혹독한 겨울의 계절이 다가왔습니다. 서해에는 가을이 되면 풍성한 주꾸미의 철이 와서 수많은 인파가 서해로 모여 주꾸미 낚시를 즐기곤 합니다. 다행히 남해에도 주꾸미가 상당히 많이 나오고 있습니다. 시기는 서해와 다르게 추워지기 시작하면서 쏟아지는데요 오늘은 남해로 해루질을 하러 다녀왔습니다. 풍요의 섬 거제로 다녀왔는데요 이놈의 똥 바람!!! 살인적이네요 ㅠㅠ 하필 날을 잘못 잡았는지 기온은 그렇게 낮지는 않았지만 바람 덕에 코가 얼얼할 정도였습니다. 춥다 보니 정신없이 슈트를 갈아입고 빠르게 입수했습니다. 2시간가량 해루질을 하며 돌아다니는 주꾸미를 잡았습니다. 쪼꼬미들이라 빠르지도 않고 오늘은 대부분 수초 위에 돌아다녀서 생각보다 쉽게 잡을 수 있었습니다. 전에는 마산으로 다녀왔던 적이 있는데 링크도 함께 걸어놓겠습니다. 제철음식!!풍성한 새조개해루질 주꾸미해루질~ #새조개 #주꾸미 새조개와 주꾸미 잡으러 마산으로 다녀왔습니다. 찬바람이 부는 시기에 그 맛이 최고라고 ... blog.naver.com 사진을 보니 새조개도 잡으러 가야겠군요. 주꾸미는 혹독한 한겨울 동해에서도 많이 나오는데요. 주로 울진에서 잡곤 하는데 피문어 시즌 때 울진으로 방문 시 주꾸미를 한 번 더 잡아 보겠습니다. 지나가던 낙지도 한 마리!! 참소라도 몇 개 주웠습니다. 해루질은 지형 위치 수온에 따라 나오는 종류가 많이 달라지곤 합니다. 남해권은 수심이 ...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 기온이 하루가 다르게 떨어지고 있습니다. 추운 겨울이지만 우리는 추위를 벗어나 주변 따뜻한 나라로 여행하기 좋은 계절이기도 합니다. 바쁜 일상과 스트레스에서 벗어나기 위해 많은 취미가 존재하는데요. 프리다이빙만큼 힐링이 되는 취미가 있을까 싶네요. 물속의 고요함 속에서 마음의 평화를 느낄 수 있는 특별한 스포츠, 프리다이빙과 함께 추운 겨울 따뜻한 곳으로 여행과 함께 휴식의 기회를 만들어보세요 #울산프리다이빙강습 프리다이빙은 왜 스트레스 해소에 좋을까요?? 1. 물속의 고요함 속에서 오는 휴식 프리다이빙은 단순히 스포츠를 넘어, 물속에서 느끼는 고요함과 평온함을 통해 불필요한 생각과 스트레스를 잠시 접어둘 수 있습니다. 한숨으로 수중에 들어가면, 일상의 번잡함을 잊어버리고 오롯이 본인 자신에게 집중할 수 있어요 2. 놀면서 배우기도 하지만 배우면서 오는 성취감 스트레칭과 스킬 교육 및 트레이닝으로 건강한 신체를 만들 수 있으며, 교육과정에서 오는 성취감 또한 이루 말할 수 없습니다. 또한 그 성취감과 동시에 스스로 발전을 느끼며 자신감도 얻을 수 있어요 오늘은 신규 교육생과 자격증을 취득하시고 트레이닝을 즐기고 계시는 분들과 함께 교육한 이야기를 포스팅해보겠습니다. 프리다이빙 교육의 시작은 이론 교육부터 진행되고 있는데요 교육은 3시간 정도 진행하고 프리다이빙 장비, 생리학, 스킬, 다...

