전체 채널 최신 피드 리스트
- oli_jin상세 화면으로 이동2025교토마라톤🇯🇵을 눈앞에서 직관하면서 괜히 궁금해지더라고요. ✔️러닝강국 일본사람들은 어떤 브랜드의 러닝화를 좋아할까? 선두권은 발이 너무 빨라서 영상으로 겨우 확인할 수 있었어요. 그런데 영상을 몇번이고 돌려봐도 모르겠는 러닝화가 마침 제가 좋아하는 색이기도 해서 너무 궁금하더라고요. 도와주세요 이거 브랜드? 모델명? 아시는 분!! 🙇🏻♀️🙇🏻♀️ #running #펀런올리진 #러닝여행 #마라톤 #교토마라톤 #2025kyotomarathon #2025 #kyoto #kyotomarathon #러닝스타그램
- oli_jin상세 화면으로 이동#멤버십지급 운동 좋아하는 #쀼 의 일상😉 이번주 3일연속 #팀버핏 출석한 (다이어트 중인) #여보비 랑 오랜만에 파트너가 되어 ☑️📸booster - conditioning 해냄 아주 상,하체 골고루 털리는 느낌이라 집중력이 흐트러질래야 질 수가 없는 #팀트레이닝 땀 쭈욱 흘리고 나니, 엄동설한에 움츠러들었던 몸도 마음도 개운해지는 것 같아 너무나 개운했던 날 🫶 끝나고 탕 사우나🧖🧖🏻♀️♨️ 있어서 뜨~끈하게 지지고 나와 (#팀버핏논현 의 자랑) 차에 호다닥 올라타 엉뜨 따끈하게 켜고 먹고 싶었던 쫀득베이글 샌드위치 두개 사서 집으로 가는 길에 냠냠 꽁꽁 언 한강을 보며 언제쯤 좀 따뜻해지려나 하는 생각을 함. ✅팀버핏포토클래스란? 클래스 앞에 📸표시가 되어있고, 전문 작가님들이 와서 운동하는 모습을 아주 멋지게 담아주시는 클래스! 지점별로 월 1-2회 정도 만날 수 있음. ✅앞으로 팀버핏회원들 대상으로 개인/단체 #운동프로필 등 멋진 #컨셉사진 찍어주는 커뮤니티클래스도 따로이 열린다고 하니 수강신청 놓치지 말고 잘해야지😉 #여비올리 #올리여비 아프지말고 건강하게 잘 살아보세🤍 (사이드스텝은 내가 쪼깨 더 빨랐던 것 같아😜) #팀버핏 #버핏그라운드 #teambutfit #butfitground @teambutfit @butfitground 📸by @leeks_188 #갓릭스 #화보장인 ☑️앰배서더 할인코드 따로 있으니, 필요하신 분은 DM주세요💌
- oli_jin상세 화면으로 이동#멤버십협찬 #보강운동 #팀버핏 마라톤 준비하시는 분들 많으시죠? 따로 시간내서 보강운동을 해주면 가장 좋지만, 신경쓰지 않으면 놓치기 쉬운 게 보강운동입니다. 마일리지 쌓아서 거리늘리는 것도 물론 중요하지만 하체 주변 근력은 물론, 코어 운동도 놓치지 말고 해서 3월까지 부상없이 안전하게 러닝하셨으면 좋겠습니다. 다양한 전신운동을 즐겁고 재미나게 하고 싶다면 저와 함께 팀버핏 해보시는 건 어떨까요?😜 개인별 맞춤으로 코칭이 있어, 저 같은 헬린이(?)클리니(?)도 충분히 따라할 수 있답니다. 일주일무제한체험권도 있다고하니 #팀버핏체험 함께 해보실 팔로워분들은 디엠 주세욧
- oli_jin상세 화면으로 이동2025년 새해맞이는 #여보비 와 방콕으로 ✈️ 쏟아지는 잠과의 사투 속에 어떻게든 더 놀아보겠다고 열심히 돌아다녔는데 나이때문(?)에 밤문화는 거의 즐기지 못했다고 🫠 그래도 #그랩바이크 도 타고 신나게 잘 다녔다 🤍
