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김치볶음밥 레시피 소고기 김치볶음밥 만들기 카레 소고기볶음밥 소고기 김치볶음밥 만약에 김치가 없었더라면 무슨 맛으로 밥을 먹을까-라는 노래, 알고 계시려나요? 필자가 어렸을 때만 해도, 저 노래는 필히 아이들에게 김치를 먹이려고 나쁜! 어른들이 일부러 만든 노래란 생각을 하곤 했답니다. 하지만, 나이가 들면 입맛도 철이 든다고 했던가요. 정말 김치 없이 밥 먹는 게 다소 아쉬워져버렸지 모에요. 하여 이번 포스팅에서는 김치를 조금 특별하게- 그러면서 보다 맛있게 먹기 좋은 카레 김치볶음밥 레시피를 전해드려 볼까 합니다. 포스팅을 통해 전해드리는 김치볶음밥 레시피는 매운 걸 잘 못 먹는 꼬맹이를 위해 준비했던 메뉴인데요. 김치의 양념을 한번 씻어내 매운맛을 줄이고, 성장기 아이에게 꼭 필요한 단백질을 소고기로 보충하고, 아이의 입맛을 사로잡기 위해 카레 가루를 더해 소고기 김치볶음밥 레시피로 만들어 보았답니다. 맛과 영양으로 똘똘 뭉친 소고기 김치볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 배추김치 150g 소고기 다짐육 100g, 대파 흰대 10cm [ 양념재료 ] 다진 마늘 1작은술, 카레 가루 2큰술 소금 약간,...

소고기 야채볶음밥 만드는 법 간장볶음밥 레시피 소고기볶음밥 직장 생활을 시작한 후부터 이것저것 반찬 챙겨 먹는 일이 세상 어려운 일이 되어버린 터라 한그릇요리에 비중이 커져버린 요즘인데요. 대충 찬물에 밥 말아 훌훌 먹어도 되겠지만 이왕이면 조금이라도 잘 먹었으면 하는 욕심은 있어서, 이날은 영양만점으로 먹기 좋은 소고기볶음밥 레시피로 한 끼 식사를 준비해 보았답니다. 소고기가 들어갔으니 맛없을 리 만무하지만 향긋한 깻잎도 송송 썰어 넣어 소고기 야채볶음밥 만드는 법으로 조리해 주면 맛과 풍미, 영양까지 살뜰하게 챙긴 소고기볶음밥이 되어주고요. 어린아이들도 잘 먹을 수 있도록 간장과 설탕을 기본으로 양념해 주면 단짠한 맛으로 먹기 좋은 간장볶음밥으로 즐길 수 있답니다. 고단백의 소고기를 사용한 만큼 맛에 있어서 밥과 따로 놀지 않도록 미리 양념에 버무려 볶아주면 전체적인 맛의 밸런스를 유지하면서 소고기볶음밥 레시피를 할 수 있고요. 여기에 볶음밥의 단짝친구인 달걀후라이도 챙겨주면 더할 나위 없이 예쁘장한 비주얼의 소고기 야채볶음밥 만드는 법이 된답니다. 맛과 영양, 두 마리 토끼를 다 잡은 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [...

다진 소고기볶음밥 레시피 버터 옥수수볶음밥 한그릇요리 옥수수 소고기볶음밥 돌아서면 배고프다는 폭풍 성장기의 아이가 있는 집이다 보니 한 끼를 먹이더라도 이왕이면 영양가 있게 챙기려고 하는 편인데요. 이날은 고단백의 소고기와 달콤한 콘옥수수를 사용해 풍성한 식감의 소고기볶음밥 레시피를 준비해 보았답니다. 달콤한 옥수수가 더해진 만큼 소고기는 고춧가루와 간장으로 양념해 매콤 짭짤한 맛으로 준비해 보았고요. 보기 좋은 떡이 먹기에도 좋은 법인만큼 노랑의 콘옥수수와 대비되는 초록의 마늘종도 더해 색감과 식감을 두루 갖춘 소고기 옥수수볶음밥 만드는 법으로 완성해 주었답니다. 이것저것 반찬 차릴 것 없이 한그릇요리로 준비한 만큼 보다 풍미 있게 즐길 수 있도록 식용유 대신 버터를 녹여 조리해 주었는데요. 확실히 버터의 풍미와 고소함, 그리고 윤기가 더해져 집밥이라고는 하지만 조금은 고급스러운 느낌으로 먹을 수 있어서 좋더라고요. 풍성한 식감에 영양까지 두루 갖춘 다진 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛이게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 소고기 다짐육 100g 콘옥수수 100g, 마늘종 4줄기(50g), 버터 10g [ 양념재료 ] 다진 마늘 1...

