우리아이의 연령 어린이 평균키 키커지는법 따로 있을까?? 저희 아이들은 또래보다 살짝 평균키가 작은 편에 속해요 . 아이들이 3살 무렵에 성장이 걱정되어 전문가 상담을 받아보았는데 , 5살 무렵부터 한해 얼마씩 커야 하는 기준을 보고 판단 하자고 하시더라구요 그런데 또래보다 작지만 그렇다고 성장을 더디게 하는 것이 아니라서 잘 먹고 잘 자고 평소 생활습관으로 지켜보자고 하셨어요 아이들의 어린이 평균키 걱정하시는 부모님들 계시죠.. 저희 아이들은 우선, 편식을 하고 밥을 잘 안 먹기도 했어요 골고루 잘 먹고 , 밥 때를 잘 지키고 잠을 잘 자는 아이들은 역시 못 따라가요 ! 키커지는법 ! 우리는 인위적인 방법들을 생각하고 여러가지 전문 서적과 검색을 하잖아요 그런데 정말 어린이 평균키 때문에 키커지는법 별거 없더라구요 우리 아이 평균키 커지는법 잘 먹고 잘 자는 것! 어쩌면 기본이라 당연한 거지만 사실 제일 안되는 방법이에요 저는 아이들이 잘 먹기를 바라는 마음으로 요리를 함께 하고 , 입맛을 돋우는 건강식품을 주었어요 그리고 평소 잠 패턴을 꾸준히 유지 하기 위해서 캠핑, 여행을 가서도 평소 자는 시간에 재웠습니다 저희집 아이들은 저녁 8시30분에 누워서 엄마가 들려주는 책을 몇권 보고 9시 30분 전에 잠들어요 그 생활을 꾸준히 1년 정도 넘게 유지를 하다보니 수면을 좋아졌어요 그리고 낮 활동 시간에 땀나게 놀고, 간식의 양을 줄이...

매일 쌓아가는 수학개념 6살 수학학습지 매일 학습 루틴 ! 엘리하이키즈 학습지로 마무리 ! 매일 정해진 학습을 꾸준히 잘 해내고 있다고 담당 선생님께서 칭찬을 아끼지 않으세요! 아이가 재미없다면.. 힘들다면 매일 할 수 있을까요? 단순 반복학습이 아니라 매번 새로운 놀이와 보고, 듣고, 만지면서 익히는 학습으로 꽉! 6살학습 사실 다른거 없이 엘리하이키즈 하나면 충분해요! 선생님께서 저희 아이는 한글 보다 수학 시간을 더 좋아하고 자신감이 있다고 하셨어요! 그만큼 수학을 좋아하게 된 6살 유아수학이 단순하게 반복학습이 아님에도 원리부터 차근 차근 익히며 수학적 사고력 습관을 길러주는 학습 과정 덕분에 아이의 수학 자신감이 UP !! 5살 무렵에는 수학 놀이게임도 조작을 힘들어해서 엄마의 도움이 있어야 했는데... 이제는 알아서 척척 ! 문제도 곧잘 풀고 , 게임도 능숙하게! 이래서 하나보다 ! 엘리몬 수학나라 , 엘리구구, 하이연산 등 정말 초등수학 걱정없이 재미있는 학습 앱으로 초등 공부까지 준비 끝 ! 레이스 게임도 좋아하구요 점프하면서 올라가는 놀이, 딱총처럼 쏘는 놀이 등 아이가 좋아하는 수학 놀이가 정말 많아요! 디지털교구가 너무 잘 되어 있어서 활용을 많이 했더니 이제는 능숙하게 수블럭 쌓는 것은 일도 아니랍니다! 숫자쓰기를 넘어서 기초 연산과 구구단 초등수학 연산까지 엘리하이키즈로 다 마스터 할거요! 아이의 수학적 사고력...

