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오늘은 집에 있는 딱 세가지 재료로 맛있는~ 무설탕 블루베리 요거트를 만들어봤습니다. 이전에도 먹었던 레시피여서 또 먹으니까 또 맛있더라고요!! 그래서 레시피를 알려드리고자 조심스럽게 포스팅해봅니다. 요거트는 반드시 무가당 요거트일 필요는 없지만 건강을 생각하면? 무설탕 요거트가 좋겠지요! 재료 ✔️매일 바이오 플레인 요거트 ✔️코스트코 블루베리 몇 알 ✔️집에 있는 초콜릿 아무거나 (다크나 밀크 상관 없음) 매일 바이오 플레인 요거트 무가당도 무가당이지만 매일 바이오 플레인 요거트의 핵심은 이거입니다!!! 바로... 유산균 5억 이상ㅎㅎ 장에 대한 생존력, 파급력, 정착력에도 주목할 필요가 있습니다~ 저희 가족이 매번 주말에 먹는 무설탕 요거트이지욯ㅎ 코스트코 커클랜드 시그니처 블루베리 Previous image Next image 블루베리 요거트를 만들기 위한 블루베리는 코스트코에서 구매했습니다. 참고로 NC백화점 블루베리는 꽝꽝 얼려서 별로입니다. 그래서 갈아탔습니다!!! 아주 빠르게 얼렸고 USDA에서 A등급!! 참고로 USDA는... 미국 농무부가 관리하는 유기농 인증 마크입니다. 리터 스포트 홀 아몬드 초콜릿 스윗한 언니가 갱년기 엄마의 당충전을 위해 사준 독일 초콜렛이예요. 아시는 분들 많으실텐데요? 4번째 영양정보를 보시면 알 수 있듯이 당류가 조금 나갑니다. 그냥 먹어보면 밀크맛 나면서 달달해요~~ㅎㅎ 당충전하고 싶을...