다진 소고기볶음밥 레시피 소고기 야채볶음밥 만드는 법 한그릇요리 소고기볶음밥 돌도 씹어 먹을 한창나이의 성장기 아이가 있다 보니 되도록이면 한 끼를 먹이더라도 든든하게 먹이려고 노력하는 편인데요. 양질의 단백질을 풍부하게 함유하고 있는 소고기를 활용해 간단하지만 맛보장으로 먹기 좋은 소고기볶음밥으로 아이의 아침식사를 준비해 보았답니다. 소고기가 들어갔으니 맛없을 리 만무하지만 아이가 좀 더 맛있게 먹었으면 하는 마음에 간장과 설탕으로 양념하여 단짠한 맛의 소고기볶음밥 레시피를 해주었고요. 양념은 고기에 한 번, 밥에 또 한번 나누어 넣어줌으로써 밥과 고기의 맛 밸런스 역시 살뜰하게 챙겨 조리해 보았답니다. 소고기의 부족한 마그네슘 성분은 깻잎으로 보충해 주면 영양학적으로 균형 잡힌 소고기볶음밥 레시피를 할 수 있는데요. 향긋함과 더불어 자칫 밋밋할 수 있는 볶음밥에 색감적으로 포인트가 되어 결과적으로 아주 만족스럽더라고요. 아이가 엄지척! 해주는 맛의 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 소고기 다짐육 100g 깻잎 10장, 다진 마늘 0.5큰술 소금 약간, 후추 약간 [ 양념재료 ] 설탕 1큰술, 맛...

아이 김치볶음밥 레시피 소고기볶음밥 / 카레볶음밥 볶음밥 황금레시피 소고기 김치볶음밥 학년이 올라감에 따라 점심시간이 뒤로 밀린 꼬맹이를 위해 아침은 되도록이면 밥으로 준비하려고 하는데요. 성장기 아이를 위한 한 그릇 요리인 만큼 맛도 챙기면서 영양까지 살뜰하게 챙길 수 있도록 다진 소고기 한 줌을 더해 김치볶음밥 레시피를 해주었답니다. 김치가 몸에 좋다는 것은 알지만 아무래도 영유아의 경우 빨간색을 띠는 음식은 무조건 맵다는 인식이 강하기 때문에 김치를 먹이기가 생각보다 쉽지 않은데요. 김치의 양념을 한차례 씻어내고 아이들에게 친숙한 카레가루로 맛을 내주면 거부감을 줄이면서 김치와 친해질 수 있어서 아이 김치볶음밥 레시피로 딱 적당하더라고요. 여기에 성장기 아이들에게 도움이 될 수 있도록 단백질 재료인 소고기 다짐육을 더해 소고기 김치볶음밥 형태로 조리해 주면 맛과 영양을 두루 갖춘 김치볶음밥 황금레시피가 되고요. 카레 가루 특유의 풍미가 요리 전반에 스며 있기 때문에 조금 특별한 볶음밥 종류가 필요할 때도 꽤나 요긴한 메뉴이기도 하답니다. 맛과 영양 두 마리 토끼를 잡은 아이 김치볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] ...

