인생의 쓴맛, 단맛을 다 봤지만 여전히 사는 게 힘들고 어려운 나이 마흔. 그저 눈앞에 닥친 문제들만 해결하기 바쁘다. 삶에서 정말 중요한 것이 무엇인지, 어떻게 사는 것이 맞는지, 올바르게 산다는 것은 무엇인지 알고 싶다면 인생 철학자 소크라테스를 만날 때다『마흔에 읽는 소크라테스』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3CnleUg 마흔에 읽는 소크라테스 - 예스24 어떻게 살아야 잘 사는 삶인지 짚고 넘어가라!인생의 굽잇길을 넘는 철학 수업마흔은 인생의 쓴맛, 단맛을 어느 정도 본 시기다. 하지만 여전히 사는 게 힘들고, 어렵다. 그저 눈앞에 닥친 문제들만 해결하기 바쁘다. 그러다 보면 정작 스스로를 바로잡지 못한 채 하... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
이 책은 우리 삶에서 질투의 힘이 얼마나 강력한지, 질투가 역사와 우리 사회를 어떻게 움직여 왔는지를 살펴본다. 제어할 수 없는 질투심에 마음이 괴롭다면, 타인에게 쉽게 부러움을 느낀다면 남에게 휘둘리지 않고 마음의 중심을 잡을 수 있는 방법을 알게 될 것이다.『질투라는 감옥』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3AgZk4D 질투라는 감옥: 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 | 야마모토 케이 - 교보문고 질투라는 감옥: 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 | 인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다! 고대 그리스부터 오늘날 SNS까지 당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한 모든 것질투와 부정의 내밀한 줄다리기! 이웃, 친구, …… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
90년대 농구 만화인 <슬램덩크>가 지금까지 많은 사람의 사랑을 받는 이유는 무엇일까? 농구를 사랑하는 등장인물들의 열정과 도전, 단단한 인생관이 담긴 대사들이 사람들의 마음을 울리기 때문이다. 인생의 길잡이가 되어주는 <슬램덩크> 속 최고의 문장들을 만나보자.▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3C36RVa 삶의 에이스가 되는 『슬램덩크』의 말 - 예스24 “마지막까지… 희망을 버려선 안 돼. 단념하면 바로 그때 시합은 끝나는 거야.”사이토 다카시, 그리고 우리의 인생 책 『슬램덩크』!왜 우리는 이들의 말에 열광하는가?『삶의 에이스가 되는『슬램덩크』의 말』은 전무후무한 스포츠만화 『슬램덩크』 속 캐릭터들의 명대... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
주도권이 없는 사람의 삶은 힘겹다. 직장에서 열심히 일했지만 토사구팽 당하기도 하고, 좋은 사람’이 되고 싶어 잘해줬지만 이용당하고 무시당하는 ‘쉬운 사람’이 되기도 한다. 이 책은 2500년의 세월 속에서 만들어 동양고전에는 위대한 성인과 영웅, 현명함으로 삶을 개척해 온 사람들의 지혜가 가득하다. 나를 흔드는 사람들에게 삶의 주도권을 지킬 수 있길 바란다. 『좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/4eT4SB9 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 | 이남훈 - 교보문고 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 | 누군가 나를 함부로 대한다면 내가 만만해 보였기 때문이다 나를 흔드는 사람들에게서 삶의 주도권을 지키는 25가지 지혜세상에는 다양한 힘이 존재한다. 중심에서 바깥으로 향하는…… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
대화를 나누는 것만으로도 상대를 기분 좋게 만드는 사람들에게는 한 가지 공통점이 있다. 가볍게 건네는 말에서도 ‘이 사람이 나를 잘 알아주는구나’ 하고 느끼게 하고, 내 이야기를 더 하고 싶게 만든다는 것이다. '심리대학 LBC'의 임철웅 소장이 전하는 상대의 마음을 읽어내고 활용하는 대화법을 만나보자.『그저 한마디 건넸을 뿐인데』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3U6r56G 그저 한마디 건넸을 뿐인데 | 임철웅 - 교보문고 그저 한마디 건넸을 뿐인데 | 우리는 편한 사람이 아닌 ‘편안한’ 사람이 되어야 한다 나를 지키면서도 상대와의 거리를 좁히는 대화법근래에 방영되어 큰 이슈를 끌고 있는 TV 프로그램들에는 한 가지 공통점이 있다. 바…… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
