내돈내산 베트남 쌀국수 맛집 까몬 포항효자점 제가 사는 집근처에 베트남쌀국수 맛있는 곳이 있어요 포항 효자동 철길숲 쪽에 있는 까몬 포항효자점 내돈내산으로만 이용했고 요즘 같이 추운 날씨에 더 자주 가고 있는 포항 베트남쌀국수 맛집 입니다 주차장은 넉넉하니 여유 있어요 테이블이 많은 것은 아니지만 회전율이 빨라서 웨이팅이 길지 않습니다. 포스팅을 위해 가을 쯤에 찍은 사진이에요 저번주에도 다녀온 맛집이라 소개하고 싶어서 적어봅니다. 까몬 경북 포항시 남구 효자로118번길 40-10 매일 11시30분 ~ 21시 15시~17시 브레이크타임 아기의자 있음, 주차장 있음, 화장실 깨끗. 굳이 예약은 하지 않고 가도 무관할 정도로 웨이팅은 거의 없지만 맛있어서 아는 사람들은 소문소문으로 찾아오는 베트남쌀국수 맛집입니다 저도 아는 언니 추천으로 같이 와서 식사를 한 후 부터 저희 가족을 데리고 종종 와요 간단하게 저녁을 해결하기 좋더라구요 아이들이 베트남여행을 다녀 온 후로 쌀국수 맛을 알아버려서 잘 먹는 맛집 이랍니다 쌀국수, 랭쌤, 볶음밥, 분짜, 반미, 닭목살튀김, 짜조 등등 메뉴가 다양해요 전반적으로 간은 어느정도 있는 편이랍니다 닭목살 튀김은 근래에 먹어봤는데, 생각보다 양이 푸짐하고 조금 짭짤하지만 맛있어요 개인적으로 제가 좋아하는 메뉴는 씨푸드가 들어간 면요리 입니다 이름이 기억이 안나지만.. 씨푸드 들어간 면요리는 하나에요 신랑도...

신나는 눈 놀이터 이용 제한 없는 대형 에어바운스 경주 MCY파크 다양한 포토존과 이용제한 없이 신나게 놀 수 있는 대형 에어바운스 있는 MCY파크에서 놀고 왔어요 경주 아이랑 가볼만한 곳 찾다가 다양한 후기를 보고 , 가보고 싶은 마음에 설 연휴 기간 다녀왔습니다 기대 한 것 보다 더 오래 놀고 왔고 아이들이 집에 가는 것을 아쉬워 했던 경주 MCY 파크에는 눈 놀이터까지 있어서 아이 체력을 제대로 쓰고 온답니다 보문관광단지 근처에 있어서 아이와 경주여행 오신다면 꼭 아침부터 오후까지 쭉~ 놀기를 추천 드립니다 준비물 : 양말 2켤레 정도, 현금 , 카메라 준비물이 왜 필요한지~ 이따 말씀 드릴께요! 겨울방학 아이랑 가볼만한 곳 ! 지금 소개 합니다 경주 MCY PARK 경주시 천북남로 196 월 ~ 금 10시 ~ 20시 토,일 21시 마감 주차장 완비 , 주차료 없음 전화 054-745-3667 유모차 대여 가능 물품보관소 구비 입구 쪽에 수유실 있음 ( 깨끗하고 넓음.) 곳곳 화장실 있음( 쾌적함 ) 대인 15,000원 소인 ( 24개월 ~ 13세 ) 12,000원 단체(20명 이상) 10,000원 장애인, 유공자 10,000원 야간할인권 ( 대/소인) 10,000원 연간회원권 90,000원 눈 놀이터 무상개방 ! 매표소에는 다양한 기념품과 오락기들이 있었어요 이때, 현금을 가지고 가면 추운 날씨에 아이와 잠깐 오락을 즐길 수 ...