유아식 소고기볶음밥 레시피 간장 볶음밥 만들기 다진소고기 요리 소고기볶음밥 단백질과 미네랄, 라이신과 철분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들의 발육을 도와주는 데 도움을 줄 수 있는 소고기. 돌도 씹어 먹을 나이의 청소년이 있다 보니 주기적으로 소고기 요리를 챙기고 있는데요. 이날은 아이의 간단한 아침식사로 단짠한 맛의 소고기볶음밥 레시피를 준비해 보았답니다. 소고기가 들어갔으니 기본 이상의 맛을 내는 건 당연하겠지만 향긋한 깻잎을 더해 함께 볶아주면 소고기의 부족한 칼슘과 마그네슘을 보충해 줄 수 있어 영양적으로 균형 잡힌 소고기볶음밥 레시피를 할 수 있는데요. 깻잎이 들어갔다고는 하지만 밥과 함께 섞이면서 잔열로 숨이 죽기 때문에 거친 식감은 사그라들고 향긋한 향만 남아 편식하는 유아들이 먹기에도 전혀 부담이 없답니다. 아이를 위한 볶음밥인 만큼 자극적이지 않으면서 한 그릇 거뜬히 먹기 좋도록 단짠한 맛으로 조리를 해주었는데요. 간장과 설탕을 기본으로 한 양념을 고기에 한 번, 밥에 또 한번 나누어 입혀주면 재료에 두루두루 간이 잘 배일뿐만 아니라 양념 맛이 겉돌지 않아서 더욱 맛 좋은 소고기볶음밥 레시피를 할 수 있답니다. 맛도 영양도 둘 다 사로잡은 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5m...

아기 소고기볶음밥 레시피 유아식 볶음밥 / 볶음밥 소스 다진소고기 요리 소고기볶음밥 양질의 단백질과 철분을 함유함과 동시에 뼈 건강에 도움을 줄 수 있어 성장기 아이들에게 꼭 필요한 식재료 중 하나인 소고기. 때문에 이유식이나 유아식을 시작하는 경우라면 빠트리지 않고 챙기게 되는 것이 다름 아닌 소고기인데요. 이번 포스팅에서는 꼬꼬마 아이들부터 청소년까지 두루두루 먹기 좋은 소고기볶음밥 레시피를 전해드려 볼까 합니다. 다진 소고기에 간장양념을 더해 밑간한 뒤 밥과 함께 다시 볶아주면 딱 기본이 되는 소고기볶음밥을 만들 수 있는데요. 자투리 야채를 사용해도 되지만 향긋한 깻잎을 더해 주면 풍미를 살리면서 깻잎의 칼슘과 무기질까지 동시에 섭취할 수 있어 영양적으로 균형 잡힌 소고기볶음밥 레시피를 할 수 있답니다. 재료 본연의 맛을 고스란히 느낄 수 있도록 양념은 간장과 설탕을 더한 볶음밥 소스로 조리해 단짠단짠한 맛을 살려주었고요. 때문에 평소 편식하는 아기들, 또는 유아식 메뉴로 고민하시는 주부님들께 더욱 유용한 소고기볶음밥 레시피가 되어주리라 생각이 들어요. 맛과 영양을 두루 갖춘 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ...

어린이 볶음밥 만드는법 / 다진소고기 요리 소고기볶음밥 양질의 단백질과 비타민을 두루 함유하고 있는 소고기는 성장기의 어린이에게 꼭 필요한 식재료 중 하나인데요. 이번 포스팅에서는 맛과 영양을 두루 갖춘 어린이 볶음밥으로 다진 소고기를 활용한 소고기볶음밥 레시피를 전해드려 볼까 합니다. 자투리 야채를 송송 썰어 볶음밥 만드는 법을 해도 되지만 이날은 향긋한 깻잎을 활용해 보았는데요. 깻잎에는 칼슘과 마그네슘과 같은 무기질을 풍부하게 함유되어 있어 다진 소고기와 함께 소고기볶음밥 레시피를 해주면 영양적으로 균형 잡힌 어린이 볶음밥이 된답니다. 소고기와 깻잎의 맛과 향을 방해하지 않도록 양념은 설탕과 간장을 기본으로 하여 단짠하게 볶아주었는데요. 때문에 편식하는 아이들 입맛에도 제법 잘 맞아 주기적으로 하는 소고기볶음밥 레시피 중 하나이기도 하답니다. 단짠한 맛에 영양까지 두루 갖춘 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 소고기 다짐육 100g 깻잎 15장, 다진 마늘 0.5큰술 소금 약간, 후추 약간 [ 양념재료 ] 설탕 1큰술, 맛술 1큰술 간장 2큰술, 후추 약간 기호에 따라 설탕의 양은 조절해 주세요...

