무삭제라미네이트 효과 치아 변색으로 고민하는 친척 언니에게 희소식이 있어요. 바로 무삭제라미네이트 라는 솔루션인데요. 블랙필름이라는 특별한 기술 덕분에 가능해졌대요. 언니가 치아 시림 때문에 라미네이트를 망설였는데, 이 방법은 정말 좋은 대안이 될 것 같아요. 요즘 연예인들도 많이 하죠. 치아를 깎지 않고도 아름다운 미소를 되찾을 수 있다니 정말 놀랍죠? 치아변색 고민 치아 변색의 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째는 외부적 요인이에요. 커피, 차, 와인 같은 착색 음료를 자주 마시거나 흡연을 하면 치아 표면에 색소가 쌓이게 돼요. 특히 에나멜층이 약해진 상태에서는 더 쉽게 착색이 일어나죠. 두 번째는 내부적 요인이에요. 나이가 들면서 자연스럽게 치아 색이 변하기도 해요. 또한 어릴 때 항생제를 과다 복용하거나 치아 형성 과정에서 문제가 생기면 치아 내부에서부터 변색이 일어날 수 있어요. 세 번째는 치아 손상이에요. 충치나 외상으로 인해 치아가 손상되면 변색이 일어날 수 있어요. 특히 신경이 죽은 치아는 시간이 지나면서 점점 어두운 색으로 변하게 돼요. 이런 변색된 치아 때문에 웃을 때 자신감이 떨어지는 분들이 많아요. 하지만 요즘은 다행히 무삭제라미네이트 같은 혁신적인 방법이 있어서 치아를 건강하게 유지하면서도 미백 효과를 볼 수 있어요. 무삭제라미네이트의 핵심은 블랙필름 기술이에요. 이 기술은 치아를 전혀 깎지 않고...

갑자기 피부가 뒤집힌 경험 있으신가요? 저는 얼마 전 괌으로 여행을 다녀왔어요. 하루 종일 스노클링을 즐기며 행복한 시간을 보냈죠. 하지만그 대가는 너무나 컸어요. 빨갛게 달아오른 얼굴이 좀처럼 가라앉지 않더라고요. 게다가모공은 왜 이렇게 넓어 보이는건지... 거울 보기가 무서울 정도였어요. 급하게 피부 관리에 돌입했죠. 집에서 할 수 있는 방법들을 찾아보며 꾸준히 모공관리 셀프로 노력했어요. 그 과정에서 알게 된 꿀팁들, 여러분과 나누고 싶어요! 피부홈케어 '모공관리' 모공관리, 집에서도 충분히 할 수 있어요. 1)1일 1팩은 저녁에 필수예요. 콜라겐 팩으로 피부 탄력을 높여보세요. 2) 모공수축 팩을 활용해보세요. 다이소에 가면 저렴한거 많아요. 때론 차가운 녹차팩이 효과적이에요. 얼음 팩도 좋지만 피부에 자극 을 줄 수 있으니 주의하세요. 꾸준히 하면 눈에 띄게 모공이 작아지는 걸 경험할 수 있어요. 피부홈케어 '피부진정' 이번엔 피부진정 꿀팁을 소개 할게요. 집에서 퇴근후 저녁에 고주파 뷰티 디바이스를 활용해보세요. 피부 속 깊숙이 영양을 전달해줘요. 매번 샵에 가긴 힘드니 요즘 디바이스 많이 활용하는편 피부진정 피부홈케어 알로에 팩을 추천해요. 직접 키운 알로에로 팩을 만들 어 써봤는데, 효과가 놀라워요. 꿀팩 은 피부진정 최고 팩 하고 마사지를 해보세요. 천연 보습제인 꿀로 마사지하면 피부가 촉촉해져요. 피부 관리, 외적인...