아이와 코타키나발루 여행후기 블루모스크 사원 핑크모스크 사원 아이들과 코타키나발루 여행 마지막날에는 유명하다는 이슬람사원 블루모스크와 핑크모스크 구경을 했어요 0.5박 숙소인 캐피탈호텔에 체크인을 하고 짐을 보관 후 그랩을 이용해서 다녀왔어요 사원 투어를 하기 전 그랩이 잘 안 잡힌다. 금요일은 기도 날이라서 관람이 어렵다. 등등의 후기를 접해서 고민을 많이 하고 다녀왔답니다 우선, 아이들이 덥고 습한 날씨에 걸어야 하기도 하지만, 언제 비가 올지 모르는 우기이기 때문에 지치고 힘들까봐 걱정이 되었어요 그래서 그랩이 잘 잡힌다는 블루모스크 사원을 먼저 보기로 했습니다 그랩으로 15분 정도 달렸던거 같아요 그닥 멀지는 않았습니다 워낙 크다 보니 멀리서도 바로 보이더라구요 여행을 다녀온지 3개월만에 글을 쓰는 거라서 입장료 가격이 기억이 안나지만 , 크게 비싸지 않아요 금요일은 기도하는 날이기도 하지만 관광객들로 인해 방해를 많이 받아서 이제는 외곽만 둘러볼 수 있다고 해요 코타키나발루 여행에서 우기는 단점이기도 하지만, 장점이기도 해요 구름이 있다보니 아이들이 그나마 해를 덜 받아서 다행이었어요 그럼에도 더워서 조금만 걸어도 힘들어 하더라구요 외곽을 주변으로 예쁜 포토존이 있고 그네도 있어서 너무 어린 아이들이 아니라면 함께 거닐며 사진을 찍기에는 괜찮았습니다 금요일은 기도 날이라서 오후 2시 이후에만 가능 합니다. 사진을 찍는데에는 ...

석류농축액 식물성콜라겐으로 채우기 테일러 하루석류즙 요즘 아침마다 채우고 있는 저의 콜라겐일상 식물성콜라겐 석류농축액으로 가득 채우고 있습니다. 스페인산 석류에 4세대 식물성 콜라겐 부스터를 원료로 한 석류즙이라 내 몸가득 산뜻함을 채우고 있어요 새콤달콤 한 석류 본연의 맛이 느껴져 정말 맛있고 , 깔끔한 맛이라서 뒷끝도 깔끔하더라구요 매일 아침 한 포 마시면서 하루를 시작하고 있답니다 개별스틱으로 되어 있고 이지컷이라 어디서든 여행을 가서도 외출을 해서도 간편하게 챙기고 있어요. 테일러 하루석류즙 석류의 대표산지인 지중해 연안에서 재배된 석류를 주원료로 사용했다고 해요 석류착즙액이 무려 80% 차지하고 있어서 진한 맛이 입안 가득 채우더라구요 새콤달콤한 맛이라 누구나 맛있게 먹을 수 있는 석류농축액 입니다. 하루에 한 포씩 테일러하루석류즙 챙기면서 내 하루에 채우는 콜라겐 가득 ! 스페인산 석류에 4세대 식물성콜라겐 부스터를 원료로 하고 있어서 콜라겐을 간편하게 채우고 있어요 농림축산식품부 유기가공식품 인증을 받고 HACCP 인증시설에서 생상을 하고 있어서 신뢰가 가더라구요. 스틱으로 되어 있고 , 이지컷이라서 어디서든 간편하게 섭취 할 수 있다는 장점이 있더라구요 늘 콜라겐을 채우고 싶었는데 새콤달콤한 석류로 채우니 더 맛있게 상큼하게 채우게 되더라구요 진한 석류즙 가득 색감을 봐도 석류착즙액이 80% 차지하고 있어서 정말 진해요...

초등학생 경주 키즈카페 원더스페이스 경주 보문점 초등학생 아이들이 신나게 하루를 보낼 경주 키즈카페. 기나긴 초등학교 겨울방학을 조금은 짧게 만들어줄 신나는 원더스페이스 보문점 입니다. 도로변에 위치해 있어 건물을 찾기 편했어요 단독건물이고 지하 , 지상 주차장이 잘 되어 있습니다. 아이와 신나는 하루를 보낼 경주키즈카페 연인과 신나는 데이트를 즐길 수 있는 원더스페이스 보문점에 다녀왔어요 9살된 아이가 겨울방학이 너무 재미없다고 하길래 바로 경주에 놀러왔지요 하루종일 쉬지 않고 놀수 있게 만드는 경주 키즈카페 찾으신다면 이곳 이에요! 원더스페이스 보문점 평일 11시 ~ 20시 주말 10시 ~ 20시 경주시 보문로 391 ( 소노벨리조트 맞은편 ) 3층으로 들어가서 2층으로 가는 계단으로 내려가면 매표소가 있습니다 개별 이용권 ( 레이더스 아레나 / 셀피플래닛 / 배틀탱크 / 보드게임 / 스포츠존 종일권 ) 통합/ 결합 이용권 통합A (코인10개,스포츠존,레이더스아레나1게임, 배틀탱크1회, 셀피플래닛) 대/소인 37,000원 18시이후 23,000원 통합 B ( 코인10개, 스포츠존, 레이더스아레나1게임, 배틀탱크1회, 셀피플래닛(인화권포함), 누들팩토리 누들 1개, 카니발 1회 ) 대/소인 50,000원 결합이용권 A ~ E 20,000원 A 카니발 3종이용권 B 레이더스아레나 + 스포츠존 C 레이더스아레나 + 배틀탱크 D 스포츠존...