스탠퍼드대 10년 연속 커뮤니케이션 인기 강의의 6가지 커뮤니케이션 기술. 발표, 토론, 면접, 일상 대화에서 횡설수설하지 않고 똑똑하게 말할 수 있는 방법, 긴장을 관리하고, 매력적으로 이야기하는 방법을 전한다. ▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3U1isu6 빠르게 생각하고 똑똑하게 말하라 - 예스24 *** 아마존 베스트셀러 분야 1위 *** *** TEDxTALK 강연 5000만 뷰 기록! ****** 10년 연속 스탠퍼드대 인기 강의 ***“이 책 한 권만 읽어도 어느덧 말하기 고수가 되어 있는 자신을 발견할 것이다”_강원국“빠르게 생각하고 자신 있게 ... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
많은 사람들이 무의식적으로 부정의 말을 내뱉고 그것이 상대를 위하는 길이라고 착각하고 있다. “아니 그게 아니라”, “근데”, “하지만”이라고 운을 떼면서 상대의 말을 반박하는 것만이 부정이 아니고 무관심, 냉대, 무신경, 인상 쓰기, 한숨, 외면 등등의 메타 메시지도 전부 부정에 해당된다. 상처를 주지도 받지도 않는 대화를 위한 화법 39가지를 만나보자.▼ 책 보러가기 ▼https://bit.ly/40x9Qzx 아무도 상처받지 않는 대화법 | 하야시 겐타로 - 교보문고 아무도 상처받지 않는 대화법 | 상대가 상처받았다면 이미 내 말은 통하지 않는다 최소한 ‘부정하지 않는 말투’만으로도 갈등의 90%가 사라진다♥많은 사람들이 ‘토론’이라는 것을 이기기 위한 싸움이라고 생각한다. …… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
60세, 이제 막 인생 중반을 지나 남은 인생을 어떻게 살아가야 할지 새로운 계획을 세워야 하는 나이다. 이 책은 인생 후반에 필요한 돈과 가족과의 관계, 커뮤니티, 즐겁게 살기 위한 구체적인 방법을 전한다. 60대는 물론, 미래에 대한 기대감과 불안감이 공존하는 40대, 50대도 삶의 힌트를 얻을 수 있을 것이다. 『60! 이제부터 품격 있게 살기로 했다』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3XcGz9V 60! 이제부터 품격 있게 살기로 했다 - 예스24 60세, 인생 후반부를 주도적으로 살기 위한 지혜롭고 명쾌한 삶의 솔루션 오늘날 60대를 은퇴의 기준으로 보거나 고령자로 생각하는 사람은 거의 없다. 과거 수명이 짧았던 시대의 60세는 장수의 척도가 되어 환갑잔치를 열기도 했다. 하지만 의학의 발전과 생활 수... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
역사상 가장 위대한 철학자로 불리는 프리드리히 니체가 남긴 글 가운데 엄선한 66편의 명언을 담았다. 암흑 같은 삶을 뚜벅뚜벅 걷고 있는 당신에게 니체가 건네는 담담한 위로와 희망의 말을 만날 수 있다.니체가 세상에 남긴 66가지 인생지혜『니체 인생수업』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/3QOapPx 니체 인생수업: 니체가 세상에 남긴 66가지 인생지혜 | 프리드리히 니체 - 교보문고 니체 인생수업: 니체가 세상에 남긴 66가지 인생지혜 | 역사상 가장 위대한 철학자 중 하나로 꼽히는 프리드리히 니체의 글 가운데, 엄선하고 또 엄선한 66편의 명언을 담은 책이다. bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
늘 열심을 다하지만 매번 일과 사람에 지치고 자괴감에 빠져 괴로워하고 있나요? 일도 잘하고 싶고, 대인관계도 잘하고 싶고, 자신감도 갖고 싶은가요? 그런 당신에게 필요한 것은 더 열심히 하겠다는 다짐도, 더 큰 열정도, 그럴듯한 계획도 아닙니다. 당신에게 지금 필요한 것은 ‘약해지지 않는 마음’을 기르는 것입니다. 남들의 잣대에 끼워 맞추려 애쓰지 않으며 자기다운 삶을 사는 방법을 만나보세요. 삶이 기적처럼 바뀌는 마음 혁명『약해지지 않는 마음』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 약해지지 않는 마음 - 예스24 자신의 감정에 솔직한 사람은 스스로 빛난다!당신의 삶을 기적적으로 바꿔 줄일, 사람, 인생을 대하는 태도에 관하여뭔가 하고 있지 않으면 불안해서,이 사람 말, 저 사람 말 때문에 자주 상처받아서,아무리 열심히 해도 뭐 하나 되는 게 없어서,한번 슬럼프에 빠지면... www.yes24.com 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