아이 김치볶음밥 레시피 / 소고기볶음밥 소고기 김치볶음밥 우리나라의 대표적인 발효식품 중 하나인 김치는 유산균과 비타민을 다량 함유하고 있는데요. 몸에 상당히 유익한 식재료이지만 빨간 건 무조건 맵다고 생각하는 아이들에게 먹이기에는 다소 어려움이 있기 마련이더라고요. 하여 이번 포스팅에는 아이도 잘 먹고 영양까지 고루 갖춘 아이 김치볶음밥 레시피를 소개 드려 볼까 합니다. 김치의 부족한 단백질 성분은 소고기로 보충해 주어 성장기 아이들에게 꼭 알맞은 김치볶음밥 레시피로 준비해 주었는데요. 김치는 물에 헹궈 양념을 덜어내고 카레가루로 맛을 내 맵지 않으면서 입에 착 붙는 맛의 카레볶음밥 만드는 법으로 조리해 보았답니다. 송송 썬 대파를 기름에 충분히 볶아 파기름을 내준 뒤 소고기를 볶아주었기 때문에 잡내 없이 소고기볶음밥 만들기를 할 수 있었는데요. 특유의 풍미가 볶음밥 전반에 배어 있어 어른 아이 할 것 없이 온 가족이 먹기 좋은 김치볶음밥 레시피가 되어주더라고요. 카레향 솔솔~ 나는 영양만점의 김치볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 배추김치 150g 소고기다짐육 100g, 대파 흰대 10cm [ 양념재료...

깻잎 간장볶음밥 만들기 소고기볶음밥 찬밥이 어설프게 남거나 이것저것 반찬 챙기기 귀찮은 날이면 으레 그렇듯 자연스럽게 볶음밥으로 한 끼를 해결하는데요. 아이도 잘 먹으면서 영양까지 챙길 수 있게끔 소고기다짐육을 활용하여 단짠한 맛의 소고기볶음밥 레시피를 준비해 보았답니다. 질 좋은 동물성 단백질과 비타민을 두루 함유하고 있는 소고기는 아이들의 성장 발육에 있어서 상당히 중요한 식재료 중 하나인데요. 여기에 칼슘과 마그네슘과 같은 무기질이 풍부한 깻잎을 더해 소고기볶음밥 레시피를 해주게 되면 영양 밸런스는 물론이고 맛과 향긋함까지 두루 갖춘 소고기다짐육 요리가 되어준답니다. 소금이나 굴소스와 같은 양념으로 조리해도 좋지만 이번 볶음밥은 간장과 설탕을 활용한 간장볶음밥 형태로 준비해 보았는데요. 이 양념으로 소고기를 밑간하여 맛의 균형을 잡아주고, 전체적으로 짭조름하면서 달큼한 맛이 돌아서 아이의 마음에도 쏙 드는 소고기볶음밥 레시피로 완성할 수 있었답니다. 맛과 영양 두 마리 토끼를 잡은 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 소고기 다짐육 100g 깻잎 15장, 다진 마늘 0.5큰술 소금 약간, 후추 약...

소고기 김치볶음밥 레시피 차돌 깍두기볶음밥 뜨끈한 국물요리를 자주 먹는 요맘때에는 배추김치보다 더 자주 먹는 것이 깍두기가 아닐까 싶어요. 당장 살리재련도 곰국이며 국밥 등에 곁들여 먹을 요량으로 얼마 전 깍두기를 넉넉히 담가 두었는데요. 잘 익은 깍두기가 있는데 볶음밥을 안 해 먹으면 도리가 아닌듯하여 오돌오돌한 식감이 좋은 깍두기볶음밥 레시피로 한 끼 식사를 해결해 보았답니다. 김볶이야 무엇을 어떻게 볶아도 맛없을 수 없지만 적당히 고소하면서도 기름진 차돌박이가 들어가면 더할 나위 없이 완벽한 차돌깍두기볶음밥이 되어주는데요. 차돌박이 기름에 송송 썬 대파를 더해 풍미를 살려주고, 간장을 파르르 끓여 불향까지 입혀주면 그야말로 사 먹는 것보다 훨씬 맛있는 깍두기볶음밥 레시피가 완성된답니다. 배추김치보다 상대적으로 식감이 강한 깍두기를 사용하기 때문에 깍두기는 너무 크지 않은 크기로 썰어주어야 겉도는 식감 없는 깍두기볶음밥 레시피를 할 수 있고요. 깍두기의 익힘 정도에 따라 설탕의 양은 꼭 조절해 주어야 너무 들쩍지근한 볶음밥이 되지 않으니 주의해 주시면 좋답니다. 매콤 고소한 맛에 식감까지 재미진 깍두기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 15분 / 난이도 ...