안녕하세요, 미유에디터 에요 :) 가을이 되니 각질이 스믈스믈 올라와 고민 오늘은제 고민,'블랙헤드없애는법' 얼마 전 거울을 보다가 깜짝 놀랐어요. 코주변에 블랙헤드가 가득! 각질 제거를 소홀히 한 탓 이겠죠? 집에서 나름대로 관리해봤지만, 오히려 모공만 넓어져 버렸어요. 결국 용기 내어피부과를 찾았죠. 그런데 이게 웬일이에요? 피부과 시술 후 효과가 너무 좋아서 깜짝 놀랐어요. 지금은 블랙헤드제거 집에서 하는 관리와 피부과 시술을 병행 중이에요. 오늘은 제가 경험한 블랙헤드 제거 노하우, 여러분과 나누고 싶어요. 함께 매끈한 피부를 만들어볼까요? 셀프로 집에서 블랙헤드제거 집에서 할 수 있는 블랙헤드제거법, 알려드릴게요. 스팀 타올로 모공을 열어주세요. 토너패드로 피부 pH를 조절해보세요. 집에 있는 팩 냉장고에 넣어놨다가 올려서 모공을 수축시키고 클렌징오일로 살살 문질러서 블랙헤드없애는법 해보세요. 때론 코팩도 하고 있어요 ^^ 이 방법들은 간단하지만 꾸준히 하면 효과를 볼 수 있어요. 하지만 과도한 자극은 피부에 안 좋으니 주의하세요! 피부과 블랙헤드 없애는법 이번엔 제가 경험한 피부과 시술을 소개할게요. 피부과 블랙헤드 없애는법 으로 아쿠아필 관리를 받았어요. 블랙헤드를 부드럽게 녹여내는 느낌이 정말 신기했어요. 즉각적인 블랙헤드제거 효과 있지요 주에 1번 레이저 토닝을 받았 는데, 이게 진짜 대박이었어요! 블랙헤드가 곰방 사...

연예인 다이어트주사 제팻주 인기인 이유 요즘 직장인들 사이에서 핫한 다이어트 방법 들어보셨나요? 바로 '제팻주'라고 불리는 다이어트주사예요. 허벅지 지방분해로 유명해서 '걸그룹주사'라는 별명도 있더라고요. 지방을 녹이고 혈액순환을 촉진시켜 노폐물 배출을 돕는 바디윤곽 다이어트주사라고 해요. 늘 다리 붓기 때문에 고민인데... 얼굴부터 복부, 팔뚝, 허벅지까지 다양한 부위에 시술할 수 있어서 전체적인 라인을 말끔하게 정돈할 수 있다고 하네요. 365일 다이어트와 씨름하는 직장인들의 고민, 바로 허벅지와 뱃살 붓기죠. 아무리 운동해도 빠지지 않는 부위라 정말 스트레스 받았는데, 제패주 다이어트주사로 관리하면 효과적이라고 해요. 특히 스테로이드가 들어있지 않아 1:1 맞춤 관리가 가능하다는 점이 매력적이에요. 바쁜 일상 속에서도 건강하게 예쁜 몸매를 가꾸고 싶은 분들께 추천해요 :) 제가 실제로 체험해본 제팻주 다이어트 주사 경험을 나눠볼게요. 비수술, 무마취로 진행되어서 시술 시간도 짧고 바로 일상생활이 가능해요. 게다가 통증과 부기도 거의 없어서 놀랐어요. 하지만 멍이 많이 들어서 저같은 경우는 겉으로 들어나는 부위는 직장에 다니기에 부담스럽더라고요. 하지만 주의할 점도 있어요. 병원마다 성분과 배합이 다르다고 하니 꼭 확인해보세요. 일부 병원에서는 효과를 높이려고 스테로이드를 사용한다고 하는데, 이럴 경우 생리불순이나 피부 위축 같은...

