Designed by Freepik 자궁암 중에서도 자궁내막암은 자궁 내부를 덮고 있는 자궁내막에서 발생하는 암입니다. 자궁내막은 자궁의 내벽을 이루는 조직으로, 주로 여성의 생리 주기에 따라 변화합니다. 자궁내막암은 초기에는 증상이 거의 없지만, 시간이 지나면서 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 오늘은 이러한 자궁암에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 자궁암 원인 Designed by Freepik 자궁암의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 위험 인자가 자궁내막암의 발생과 관련이 있습니다. 호르몬 불균형: 에스트로겐 호르몬의 과다 분비가 자궁내막암의 발생과 관련이 있을 수 있습니다. 특히, 폐경 후 호르몬 대체 요법을 받은 여성은 위험이 높을 수 있습니다. 비만: 체내 지방이 많으면 에스트로겐 수치가 높아져 자궁내막암 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 유전자 돌연변이: 가족력이나 특정 유전자 돌연변이가 자궁내막암 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 린치 증후군은 자궁내막암의 위험을 크게 높이는 유전 질환입니다. 당뇨병: 당뇨병 환자 역시 자궁내막암에 걸릴 위험이 더 높다고 알려져 있습니다. 자궁암증상 - 자궁내막암증상 Designed by Freepik 자궁내막암은 초기에는 거의 증상이 없지만, 암이 진행되면서 다양한 신체적 자궁암증상이 나타날 수 있습니다. 다음은 자궁내막암의 일반적인 증상입니다. 비정상적...

다리가 부러지거나, 뼈에 심각한 상처를 입었을 때 의사는 흔히 깁스를 사용하여 뼈가 다시 제대로 붙을 수 있도록 돕습니다. 깁스는 뼈의 치료와 고정을 위한 중요한 도구이며, 그 종류로는 통깁스, 반깁스, 그리고 부위에 따라 맞춤형 깁스가 있습니다. 특히 깁스를 한 후 일상생활에서의 불편함을 최소화하려면 여러 가지 사항을 유의해야 합니다. 오늘은 통깁스와 반깁스에 대하여 알아보며 깁스샤워까지 점검해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 통깁스 Designed by Freepik 통깁스는 손상된 뼈나 부위가 움직이지 않도록 완전히 감싸는 형태의 깁스를 의미합니다. 일반적으로 뼈가 부러졌을 때 그 위치를 고정하고, 치유 과정 중 뼈의 이동을 막기 위해 사용됩니다. 통깁스는 부상 부위를 전방위적으로 고정시켜 주므로, 부상을 입은 부위가 자연스럽게 회복될 수 있도록 돕습니다. 전체 부위를 감싸기 때문에 뼈가 움직이지 않도록 안정적으로 고정됩니다. 외부 충격이나 압력에 의한 추가적인 부상을 방지할 수 있습니다. 부러진 뼈와 인접한 조직의 안정성을 유지합니다. 통깁스는 사용 기간 동안 환자는 깁스를 통해 부상 부위를 보호하며 일상생활을 하게 됩니다. 반깁스 반깁스는 깁스를 부상 부위의 일부만 감싸는 형태로, 특정 부위만을 고정하는 데 사용됩니다. 주로 팔꿈치, 발목, 무릎 등 주요 관절에 사용되며, 이동을 제어하는 데 중점을 둡니다. 반깁스는 통깁...

