와 이용할 때 준비물, 꿀팁까지! 모두 알려드려요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 날씨가 더운 여름철에는 왠만하면 실내에 아이들과 가볼만한 곳으로 다니고 있어요. 이번에 처음으로 가본 국립광주과학관은 날씨 상관 없이 들리기에 정말 좋은 실내 볼거리 장소였는데, 해볼 거리들도 많고 다양한 공연도 열려서 아이들과 즐거운 시간 보내기에 정말 좋은 곳이라고 생각했답니다. https://blog.naver.com/llsarull/223520823859 광주 실내가볼만한곳 국립광주과학관 아이누리관 사계절 상관 없이 아이들과 가기 좋은 광주 실내가볼만한곳 국립광주과학관 아이누리관 키즈카페 따로 갈 ... blog.naver.com https://blog.naver.com/llsarull/223520828143 광주국립과학관 로봇댄스 공연 상상홀 마술쇼 썸머매직쇼 무료로 알찬 공연도 볼 수 있는 광주국립과학관 하루 2번 열리는 로봇댄스 공연과 매 주 바뀌는 주말행사로... blog.naver.com https://blog.naver.com/llsarull/223520835292 광주 아이들과 가볼만한곳 광주국립과학관 상설전시관/3D 광주 아이들과 가볼만한곳 광주국립과학관 상설전시관 2층 체험하고 3D영상관도 감상했어요! 글 by. 뜰리... blog.naver.com 그럼 오늘은 아이들...

직접 숙성한 다양한 빵들을 만날 수 있는 광양 중마동 빵집 광양매화빵 제빵소 맛과 품질이 좋은 베이커리 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 제가 평소 빵순이라서 그런지 우리 아이들도 평소에 빵을 엄청 좋아하는 편이에요! 그래서 아침 등교 하기 전에 빵을 먹는 날도 많죠~ 그래서 항상 집에 빵을 가득 쌓아두는데 이번에 집에 빵이 똑! 떨어진거에요! 그래서 맛있는 빵을 집에 쌓아두기 위해서 얼마 전에 광양에서 유명한 빵집을 다녀왔어요! 광양매화빵 제빵소 1. 전화번호 : 0507-1386-9888 2. 주소 : 전남 광양시 구마7길 104 1층 3. 영업시간 : 09:00 - 22:00 4. 휴무일 : 매달 2번째 , 마지막주 토요일 일요일 5. 주차 : 가게 앞 농협주차장 6. 직접 숙성한 다양한 빵을 맛볼 수 있는 곳 이 곳이 바로 제가 이번에 다녀온 광양 중마동 빵집으로 유명한 광양매화빵 제빵소랍니다. 주차는 건너편 농협 주차장을 이용하셔도 되는데, 저는 건물 뒤편 골목길에 주차를 했답니다~ 위치는 광양 대광로제비앙 2차 아파트와 광양 중동 써니밸리 아파트 근처 농협 건너편이에요. 작은 동네 빵집이지만 착한 가게라서 장애물 없는 행복도시 만들기에도 동참하고 있고 행복나눔가게로서 지역사회 장애인에게 나눔과 사랑을 실천하고 있는 업체랍니다. 영업시간은 아침 9시부터 밤 10시까지인데 휴무일은 매달 2번째 마지막주 토/일요일이라...