동해 구룡포 바다뷰가 환상적인 포항펜션 포항 메르송풀앤스파 풀빌라 구룡포바다가 잘 보이는 곳으로 사계절 언제 가도 매력적인 포항풀빌라에 다녀왔어요. 여름에는 대형 인피니티풀에서 즐거운 수영을 겨울에는 제트스파를 즐기며 힐링을 하는 곳이었답니다. 4개의 객실로 이루어져 있고 2층에 2개 / 3층의 2개 객실이 있어요 깔끔하게 정돈이 되어 있고 몰튼브라운의 어메니티를 제공 하고 있어서 품격있는 힐링을 즐기고 온 포항펜션이었답니다. 저는 3층 3A객실에 아이들과 함께 지냈는데요. 멋진 동해 포항바다가 한눈에 들어오는 거실뷰에 감탄사가 절로 나왔던 ' 메르송풀앤스파 ' 입니다. 메르송풀앤스파 구룡포 하정로 138번길 36 (하정리) 입실 15시 ~ 퇴실 11시 개별 대형 인피니티풀 개별 대형 제트스파 기준 2인이지만 4인까지 가능하며 추가 침구를 주셨어요. 눈에 띄었던 것은 스타일러가 있더라구요 마침 이날 미세먼지가 있어서 좀 찝찝했는데 마침 스타일러 덕분에 외투를 케어 할 수 있었어요 전체적으로 화이트톤 인테리어와 높은 층고 덕분에 넓고 쾌적한 느낌이 나더라구요 깔끔한 주방과 큰 냉장고가 있어서 포항여행을 오시는 분들은 편안하게 지내실 거 같아요 저는 저녁을 포장해서 오고 간식과 다음날 아침에 먹을 것을 냉장고에 넉넉하게 보관을 했답니다 얼음정수기, 전기밥솥, 양념일부, 식기, 조리도구 , 커피캡슐 , 스타벅스 캡슐 , 티백 2종류 왠만한...

화과자의명가 명절선물 부모님께 전하는 감동선물 수예당화과자 4호 선물세트 평소 화과자를 좋아하시는 저희 친정부모님께 화과자선물세트 준비했어요. 화과자의명가 수예당 선물세트 인데요 구성도 알차지만 예쁘고 맛도 있어서 명절선물로 또는 특별한선물로 딱 이랍니다. 일러스트 카드와 쇼핑백이 함께 오니 선물을 하기 좋더라구요 화려한 수를 놓은 듯 ' 꽃보다 화과자 ' 라는 말이 어울릴만큼 수예당 장인들이 만든 수제 화과자로 부모님 명절선물 전해봅니다. 이번에 제가 준비한 부모님 명절선물 수예당 화과자 ' 수예 4호 세트 ' 고급스러운 팩키지에 일러스트 카드와 한지로 한 번 더 포장을 해서 고급스러움을 더했더라구요 화과자 5입 만주 10입 채미정과 10입 양갱 5입 30입의 다양한 화과자의명가 다운 예쁜 디저트가 가득 들어 있습니다 화과자 청잣, 배, 단풍, 연시, 고죽 만주 호두만주, 캐슈넛만주, 밤만주, 초코만주 채미정과 건조과일, 호두 양갱 밀크양갱, 밤양갱, 호박양갱, 매실양갱, 녹차양갱 정성가득 전통 화과자 한국 화과자 제조법은 흰앙금을 베이스로 한 일본화과자와 다르다고 해요! 재료 사용부터, 씹는 식감, 색을 내는 방식부터 다른 한국 화과자! 찹쌀의 쫄깃한 식감은 물론 적팥, 백태, 흑태 와 다양한 견과류의 다채로운 식감이 특징입니다 천연색 표현에 한천을 사용해서 색상이 선명하면서도 외피의 투명한 코팅이 특징 이라고 해요 수예당의 화과...