보톡스 이마잔주름 효과 봤죠 요즘 제 이마를 보면 한숨이 절로 나와요. 평소 헤어밴드와 모자를 즐겨 쓰는데다 스트레스로 인상을 자주 쓰다 보니 어느 순간 이마잔주름 ...헉? 거울을 볼 때마다 눈에 띄는 이 주름들 때문에 스트레스가 이만저만이 아니었죠. 앞머리가 없는 저로서는 웃거나 눈을 크게 뜰 때마다 더욱 도드라져 보이는 이마잔주름들이 정말 속상했어요. 그러던 중 보톡스로 이마 잔주름 개선 효과를 볼 수 있다는 얘기를 듣고 용기 내어 받아봤어요. 상담실장님과 충분히 상담한 후 진행했는데, 결과가 정말 만족스러워요. 오늘은 제 경험을 바탕으로 이마 잔주름 고민 해결 방법을 공유해 드릴게요. 청담점 오픈하자 마자 오픈특가로 결제 해서 지금 2번째 받았는데 주기가 4개월 주기로 해야 한다고 해서 기다리는 중이고 진짜 아프다는거 눈물 찔끔 나요 ㅜㅜ 이마 잔주름 원인 3가지 나이가 들수록 콜라겐 생성이 줄어들어 피부가 쉽게 주름지게 돼요. 여름에 특히 자외선 노출이에요. 가을 자외선도 무시함녀 안되요. 피부 노화를 가속화시켜 주름 생성을 촉진해요. 특히 이마는 자외선에 직접 노출되는 부위라 더욱 취약하죠. 선크림은 필수! 어쩔수없이 지어지는 표정 습관이에요. 눈살 찌푸림이나 이마를 들어 올리는 동작을 자주 하면 그 부위에 주름이 생기기 쉬워요. 보톡스는 이런 미세 잔주름에 효과가 있어요. 이마 잔주름 케어를 위해 스킨 보톡스를 선택했어요...

안녕하세요! 식욕의 계절인 가을이 돌아왔네요. 거리를 돌아다니다 보면 맛있는 가게가 왜이리 많은지.. 유혹을 참지 못하고 엄청나게 먹었더니 예전보다 몇 킬로는 찐 것 같아요. 늘어난 뱃살을 보니까 이대로는 안 되겠다 싶어서 2주다이어트 방법을 찾아보게 되었답니다. 우리가 음식을 통해 얻은 영양소는 각각 필요한 부분으로 가 에너지원으로 사용되는데요! 쓰고 남은 부분이 바로 지방으로 쌓이게 되는 것이랍니다. 그렇게 해서 축적된 지방을 바로 체지방이라고 해요. 일반적으로 남자는 20%, 여자는 25%의 체지방률을 가지고 있는데, 최근 체성분 분석기를 재고 보니 저의 체지방률은 표준 이상에 육박하고 있더라고요. 소비하는 에너지보다 먹는 양이 많았으니 당연한 결과일지도…. 그래서 지금이라도 2주다이어트를 해봐야겠다는 생각을 하게 되었어요. 오랫동안 쌓인 지방일수록 더 빼기 어렵다고 하잖아요. 지금이 다이어트 골든 타임이라고 생각하면서 열심히 관리할 생각이에요. 피티 선생님이 말씀하시길 운동과 식이요법만큼 다이어트에 중요한게 바로 나에게 맞는 보조제를 챙겨주는 거래요. 저는 친구를 통해 디뉴 버닝필 다이어트를 소개받았는데 저랑 잘 맞는 것 같아서 꾸준히 먹어주고 있어요. 저는 탄수화물이 지방으로 합성되는 과정을 억제하기 위한 목적으로 보조제를 먹기 시작했어요. 식단 관리를 꾸준히 한다고 하더라도 직장 동료들과 다 같이 식사하는 자리에서는 어쩔 ...

