본 포스팅은 오쿠로 부터 제품을 제공받아 작성된 후기입니다. 2구 인덕션 휴대용 오쿠 미니 전기레인지 화이트 주방에서 편리함과 디자인을 동시에 원하는 분들에게 오쿠 듀오 플레이트 2구 인덕션 OCC-IH3000WH을 소개합니다. 여러 인덕션을 사용해 봤지만 이번 제품은 확실히 다른 점이 많아요. 직접 사용해 보니 왜 많은 분들이 찾는지 알겠더라고요. 먼저 눈에 띄는 건 화력 3400W라는 점이에요. 요리를 하다 보면 불 세기 조절이 정말 중요하잖아요. 오쿠 인덕션은 열효율이 좋아서 원하는 온도로 빠르게 도달할 수 있어요. 특히 센 불이 필요한 볶음 요리나 국물을 빠르게 끓일 때 정말 유용했어요. 일반적인 인덕션을 사용할 때보다 시간이 단축되는 느낌이었어요. 그리고 두께가 48mm라 식탁 위에서 사용하기에도 적당했어요. 가끔 높은 인덕션은 냄비 높이까지 더해지면 음식을 덜어 먹기가 불편한데 이 제품은 부담 없이 사용할 수 있었어요. 낮은 높이 덕분에 가족이 다 함께 둘러앉아 편하게 요리하고 먹을 수 있었죠. 이 제품은 2구 인덕션이지만 단순히 두 개의 화구만 있는 게 아니라 개별 모드와 FLEX 모드를 지원하는 게 특징이에요. FLEX 모드는 두 개의 화구를 하나로 연결해서 사용할 수 있어서 대형 팬이나 긴 팬을 사용할 때 유용했어요. 가끔 인덕션에서 큰 팬을 쓰려면 불이 한쪽만 닿아 골고루 익지 않는 경우가 있는데 이 모드를 사용하면...

혓바늘 빨리 없애는 법 원인 알보칠 혓바닥 통증 구내염 안녕하세요 육아 인플루언서 메이미인입니다. 제가 요즘 정말 신경 쓰였던 게 바로 혓바늘이에요. 갑자기 혓바닥이 따끔거리고 뭔가 올라온 것 같아서 거울을 봤더니 조그만 돌기가 생겼더라고요. 그냥 둬도 괜찮겠지 싶었는데 밥을 먹을 때마다 따갑고 양치를 할 때도 불편해서 도저히 참을 수가 없었어요. 이게 왜 생기는 건지, 어떻게 하면 빨리 나을 수 있는지 알아봤어요. 혓바늘 원인 먼저 혓바늘의 원인을 찾아보면 여러 가지가 있더라고요. 피곤하거나 스트레스를 많이 받으면 면역력이 떨어지면서 혓바늘이 생기기 쉽대요. 그리고 영양 부족도 원인이 될 수 있는데 비타민 B나 철분이 부족하면 구내염이 잘 생긴다고 해요. 입안을 자주 깨물거나 너무 자극적인 음식을 먹는 것도 혓바늘을 악화시킬 수 있대요. 혓바늘 빨리 없애는 법 그래서 이걸 빨리 없애려면 어떻게 해야 할까 고민했어요. 우선 입안을 깨끗하게 유지하는 게 중요하더라고요. 양치를 꼼꼼하게 하고 가글을 하면 염증을 줄이는 데 도움이 돼요. 그리고 자극적인 음식은 피하는 게 당연히 좋겠죠. 매운 거, 짠 거, 뜨거운 음식 이런 것들이 혓바늘 부위를 자극해서 더 아프게 만들 수 있어요. 또 하나, 약국에서 구할 수 있는 구강 연고나 소독제를 사용하면 나아지는 데 도움이 되더라고요. 알보칠 같은 약이 유명한데 바르면 처음에는 따끔하지만 그만큼 빠...