이제 외식 그만 ~ 집에서 먹기 최현석 한돈한우 함박스테이크 얼마전 지인이 맛있는 함박스테이크 샀다면서 냉동제품을 몇 개 주더라구요 아무생각 없이 저녁 하끼 떼우려고 전자레인지에 데워서 먹어봤는데... 헉! 육즙도 가득 고기는 부드럽고 치즈는 듬뿍이라서 아이들도 어른도 너무 맛있게 먹었던 기억이 있어요 알고보니 최현석 한돈한우 함바스테이크 였더라구요. 그래서 제대로 먹어보려고 3종을 다 가져왔습니다 블랙소이 / 더블치즈 / 스파이시 각각 가지고 있는 맛들이 다 맛있었어요 조리법이 간단해요 증기배출 파우치로 되어 있어서 수분이 빠져나가지 않아 부드럽고 촉촉하게 데울 수 있었어요 전자레인지 2분 30초 전날 미리 냉장고로 옮겨서 해동을 해놓고 다음날 데우면 되더라구요 한돈과 한우로 만들어져서 그런지 육즙이 풍부하고 육질이 정말 부드러웠어요 소스가 함께 들어 있어서 별도 준비 할 필요가 없어서 간편하게 한끼 식사를 준비 할 수 있었습니다 평소 요런 스타일의 한끼를 만들려면 고기를 다지고 소스를 준비하고 곁들일 야채도 손질하니 시간과 노력 그리고 비용이 많이 들었어요 그런데 고기와 소스가 한번에 들어 있어서 저는 야채만 조금 준비하면 되니까 간편하게 저녁 한끼를 해결 하게 되더라구요 평소 티비를 보면서 유명 셰프님들의 요리를 먹어보고 싶다는 생각을 많이 했어요 그중에서도 스타셰프 최현석 셰프님의 요리를 먹어보고 싶었는데 이렇게 비법소스로 만...

꾸준한 책 읽기 주 1회 정독 목표 키위북스 초등그림책 독서습관 독서 관련 도서를 읽고 있는 책육아 공부 중인 초등엄마 입니다 요즘 아이들은 영상을 더 많이 보는 세대가 되어서 종이책으로 독서를 하는 것을 어려워한다고 해요 초등 고학년 인데도, 학습만화만 겨우 보는 아이들이 대다수라고 하더라구요 어떤 엄마들은 학습만화라도 보는것이 어디냐 ~ 하시는데요 문제는 고학년 이후 중등, 고등 학년이 올라가고 학교 수업과 수능을 준비 할 때 주어진 문제에 대한 문장 이해도가 떨어진다는 것이랍니다 꾸준한 독서로 인해 얻어지는 어휘 유추와 독해력이 수능에 큰 영향을 미친다고 하더라구요 그래서 어릴 때부터 독서습관을 어떻게 길러주느냐에 큰 관심을 가져야 한대요 요즘 아이의 연령에 비해 독서도 선행독서를 많이 하게 되니 아이들이 쉽게 책에 질려한다고 해요 지금 읽어야 하는 교과관련 그림책인데 이미 유치원 시절 이해를 다 못 하는 시기에 읽어버려서 적정연령이 되어 읽어야 할 때 오히려 안 읽는다고 하더라구요 그래서 초등그림책 역시 그 학년에 맞는 학년 추천도서 , 필독서를 읽는 것이 좋고 유아 시기에도 너무 선행독서는 자제 하는것을 권하고 있었어요 저는 이번에 키위북스 초등그림책 중에서 < 하늘공주 > < 나무는 자라서 나무가 된다 > 2권의 도서를 선택 했습니다 < 나무는 자라서 나무가 된다 > 이 책은 2024 볼로냐 라가치상 코믹스 부문 대상을 받...

노화를 늦추고 싶은 나의 루틴 PNT 스페르미딘 챙겨주기 요즘 자기개발을 준비하면서 학습하는 것이 예전 만 못하다는 생각이 들었답니다. 내 나이 40에 벌써 이렇게 늙었을까? 눈도 노화가 왔다고 하고 몸도 구석구석 아픈 곳들이 늘어나는 요즘 노화에 대한 생각이 깊어졌어요 그러다 우연히 유투브에서 노화에 대한 고민을 공감하면서 저속노화 트렌드에 대해 알게 되었답니다 저속노화.... 노화를 막을 수 있다면 얼마나 좋으리.. 그런데 저속노화에 도움이 되는 성분을 알게 되었어요 바로 스페르미딘 ! 노화는 물론 건강 개선에 도움이 되고 있어서 요즘 저속노화를 추구하는 분들이 찾는다고 해요! 스페르미딘 이란? 세포의 대사, 성장, 증식, 생존에 중요한 역할을 하는 것으로 사람의 성장기에 왕성하게 합성이 되는 성분이랍니다 대체로 밀 , 쌀 배아에 풍부하고 콩류(발효식품)에서도 많이 포함이 되어 있다고 해요 스페르미딘은 노화지연, 치매 예방, 정자 건강, 난소 건강, 탈모예방 등에 도움이 있다고 알려져 있는데요 * 일반 건강정보 입니다 * 저도 스페르미딘을 챙겨 먹어보려고 해요 GC 녹십자웰빙 PNT 스페르미딘 국내에서 스페르미딘을 만날 수 있게 되었어요 쌀에서 아주 극소량만 생산되는 귀한 원료인 스페르미딘. 원료의 안전성 , 표준화, 품질 관리 등 엄격하게 관리하는 Nutraland USA 社의 스페르미딘 Miricell™ 의 원료를 사용했다고 ...