점제거 얼굴 눈가 비립종 깨끗한피부[내돈내산] 여름철 자외선에 많이 노출되서 일까요? 얼굴 여기저기 새롭게 생긴 점들 때문에 안색도 어두워 보이고 피부 결도 거칠어 보여서 좀처럼 깨끗한 인상을 주기가 어려웠어요. 특히 눈가 주변의 색소침착과 함께 고민이었던 눈가비립종까지 얼굴에 확연히 드러나니 외모에 대한 자신감도 많이 떨어졌죠. 그래서 망설임 없이 얼굴의 점제거 눈가 비립종 제거 시술을 동시에 받기로 결정했답니다. 지인을 통해 소개받은 피부과는 물광 주사로 잘 알려진 스킨 부스터 콜라스터 시술도 함께 받을 수 있는 곳이었어요. 압구정로데오역 4번 출구 근처에 새로 오픈한 곳이라 왠지 모르게 더욱 믿음이 갔어요. 지금은 친구와 함께 주기적으로 관리 받고 있는데 우리 둘 다 만족도가 아주 높답니다. 점제거 할 때 통증이 얼마나 될지 걱정되시죠? 하지만 걱정하지 않으셔도 된답니다. 요즘엔 아주 얇은 레이저로 점을 제거해 피부 손상을 최소화하고 빠른 회복을 도와주거든요. 레이저로 점을 제거할 때 약간의 따끔한 느낌이 있을 순 있지만 참을 만한 정도에요. 마취 크림을 발라 피부 감각을 둔화시킨 후 진행하니 걱정 마세요. 통증에 예민하신 분들도 무리 없이 시술받을 수 있어요. 점을 제거한 직후에는 붉은기와 각질이 생길 수 있는데요, 이는 자연스러운 과정이에요. 제거된 부위가 흉터 없이 깨끗하게 아물 때까지는 꾸준한 관리가 필요하답니다. 일주일...

안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 몇 달째 애용하고 있는 맥주효모샴푸를 소개해드리려고 해요. 헤어케어에 관심이 많은 저로서는 항상 새로운 제품을 찾아 헤매곤 했는데, 이 맥주효모샴푸가 고민을 해결해주었어요! 가을철 건조해진 날씨에 요즘 두피 고민과 모발 케어로 고민하시는 분들 많으시죠? 특히 나이가 들수록 탈모 걱정도 되고, 모발 건강에 신경 쓰게 되더라고요. 그러다 발견한 게 바로 맥주효모샴푸예요. 처음엔 '맥주효모'라는 단어에 호기심이 생겼는데, 사용해보니 정말 좋았어요! 여러분의 고민도 함께 해결될 수 있기를 바라면서, 지금부터 제 솔직한 사용 후기를 들려드릴게요! [탈모 증상 완화, 이제 믿을 수 있어요!] 이 제품의 가장 큰 특징은 바로 탈모 증상 완화 기능성이에요. 식약처에서 인증받은 멘톨, 덱스판테놀, 살리실산 같은 성분들이 함유되어 있어서 안심하고 선택했죠. 실제로 사용해보니 두피와 모발 탄력이 눈에 띄게 좋아진 걸 느꼈어요. 효과를 과장하지 않고 실제 결과로 보여주는 제품이라 더욱 신뢰가 갔답니다. [15가지 임상실험, 꼼꼼함의 결정체] 놀랍게도 이 제품은 15가지나 되는 인체 적용 임상실험을 완료했어요. 탈모, 두피, 모발, 딥클렌징, 저자극 부문에서 꼼꼼하게 테스트를 거쳤다는데 이런 꼼꼼함이 제품의 효과와 안전성을 보장해줘서 더욱 믿음이 갔어요. [맥주효모 함량, 이렇게나 많다고요?] 이 제품의 또 다른 강점은 바...