인생을 숙제처럼 여기지 않고 축제처럼 즐기기 위해서는 어떻게 해야 할까. 세상이 원하는 기준이 아니라 나의 기준으로 나답게 살기 위해선 어떻게 해야 할까. 이 책은 앞으로 남은 인생을 어떻게 살아가야 할지 막막한 이들에게 삶의 중심을 단단하게 잡는 방법을 알려주고, 나이 듦에 대한 기대와 용기를 불어넣어 준다. 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법『오십, 나는 재미있게 살기로 했다』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 오십, 나는 재미있게 살기로 했다 | 이서원 - 교보문고 오십, 나는 재미있게 살기로 했다 | 재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다. 세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38백세시대에 오십은 인…… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
정신과 의사로 수많은 환자들을 상담하고 치료한 박용철 원장은 『당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다』를 통해 “자신도 모르게 반복되는 마음속 패턴을 알아야 감정을 조절하고 마음을 다스릴 수 있다”라고 말합니다. 나도 모르고 있던 내 안의 실망했던 경험, 낙담했던 경험, 무서웠던 경험, 가혹했던 경험 등을 깨닫게 되면, 이러한 ‘인생의 덫’들에 어떻게 대처해야 하는지도 알 수 있게 된다고 말이죠.도대체 내 마음은 왜 이런지, 어떻게 해야 부정적인 감정을 벗어날 수 있을지, 어떻게 긍정적으로 살아갈지 고민하고 걱정한다면 『당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다』를 만나보세요. 스스로도 알 수 없었던 자기 자신의 마음에 담긴 사연을 듣고 나면 감정을 잘 조절하고 마음까지 건강한 사람이 될 수 있을 것입니다. 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵『당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 - 예스24 내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까?사소한 실수에도 왜 이렇게 죄책감이 들까?사랑한다는 말을 들어도 왜 불안할까?“어제를 들여다보고, 오늘을 이해하면내일을 바꿀 수 있습니다”영화 〈인사이드 아웃〉에는 이런 대사가 나온다. “잘못된 일에만 너무 신경 쓰지... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
우리는 매일 자신을 괴롭히는 생각에 사로잡혀 살아갑니다. 어떻게 해야 고통의 굴레에서 벗어나 평온한 마음을 되찾을 수 있을까요?이에 대한 답을 누구나 쉽게 이해하도록 전하는 경전이 바로 《법구경》입니다. 부처님께서 살아생전 설법하신 내용을 423개의 시로 전하는 《법구경》은 전 세계에서 가장 많이 읽힌 불경이기도 합니다. 《법구경》은 번뇌로 고통받는 중생들에게 ‘과거도, 미래도 아닌 오직 현재에 집중하며 살아가라’라고 말합니다. 꼭 불교 신자가 아니더라도 이 책과 함께 자신의 마음을 들여다본다면, 복잡하게 얽힌 마음의 실타래를 풀고 평온을 되찾을 수 있을 것입니다. 근심 걱정을 잠재우는 부처님의 말씀『법구경 마음공부』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 법구경 마음공부 | 정운 - 교보문고 법구경 마음공부 | 부처님께서 직접 하신 말씀을 모은 경전 《법구경》! 전 세계에서 가장 많이 읽힌 불경에서 건져 올린 걱정 많은 삶을 평온하게 바꾸는 법한국인에게 큰 존경을 받는 법정 스님은 ‘우리의 진정한 마음은…… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
역사적인 거장들에게 큰 영향을 주고, 현대인들에게 '쇼펜하우어 신드롬'을 일으키고 있는 철학자, 쇼펜하우어. 삶의 거의 모든 고민은 쇼펜하우어의 지혜로 해결된다. 쇼펜하우어의 지혜를 담은 이 책을 한 페이지를 넘길 때마다 당신은 더 나은 사람이 되어있을 것이다. 한 번뿐인 삶, 이렇게 살아라!『쇼펜하우어 인생수업』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/4aj5v4l 쇼펜하우어 인생수업: 한 번뿐인 삶 이렇게 살아라 | 쇼펜하우어 - 교보문고 쇼펜하우어 인생수업: 한 번뿐인 삶 이렇게 살아라 | 독자들에게 쇼펜하우어의 철학을 쉽게 접근하고 이해할 수 있는 방법을 제공하며, 그의 철학적인 사고를 배경으로 한 다양한 주제들을 현대적으로 다룬 책입니다. 이를 …… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