안녕하세요 솔트홀릭입니다. 해외여행 전 많은 분들이 프리다이빙을 배워 바다를 즐기다 오고 계시는데요. 여러분들도 늦기 전에 수중의 세계를 탐험할 기회를 만들어보세요~ 프리다이빙은 말 그대로 스쿠버 장비를 사용하지 않고 오직 자신의 호흡만으로 수중 세계를 탐험하는 이색적인 운동입니다. 처음 접하시는 분들은 어렵지 않을까? 란 걱정을 하시는데요 프리다이빙은 수영을 못해도 누구나 가능할 만큼 아주 쉽게 배울 수 있습니다. 다이빙이라 생각하지 마시고 스노클링을 전문적으로 배운다고 생각하시면 될 거 같아요. 상급자의 영역이 실제 깊은 수심으로의 다이빙이니 걱정 마시고 배워보시면 좋은 거 같습니다. 특히나 솔트홀릭은 다이빙 경력이 워낙 오래되다 보니 엄청난 노하우로 교육생분들이 쉽게 배우실 수 있도록 도와드리고 있어요. 울산에서 프리다이빙 교육받으며 수중을 즐겨보시죠 안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 이제는 겨울인 거 같네요 하루하루 기온이 급격히 떨어... blog.naver.com #울산프리다이빙 유명한 해외 관광지가 많은데요 프리다이빙을 배워 나가게 되면 여러분들은 잊지 못할 추억을 남기게 되실 겁니다. 특히나 필리핀 세부나 보홀의 정어리 떼, 고래상어, 거북이들과 함께 추억을 만들 수 있고 몰디브로 가서 돌고래, 상어 무리들과 사진과 영상을 남길 수 있습니다. 세부 프리다이빙 즐기기 ( 모알보알 거북이, 오슬롭 고래상어) ...

안녕하세요 올해는 생각보다 바다를 자주 못 나가다 보니 해루질을 많이 못 한 거 같아요 중간중간 한 번씩 다녀오긴 했는데 사진 안 찍어서 기록을 많이 못 남겼습니다. 이제 다시금 부지런해지기로 마음먹고 다녀온 조과를 모아봤습니다. 찐 해루질의 계절 겨울이 다가오고 있기에 이제 슬슬 월동 준비도 할 겸 조과 포스팅으로 돌문어 시즌 마무리해 봅니다. 그러고 보니 낙지, 주꾸미, 새조개, 피문어 등 할 게 많네요. 개인적으로 돌문어는 그렇게 선호하지를 않는데요 그 이유는 손이 많이 가요. ㅎㅎ 또 하나는 대왕문어에 비해 잡내가 많이 나요. 그래서 손질하는데 귀찮은 부분도 없지 않아 있습니다. 배부른 소리 한다고 할 수도 있겠지만 대왕문어를 먹어보시면 무슨 말인지 바로 아실 거예요. 단맛과 단백한 맛이 일품이라 사 먹으려면 돌문어 가격보다 항상 두 배 이상으로 값을 지불해야 해요~ 날이 선선해지는 가을 시작에 잡은 거라 씨알이 그렇게 크지는 않았습니다. 개중에 몇 마리는 제법 큰 놈들도 있었어요. 뭐니 뭐니 해도 이날 잡은 무늬 오징어가 이날의 해루질을 다 해줬습니다. 10마리 20마니 문어보다 무늬 한 마리가 더 좋더라고요 ㅎㅎ 주변에 나눠줄 만큼 나눠주고 집으로 가져와 문어 꽃을 피웠습니다. 문어 꽃 정말 오랜만에 피워봅니다. ㅎㅎ 해산물을 그렇게 선호하지 않다 보니 잡으면 주변에 늘 나눠만 줬는데 이번에는 보관도 할 겸 삶아봤어요 문어...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 이제는 겨울인 거 같네요 하루하루 기온이 급격히 떨어지는 게 외출하기엔 다소 부담스러워지고 있습니다. 그러나 풀장은 늘 따뜻하다는 점!! ㅎㅎ 수중에서의 고요함과 무중력의 느낌으로 평온함을 느끼고 있다 보면 그동안의 잡념들이 한 번에 사라지는 거 같습니다. 오늘도 역시나 솔트홀릭은 열정적인 교육생분들과 함께 프리다이빙을 즐기고 왔습니다. 대부분의 교육은 울산 문수 실내수영장 다이빙풀에서 진행되고 있습니다. 3미터, 5미터 수심에서 기본적인 스킬 교육이 다 이루어지고 있어요 STA, FIM, CWT, DYN, Rescue 등이 주로 진행되고 있어요 펀 다이빙을 즐기기 위해는 기초과정을 반드시 거쳐야 합니다. 특히나 안전에 대한 부분은 많은 비중을 차지하고 있습니다. 풀장에서 기초 스킬 교육을 진행하고 나면 본격적으로 자세 교정에 들어갑니다. 수중에 들어가는 거로 만족하면 안 돼요!!! 수중을 최대한 편하게 즐기셔야 수중 체류시간도 늘고 더 많은 수중세계를 탐험할 수 있게 됩니다. 오늘은 턴 연습을 많이 했는데요 턴은 수중 거리를 늘기리위해서 필요한 기술입니다. Lv2 과정은 긴 거리를 요구하지 않지만 그래도 이왕 배우는 거 최대한 많이 알려드리고 있습니다. 솔트홀릭은 오랜 경험과 노하우로 여러분을 편하게 다이빙하게 도와드리고 있습니다. 울산 프리다이빙 풀장에서 가장 재밌게 노는 방법 안녕...