분위기와 맛이 예쁜 포항 파스타맛집 로제12 포항 본점 포항 효자동에 파스타 맛집이 있어요 핑크장미가 떠오르는 인테리어라서 우리집 공주를 데려가고 싶은 파스타 맛집 이랍니다 이곳은 저도 재방문을 하며 가끔 찾아와서 먹는 집인데요 스테이크, 피자 , 파스타 심지어 요즘은 논커피 디저트가 맛있어서 더 가고 싶은 포항맛집 이랍니다 포항 효자 레스토랑 로제12 예쁜 단독 프라이빗 룸이 있어서 지인모임 , 데이트 , 가족식사로도 인기만점이에요 로제 12 포항본점 포항시 남구 효자동 603-6 가게 앞 주차 프라이빗 단독 룸 리뷰 이벤트 식전 스프와 빵 제공 아기의자 제공 어떤 선물 상자에 들어온 듯한 느낌을 주는 레스토랑 인테리어가 눈에 띄어요 곳곳에 꽃들이 이 겨울에도 예쁘게 꾸며져 있어서 곳곳이 포토존 이랍니다 홀에 오픈 된 테이블도 넉넉하고 프라이빗한 단독룸도 3개 보유하고 있어요 소개팅, 데이트, 모임 하기에 딱 안성맞춤 이랍니다 포항 파스타 맛집 로제12 레스토랑에 들어오시면 입구에 바로 생일기념 포토존이 있어요 매장 전체가 화이트와 핑크컬러로 꾸며서 넓고 밝은 느낌 이랍니다 제가 알고 먹으러 다닌 것만 해도 두해는 넘었는데... 아직도 이렇게 내부가 깨끗하고 깔끔한 걸 보면 정말 관리를 잘 하시는거 같아요 곳곳에 식기 등을 추가로 셀프 가져갈 수 있어요 이곳은 아이와 함께 식사를 하기에도 편한 곳이랍니다 아기의자 역시 구비 되어 있...

장건강 여행템 유산균체험팩 듀오락 체험팩 패키지 3종 나에게 맞는 유산균을 찾는 방법?! 마트에 가면 시식을 하고 구입을 하는 것처럼 유산균도 먹어보고 선택을 할 순 없을까? 그래서 듀오락이 그 생각을 했지요 ! ! 체험팩이 리뉴얼 되어서 새롭게 더 알차게 다양하게 나왔더라구요 구성당 1인 2팩 까지 구매가 가능하니 기존 듀오락 고객도 다양한 유산균을 접해 볼 수 있는 기회가 되더라구요 어른도 아이도 자신에게 맞는 게 다 따로있잖아요. 유산균체험팩 이번 구성이 정말 혜자스럽고 패키지도 깔끔해서 선물로 줄 수 있을 정도 였답니다. 이번에 아이들과 여행을 가는데 여행템으로 챙겨보았어요 새로운 여행템 유산균체험팩 맘앤키즈팩 ( 얌얌플러스 + 에이티피 + 골드 ) 엄마와 아이가 함께 장건강 케어를 체험해 보는 구성이에요 원가는 57,000원 이지만 현재 74% 다운해서 14,900원에 체험이 가능하답니다 특히 아이와 여행을 갈때 더 간편하게 장건강을 챙길 수 있는 구성 이더라구요 저도 그렇지만 아이돌 입맛이 까다로워서 유산균을 골라서 먹더라구요 그래서 까다로운 입맛에 맞는 유산균을 찾을 수 있는 기회였어요 무엇보다 여행을 가면 배변활동이 잘 안되는 일들이 종종 있는데 이렇게 체험팩을 가지고 다니니 좋더라구요 아이와 함께 유산균을 한 번에 체험을 해 볼수 있어서 찐 가성비 구성이 아닐까 싶어요 온가족이 다함께 나에게 맞는 유산균을 찾고 싶다면...

영어말하기! 스피킹 훈련 하는 AI Studio 하이도도 AI영어 하이도도 ! 매일 30분의 학습루틴을 꾸준히 이어가고 있어요 복습게임으로 차근차근 영어흘려듣기와 말하기를 연습 한 아이 이번에는 AI Studio에서 스피킹 훈련을 본격적으로 하고 있습니다 AI영어 직접 만들어주는 영상제작으로 스피킹과 리스닝을 동시에 훈련하는 영어학습어플이에요 아직은 쉬운 단계를 하고 있지만 단계를 차근차근 밟으면서 나아지고 있는 모습을 보이고 있답니다 AI Studio 레벨 A , B , C 마다 단계별로 다양한 영상들이 있어요 부분별 녹음이 가능하기도 하고 풀 녹음이 가능하기도 해요 저는 부분 녹음을 해보고 연습 후 풀 녹음을 해보는 것으로 진도를 나가고 있다니다 AI영어 하이도도 프로그램에는 애니메이션 더빙 활동을 하는 AI Srudio가 잘 되어 있어서 마음에 들어요 아이가 해당 문장을 따라 말하면 그래프로 억양과 음율의 차이를 바로 확인하면서 교정을 할 수 있어서 훈련이 되더라구요 열심히 했다면 영상 제작을 해야죠! AI가 아이의 활동한 영상더빙을 제작 해요. 부끄러운 아들은 귀를 막고 있네요 제가 듣기엔 정말 잘 하고 있는데 쑥쓰러운가봐요 몇번 한 두개의 영상을 반복 하면서 자신있게 자신의 문장으로 만들어 버리는 연습을 하고 있어요 나의 더빙 실력을 분석한 비주얼 리포트와 일치도 그래프는 하이도도에서 볼 수 있는 장점이 아닐까 싶어요 하이도...