신생아 두피 각질 아기오일 더블하트 바디워시 글. 그림 @메이미인 신생아를 키우다 보면 한 번쯤 아기 두피에 하얀 각질이 생기는 걸 보게 돼요. 이게 바로 ‘아기 지루성 두피’ 라고 불리는 증상인데, 대부분의 경우 시간이 지나면 자연스럽게 사라져요. 하지만 각질이 심하거나 오래 지속된다면 전문가와 이야기를 해 보는 게 좋습니다. 처음 이걸 발견하면 당황할 수도 있지만 너무 걱정할 필요는 없어요. 두피를 자극하지 않는 부드러운 관리만으로도 충분히 케어할 수 있어요. 특히, 각질을 억지로 떼어내려고 하면 자극이 될 수 있기 때문에 자연스럽게 불려서 부드럽게 세정하는 게 중요해요. 저는 요즘 아기 두피 케어를 위해 더블하트 베이비 크리미 아기오일과 포밍워시를 사용하고 있어요. 아기오일을 사용할 때는 흐르거나 끈적여서 불리는 동안 불편했는데, 크림 타입이라서 흘러내리지 않고 머무르면서 촉촉하게 감싸주더라고요. 덕분에 두피 각질을 부드럽게 불려주는 과정이 훨씬 편해졌어요. 사용 방법도 간단해요. 목욕 전, 크리미오일을 적당량 덜어 두피에 도포하여 고 부드럽게 문질러줘요. 이 상태로 잠시 기다리면 각질이 자연스럽게 불어나요. 그다음, 포밍워시를 사용해 부드럽게 씻어주면 돼요 이 포밍워시는 거품을 따로 낼 필요 없이 쫀쫀한 버블 타입이라 더 쉽고 빠르게 세정할 수 있어요. 더블하트 크리미 아기오일은 무향이라 아기에게 자극 없이 사용할 수 있고, ...

메이크업베이스 추천 연작 베이스프랩 요즘 화장이 너무 들뜨고 지속력이 떨어진다고 고민이라면, 이거 한 번 써봐요. 진짜 물풀처럼 착 달라붙어서 하루 종일 메이크업이 무너지지 않는 베이스프렙이 있다니까요? 바로 연작 베이스프렙! 저도 처음엔 "프렙? 이게 뭐야?" 했는데, 알고 보니 프라이머, 기초 , 베이스의 장점만 쏙쏙 뽑아 만든 신개념 카테고리더라고요. 이제야 왜 ‘프렙 No.1’이라고 불리는지 알겠어요. 솔직히 처음엔 반신반의했는데, 이거 바르고 메이크업한 날은 정말 하루 종일 거울 보면서 "내가 원래 쓰던 쿠션 맞나?" 싶을 정도였어요. 연작 베이스프렙은 매트한 쿠션이랑 써도 들뜸 없이 쫙 붙고, 글로우 쿠션이랑 써도 과하게 번들거리지 않아요. 오히려 촉촉한 윤광을 유지하면서 화장이 밀리지 않게 고정해 줘서 피부 표현이 훨씬 예뻐져요. 저는 원래 쓰던 쿠션이랑 같이 써봤는데, 이거 뭐야? 원래 이런 쿠션이었어? 싶더라고요. 평소엔 좀 뜨고 무너지는 느낌이 있었는데, 연작 베이스프렙이랑 같이 쓰니까 전문가 손길 닿은 것처럼 피부가 매끈하고 결점 없이 표현됐어요. 오전 8시에 화장하고 나가서 저녁 6시에 거울 봤는데, 깜짝 놀랐어요. 원래대로라면 코 옆, 입가, 턱 이런 데 싹 다 들뜨고 무너져야 하는데, 이날은 화장이 그대로! 딱 아침 상태 유지되더라고요. 수정 화장 거의 필요 없었어요. 보통 오후 되면 피부 건조해서 들뜨고, ...

서울 광진구 건대 속눈썹 연장 펌 BOB ART 글.그림 @메이미인 속눈썹 연장을 하면 확실히 얼굴이 또렷해 보이고 아침에 눈 화장을 덜 해도 되니까 정말 편하죠 이번에는 서울 광진에 있는 BOB ART에서 속눈썹 연장을 받아봤어요. 다음 주에 제주도 여행도 가야 해서 자연스럽고 가벼운 스타일로 하고 싶었거든요. 기존에 있었던 속눈썹들을 아프지 않게 다 정리도 해 주셨어요. 그래서 10MM 길이에 얇은 모로 부탁드렸어요. 처음 방문했을 때부터 내부 인테리어가 눈에 띄었어요. 따뜻한 우드톤의 조명과 감각적인 소품들이 배치되어 있어서 한눈에 봐도 신경을 많이 쓰셨다는 느낌이 들었어요. 공간이 아늑하고 차분해서 긴장도 풀리고 여유로운 기분이 들더라고요. 본격적으로 연장을 시작하기 전에 원하는 스타일을 꼼꼼하게 이야기하고 정했어요. 저는 너무 부담스럽지 않고 자연스럽게 연출되었으면 좋겠다고 말씀드렸는데 원하는 느낌을 정확하게 캐치해 주셔서 안심이 됐어요. 연장할 때 눈을 감고 있다 보면 시간이 꽤 길게 느껴질 수도 있는데 여기는 베드가 따뜻해서 누운 순간 긴장이 풀리면서 정말 편안했어요. 따뜻한 감촉이 느껴지니까 피로가 스르르 풀리는 기분이 들었고 결과적으로 거의 끝날 때까지 스르륵 잠이 들 정도였어요. 속눈썹을 붙이는 과정도 굉장히 부드럽고 섬세했어요. 눈이 예민한 편이라 평소에 살짝이라도 자극이 있으면 바로 느끼는데 이번에는 그런 느낌 ...