포항 화덕피자 맛집 ! 안 먹어보면 정말 후회해요 ! 저번주 주말에 가족 외식을 하고 왔어요 집 근처 화덕피자 맛집을 다녀왔어요 '왜!! 이제 먹어봤을까!! ' 싶을 정도로 도우의 질감과 맛이 글로 표현하기 부족할 정도로 맛있었답니다 ! 신랑 말을 빌리자면 ' 돈 가치를 하는 곳 ' 이라는 말을 할 정도로 빵 , 피자 도우 , 스파게티면 등 기본에 정말 충실하면서도 맛을 놓치지 않았던 곳이었어요 가게 분위기이며 서비스 부분도 어느 것 하나 입 댈것이 없어서 글 초입부터 이렇게 저희 호평을 늘어놨습니다 !! 이곳 포항맛집 화덕피자 전문점은 포항 대잠동에 위치한 첸뜨로 입니다 ! 영업시간 : 11:30 ~ 21 : 30 브레이크 타임 : 15:100 ~ 17:30 매주 일요일 휴무 주차 : 가게 앞 주차 또는 맞은편 공영주차장 예약문의 : 054-277-4499 가게 맞은편에 공영주차장이 있고 길목에도 주차가 가능했어요 가게 앞에도 3~4대 정도 주차가 가능해서 충분한 것 같아요 메뉴는 아래 사진을 옆으로 넘겨보시면 상세히 보실 수 있습니다 대표적으로 첸뜨로 정찬 ( 코스요리), 스파게티 , 화덕피자 , 샐러드 , 리조또 , 스테이크 , 생선요리 등이 있어요 이곳은 이탈리아 가정식을 기반으로 한 레스토랑이에요 Previous image Next image 이곳 화덕피자 포항맛집 첸뜨로는 단체모임도 가족모임도 지인과 둘이서 소박한 모임도 ...

우리집 인테리어의 변화 한샘 포항양덕점 신규 오픈이벤트 평소 아이방 꾸미기에 관심을 가지고 있어서 여러 아이가구를 알아보고 있었어요 깔끔한 디자인과 가격, 기능면에서 제 마음에 들었던 한샘 브랜드 ! 이전에 백화점에서 한샘 인테리어 매장을 방문해서 상담을 받았던 기억이 있는데요 얼마전에 양덕에 한샘 포항양덕점이 오픈 했다는 소식을 들었습니다. 마침 집에 있는 소파도 바꿀 때가 되었고 초1 아들의 아이방을 만들어줘야 하기에 당장 상담을 받으러 갔답니다 이곳 한샘 포항양덕점은 주차장이 넓어서 여유가 있었어요 단독 건물로 도로변에 있어서 찾기도 쉬웠답니다 위치 : 경북 포항시 북구 천마로 50 영업시간 : 9:30 ~ 20:00 ( 매달 2,4번째 화요일 정기휴무) 전화 : 054-251-8080 저는 오전 10시경 방문했는데 오히려 사람이 적어서 편하게 둘러볼 수 있었답니다 1층 수납존/ 수면존/ 침실/ 거실 둘러 볼 수 있도록 되어 있어요 넓은 매장에 편안하게 둘러 볼 수 있었답니다 리클라이너 소파 요즘 리클라이너 소파가 대세인듯 가구 브랜드마다 다양한 디자인의 리클라이너 소파를 선보이더라구요 저는 한샘에서 소파를 보았는데요 겉으로 보기에도 편안해 보이는 디자인이 눈길을 끌었답니다 집에서 영화를 보거나 책을 보거나 쉼을 얻을 때, 집에 리클라이너 소파 하나 있으면 찐 휴식을 보장 받겠더라구요 그 중에서 패브릭제품을 보았는데요 세탁도 가...

더욱 맛깔 스러운 떡볶이 레시피 샘표 국산100%조선고추장 한국인의 고추장 ! 한국요리의 없어서는 안되는 양념인데요 장을 담그는 것이 한 해 농사를 시작하는 것 만큼 중요시 여겼던 우리나라 그래서 장을 담그는 날에는 가족 모두 깨끗히 목욕도 하고 행동도 조심하면서 기도하듯 정성을 다했다는 이야기가 있기도 해요 고추장 역시 오랜 시간 역사가 있는 우리나라 대표 장 인데요 영조 임금이 즐겨 먹으시던 고추장 레시피를 그대로 현대적으로 재해석해서 만든 고추장이 있다고 해서 먹어보게 되었어요! 미식가 였던 영조 임금님이 입맛을 잃었을 때마다 즐겨 찾았다던 고추장 레시피 라고 하니 맛이 정말 궁금하네요 국산 100% 조선 고추장 영양산 태양초에 쌀 발효조청 그리고 콩메주 , 천일염까지 하나하나 모든재료가 100% 국산이라는 점이 눈길을 끌었답니다 장독대 항아리 느낌의 디자인 패키지도 눈에 들어왔어요 . 품질 중에서도 최고품질을 자랑하는 경북 영양산 태양초를 사용했다고 해요 메주가루 하나하나 옛방식 그대로 국산콩 메주를 띄우고 옛 양반가의 비법장으로 ' 샘표 토장 ' 으로 깊은 감칠맛을 살려 내었다고 하더라구요 은은하게 단맛이 도는데 이것이 쌀로 발효한 조청으로 고급스러운 단맛이 나는 듯 했어요 그냥 설탕을 넣은 것이 아니라 전통 엿기를 방식을 살려 쌀을 발효한 조청이라 식혜처럼 고급스런 단맛을 낸 거라 하네요 ! 밀가루는 전혀 없고 오직 우리쌀...