아이 소고기 야채볶음밥 만드는 법 소고기볶음밥 성장기의 아이가 있다 보니 한 끼를 먹이더라도 되도록이면 영양가 있게 챙기려고 노력하는 편인데요. 이것저것 다양한 밑반찬을 챙기기가 조금 어려운 날이면 아이도 좋아하면서도 엄마도 만족할 수 있는 소고기볶음밥 레시피로 끼니를 챙기곤 한답니다. 다들 아시다시피 소고기는 질 좋은 동물성 단백질과 비타민을 두루 함유하고 있는데요. 여기에 칼슘, 마그네슘과 같은 무기질이 풍부한 깻잎과 함께 볶아주면 영양적으로 더욱 완성도 높은 소고기볶음밥 레시피를 완성할 수 있답니다. 소고기의 부족한 영양성분을 깻잎이 채워주는 것은 물론이고 향긋함까지 챙길 수 있으니 일석이조라고 할 수 있고요. 소고기가 들어갔으니 기본 이상의 맛을 낸다고 할 수 있지만 간장과 설탕으로 단짠하게 만들어주면 아이들의 입맛에 꼭 맞는 소고기볶음밥 레시피가 되는데요. 데리야키 느낌도 살짝 나고, 불고기 양념에 볶은 듯한 느낌도 나서 만들어주면 매번 엄지척을 받는 메뉴이기도 하답니다. 영양만점으로 즐기는 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 소고기 다짐육 100g 깻잎 15장, 다진 마늘 0.5큰술 소금 ...

다진 소고기볶음밥 만들기 소고기 버터볶음밥 밥모닝을 하는 꼬맹이를 위해 다양한 한 그릇 요리를 준비하는 요즘인데요. 덮밥도 좋고 비빔밥도 좋지만 바쁜 아침 시간에는 전자레인지에 가볍게 데워먹기 좋은 볶음밥이 제일 무난하더라고요. 하여, 성장기 아이를 위한 특별식으로 다진 소고기볶음밥 만들기를 준비해 보았답니다. 소고기가 들어갔으니 기본 이상의 맛을 내주는 것은 당연하지만 엄마의 욕심은 매번 생기기 마련. 하여 조금 더 영양가 있게 먹었으면 하는 마음에 마늘종도 송송 썰어 넣고, 콘옥수수까지 야무지게 챙겨 소고기볶음밥 만들기를 해주었답니다. 달콤한 콘옥수수가 들어갔기 때문에 양념은 살짝 매콤하게 표현해 보았는데요. 다진 소고기에 고춧가루와 간장으로 양념해 주고, 버터에 볶아 풍미까지 살린 소고기볶음밥 만들기를 하니 별다른 반찬 없이도 입에 착 붙는 맛으로 먹을 수 있어서 간단한 한 그릇 요리로 그야말로 딱이더라고요. 톡톡~ 터지는 식감으로 맛도 영양도 모두 잡은 소고기볶음밥 만들기. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 다진 소고기 100g 마늘종 4줄기(50g), 콘옥수수 100g, 버터 10g [ 양념재료 ] 다진 마늘 ...

소고기 야채볶음밥 만드는 법 소고기볶음밥 반찬들이 죄다 밥강도라며 꼬맹이의 입이 뾰족하게 나왔던 날. 컵라면 끓여먹고 싶다는 걸 겨우겨우 뜯어말려 한 그릇 든든하게 먹기 좋은 소고기볶음밥 레시피로 아이의 식사를 해결해 보았습니다. 뒤돌아서면 배고프다고 하는 성장기의 아이이기에 주기적으로 소고기로 자칫 부족할 수 있는 영양 부분을 보충해 주고 있는데요. 간장과 설탕으로 맛을 낸 단짠한 양념에 향긋한 깻잎까지 더해 볶음밥을 해 놓으니 아이도 만족하고 엄마도 뿌듯한 소고기볶음밥 레시피가 되어주더라고요. 향긋함도 중요하지만 소고기볶음밥 레시피에 깻잎을 넣으면 최고의 영양학적 궁합을 자랑하는데요. 칼슘과 마그네슘과 같은 무기질이 풍부한 깻잎을 넣어주면 소고기의 부족한 영양소를 메꿔주는 역할을 하여 그야말로 영양만점 한 그릇 요리로 즐길 수 있기 때문이랍니다. 아이가 엄지 척! 하는 영양만점의 소고기볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 1.5인분(300g), 소고기 다짐육 100g 깻잎 15장, 다진 마늘 0.5큰술 [ 양념재료 ] 설탕 1큰술, 맛술 1큰술 간장 2큰술, 후추 약간 * 깻잎은 시금치로 대체 가능합니다. * 기호...