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 발견한 놀라운 제품에 대해 이야기해보려고 해요. 바로 자담유의 여성청결제인데요,. 저는 최근 Y존 관리에 관심이 많아서 새로운 제품을 찾고 있었어요. 시중의 각종 유명 브랜드를 다 살펴보다가 브랜드를 알게 되었고, 리뷰를 찾아보고, 성분을 꼼꼼히 따져보았더니 가장 안심되고 건강한 여성청결제더라고요. 특히 제 피부가 워낙 예민해서 새로운 제품을 시도하는 게 늘 조심스러웠는데, 이 여성청결제는 순한 성분으로 만들어졌다는 점이 정말 마음에 들었어요. *유익균의 힘, 유산균의 비밀* Y존 건강에 있어 가장 중요한 것은 바로 유익균과 유해균의 균형인 것 알고 계셨나요? 건강한 상태의 여성 은밀한 부위에는 90~95% 이상이 유익균인 락토바실러스균으로 가득하답니다. 이 제품에는 특별히 두 종류의 락토바실러스 유산균이 포함되어 있어요. 이 유산균들은 과산화수소를 생성해 해로운 미생물을 제거하고, 박테리오신이라는 항균 물질을 만들어 우리 몸의 방어력을 높여줍니다. 게다가 젖산까지 함유하고 있어 Y존 관리에 최적화되어 있죠 *과학적으로 입증된 항균 효과* 여성의 건강을 위협하는 가장 큰 적, 바로 칸디다균입니다. 놀랍게도 여성의 70% 이상이 이 균에 의해 불편을 겪는다고 해요. 하지만 걱정 마세요! 이 제품은 칸디다균에 대해 99.9%의 항균 효과가 있다는 것이 과학적으로 입증되었답니다. *피부에 안전한지 꼼꼼히 따...

저는 긴머리 펌 스타일링을 오랫동안 유지 중이에요. 머리가 길고 숱도 꽤 많은 편이라 머리 말릴 때 어떻게 말리고 스타일링을 하냐에 따라 머리가 엄청 달라지더라구요. 펌 많이 하신분들은 아시겠지만 아무래도 열펌으로 들어가기 때문에 머릿결도 많이 상하고 끊김도 많아지는데요. 이렇게 모발이 거칠고 상하면 엉키기도 자주 엉키고 푸석푸석 해질 수 밖에 없더라구요. 모발이 상하면 지저분해보일뿐만 아니라 내가 원하던 스타일링으로 나오지 않는 경우도 많아요. 그래서 펌이나 염색 많이하는 머리는 특히! 머릿결 관리를 잘 해줘야 하더라구요. 저는 모발도 좀 건조한 편이라 요즘 너무 나풀거리고 푸석거려 펌을 했는데 부드러워보이기는 커녕 사자 갈퀴 같은 느낌이 드는거예요.. 짐 환절기에 날씨 건조해지면서 이게 더 심해져서 넘 스트레스 받았었는데 미용실에서 컬크림 추천 받아서 사용하고 나서 찰랑거리는 머릿결로 다시 돌아온 것 같아 너무 만족스럽게 사용하고 있어요. 아무래도 집에서는 미용실 다녀온 것처럼 스타일링 하기 어렵잖아요. 근데 이 컬크림 사용 후 훨씬 자연스럽게 부드러운 컬링 연출 가능해서 데일리로 잘 사용하고 있어요. 게다가 모발 영양까지 줄 수 있는 제품이라 예쁜 스타일링은 물론 머릿결까지 보호해줄 수 있는 제품이에요. 오늘은 컬링이 자꾸 죽어서 고민이신 분들, 펌을 했는데 부시시해 보이는 분들은 위해 컬크림 하나 소개해드릴게요. 제가 긴머리 ...