2025 한국어능력시험 준비하기 에듀월 KBS 한국어능력시험 문제집 초등 아이의 국어학습을 도와주면서 엄마인 제가 더 자세히 알아야겠다는 생각이 들었어요 전부터 한국어시험에 관심을 가졌는데, 아이의 책을 읽어주고 , 국어숙제를 봐주면서 어휘와 단어의 뜻 등 국어 전문 지식을 갖고 싶다는 생각이 들더라구요 그래서 KBS한국어능력시험 도전을 해보고 싶어서 한국어시험 문제집을 알아보게 되었어요 현재 베스트셀러 1위를 하고 있는 에듀월 KBS한국어능력시험 가져왔어요! KBS한국어기출 문제들도 있어서 공부를 하기에 도움이 되겠더라구요 2025 시험일정을 보고 있는데 기한을 정해놓고 공부를 하면 가속이 붙어서 내년도에 시험을 보려고 합니다 2025 한국어시험 일정 6회 정도 시험일정이 나와있어요 2,4,6,8,10,12월 입니다 짝수 월에 진행을 하고 있네요 접수기간은 시험일 이전달에 접수 발표 : 시험일 기준 열흘 뒤 시험시간 : 120분 ( 쉬는 시간 없음 ) 듣기 , 말하기 , 어휘 어법 쓰기, 창안, 읽기 , 국어문화 평가 자격증 및 성적 유효기간 : 만 2년 KBS 한국방송 주최 하고 KBS 한국어진흥원에서 주관하는 시험이네요 한국어시험은 누구나 응시를 할 수 있어요 그리고 점수에 따라 급수가 나오더라구요 제 급수가 얼마나 될지 걱정이 되네요 ;; KBS한국어기출 분석자료를 제공 하고 있고 휴대용 어휘 어법 암기카드도 주니까 제대로 공...

당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 신랑의 혈당을 챙기기 시작한지 3여년의 시간이 흘렀어요 그런데 제가 알고 해주는 것이라고는 잡곡밥과 대체당으로 만드는 방법 정도였답니다 좀 더 균형있는 식단으로 맛있는 사계절 밥상을 차려주고 싶다는 생각에 저당 레시피 가득 잡혀 있는 당뇨 책 추천 받았어요 당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 도시락을 싸서 다니지는 않지만 집에서 저당 식단으로 관리를 해줄 수 있어서 읽어보게 되었답니다 신랑을 위해 저당 식단과 도시락을 만들기 시작 하셨다는 저자. 그래서 더 믿음이 갔어요 해본 분이니까 아무래도 확실하다는 생각이 들더라구요 도시락으로도 , 집밥으로도 좋은 저당 저탄수 식단 72세트 이제 저도 사계절 내내 맛있는 저당 식단을 차려줄 수 있겠어요 사계절 제철 재료를 이용해서 최소한의 양념으로 맛있게 요리할 수 있는 레시피를 전수해 주시네요 봄 , 여름 , 가을 , 겨울 계절의 제철 재료로 만든 레시피여서 늘 주방에 두고 활용을 해야겠네요 저도 알고는 있었지만 더 새롭게 알게 된 저당 양념들 ! 요즘은 사실 저당 식단을 해주기 정말 좋은 세상이 되었어요 불과 몇년 전만해도 저당 제품들이 많지 않아서 비싸고 반찬을 만들거나 간식을 사먹기 어려웠거든요 대체 감미료에 대한 정보지식과 당뇨에 대한 기본적인 지식도 적혀 있어서 도움이 되었어요 백반 세트 또는 한 그릇 별미 세트를 반반 구성새 다채로운 도시락...