메리지블루는 결혼이라고 하는 인생에서 가장 중요한 전환점 중 하나를 겪게 되면서 나타나는 문제라고 볼 수 있습니다. 실제로 결혼을 하는 건 많은 기대와 행복을 가져다줄 수 있지만 동시에 불안, 스트레스, 우울감을 동반할 수도 있습니다. 오늘은 메리지블루에 관하여 이모저모 알아보도록 하겠습니다. 메리지블루 원인 메리지블루를 느끼게 되는 원인은 다음과 같이 정리해 볼 수 있습니다. 1) 미래에 대한 불안과 스트레스 결혼은 단순한 이벤트가 아니라 새로운 삶의 시작을 의미합니다. 앞으로의 변화에 대한 기대와 동시에 불확실성으로 인해 불안을 느낄 수 있으며, 이는 우울증으로 이어질 수 있습니다. 경제적 부담 (결혼 비용, 주거 문제 등) 새로운 역할(배우자, 부모 역할 등)에 대한 부담 가족 및 친척과의 관계 변화 독립 생활의 상실감 2) 결혼 준비 과정에서의 압박감 결혼 준비는 정신적, 육체적으로 많은 에너지를 요구하는 과정입니다. 신랑·신부뿐만 아니라 가족, 친척, 친구 등의 기대를 충족해야 한다는 부담감이 스트레스 요인이 될 수 있습니다. 예식 준비(결혼식, 신혼여행, 신혼집 마련 등)로 인한 피로감 양가 부모 및 가족과의 의견 차이 주변 사람들의 기대에 부응해야 한다는 압박감 3) 연인과의 갈등 연애 기간 동안에는 잘 보이지 않던 차이점들이 결혼을 준비하면서 더 두드러지게 보일 수 있습니다. 이런 차이로 인해 갈등이 발생하고, 심한 경...

지금도 맘카페에서는 풀배터리검사 후기에 관한 글들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 아이를 키우는 엄마, 아빠라면 이러한 검사에 관하여 누구라도 궁금하지 않을 수 없는데요. 왜냐하면 요즘에는 초등학교에서부터 중학생까지 시기에 교육, 가르침 등 매우 중요하게 작용하는 부분이기 때문입니다. 오늘은 풀배터리검사에 관하여 이모저모 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.ㅣ 풀배터리검사 풀배터리검사라고 하는 건 종합 심리검사라고 정의할 수 있습니다. 단순히 한 가지 검사를 통해서 아이를 진단하고 끝내는 것이 아니라 신뢰도가 높은 여러 가지 항목의 검사를 진행하고 나서 그에 따른 결과들을 전문가가 해석하여 구체적 결론을 내려준다는 이점이 있는데요. 다른 일반 검사와 비교해 보더라도 정확도가 높다고 이해할 수 있습니다. 또한 아이에 관하여 다양한 부분에 있어서도 세세하게 파악이 가능할 뿐만 아니라 검사항목의 폭도 넓기 때문에 한번쯤 받아보아도 좋을 법한 검사라고 이해할 수 있는 셈입니다. 시기 풀배터리검사가 적합한 시기는 언제일까요? 일반적으로 너무 어린 아이들에게는 권장되지 않고 있는데요. 유아용 검사가 있다고는 하지만 너무 어릴 경우에는 정확도가 낮아질 수 있기 때문이에요. 그리고 이 시기에는 정서가 급변하기 때문에 이후에 다시 풀배터리검사를 받게 되면 그때에는 또다른 결과를 획득하게 되기도 하고요. 일반적으로 알려진 검사의 시기로는 초등학교...

배가 고플 때나 심심할 때 주로 먹방을 자주 찾아 보는 편인데 한때 중국의 수건케이크 유행이 찾아오고 이 다음 순번이 바로 중국 초코떡 푸투안이라는 이야기를 듣게 되었답니다. 이게 또 언제 유행할 지 모르기 때문에 나중에 품절 대란이 일어나기 전 미리 사먹어봐야지 하는 마음으로 내돈내산 구매를 하게 되었는데요. 저는 옥션에서 구매를 했고 그 당시에 할인쿠폰이 나와서 10개입 38,000원 수준으로 겟할 수 있었답니다. 사실 중국 찹쌀떡 하나를 사는 거에 있어 이 정도 가격으로 거래를 하는 게 맞나 싶었는데 아무래도 우리나라에서 직접 만들어 파는 게 아니다 보니까 비싼 가격은 어쩔 수 없겠더라고요. 그래도 안 먹어 보는 것보다는 덜 후회할 거 같아 큰 맘 먹고 8개입 대신 몇 천원 더 비싼 10개입으로 결정을 했어요. 영상을 보고 중국 초코떡에 대한 호기심이 참 컸었는데요. 제가 즐겨 보는 sns 먹방 스타가 이 떡을 먹고 어찌나 감탄을 하던지~ 전자렌지에 돌려 먹으면 사르르 녹아서 더 맛있다는 표현도 하더라고요. 드디어 중국 찹쌀떡이 무사히 배송이 되었는데요. 패키지를 보는 순간 호기심이 폭발할 거 같았어요. 저는 워낙 초콜렛을 좋아하는 편이라 이전에 우리나라에서 파는 다양한 초코떡 브랜드 제품을 먹어본 적도 있었거든요. 그중에서 착한 초코떡이라고 하나 있었는데 지금은 판매를 안 하는 건지 그 흔적을 찾아볼 수 없어 엄청 아쉬웠던 기...

