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안녕하세요, 맘마유의 친절한 이유식 입니다. 오늘의 메뉴는 후기이유식 닭가슴살양송이무른밥입니다. 1. 쌀 2. 양송이 3. 가지 4. 무 5. 닭고기 가 필요해요. 1. 닭가슴살을 전자레인지에 30초~1분 내외로 해동하고 찬물또는 분유물 에 10분정도 담구어 핏물을 빼주세요. 2. 포켓에 있는 모든 식재료 + 물 350ml 을 넣고 이유식 모드 1시간 진행해주시면 완성됩니다. (10분+50분) 3. 완성 된 이유식은 잘 저어주세요.

안녕하세요, 맘마유입니다! 한우양파죽을 조리해 보겠습니다:) 한우양파죽에 들어가는 새송이버섯은 비타민C가 풍푸하고, 식이섬유가 풍부해 배변 활동에 도움을 주며, 버섯의 식이섬유가 쇠고기 섭취로 인한 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 주어 쇠고기와 함께 먹으면 좋은 식재료랍니다. 이처럼 맛과 영양까지 훌륭한 한우양파죽을 마스터기로 함께 만들어 보아요~🙂 재료준비하기 이유식 재료 중기쌀 60g 쇠고기 45g 새송이 30g 양파 30g 분량의 물 준비하기 ※주의) 용도가 다르니 잘 확인해주세요. 구분 분량 용도 왼쪽 투명 물병 400ml 육수받이에 넣을 물 오른쪽 계량컵 200ml 이유식에 넣을 물 1. 조리 전 날, 고기 팩을 분리해 포장지 채로 냉장 해동한 후 해동 된 고기를 찬물에 10분 담가 핏물 제거 후 물을 버려주세요. 2.마스터기 육수받이에 회색 원기둥이 잠기도록 물을 부어주세요. (저는 제품 설명서 참고해서 400ml 넣었어요.) 3. 스팀바스켓에 넣을 내열그릇에 재료를 담아주세요. ①고기(물X) / ②버섯+양파+쌀+물(200ml) 4. 국물받이를 놓고 그 위에 스팀 바스켓과 그릇을 올려주세요. 잘 익지 않는 재료는 1단, 잘 익는 재료는 2단에 놓았어요. "국물받이- 고기- 나머지재료" 국물받이- 고기- 나머지재료 (스팀30분) 5. 전원을 켜고 스팀으로 30분 동안 쪄주세요. ※고기에 물을 않넣어도 익으면서 육수가 생겨요. ※...

본 게시글은 중기,후기,완료기 조리법 안내글입니다. ※안내※ 단계별로 들어가는 물의 양은 다르지만 조리법은 같은 방식이니 참고해 주세요^^ 중기 이유식_흰살생선단호박죽 오늘 조리해 볼 상품은 #중기이유식의 #흰살생선단호박죽 입니다. ①흰살생선 ②단호박 ③배추 ④중기쌀( 불린쌀) 1. 조리 하루 전에 냉동 상태인 제품의 고기팩 (육류or생선or새우)만 뜯어 분리하고 나머지팩(쌀, 야채)은 냉동실에 보관하고 따로 뜯어낸 고기팩은 냉장실에서 봉지째 해동해주세요. ※ 냉장 해동을 하지 못한 경우 내용물을 꺼내어 전자레인지에 30~60초 내외로 돌려 해동해주세요. 2. 냉장실에서 해동된 내용물을 차가운 물이나 분유물이 담긴 그릇에 넣고 10분 정도 핏물을 빼주세요. 3. 10분 정도 핏물을 제거 한 후에 내용물을 체에 밭쳐 물을 버려주세요. 위의 사진처럼 생선, 새우, 닭가슴살은 비린 냄새를 제거하기 위해 분유물에 담가주고 소고기는 차가운 물에 넣어 핏물을 제거해 주세요. 4. 냉동상태의 채소류는 세척하여 보내드리나 가정에서 한번 더 체에 밭쳐 흐르는 물에 가볍게 헹궈주세요. ( ※쌀은 세척 후 불린 쌀이므로 생략해 주셔도 됩니다.) 6. 밥솥에 분량의 물과 핏물을 제거한 고기, 채소, 쌀을 넣고 재료가 잘 섞이도록 주걱으로 저어주세요. 이유식 단계 물양 (ml) 쌀미음 250ml 초기1(모유농도) 250ml 초기2(마오네즈농도) 225ml ...