[ 본 포스팅은 궁중비책으로부터 소정의 원고료와 제품을 지원받아 작성되었습니다 ] 수분 촉촉 세안하는 페이셜 클렌저 궁중비책 키즈 버블 페이셜 클렌저 선선한 가을날씨에 야외 활동이 많아진 요즘에는 아이의 얼굴 피부가 푸석해요 아이들 5세 때부터 사용하고 있는 페이셜 클렌저 ! 어린이 페이셜 클렌저를 사용하고 있어요 유치원에서도 매주 숲 나들이를 가고 매일 놀이터활동을 하고 캠핑을 좋아하는 가족이라 외부로부터 오는 미세먼지, 자외선에 아이 얼굴 피부가 자극을 받아요 그래서 피부를 보호하고 진정 시킬 수 있는 키즈 페이셜 클렌저를 사용한답니다. 성장이 어린이들은 활동량이 많아서 어른보다 쉽게 땀과 노페물이 증가한다고 해요 ! 이 때 산뜻하고 촉촉한 사용감의 키즈 페이스 전용 클렌저 사용을 해주는 것이 좋다고 해요 궁중비책 키즈 버블 페이셜 클렌저 궁중비책 브랜드는 아기시절 부터 아이들 로션 , 수딩젤 등 아기스킨케어를 사용하면서 신뢰하던 브랜드랍니다 여름에는 자외선 차단 팩트도 사용했는데 아이 피부 보호에 딱 이었죠 이번에는 어린이 된 두 아이의 페이스 전용 클렌저를 사용해 보았어요 얼마전에 올리브영온라인몰을 구경하는데 딱 있더라구요! 요즘 아이들이 사용하는 제품이라서 얼마나 반갑던지 ! 다 쓰면 편하게 올리브영에서 만날 수 있어서 좋았어요 부드러우면서 풍성한 버블 폼 타입이라 아이가 스스로 사용하고 세안 하기 편해보였어요! 버블 폼 이...

LG전자 제품의 상세 기능 및 기준은 LG전자 홈페이지에서 확인 가능합니다 [ 본 포스팅은 (주)하이프라자로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성한 후기 입니다] 포항 이사가전 견적 입주상담 LG전자 베스트샵 롯데 포항점 현재 경북 포항에 입주 예정 하고 있는 아파트는 3곳인데요 펜타시티 대방엘리움 퍼스티지 한신더휴 펜타시티 펜타시티 동화아이위시 저희는 오래된 아파트에 살고 있어서 이사를 계획 하고 있어요 아이들 방도 만들어줘야 하기에 좀 더 평수를 늘려서 새아파트 입주를 기다리고 있답니다 나름 백색가전은 LG전자 라는 막연한 신뢰를 가지고 있다보니 이사가전 역시 LG전자에서 사보자는 마음이 있어서 LG전자 베스트샵 롯데 포항점 방문해서 실측 상담을 받고 견적도 받아봤어요 날씨가 겨울이 다가온 만큼 건조해져서 가습기부터 보았어요 요즘 가습기는 디자인도 천차만별이고 기능도 다 다르더라구요 그럼에도 저는 LG전자에서 가습기를 보았는데요 제가 본 모델은 LG 퓨리케어 오브제컬렉션 하이드로타워 입니다 색상이 4가지나 있다고 하네요 타워형식이라 거실에 두면 인테리어가 좀 더 고급스럽게 다가올 것 같았어요 정수 필터로 걸러진 물은 100℃ 또 한번 가열을 하고 공청필터로 통과된 깨끗한 바람이 함께 가습되는 모델이라고 해요. 아이를 키우는 저희집에는 제격이라서 눈도장 쾅쾅 찍었습니다 LG전자 오브제컬렉션 제품들은 정말 하나같이 디자인과 색감이 제 마...

푹 빠졌냥 ~ 6세 여아장난감 이모션캐슬스토어 위시캣 신제품 소원시계 여러분 ~~ 캐치!티니핑 시즌 5 소식 다들 아시죠! 슈팅스타 캐치!티니핑 ! 엄마들 긴장 ! 비상 ! 저는 이모션캐슬 OTT 가입까지 해서 매회차 따끈따끈 하게 보고 있는데요 캐치!티니핑 시즌5 나오기 전에 새로 나온 애니메이션이 있어요 위시캣 ~ 여아장난감 비상입니다 ! 아이들이 좋아할 만큼 아기자기 귀여운 냥이들이 대거 등장 하면서 저는 긴장했어요 이미 티니핑을 통해 귀여운 말투를 배우신 우리집 6살은 요즘 ' ~~ 냥 ~' 하고 다닌답니다 ;; 위시캣을 보면 여자아이들의 마음을 심쿵하게 하는 아이템들이 나와요 그 중에 소원시계 라고 있는데요 주인공이 하루 동안 이루어진 소원이 적용되는 시간을 알려주는 아이템 이랍니다 어찌나 갖고 싶다고 노래를 하던지 ~ 그래서 애미가 가지고 왔어요 ! 여기에 아직 애니메이션에는 등장 하지 않는 닥터냥도 함께 ! 귀여운 소원시계 왔다냥 ! 지금 이모션캐슬스토어 들어가면 위시캣 기획전을 하고 있더라구요 그 중에서 유독 눈에 띄는 소원시계! 평소 워치를 갖고 싶어 하던 아이여서 딱 취향저격 선물이 되었답니다 시간과 날짜를 볼 수 있고 4가지의 참이 있어서 장착하면 다양한 노래와 게임을 할 수 있어요 구성품 아이냥 참 ( 위시캣 노래 ) 이쁘냥 참 ( 리듬게임 ) 러브냥 참 ( 오늘의 운세 ) 도도냥 참 ( 다양한 클래식 멜로디 )...