안녕하세요 오늘은 무삭제라미네이트 알아보는 다양한 이유들 그리고 사례에 대해서 소개해드리고자 합니다. 우선 ‘라미네이트’라 함은 치아의 심미를 목적으로 시행되는 보철 치료의 하나 입니다. 그럼 이런 라.미.네이트를 하는 이유에는 무엇이 있을까요? 첫째, 고르지 못한 치열 (선천적 기형, 블랙트라이앵글, 파절 등) 둘째, 변색된 치아 셋째, 치아 우식증 넷째, 테트라사이클린 부작용 개선 아무래도 치열과 변색으로 인해 많은 분들이 무삭제 라.미.네이.트를 알아보실 것 입니다. 하지만 치아 우식증 같이 생소한 케이스는 이번에 라.미.네이트를 알아보다가 처음 접해보는데요! 치아우식증이란? 치아 면에 부착된 세균이 만들어낸 산(Acid)에 의해 치질이 파괴되는 질환 tetracycline의 부작용? 세균감염을 치료하는 항생제이나 12세 미만의 소아가 복용하거나 임신중인 임부, 수유부가 복용시 태아나 아기 치아에 치아색을 어둡게 변색할 수 있습니다. 그전에는 선척적인 돌출입이나 치아의 벌어짐 또는 커피, 흡연 등과 같이 치아색을 변색하는 이유만으로 라미네이트를 하시는 분들이 많은 줄 알았더니 생각보다 더 다양한 이유로 무삭제 라미네이트를 하시더라구요. 얼마전 제 친한 친구도 라미네이트를 알아보다가 또 신기했던 사실 중 하나는 바로 100% 무삭제로 하는 라.미.네이.트가 있다는 사실이었어요. 예전처럼 연예인 라미네이트다 하면 실제 치아를 삭제한...

레이저제모 팔다리 깔끔해 졌죠 해외 출장을 앞두고 팔다리 정리가 필요해서 고민이 많았어요. 원래는 왁싱으로 관리했는데, 붉은 반점이 자주 올라와서 걱정되더라고요. 그래서 이번엔 용기 내어 레이저제모에 도전했답니다. 청담 근처 압구정로데오역 4번 출구에 있는 곳을 찾았는데, 회사에서 반차 내고 가기 딱 좋은 위치더라고요. 벌써 3번이나 다녀왔네요. 셀프로 하다 보니 자극이 심해서 전문가의 손길이 필요하단 걸 깨달았어요. 오늘은 제 경험을 들려드릴게요! 팔다리 털, 왜 날까요? 우리 몸의 털은 체온 조절과 보호 기능을 해요. 특히 팔다리 털은 외부 자극으로부터 피부를 보호하고 감각 기능을 돕죠. 하지만 호르몬 변화나 유전적 요인으로 인해 과도하게 자랄 수 있어요. 여성의 경우 안드로겐이라는 남성 호르몬의 영향으로 털이 굵고 진하게 자라기도 해요. 개인차가 크지만, 대부분 사춘기 이후부터 눈에 띄게 자라기 시작한답니다. 레이저제모, 주기는 어떻게 잡아야 할까요? 보통 2~4주 간격으로 시술을 받는 게 좋아요. 이는 털의 생장주기와 관련이 있죠. 털은 성장기, 퇴화기, 휴지기를 거치는데, 성장기의 털을 제거하는 게 가장 효과적이에요. 개인차가 있지만, 대략 5~10회 정도 받으면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있어요. 완벽한 제모를 원한다면 10회 이상도 가능해요. 꾸준히 관리하는 게 비결이랍니다. 제 경험을 자세히 말씀드릴게요. 첫 시술 전, ...