가까운 포항으로 지중해 담치를 채취하러 다녀왔습니다. 우리가 알고 있는 일반적인 홍합을 지중해 담치라고 하는데요 지중해 담치는 외래종인데 번식력이 너무 좋아 국내 전 해역을 장악해 버린 해양 동물입니다. 국산 홍합도 있는데요 방언으로 섭이라고 불리고 있습니다. 전에 포스팅해 둔걸 링크 걸어 놓겠습니다. 참고하세요 섭(홍합) 해루질 후 섭구이~ 태풍이 지나가고 날씨가 점점 좋아지고 있습니다. 남부권은 아직 물색이 돌아오지 못해 동해권으로 달렸습... blog.naver.com 섭과 지중해 담치는 식감이 상당히 차이가 납니다. 섭은 질긴 편이지만 구수한 맛이 일품이라 구이용으로 주로 많이 먹고 있습니다. 귀하다 보니 가격은 아주 사악하죠. 지중해 담치는 식감이 부드러워 주로 탕 위주로 많이 소비되고 있어요 자생지가 많다 보니 가격은 상대적으로 저렴한 편입니다. 오늘은 섭 대신 가까운 곳으로 지중해 담치를 채취하러 다녀왔습니다. 포항으로 가면 지중해 담치가 상당히 많이 있어요 특히나 동해에서 보기 힘든 큰 사이즈의 녀석들은 찾기가 힘든데 지난번 펀 다이빙을 즐기면서 봐둔 곳이 있어 그곳으로 달렸습니다. ㅎㅎ 머리도 식힐 겸 온 거라 많이는 안 잡고 각자 먹을 만큼 적당히 채취했습니다. 시간은 2시간 정도 입수를 했어요. 중간중간 자연산 멍게도 있어 몇 개 채취해 왔습니다. 이 정도 크기면 담치치고 특대 사이즈라고 봐야 하는데요 국산 홍합과...

안녕하세요 솔트홀릭 프리다이빙 강사 황종윤입니다. 부산에는 경상권 최대 수심의 다이빙 풀장이 있는데요 작년까지만 하더라도 남쪽 지방에 딥다이빙을 할 수 있는 풀장이 없다 보니 매번 경기권으로 멀리 투어를 다녀야 했었는데요 다행히 부산 항만공사에서 시원하게 땅을 파 주셨습니다. 그리하여 만들어진 북항 마리나 다이빙 풀장!!! 북항마리나 부산광역시 수영구 민락수변로239번길 18 수심 24미터라 상급 프리다이버까지 교육을 진행할 수 있는 곳이기도 합니다. 오늘은 개방수역교육에 대한 내용보다 북항마리나 여기저기를 누비며 인생샷을 찍으러 다닌 이야기로 포스팅을 해 보겠습니다. !! 주의 !! 지금은 아쉽게도 내부의 벽화가 대부분 사라져있는 상태입니다. 그래도 메인 포토존은 남아 있어서 놀기에는 여전히 좋습니다. 첫 번째 사라진 포토존!! 혹등고래 존입니다. 은근 사진이 이쁘게 잘 나와서 매번 찍던 곳인데 아쉽게도 ㅠㅠ 사라졌습니다. 가면 무조건 찍는 5미터 바닥 거북이 존!! 거북이와 같이 날개를 펼쳐 다이빙을 하면 그 모습이 평온해 보이기도 하는 곳입니다. 깨알 같은 틈새 공략!! 구석에서 나비고기와 사진을!!! 1.3미터 거북이 존!! 여기는 정말 이쁘게 나오는 곳인데 이곳도 아쉽지만 사라졌습니다. ㅠㅠ 여기서 사진을 찍으면 누구나 모델이 되는 곳이죠 ㅎㅎ 반쯤 남은 돌고래 벽화 많은 분들이 여기서는 찍지 않았는데 찍고 보니 은근 자연스...

