#포케
2020.12.19
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망지
2,021푸드 전문블로거
참여 콘텐츠 3
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<서울, 경기 건강음식 투어>내돈내산 건강음식 맛집들🥗(성수 헤이보울, 안산고잔 코샐, 부천 중동 아메리칸 트레이 등)

건강에 관심이 유독 많아진 올해! 평소에 안먹던 샐러드나 요거트볼을 식사로 많이 해보려고 먹으러 다녔다. 아직은 야채만은 못먹겠어서 최대한 맛집들만 골라다님 ,,💚 그래도 이게 하나의 발전이라고 생각한다. 안산 한양대에리카 부근 R샐러드 알샐러드 볶음 -9000 , 닭가슴살 샌드위치 -7000 이게 알샐러드 볶음이다. 여긴 정말 찐으로 건강한 샐러드 집! 알샐러드볶음은 안에 현미밥도 들어가 있어 양이 정말 많다. 하지만 야채 + 밥이기 때문에 호불호 갈릴듯 ,,,,!!! 개인적으로 나는 많이 못먹겠음 그리고 정말 야채만 있는데 가격도 살짝 높은 편이다. 그래서 내가 알샐러드 갈때마다 먹는건 닭가슴살 샌드위치! 이거 정말 맛있음 💓 안에 닭가슴살하고 소스가 넘 찰떡이다. 그리고 얘도 엄청 두꺼워서 한조각 먹어도 배가 어느정도 참 !! 이건 5월 5일 기준 가격표! <변동사항 있을 수 있어요> 그리고 가게가 혼밥하기도 좋게 다 독서실 책상에 앉은 느낌 ,,,,?! 학교 앞이여서 그런지 혼밥도 많이 하시고 여기서 책도 많이 읽으심! R샐러드까페 경기도 안산시 상록구 사동 1564-2 서울 연남동 땡스오트 체리베리즈 -7900, 허니 그레이프- 7500 연남동에 그릭요거트 맛집으로 유명한 땡스오트 ! 이곳은 너무 기대하고 가서 그런가 실망이 컸다,,, 😭 그리고 연남동이지만 가좌역하고 가까움 ! 웨이팅도 항상 있다니깐 신중하게 고민하고...

2020.08.25
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🍴<이수 음식점> 샐러드 보울이 생각보다 아쉬웠던_ 보태닉 마켓

안산에서 먹었던 코샐과 비슷한 음식을 먹고 싶어 간 곳은 이수역 보태닉 마켓! (본 후기는 저의 주관적인 입맛에 따른 후기입니다) 보태닉 마켓 월-토 10:30-21:00 브레이크 타임 15:00-17:00(평일만) 보태닉마켓 서울특별시 서초구 방배동 437-14 가게의 내부는 생각보다 되게 좁다! 옆 테이블과 따닥따닥 붙어서 먹는 기분이었음 (´°̥̥̥̥ω°̥̥̥̥`) 메뉴판 ! 사실 시그니처 보울을 먹고 싶었는데 가격대가 너무 높아서 간장연어보울! 샐러드보울은 포케가 아니기 때문에 밥은 안들어가있음 ! 쉬림프 보울 9500 간장연어 보울12000 을 시켰다 . 오픈주방이기 때문에 만드시는 과정을 볼 수 있다! 그리고 나온 우리의 음식! 사실 간장새우 덮밥을 그렇게 건강식이라고 할 수는 없지만 허브간장과 100% 현미밥이 들어가기 때문에 비교적 건강하다고 말할 수 있을듯 ღ'ᴗ'ღ 간장연어보울은 맛있었음! 간장 소스를 따로 주시는데, 나는 다 넣어도 짜지 않게 잘 먹었다. 정말 맛있긴 하지만 재구매 의사는 없음 . 사실 요즘 일본가정식집 가도 간장연어덮밥 가격 이것보다 저렴하고 연어 갯수도 훨씬 많아서 그거 먹을 것 같긴 하다! 분명히 후기 볼 때는 샐러드 별로 좋아하지도 않은 사람들도 맛있게 먹을 수 있게 재료가 다양하다고 했지만 딱 위에 플레이팅만 예뻤던 쉬림프 보울 ,,,,, 이거 먹은 언니는 소스도 본인 취향이 아니라고 했다...

2020.08.13
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🍴<안산 고잔동 음식점> 포케 가 맛있는 _코샐

오늘 유빛이랑 예전부터 가자가자 한 코샐에 드디어 갔다! 코샐은 고잔신도시 올리브영 건물 2층에 있다! 유명한 포크너 위이기도 함! kosal 경기도 안산시 단원구 고잔동 771 신화타운 2층 201호 11시부터 8시까지하며, 3시 30분부터 5시까지는 브레이크 타임이다! 들어가는 입구부터 너무 예쁘다! 저기가 나름의 포토존이여서 다들 나가기전에 저기서 찍고 나가는 거 같았음 !! 자리는 꽤 넓은 편이고 혼밥하기에도 굉장히 편해보였다! 우리는 맨위 오른쪽 사진의 자리에 앉음! 그리고 메뉴! 포케는 ? 현미밥과 채소, 각종 토핑을 소스와 곁들여 먹는 하와이 음식을 말하는데 나는 소고기 포케 11000 친구는 연어 포케 9000을 시켰다! 소스는 두 개 중에 하나를 고르는거고 우리 둘 다 간장 소스를 고름 !! 그리고 위에 들어간 야채 중에 안먹는게 있다면 뺄 수 있다! 나는 병아리콩하고 레디쉬 뺐음 •• 그리고 나온 우리의 메뉴! 비주얼 깡패다 연어포케는 간장 소스가 안에 들어가있다고 함! 나는 원래 좀 간 짠거 좋아해서 소스를 다 넣었다! 자기가 맛보면서 취향껏 넣으면 될텐데 사실 다 넣어도 짠 편은 아니었음 !! 이렇게 비벼먹으면 된다! 평소 편식쟁이여서 야채 정말 안먹는 난데,, 이건 진짜 맛있었음 ㅠㅠ 물론 마지막에 야채를 살짝 남기긴 했지만 참기름 냄새도 꼬소하고 진짜 맛있었당 ૢ(❛◡❛✿) ૢ 담에 가서는 새우 포케 먹고 싶...

2020.07.03