보톡스 효과 팔자주름없애기 요즘 거울을 볼 때마다 깊어지는 팔자주름이 신경 쓰이더라고요. 동안 외모가 경쟁력이 되는 시대잖아요. 그러던 중 친구들과 점심 약속이 있었는데, 다들 비슷한 고민을 하고 있더라고요. 그래서 우리끼리 용기 내서 보톡스를 맞아보기로 했어요. 처음엔 걱정도 됐지만, 경험해보니 생각보다 괜찮더라고요. 청담점 오픈기념으로 저렴하게 결제 해서 5회차 진행 예정 ㅎㅎ 오늘은 제 경험을 바탕으로 보톡스 효과에 대해 솔직하게 말씀드릴게요! 보톡스 시술은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 스킨보톡스와 깊은주름 보톡스인데요. 스킨보톡스는 피부 표면에 얕게 주사해서 모공을 축소시키고 피부결을 개선해요. 반면 깊은주름 보톡스는 근육층에 직접 주사해 주름을 펴는 효과가 있죠. 스킨보톡스는 전체적인 피부 개선에, 깊은주름 보톡스는 팔자주름이나 미간주름 같은 특정 부위 개선에 효과적이에요. 저는 팔자주름이 깊지는 않아서 전체적으로 실장님께서 스킨 보톡스 권해주셨어용 친구는 일반 보톡스 선택은 개인의 피부 상태와 원하는 효과에 따라 달라져요. 스킨 보톡스는 이렇게 리쥬란 처럼 올록볼록 나오기 시작하다가 2시간 후에 줄어드는데 눈물 날 만큼 솔직히 아프더라고요 제 경험을 말씀드리자면, 저는 스킨보톡스와 콜라스터를 함께 받았어요. 팔자주름도 신경 쓰였지만, 전체적인 피부 개선이 필요하다고 느꼈거든요. 시술 후 한 달이 지난 지금, 정말 놀라...

다이어트주사 하체비만 극복법 오늘은 제가 겪은 하체비만 고민과 그 극복 여정을 나누고 싶어요. 워낙 먹는걸 좋아해서 문제 직장인으로 바쁜 일상 속에서 운동할 시간을 내기란 쉽지 않더라고요. 그러던 중 친구의 추천으로 알게 된 다이어트주사에 관심이 갔어요. 마침 압구정 인근에 새로 오픈한 곳이 있다고 해서 용기 내어 방문했답니다. 청담점 럭셔리 하더라고요 :) 하지만 금액은 대박~ 엄청 저렴! 뱃살,얼굴,허벅지 받았어요. 배는 멍이 좀 들더라고용 ㅜㅜ 과연 효과가 있을지, 제 고민을 해결해줄 수 있을지 기대 반 걱정 반으로 시작한 다이어트 이야기, 함께 들어보실래요? 몸이 무거울 때 다이어트하는 방법은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 첫째, 식단 조절이 기본이에요. 탄수화물과 지방 섭취를 줄이고 단백질과 채소 위주로 먹는 것이 좋아요. 둘째, 가벼운 운동부터 시작해보세요. 걷기나 수영 같은 저강도 운동으로 체력을 키워가는 게 좋답니다. 셋째, 전문적인 도움을 받는 것도 방법이에요. 다이어트주사 같은 의료적 접근으로 효과적인 관리가 가능하죠. 이 방법들을 병행하면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있어요. 병원에서 준 스타벅스 텀블러에 물 담아서 열심히 먹는중 ㅎㅎㅎ 제가 선택한 다이어트주사는 지방분해에 특화된 '제로팻' 다이어트주사 처음엔 '주사'라는 단어에 겁이 났지만, 실제로 맞아보니 생각보다 통증이 심하지 않더라고요. 시술 전 상담에서...

