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곤약떡 건강한 간식 아임웰 곤약찰바 후기 제가 빵순이 떡순이라 다이어트를 할 때 빵 떡을 참는 게 너무 힘들었어요. 그래서 떡은 곤약이 들어간 거 구매해서 간식으로 먹었는데 살도 덜 찌는 것 같고 맛도 괜찮아서 곤약떡 자주 시켜요. 심심한 맛이라서 칼로리 낮으면서 자극적인 맛을 찾다가 발견한 아임웰 곤약찰바 콘치즈 맛을 구매했어요! 총 내용량 100g, 200kcal 나트륨 350mg, 탄수화물 36g 당류 4g, 지방 4.1g, 단백질 4g 조리법 곤약떡 바삭한 식감을 원하면 전자레인지에서 1분간 조리한 후 프라이팬에 식용유를 넉넉히 둘러 약ㆍ중불에서 3~5분간 굽습니다. 쫄깃한 식감은 전자레인지에 약 1분 30초간 조리합니다. 저는 쫄깃한 식감을 좋아해서 전자레인지에 돌렸는데 기대했던 것보다 쫀득한 식감은 아니었어요. 맛있고 배부르게 먹을 수 있는 건강한 간식 출출할 때 하나씩 꺼내 먹어요. 간단하게 식사 대용으로 먹어도 괜찮아요. 맛은 씨앗호떡, 불닭, 콘치즈 이렇게 있던데 맵찔이라 불닭은 제외하고 씨앗호떡이 칼로리도 조금 높고 당이 많이 들어가서 곤약 간식으로 콘치즈 맛을 골랐어요. 전자레인지에 돌리고 빨리 먹으면 쫀득한데 아임웰 곤약떡 해동된 게 금방 굳는 느낌이라 말랑할 때 빨리 먹어야 맛있게 먹을 수 있어요. 다이어트 중에 샐러드랑 닭가슴살 계란 먹기 질릴 때 곤약 간식 하나씩 먹으니깐 좋네요. 콘치즈 맛은 아이들 건강한...

From, 블로그씨 이맘때쯤 생각나는 겨울 간식~ 내가 좋아하는 겨울 디저트를 사진과 함께 소개해 주세요~ 겨울 디저트 에그슬럿, 곤약떡 간단한 간식으로 좋아요! 일주일에 2~3번 정도 배달시키는데 너무 맛있어요. 겨울에 딱 먹기 좋은 건강한 간식이라 소개할게요! 계란, 치즈, 견과류랑 베이컨이 들어있는 에그슬럿, 샌드위치를 같이 먹었더니 또 입이 터졌네요. 집에서 만들기 귀찮은데 이런 것도 배달이 되니깐 너무 좋아요. 겨울 디저트로 먹기 좋은 간단한 간식 단호박 샌드위치랑 에그슬럿 요렇게 한 끼 먹으면 배부름도 오래가고 정말 든든해요. 곤약 가래떡 고구마 맛인데 꾸준히 재구매 하는 맛있는 간식이죠. 겨울 디저트로 하나씩 꺼내 먹기 좋아요. 곤약떡인데도 맛있어요. 쫀득쫀득한 식감이 보통 떡 같아요. 요것도 간단한 간식으로 먹기 좋아요. #에그슬럿 #곤약떡 #간단한간식 #겨울디저트

아침식사대용 현미 곤약떡 쫄깃쫄깃 건강한 간식 안녕하세요! 곤약처돌이 리안입니다. 오늘은 제대로 입이 터져서 쟁여놓은 건강 간식 다 쳐묵쳐묵했어요. 새로 나온 치즈뿌링치킨이랑 딸기맛 티라미수는 다음 주에 후기 올릴게요. 오늘은 아침식사대용 메뉴로 괜찮은 쫄깃쫄깃한 곤약떡 3개를 소개할게요. 곤약절편 크림치즈, 흑임자, 곤약가래떡 고구마 맛 각각 6개씩 시켰어요. 100% 국산 현미에 굳지 않는 저칼로리 곤약떡 입니다. 개별 포장이라서 양 조절이 쉽고 휴대하기도 너무 편하고요. 사무실에 가져다 놓고 출출할 때 하나씩 꺼내 먹는데 간편하고 먹기 좋아요. 영양성분도 확인할 수 있어서 유지어터, 다이어터 분들 간식이나 식사대용으로 괜찮습니다. 특히 신제품 곤약현미절편 흑임자랑 크림치즈는 엄청 기대를 했는데 식감이 속세떡이랑 비슷해요. 말랑말랑 굳지 않는 떡인데 보존료나 화학적 처리 없이 전통방식으로 만들었다고 하네요. 흑임자, 크림치즈 절편은 고소하고 달달한 동부콩 앙금이 들어가 있어요. 흑임자 곤약떡 앙금이 고소하고 맛있어요. 양이 적어 아쉽지만 그거 말고는 단점이 없어요. 절편 크림치즈 맛은 기대보다 별로였어요. 호불호가 있을 것 같은데 안에 딸기향이 너무 이상해요. 맛은 인공적인 딸기맛이 나서 아쉽네요. 진짜 식감만 좋아요. 현미랑 곤약묵, 천일염 3가지 재료를 사용한 곤약가래떡 고구마 맛은 사실 기대를 안 했는데 절편보다 훨씬 맛있어...