아이 김치볶음밥 레시피 카레 소고기볶음밥 우리나라를 대표하는 음식이 여럿 있겠지만 그중 단연 NO.1이라 할 수 있는 건 다름 아닌 김치가 아닐까 싶어요. 몸에 좋은 발효 식품임과 동시에 풍부한 식이섬유를 지녀 우리 몸에 상당히 이로운데요. 이번 포스팅에서는 꼬꼬마 아이들도 잘 먹을 수 있는 아이 김치볶음밥 레시피를 전해드려 볼까 합니다. 몸에 좋은 김치라고는 하지만 빨간 고춧가루 양념은 영유아 아이들에게 있어서는 다소 자극적인 맛일 수밖에 없는데요. 맵다고 입부터 꾹 다무는 아이들도 먹기 좋게끔 백김치를 사용해 김치볶음밥 레시피를 해주면 사각사각 씹히는 식감과 은은한 짭조름함 덕분에 한 그릇은 절로 뚝딱하게 되더라고요. 여기에 성장발육에도 도움이 될 수 있게끔 소고기다짐육을 더해 자칫 아쉬울 수 있는 영양성분도 살뜰하게 챙겨 김치볶음밥 레시피를 해주었고요. 혹여나 밋밋할 수 있는 맛은 카레가루를 활용하여 특유의 풍미를 한껏 살려 소고기 카레볶음밥처럼 만들어 보았답니다. 아이들이 엄지 척! 해주는 아이 김치볶음밥 레시피. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 1.5인분(300g), 백김치 150g 소고기다짐육 100g, 대파 흰대 1...

다진 소고기볶음밥 만들기 소고기 야채볶음밥 아침으로 시리얼을 국그릇으로 두 그릇씩 말아먹는 꼬맹이를 위한 특단의 조치가 필요하다고 느꼈던 날. 토스트를 해줄까 죽을 끓여줄까 하다 간단하게 먹으면서 영양까지 챙길 수 있는 볶음밥 종류가 좋겠다 싶어, 단짠한 양념 맛으로 먹기 좋은 소고기볶음밥 만들기를 해주었습니다. 이것저것 반찬 차릴 것 없이 간단하게 먹는 한그릇요리를 좋아하는 꼬맹이이다 보니 이번 소고기볶음밥은 그야말로 맞춤형 아침식사가 되어 주었는데요. 고기만 덩그러니 넣고 볶자니 살짝 아쉬운 마음이 들어 깻잎 숭덩숭덩 썰어 넣어 향긋함을 더한 소고기볶음밥 만들기로 준비해 보았답니다. 고기가 들어갔으니 맛이 없을 리 없겠지만 아이 취향대로 간장과 설탕을 더한 단짠한 양념으로 볶아주니 평소 데면데면했던 깻잎도 개의치 않고 한 그릇 뚝딱 비울 수 있었는데요. 혹시라도 편식하는 아이들을 위한 볶음밥 메뉴가 필요하다면 간장 볶음밥 소스를 활용해 소고기 야채볶음밥 레시피를 해주면 꽤나 성공률이 높으니 도전해 보셨으면 하는 마음도 생기더라고요. 단짠한 맛에 아이가 엄지척해주는 소고기볶음밥 만들기. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 소고기 다짐...

