7생리주기계산 생리전냉 생리혈색깔, 피덩어리 여성의 생리주기는 21~45일까지를 정상생리주기로 보고 있습니다. 생리시작 첫날부터 다음첫날까지를 계산을 하면 됩니다. 생리시작과 끝, 정확한 날짜를 제대로 알고 있으면 계산을 하는데 많은 도움이 됩니다. 생리주기계산 생리주기계산은 마지막 생리가 시작된날부터 다음 생리가 시작되는 날까지를 계산하면 됩니다. 먼저 마지막 생리가 시작된 날짜를 기록합니다. 그리고 다음으로 생리가 시작된 날짜를 확인합니다. 두 날짜간의 일수를 계산하면 자신의 생리주기계산이 끝이 납니다. 이 과정을 최소 3개월정도 반복을 해서 평균값을 내야 합니다. 생리전냉 주기가 정확한 사람들도 있지만 그렇지 않은 사람도 있습니다. 그럴 때는 신체증상을 통해 생리가 임박했음을 알 수 있습니다. 그 중 하나가 생리전 냉이 나오는 것 입니다. 흔한 증상 중 하나로 생리 1~2주 전부터 냉의 양이 증가하기 시작을 합니다. 그리고 생리 직전에 가장 많아집니다. 생리전냉의 색깔은 투명하거나 흰색이고 냄새가 나지 않습니다. 생리혈 색깔 생리를 시작하고 잘 파악해야 하는 것이 생리혈 색깔입니다. 색깔로 건강상태를 파악할 수 있기 때문입니다. 붉은색 : 혈액순환, 호르몬 수치 정상 (건강) 선 분홍색 : 자궁염증, 착상혈의 신호 주황색 : 갈색, 자주색이 혼합이 됐다면 질염이 있는 경우를 뜻함. 짙은 갈색 : 생리 끝물에 나오는 잔여 혈. 만약...
7생리전냉 임신냉 착상냉 갈색냉 질염냉 냉은 질, 자궁경부 염증, 비감염성 원인에 의해 생긴 질 분비물을 이르는 말 입니다. 냉이 많은 경우 대하증이라고 합니다. 여성에게 나타나는 정상적인 생리현상으로, 개인차가 있습니다. 대개 에스트로겐 자극에 의해 나타나며 질 내 환경의 화학적 균형을 맞추려는 현상으로도 나타날 수 있습니다. 냉이 생기는 원인은 매우 다양합니다. 생리전냉 생리전 냉은 평소보다 양이 많아질 수 있습니다. 생리 시작 몇 일전부터 시작되며 생리 주기 호르몬 수준 변화와 관련이 있는것으로 알려져 있습니다. 생리전냉은 흰색을 띠고 냄새가 없는 것이 특징입니다. 착상냉 착상냉은 착상혈일 수도 있습니다. 이 때 갈색냉이 보이게 되는데 수정 후 7~14일 사이에 생기며 젤리같은 질감의 분홍색냉이 나오고 그 후에 갈색냉, 갈색혈로 배출이 됩니다. 임신냉 임신냉은 임신극초기에 볼 수 있습니다. 분비물이 많아지기 때문입니다. 특히 임신6주 전후로 분비물이 가장 뚜렷하게 나타납니다. 이 때 냉은 무색 무취로 만약 색이 노랗거나 냄새가 난다면 세균감염이 원인일 수 있기 때문에 검사를 받는 것이 좋습니다. 생리가 끝나고 일주일 후에는 배란기가 되면서 배란냉도 보일 수 있습니다. 이 때는 콧물처럼 굉장히 끈적하고 투명한 냉을 볼 수 있습니다. 질염냉 위에서 이야기한 생리전냉이나 임신, 착상냉의 경우 무색 무취 입니다. 하지만 불쾌한 냄새가 나...