인공 수정과 시험관 수정은 불임 치료에서 중요한 역할을 하는 기술입니다. 특히, 난자 채취는 시험관 수정 과정에서 중요한 첫 번째 단계로, 이 과정을 통해 여성의 난자를 채취하여 수정 후 배아를 자궁에 이식하는 방식으로 임신을 시도합니다. 오늘은 인공수정시험관차이에 대하여 알아보면서 난자채취에 대한 부분까지 살펴보도록 하겠습니다. 인공수정 인공 수정은 난임치료의 한 방법으로, 정자의 삽입을 통해 임신을 돕는 기술입니다. 인공수정과정은 난자가 정자와 자연스럽게 만나지 않는 상황에서 사용됩니다. 인공수정에는 여러 가지 방법이 있지만, 가장 일반적으로 사용되는 방법은 정액 농축법과 정자 주입법입니다. 정액 농축법: 이 방법은 정액에서 건강한 정자만을 추출하여 자궁에 직접 주입하는 방법입니다. 정자 주입법: 정액을 배양하여 여성의 배란기에 맞춰 자궁에 정자를 직접 주입하는 방법입니다. 인공 수정은 비교적 간단하고 비용이 적은 방법으로, 다른 난임 치료 방법에 비해 부담이 적습니다. 다만, 여러 번의 인공수정과정 시도가 필요할 수 있으며, 성공률은 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 인공수정시험관차이에서 인공 수정은 비교적 간단한 치료 방법이지만, 시험관 수정은 더 복잡한 과정을 요구하며, 난자 채취는 시험관 수정의 필수적인 부분으로 이해할 수 있습니다. 임신 성공률: 시험관 시술의 성공률은 나이, 난소 건강, 정자의 질 등에 따라...

뇌진탕은 뇌가 충격이나 외부의 강한 힘에 의해 일시적으로 기능을 잃고 영향을 받는 상태입니다. 이러한 문제는 외부의 물리적인 충격이 뇌에 전달되어 뇌세포의 기능이 일시적으로 정지되는 상황으로, 주로 스포츠 사고나 교통사고 등에서 발생할 수 있습니다. 머리부딪친후 문제는 비교적 가벼운 두부 외상으로 여겨질 수 있으나, 그 심각성과 장기적인 영향은 무시할 수 없습니다. 실제로 이러한 증상을 경험한 후, 적절한 치료를 받지 않거나 무시할 경우, 뇌의 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 그 증상과 치료법을 정확하게 이해하는 것이 중요합니다. 원인 뇌진탕은 대부분 외부에서 가해지는 충격에 의해 발생하는데 이러한 충격은 사고, 스포츠 활동, 넘어짐 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 교통사고: 자동차, 자전거, 오토바이 등 교통사고에서 발생하는 외상으로 인해 머리가 갑자기 흔들리거나 충격을 받게 되어 뇌진탕이 발생할 수 있습니다. 스포츠 사고: 축구, 농구, 미식축구, 복싱 등 신체 접촉이 많은 스포츠에서 충돌이나 떨어지는 사고로 인해 발생할 수 있습니다. 낙상: 계단에서 넘어지거나 높은 곳에서 떨어질 때 머리가 충격을 받아 나타나기도 합니다. 폭발, 폭격: 군사 활동이나 폭발 사고에서 발생하는 강한 진동이나 충격이 뇌에 영향을 미칠 수 있습니다. 물리적인 충격: 머리에 직접적인 타격이 가해지거나 머리가 흔들리면서 뇌에 충격을 주는 경우도...