- oli_jin상세 화면으로 이동🖍️2023.1.1 ~ 2024.12.31 𝑾𝒊𝒕𝒉 𝑵𝒆𝒘𝒃𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 @nbrc_seoul @newbalance 뉴발란스와 2년간 함께하면서 #러너 로서의 성장은 물론이고 #부부 로의 첫걸음도 멋지게 나아갈 수 있었습니다. 10년차 러너가 #마라토너 가 될 수 있었고, #올리뱅 @all_olibang 이라는 크루가 탄생할 큰 동력이 되었습니다. 이제부터는 뉴발란스와 앰배서더로 함께 했던 지난 2년간의 여정에, 잠시 마침표를 찍으려 합니다. 뉴발란스와 함께했던 지난 2년은 단순히 브랜드 앰배서더 활동을 넘어, 제 삶 속에 잊지 못할 특별한 순간들을 선물해 주었습니다. 함께 달리며 느꼈던 설렘, 도전의 짜릿함, 그리고 같은 열정을 공유했던 모든 분들과의 만남은 저를 더 단단하고 따뜻한 사람으로 만들어주었어요. 이제 공식적인 앰배서더로서의 여정을 마치지만, 뉴발란스는 저에게 늘 그랬듯 앞으로도 ‘함께 달리고 싶은 브랜드’로 남을 것입니다. 앞으로는 더 다양한 브랜드와 새로운 도전을 통해 또 다른 이야기를 써 내려가려 합니다. 때로는 익숙한 길 위에서, 때로는 낯선 풍경 속에서, 언제나 저답게 달려가겠습니다. #마라토너올리진 #펀런올리진 앞으로도, 계속 응원해 주세요.🙇🏻♀️
- oli_jin상세 화면으로 이동#러닝 에 꼭 필요한 #보강운동 #근력운동 #할 줄 아는 운동이 꽤 많아서 러닝, 요가, 필라테스, 수영, 배구, 골프 등 안해본 거 없다고 생각했는데 #근력운동 이랑은 꽤 멀었던 편 😅 풀 준비하면서 근력운동 중요성 뼈저리게 느끼고 너무 필요했는데, ✔️팀버핏하면서 자연스럽게 득근중이라, 좋은 거 나만 알기 아쉬우니 공유해 봄 나처럼 근력운동 처음인 사람도 충분히 따라하고 쉽게 해나갈 수 있도록, 고수인 사람은 그 능력에 맞게 운동이 충분히 되도록, 프로그램 설계도 조 구성도 짜임새있어 요새 팀버핏에 푹 빠져가는 중. 팀버핏 매력 하나씩 더 캐내어볼게요. 💪💚 @teambutfit 📸 by @leeks_188 #갓릭스 #헬린이 #근력운동💪 #어서와팀버핏은처음이지 #올리진운동 #올리진팀버핏 #펀런올리진 #팀버핏 #버핏그라운드 #teambutfit #butfitground
- oli_jin상세 화면으로 이동방콕여행은 늘 설렌다. 익숙함에 스며든 편안함도 있지만, 변화하는 곳들을 보며 신선함도 느끼게 되는 매력적인 곳. 가볍지만은 않은 마음으로 여정을 시작해서였을까, 순간순간을 더 감사히 느껴보려했다. 이번 여행에서 가장 큰 수확을 꼽으라면 콘래드 웰니스프로그램으로 처음 접한 #피클볼 배드민턴+탁구+테니스를 결합해놓은 듯한, 대중화(?)를 위해 더욱 쉽게 배울 수 있던 피클볼체험이 꽤나 흥미로웠다. (벤짜낏띠공원을 뛰다보니 야외체육관에서 이 것도 많이들 하더라는) 현지 크루 @cruisecontrolrunclub 에 컨택해서 함께 달려본 경험도, 방콕 여행 네번째만에 처음 타봤다가 재미들려버린 @grabth bike도 남들 다 가보는 #매끌렁위험한기찻길시장 도 다 좋았다. 유명 루프탑 바, 카오산로드에서 즐기는 20대의 여행은 끝났지만 마사지 받고 일찍 기절해, 남편과 함께 러닝으로 시작하는 30대의 여행도 꽤나 만족스러운듯. 📍 아이콘시암 @iconsiam 📍콘래드방콕 @conradbangkokhotel 📍카오산로드 람부뜨리로드 @kaosan.official 📍매끌렁, 담넌사두억 수상시장 📍룸피니공원 벤짜낏띠공원 @benjakitti.park #방콕러닝 코스는 다음 릴스로 세세한 정보 담아볼게요! 🏃🏻🏃🏻♀️🏃♂️👀 #올리진여행 #여행올리진 #방콕여행 #여행스타그램 #올리진방콕 #bangkok #runninginbangkok #🇹🇭 #펀런올리진 #iconsiam