신생아 임신축하선물 추천 뱀띠 해 베이비앤아이 배냇저고리 출산을 앞둔 부모님들, 혹은 사랑하는 가족이나 친구의 아기를 위해 임신축하선물을 준비할지 고민되시죠? 2025년 뱀띠 해를 맞아 센스 있는 신생아 선물세트를 찾고 있다면 베이비앤아이의 스페셜 선물세트를 꼭 눈여겨보세요! 배냇저고리인데요, 뱀띠 해를 맞이해 뱀 로고도 너무 귀엽고, 소재도 좋아서 마음에 들더라고요. 사실 배냇저고리 많이 들어오긴 하지만 그래도 이쁜 건 보관도 하고 싶잖아요. 이 임신축하선물세트는 부드러운 순면 소재로 제작되어 신생아 몸에 닿아도 부담 없이 사용할 수 있어요. 아무래도 막 태어난 신생아가 입는 옷은 소재가 중요하니까요. 직접 만져보면 알겠지만 배냇저고리 촉감이 정말 부드러워서 아기가 편안하게 입을 수 있어요 . 게다가 흡수성이 뛰어나기 때문에 땀이나 침을 많이 흘리는 신생아 시기에도 안심하고 사용할 수 있답니다. 특히 마음에 들었던 부분은 소매를 뒤집으면 손 싸개로 활용할 수 있다는 점이에요. 신생아들은 무의식적으로 얼굴을 긁는 경우가 많잖아요. 그런데 이 제품은 따로 손 싸개를 챙길 필요 없이 손을 보호해 줄 수 있어서 정말 편리해요. 배냇저고리 목부분에는 똑딱이가 있어서 옷을 입힐 때도 편리해요. 갓 태어난 아기들은 머리를 받쳐주면서 조심스럽게 옷을 입혀야 하는데 이 똑딱이 덕분에 입히고 벗기기가 훨씬 수월하더라고요. 또 하나 눈에 띄는 점은 태...

수분 부족 증상 체내 체수분량 여러분, 혹시 요즘 몸이 유난히 피곤하고 푸석푸석한 느낌이 들진 않나요? 저는 얼마 전 이상하게 머리가 띵하고 집중도 잘 안되길래 혹시나 싶어서 몸 상태를 체크해 봤어요. 그런데 물을 거의 안 마셨더라고요. 바쁘다 보면 물 마시는 걸 깜빡할 때가 많잖아요. 그런데 이게 생각보다 몸에 영향을 많이 주더라고요. 우리 몸의 60~70%가 물로 이루어져 있다는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 그런데 그 수분이 부족해지면 다양한 신호가 나타나요. 먼저 나타나는 게 입이 바짝 마르는 느낌이에요. 저는 평소에 커피를 자주 마시는 편인데, 물을 덜 마시다 보니 입이 건조하고 텁텁한 기분이 들더라고요. 물을 조금만 신경 써서 챙겨 마셔도 이 느낌이 확 줄어들어요. 푸석해지고 탄력이 떨어지는 것 같다면 수분 부족을 의심해 보세요. 저는 세럼이며 크림이며 이것저것 발라도 건조함이 해결되지 않아서 속 수분 부족이라는 걸 깨달았어요. 겉으로 보이는 피부 문제도 결국 체내 수분이 부족해서 생기는 거더라고요. 그리고 생각보다 많은 분들이 간과하는 게 피로감이에요. 저는 원래 잘 자도 금방 피곤해지는 타입이 아니었는데, 그때는 아무리 자도 피곤하고 몸이 무겁게 느껴졌어요. 알고 보니 물이 부족하면 혈액 순환이 원활하지 않아서 신체 곳곳으로 영양과 산소가 제대로 공급되지 않는다고 하더라고요. 하루 1.5~2L 정도 꾸준히 마시기 시작했더니...