다진 소고기 볶음밥 만들기 소고기 김치볶음밥 성장기의 아이가 있다 보니 한 끼를 먹더라도 되도록이면 영양가 있는 걸로 준비하려고 하는 편인데요. 간편하게 한 끼를 해결하면서 든든하게 먹기 좋도록 이날 아이의 식사는 소고기 김치볶음밥으로 준비해 보았답니다. 잘 익은 김치에 약간의 양념을 더해 볶아주면 되는 간단한 요리이지만, 조금 특별한 맛과 영양을 생각해 평소와는 조금 다른 재료들을 추가해 보았는데요. 담백하면서도 고소한 맛의 다진 고기에 양념을 씻어낸 김치, 그리고 약간의 카레 가루와 함께 볶아 소고기 김치볶음밥 레시피로 조리하니 과하게 맵지 않으면서 풍미 있게 즐길 수 있어서 괜찮더라고요. 김치의 아삭아삭한 식감과 소고기의 고슬고슬한 식감이 더해져 한껏 풍성한 맛으로 먹을 수 있었는데요. 김치볶음밥이라고는 하지만 매운맛 자체가 적기 때문에 편식하는 어린아이들의 김치볶음밥 레시피로 활용하기에도 안성맞춤이랍니다. 영양만점으로 먹기 좋은 김치 소고기볶음밥. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 1.5인분(300g), 김치 150g 소고기 다짐육 100g, 대파 흰대 10cm [ 양념재료 ] 청주 1큰술, 소금/후추 약간 카레가루 2큰술...

다진 소고기볶음밥 만들기 소고기 야채볶음밥 꼬맹이는 비몽사몽 한 아침은 되도록이면 간단하게 한 그릇으로 먹을 수 있는 요리를 선호하는 편인데요. 한참 자랄 성장기의 아이인 만큼 영양적으로 살뜰하게 챙기고 싶은 마음에 다진 소고기를 더한 소고기 야채볶음밥 레시피를 준비해 주었습니다. 소고기가 들어갔으니 기본 이상의 맛은 보장이라고도 할 수 있는데요. 아이가 편식할 수 있는 아스파라거스를 송송 썰어 넣어주고, 이에 대한 보상으로 달콤한 콘옥수수를 더해 소고기볶음밥 만들기를 해주었더니 확실히 톡톡 터지는 식감에 색다른 맛으로 먹을 수 있어서 좋더라고요. 아무래도 콘옥수수 자체가 단맛이 강하다 보니 밥과의 어우러짐을 위해 양념에는 고춧가루를 추가해 주었는데요. 전체적으로 매콤 달콤한 맛이 나서 아이도 엄마도 모두 만족하면서 식사를 할 수 있었답니다. 톡톡! 터지는 식감으로 든든하게 먹기 좋은 소고기볶음밥 만들기. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 25분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 밥 300g, 다진 소고기 100g 아스파라거스 50g 콘옥수수 100g, 버터 1/2큰술 [ 양념재료 ] 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술 간장 1.5큰술, 청주 1큰술 설탕 2작은술, 후추 약...

볶음밥 레시피 / 한그릇요리 시금치 소고기볶음밥 꼬맹이랑 복작복작하니 집에서 지내다보니 돌아서면 밥 때요, 주방에서 벗어날 틈이 없을 정도로 빠르게 하루가 지나가더라고요. 이럴땐 간단하게 먹으면서 영양까지 야무지게 챙기기 좋은 한그릇요리가 필수! 다진 소고기에 시금치를 넣어 소고기볶음밥 만들기를 해주었답니다. 돌도 씹어먹을 나이의 아이라고는 하지만 한번을 먹이더라도 조금 더 영양가 있게 먹이고 싶은게 바로 엄마 마음일텐데요. 한창 자랄 시기의 성장기인만큼 소고기를 듬뿍 넣어주고, 요맘때 한참 달달한 시금치를 더해 볶아놓으니 익숙한 듯 특별한 맛으로 즐길 수 있어서 아주 만족스럽더라고요. 꼬꼬마 아이들이 먹을때도 취향저격할 수 있도록 간장과 설탕, 청주로 맛을 낸 소고기볶음밥 만들기 였는데요. 요게 참 심플하면서도 담백하고 고소해서 매번 만들어줄때마다 아이의 엄지척을 받고 있는 볶음밥 레시피 이기도 하답니다. 시금치 싫어하는 아이도 반할 만한 한그릇요리, 다진 소고기볶음밥 만들기. 살리재련과 함께 차근차근 맛있게 만들어 보도록 할게요! 재료 준비와 만들기 2인분 기준 / 1컵 = 200ml 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml / 1꼬집 = 1/5작은술 이하 소요시간 = 30분 / 난이도 = 중 [ 주재료 ] 소고기 다짐육 100g, 시금치 100g 밥 1.5인분(300g), 다진마늘 0.5큰술 [ 양념재료 ] 설탕 1큰술, 간장...