안녕하세요~ 솔트홀릭 입니다. 오늘은 부산으로 청게를 잡으러 갔다 왔어요 청게가 뭔지 아직 생소하신 분들이 많으실 건데요 청게는 동남아 여행하신 분들은 다들 먹어보셨던 머드크랩, 알리망고 크랩, 맹그로브 크랩으로 불리는 맛이 일품이 게입니다. 인터넷 검색을 통해 많은 정보를 얻으실 수 있습니다. #해루질 #청게해루질 #청게 국내 바다에 정착한 외래종이긴 하나 그 맛이 뛰어나 퇴치하지 않고 오히려 방류사업으로 지역 특상품으로 만들고 있는 상황입니다. ㅎㅎ 먹어본 사람은 다들 아시겠지만 해외에서도 비싼 돈 주고 사 먹을 만한 가치가 있다고 느끼실 겁니다. 그래서 우리는 청게가 가장 많이 나오는 부산 가덕으로 달려봤습니다. 동선방조제 부산광역시 강서구 동선동 가덕도 동선 방조제로 향했습니다. 이곳은 물색이 늘 탁한 곳이라 위험할 수 있기에 버디와 함께 붙어 다니며 입수해야 합니다. 야간 다이빙 시 법적으로 지켜야 하는 필 수 사항도 있습니다. Lv2 Freediver 이상의 자격증 소지 탐조등, 인식 등이 있어야 하고 법으로 지정된 합법적인 도구만 사용이 가능합니다. 자세한 내용은 운영 중인 카페에서 확인 가능하시니 방문하셔서 정보 확인해 보세요~~ 솔트홀릭 (해루질,프리다이빙,다이빙,... : 네이버 카페 Salt holic ( 바다에 홀릭된 사람들 ) 우리는 바다에서 힐링海요~ cafe.naver.com 매년 방문하는 곳이기도 합니다....

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 프리다이빙 교육도 중요하지만 프리다이빙을 배우면서 발전해가는 본인의 실력을 확인해 보는 고인물 놀이를 포스팅해 볼까 합니다. 솔트홀릭은 체계적인 교육시스템으로 빠른 시간 내 실력을 향상시킬 수 있습니다. 실력이 향상되었다는 건 수중에서 자유로워진다는 건데요 그 자유로움이 얼마나 자유로운지를 확인하기 위해서는 반드시 거쳐야 할 단계가 있습니다. 그것은 다름 아닌 고인물 놀이!!!! 수중에서 다양한 포즈를 취하면 그 편안함을 만끽하고 즐길 수 있는 분이어야만 나올 수 있는 포즈들입니다. ㅎㅎ 단체사진은 늘 그렇듯 교육의 마무리 단계에 찍는 사진이고요 이외 중간중간 이색적인 포즈를 요청해 봅니다. 가장 많이 하는 건 수중 버블 만들기!! 버블 만들기 어렵지 않아요!!! 만드는 요령을 알려드리고 10분 정도 연습하면 금세 만들어집니다. 처음에는 혼자 만드는 연습을 하다 점점 자신감이 붙으면 두 명이서 합동으로 연출을 할 수 있습니다. 버블 안에서 얼굴 찍으며 포즈도 취해보기도 합니다. 한 명이 내려가 버블을 만들면 버블이 커지는 순간을 기다렸다 사이를 크로스 한다든가 천사처럼 머리 위에 올려도 보면서 사진을 찍습니다. 솔트홀릭은 등록하시면 교육 횟수 제한이 없어요!!! 무제한 시스템으로 교육을 받으실 수 있습니다. 좀 더 저렴한 비용으로 받고 싶으시면 패키지 교육을 이용해 보세요~ 10...