본 후기는 제품을 지워받아 작성된 후기입니다. 저당 떡볶이 낮추당 글. 그림 @메이미인 너무 맛있는 떡볶이 포기할 수 없는 음식이죠. 그런데 당이 부담스럽다면? 이럴 때 대안이 될 수 있는 게 바로 낮추당 저당 떡볶이예요. 처음에는 솔직히 반신반의했어요. 떡볶이는 밀떡이나 쌀떡 특유의 쫀득한 식감이 생명인데, 맛이 괜찮을까? 하지만 한 입 먹고 생각이 달라졌어요. 칼로리는 낮추고, 쫀득함은 그대로! 이 떡볶이의 핵심은 곤약 떡이에요. 쌀가루와 곤약을 섞어 만들어서 일반 떡볶이 떡보다 훨씬 낮지만 쫀득한 식감은 그대로예요. 곤약 하면 떠오르는 특유의 냄새나 질척한 식감도 거의 느껴지지 않아요. 곤약은 워낙 낮아서 식단에 많이 활용되는데 보통 식감 때문에 거부감이 들기 쉽잖아요? 그런데 이 곤약 떡은 그런 걱정을 덜었어요. 쫄깃한 식감이 살아 있어서 떡볶이를 먹을 때 부족함이 전혀 느껴지지 않더라고요. 소스도 기존 떡볶이 소스와 비교해 당을 낮춘 레시피예요. 당 함량이 5g, 360kcal로 낮춰져 있는데도, 매콤 달콤한 떡볶이 맛은 그대로 살아 있어요. 그리고 어묵! 떡볶이에 어묵이 빠지면 섭섭하잖아요? 밀가루 맛이 나 비린내가 나지 않도록 고함량 어육을 사용한 어묵을 넣었어요. 단백질 함량도 15g으로 높아서 떡볶이를 먹으면서도 단백질 보충이 가능하죠. 거기에 한국인 입맛을 고려한 부재료도 추가했어요. 간 마늘과 대파 블럭이 들어가 ...

갑자기 분유거부 젖병거부 대처방법 글.그림 @메이미인 꿍이도 한때 분유 거부, 젖병 거부가 심했어요. 처음엔 단순한 변덕인가 싶었는데, 시간이 지나면서 점점 더 심해지더라고요. 하루에도 몇 번씩 젖병을 물렸다가 울고, 입에 넣어도 바로 뱉고, 손으로 밀어내기까지 했어요. 이런 상황이 계속되니까 저도 너무 답답하고 걱정이 많아졌어요. 그래서 둘째는 절대 없다! 라는 생각으로 다시 한 번 정리해봐요. 그래서 정말 많은 방법을 찾아보고 직접 해봤어요. 1. 분유와 젖병 거부의 원인 먼저 확인하기 아기가 갑자기 분유나 젖병을 거부하면 원인이 있을 수 있어요. 꿍이도 그랬던 만큼, 먼저 원인을 살펴보는 게 중요해요. 젖병과 분유의 변화 새로 바꾼 분유 맛이 익숙하지 않거나, 젖병이 바뀌었을 때 거부 반응을 보일 수 있어요. 몸 상태 문제 감기나 장염 등으로 컨디션이 좋지 않을 때 혹은 잇몸이 간지럽거나 통증이 있을 때도 잘 안 먹어요. 수유 습관의 변화 수유 시간이 일정하지 않거나 환경이 변하면 아기가 거부할 가능성이 커요. 다른 먹거리의 경험 이유식을 시작한 후로 분유를 덜 찾는 경우도 있어요. 꿍이의 경우엔 치아가 올라오면서 잇몸이 간지럽고 불편한 게 원인이었어요. 그걸 알기 전까지는 왜 이렇게 안 먹는지 몰라서 정말 속상했어요. 2. 다양한 젖병 시도해 보기 아기마다 선호하는 모양과 젖병의 재질이 다를 수 있어요. 꿍이도 처음에는 일반적...

통가죽 소파로 꾸민 거실 인테리어 안녕하세요. 날씨가 아직도 추워서 집에서 보내는 시간이 여전히 많아지고 있죠? 저는 얼마 전 소파를 바꾸려고 찾아보다가 통가죽 소파를 선택하게 되었어요. 매일 거실에서 보내는 시간이 늘어나다 보니 가구 선택이 정말 중요하다는 걸 새삼 느끼게 되더라고요. 거실 인테리어의 중심이 되는 소파, 제 오랜 경험을 바탕으로 진짜 통가죽 소파 브랜드를 꼼꼼히 소개해 드리려고 해요. 40년 전통의 다우닝은 국내 브랜드 중 유일하게 이태리 현지 R&D센터에서 직접 천연가죽을 생산하는 곳이에요. 특히 놀라웠던 건, 대부분의 브랜드가 보이지 않는 부분에 인조를 쓰는 반면 다우닝은 소파 전체를 통가죽으로 제작한다는 거예요. 8000여 평 규모의 전문 생산 공장에서 디자인부터 제작, 배송까지 직접 관리하니까 퀄리티 관리가 확실한 것 같아요. 다우닝의 통가죽 소파를 실제로 사용해 보니 확실히 일반 소파와는 차원이 다르더라고요. 프리미엄 라인은 최고급 내추럴 가죽을 사용해서 시간이 지날수록 빈티지한 멋이 더해지고, 중상급 라인은 1.8~2.0mm 두께로 내구성이 정말 뛰어나요. 특히 통가죽 소파는 표피층을 살려 최소한의 가공만 하기 때문에 이염이나 탈색 걱정 없이 오래 사용할 수 있어요. 200여 가지나 되는 다양한 컬렉션 덕분에 어떤 거실 인테리어 스타일에도 잘 어울리는 통가죽 소파를 고를 수 있답니다. 실제로 많은 고객분들...