슈퍼푸드에 해당하는 콜라비는 다양한 영양성분과 효능을 가지고 있어. 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 저희 집에서도 콜라비를 즐겨 먹기 시작했는데요. 의외로 달달한 맛에 자꾸만 손이 가더라고요. 무엇보다 아삭한 식감은 콜라비의 매력을 더해준다고 볼 수 있답니다. 오늘은 콜라비 효능을 8가지로 알아보도록 하겠습니다. 콜라비효능 일반적으로 콜라비 효능은 다음과 같이 정리가 가능합니다. 1. 항산화 작용 및 면역력 강화 콜라비에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있는데 비타민 C는 강력한 항산화제로 작용해 세포 손상을 방지하고, 면역력을 높여 감기나 기타 감염 질환 예방에 도움이 됩니다. 2. 소화 건강 개선 및 장 기능 강화 콜라비에는 식이섬유가 많아 장 건강에 좋습니다. 특히 식이섬유는 장 내 유익균의 먹이가 되어 장내 환경을 개선하고, 변비 예방과 원활한 배변 활동을 돕는 역할을 하는데 도움이 됩니다. 3. 혈당 조절 및 당뇨 예방 콜라비는 혈당 지수가 낮은 식품으로, 혈당을 천천히 올려서 인슐린 저항성을 낮추고 당뇨병 예방에 도움이 됩니다. 또한, 식이섬유가 풍부해 혈당의 급격한 상승을 막아 주기도 합니다. 4. 혈압 조절 및 심혈관 건강 개선 칼륨이 풍부하게 들어 있어 혈압을 낮추는 데 도움이 되고 칼륨은 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 안정시킵니다. 또한 심혈관 질환 예방에도 효과적이라 볼 수 있습니다. 5. 다이어트 및 체중 ...

Designed by Freepik 긴장을 앞두고 있는 상황에서 어찌 보면 자연스럽게 우황청심환을 찾게 되는데요. 오래 전부터 많은 사람들에게 익숙한 것으로 약국에서 쉽게 구매할 수 있어요. 우황청심환은 경옥고 및 공진단 등과 함께 3대 한방 명약 중 하나로 분류가 되기도 하는데요. 오늘은 우황청심환효능 및 주의사항에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 우황청심환 Designed by Freepik 우황청심환은 동의보감에서는 왕실에서 주로 이용되어 왔다는 기록이 있어요. 동의보감 속에 나와 있는 우황청심환효능에는 중풍으로 쓰러졌을 때 구급약으로 사용되어 왔다고 할 수 있는데요. 그외 고금의감이나 증주태평혜민화제국방 등에서도 다양한 질환에 효과를 보여준다는 언급을 확인할 수 있답니다. 우황청심환효능 속에는 청피와 심홍화 및 용뇌, 우황 등을 비롯하여 다양한 약재를 원료로 담고 있는데요. 우황이라고 하는 것은 건조된 소의 담낭 결석으로서 높은 가격을 자랑하고 있답니다. 청심은 마음의 진정 및 심신 안정에 도움이 되는 약재로 분류할 수 있고 요즘에는 액상 형태로도 취할 수 있는 제품들이 많이 나와 있어요. 이 제품은 개인이 갖고 있는 체질이나 컨디션에 따라서는 복용에 차이가 있을 수 있지만 보통 섭취하게 되면 3-4시간 가량 지속되는 약효를 경험할 수 있는데요. 긴장되는 상황을 앞두고 있다면 일반적으로 중요한 일이 있기 1시간 전 섭취가 좋다고...