국내유일 갓김치 명인이 만든 프리미엄 숙성 한돈전문점 순천조례동맛집 여수갓육고 순천본점 갓김치와 돼지한판 맛있게 먹고 왔어요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 저는 평소에 기력이 딸릴 때면 고기를 먹으면서 이겨내는 편인데요. 이번 주말에도 에너지가 딸리니까 고기가 급 먹고 싶어서 아이들 데리고 외식을 다녀왔어요! 제가 다녀온 곳은 숙성 삼겹살과 육향살, 숙성 목살을 맛볼 수 있는 여수갓육고! 순천 조례동에 위치한 순천본점으로 다녀왔는데 그럼 오늘은 이 곳에 대한 후기를 작성해보도록 할께요! 여수갓육고 순천본점 1. 전화번호 : 0507-1387-1579 2. 주소 : 전남 순천시 남신월4길 7 101호 3. 위치 : 순천 조례동 뒷골목쪽 마요네즈 근처 4. 주차 : 별도 주차장 없음. 골목길 이용 5. 영업시간 : 16:00 - 23:30 (L.O 23:00) 6. 휴무일 : 없음 7. 꿀팁 : 네이버예약 or 전화 예약 시 갓김치찌개 무료 제가 다녀온 순천 여수갓육고는 조례동 골목길 쪽에 위치하고 있는데 순천공업고등학교, 동산여자중학교와 조례초등학교 사이에 위치해 있답니다. 여수에도 있고 인천에도 있는데 제가 다녀온 곳은 순천조례동맛집으로 자리잡은 순천본점이랍니다. 여수갓육고 순천본점 영업시간은 오후 4시부터 밤 11시 30분까지 라스트오더는 밤 11시랍니다. 정기휴무일은 따로 없지만, 추석 연휴(9월16일)는 휴무일이...

특허받은 2중 경사로 서울대학교 학생평가단이 추천하는 초등학생책상 디자인블래스 어린이그로우 높이조절책상 사이즈가 넉넉해서 고학년도 가능해요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 하하하남매 맘 뜰리에입니다! 우리 쭌인가 초등학생이 된 다음부터 줄곧 해왔던 말이 본인도 형아들처럼 큰 책상을 사달라는 것이었어요! 그 전에는 기존에 사용하던 유아용 책상을 사용해 온 터라 본인도 큰 책상을 갖고 싶다는 로망이 있었는데 이번에 드디어 그 꿈을 실현하게 되었답니다. 우리 쭌이의 꿈을 이뤄준 초등학생책상은 바로 어린이그로우 높이조절책상이랍니다. 디자인블래스 제품인데 오늘은 이 책상에 대해서 알아보도록 할께요! 먼저 주문을 했더니 이렇게 집 앞에 택배가 도착을 했답니다! 배송이 생각보다 더 빨라서 깜짝 놀랐어요~ 조립이 어렵지 않고 튼튼하게 우리끼리 조립할 수 있었어요! 그로우업 데스크는 무료배송과 무료 반품을 해줘요~ 품질에 그만큼 자신이 있다는 뜻! 박스 안을 보니 어디 다친 곳 없도록 꼼꼼하게 포장되어 있는 상태였고 구성품들도 알차게 들어있었죠! 초등학생책상을 조립하기 위해서 이렇게 구성품이 필요한데 나사까지 다 들어가 있으니 따로 드라이버만 준비하면 되겠더라고요! 그로우업데스크 조립설명서 안에 설명서도 상세하게 작성되어 있기 때문에 이것만 보면 여성분들도 편하게 조립이 가능하답니다. 먼저 다리사이에 타공판 2개를 연결하고 다리 사이를 연결해줘요! ...

음주 전후 숙취해소제 숙취엔벌나무 추석선물세트 애주가필수템으로 준비하세요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다. 요즘 들어서 나이가 들어서 그런건지 불혹을 앞두고 남편이 부쩍 많이 피곤해하니까 걱정이 되더라고요. 아무래도 일도 많고, 육아에도 치이고, 스트레스도 많아서 지쳐보이니까 그러한 남편에게 힘이 되고 싶어서 어떻게 도움을 줄까 고민을 하다가 활력을 찾아주는 숙취해소제를 선물해봤어요. 이게 바로 추석선물세트로 준비하기에도 좋은 숙취엔벌나무랍니다. 일단 깔끔한 디자인에 고급스러운 패키지로 선물용으로 정말 좋겠더라고요! 이 속에는 숙취 해결 뿐만 아니라 활력을 찾아주는 성분인 벌나무가 들어가있죠! 벌나무는 우리 조상때부터 '산겨릅나무'라고도 불리우면서 담백한 차로도 많이 이용하던 원료인데, 수분을 잘 배출해주고 몸안에 있는 불순물을 빼내주어 활기를 되찾을 수 있게 도와준답니다. 그래서 일상 생활의 활기와 생기를 불어넣어주고 숙취해소제의 원재료로도 도움이 되는 성분이랍니다. 시중에 많은 숙취 해소제들이 나와있지만 그 중에서도 숙취엔벌나무를 추천하는 이유는 이 속에 100% 강원도 산간지역에서 채취한 벌나무 추출 농축액이 무려 81.9% 나 함유되었기 때문이에요! 말 그대로 재료를 아끼지 않고 팍팍 넣었다는 뜻! 벌나무는 일반적으로 물에 달여서 마시기도 하지만 제조를 하는 방식이나 복용량에 따라서 건강을 해칠수도 있기 때문에 안...

