6어르신들이 많이 찾는 흑염소진액 명절이 되면 부모님이나 친척 어르신에게 건강식품을 선물하곤 하는데요. 이때 항상 인기 있는 품목 중에 흑염소진액(흑염소즙)이 있습니다. 흑염소즙 효능이 워낙 다양하고, 어르신에게 좋은 면이 많기 때문인데요. 이 부분에 대해서 이번 포스팅에서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 흑염소즙 흑염소진액 흑염소엑기스 효능 흑염소의 효능에 대해서 한 번 정리해 보겠습니다. (1) 혈행개선 흑염소는 따뜻한 성질을 지니고 있으며, 혈관을 확장 시켜 혈류가 원활하게 흐르게 해줍니다. 평소 혈액순환이 잘 안되면 심혈관 건강도 안 좋아지기 쉽고, 손발 저림, 손발 시림, 피로감 등의 문제가 생기곤 하는데요. 특히 중장년층은 이러한 증상이 나타나기 쉽습니다. 흑염소진액은 이러한 점에서 중장년층에게 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. (2) 관절 및 뼈 건강 흑염소진액은 흑염소의 고기와 뼈 등을 푹 고아서 흑염소 안에 함유된 각종 영양소를 담아낸 건강식품입니다. 여기에는 콜라겐 칼슘, 인, 단백질 등의 각종 영양소가 함유되어 있어 관절이나 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다. © invisibledragon, 출처 Unsplash (3) 체력 보충 나이가 들수록 체력이 떨어지고, 약간만 아프더라도 심각하게 기력이 떨어지는 일이 많은데요. 흑염소즙에 함유된 필수 아미노산과 각종 무기질 성분은 체력을 보충하고 피로를 줄여주는 효과가 ...
12건강 식품을 챙겨야겠는데... 안녕하세요. 건강 정보를 공유하는 블로거 커피 마시는 감자입니다. 요즘 저는 정말 바쁜 나날을 보내고 있어요. 집안일이며 직장 일이며 정신이 없이 시간을 보내고 있는데요. 이렇게 지내다 보니까 뭔가 아무리 잠을 자도 쉰 거 같지도 않고 힘든 느낌이 지속되더라고요. 게다가 오랜만에 부모님께 연락을 해보니까 어머니 아버님도 예전에 비해 연세가 있으셔서 체력이 많이 떨어지고 건강도 예전만 못하다는 느낌을 받았어요. 아무래도 우리 가족 건강을 챙기기 위해 적절한 건강식품이 없나 찾아보게 되었는데요. 그렇게 흑염소진액에 대해서 알아보게 되었습니다. © jcgellidon, 출처 Unsplash 흑염소진액 효능 / 흑염소즙 효능 이런 것이 있어요 흑염소즙은 따뜻한 성질을 지닌 음식으로서 아주 오래전부터 건강식품으로 사랑받아왔습니다. 실제로 흑염소는 체력이 떨어졌을 때 좋은 음식이라고 할 수 있는데요. 필수 아미노산과 각종 무기질이 풍부하고, 비타민E가 풍부해서 연세가 있거나 아프신 다음 기력이 없는 분들이 많이 찾으시는 편입니다. 게다가 흑염소에 풍부한 비타민E는 혈액순환이 잘 되게 도와줄 수 있고, 면역력 강화에 도움이 될 수 있는 각종 영양소도 풍부합니다. © rgaleriacom, 출처 Unsplash 흑염소즙 효능과 궁합 좋은 침향 이러한 흑염소 효능과 궁합이 좋은 한약재로 '침향'이 있습니다. 침향은 금보...
15건강 선물 찾다가 갑자기 생각난 흑염소 아직 날씨가 많이 더운데 벌써 가을이 다가오고 곧 추석인데요. 추석에 좋은 부모님 건강 선물을 뭘 살까 고민하다가 문득 예전에 어머니께서 몇 년 전에 흑염소즙을 드시던 것이 생각났습니다. 사실 그땐 그냥 흑염소 효능이나 흑염소즙 효능이 뭔지 잘 생각은 하지 않고 그냥 부모님 체질에 잘 맞는 건강 식품이겠거니 그렇게 생각을 했는데요. 구체적으로 이 식품에 어떤 효능이 있는지 한 번 알아보고 선물을 드리면 더 좋지 않을까 하는 생각이 들었습니다. 그래서 저처럼 부모님 건강 선물을 고민하는 분들께 도움이 되고자 정보를 한 번 정리해 볼게요. 흑염소 효능 / 흑염소즙 효능 어떤 것이 있을까? 체력이 떨어졌을 때 좋은 음식 보통 체력적으로 힘드신 어르신들이나 아이들에게 흑염소를 먹이곤 하는데요. 실제로 흑염소는 필수 아미노산과 각종 무기질 성분이 풍부해서 체력 회복이 필요한 분들께 좋은 식품이라고 합니다. 평소 추위를 많이 타거나, 크게 체력이 떨어져 있는 분, 수술 후 건강식품을 찾는 분들께 좋다고 알려져 있습니다. 혈액 순환 개선 평소 손발이 차가운 분들께 흑염소 효능을 찾아보시는 경우가 많아요. 실제로 흑염소 고기에는 비타민E 성분이 풍부한데요. 이 성분은 혈액순환이 원활하게 해주는 효과가 있다고 합니다. 그리고 이 고기에 포함된 불포화지방산 또한 혈관 건강에 도움이 될 수 있는 성분으로 알려져 있...