컴퓨팅사고력까지 책임지는 학습지 엘리하이키즈 유아코딩 유아코딩 이제는 선택이 아니더라구요 유아시기 부터 만들어줘야하는 컴퓨팅사고력 ! 6살학습지 엘리하이키즈 하고 있는 저희 둘째는 요즘 코딩에 재미를 붙이고 있어요 아직은 복잡한 단계는 어려워하지만 단순한 초입 단계는 재미있게 하면서 나름의 성취감도 가져가고 있답니다 웩슬러 , 레이븐 지능검사 지표를 기반으로 6가지 학습영역과 좌우뇌 균형적인 두뇌성장에 도움이 되니 6살학습지 선택을 한 이유가 있겠죠! 코끼리의 시간표를 코딩해주는 우리아이 6살 정도의 아이가 할 수 있는 만큼 오늘 저는 어떤 교육영상을 봤어요 이 아이가 오늘 하루 할 수 있는 만큼 또는 조금 더 잘 했다면 잘 성장 하고 있는 것이다.. 너무 이것저것 엄마 머릿속에서 계획을 짜고 고민을 하지 말라는 이야기 였는데요 근래에 저의 욕심이 아이의 마음을 다치게 하기도 했다는 생각이 들었어요 그러면서 아이가 지금 수준에 재미있게 1단계의 코딩이지만 자신있게 잘 해내고 있는 모습이 어찌나 대견했는지 몰라요 응가가 장을 잘 통과해서 세상으로 나오는 길을 코딩했어요 어찌보면 이게 코딩이야 싶지만 사고하고 맞는 길을 순서에 따라 이어주고 , 결과를 만들어 주는것 단순한 반복이 이어져서 아이가 그 다음단계를 하면서 코딩을 차근차근 배워나가는 것 같았어요 엘리하이키즈 유아코딩 6살학습지로 선택한 엘리하이키즈 창의사고력 부터 컴퓨팅사고력까...

영화관 감성 그대로 팝콘만들기 우놀드 팝콘메이커 레트로 팝콘은 영화관에서만 먹는거야! 영화관 팝콘이 맛있는데~~~ 누가 요즘 영화관을 가니?! 집에서 편하게 홈시어터 ! 딱! ott 틀어서 집에서 봐야지 ! 그럼 .. 팝콘은? 영화관 감성 그대로 집에서 재현하기! 팝콘 부터 만들어보자 ! 그래서 들였습니다 . 팝콘메이커 ! 우리집에 도착한 우놀드 팝콘메이커 레트로 이거 집에 오는데 아이들이 더 반가워했다는....;;; 디자인부터 레트로 감성 제대로 ! 우리집이 영화관이 된 듯한 느낌을 받을 수 있었습니다 레트로 감성 디자인 2분 완성 빠른 조리 분리형 냄비 간편 세척 기본 구성은 본체, 스테인리스 스틸냄비 , 계량스품2개 , 크랭크 , 사용설명서, 팝콘용기 버튼은 조명 , 작동 2가지 있습니다 감성 주방 인테리어 ! 세상에.. 우리집 주방에 안 어울리면 이걸 어쩌나?? 고민을 정말 많이 했어요 ! 그런데 이렇게 잘 어울릴 수 있나요! 우놀드 팝콘메이커 레트로 디자인이 평범한 저희집 주방인테리어에 포인트가 되어서 너무 잘 어울렸어요 조명이 들어오니 진심 여기가 영화관이 되고 있는 듯한 착각을 .. 나만 가지나요? ㅋㅋㅋ 이제 팝콘을 만들어 볼 준비를 해볼까요 ! 팝콘을 만들기 전 ! 스틸냄비와 계량스푼 , 팝콘 받침용기는 세척을 해두셔야 합니다 식용유 또는 녹인 버터는 계량 스푼의 2/3 정도 ! 팝콘용 옥수수 역시 계량스푼의 2/3 ...