- oli_jin상세 화면으로 이동2024년은 개인적으로도 사회적으로도 참 변화무쌍한 한 해였던 것 같다. 인생 첫 독립이자 결혼👰♀️🤵♂️ 첫 풀마라톤 완주 그리고 두번 더 완주😦 11년차 교사로서 첫 교생 지도 올리뱅을 정식(?)크루화 함 또 겪고 싶지 않았던 긴급 수술 오래 꿈꿔왔던 신혼여행 in #Switzerland 여러 러닝 강의 및 행사 진행 경험🙏 비상계엄과 잇따른 탄핵, 출렁이는 환율, 그리고 제주항공 사고까지. 앞으로 다가올 2025년은 또 한번의 풀 마라톤, 새 학교로의 근무지 변경과 적응이 필요할 한 해인지라 많은 변화가 기다리고 있는 듯. 보다 무탈하고 건강하게, 가까웠던 사람들과는 더욱 가깝게 보다 좋은 선생님, 보다 좋은 크루장이 될 수 있는 지혜로운 한 해가 되기를🤍 #모두가평안하길바랍니다 #goodbye2024
- oli_jin상세 화면으로 이동📣 ”팀버핏 마스터 앰배서더“ 첫 걸음 🚶♀️💪 이번주 드디어 팀버핏 마스터 앰배서더로서의 첫 도전을 시작했어요! 🥹✨ 처음 팀버핏 연락을 받고 잘할 수 있을까 많이 걱정했는데, 막상 팀버핏의 에너지에 몸을 담그니 괜한 걱정이었구나 싶네요. 역시나 이곳의 에너지는 정말 다릅니다. 😎 저는 러닝과 필라테스만 해오다 보니, 상체 근력이 조금 부족한 상태에요. 그래서 가서 탈탈 털릴까봐 첫 수업 신청도 못하고 걱정만 하고 있었는데 팀버핏 오래해 온 선배님이자 포토인 @leeks_188 강선오빠의 응원덕에 이렇게 무사히(?) 첫 세션을 마치고 이번주만 주3버핏 해냈습니다. 🙏 - 팀버핏논현 Weight Hip&Leg 🏋🏻♂️ - 팀버핏논현 Recovery core / balance - 팀버핏판교 재코의 테라피요가 🧘🏻♀️🧘🏻♂️🧘🏻 팀버핏의 전문 코칭과 “체계적인 공간 안에서 한계를 뛰어넘는 즐거움”을 경험해보니 왜 팀버핏에 빠지게 되는지 알겠더라고요. 🙌 오늘만으로 이룰 수는 없지만, 작은 변화를 통해 제 자신과의 싸움을 이겨내는 과정이 조금 설렙니다! 이제 팀버핏에서의 제 경험을 다양한 컨텐츠로 여러분들과 나눠볼게요 🖤 📌 올리진만의 FIT팁이나 루틴, 팀버핏에서의 비하인드까지 차곡차곡 기록해 볼 예정이에요. ‘운동은 재미와 함께 성장하는 것!’이라는 메시지, #펀런올리진 인것처럼 #펀버핏올리진 도 기대해주세요! 😊 함께 성장하고 싶어요! 많이 응원해주세요! #버핏선배님들도와주세요 #어느지점이든가볼게요 #팀버핏마스터앰배서더 #펀런올리진 #펀버핏올리진 #피지컬러닝여정 #TeamFitFirstStep 🏋️♀️ #팀버핏논현 #팀버핏판교
- oli_jin상세 화면으로 이동제가 얼마 전에 머리카락 기부를 했는데, 그냥 버리는 것 보다 훠얼씬 뿌듯하고 따뜻한 경험이더라고요. 제가 기부한 곳은 어머나운동본부라는 단체인데요, 항암 치료로 머리카락이 필요한 분들께 가발을 만들어 드리는 멋진 일을 하고 있답니다. 혹시 여러분도 기부를 고민 중이라면, 제가 알려드릴게요! ✔️ 길이 조건: 최소 25cm 이상! ✔️ 기부 방법: 깨끗하게 머리를 감고 말린 뒤, 묶어서 잘라 보내주시면 돼요! ✔️ 주소: [어머나운동본부 주소] 머리카락 한 올 한 올이 누군가에겐 큰 희망이 될 수 있다는 사실, 너무 놀랍지 않나요? 🌟 자세한 내용은 @goodness._.hair 계정을 참고해 보세요. 함께 따뜻한 변화를 만들어봐요! 🤍” 💌저장하고 공유해서 친구들에게도 알려주세요!