호불호 없이 산뜻한 향을 가진 건조기시트 일비아 (iLBiA) 퍼퓸 건조기섬유유연제 개별포장으로 언제나 촉촉해요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다. 우리 아이들은 한창 성장기의 아이들이다보니까 하루만 옷을 입어도 땀이 축축하고 빨아도 빨아도 특유의 그 냄새가 없어지질 않더라고요. 타월은 물론이고 아이들 운동복, 남편 출퇴근복에도 땀냄새와 꿉꿉한 냄새가 사라지지 않아서 고민이 많았는데 요즘 그 고민이 없어졌어요! 바로 일바이 건조기시트 덕분이었죠~ 저 역시 빨래를 해도 없어지지 않는 냄새 때문에 고민이 참 많았는데 건조기섬유유연제인 시트지를 사용하고 나서 빨래를 산뜻하고 상쾌하게 하고 있는 중이에요~ 항상 하루에 한번씩 세탁기를 돌리면 좋지만, 빨래바구니에 옷을 모아놓고 돌리는 가정이 많다보니까 세탁물 자체가 부패하는 것은 어쩔 수 없더라고요. 그래서 운동복 땀냄새 해결을 위해서 저는 건조기시트를 꼭 필수로 사용하고 있어요. 건조기 시트도 다 똑같은게 아니라 좋은 제품은 확실히 다르다는 것을 느끼고 요즘은 일비아 퍼퓸 건조기섬유유연제를 사용하고 있는 중이랍니다. 저 역시 건조기시트는 여러 회사 제품을 사용해보았는데 그렇게 좋다는 제품을 써봐도 모든 향이 금방 사라져서 오랫동안 향을 머금고 있는 제품을 찾기 어려웠거든요! 그런데 이번에 만난 일비아 퍼퓸 건조기섬유유연제는 다르긴 달랐어요! 정확한 이름은 일비아 건조기 퍼퓸 시트...

현지인들이 많이 찾는 여수 현지인 맛집 엔돌핀선어 중앙동 횟집에서 포장해서 즐겼어요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다~ 저번에 아이들과 디오션을 다녀오면서 순천으로 다시 가는 길에 여수까지 왔으니 맛있는 회를 담아자면서 포장해간 적이 있었어요. 그 중에서도 단연 여수 오면 꼭 먹어야 하는 선어를 포장해서 즐겼었는데 입에서 살살 녹는 선어의 그 맛! 오늘은 진짜 여수 현지인 맛집에 대해서 이야기 해드릴께요. 여수 현지인들이 즐겨 찾는 여수 중앙동 횟집! 바로 여수 엔돌핀 선어에요~ 역사가 깊은 곳이라서 여수 시청, 경찰서, 관공서 근무하는 분들이 회식 장소로 많이들 선택하는 곳이죠! 위치는 여수 중앙동쪽, 이순신광장과 진남관이 근처에 있는 곳인데 진남관에서 이순신광장 쪽으로 향해서 내려오다가 첫번째 횡단보도를 건너서 좌측으로 가다 보면 첫번째 골목에서 쉽게 찾을 수 있어요! 주차는 진남관 공영주차장을 이용하면 2시간 무료 이용이 가능해요~ 선어로 유명한 여수 현지인 맛집이지만 병어, 하모(갯장어), 낙지볶음 등 맛있는 메뉴들이 많은 곳이랍니다. 영업시간은 매일 오전 10시부터 밤 10시까지! 휴무일은 특별히 없더라고요! 들어가면 신선한 고기들이 있는 수족관이 보이고~ 안쪽으로 들어가면 테이블들이 있는데 신발 신고 들어가시면 된다고 하더라고요~ 단체석으로도 얼마든지 가능할 사이즈~ 여수 엔돌핀선어 메뉴 & 가격 일단 대표적인 ...