Designed by Freepik 쌍화탕과 쌍화차는 비슷한 재료를 가지고 만든 제품으로서 오랜 역사 속 건강을 보조하는 것으로 자리매김하게 되었는데요. 두 가지 모두한약재를 기반으로 하며, 면역력 강화, 피로 회복, 원기 보충 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 쌍화탕효능과 쌍화차효능에 관하여 알아보면서 주의사항도 체크해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 쌍화차효능 Designed by Freepik 쌍화차는 쌍화탕의 기본적인 효능을 유지하면서도 좀 더 가볍고 일상적으로 즐길 수 있도록 만든 차입니다. 주로 쌍화탕에서 주요 한약재를 달인 후, 꿀이나 대추 등을 첨가하여 맛을 부드럽게 조절할 수 있습니다. 일반적으로 알려진 쌍화차효능은 다음과 같습니다. 1. 기력 회복 및 피로 해소 쌍화탕과 마찬가지로 원기 회복과 피로 해소에 효과적이며, 특히 수험생이나 직장인들에게 추천됩니다. 2. 면역력 증진 및 감기 예방 쌍화차를 꾸준히 마시면 감기 예방과 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 몸을 따뜻하게 해주는 효과 계피, 생강, 당귀 등의 성분이 몸을 따뜻하게 하여 수족냉증이나 한기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 4. 호흡기 건강 개선 감초와 생강이 목을 보호하고 가래를 완화하여 기관지 건강을 돕습니다. 5. 소화 촉진 및 위장 건강 유지 감초와 대추가 위장을 부드럽게 하고 소화를 돕는 효과를 줍니다. 쌍화탕효능 Des...

<본 포스팅은 해당 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다.> 다이어트 하는 사람이나 원활한 배변을 꿈꾸는 사람들이라면 한번쯤 들어보았을 차전자피는 현대인들의 많은 관심을 끌고 있는데요. 오늘은 생활 속 유용한 건강정보로 차전자피효능 및 차전자피부작용을 알아보면서 차전자피 잠백이 똥쟁이를 소개해 드리도록 하겠습니다. 차전자피 효능 및 부작용 (제품과 무관한 건강정보임) 일반적으로 식이섬유가 풍부하게 담겨져 있는 것으로 알려진 차전자피는 다양한 건강상 효능을 지니고 있기도 한데요. 차전자피효능으로는 소화에 도움이 된다는 점에 있어요. 수용성 식이섬유가 풍부하여 장에서 수분을 흡수하고 부풀어 오르게 되는데요. 그 결과 부드러운 배변이 가능하고 장을 자극하기 때문에 규칙적 배변 효과를 도모할 수 있답니다. 차전자피효능에는 혈당조절도 있는데요. 급격한 혈당 상승을 막고 소화되는 과정 속 식이섬유가 당 흡수를 지연시키기 때문에 혈당의 안정화에 기여한다고 볼 수 있어요. 차전자피효능으로 체중관리도 한 몫 하는데요. 수분을 흡수하면서 팽창하는 특성으로 섭취를 하고 나서 오랜기간 포만감 유지에 도움이 되어줄 수 있답니다. 그 결과 과식을 막고 체중 조절에 유리하게 작용한다고 이해할 수 있어요. 다음 차전자피효능에는 해독작용도 빼놓을 수 없는데요. 수용성 식이섬유로 인하여 체내 불필요한 물질을 흡착하면서 이것을 배출하기 때문에...

식당 등에서 아르바이트를 하기 위하여 꼭 필요한 것이 바로 보건증이라 할 수 있습니다. 지금은 건강진단결과서라는 이름으로 불리고 있는데요. 지역 내 여러 기관에서 보건증발급이 가능한데 보건소에서 하는 게 가장 저렴한 수수료라고 들어보았습니다. 오늘은 보건증인터넷발급을 비롯하여 보건증검사까지 이해해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 보건증검사 수수료 및 구비서류 오늘 보건증에 관한 이야기는 보건소 검사를 중심으로 진행해 보도록 합니다. 우선 제가 사는 지역의 보건소에서는 보건증검사에 따른 수수료가 3000원으로 부여됩니다. 물론 카드나 현금결제 모두 가능합니다. 보건증검사에 필요한 것으로는 다음과 같은 구비서류를 갖고 가야 합니다. 1.성인 주민등록증이나 운전면허증, 여권이나 국가기술자격증 등 2.청소년 청소년증이나 학생증, 주민등록등본 참고로 모바일 신분증에 한해 접수도 가능 주기 보건증검사에 따른 주기는 학교 급식 종사자의 경우 6개월이며 식품위생업 중사자의 경우 1년, 유흥과 안마시술소 등에는 3개월 주기가 주어집니다. 검사항목 보건증검사를 진행하게 되면 학교 급식 종사자의 경우 폐결핵과 장티푸스, 파라티푸스와 세균성 이질 검사를 합니다. 식품위생업 종사자는 위의 경우에서 세균성이질이 빠집니다. 유흥업 종사자의 경우 보건증검사 항목에는 폐결핵과 장티푸스, 파라티푸스 그리고 성병 검사가 진행됩니다. 보건증인터넷발급 보건증발급은 기...