짐은 가볍게 마음을 즐겁게 경주풀빌라펜션 안녕경주 키즈풀빌라 겨울에도 아이들은 물놀이를 하고 싶어 합니다! 그렇죠 ~ 그래서 왔습니다 경주키즈풀빌라펜션 ' 안녕경주 ' 다음날까지 따뜻한 미온수로 모닝수영 가능한 이곳! 있을 건 다 있어서 짐은 가볍게 마음을 즐겁게 노는 경주 키즈풀라 ! 복층으로 되어 있는 독채라서 두 가정이 와서 함께 놀아도 좋아요! 넓은 거실 주방과 놀이시설이 있는 이 곳 아이들은 즐겁고 엄마는 힐링하는 곳 안녕경주 키즈풀빌라펜션 잘 놀고 왔습니당 ~ 안녕 경주 경주시 사리1길 22-27 ( A동 / B동 ) 입실 15시 / 퇴실 11시 주차장 완비 찾아가는 길은 어렵지 않았어요 주차는 해당 동 앞에 주차를 2대 정도 할 수 있었습니다. 아래 사진 속 잔디마당은 B동 모습이에요 객실로 들어오면 숙소 안에서 나갈 수 있습니다 아이들이 재미있게 놀 수 있는 놀이기구와 킥보드, 붕붕카 , 시소 등이 있어요 또 노천탕을 즐길 수 있어서 신청을 하시면 된답니다 야외에 바비큐장이 있는데 숯그릴 / 전기그릴 선택을 하면 되요 저희는 전기그릴을 선택했습니다 실내에는 복층으로 올라가는 계단 아래에 아이들이 놀 수 있는 장난감이 있었어요 유아부터 초딩까지 다양한 연령이 가지고 놀 수 있는 장난감이 종류별로 구비되어 있더라구요 아이들이 물놀이를 하기 전, 잠들기 전, 아침에도 눈뜨자 마자 찾은 장소 랍니다 안녕경주 키즈풀빌라펜션 벌써...

놀이하며 수업하는 학습패드 선생님 관리도 특별한 엘리하이키즈 한글챈트, 독서 책놀이, 수놀이 레이싱 등등 다양한 놀이학습 컨텐츠가 있는 엘리하이키즈 유아 학습패드 수업으로 이만한게 없네요 그런데 선생님의 1:1 관리까지 꼼꼼하니 비록 화상수업으로 만나지만 선생님과 아이의 돈독함이 다르답니다. 선생님과의 화상수업 역시 놀이학습으로 아이의 흥미를 이끌어주는 수업 덕분에 저녁 시간대에 만나는 선생님과의 만남을 기다려요 선생님 1:1 관리 학습패드 저희 아이는 매주 월요일 저녁 시간대에 화상수업을 진행 하고 있어요 매달 첫 주는 부모님 전화상담으로 아이의 학습 진행 상황등을 함께 고민을 나누고 상담을 하는 시간을 갖는답니다. 수업을 하는 날은 수업 후 아래 사진 처럼 꼼꼼하게 문자로 그날 수업내용과 아이의 반응도 기록해 주세요 이렇듯 놀이학습 컨텐츠는 물론 선생님의 1:1 관리까지 특별한 엘리하이키즈 선생님들도 국가 자격증을 보유하신 선생님들이라 달라요! 찐 전문가가 만든 최상급 유아 전문 교재로 하나 부터 열까지 제대로 학습을 하는 것 같답니다 즐거운 놀이학습 수놀이, 한글놀이 , 독서 책놀이 등 과목마다 아이의 흥미와 관심을 가지게 하는 다양한 놀이학습이 준비 되어 있어요 매일 수업을 할 때 아이가 지루해 하지 않고 좋아한답니다 레이싱, 챈트 , 체조 , 축구 , 낚시 등 다양한 게임들과 컨텐츠로 배우는 것이 즐거워요 아이의 학습 상황과...