보습크림 바나바패밀리 겨울바디크림 겨울바디크림 하나로 온 가족이 함께 쓸 수 있는 제품이 있다면 얼마나 좋을까요? 아이부터 어른까지 예민한 사람도 부담 없이 사용할 수 있는 겨울바디크림이 있다면 말이에요. 이번에 사용해 본 바나바 코스메틱스 패밀리 겨울바디크림은 그런 점에서 정말 마음에 들었어요. . 무엇보다 비건 인증을 받은 제품이라 더욱 안심하고 사용할 수 있었죠. 예민한 아이를 키우다 보면 성분 하나하나 꼼꼼히 따지게 되는데 이 제품은 그런 걱정을 덜어주는 착한 제품이었어요. 패키지도 너무 예뻐서 선물용으로도 손색이 없어요. 집들이나 출산 선물, 가족 기념일에 센스 있는 선물이 될 것 같아요. 패키지가 깔끔하면서도 감각적인 디자인이라 어디에 두어도 잘 어울리고 선물 받는 사람도 기분 좋아질 것 같아요. 사용감도 기대 이상이었어요. 바디크림이라고 하면 대체로 무겁거나 끈적이는 경우가 많잖아요. 하지만 바나바 패밀리 겨울바디크림은 발림성이 굉장히 부드러웠어요. 닿는 순간 촉촉하게 퍼지면서 빠르게 흡수되더라고요. 끈적임 없이 마무리되는 느낌이 참 좋았어요. 보습 막이 형성되면서도 답답한 느낌 없이 산뜻하게 마무리되는 점이 특히 마음에 들었어요. 향도 없는 제품이라 아이랑 함께 쓰기에 더 좋았어요. 향이 강한 제품들은 아이가 싫어하거나 자극이 될까 걱정되는데 이 제품은 그런 부담 없이 사용할 수 있었어요. 온 가족이 함께 쓰는 패밀리용...

본 포스팅은 메디덴코로부터 소정의 원고료를 받아 작성된 솔직한 후기입니다 투투스 키즈 치약 어린이 무불소 후기 유치원 준비물 글.그림 @메이미인 아침마다 반복되는 양치 전쟁, 다들 겪어보셨죠? 저도 한동안 아이 양치시키는 게 너무 힘들었어요. 처음에는 치약이 맵거나 칫솔이 불편해서 그런가 싶었는데 이유가 뭐든 아이가 계속 싫다고 울고불고하니까 정말 진이 다 빠지더라고요. 출근 준비도 바쁜데 양치 때문에 씨름하는 게 일상이었어요. 그러다 육아맘 카페에서 많이 언급되던 투투스 키즈 치약을 알게 됐어요. 투투스는 2세부터 12세까지 아이를 위한 맞춤 치약이라 하더라고요. 특히 임산부 치약부터 아기 치약까지 안전하기로 유명한 브랜드라 믿고 사용해 보기로 했어요. 투투스 키즈는 일반 치약처럼 화한 향이나 매운맛이 전혀 없어요. 인공감미료 대신 천연 허브 펜넬 오일을 사용했는데 펜넬은 달콤한 향으로 유명해서 그런지 아이가 거부감을 덜 느끼더라고요. 처음엔 반신반의했는데 막상 써보니까 아이가 예전처럼 떼쓰지 않아서 너무 신기했어요. 원래는 칫솔을 입에 대기도 싫어했는데 투투스 키즈를 쓰고 나서는 '달달한 냄새난다!' 하면서 양치를 하려고 하더라고요. 아직 양치가 서툰 어린아이들은 치약을 삼킬 위험이 크잖아요. 투투스 키즈는 아이들이 치약을 삼키는 경우를 고려해서 불소 같은 유해 원료들을 다 배제했어요. 그래서 혹시라도 삼켜도 걱정이 덜하더라고요....