오십은 인생의 절반에 해당하는 터닝 포인트입니다. 오십 이전에는 남의 삶을 숙제하듯이 살았다면, 오십 이후에는 나의 이유로 축제처럼 살 수 있는 황금기라고 할 수 있습니다. 인생을 축제처럼 즐기려면 어떻게 해야 할까요?30년 동안 3만 명을 상담해 온 이서원 교수는 나다운 삶을 살아낼 때 인생이 재미있어진다고 말합니다. 그는 학생들을 가르칠 때도 자신만의 교재로 창의적으로 수업하고, 상담할 때도 정해진 방식을 따르지 않습니다. 내담자들에게 유행가 가사를 개사해 불러주는가 하면 긍정적인 별칭으로 관점의 변화를 이끕니다. 그만의 유쾌한 위로를 통해 그를 만난 이들은 그와의 상담 시간이 ‘내 인생에서 가장 재미있고 행복한 50분이었다’고 이야기합니다.인생의 파도 앞에 유머를 잃지 않고, 오늘이 내 인생의 가장 재미있는 날이라고 자신 있게 말하는 저자의 38가지 통찰은 인생 2막을 준비하거나 꿈꾸는 모든 이들에게 훌륭한 가이드북이 될 것입니다. 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법『오십, 나는 재미있게 살기로 했다』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 오십, 나는 재미있게 살기로 했다 | 이서원 - 교보문고 오십, 나는 재미있게 살기로 했다 | 재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대한 나의 답이다. 세상이 바라는 정답이 아닌 나만의 이유를 찾아 내가 좋아하는 것을 하며 멋지게 나이 드는 법 38백세시대에 오십은 인…… bit.ly 매주...
정신과 전문의 전미경 원장이 전하는 내 삶을 갉아먹는 가짜 관계를 끊어내고 진짜 관계를 맺는 자기주도적 인간관계의 지혜. 엉뚱한 사람 때문에 인생과 감정을 낭비하고 있는 사람들을 위해 '자기주도적 인간관계를 맺는 5단계 솔루션'을 정리했다. 타인에게 무조건 맞추는 관계에서 벗어나 내가 행복한 진짜 관계를 만들어가는 법을 생생한 상담 사례를 통해 구체적으로 알려준다.'가짜 관계'에 끌려다니지 않고 '진짜 관계'를 맺는 법『아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다』▼▼ 책 보러가기 ▼▼https://bit.ly/4bE5dGb 아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 | 전미경 - 교보문고 아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 | 엉뚱한 사람에게 사랑을 표현하고 갈구하며 인생을 낭비하고 있는 당신에게 타인의 감정에 휘둘리는 가짜 관계는 끊어내고 나에게 의미 있는 사람과 진짜 관계를 맺는 '자기주도…… bit.ly
《군주론》에서 길어올린 냉철한 인생조언 『사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라』를 소개합니다. 《군주론》은 히틀러, 무솔리니 등 독재자들이 탐독하며 절대 읽어서는 안 될 ‘악마의 책’이라는 평가를 받았습니다. 오늘날에는 세계 유수 언론과 명문대 등이 선정한 필독서라는 상반된 평가를 동시에 받고 있습니다.《군주론》에서 마키아벨리는 세상은 기울어져 있고, 인간의 본성은 결코 선하지 않다는 불편한 진실을 주저하지 않고 드러냅니다. 그가《군주론》 쓴 이유는 인간들의 어리석음을 드러내기 위함이 아니었습니다. 그는 인간을 사랑했고, 그들이 고양되기를 원했으며, 더욱 자유롭게 살기를 원했습니다. 그래서 사람들이 현실을 똑똑히 들여다볼 수 있도록 냉철한 조언을 한 것입니다.500여 년 전에 쓰인 이 책은, 시대를 초월한 통찰력으로 냉혹한 현실에서 강자로 거듭날 수 있는 귀중한 무기가 될 것입니다. 세상에서 가장 위험한 인생철학 《군주론》『사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라 - 예스24 황청 금서로 지정됐던 ‘악마의 책’이 어떻게하버드, MIT, 옥스퍼드, 서울대 필독서가 되었을까?!역사상 가장 논쟁적인 책 《군주론》에서 길어올린 매운맛 인생수업《군주론》은 지금껏 회자되던 고전 중에서 가장 이색적이고 독특한 주장을 펼치는 책임에 틀림없다. 세... bit.ly 매주 업데이트 되는 책...