아이주도이유식 "오트밀고구마견과쿠키" 아이주도이유식 | 오트밀고구마견과쿠키 건강에 좋은 오트밀고구마견과쿠키 안에는 호두가 들어있어 불포화지방산이 풍부하여 두뇌 건강과 피부에 좋은 식재료 입니다~ 또한 건포도는 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있는데 특히 철분이 풍부하다고 하는데요 ~ 조금 어린 친구들에게는 위에 건포도를 잘게 잘라서 올려주셔도 좋아요 ~ 신기한 식감과 고소하고 달달한 건포도가들어가는 쿠키를 저희 오늘 같이 한번 만들어 보아요 ~^^ 재료 고구마 100g 오트밀 30g 호두 20g 건포도 10g 유채유 20g 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 오트밀을 믹서기에 갈아주세요. 2. 호두를 잘게 다져주세요. ※ 칼로 잘게 다져주셔도 됩니다^^ 3. 삶은 고구마를 덩어리 없이 으깨주세요. 4. 볼에 고구마, 유채유를 넣어주세요. 5. 유채유를 넣고 잘 섞어주세요. 6. 섞어준 고구마에 호두, 오트밀을 넣어주세요. 7. 잘 섞어 쿠키반죽을 만들어 주세요. 8. 나눈 반죽을 1cm 정도의 두께의 원형쿠키모양을 만들어 주세요. 9. 모양을 잡아준 반죽 위에 건포도를 가운데에 올려주세요. ※건포도를 잘 눌러줘야 쿠키에 이쁘게 붙어있어요^^ 아직 건포도를 먹기 전이라면 잘게 다져서 반죽에 섞어주셔도 됩니다~ 10. 180도 예열된 오븐에서 ...

아이주도이유식 "오트밀바나나아보카도스콘" 아이주도이유식 | 오트밀바나나아보카도스콘 아보카도는 비타민과 미네랄이 많은 건강 과일이라고 하는데요~ 퓨전 음식의 열풍과 이유식을 장식하거나 소스의 재료로 애용되고 있는 과일 중 하나인데요 ! 당분이 낮고 비타민이 풍부하고 필수지방산 성분도 있어 피부 건강에도 좋은 식품이라고 합니다. 또한 나트륨 배출에도 좋은 아보카도와 고소한 오트밀을 이용해 아기한테 줄 수 있는 건강한 스콘을 같이 만들어 보아요^^~ 재료 바나나 100g 아보카도 60g 오트밀 30g 치즈 2장 베이킹파우더 2g 달걀 1개 1. 오트밀을 믹서기에 갈아주세요. 2. 바나나를 포크로 으깨주세요. 3. 후숙 된 아보카도를 덩어리 없이 으깨주세요. ※후숙 되지 않은 아보카도를 쓸 경우 떫은 맛이 있을 수 있어요^^ 4. 볼에 바나나와 아보카도를 넣어주세요. 5. 치즈 두장을 넣어주세요. ※치즈를 잘라서 넣어주면 반죽섞기 도움이 됩니다~ 6. 베이킹파우더를 넣어주세요. 7. 계란을 잘 풀어서 넣어주세요. 8. 재료가 잘 섞이게 휘핑기로 섞어주세요. 9. 오트밀가루를 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어 주세요. 10. 숟가락으로 떠서 오븐팬에 적당한 크기로 올려주세요. 11. 170도 예열된 오븐에서 20~25분간 구워주세요. 맛있는 "오트밀바나나아보카도스콘"이 만들어졌어요~ 중기부터 이유식으로 주어도 좋으니 2~3끼분으로 나눠서 주세요^^...

아이주도이유식 "바나나프리터" 아이주도이유식 | 바나나프리터 프리터는 조각낸 고기나 채소, 생선, 과일 등의 다양한 재료를 걸쭉한 반죽에 넣어 튀겨낸 조리법인데요^^ 저는 아가들을 위해 튀기지 않고 오븐에 넣어서 달달한 간식으로 만들어 보았어요~ㅎㅎ 오트밀을 갈아 바나나 겉에 옷을 입힌 식감이 독특한 바나나프리터를 같이 한번 만들어 보실까요 ~^^? 재료 바나나 70g 오트밀 30g 찹쌀가루 20g 쌀가루 16g 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 오트밀을 믹서기에 잘게 갈아주세요. 2. 바나나를 손에 잡기 편하게 길쭉하게 잘라주세요. 3. 쌀가루를 물에 풀어주세요. ※물양은 상관없이 잘 풀어주시면 됩니다^^ 4. 바나나 양면에 찹쌀가루를 묻혀주세요. 5. 그 위에 물에 풀어준 쌀가루를 바나나에 묻혀주세요. 6. 바나나 겉면에 오트밀 가루를 골고루 묻혀주세요. 7. 170도 예열된 오븐에서 약 5~10분 정도 양면을 골고루 구워주세요. 완성된 "바나나프리터" 새로운 이유식으로 아기의 식욕을 다시 살려보아요ㅎㅎ 달달하고 색다른 식감에 아기가 좋아할거에요^^ 중기이유식부터 주셔도 좋고, 10~15개 정도 완성이 되니 보관을 잘 해주세요~