프리다이빙의 인기가 나날이 증가하고 있습니다. 그 이유는 다이빙, 깊은 수심이란 두려움에 망설여지지만 막상 용기 내어 체험을 해 본들이 너무나 쉽고 재밌게 즐기고 계셔서 생각했던거와 다르게 쉽게 빠져들며 즐기고 계셔서 그런게 아닐까라고 봅니다. 실제로 오셔서 체험을 해 보신 분들은 다들 아시겠지만 프리다이빙은 슈트와 바이핀이라는 장비를 사용하기에 뜨는 게 가라앉는 게 어렵다는 걸 느끼시곤 너무나도 쉽게 물에 적응하시고 깊은 수심으로의 도전을 해보고 계십니다. 오늘도 친구분들과 체험 다이빙을 신청하신 분들과 함께 교육을 진행하고 왔습니다. 솔트홀릭은 체험다이빙이라고 해서 스노클링만 진행하고 교육을 끝내지 않습니다. 실제 다이빙을 하시고 수중에서 수중 유영을 하시게끔 도와드리고 있습니다. 교육을 시작하기 전 기본적인 생리학 부분을 설명드리고 있습니다. 호흡을 어떻게 해야 하고 주의해야 하는 부분까지 차근차근 설명드린 후 본격적인 교육을 진행하는데요 우리가 흔히 알고 있는 오리발(프리다이빙에서 쓰는 핀은 바이핀이라고 합니다.)을 사용하는 방법과 스노클 마스크 착용 방법 슈트 입는 방법 등을 먼저 설명드린 후 장비 운영 방법에 대해 먼저 진행합니다. 수면 위에서 효율적으로 피닝하는 방법을 설명드린 후 적절한 피닝이 되실때까지 자세를 잡아드립니다. 깊은 물에 대한 두려움이 있던 분들도 장비를 사용하여 본인이 수면 위에서 편하게 피닝을 하시면서...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 울릉도로 프리다이빙 여행을 다녀온 내용을 포스팅해 보겠습니다. 울릉도 일정을 잡고 날짜를 기다리는 내내 우여곡절이 많았던 거 같습니다. 그 이유는 바로 날씨!! 맞아요 울릉도는 누구나 허락하지 않는 신비의 섬이란 걸 알고 있기에 하루하루가 초초하게 만 여겨졌습니다. 출발 5일 전까지만 해도 취소해야 되는 상황이었는데 가시는 일행분 중 날씨 요정분께서 힘을 써주셨습니다. ㅎㅎ 4일전이 되자 신기하게도 파도가 사라지기 시작하였습니다. 그리하여 출발을 확정 짓고 울릉도에서 필요한 물품들을 구매했습니다. 장을 보는데 150만 원이 넘어가더라고요. 가서 먹고 죽어보자는 마인드로 ㅎㅎㅎ 저희는 후포에서 출발했습니다. 아침 8시 30분 배를 타서 울릉도에 한시에 도착했습니다. 도착하자마자 날씨 무엇!!!!! 도랏!!! ㅎㅎㅎ 너무나 고요한 바다에 그저 감탄만 나오더라고요. 첫날은 추산 몽돌 주변에서 펀 다이빙하며 즐겼습니다. 추산몽돌해변 경상북도 울릉군 북면 천부리 울릉도 프리다이빙 감태 밭 사이로 여기저기 돌아다니며 펀 다이빙을 즐기는데 물이 워낙 맑다 보니 모든 사진 영상 하나하나가 예술이 되더라고요. 간단하게 울릉도 프리다이빙 영상도 만들어봤습니다. 뭐하나 손댈 게 없는 예술작품이 되었습니다. ㅎㅎㅎ 둘째 날 본격적으로 후발대 인원들과 합류를 하여 아침 일찍 보팅을 하였습니다. 우리는 ...