자신을 인정하고 사랑할 줄 모르면 자존감이라는 보호막이 훼손되어 무너지고 맙니다. 따라서 우리는 자책과 비난으로부터, 감정과 관계로부터 우리의 마음을 지킬 수 있도록 자존감을 회복할 수 있는 방법을 배워야 합니다. 공인 심리 상담사이자 『자존감 회복 수업』의 저자 충페이충은 마음속에 숨겨진 진짜 욕구를 마주하고, 자신을 사랑하고, 지키는 방법을 통해 무너진 자존감을 회복할 수 있다고 말합니다. 내가 좋아지고 관계가 편해지는 『자존감 회복 수업』을 만나보세요. 이제는 나의 마음을 내 편으로 만들 때다『자존감 회복 수업』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 자존감 회복 수업 - 예스24 왜 남의 눈치는 보면서 나는 돌보지 못했을까?타인의 행동과 나의 감정에 휘둘리지 않는 관계 심리학타인의 말에 쉽게 상처받고 싶지 않다면사랑받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면더 이상 관계에 지치고 싶지 않다면이제는 나의 마음을 내 편으로 만들 때다.자신을 인정하... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
오십부터는 퇴직, 재취업, 사업, 부부, 자녀, 건강 등 미처 대비하지 못한 변수에 인생이 휩쓸리기 쉽습니다. 이때 스스로 변화하느냐 그러지 않느냐로 삶의 변곡점에서 상승하는 사람과 기울어지는 사람이 갈립니다. 그렇다면 오십은 어떻게 변화해야 할까요?《손자병법》에서는 자신을 둘러싼 변화의 흐름을 읽고 자신을 어떻게 바꿔야 하는지 파악해야 한다고 말합니다. 전쟁을 할 때 적군의 상황에 맞춰 우리 편의 전략을 시시각각 바꿔야 하는 것처럼 오십도 인생의 다양한 변수에 변화로 대응해야 한다는 것입니다. 오십에 이르러 미래를 생각하게 됐다면, 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 대비책이 필요하다면, 《손자병법》에 담긴 지혜로 변화를 도모해보시길 바랍니다. 오십 이후 내 삶을 지키는 최고의 병법『오십에 읽는 손자병법』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 오십에 읽는 손자병법 | 최송목 - 교보문고 오십에 읽는 손자병법 | 오십의 변화가 인생의 승부를 결정한다! 불확실한 삶을 대비하기 위한 2,500년의 전략 오십 이후 내 삶을 지키는 최고의 병법 39수춘추 시대의 패권국 초나라를 격파하고 오왕 합려를 중원의 패자로 …… bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!
성실한 저성과자들을 위한 80/20 법칙 활용법『20%만 쓰는 연습』▼▼ 책 보러가기 ▼▼ 20%만 쓰는 연습 - 예스24 “왜 2시간짜리 일에 8시간을 쓰는가?”성실한 저성과자들을 위한 80/20 법칙 활용법 과로는 현대인의 고질병이다. 이른 아침 출근한 직장인은 종일 쏟아지는 업무를 처리하고도 ‘잔업’을 위해 야근한다. 집안일도 끝이다 싶어 돌아서면 또 해야 할 일이 보인다.... bit.ly 매주 업데이트 되는 책 소식을 받아보고 싶다면 클릭해주세요!