종양표지자검사는 특정 암과 관련된 물질들을 의미합니다. 이들 표지자는 암세포가 생성하거나 분비하는 물질들로, 혈액, 소변 또는 조직에서 발견될 수 있습니다. 종양 표지자 검사는 주로 암을 조기에 발견하거나, 치료 효과를 모니터링하거나, 암의 재발 여부를 확인하는 데 사용됩니다. 오늘은 종양 표지자 검사에 따른 수치 정보를 나누어 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 종양표지자검사 종양 표지자 검사는 암의 진단, 치료 경과 모니터링, 재발 여부 확인 등을 위해 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 종양 표지자 수치만으로 암을 확진할 수 없으며, 다른 검사와 종합적으로 해석해야 합니다. 또한, 종양 표지자 수치는 암 외에도 다양한 질환에서 영향을 받을 수 있기 때문에, 임상 증상과 다른 검사 결과를 함께 고려하여 최종 진단을 내려야 합니다. 종양 표지자 검사는 암의 조기 발견과 치료 후 추적 관찰을 위한 중요한 도구입니다. CEA, AFP, PSA 등의 표지자 검사는 각각 대장암, 간암, 전립선암 등 특정 암과 관련이 깊지만, 단독으로 암을 진단하는 데는 한계가 있으므로, 전문가의 진료와 추가 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. CEA수치 CEA는 '배아성 항원'으로 불리는 물질로, 원래 태아의 장에서 주로 발현되지만 성인의 경우에는 건강한 사람에서는 거의 검출되지 않습니다. 그러나 다양한 유형의 암에서 CEA 수준이 증가할 ...

Designed by Freepik 미레나는 자궁 내 장치(IUD)의 일종으로, 호르몬을 방출하여 임신을 예방하는 역할을 합니다. 미레나는 많은 여성들 사이에서 피임 방법으로 널리 사용되고 있으며, 그 효과와 안전성 덕분에 선택받는 방법 중 하나입니다. 그러나 미레나를 제거한 후 일부 여성들 사이에서 체중 증가를 경험하는 경우가 있으며, 이와 관련된 부작용에 대한 우려도 존재합니다. 미레나 Designed by Freepik 미레나는 자궁 내에서 프로게스틴(프로게스테론 유사 호르몬)을 지속적으로 방출하여 임신을 예방합니다. 이 호르몬은 자궁 내벽을 얇게 만들고, 자궁 경부 점액을 두껍게 만들어 정자가 자궁에 들어가지 못하게 합니다. 또한, 배란을 억제하는 역할도 하여 임신을 예방합니다. 미레나는 보통 5년 동안 효과를 지속하며, 한 번 삽입하면 별다른 유지 관리 없이 오랜 기간 동안 안정적인 피임 효과를 제공합니다. 시술 부작용 미레나는 호르몬을 방출하는 방식으로 작용하므로, 이를 제거하면 체내 호르몬 균형에 변화가 발생할 수 있습니다. 미레나를 제거한 후에는 일부 여성들이 다양한 신체적, 감정적 변화를 경험할 수 있습니다. 이러한 변화는 개개인의 건강 상태나 생리 주기, 호르몬 수치 등에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 1. 생리 주기의 변화 미레나는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 미레나를 사용하면 생리량이 줄어들거나, ...

