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변 색깔 초록색? 성인 녹색변, (초록변) 초록색 변이 나올땐 '이것'을 의심해 볼 것! 안녕하세요, 아빠약사입니다. 우리는 매일 음식을 먹고, 먹은 음식을 배변 활동을 통해 배출합니다. 이것은 지극히 자연스러운 일인데요. 그런데 혹시 '변'을 통해서도 우리 몸의 건강상태를 알 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 정상적인 색깔이 아니라 초록색 변, 혈변, 흑변, 회색변, 흰색변 등 일반적이지 않은 변 색깔이 나타났다면, 몸에 어떤 이상이 있는 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 오늘은 변 색깔에 따른 건강상태를 살펴보고, 그 중에서도 성인 녹색변 (초록변)의 원인과 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글이 좀 길다 생각되시는 분은 아래쪽에 최종 정리를 해뒀으니 아래 부분을 참고하시면 됩니다. 정상적인 배변활동 보통 정상적인 배변 횟수는 1회 3일 - 3일 1회 정도인데요. 물론 사람마다 섭취하는 음식 종류와 섭취량, 그리고 생활습관이 모두 다르기 때문에 이것과 약간의 차이가 있더라도 그렇게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 3~4일 이상 배변활동이 없거나, 하루에 세번 이상 화장실을 다녀온다면 배변활동에 문제가 있다고 생각해야 합니다. 너무 자주가도, 가지 않아도 문제라는 소리인데요. 화장실에 너무 안 가면 '변비' 너무 자주 가면 과민성대장증후군 (과민대장증후군)을 의심해볼 수 있습니다. 먼저, '건강한 변'이란 어떤 상태를 말할...