- Funrun 올리진의 블로그상세 화면으로 이동이미지 수14땀 흘리고 여명808으로 싹 해결! 참가비 이상의 만족 보장⚡️"제17회 여명국제마라톤, 도전해보세요
2025년 4월에 있을 중요한 소식 하나 알려드릴게요! 🏃♀️ 여명마라톤 좋아하는 사람들은 이 날 달력에 벌써 체크했을 듯? 아니면 지금부터라도 준비 고고!! 📅 저는 2023년도 4월에 올리뱅과 노크와 함께 단체참가했었는데요, 참가비가 저렴하면서도 받아온 기념품이 넘쳐나서 정말 행복했던 기억이 생생해요. 올리뱅과 함께 제17회 여명국제마라톤 참가모집 일정 OPEN https://www.dawnmarathon.com/dorun/ **언제 어디서?** 날짜는 2025년 4월 12일(토)이고요, 오전 9시에 출발한대요! 근데 8시에 집결이라니 살짝 부지런해야겠죠? 😅 장소는 뚝섬한강공원 수변광장이에요~ 여긴 뛸 맛 나겠다 싶지 않나요? 한강 따라 달리는 상상하는 것만으로도 힐링 느낌! 🌿 **코스 & 참가비** 풀코스, 하프코스, 10km, 5km 총 네 가지가 준비되어 있구요~ 자신에게 맞는 코스를 고르면 됩니다! 참가비는 다음과 같아요: - 풀코스: 55,000원 (마니아: 35,000원) - 하프코스: 45,000원 (마니아: 35,000원) - 10km: 40,000원 (마니아: 35,000원) - 5km: 35,000원 참, '마니아' 옵션은 기념품은 제외되는데 참가비가 확 낮아지니 참고하세요! 단체 신청은 두 명 이상이면 가능하고요. 20명 넘는 단체는 부스와 현수막까지 제공된다고 하니 크루 사람들 소환해야겠죠? 🙌...
- 올리진의 이중생활상세 화면으로 이동00:34#경주벚꽃마라톤 #경주런트립 가보쟈. #펀런올리진 이랑
- Funrun 올리진의 블로그상세 화면으로 이동이미지 수10"🌸벚꽃 러닝 낭만! 2025 경주벚꽃마라톤+부산 기브앤레이스 완벽 코스 가이드🏃💕
여러분!!! 이건 진짜 놓치면 서운하고, 뛰면서 두고두고 후회할 그 대회 소식 가지고 왔습니다! (저는 작년과 재작년에 놓치고 후회했거든요...ㅎ.ㅎ) 아마도 요즘 마라톤신청 광클상황으로 보아, 이번 대회도 몇 분컷으로 마감될 느낌입니다! 2025년 경주벚꽃마라톤대회 https://www.cherrymarathon.co.kr/index.php 참가모집 일정이 공개됐어요! 👏👏 다음주 월요일!!! 바로 12월 16일부터 접수 스타트라서 달릴 준비하고 계신 분들, 알람부터 켜둡시다요📱✨ 출처 : 경주문화관광 홈페이지 📅 일정 날짜: 2025년 4월 5일(토) 장소: 경주 전역 🏁 코스 & 참가비 5K: 보덕동 및 보문호일대 – 3만 원 10K: 보문호 한바퀴 – 5만 원 하프코스: 보문관광단지 – 5만 원 📌 참가 신청 기간: 2024.12.16(월) ~ 2025.02.14 (17시 마감) 인원: 선착순 15,000명 (입금 기준) 접수: www.cherrymarathon.co.kr 경주는 진짜 말해 뭐해요~! 일단 벚꽃터널 코스... 와.. 그거 하나만으로도 여러분의 심장을 홀딱!! 코스 자체가 완전 로맨틱 끝판왕이라 뛰다가 풍경에 감동해서 페이스 잊어버릴 수도 있다고하더라고요ㅋㅋㅋ 실제로 다녀온 친구들 이야기로는 달리기만 하기보다는 예쁜 풍경에서 사진도 찍고 놀다보니 거의 10 km를 2시간넘는 시간동안 달렸다고..ㅎㅎ 하...