우리집 청결도우미 손소독티슈 그린핑거 엠보싱 소독티슈 올해는 저에게 새로운 도전이 몇가지 있었어요 그중에 하나는 운전이었답니다 새로 장만한 자동차에는 늘 깔끔하게 청소를 하기 위해 소독티슈를 두고 있어요 평소에도 손소독티슈 사용을 하는 편이라서 아이들이 어느정도 자란 지금도 소독티슈 사용하고 있어요. 제가 근래에 정착을 하게 된 손소독티슈가 있는데요. 아이들 육아를 할 때부터 신뢰가 있던 브랜드 ' 그린핑거' 에서 나온 엠보싱 소독티슈 랍니다 식약처 허가 받은 살균소독 의약외품으로 지정된 제품이라 더욱 신뢰가 가더라구요 늘 아이들을 태우고 운전을 하기에 아이들이 만지는 손잡이 부분은 물론 핸들까지도 정기적으로 소독하고 있어요 대장균 90%, 녹농균, 살모넬라균, 폐렴간균, 장염비브리오균 등 1분 접촉 시험 결과 눈에 보이지 않는 각종 유해세균을 99.9% 살균소독을 한다하더라구요 장난감 정리는 소독부터 정말 아이들 아기시절에 매일 같이 장난감 소독을 했던 기억이 나요 가방에는 항상 손소독티슈를 가지고 다니면서 손은 물론 아이들 장난감 , 각종 물건을 수시로 닦았었답니다. 지금은 바닥 청소 또는 책상을 닦을 때 주로 사용해요 그린핑거 엠보싱 소독티슈 위에 언급 했듯이 눈에 보이지 않는 각종 유해세균은 99.9% 살균소독 하는 그린핑거 엠보싱 소독티슈 믿을 수 있는 식약처 허가를 받았기에 손소독티슈 용도로도 잘 사용하고 있어요 한 팩에 ...

매일 간편하게 채우는 컬러에너지 여신워터 패션후르츠즙 즐거운 외식 자리에 상큼한 과일탄산음료가 빠지면 섭섭하죠 ! 가방에 늘 챙겨다니는 저의 컬러에너지 패션후르츠 스틱을 꺼내어서 탄산수에 섞어서 마셨답니다. 개별스틱으로 되어 있어서 휴대성이 좋다보니 여행을 가거나 외출을 할 때마다 가지고 다녀요 샐러드에 소스처럼 곁들여 먹어도 상큼하고 이렇게 물 또는 탄산수에 타서 마셔도 좋답니다 매일 저의 활력을 채우는 컬러에너지로 상큼한 오늘을 보내요 제가 좋아하는 배우 유인나 님이 광고모델인 여신워터 패션후르츠즙 평소에도 패션후르츠를 좋아해서 동남아여행을 가면 꼭 사서 마실 정도에요 상큼하고 눈이 감길 정도로 시큼한 그 맛이 좋아서 먹는데요 배의 93배 되는 항산화에 좋은 베타카로틴이 풍부해서 더 챙겨먹어요 컬러에너지 여신워터 패션후르츠즙 스틱으로 되어 있는 패션후르츠즙은 1포에 1개의 패션후르츠가 들어 있대요 100% 착즙으로 되어 있어서 설탕 , 향료, 보존료, 정제수 , 색소 無첨가 !!! 풍부한 영양소가 들어 있는데요 항산화에 좋은 베타카로틴은 배의 93배 미백에 좋은 나이아신은 레몬의 15배 미네랄 역시 레몬 보다 11배나 더 높다고 해요 그 외에도 비타민C , 식이섬유, 비타민A, 불포화지방산 등등 풍부한 영양소를 가지고 있어서 안 챙길 수가 없더라구요 먹는 방법 물 , 탄산수 , 사이다에 타서 마시면 된답니다. 좀 더 특별하게 소주...