저칼로리 곤약떡 와플 호밀 가래떡 굽기 다이어트할 때 현미곤약가래떡을 자주 먹었어요 생각보다 맛있고 특히 와플메이커로 눌러서 먹으면 정말 꿀맛이죠! 칼로리가 낮은 곤약이랑 현미가 들어있는 가래떡은 맛이랑 식감이 다 비슷하더라고요 부드럽고 쫄깃하고 일반 떡보다는 칼로리가 낮지만 이것도 탄수화물이라서 곤약떡 100g당 200kcal 정도? 다른 데는 모르겠지만 예전에 구매했던 현미곤약가래떡 칼로리는 200kcal 조금 넘었어요 방금 다이어트 앱에서 일반 가래떡 칼로리를 검색해봤는데 100g에 238kcal.. 현미곤약이 든 거랑 비슷하네요 ㅜㅜ 이번에는 호밀, 멀티 그레인, 해바라기씨, 호두가 들어있는 고소하고 담백한 곤약떡을 구매했어요 호불호가 갈리는 호밀이지만 계속 먹어서인지 통밀, 호밀 이런 건강한 재료가 들어있는 간식들이 은근 맛있고 속이 편해서 너무 좋아요 비주얼이 좀 그렇죠? 맛없게 생겼는데 후기가 괜찮아서 500g 10개 들어있는 거 샀어요 1봉지에 2개씩 들어 있어서 떡 개수가 20개입니다 당류는 하나도 넣지 않아서 다이어터 간식으로 좋아요 보통 에어프라이어로 가래떡 굽기 180도에서 8분 정도 구우면 맛있지만 기다리는게 귀찮아서 전자레인지에 2분 정도 돌려서 먹었는데 안에 견과류가 들어서인지 고소하네요 당류가 들어있지 않아도 은근 맛있어요! 실온에서 3시간 정도 해동 후 곤약떡 와플을 오랜만에 만들어 보네요 쿠진아트 와플...

오늘은 냉동실 정리하다가 작년에 구매한 다이어트 떡 발견 ㅋㅋ 한동안 비건 간식에 빠져서 냉동실에 쟁여놨더니 곤약설기 쑥, 곤약가래떡이 있는지도 몰랐어요~ 유통기한 지난 거 같은데 오늘 먹어보니 괜찮더라고요 ^^; 곤약떡 쑥설기는 곤약 맛이 하나도 안 나고 일반 떡 같아요 여기 곤약설기 치즈도 있는데 이게 더 맛있어요 쑥 설기는 총 내용량 60g 120kcal 곤약분말 중국산 .. ^^; 일반 가래떡 1줄 = 일반 백설기 1조각 = 밥 한공기 반 (약 450kcal ) 떡 = 탄수화물.zip 힝 ㅜㅜ 곤약가래떡은 배달 떡볶이 먹을 때 넣어서 먹었더니 다이어트 폭망했죠 ㅋㅋ 맛은 일반 가래떡 같아요 전자레인지에 돌려서 꿀에 찍어 먹으면 너무 맛있어요 ^^♡ 쑥설기는 자연해동했는데 퍽퍽하고 맛은 보통! 설기떡은 전자레인지에 1~2분 조리해 주세요 다 먹고 나서 발견 ㅎㅎㅎ 내일은 전자레인지에 돌려서 먹어야겠네요 단점은 꺼내자마자 부서지고 먹기 불편한데 아침대용떡으로 괜찮은 것 같아요 너무 퍽퍽하지만 포만감은 있어요 하지만 재구매 의사는 없어요 ㅋㅋㅋ 냉장고 2대 있는데 아직 정리 못한 냉동실에도 쑥설기가 있어요 ^^; 언제 다 먹죠? ㅜㅠ 다이어트 간식들은 소량씩만 사야 하는데 할인한다고 왕창 샀더니 유통기한 지나버리고 ㅋㅋㅋ 떡볶이랑 같이 먹어선지 곤약 가래떡은 2개만 남았어요 ㅋㅋ 누워있는 와플메이커를 구매했었는데 동생이 가져가서 ^...

#내돈내산 사진첩 정리하다가 발견한 곤약현미떡볶이 ㅋㅋ 생각난김에 후기 올려봅니다 ^^ 제가 구매했을 때에는 한가지 맛만 있었는데... 지금은 매운치즈맛 곤약현미떡볶이도 있네용 처음 출시 되었을때부터 꾸준히 재구매 하다가 지금은 안하고 있어요 ㅋㅋ ㅋ 이유는 배달 떡볶이를 자주 시켜먹었더니~~ 속세의 맛을 포기할 수 없어서 😂 😢 😭 다이어트 떡볶이야 잘가~~^^ 한번쯤 곤약떡을 드셔 보는 것도 괜찮아요 ㅋㅋ 생각보다 나쁘지는 않고 소스도 적당히 맛있어요 아쉬운건 떡 식감이 쫀득거리지 않아서ㅜㅜ 그거 말고는 괜찮아요 한개 칼로리는 3백도 안되니 시중 떡볶이에 비하면 완전 저칼로리죠^^ 당은 1g 나트륨 330mg 탄수화물 65g 지방3g밖에 안들었구요 현미는 국내산 곤약이 중국산이라 아쉽긴합니다 저는 속세의 맛에 중독되어서 오늘은 ... 배달 떡볶이 시킬꺼에요 ㅎㅎ 좀있다 필라테스 50분 하고 닭가슴살 100g 먹고 후식으로 분식세트랑 ㅋㅋ 저칼로리 아이스크림 먹을꺼에요 (사실 어제밤부터 계획했었음 ㅎㅎㅎ) #곤약현미떡볶이 #다이어트떡볶이 #곤약떡 #곤약떡볶이 #현미떡볶이 #곤약떡 #다이어트 #다이어트식품 #떡볶이