요알못도 쉽게 하는 초간단 메추리알장조림 아이들 반찬 메추리알장조림 하려고 하면 각종 양념장을 꺼내어서 만들어요 어느날은 짜고 , 어느날은 달고 ;;; 주부 11년차 .. 그럼에도 아직도 초보수준의 요리실력이라 부끄럽네요 ;; 신랑이 좋아하는 파김치를 해주고 싶어도.. 쉬이 엄두가 나지 않는데.. 이번에 쉽게 가족들을 위한 반찬을 만들 수 있는 소스를 발견했어요 샘표 새미네부엌 부추파김치 소스와 메추리알 장조림소스 두가지를 써보게 되었답니다 샘표 새미네부엌 소스는 요리가 어려운 분들에게 정말 반가운 소스인데요 절일 필요 없이 간단 파김치 만들기 ! 5분만에 만들어 먹는 메추리알 장조림까지! 우선, 아이들이 좋아하는 초간단 메추리알장조림을 만들어 볼께요 ! 초간단 메추리알장조림 만들기 재료 : 메추리알 500g , 미니새송이버섯 , 샘표 새미네부엌 메추리알장조림 소스 1봉 저희집 둘째는 버섯을 너무 좋아해요 그래서 장조림을 할 때 , 고기 말고 미니새송이버섯을 넣어요 늘 달고 , 짜고 하는 날마다 달랐던 저의 장조림 맛이 이제 보통의 맛을 찾을 것 같아요 준비한 재료를 냄비에 넣고 샘표 새미네부엌 메추리알장조림 소스 1봉을 부어주세요 그리고 그 봉지 그대로 물을 300ml 부어줍니다 봉지 겉면에 300ml 눈금 표시가 되어 있어서 편하더라고요 그렇게 물 300ml를 넣고 끓여주세요 물이 많은것을 좋아하지 않아서 저는 좀 졸여주었어요 !...

입벌리고 자는 아이 와 아기 잘때 코막힘 때문에 걱정된 남매맘의 육아후기 지금은 8살 , 6살인 저희집 남매는 입벌리고 자는 아이 였고, 아기 잘때 코막힘 때문에 새벽보초를 서야 했었던 지난 날들이 겪었어요 첫째 아이가 5살 무렵부터 서서히 입벌리고 자는 아이 였는데요. 단순히 토끼이빨이라 잇몸이 앞으로 돌출해서 그런가보다.. 입이 안 다물어지나 보다 싶었답니다 그리고 코막혀서 새벽에 깨는 일도 종종 있었고, 심지어 코막혀서 코를 파다가 코피를 쏟은 날도 많았어요 단순히 비염이겠구나.. 하고 했고, 치아구조 문제구나 했었답니다 둘째는 코막힘도 있었지만 코를 골고, 뒤척임도 있고 새벽에 자주 깨는 아이였어요 그래서 인지 두아이는 늘 자고 일어나도 개운하지 못하고 늘 아침마다 목이 건조하고 피곤해 하는 일상을 살았답니다 입벌리고 자는 아이 아기 잘때 코막힘 원인 체크가 우선이었습니다 수없이 소아과 , 이비인후과를 방문했음에도 단 한번도 아데노이드와 편도 이야기를 들은 적이 없었어요 그런데 시간이 지나면서 면역이 약해지니 붓고 줄고 하는 반복으로 어느새 커져있었더라구요 모든 아이들이 그런것은 아니지만 원인 파악을 자세히 하는 것이 좋은것 같았어요 편도가 크면 입을 벌리고 자는 경우가 있다고 하더라구요 반면 코막힘은 면역과 연결이 되어 있기도 한데, 대부분 피곤하고 면역이 떨어져서 코 점막이 부으면서 막힌다고 해요 또, 습도에 의해서 건조해...

아빠와 함께 하는 행복한책읽기 초등창작동화 키위북스 아이와 하루 중 함께 독서하는 시간을 얼마나 가지시나요? 사실 위 사진과 달리 저희 신랑은 저녁에 늦게 오다 보니 밤 독서로 영어책 위주로 읽어주고 있어요 대신 제가 한글 창작동화책을 전담으로 읽어주고 있답니다 그래도 가끔은 엄마의 요청으로 주말에 한권이라도 아이와 함께 책을 읽어주려고 해요 엄마 아빠와 함께 하는 행복한책읽기 ! 아빠와 엄마 중 누가 읽어주는 것이 더 좋을까? 아빠 목소리로 읽어주는 독서는 아이에게 엄마가 읽어주는 것과 다른 영향을 끼친다고 해요 미국 하버드 연구팀에서의 연구결과에도 엄마보다 아빠의 경우 아이의 이해력, 어휘력, 인지발달 등이 높게 나타났다고 해요 ! 엄마는 책을 읽어주면서 책 속 내용의 사실적인 질문들을 한다면 아빠는 경험이나 실제 사례를 질문하면서 아이가 생각을 하게 하고 그러면서 뇌를 자극하게 한다고 해요 또 , 아빠의 중저음 목소리가 아이의 집중도를 향상시킨다고 하네요 가능하면 아빠에게 단 한권이라도 아이에게 책을 읽어주기 미션을 주시면 정말 좋겠죠! 엄마와 함께 매일 책읽고 있지만 아빠와 주 1회 또는 2회 정도는 한권이라도 책을 읽어준다면 어쩌면 아이의 뇌 발달에도 좋겠지만 부모와 함께 한다는 것으로도 아이에게는 행복한책읽기가 되지 않을까 싶어요 지난 3주 동안 키위북스 초등창작동화를 살펴보면서 그 중에 아이가 유독 관심을 가진 책이 있답...