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 무더운 여름 바다에서 프리다이빙을 즐기기 위해 모인 분들과 교육한 내용을 포스팅하겠습니다. 솔트홀릭 프리다이빙은 울산 중심가인 옥동에 위치하고 있으며 접근성이 매우 좋습니다. 또한 대형 세미나실을 구비하고 있어 쾌적한 교육 환경을 자랑하고 있습니다. 솔트홀릭 프리다이빙 울산광역시 남구 문수로 295 2층 풀장 교육을 받기 전 이론교육은 솔트홀릭 프리다이빙 센터에서 진행되고 있고 이후 근처 문수 실내수영장으로 이동해서 다이빙 교육을 받기 시작합니다. 문수실내수영장 울산광역시 남구 문수로 44 울산 프리다이빙 프리다이빙 교육은 생각보다 아주 쉽기 때문에 누구나 즐길 수 있는 아주 매력적인 운동입니다. 특히나 여성분들은 더욱 아름답게, 남성분들은 더욱 멋있게 만들어주는 신비의 스포츠입니다. 무엇보다도 다이빙을 즐기시는 본인 스스로가 가장 힐링을 느끼는 것이기에 많은 분들이 즐기시는 이유이기도 합니다. 오늘은 바다에서 여름을 즐기고 싶어 교육을 신청해 주신 분들과 함께 교육을 진행했습니다. 빨리 배워 바다로 나가기를 희망하셨습니다. ㅎㅎ 울산 교육은 솔트홀릭에서 프리다이빙 배우기를 희망하시는 분들이 정말 많은데요 그 이유는 따로 횟수 제한을 두지 않고 있는 것과 단계별 소수 인원으로 교육이 진행되기 때문입니다. 교육 상담은 솔트홀릭에서 받아보세요 울산에서 프리다이빙 배웠어요~~ 안녕하세...

안녕하세요 솔트홀릭 프리다이빙 강사 황종윤입니다. 오늘은 초보 분들 자세 교정을 중점으로 교육을 진행한 이야기를 포스팅해 보겠습니다. 보통 교육을 등록하면 2~3회차가 되면 어느 정도 프리다이버의 느낌이 물씬 풍기기 시작하는데요 그러나 저는 거기에서 만족을 못 하겠더라고요. ㅎㅎ 그래서 어느 정도 스킬 교육이 진행된 후부터는 본격적인 자세 교정에 들어갑니다. 자세 교정을 함으로써 수중에서 소비되는 산소 소비를 줄일 수 있어 수중 체류 시간을 늘리는데 효과적인 방법입니다. 막상 수중에 들어가서 피닝을 하게 되면 본인의 모습을 인지하지 못하기에 영상을 지속적으로 찍으면서 하나씩 잡아가다 보면 금방 잡아집니다. 특히나 수력이 조금 되시는 분들은 피닝자세와 더불어 물은 타는 연습을 하는데요. 이것 또한 한 분씩 교정을 해드리고 있습니다. 물을 무서워하시고 허우적거리던 분들도 이날만큼은 날아다니고 있습니다. 디브리핑의 무서움이 여기서 나오죠!! ㅎㅎ 본인의 모습을 반복적으로 보면서 하나씩 잡아가면 빠르게 교정이 되는데요. 하루아침에 다 변화시킬 순 없지만 지속적이 트레이닝을 통해 교육을 받다 보면 멋지고 아름다운 본인의 모습을 보게 되실 겁니다. 솔트홀릭 프리다이빙에서만 경험해 볼 수 있는 무한 반복 교육!! 늦기 전에 오셔서 힐링이 되는 교육을 받아보세요~~~^^ 울산에서 프리다이빙 배웠어요~~ 안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다...