광주 아이들과 가볼만한곳 광주국립과학관 상설전시관 2층 체험하고 3D영상관도 감상했어요! 글 by. 뜰리에 안녕하세요. 뜰리에입니다. 어느덧 아이들 여름방학이 이렇게 끝나고, 선선한 가을을 맞이하고 있는 요즘인데요. 오늘은 아이들 방학 때 갔던 광주국립과학관에 대해서 남은 리뷰를 더 작성해볼 생각이에요! 전에도 아이누리관과 매직쇼, 식당에 대해서 후기 남긴 적 있죠? https://blog.naver.com/llsarull/223520823859 광주 실내가볼만한곳 국립광주과학관 아이누리관 사계절 상관 없이 아이들과 가기 좋은 광주 실내가볼만한곳 국립광주과학관 아이누리관 키즈카페 따로 갈 ... blog.naver.com https://blog.naver.com/llsarull/223520828143 광주국립과학관 로봇댄스 공연 상상홀 마술쇼 썸머매직쇼 무료로 알찬 공연도 볼 수 있는 광주국립과학관 하루 2번 열리는 로봇댄스 공연과 매 주 바뀌는 주말행사로... blog.naver.com https://blog.naver.com/llsarull/223520830531 국립광주과학관 맛집 구내식당 쿠바하우스 한식뷔페 후기 가성비 좋아서 아이들과 가볼만한 국립광주과학관 맛집 구내식당 쿠바하우스 한식뷔페 내돈내산 후기 글 by... blog.naver.com 오늘은 상설전시관 2층에 대한 후기를 남겨볼께요! 우선 광주 아이들과 가볼만한곳으...

유소아부터 13세까지 철분을 섭취할 수 있는 돌아기철분제 닥터라인 헤모키즈 비린 맛 없는 약국철분제 글 by. 뜰리에 안녕하세요! 뜰리에입니다~ 저는 성장기 아이들을 키우고 있는 부모로서 아이들에게 영양제 만큼은 빼놓지 않고 꼬박꼬박 먹이려고 노력하고 있어요. 어린 아이들은 특히나 철분을 잘 섭취시켜줘야 하는데 얼마전에 우리 아이가 약간 어지러움증을 호소하면서 철분 부족 증상을 보이기 시작하더라고요? 보통 생후 3~6개월까지는 태내에 저장이 된 철분으로 충당이 가능하지만 생후 6개월이 지나고 나면 그 때부터 모체로부터 받은 철분이 고갈되어서 소고기 등 철을 충분히 섭취를 시켜줘야 하잖아요. 그래서 미국 소아과 학회(APP)에서는 빈혈을 예방하려고 생후 6~12개월 아이는 최소 11mg 이상 철분 섭취를 권하지만 그만큼 챙겨먹기가 쉽지 않거든요! 그래서 어느정도 성장하고 나면 돌아기철분제를 꾸준히 섭취하는 것이 중요해요. 얼마 전에 알게 된 사실인데 국내 연구 결과를 보니까 철 결핍 빈혈의 유병율이 1~2세 사이에 5.3%, 3~4세 사이에 1.1%가 된다고 해서 꼭 잘 챙겨서 먹여줘야겠다고 생각했어요. 약국철분제 훼럼키드액이 있어서 그걸 사서 먹여볼까 고민도 했지만, 비린 맛이 심해서 아이들 거부감이 심하고 스포이드 형태라서 적정량의 섭취가 어려워서 고민을 하다가 닥터라인 헤모키즈는 그에 반하는 다양한 장점들이 있다고 해서 저는 이 ...