매트리스 청소 업체 비용 패브릭 소파 새로클린 요즘 집안 위생 관리에 신경 쓰는 분들이 많아졌어요. 특히 아이를 키우는 집이라면 더더욱 청결이 중요하죠. 그런데 매트리스 청소 업체는 패브릭 소파 같은 가구는 아무리 자주 청소해도 속까지 깨끗해졌는지 확신하기 어려워요. 그래서 저는 전문 청소 서비스를 이용하는 것도 방법이죠. 새로클린이라는 업체를 알게 되었는데요 매트리스 청소 업체는 소파, 카펫, 에어컨, 바닥, 유리창까지 집 안 곳곳을 세심하게 관리해 주더라고요. 처음에는 단순한 홈클리닝 서비스인가 싶었는데 알고 보니 전문 장비와 전용 세제를 사용해서 꼼꼼하게 케어해 주는 곳이었어요. 일반적인 청소와는 차원이 다른 방식이었죠. 특히 매트리스 청소 업체 과정이 인상적이었어요. 침대는 하루의 피로를 푸는 공간인데 눈에 보이지 않는 미세먼지나 진드기가 얼마나 쌓여 있는지 알 수 없잖아요. 전문가가 오셔서 매트리스 상태를 확인한 후 고성능 장비로 진드기와 미세먼지를 제거해 주셨는데, 과정이 체계적으로 진행되더라고요. 겉면만 닦는 게 아니라 내부까지 케어가 가능해서 안심할 수 있었어요. 소파도 마찬가지였어요. 패브릭 소파는 오염이 되면 직접 세탁하기 어렵고 그렇다고 방치하면 냄새나 세균 번식이 걱정되잖아요. 새로클린에서는 원단에 맞는 전용 세제를 사용해서 깊숙한 곳까지 세척해 주셨어요. 제품 변형이나 손상이 없도록 전문 기술자가 직접 작업해 ...

임산부 산전 마사지 가격 효과 산후 잠실 정원 속의 테라피 글.그림 @메이미인 임신을 하면서 몸이 무거워지고 붓는 건 자연스러운 일이죠. 하지만 그냥 참고 지나가기보다는 몸을 편안하게 만들면서 출산을 준비하는 게 정말 중요해요. 그래서 요즘 많은 분들이 산전 마사지를 찾고 계시는데 특히 잠실 정원 속의 테라피에서 너무 흡족해서 소개해 드리려고 해요. 정원 속의 테라피는 서울 송파구 백제고분로 7길에 위치한 전문 산전·산후 테라피 공간이에요. 이곳은 단순히 받는 곳이 아니라 임신과 출산이라는 시기에 필요한 맞춤형 케어를 제공하는 곳이에요. 먼저 도착하면 건물에 기계식 주차장이 있어서 편하게 주차할 수 있었어요. 산전 마사지 필수일까? 사실 우리는 산후 마사지만을 중요시하게 생각하고, 산전에 대해서는 크게 생각지 않죠. 하지만 산전 관리를 받으면 출산도 조금 더 원활하고 모유 수유 등 산모와 태어날 아기에게 더 좋은 환경을 만들어 줄 수 있다고 해요. 아무래도 호르몬 변화로 인해 몸이 붓고 점점 무거워지면서 불편함이 커지잖아요. 정원 속의 테라피에서는 신 주수에 맞춰 몸 상태를 체크하고 그에 맞는 관리를 진행해요. 37주가 넘어가면 모유 수유에 도움이 되도록 유선 관리도 함께 진행하고 출산을 앞두고는 골반과 치골 쪽까지 아기와 산모의 상태에 맞춰 섬세하게 케어해 줘요. 단순한 마사지가 아니라 출산을 준비하는 과정이라고 보면 돼요. 이게 ...

치핵 자연치료 증상 임산부 혈전성 외치핵 내치핵 약 출산을 앞두고 있거나 육아 중이라면 치핵이 남의 이야기가 아니죠. 사실 산모에게 치핵은 흔한 문제예요. 처음엔 살짝 불편한 정도지만 점점 커지면서 앉거나 서 있는 게 힘들어지기도 해요. 치루 치핵 차이 치루는 항문 안쪽과 바깥쪽이 비정상적인 통로로 연결되는 질환이에요. 보통 염증이 생기면서 고름 주머니가 형성되고 이게 터지면서 길이 생기는 거예요. 치루가 생기면 계속 고름이나 분비물이 나오는 증상이 나타날 수 있어요. 치핵 항문 주변 혈관이 부풀어 올라 생기는 거예요. 혈관이 약해지거나 압력이 높아지면 쉽게 발생하는데 임신 중에는 호르몬 변화와 커진 자궁이 혈관을 압박하면서 더욱 잘 생겨요. 출산 후에도 배변 습관이 제대로 잡히지 않으면 지속될 수 있어요. 치핵은 위치에 따라 내치핵과 외치핵으로 나뉘어요. 내치핵 안쪽에서 생기고, 초반에는 통증이 거의 없어요. 하지만 진행되면 변을 볼 때 출혈이 생기고 심하면 탈출되기도 해요. 외치핵 바깥쪽에서 부풀어 오르면서 통증이 심한 경우가 많아요. 앉거나 움직일 때 불편하고 심하면 만졌을 때 혹처럼 느껴지기도 해요. 혈전성 외치핵 외치핵 중에서도 혈전이 생긴 경우를 혈전성 외치핵이라고 불러요. 갑자기 단단한 혹이 잡히면서 통증이 심해지는 특징이 있어요. 출혈이 생기기도 하고 가만히 있어도 욱신거리는 느낌이 들 수 있어요. 치핵이 생기면 약이나...