초등 겨울방학 독서로 알차게 키위북스 초등그림책 초등학교 겨울방학이 시작되고 보름이 넘게 지나갔네요. 아직 한달 넘는 시간이 남았지만 매주 계획한 일정을 소화하느라 바쁜 겨울방학을 보내고 있습니다 독서에 큰 비중을 두고 생활을 하고 있는데요. 키위북스 초등그림책 덕분에 더없이 알차고 풍성한 겨울방학을 보내고 있어요 팬티입은늑대 우리는 슈퍼 히어로즈 시간을 걷는 이야기 정체를 밝혀라! 등 시리즈 그림책들과 자수라, 아버지의 연장가방, 하늘공주, 물벼룩이 토도독, 어느날 마법 빗자루가, 칙칙팥팥 등등 정말 많은 그림책들을 지속적으로 출판을 하고 있어서 신나고 풍성한 시간들을 보내고 있어요 그 중에서 아이가 좋아하는 시리즈는 ' 팬티입은 늑대 ' 시리즈 랍니다 가벼운 재미있는 그림책 같지만 그 속에 담고 있는 작가의 메세지는 어른도 생각을 하게 하더라구요 이번 5권에서는 팬티 대신 바지를 입고 나타난 늑대의 이야기 입니다 늑대에게 어떤 일이 생긴 것인지 표지만 보아도 궁금증이 생기더라구요. 재미있는 소재와 그림들도 아이의 독서 재미를 한 층 더해주는것 같아요 이전에 소개 했던 ' 칙칙팥팥 ' 초등그림책 이에요 유아부터 초등 저학년까지 읽기에 가독성이 좋은 그림책 입니다 팥을 재미있게 표현하였고 수를 세거나 숨을 그림 찾는 재미도 있어서 아이가 좋아해요 다가오는 설 명절 꽤 긴 연휴가 되겠더라구요 겨울방학에 명절연휴까지! 하루종일 스마트폰을...

새해 영어공부 시작! 성인영어회화 잉글리스트 영어인강 지난해에는 해외여행을 두번이나 갔네요.. 동남아를 여행 가도 대부분 영어로 대화를 하니 여행 가서 저는 어플로 대화를 했어요 요즘 번역기 어플이 잘 나와서 여행에 무리는 없었지만.. 신랑이 자유롭게 직원들과 영어로 대화하는 모습을 보면 부럽더라구요 그래서 새해에는 정말 맘 잡고 영어회화 공부를 해봐야겠다 싶었어요 그런데 막상 영어공부혼자하기 하려니 겁도 나고.. 막막 하기도 하더라구요 온라인영어학원 이곳 저곳 기웃거려 봤는데.. 왕초보 영어라서 뭐 부터 해야 할지도 걱정이었어요 그러다 성인영어회화 영어인강 수업을 쉽게 설명하는 강사를 찾았답니다 잉글리스트에서 하는 지수영 강사님의 영어인강이 인기더라구요 성인영어회화 ! 저 같은 왕초보도 이해가 편할 만큼 쉽게 설명해 주셔서 좋았답니다 영어공부혼자하기 학원을 가는 것도 무리였고 혼자서 영어공부를 한다는 것도 걱정이었는데요 지수영강사님의 설명이 쉽고 이해가 잘 되어서 왕초보영어지만 진도를 잘 나가고 있답니다! 실 생활에 쓰일 법한 대화법으로 수업을 하셔서 더 이해하기 좋았구요 혼자 떠들며 빠르게 수업을 진행하는 영어인강들과 달리 한 템포 쉬면서 저의 생각을 정리하고 말 할 수 있는 틈이 있더라구요 꼭 학원에서 성인영어회화 수업을 하는 듯한 기분도 들었답니다 잉글리스트 사이트에 가입을 해서 수업을 등록했어요 교재는 3개가 왔답니다 영어회...

[ 이 포스팅은 브랜드로부터 제품 및 소정의 컨텐츠 제작비를 지원받아 작성하였습니다 ] 카무트효능 얼마나 아시나요?! 카무트효소 제대로 선택하기 언제가부터 식사를 하고 나면 속이 더부룩하고 배에 가스가 차는 듯한 기분이 들어서 불편해졌어요 유산균을 챙겨보기도 하지만 뭔가 다른 방법이 필요하겠다 싶더라구요 그러다 탄수화물 분해능력에 더 시너지를 준다는 카무트효능 이야기를 듣고 관심이 생겼답니다 카무트는 다른 곡물에 비해서 식이섬유와 단백질 함유량이 높다 하네요. 혈당관리도 해야 하는 나이가 되다 보니 혈당조절에 도움이 되는 효능도 있어서 카무트효소를 챙겨보기로 했어요 이미 주변에 지인들은 카무트효능을 알고 있어서 일찍이 효소를 챙겨먹고 있다고 하더라구요 나만 뒤쳐질수 없죠~ 요즘 외식자리를 가면 꼭 카무트효소 챙겨서 가고 있어요 어제는 지인 모임이 있어서 오리고기도 먹었는데요 예전 같았으면 밤새 배에서 소리가 나고 장에 가스가 차서 힘들었을텐데, 카무트효소 한 포 챙겨 먹으며 식사를 했더니 불편함이 덜 하더라구요 그럼 카무트효능도 알고 카무트효소 챙겨야 하는 것도 아는데, 어떤 제품을 먹어야 할까? 고민을 하게 되었어요 그래서 찾은 것이 있답니다 이영애의 건강미식 카무트효소 골드 정품 카무트® 브랜드 호라산밀 50%을 함유하고 있다고 해요. 이왕 챙겨 먹는다면 정품 카무트를 함유하고 함유량이 높은 것을 챙겨야겠다고 생각을 했어요 카무트...

