#마음다스리기
872021.12.21
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박부자책부자
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인생의 태도 웨인다이어 마음공부(다시 책 읽기)

♡ 인생의 태도 저자 웨인 다이어 출판 더퀘스트 발매 2020.06.19. ♡ 지은이: 웨인 다이어 세계적으로 존경받는 심리학자. 1940년 미국 미시간 주 디트로이트에서 태어났고, 아버지의 부재로 어린 시절 고아원과 위탁가정을 전전했다. 웨인 주립대학교에서 교육학 박사 학위. 전 세계 3,500만 독자들이 감탄한 베스트셀레 [행복한 이기주의자]를 비롯해서 [의도의 힘], [성공을 끌어당기는 생각에너지], [마음의 습관], [내 마음의 복소리], [오래된 나를 떠나라]등의 책을 집필했다. ♡ 한 번도 안 해본 일을 하라 인생을 비관하는 사람들은 미지의 것을 대단히 두려워합니다. 이들은 평소와 다른 일, 한 번도 가보지 못한 곳에 있는 걸 두려워 하죠. 이들은 안전을 원합니다. 위험을 감수하고 싶어 하지 않습니다. 변화를 표상하는 것에는 투덜대고 불평합니다. 그것이 두렵기 때문이죠. 새로운 생각을 피하고 익숙한 일들만 계속하려 합니다. ..... 이들은 실패를 예상하면서 부딪치기보다는 익숙한 것을 고수합니다. 인간관계, 친구들, 심지어 레스토랑에 이르기까지 말이죠. 똑같은 곳에 가서 밥을 먹고, 고기를 같은 식으로 구워달라고 말하고 낯선 음식은 시도조차 하지 않습니다. 인생의 태도 127, 128 페이지 ♡ 나의 글 저는 책을 읽으면 제 모습이 보입니다. 똑같은 서점에 가고, 똑같은 빵집에 가고, 똑같은 식당에 가서 밥을 먹습니다. 책...

2021.12.20
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생각 사용 설명서(책 읽기 19일)

생각 사용 설명서 저자 전현수 출판 불광출판사 발매 2012.10.02. p,233.6 거절도 마찬가지다. 내가 안 들어준다 하고 생각하지 말고 내 형편에 적절하지 않으면 그것을 알려서 그 사람이 또 다르게 알아보도록 한다. 이렇게 생각하면 거절이 어렵지 않다. 사실 거절이라는 말은 적절하지 않다. 내 형편에 맞지 않으면서 남의 부탁을 들어주어 좋은 결과가 나오지 않을 경우 내가 남의 살 길을 잡고 있다고 볼 수 있다. 나의 글 직장에 다니고 있을 때의 일이다. 내 일이 많이 있었다. 그런데 다른 부서에서 일을 해달라고 해서 난처한적이 있었다. 그때 거절 못하고 일을 처리하느라 나의 일을 밤늦게 회사에서 불을 밝히고 있었다. 내가 처한 상황이 있는데 설명을 하지 못했다. 나는 거절이라는 것을 부정적으로만 생각했다. 인간관계도 어려워지지 않을까 하는 걱정도 있었다. 내가 처한 상황을 알려야 한다. 그러면 상대방도 이해할 것이다. 거절도 잘합시다. 나를 살리는 길입니다. 한 주가 시작되는 월요일입니다. 비도 많이 오고 서로가 마음 상하지 않도록 조심합시다. 화이팅입니다. p,239.5 상대가 먼저 말을 시작했다면 그 사람이 충분히 말하게끔 한다. 그런 후에 내가 충분히 말을 한다. 만약에 내가 말하는데 상대가 중간에 끊으면 양해를 구하여 충분히 말하고 난 뒤에 상대가 충분히 말하게 한다. 나의 글 친구든지, 직장동료이던지 대화가 중요하다...

2020.07.13
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마음 그릇(책 읽기)

마음 그릇 저자 도널드 앨트먼 출판 파주Books 발매 2019.11.20. ♡ 이와 반대로 혼란스러워하고, 좌절하고, 불안해하고, 무신경하고, 감정적으로 여유가 없는 보호자들이 있다. 이러한 보호자 아래에서는 우뇌가 성장 초기에 받는 다운로드 내용이 매우 달라진다. 그 결과 관계 및 정서 프로그램은 이렇게 말한다. '내 욕구들을 충족시키는 일은 힘들고, 무섭고, 혼란스러운 일이야. 다른 사람들은 예상하지 못한 방식으로 상처를 주고, 변덕스럽고, 이기적으로 반응해. 때문에 나는 안전하지 못해. 세상은 위험하고 이상한곳이야. 여기서 나는 사람들을 믿을 수 없어. 마음그릇 106, 107 페이지 ♡ 나의 글 이 책은 가끔 꺼내보는 책입니다. 무신경하다는 말이 나오네요. 하루종일 공부, 공부만 이야기 하는 부모님과 아이와 가끔 손잡고 걷기도 하는 부모님과는 다르다는거라는 거 같아요. 오늘 비가 오니까 추운데 감기 걸리니까 긴옷을 입거나 바람막이 잠바를 챙겨주면 아이는 사랑을 느낄겁니다. 초등학교때는 그렇게 하는거 같은데 중학교, 고등학교때는 그냥 내버려 두는거 같아요. 아이들과 대화하는 시간이 얼마나 되시나요? 혹시 공부가 최고. 공부많이가 부자가 된다고 하지는 않으시는지요. 박영옥대표님의 돈, 일하게 하라를 보면 대학=부자가 꼭 성립되지 않는다는 말이지요. 고등학교때 반에서 60명중에 10명정도만이 인문계를 가지요. 10명정도에서 또 공...

2021.09.17