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언니들 굿모닝 심씨의 반찬데이 유아반찬 겸 초등학생반찬 만들기 우리집은 성인2명, 초등학생1명, 미취학아동1 다양한 연령이 살고 있기 때문에 반찬만들기 참 애매해요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유아반찬 만들기 시작 저는 대부분 수요일에 반찬데이 해요 그래야 주말까지 견딜 수 있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대부분 월~화 저녁에 장을 보고 수요일에 만들면 일요일까지 아주 든든합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초등학생반찬 단백질 챙겨줘야 하니까 메추리알 그리고 내가 땡겨서 산 청포묵 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 학교에서 급식을 하다 보니 진짜 다양한 반찬을 마주하지만 처음보거나 빨간색은 손도 안대서 하교 후 배고픔을 호소하는 초1 언니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 크면 다 먹겠지 하고 아직은 입맛에 맞춰서 초등학생반찬 만들고 있어유 일단 유아반찬 만들기 전에 싱싱한 오이 3개를 팔길래 냅다 사와서 으른들도 좀 먹게 오이무침을 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거의 숨이 간당간당한 부추 조금 넣고 근데 하다보니 식초가 없네...? 이사하면서 조금 남은거 버리고 왔는데 안샀...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 야매요리라 레시피가 딱히 없는데 혹시 몰라서 적어볼게유? 오이부추무침 1, 오이 썰어서 소금에 10분 절이기 2, 물기 제거 (치킨다올이나 손으로 짜기 3, 설탕2 넣고 조물조물 4, 고춧가루 2넣고 조물조물 5, 고추장1, 간장2, 다진마늘 0.5, 참기름 0.5 넣고 마지막으로 조물조물 새콤한거 좋아하시면 식초 넣...

엄니들 즐일이요 오늘도 출근한 아빠를 기다리며 함께 스퀴시를 만들고 있슴다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번주 아이식단 짜잔 초등학생반찬 늘 거기서 거기인거 같지만 열심히 그까이꺼 대충~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흑미밥 / 어묵꼬치국 / 김치 / 부추계란말이 우연히 분식집 갔다가 어묵꼬치 3개씩 먹는거 보고 집에서도 종종 해주는데 순삭입니다요 ㅋㅋㅋ 초등학생반찬 으로 계란말이 최고에요 아이식단에 빠질 수 없는 계란 반찬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 속 재료만 바꿔주면 시각적으로도 다양하게 나오니까 주 1회 계란 한판 순삭 ㅋㅋㅋㅋ 흑미밥 / 배추감자된장국 / 메추리알 / 깍두기 / 쏘야팽이버섯볶음 배추감자된장국은 쥴이가 해달라고 해서 했는데 감자 넣었다고 잔소리 들음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 배추만 넣지 왜 감자 넣었냐고....후 아이식단 메뉴 주문받고 잔소리받고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바쁜 아침에는 아이식단 좀 귀찮다 싶으면 유부초밥으로 간단하게...ㅋㅋㅋㅋ 초등학생반찬 하기 좋은 닭고기 메뉴! 닭다리살꼬치 / 메추리알 / 부추부침개 / 김치 메추리알은 아이식단 반찬으로 빠지지 않고 자주 하는데 매일 똑같이 주면 질려할 까봐 반으로 짤라서 주기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닭다리살 꼬치는 편하고 맛있지만 손이 좀 가요 껍질 제거를 해야하는 1인이라...ㅋㅋㅋㅋㅋ 데리야끼 소스에 야채랑 같이 굽굽 해서 주면 넘 잘 묵어요 초등학생반찬 으로 단백질까지 챙길 수 있고 고기를 먹으려면 ...