수험생피로회복 건강관리 돕는 비타민 트루엔 오엠비 지난 해 늘 매섭게 추웠던 수능이 끝난지 얼마 지나지 않았지만 올해 수능을 준비하는 수험생들은 오늘도 바쁜 하루를 보내고 있죠 제 조카도 올해 수능을 준비하고 있어요 수험생피로회복 어떻게 해줄 수 있을까? 설명절 고3이 된 조카를 위한 이모의 선택은 수험생비타민으로 입소문 난 트루엔 오엠비를 준비했답니다 저희집은 신랑이 매일 챙겨서 섭취를 하고 있는 멀티비타민이에요 수험생의 건강관리 컨디션에 도움이 되는 3가지 영양소가 들어 있는 수험생피로회복 비타민 입니다. 트루엔 오엠비 오메가3 마그네슘 비타민B군 수험생피로회복 컨디션 관리에 도움이 되는 영양소가 들어 있어요 한 팩에 들어 있어서 바쁜 수험생들이 꾸준히 챙기기 편하겠더라구요 높은 수준의 외부 차단성을 자랑하는 PVCD 포장재를 사용했다고 해요 그래서 위생적으로 섭취도 가능 하지만 한팩에 3가지가 함께 들어 있어서 간편하게 챙길 수 있더라구요 솔직히 학교/ 학원 왔다갔다 하면서 언제 3가지를 따로따로 챙기나요 이렇게 한 팩에 함께 들어 있으니 책가방에 쏙! 가볍게 챙길 수 있는 든든한 멀티비타민 이랍니다 1일 1회 한팩 ! 멀티비타민은 아침 식후 오메가3 는 점심 식후 마그네슘은 저녁 식후 이렇게 섭취 하는 것을 권장하지만 바쁜 아이들에게 사치. 한 번에 함께 섭취를 해도 상관없답니다. 얼마전 조카와 함께 맛있는 식사를 했어요 조카...

임신준비 두남매 선배맘의 추천템 이지맘스텝 1 이지맘포맨 2살 차이의 남매를 육아하고 있는 8년차 육아맘 입니다 결혼을 하면 임신이 당연하다는 생각을 하던 저였지만.. 힘들게 첫아이를 가졌어요 임신준비엽산도 챙겨보고 여러 엽산추천도 받아 보던 지난 날이 떠오르네요. 2년은 당연하다는 생각에 돈을 벌자고 임신계획을 미루었고, 이제 준비를 하자 했는데 쉽지 않아서 또 2년이라는 시간을 보냈어요 여러가지 임신검사를 해보고 준비를 한 끝에 5년만에 아이를 임신했어요 당연히 좋다는 임신준비엽산 중에서 엽산추천 받아서 꾸준히 챙겨먹기도 하며 몸관리도 열심히 했었답니다 입덧을 6개월 넘게 하고 잠도 거의 못 자고 힘든 10개월의 시간을 보냈지만 출산을 한 후 아이의 얼굴을 보니 너무 행복 하더라구요 오늘은 예쁜 아기를 바라며 임신준비 하시는 분들께 소개 하고 싶은 엽산추천 임신준비엽산 알려드릴려구요 엽산의 중요성 그 전에 엽산이 왜 중요할까요? 임신준비기간에도 섭취를 해야 핮지만 임신초기에도 정말 중요하거든요 왜? 엽산에는 태아신경관 발달과 세포, 혈액생성 기능에 도움이 되기 때문이에요. 그래서 임신을 알고 나서 보건소에서 등록을 하면 엽산을 3개월치 주잖아요~ 다 이유가 있는 거죠! 뼈의 형성과 유지에 필요하면서 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요한 비타민D 무려 1000 함유되어 있는 ' 이지맘 스텝1 ' 활성형 엽산800은 특허인증 활성형...