모유수유를 하면서
직수만큼 많이 하는게
바로 유축수유다.
모유를 미리 유축 해 둔 뒤
그때그때 아기에게
수유할 수 있도록 준비한다.
이때 유축한 모유를
냉장보관시 중탕하는
방법에 대해 정리해봤다.
냉장 보관 방법
모유 냉장 보관 하기 위해서는
미리 준비된 모유저장팩을 사용한다.
유축한 모유를 저장팩에
담은 뒤 유축 날짜 / 시간을 기록해 둔다.
이렇게 기록하는 이유는
바로 유축 모유 보관 시간 때문이다.
냉장보관시 최대 5일까지 보관이 가능하며
가능한 빨리 수유하는 것이 좋다.
냉장 보관시 4°C 이하에서
보관하는것을 추천한다.
그렇기 때문에 냉장고 문 앞 쪽 보다는
온도변화가 거의 없는 안쪽에 보관하길 바란다.
모유 데우기 방법 (중탕)
냉장보관 했던 모유를
바로 먹일 수 없다.
아기에게 수유할 때는
반드시 모유데우기 과정을 거쳐야 한다.
올바른 모유중탕 방법을 알아보자.
✔ 따뜻한 물 준비
약 40~50°C의 따뜻한 물을 미리 준비한다.
물이 너무 뜨거우면
모유의 면역 성분이 손상될 수 있기 때문에
끓인 물은 식힌 뒤 사용하길 바란다.
✔모유 저장팩 또는 용기 중탕
모유가 담긴 용기를
따뜻한 물에 2분~3분 정도 담근다.
이때 용기에 물이 들어가지 않도록
밀폐 상태를 꼭 확인해야 한다.
✔ 모유 온도 확인
중탕한 모유는 손목 안쪽에 몇 방울 떨어뜨려
온도를 확인해보는 게 좋다.
적정 온도는 체온 정도의 미지근한 온도(37°C)로
너무 뜨겁거나 차갑지 않은게 특징이다.
이렇게 모유는 냉장보관 후
중탕 과정을 거쳐 수유하게 된다.
이때 중요한건
남은 모유를 재수유 하지 않는 것이다.