아이주도이유식 "오트밀사과잼쿠키" 아이주도이유식 | 오트밀사과잼쿠키 사과를 많이 먹으면 미인이 된다는 어른들의 말씀 ! 자주 들어보셨을까요 ~? 빨갛게 익어서 반짝거리는 사과를 먹으면 정말 사과처럼 이뻐진다고 해요^^ 과일하면 제일 먼저 사과를 떠올릴 정도로 사과는 우리와 매우 친한 과일이라고 생각돼요~ 사과를 어떻게 먹냐고 물으면 과일 그대로 먹는다고 말하는 분들이 많을 거에요. 그런데 서양요리책을 보면 사과를 굽거나 설탕에 졸이는 요리가 많아요^^ 그래서 저희 맘마유도 사과를 졸여 사과잼을 만들어 오트밀과 섞어 오트밀사과잼쿠키를 만들어 보았어요ㅎㅎ 건강에도 좋고 맛도 좋은 오트밀사과잼쿠키 같이 한번 만들어보아요~^^ 재료 사과 100g 오트밀 50g 베이킹파우더 2g 버터 12g 설탕 10g 달걀 1개 한끼분을 초과하는 양은 냉동보과하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 사과 1/2 는 작게 다져주세요. 2. 남은 사과는 강판에 갈아주세요. 3. 사과를 나누어 보관해주세요. 4. 갈아준 사과, 다진사과를 냄비에 넣어주세요. 5. 설탕을 넣어주세요. ※저는 유기농 황설탕을 사용했어요^^ 6. 중불로 끓여주세요. 7. 설탕이 다 녹고 어느정도 사과즙이 졸여지면 불을 끄고 식혀주세요. 8. 오트밀을 믹서기에 잘게 갈아주세요. 9. 볼에 오트밀과 달걀을 넣어주세요. 10. 살짝 ...

아이주도이유식 "사과오트밀빵" 아이주도이유식 | 사과오트밀빵 식이섬유소가 풍부한 오트밀은 외국에서 아침식사 대용으로 이용되고 있으며, 우리나라에서도 이유식, 아침대용으로 많이 사용하는 식재료 중 하나인데요 ~ 그래서 오늘 오트밀과 궁합이 좋은 사과를 이용해서 아기주도이유식을 만들어 볼꺼에요 ~ 사과는 오트밀에 부족한 비타민과 섭취 시의 단맛을 사과가 보충해주는 효과가 있는 달달하고 맛있는 아기주도 이유식을 만들어 보아요^^~ 재료 사과 100g 오트밀 50g 베이킹파우더 2g 분유물 15ml 달걀 1개 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 사과는 껍질을 제거 후 3/4는 3~4cm정도로 잘라주고, 나머지 사과는 잘게 다져주세요. 2. 믹서기에 달걀, 사과, 오트밀 순서대로 넣어주세요. 3. 믹서기에 재료를 넣고 갈아주세요. 4. 갈아준 바눅에 우유를 넣어주세요. 5. 베이킹파우더를 넣어주세요. 6. 반죽을 잘 섞어주세요. 7. 완성된 반죽을 머핀틀에 넣어주고, 위에 잘라둔 사과를 올려주세요. 180도 예열된 오븐에서 20~25분 정도 구워주세요. 완성된 "사과오트밀빵" 중기이유식으로 아침에 주어도 좋은 아기주도이유식 ! 10~12 개정도 분량이 나오니 나누어서 보관해주세요ㅎㅎ 달달하고 상큼한 사과오트밀빵 !

