2감기란? 몸살이란? 감기 몸살 근육통 몸살 기침 감기 빨리낫는법 안녕하세요 인플루언서 유까유까입니다. 이번 겨울 눈도 많이 내리고 영하로 뚝 기온이 떨어져 많은 분들이 몸살 감기에 걸리신거 같더라고요 오늘은 추운 겨울에 도움이 될수 있는 몸살 감기 빨리 낫는법을 얘기해 보려고 합니다 감기라?! 감기는 살면서 누구가 걸리수 있는 흔한 질환인데요 다양한 바이러스가 입과 코를 통해 체내로 들어와 감염을 일으키면서 발생하게 됩니다 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기인 봄과 가을에, 추운 겨울에 유행하지만 요즘은 에어컨 사용을 하기 때문에 여름에도 흔하게 걸릴수 있는데요 4계절 내내 언제들 발생하는 감기는 다양한 바이러스가 상기도를 통해 체내오 들어와 감염되며 컨디션이 저조되고 기침, 콧물, 가래, 오한 등 다양한 건강 문제로 나타날 수 있습니다 몸살이란?! 몸이 평소보다 나른하고 쑤시고 기운이 없는 현상입니다 컨디션 저하와 발열, 오환이 함께 동반될 수 있는데요 상기도 바이러스가 침투하여 발생되는 감기와는 조금 다르게 나타나며 몸살은 몸을 무리하게 움직이거나 스트레스, 긴장되는 상태에 장시간 출되었을때, 추운 겨울 야외에서 오랜 시간 활동을 할 경우에 발생되게 됩니다 만성적인 피로와 심한 스트레스, 무리한 활동, 수면 부족 등의 영향으로 몸살이 발생될 수 있고 감기와 함께 동반되는 경우도 많으니 참고해 주세요 감기 몸살 근육통 증 발열 몸에서 열...
4안녕하세요 인플루언서 유까유까 입니다 오늘은 감기 몸살 아기 목감기 빨리 낫는법 5가지 목감기에 좋은 음식 차를 얘기해 보려고 해요 요즘 찬바람이 많이 불어서 인지 제 주변에 목감기 몸살로 고생하는 분들이 참 많아요 우리 아기는 목이 아픈지 밥도 안 먹어서 참 걱정이 많은데요 이럴수록 목감기에 좋은 음식과 차를 챙겨주면서 빨리 회복할 수 있게 도와줘야 하는 거 같아요 그럼 바로 알아볼게요 아기 목감기 빨리 낫는법 5가지 목감기 몸살이란?! ● 목감기 목이 건조해지면서 가래와 두통이 나타나는데요 열이 나면서 몸살로 이어지기도 해요 목이 심하게 부울 경우에는 침을 삼키는 것도 힘들어 사실상 먹는 것도 힘들어요 바이러스가 코와 입으로 들어가 체내 감염을 시켜 나타나는데요 컨디션이 떨어지고 발열 가래 기침 콧물 등이 생길 수 있어요 ● 몸살 몸에 오한이 동반되는 경우가 대부분인데요 감기와 함께 오는 경우가 많아요 만성 피로와 스트레스 수면 부족 면역력 저하 등으로 올수 있답니다 감기 몸살 아기 목감기 기침 빨리 낫는법 6가지 1. 충분한 휴식 모든 것에는 충분한 휴식이 필요한데요 목이 아픈 와중에도 무리하게 일을 하거나 생활을 한다면 증상을 더 악화 시킬 수 있어요 2. 온습도 조절 제가 아이가 아프면 바로 신경을 쓰는 것이 온도와 습도 조절인데요 온습도만 조절해도 목감기 빨리 낫는 법에 도움이 많이 돼요 환기도 잘 시켜 주면서 따뜻한 적정...
6안녕하세요 인플루언서 유까유까입니다 다들 에어컨 바람을 쐐면서 밖과 안의 기온이 들쑥날쑥 하니 기관지 관련 질환에 걸리는 경우가 많아졌어요 특히 코로나가 다시 유행을 하고 있어 인후통 으로 고생하는 분들도 많은데요 목의 통증을 일으키는 흔한 원인중 하나가 바로 혀 뒤에 있는 인두와 후두에 염증이 생기는 것이라 해요 인후통 낫는법 으로는 증상이 심할 경우에 약을 복용해야 하는 되요 이때, 목감기 빨리 낫는법을 알아보고 목 아플때 좋은 음식도 알려 드릴게요 목감기 빨리 낫는법 목감기 는 왜 걸리는 걸까? 인두는 코와 입에서 기도, 식도로 연결되어 내려가는 부분을 말하는되요 림프 조직이 많이 분포 하고 있어요 인두염은 말 그대로 인두에 염증이 생긴걸 말하는데 그걸 목감기라고 말한답니다 인후통 낫는법 위에 말씀 드림것 처럼 인두와 후두에 바이러스나 세균이 감염되어 염증이 생걸 말하는데요 급성과 만성으로 나눌수 있어요 급성은 감기와 세균 감염이 주원인이고 면역력 저하나 세균감염, 감기 급격한 일교차 등이 원인이 되요 만성은 반복적인 급성 인후염, 흡연과 음주 목 과다사용 자극적인 음식이 원인이 되요 목감기 빨리 낫는법 알아보기 목감기가 빨리 나으려면 면역력을 높이는게 중요한데요 1. 목이 아플때 좋은 음식 먹어주기 아래에 자세하게 적어 두겠습니다 2. 소금물 가글 해주기 소금물 가글은 염증을 살균 소독할수 있어 통증을 진정 시켜 주는데 도움이...
8안녕하세요 인플루언서 유까유까 입니다 오늘은 목감기 빨리 낫는법 을 알아 볼까 해요 아기가 목감기에 걸려 밥도 안 먹고 기침하다가 토까지 하는 상황도 벌어지는데요 목감기에 좋은 음식 , 차도 알아보도록 할게요 목감기 빨리 낫는법 증상 먼저 알아보기 목감기의 일반적인 증상은 목의 건조함과 가려움으로 말할 수 있는데요 이런 증상이 나타 타는 이유는 염증 반응으로 인해 목의 점막이 건조해져 자극을 받기 때문이라고 해요 더 나가 심해지면 코막힘 재채기 콧물 등이 같이 나타날 수 있고 환절기 같은 날과 요즘같이 꽃가루가 많이 날리는 시기에는 알레르기성 비염과 유사한 증상을 보일 수 있다고 해요 특히, 여름철에는 냉방 시스템으로 유독 목감기에 더 잘 걸릴 수 있게 되는데요 아기는 쉽게 목감기에 걸리 때문에 더욱 조심해야 하는 계절인 거 같아요 목감기 빨리 낫는법 어떤 게 있을까?! 가장 좋은 방법은 건조한 목을 달래주기 위해 따뜻한 물을 마셔 주는 건데요 코감기도 동반이 된다면 집안의 습도도 적절하게 맞춰 주기 위해 가습기를 틀어 주고 환기를 시켜주는 게 중요해요 목감기에 가장 중요한 부분은 수분이기 때문이에요 그리고 기침이 나는 이유도 따져 봐야 하는데요 기침이 나는 이유 중 대부분이 목이 건조해서인데요 목이 건조해지면 점점 기침이 더욱 심해집니다 그리고 이번에 까까가 목감기에 걸려 병원에 가서 듣게 된 건데요 기침을 참는 건 좋지 않다고 하...