5살 남아 외출복 아동복 브랜드 키즈니 글.그림 @메이미인 요즘 같은 겨울철 아이 외출복 하나 고르려면 신경 쓸 게 한두 가지가 아니죠. 보온성은 기본이고 세탁해도 쉽게 상하지 않아야 되고 활동하기에도 편해야 하니까요. 저도 5살 남자아이 키우면서 겨울철 외출복 고민이 많았는데 이번에 키즈니 상하복을 입혀보고 정말 마음에 들었어요. 겨울이라 옷을 여러 겹 껴입히는 게 부담스러울 때가 있는데 이 상하복은 하나만 입혀도 따뜻해서 너무 좋더라고요. 소재가 부드럽고 적당히 도톰해서 아이가 입었을 때도 답답해하지 않고 잘 입고 다녔어요 두께감이 있다 보니 바람도 잘 막아줘서 가벼운 외투 하나만 걸쳐도 충분했어요. 또 하나 좋았던 점은 세탁을 여러 번 해도 원단이 상하지 않는다는 거였어요. 아이 옷은 한 번 입고 나가면 음식물이나 먼지로 쉽게 더러워지잖아요. 그래서 세탁을 자주 할 수밖에 없는데 몇 번 돌려도 원단이 흐물흐물해지거나 보풀이 생기지 않더라고요. 늘 새 옷 같은 느낌으로 깔끔하게 유지되는 게 참 마음에 들었어요. 그리고 저는 아이 외출복을 고를 때 편안함을 중요하게 생각하는데요. 키즈니 상하복은 신축성이 좋아서 아이가 뛰어놀기에도 정말 편했어요. 5살 남아는 가만히 앉아 있는 시간이 거의 없고 하루 종일 뛰고 구르잖아요. 그런데도 옷이 걸리적거리거나 불편해하지 않아서 아주 마음에 들어요. 상의는 적당히 여유 있는 핏이라 아이가 혼자...

써모스 어린이집준비물 아기 빨대컵 물컵 유아컵 베이비보틀 글. 그림 @메이미인 아이가 처음 사용하는 물컵 고민되시죠? 아이가 스스로 물을 마시는 습관을 들이는 건 정말 중요한데 그 과정이 쉽지만은 않아요. 흘리지 않게 돕는 것도 필요하고 아이가 잘 잡을 수 있어야 하고, 또 성장하면서도 계속 사용할 수 있으면 더 좋겠죠. 그래서 저는 써모스 2WAY 스텝업 베이비 보틀을 준비했어요. 써모스 2WAY 보틀 처음에는 빨대컵으로 사용하다가 아이가 좀 더 컸을 때 텀블러로 바꿀 수 있는 구성이라 활용도가 정말 좋아요. 특히, 200ml, 280ml, 350ml 세 가지 용량 중 아이의 음수량에 맞춰 선택할 수 있어서 필요에 따라 딱 맞춰 사용할 수 있어요. 구성도 정말 알차요. 빨대컵 마개, 텀블러 마개, 손잡이, 바디링, 바닥 커버까지 포함되어 있어서 여러 상황에 맞게 변형이 가능해요. 아직 빨대 사용이 어려운 아이라면 별도로 준비할 수 있는 시피컵 마개를 추가로 구입해서 젖병처럼 기울여 마실 수도 있어요. 어린이집준비물 물병 어떤 제품이든 실제로 생활 속에서 얼마나 유용한 지가 중요하잖아요. 써모스 베이비보틀은 집에서 식사할 때는 물론 어린이집준비물로도 딱이에요. 가볍고 튼튼해서 가방에 쏙 넣어 외출할 때도 좋고요. 아이가 혼자서 들고 마시기 편하게 손잡이도 있지만 부피를 줄이고 싶다면 바디링으로 바꿔 사용할 수도 있어요. 그리고 한 손...