헤어트리트먼트 모발 촉촉 이너헤브 모발케어 저는 평소에 머리 스타일링에 관심이 많아서 염색이나 펌도 많이하고 집에서도 자주 고데기를 사용해왔는데요. 그러다보니 모발 손상도가 점점 심해지더라구요. 손상모가 심해지면서 머리가 너무 푸석해지고 제가 원하는대로 제대로 스타일링도 안나오는 것 같아 고민이 됐어요. 게다가 올 여름 너무 덥고 자외선 강해서 그런지 여름 보내고나니 머릿결 더 상한 것 같고 자주 엉켜서 너무 불편하더라구요. 머리카락이 원래 두꺼운 편이였는데 요즘 눈에 띄에 얇아지기도 하고 툭툭 끊어지는게 모발에 영양이 부족하다고 느껴졌어요. 그래서 영양 듬뿍 주면서 머릿결 관리 할 수 있는 헤어트리트먼트 검색해봤는데요. 올 가을부터는 확실하게 모발 관리해서 찰랑거리는 머릿결 만들기 위해 이너해브 헤어트리트먼트 선택했어요. 콜라겐 들어있는 제품이라 확실히 머릿결 촉촉하게 해주고 강화시켜주는 것 같아 만족스럽더라구요. 오늘은 저처럼 손상모가 고민이신 분들, 가는 모발에 영양듬뿍 주고싶으신 분들을 위해 헤어트리트먼트 하나 소개해드릴게요 제가 오늘 써보고 너무 좋아서 추천드리고 싶은 제품은 이너해브 비오틴 콜라겐 헤어트리트먼트 제품인데요. 가는 여성 모발 맞춤으로 드라이기, 고데기 등의 열손상과 잦은 펌, 염색으로 인한 손상모 를 더욱 건강하게 만들어 줄 수 있는 헤어트리트먼트 예요. 트리트먼트 사용할 때 저는 중요한부분이 머릿결을 얼마나...

요즘들어 샤워할 때 유독 우수수 떨어지는 머리카락에 너무 놀랐어요. 40대 때부터는 호르몬 변화로 노화가 가속화된다고 하는데 제가 머리숱이 많고 건강한 편이라 사실 모발 걱정은 전혀 하지 않았었거든요. 그런데 최근들어 머리카락 빠지는 양이 눈에 띄게 많아진걸 보고 탈모도 걱정이 되기 시작하더라구요. 두피도 우리 피부이기 때문에 두피 관리도 잘 해줘야하는데 눈에 안보이다보니 소홀히 하던게 후회가 되더라구요. 그래서 집에서부터라도 탈모 관리 시작해보려고 탈모샴푸 한번 알아봤어요. 친구도 요즘 탈모 고민되고 있어서 사용하고 있는 샴푸 있다고 하길래 탈모샴푸추천 받아서 저도 구매해봤는데요. 두피도 건강하게 해주고 모발 탄탄하게 해주는 것 같아서 맘에 들었는데 향까지 좋아 이제 요 샴푸에 정착해서 꾸준히 사용할 것 같아요. 여성들의 민감 두피 맞춤으로 나온 여성 탈모샴푸 라 탈모 고민있으시거나 두피랑 모발 더더욱 건강하게 만들고 싶으신 여성들에게 샴푸추천 드리고 싶은 제품 이에요. 탈모 고민은 남녀 불문하고 40대 이상부터는 하기 시작하는 것 같아요. 빠르면 20대부터도 있구요. 여성들은 보통 40대 이상부터 인 것 같은데 원래 남성들과 여성들의 탈모 유형은 좀 다르다고 하더라구요. 그래서 여성 탈모는 여성 두피 맞춤 탈모샴푸추천 제품을 사용하는 것이 좋은 거구요! 보통 여성들은 정수리형, 원형 탈모 유형을 많이 보이는데 잦은 염색과 펌, 출...

인상파 보톡스 편안한 인상 스트레스를 많이 받을때 자면서도 미간 인상 쓰게 되고 그러가 보니 깊은 주름과 이미 잔주름이 생겨 고민이 많아지는데 정면에서 보다 보니 늙어 보여서 멘붕... 사진 찍을때도 표가 확 다고 햇빛이 강렬한 날에는 또 인상파가 되네요... 눈을 찌푸리다 보니 미간주름이 심각수준 보톡스 맞았어요! 세로 주름 효과 짱! 기가막히네요 보톡스 한번 시작하면 4개월에 한번씩 꾸준함이 필요해요!