<본 포스팅은 해당 업체로부터 원고료를 지원받아 작성하였습니다.> 부모가 되면서 가장 먼저 주위 맘들과 정보를 나누었던 것이 바로 국민행복카드 발급에 관한 이야기였는데요. 국민행복카드는 산부인과에서 발행해주는 '임신 사실 확인서'를 증빙으로 하여 신청이 가능하다는 사실! 그리고 요즘에는 국민행복카드를 발급할 경우 다양한 사은품 제공을 비롯하여 카드사별 혜택이 다르니 이것저것 알아보고 후회없는 선택을 해야 될 필요성이 강조되었답니다. 오늘은 국민행복카드에 관한 이야기를 나누어 보도록 할게요. 단 한 장의 카드로 19종의 국가 바우처를 이용할 수 있는 국민행복카드는 쉽게 이야기 해보자면 임신바우처부터 출산지원금을 비롯하여 아이돌봄사업이나 보육료, 유아학비 지원까지 여러 가지 국가 혜택을 제공받을 수 있어요. 국민행복카드 사용처를 정리해 보자면 다음과 같아요. 무엇보다 국민행복카드를 이용하여 임신과 출산 진료비 바우처로 활용할 수 있다는 점이 가장 두드러진다고 볼 수 있는데요. 산부인과가 꼭 아니더라도 병원 진료 시에도 사용이 가능할 뿐만 아니라 유산 시에도 사용이 가능하다는 점! 참고로 바우처는 산부인과 초음파 검사나 진료비 및 입원비 등 임신 및 출산과 연관된 의료비로 활용할 수 있어요. 더불어 국민행복카드는 카드사별로 제공되는 혜택이나 이용조건, 사은품 등이 각각 다르기 때문에 베베폼 사이트를 이용하면 훨씬 더 세부적인 내용을 파악하...

머리카락이 흰색으로 변하는 현상은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 변화 중 하나입니다. 하지만 이는 단순히 나이 때문만은 아니며, 다양한 원인들이 복합적으로 작용합니다. 오늘은 흰머리나는이유를 비롯하여 새치뽑으면 안되는 이유 및 관리법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 흰머리나는이유 머리카락이 흰색으로 변하는 주요 원인 중 하나는 멜라닌 색소의 감소입니다. 멜라닌은 머리카락, 피부, 눈의 색을 결정하는 색소로, 머리카락이 검은색에서 흰색으로 바뀌는 과정에 큰 영향을 미칩니다. 멜라닌의 양이 감소하면서 머리카락이 흰색이나 회색으로 변하게 됩니다. 1. 나이와 멜라닌 감소 나이가 들면서 신체의 여러 기능들이 변화하고, 그 중 하나가 멜라닌 세포의 활동 저하입니다. 멜라닌은 머리카락의 색을 담당하는 중요한 요소로, 이 색소를 생성하는 세포인 멜라노사이트의 수가 나이가 들면서 감소합니다. 멜라노사이트는 모낭 내에서 멜라닌을 생성하는 세포입니다. 시간이 지나면서 이 세포들의 활동이 둔화되고, 결과적으로 머리카락의 색소가 부족하게 되어 머리카락이 흰색으로 변하게 됩니다. 이 과정은 보통 30대 후반에서 40대 초반에 시작되며, 나이가 많을수록 더 뚜렷하게 나타납니다. 일부 사람들은 젊은 나이에 흰머리가 시작되기도 하는데, 이는 유전적인 요인이나 다른 외부적인 원인들에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 2. 유전적인 영향 흰머리가 나는 가장 중...

<업체로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.> 봄봄이는 편식을 하는 편이어서 꼭 먹는 반찬만 즐겨 찾곤 해요. 그중에서도 아이가 너무나 좋아하는 것이 바로 계란후라이인데요. 완숙을 한 건 그냥 그대로 즐겨 먹고 반숙으로 만든 건 가운데 노른자 부분을 톡 하고 터트려서 마치 소스처럼 콕 찍어먹는 재미를 느끼고 있답니다. 한번에 계란후라이 2개를 완성해야 하는데 그럴 때 실패 없이 도움이 될 만한 효율적인 리빙템이 바로 휘케이 계란프라이팬이라 할 수 있었어요. 이번에 만나 계란후라이팬은 인덕션 겸용으로 사용할 수 있어 더욱 폭이 넓다고 할 수 있는데요. 저희 친정집에는 현재 인덕션이 없는 관계로 3구프라이팬을 그대로 이용해 보았지만 요즘 인덕션 있는 집에서도 손쉽게 사용할 수 있는 3구후라이팬이 될 듯 싶더라고요. 인덕션후라이팬은 기본적으로 본체라고 할 수 있는 에그팬과 뚜껑 세트로 되어 있는데요. 가스와 인덕션, 하이라이트 모두 사용이 가능하다는 점으로 자취하는 분들에게도 딱인 멀티팬이 아닐까 생각이 들었답니다. 참고로 가스불에 3구에그팬을 사용하고자 한다면 중불 이하로 해주세요. 만약 너무 강한 불에 조리할 경우 온도 감지 실리콘이 타면서 자칫 냄새가 날 수 있으니까요. 휘케이 계란프라이팬을 자세히 살펴보니까 테프론 코팅으로 제작이 되었는데요. 눌어붙어서 떨어지지 않는 계란 후라이에 대한 걱정은 이제 멀리 날릴 수 있을 것 같아요. 비점...