5흑염소 고기 부작용 걱정되는데... 보양식으로 유명한 흑염소 고기 하지만...드려도 될까? 제 친구 L씨는 아버지께서 요즘 기력이 없으셔서 이것 저것 찾아보다가 흑염소 고기가 기력회복에 좋다는 글을 보았다고 하더라고요. 그런데 아버지께서 당뇨병이 있으셔서 흑염소 고기를 먹으면 몸에 해롭지는 않을까 하는 고민이 많더라고요. 기력이 쇠하거나 추위를 많이 타는 등의 분들은 흑염소 고기를 많이 찾으시는데요. 그래서 오늘은 흑염소 고기 효능, 흑염소 고기 부작용 그리고 흑염소 고기를 당뇨 환자가 먹어도 되는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 흑염소 고기 효능 어떤 것이 있을까? 흑염소 고기는 여러 효능들이 알려져 있는데요. 대표적인 효능들에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. (1) 눈 건강에 도움 흑염소 고기는 눈 건강에 좋은 음식으로 알려져 있는데요. 왜냐하면 눈 건강과 관련있는 비타민A를 풍부하게 함유하고 있기 때문입니다. 비타민A는 눈이 건조해지는 것을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 부족할 경우 야맹증 등의 안과 질환을 유발할 수 있습니다. (2) 노화 방지 효과 흑염소 고기 효능으로 노화 방지 및 혈액 순환 개선 효과도 있습니다. 토코페롤이라는 성분을 함유하고 있는데요. 토코페놀은 노화를 예방하고 각종 성인병을 예방하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 혈액순환을 촉진하여 손발이 차가운 분들께 좋습니다. 흑염소 고기 효능 4...
7© killy555, 출처 Pixabay 어린 시절 제가 사는 동네 근처에서는 건강원이 있었습니다. 거기에서 즙을 내려서 집에 놔두고 먹기도 했었습니다. 보통 양파즙 호박즙 같은 것이었는데요. 거기에 흑염소 같은 동물성 원료가 적혀 있기도 하더라고요. 약간 거부감이 들어서 저걸 어떻게 먹나 싶은 생각을 했었던 기억이 납니다. 오늘은 동물성 건강즙의 효능에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 모든 것에 대해서 이야기할 순 없으니 흑염소즙 효능 / 다슬기즙 효능 / 잉어즙 효능 이렇게 3가지로 나눠서 이야기하려고요. © 랩디, 출처 OGQ 흑염소즙 효능 흑염소즙에는 비타민A가 풍부하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 풍부한 무기질 성분으로 인해서 평소 빈혈이 있거나 기력이 부족한 분들에게 도움이 되는 식품이라고 해요. 한의학에서는 평소 몸이 차고 기력이 떨어진 분들에게 권하는 동물성 한약재라고 합니다. 뇌세포 성장이나 혈액순환에 도움이 되는 성분도 풍부해서 성장기 아이들에게도 흑염소즙 효능은 도움이 된다고 하네요. © Prawny, 출처 Pixabay 잉어즙 효능 잉어즙은 조선시대 왕족들이 먹었다는 기록이 있을 정도로 오래된 건강식품입니다. 잉어에는 단백질이 상당히 풍부한데요. 장어나 소고기 이상으로 그 함량이 높아서 필수 아미노산 섭취를 원하는 분들께 상당히 좋은 식품이라고 할 수 있습니다. 게다가 잉어에는 오메가3가 풍부해...
6© gettyimages, 출처 흑염소즙 효능이 뭐길래?? 소설책을 보는데 기력이 떨어진 딸에게 어머니께서 흑염소즙을 먹이는 내용을 봤어요. 길을 지나가다가 가게에 크게 흑염소라고 크게 써진 건강원도 봤었는데요. 저는 사실 건강즙이라고 하면하면 보통 식물 위주로 된 것만 먹어 보았는데요. 흑염소 효능이 무엇이길래 저렇게 판매도 많이 하고 찾는 분도 많아서 자주 쓰이는 것인지 궁금해서 알아보았습니다. 이번 포스팅에서는 흑염소즙 효능과 부작용이 발생할 수 있는 체질에 대해 알려드리겠습니다! © invisibledragon, 출처 Unsplash 흑염소즙 효능은? 흑염소는 한의학에서 동물성 약재로 쓰이기도 합니다. 정확한 약명으로는 고양육이라고 하는데요. 동의보감에서도 시력과 청력 그리고 폐의 질환에 염소의 간, 콩팥 등을 처방할 정도로 흑염소 효능이 많다고 해요. 몸에 기력이 없거나 면역력이 떨어져있고, 오랜 질병으로 몸이 많이 쇠약해진 상태에도 흑염소를 한약재로 썼다고 해요. 특히, 출산 후 산모의 회복에 좋다는 내용도 있다고 합니다. © gettyimages, 출처 흑염소는 지방, 염분, 콜레스테롤이 적고 단백질, 칼슘, 철분, 비타민이 높은 식품입니다. 비타민 A가 충분하기 때문에 눈 건강에 좋은 식품이며 또 몸에서 합성할 수 없어 식품의 형태로 섭취해야하는 뇌세포생성발달에 필요한 성분이 흑염소에 있다고 해요. © 랩디, 출처 또 ...