식물성 해조칼슘 메디트리 치아튼튼 인사덴티케어 남편이 잇몸이 자주 붓고 피가 나는 게 신경 쓰이기 시작했어요. 양치를 해도 개운하지 않고 치과에서도 관리가 필요하다고 해서 치아 건강에 좋은 영양제를 찾기 시작했죠. 그러다 알게 된 게 바로 메디트리 치아튼튼 인사덴티케어예요. 이 제품은 4중 기능성 원료 배합으로 치아와 잇몸 건강을 체계적으로 관리할 수 있도록 설계되었어요. 단순한 칼슘 보충제가 아니라 치아 뼈 건강부터 항산화까지 신경 쓴 제품이라 더욱 신뢰가 갔고요. 특히 원료 하나하나가 어디서 온 것인지 투명하게 공개되어 있어서 안심하고 먹을 수 있었답니다! 4가지 기능성 원료 배합 영국산 해조칼슘 210mg 치아와 뼈 건강에 도움을 주는 칼슘이에요. 일반적인 석회 칼슘이 아니라 해조에서 추출한 식물성 칼슘이라 흡수율이 높아요. 스위스산 비타민 D3 칼슘이 체내에서 제대로 흡수되려면 비타민 D가 꼭 필요하죠. 이 제품에는 스위스산 비타민 D3가 들어 있어서 칼슘 흡수를 도와줘요. 호주산 프로폴리스 20mg 프로폴리스는 잇몸 건강과 면역력 강화에 좋은 원료로 잘 알려져 있어요. 항산화 작용이 뛰어나서 잇몸이 약한 분들에게 특히 추천할 만해요. 영국산 비타민 C 비타민 C는 잇몸 조직을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 해요. 이렇게 4가지 주요 기능성 원료가 들어 있어서 치아 뼈 건강과 골다공증 발생 위험 감소, 항산화 도움까지 기...

임산부 두통 타이레놀 스케일링 스트레스 대상포진 명치 통증 임신을 하면 몸이 예민해지고 작은 변화에도 신경이 쓰이죠. 저도 처음에는 몸 상태가 달라지는 게 신기하기도 하고 한편으로는 걱정도 많았어요. 특히 평소에는 별로 신경 쓰지 않던 것들이 너무 크게 다가오더라고요. 오늘은 산모들이 겪을 수 있는 몇 가지 상황에 대해 이야기해 볼게요. 임산부 두통 타이레놀 먼저, 임신 중에도 감기나 두통 같은 가벼운 증상은 피하기 어려워요. 하지만 먹을 수 있는 약이 제한적이라 약 하나 고르는 것도 쉽지 않죠. 저는 초기에 두통이 자주 왔었는데, 타이레놀은 복용할 수 있다고 하더라고요. 물론 무조건 먹는 게 아니라 꼭 필요한 경우 최소한의 용량으로 조심스럽게 먹어야죠 그래서 저는 최대한 참다가 정말 힘들 때만 먹었어요. 어떤 약이든 복용 전에 의사와 상담하는 게 필수예요. 임산부 스케일링 스케일링도 고민거리 중 하나예요. 평소에는 스케일링을 주기적으로 받았는데 임신하고 나니 이게 괜찮을까 싶었어요. 검색도 많이 해보고 직접 문의해 보니 임신 중에도 스케일링은 가능하다고 하더라고요. 오히려 호르몬 변화 때문에 치주 질환이 생기기 쉬워서 치아 관리를 더 신경 써야 한다고 했어요. 저는 중기에 방문해서 스케일링을 받았는데 시원하기도 했고 구강 건강을 위해서도 꼭 필요한 과정이라는 걸 느꼈어요. 다만 초기에는 유산 위험이 있어서 피하는 게 좋고 중기 이후...

경쟁률 낮은 블덱스체험단 블로그를 운영하면서 활동을 고민하는 분들 많죠? 저도 처음에는 어디서 신청해야 할지 몰라서 여기저기 가입하고 비교해봤어요. 요즘 강남 맛집을 포함해서 다양한 상품을 제공하는 사이트들이 많지만 직접 써보니 확실히 차이가 있더라고요. 제가 최근에 눈여겨본 게 블덱스체험단이예요. 생각보다 좋은 기회가 많아서 공유해 보려고 해요. 블덱스체험단은 광고주들이 무료로 모집할 수 있고 블덱스 플랫폼과 연동되어 있어서 네이버 지수를 확인할 수 있는 곳이에요. 블로그를 운영하는 분들이라면 지수 체크를 자주 할 텐데 이런 기능이 있다는 게 꽤 편리하더라고요. 특히 오픈 초기라 경쟁률이 낮다는 게 큰 매력이었어요. 경쟁이 엄청 심해서 원하는 상품을 받기가 쉽지 않은데 블덱스체험단은 상대적으로 신청자가 많지 않아서 당첨 확률이 높아요. 예를 들어, 리뷰노트 같은 경우 5만 원짜리 제품에 1000명이 몰리기도 하는데, 블덱스체험단에서는 15만 원 상당의 상품을 두고 200~300명 정도가 신청하는 수준이에요. 경쟁이 덜하니까 자연스럽게 당첨 확률도 올라가는 거죠. 그리고 값싼 상품이 대부분일 거라고 생각하는데 블덱스체험단은 그렇지 않아요. 보통 맛집도 3~4만 원 정도의 혜택이 많은데, 여기는 8~10만 원 상당의 고가 혜택이 꽤 많더라고요. 직접 이용해 보면서 이 정도면 식비를 아낄 수도 있겠다는 생각이 들었어요. 블로그를 운영하면...