19육아 인플루언서 윤모애미입니다 윤모가 입맛이 없었을 때 아기 전복죽 간단 레시피로 만들어 챙겨주었었는데요 사서 먹는 것도 좋지만 전복을 듬뿍 넣을 수 있기 때문에 추천드린답니다 간단하게 만드는 레시피뿐만 아니라 전복 효능까지 알려드릴 예정이니 꼭 한번 집에서 맛있게 만들어 보셨으면 좋겠습니다 소고기 표고버섯죽 레시피 아기 닭죽 맛있게 만드는 레시피는 아래 포스팅에서 자세하게 만나보실 수 있습니다 아기 삼계탕으로 돌아기 닭죽 닭곰탕 만드는법 육아 인플루언서 윤모애미입니다 복날은 초복, 중복, 말복을 말하는데 그해의 더위를 물리친다는 의미로 보... m.blog.naver.com 아기죽 소고기 이유식 추천 (7개월 8개월 9개월 이유식) 육아 인플루언서 윤모애미입니다 윤모가 한차례 아팠을 때 소고기 이유식을 해줬던 것이 기억나서 표고버섯... m.blog.naver.com 전복 효능은? 전복은 칼슘이 풍부하기 때문에 성장기 아이들과 기력 회복이 필요하신 분들께 좋은 식재료 중 하나입니다 그래서 기운이 없을 때 바다의 산삼이라고 불리는 전복 식재료를 활용한 요리를 먹는 이유랍니다 이 밖에도 면역력 증진, 관절통, 간 피로 예방, 피부 탄력에 도움을 줄 수 있습니다 윤모가 좋아하는 죽 중 BEST 안에 드는 아기 전복죽 전복을 따로 구워서 토핑으로 올려주었어요 그래서 열심히 먹고 있는 윤모랍니다 성장기 어린이들에게도 좋고 아파서 입맛 없는 ...
35육아 인플루언서 윤모애미입니다 전복은 바다의 산삼이라도 불릴 정도로 보양식으로 굉장히 유명한 식재료입니다 각종 비타민과 철분 칼슘 단백질이 풍부하기 때문에 성장기 유아에게도 굉장히 좋은 식재료 중 하나인데요 윤모띠는 감기에 걸려서 보양식으로 전복과 야채를 듬뿍 넣고 전복죽을 만들어 주었습니다 이 밖에 전복의 효능에는 칼슘이 풍부하고 영양 흡수율이 높기 때문에 성장기 어린이나 기력 회복이 필요한 분들에게도 좋은 해산물이에요 전복은 회로도 드시고 무침과 구이 등 다양하게 조리해서 드시지만 기력 회복에 좋은 전복죽을 만드는 방법에 대하여 알려드리도록 할게요 돌이 지난 아기뿐만 아니라 성인분들에게도 맛있는 레시피가 될 거예요 저희도 세 식구 든든하게 한 끼 맛있게 영양 보충할 수 있었어요 오늘의 요리! 전복과 야채가 듬뿍 들어간 전복 야채죽이에요 윤모띠가 한 수저 듬뿍 들고 먹으려고 하고 있어요 코감기에 걸려서 코가 조금씩 나오는 게 불편한가 봅니다 ㅠ_ㅠ 전복죽 든든하게 먹었으니 빨리 낫길 바라며... 마트에서 전복을 싱싱한 것으로 사 왔는데 움직이는 것을 보여주니 신기해하는 것 같아요 토닥토닥해주는 윤모띠 입니다 전복 내장으로도 고소한 볶음밥을 만들 수 있는데요 전복 내장 볶음밥 레시피는 아래 참고해 주세요 유아식 전복내장 아기 볶음밥 (전복손질법과 효능) 윤모애미입니다~~ 윤모띠 고기류 반찬과 채소 반찬만 많이 해주고 해산물은 많이 사...
20윤모애미입니다~~ 윤모띠 고기류 반찬과 채소 반찬만 많이 해주고 해산물은 많이 사용하지 않았었는데요 오늘의 특식 전복내장볶음밥과 전복버터구이를 준비해 보았어요 전복 손질법은 알고 있었지만 정말 오랜만에 해보는거라서 많이 서툴더라도 이해해주세요^^ 전복의 효능에 대해 알아보고 전복버터구이와 전복내장볶음밥 레시피 소개하도록 할게요 © hongdeockhyo, 출처 Pixabay 전복 효능 전복은 저지방 고단백 식품으로 칼슘이 풍부하여 성장기 어린이들에게도 좋습니다 그리고 메티오닌과 시스테인등이 풍부하여 기력회복에도 좋고 원기회복에도 좋아요 뿐만 아니라 콜레스테롤을 낮춰주고 간기능 개선도 도와줍니다 전복내장볶음밥 & 전복버터구이 바로 시작해 볼게요🖤 살아있는 전복을 시장에서 사와서 움직이니 신기한 윤모띠.. 이런것이 바로 자연관찰이겠죠? 전복이 움직이니 신기해서 눈을 떼지 못하고 손으로 만져봅니다 손으로 만지니 전복이 움직이고 작은손에 호기심 한가득 담겨있죠? 재료는 전복과 버터 그리고 전복을 깨끗하게 닦아주실 솔을 준비해주시면 됩니다 왼쪽이 깨끗하게 닦은 전복이고 오른쪽이 닦지 않은 전복이에요 정말.. 비포 애프터 확연히 차이가 나죠? 왼쪽 전복이 빛을 받아서인지 더 하얗게 보여요.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 깨끗하게 솔로 닦아낸후 흐르는물로 헹궈내 주세요 수저를 이용해서 전복을 껍데기와 분리 시켜주세요 (전복 너... 정말 호락호락하지 않구나?)...