<본 포스팅은 해당 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다.> 임신을 준비하는 예비 엄마, 아빠를 비롯하여 임신 중에 꼭 필요한 성분이 바로 엽산이라고 할 수 있는데요. 제 주위에서도 아이를 위한 준비를 하고 있다고 하면 가장 먼저 활성형엽산을 찾는 친구들이 많더라고요. 오늘은 임신준비엽산으로 왜 활성엽산이 필요한지 알아보면서 임산부엽산시기까지 짚어보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 엽산 중요한 이유 먼저 엽산은 수용성 B비타민 중 하나로서 동물성이나 식물성 식품 모두에서 발견이 될 수 있어요. 엽산이 중요한 이유에는 태아 신경관의 정상적인 생성과 발달을 위해 꼭 필요한 성분이기 때문이에요. 세포의 성장과 분열에 사용이 될 뿐만 아니라 엽산은 부족하면 신경관결손증이 나타날 수 있기 때문에 임신을 준비하고 있다면 엽산을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 임산부엽산시기 이처럼 임신준비엽산이 꼭 필요하다는 걸 알고 있으면 임산부엽산시기도 같이 짚어볼 필요가 있는데요. 되도록 임산부엽산시기는 임신 3개월 전부터 드시는 게 안심이 된다고 볼 수 있답니다. 임신 1/3분기가 임신 14주까지라고 본다면 2/3분기는 임신 28주, 3/3분기는 분만 예정일이라 이해할 수 있어요. 이에 따라 임산부엽산시기는 1/3분기를 기억하시고 섭취하는 게 바람직하답니다. 하지만 실상 임산부엽산시기를 놓치는 경우가 많기 때문에 임신을 준비 중인 부...

피부암은 피부에 생기는 암으로, 그 중에서도 가장 흔한 형태인 기저세포암, 편평세포암, 흑색종이 있습니다. 피부암은 조기에 발견하고 치료하면 좋은 예후를 보이지만, 초기에 그 증상이 미미하거나 다른 피부 질환과 유사하게 나타날 수 있기 때문에 주의 깊은 관찰이 필요합니다. 오늘은 피부암점, 피부암에 대하여 이모저모 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 피부암점 나타나는 이유 Designed by Freepik 피부암점이 나타나는 원인에는 자외선에 과도하게 노출된 결과로 발생합니다. 자외선은 피부세포의 DNA를 손상시켜 암세포로 변이할 수 있기 때문에, 자외선 차단제를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 자외선은 자연적인 햇빛뿐만 아니라, 인공 태닝과 햇볕이 차단되지 않는 상태에서의 외출 등에서도 유발될 수 있습니다. 피부암점이 나타나는 주요 원인은 다음과 같습니다. 과도한 자외선 노출: 자외선은 피부암의 주요 원인 중 하나입니다. 햇볕에 오래 노출되면 피부 세포가 손상되어 암세포로 변할 위험이 커집니다. 유전적 요인: 피부암은 유전적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 피부암이 가족 내에서 반복적으로 발생하는 경우, 유전적인 요소가 영향을 미칠 수 있습니다. 피부 타입: 피부가 하얀 사람, 모반이 많은 사람, 붉은 머리와 같은 특징을 가진 사람은 피부암 발생 확률이 상대적으로 높습니다. 기존의 피부 질환: 기저세포암이나 편평세포암 등 피...