아이주도이유식 "오트밀감자빵" 아이주도이유식 | 오트밀감자빵 https://www.instagram.com/p/CZ1FCnXDofs/ 좋아요 36개, 댓글 3개 - Instagram의 맘마유의 이유식,유아식,아이주도이유식👩🏻‍🍳🍼(@mammayou_)님: "❤ 아이주도이유식 ❤ 오트밀감자빵 ⏰ 조리시간 25분 🥛 완성량 10개 🥦 재료 #감자 #potato 100g #치즈 #cheese 1장 #오트밀 #oatmeal 10g…" www.instagram.com 쌀 그리고 밀, 옥수수와 함께 4대 식량 작물 중 하나로 꼽히는 감자는 궁황작물이면서 부식의 재료로 다양하게 이용되어온 친숙한 식품 중 하나인데요 ~ 풍부한 비타민 c가 들어있는 감자는 삶거나 구워서 먹기도 합니다 ~ 영양이 가득한 감자와 식이섬유가 풍부한 오트밀을 섞어 오트밀감자빵을 만들어보아요^^ 아침식사 대용으로 아주 좋을 것 같아요ㅎㅎ 재료 감자 100g 오트밀 10g 쌀가루 16g 치즈 1장 베이킹파우더 2g 노른자 1개 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 감자를 삶아서 으깨주세요. 2. 으깬 감자에 치즈를 넣고 섞어주세요. 3. 오트밀을 넣어 주세요. 4. 쌀가루를 넣어주세요. 5. 베이킹파우더를 넣어주세요. 6. 노른자를 넣어주세요. 7. 반죽을 잘 섞어주세요. 8...

아이주도이유식 "단호박밤오트밀쿠키" 아이주도이유식 | 단호박밤오트밀쿠키 https://www.instagram.com/p/CZ1EWpajKGQ/ Instagram의 맘마유의 이유식,유아식,아이주도이유식👩🏻‍🍳🍼님: “❤ 아이주도이유식 ❤ 단호박밤오트밀쿠키 ⏰ 조리시간 30분 🥛 완성량 12개 이상 🥦 재료 #단호박 #sweetpumpkin 100g #밤 #chestnut 4알 #오트밀 #oatmeal 50g #쌀가루 #riceflour 16g…” @mammayou_: “❤ 아이주도이유식 ❤ 단호박밤오트밀쿠키 ⏰ 조리시간 30분 🥛 완성량 12개 이상 🥦 재료 #단호박 #sweetpumpkin 100g #밤 #chestnut 4알 #오트밀…” www.instagram.com 단호박은 쪄서 먹어도 달콤하고, 끓여 먹어도 든든한 영양만점인 먹거리입니다~ 풍부한 비타민과 무기질은 남녀노소 누구에게나 도움이 되는 식재료인데요^^ 또 겨울철 출출할 때 부담없이 먹을 수 있는 감식으로 밤을 선택해 보았는데요 ~ 달달한 단호박과 고소한 밤으로 조리한 단호박밤오트밀쿠키 같이 만들어 보아요^^ 재료 단호박 100g 오트밀 50g 밤 4알 유채유 3g 베이킹파우더 2g 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉장은 가능한 빨리 소진해주세요. 1. 단호박은 삶아서 으깨주세요. 2. 밤은 끓는...

아이주도이유식 "바나나오트밀분유빵" 아이주도이유식 | 바나나오트밀분유빵 https://www.instagram.com/p/CZqbXRfj2VG/ Instagram의 맘마유의 이유식,유아식,아이주도이유식👩🏻‍🍳🍼님: “❤ 아이주도이유식 ❤ 바나나오트밀분유빵 ⏰ 조리시간 30분 🥛 완성량 6개 🥦 재료 #바나나 #banana 70g #오트밀 #oatmeal 10g #쌀가루 #riceflour 16g #분유물 or #우유 #milk 30ml #달걀 노른자…” @mammayou_: “❤ 아이주도이유식 ❤ 바나나오트밀분유빵 ⏰ 조리시간 30분 🥛 완성량 6개 🥦 재료 #바나나 #banana 70g #오트밀 #oatmeal 10g #쌀가루…” www.instagram.com 식이섬유소가 풍부한 오트밀은 외국에서는 아침식사 대용으로 이용되고 있으며, 우리나라에서는 식용은 물론 다양하게 이용되는 오트밀인데요 ^^ 외국에서 손쉬운 아침식사에 널리 이용되고 있지만, 기타 병인식이나 이유식, 또한 과자나 수프의 재료로도 이용되는 오트밀과 달달한 바나나를 이용해 바나나오트밀분유빵을 같이 만들어 보아요ㅎㅎ 부드러운 식감과 달달한 바나나를 조리해 아기들이 좋아할꺼에요^^ 재료 바나나 70g 오트밀 10g 쌀가루 16g 노른자 1개 분유물(우유) 30ml 한끼분을 초과하는 양은 냉동보관하셔야 안전해요. 조리된 이유식의 보관기간은 냉동시 7일, 냉...