아이부터 어른까지 온가족마스크 KF94 새부리형 마스크 안심이다 X 세이퓨 봄에는 날씨가 조금만 따스해도 미세먼지가 눈에 보일만큼 기온과 연관이 있기도 하다는 생각이 들었는데요. 쌀쌀한 가을 날씨에도 미세먼지가 심한 날들이 있더라구요 거기에 쌀쌀한 계절이 되면 어김없이 찾아오는 각종 바이러스 학교, 유치원, 직장을 다니다보면 이러한 여러가지 이유로 마스크를 착용해야 하는데요 이번에 온가족마스크로 사이즈별 아이부터 어른까지 사용하는 브랜드를 찾았어요 바로 안심이다 x 세이퓨 인데요 이미 안심이다 브랜드의 여러 생활에 필요한 제품들을 사용해 보았기에 신뢰를 할 수 있었어요 안심이다 x 세이퓨 어른마스크 소형부터 프레쉬형 , 와이드형까지 3가지로 있어서 얼굴크기에 맞게 선택을 할 수 있어요 저는 와이드형 마스크를 사용하고 있는데요 . 일반 성인남녀와 얼굴이 큰 청소년에게 맞는 사이즈 랍니다 연초록,진황록,진회색,다홍색,살구색, 연회색,연갈색,연보라,연분홍 9가지 컬러와 세이퓨 황사방역마스크 컬러가 다양해서 패션으로 맞추고 싶은 분들에게 딱 인 것 같아요 우선, 색감이 너무 튀지 않으면서 다 예쁘더라구요 그래서 그날의 옷 컬러에 맞춰서 마스크 착용을 하니 센스있는 외출이 되었답니다 새부리형 마스크를 선호하는 이유는 숨쉬는 것이 편하고 착용을 하기에도 편해서 인데요 코를 지지하는 와이드부분이 탄탄하게 잡아주고, 국내산 4중 구조의 고효율 정전...

식후혈당케어 콜레스테롤 함께 한미 메디트리 콜레스테롤 앤 혈당케어 혈당관리를 해야하는 신랑을 챙겨주기 시작한지 어느덧 다섯해가 지나가네요 . 평소에 탄수화물을 좋아하고 고기와 달달한 초콜릿 , 탄산음료를 즐겨마시던 신랑은 결국 나이 40대가 되기 전에 혈당관리 권고를 받았답니다. 혈당은 식후혈당을 어떻게 관리를 하느냐가 중요하답니다. 몸매 관리를 하시는 분들도 식후혈당케어를 중요하게 생각할 정도로 몸건강에 관련해서 식후혈당 관리를 중요한데요. 되도록이면 식전에 초록잎 채소를 먹어주면 어느정도 포만감이 생기면서 식사량을 조절 할 수 있어요 그리고 고 탄수화물 보다는 단백질과 식이섬유가 골고루 어울어진 식단이 좋답니다. 무엇보다 식후 30분 전에 가볍게라도 운동을 해주시는 것이 좋아요 콜레스테롤 혈당, 면역 함께 챙겨요! 혈당과 콜레스테롤은 식단에서 연관이 있더라구요 탄수화물 , 과자 , 음료수 , 고기 위주 식단들은 콜레스테롤과 혈당에 좋지 않는 영향을 끼친답니다 그래서 한 번에 케어를 해보기 위해 이번에 메디트리 콜레스테롤 앤 혈당케어 건강기능식품을 챙겨보게되었어요 식후 혈당 상승 억제에 도움이 된다는 바나바잎 추출물 ! 이미 너무 많이 알려져 있어서 모르는 분들이 없더라구요 거기에 혈중 콜레스테롤 개선과 혈압조절에 도움이 되는 동결건조마늘 속 알리인이 함유되어 있답니다 1일 2정 하루 두알이면 되니까 챙겨먹기도 편했어요 두가지만 챙...