- oli_jin상세 화면으로 이동✨ 2025 경주벚꽃마라톤 참가자 모집! 🌸🏃 벚꽃이 만개한 경주에서 함께 달려요! 📅 일정 날짜: 2025년 4월 5일(토) 장소: 경주 전역 🏁 코스 & 참가비 5K: 보덕동 및 보문호일대 – 3만 원 10K: 보문호 한바퀴 – 5만 원 하프코스: 보문관광단지 – 5만 원 📌 참가 신청 기간: 2024.12.16(월) ~ 2025.02.14 (17시 마감) 인원: 선착순 15,000명 (입금 기준) 접수: www.cherrymarathon.co.kr 🌟 벚꽃 속 최고의 순간을 놓치지 마세요! 달력 체크하고 지금 바로 신청 GO! 🚀 💌같이 갈 친구에게 공유하고 같이가요! #경주벚꽃마라톤 #벚꽃🌸 #2025경주벚꽃 #벚꽃마라톤 #마라톤일정 #마라톤신청 #마라톤정보 #올리진러닝 #러닝어드바이저 #러닝대회 #대회신청정보 #경주런트립 #경주여행 @gj_cherry_marathon
- 올리진의 이중생활상세 화면으로 이동00:48서울하프마라톤 대회 신청 관련 안내입니다. #서울하프마라톤 #서하마
- oli_jin상세 화면으로 이동올리진이 추천하는 내년 봄 메이저 대회 🏃♂️ **2025 서울하프마라톤**에 도전하세요! 서울의 아름다운 코스를 달리며, 여러분의 한계를 넘는 기회를 놓치지 마세요. 🔹 **참가신청 일정** 신청 기간: 2024년 12월 17일 (하프) 12월 19일(10km) 🔹 - 일시 : 2025년 4월 27일 (일요일) - 출발지: 광화문 - 도착지: 월드컵공원 / 여의도공원 🔹참가종목 - 하프마라톤 (21.0975km) - 10K 🔹 **신청방법** 1. 서울하프마라톤 공식 웹사이트 접속 2. 회원가입 후, 참가종목 선택 3. 결제 완료 후 신청서 제출 🔹 **참가자 혜택** - 공식 기념 티셔츠 - 참가자 메달 - 완주 인증서 제공 - 경품 추첨 등 다양한 혜택! . 🤍올리진꿀팁 : 10km코스보단 하프코스를 추천 👀 (대회 이름을 보시라구요) 지금 바로 신청하고, 서울하프마라톤에서 새로운 도전을 시작하세요! #2025서울하프마라톤 #서울하프마라톤 #마라톤도전 #하프마라톤 #2025서하마 #서하마 #seoulhalfmarathon
- oli_jin상세 화면으로 이동#러닝의기초 부터 배우는 올리진 러닝클래스 머리 자르고 첫 일정으로 다녀온 롯데백화점 문화센터 강의🤍 실내 강의로만 90분을 채우는 만큼 러닝의 기초부터, 지속할 수 있는 꿀팁‼️ , 러닝을 위한 홈트방법 조금의 시간이라도 허투루 쓰지 않으려고 꽉꽉 채웠기에 더 자신있게 ”많이들 뽑아가셔라“고 말씀드렸던 강의 열심히 준비한만큼 알찬 시간이 되었다고 해주셔서 넘나 뿌듯했던 하루 🤍 근처 사시는 분들만 신청하셨겠지 했는데 저 멀리 평택에서, 천안에서까지 여기까지 와주신 분들까지…🥹 너무나 감사했습니다. #러닝열풍 인지 이렇게 러닝을 시도해보고자하는 분들이 많다는 데에서 놀랐고, 또 그만큼 저도 도움이 되어야겠다는 생각에 한번 더 자극받았어요. 더 좋은 컨텐츠로 도움될 수 있게 노력하겠습니다 🙏 #펀런올리진 #올리진러닝 #러닝의기초 #러닝강의 #러닝시작 #비기너 #러닝클래스 #러닝의즐거움 좋은 클래스들도 소개해드렸으니 꼭 문 두드려보세요! (런위드주디, 트데 등등) #단발 해부림👻 최양락 노노! 죠..?
- oli_jin상세 화면으로 이동예쁜 커플의 앞날을 축하했던 자리에서 주인공들보다 더 많이 신났던 🫶 예쁜 신부 미남 신랑 @withxduri @photo_unis 유럽에서 언농 돌아와요 💙 자까님이 많아서 넘나 행복했던 결혼식 나의 결혼식도 이렇게 자까님들이 고생해줬구나 싶어서 몽글몽글했어요. 고맙습니다. 💌
- oli_jin상세 화면으로 이동불과 지난 주 목요일 반바지 가능…… #놐요일 에 오랜만에 #경복궁달리기 그리고 이번주는 폭설이라고요? 👀 다들 눈 길 조심, 꽁꽁 얼어붙은 길 조심 ❕ #기후변화 #달리기 #러닝 #러닝크루 #경복궁 #runninginkorea #runningseoul With @n1rc_180607 #n1rc 📸 @leeks_188 🎥 @carrot_son