7생리전증후군 생리전 아랫배콕콕 가슴통증, 냉 안녕하세요, 느낌입니다. 저는 생리기간에는 통증이 심한편이 아닌데 생리전증후군이 너무 심해서 한달에 2주정도는 컨디션이 좋지 않습니다. 처음부터 그랬던 것은 아닌데 어느순간부터 생리전에 가슴통증이 있거나 아랫배가 콕콕하고 쑤시는 등의 증상들이 꽤 다양하게 나타나고 있습니다. 생리전증후군 생리전증후군은 사람에 따라 있는 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있습니다. 저는 굉장히 심한편인데, 나타나는 증상들은 다음과 같습니다. 아랫배콕콕 가슴통증 냉 편두통 피로감 구역질 요즘 나타나는 것들은 이렇게 있습니다. 생리전 아랫배콕콕 가장 먼저 느낄 수 있는 것은 생리전 아랫배콕콕 하는 증상입니다. 저는 주로 왼쪽 아래쪽에 통증이 느껴지는데 번갈아가면서 느껴지기도 하고 한쪽에만 집중되기도 합니다. 생리전증후군으로 일상생활이 어렵다면 생리통약을 미리 먹는것도 도움이 됩니다. 생리전 가슴통증 가슴통증의 경우는 거의 없는 편이긴 한데, 얼마전부터 스치기만 해도 아프고 가슴이 부풀어 오른듯하고 쓰라림같은 통증이 느껴져서 뭔가 문제가 생긴게 아닌가 걱정을 했던 적이 있습니다. 하지만 생리를 하고 난 후 이런 증상들은 바로 없어진거 보니 생리전증후군으로 인한 가슴통증으로 판단이 됐습니다. 생리전 냉 그리고 생리전 냉이 생기기도 합니다. 저는 생리전보다는 배란일이 시작되는 가임기부터 심한 냉이 생기기 시작합니다. 생...
7생리전 냉, 생리혈색깔 (생리잠,열) 안녕하세요, 느낌입니다. 오늘은 생리전 냉에 대해 이야기를 해볼까 합니다. 저도 생리전 증후군이 엄청 심한 편이어서 여러 증상들을 많이 겪곤 합니다. 그 중 하나가 냉이 증가하는 것 입니다. 이것과 함께 생리열, 생리잠 그리고 생리혈색깔까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 생리전 냉 생리전 냉은 가장 대표적인 생리 전 증상 중 하나입니다. 평소 없던 냉이 증가하면서 양이 많아지면 생리전 증상 중 하나라고 생각해도 좋습니다. 건강한 여성이라면 자연스럽게 겪게 되는 현상이라고 합니다. 물론 이런 증상이 없는 분들도 있습니다. 단, 냉이 노랗거나 냄새가 나면 질염을 의심해 볼 수 있으니 산부인과를 방문하는 것이 좋습니다. 생리열 (기초체온증가) 생리열도 나타나게 됩니다. 평소보다 기초체온이 증가하는 것 입니다. 저는 원래 높은 편인데, 생리 전에는 훨씬 더 높아지게 됩니다. 어디 아픈곳도 없는데 37.5도 정도 나온다 싶을 때 달력을 확인하면 아니나 다를까, 생리하기 일주일전인걸 볼 수 있었습니다. 대표적인 증상 중 하나입니다. 생리잠 생리를 시작하고 나면 생리통 때문에 잠을 편하게 못자는 경우가 많이 있습니다. 이럴 때는 미리 생리통 약을 먹으면 좋습니다. 아프기 전에 먹어야 효과가 있다고 합니다. 그리고 밤에 아랫배를 따뜻하게 해주는 것도 중요합니다. 생리대를 오버나이트를 착용해 두어야 뒤척임이 있...
8생리전 냉 가슴통증 아랫배콕콕 생리전 증후군 반가워요, 윤형제맘이예요. 여성은 한달에 한번 생리를 하죠. 생리를 시작하면서 겪는 증상들도 있지만 생리전에 나타나는 여러가지 증상들도 존재한다는거 알고 계셨나요? 이것을 생리전 증후군이라고 해요. 저를 예로 들어서 이야기를 해보면, 저는 생리전 증후군이 정말 심하게 오는 편이예요. 그에 비해서 생리를 시작하고 나타나는 증상들은 굉장히 미미한 편이구요. 생리전 증후군에 나타나는 것들은 무엇이 있는지, 어떤 방법으로 해결을 하면 좋은지에 대해서 알아보도록 할께요. 생리전 아랫배 콕콕 생리를 시작하기 약 일주일전부터 아랫배가 콕콕 쑤시는 증상이 있을 수 있어요. 저는 생리전 아랫배 콕콕 하는게 좀 있는편인데, 하복부 왼쪽 또는 오른쪽이 아픈편이예요. 뭔가가 찌르는 듯 한 느낌의 통증이 생기고, 하루종일 있을 때는 없었던 것 같아요. 생리전에 생기는 아랫배 콕콕은 다른 복통과는 느낌이 확실히 다르답니다. 그래서 저는 콕콕 쑤시는 느낌이 날 때 달력을 확인해보면 생리전이라는걸 꼭 확인을 할 수 있었어요. 이때, 너무 통증이 심하면 진통제를 먹어도 좋고 아랫배를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 많이 된답니다. 생리전 냉 생리전에 냉이 나올 수도 있습니다. 저도 생리 전후로 냉이 많아지는데요, 만약 이 냉에서 냄새가 난다거나 냉이 노란색일 경우에는 질염일 수도 있으니, 이때는 산부인과를 방문에서 적절한 ...