안녕하세요 솔트홀릭 입니다. 솔트홀릭 프리다이빙은 한번 오시면 다들 홀릭 되어 가시는 거 아시죠?? 이번에도 여지없이 정신없이 혼을 빼어드렸습니다. ㅎㅎ 같은 직장인분 네 분이서 교육을 신청해 주셨습니다. 교육을 진행하다 보면 물은 무서워하시는 분도 계실 거고 수영을 잘하시는 분도 계십니다. 눈 높이 교육방식으로 진행하기에 솔트홀릭 프리다이빙의 교육시스템을 매우 만족하고 계시며 차별화된 교육시스템으로 누구나 다 프리다이버가 되시게끔 도와드리고 있습니다. 1, 등록하시는 수강생은 교육 횟수 제한 없이 10번이든 20번이든 교육받으실 수 있습니다. 2, 프리다이빙 장비 무료 렌털( 스노클링 장비가 아닌 프리다이빙 전용 장비) 3, 패키지 교육으로 가격파괴!!! 4. 4인 이하 교육(스킬 교육이 다 진행될 때까지는 소수로만 교육이 진행됩니다.) 물에 대한 적응력과 장비 운영을 위해 오시면 물속으로 안 들어가고 위에서 지속적으로 적응시키는 훈련을 하고 있습니다. 사람마다 적응하는 차이가 다르기에 솔트홀릭에서는 눈높이에 맞춰서 늘 진행하고 있어요 이번에 신청하신 분들은 수영을 배우셔서 그런지 수면에서 아주 편안하게 유영을 하셨습니다. 이후 FIM으로 수중에 대한 적응력을 확인했습니다. 반은 쉽게 적응하시는 반면 반은 조금 시간이 필요했습니다. 서두를 이유가 전혀 없기에 천천히 수중을 즐기시게 주변도 둘러보게끔 유도하며 적응시켜 드렸습니다. 이...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 부산에서 진행한 프리다이빙 교육을 포스팅해 보겠습니다. 수심 낮은 풀장에서 교육받다 태어나 처음으로 딥탱크를 가보는 네 분의 여성 프리다이버님들과 함께 부산 북항 마리나를 방문했습니다. 프리다이빙 천재분들이라는 걸 교육하면서 느끼는 하루였습니다. ㅎㅎ 여기저기 구석구석 돌아다니면서 찍는 사진이 제법 멋진 장면이 많이 남았더라고요. 거북이 옆에서 찍으면 다리가 아주 길어 보이게 나옵니다!!!! 북항 마리나에 도착하여 스트레칭 후 가볍게 10미터 권에서 워밍업을 해줬습니다. FIM으로 고막도 풀어주고 다이빙에 용이하게끔 신체 변화를 만들어 줬습니다. 이후 CWT 연습을 했어요. 자세 교정을 위해 반복적으로 진행했습니다. 두 분이 같은 스프링 슈트를 착용하셔서 쌍둥이 같아 보였습니다. ㅎㅎㅎ 10미터에서의 테스트는 너무나 쉽게 하셔서 빠르게 마무리하고 조금 후에 들어가 딥탱크에서의 테크닉 연습을 했습니다. 깊은 수심의 다이빙에서는 스킬의 변화가 있는데 무턱대고 들어가면 위험하니 함부로 들어가시면 안 됩니다.!!! 반드시 강사의 조언과 함께 스킬 교육이 있어야 가능해요~~ 두둥!!! 이제 딥탱크로 왔습니다. ㅎㅎㅎ 다들 엄청 설레었을 거라 생각이 됩니다. 태어나서 처음 보는 컴컴한 딥탱크의 홀 앞에서는 누구나 두려움 반 설렘 반 일 겁니다. 바로바로 수심 바닥을 향하지 않고 10미터 >...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 폭염의 날씨였습니다. 풀장 안이 매우 시원하게 느껴졌어요. 삼삼오오 모여 울산에서 프리다이빙 교육받으러 오셔서 함께 교육한 이야기를 하려고 합니다. 제가 늘 하는 이야기이지만 놀다 보면 어느새 프리다이버가 되어 있으세요~~ 노는 게 제일 힘들고 교육받는 게 오히려 쉽게 느껴질 때가 많습니다. ㅎㅎㅎ 솔트홀릭 프리다이빙만의 노는 교육 시스템!! 무작정 노는 건 아니에요 그날 그날 정해진 과제를 아주 묵직하게 한 세트 마무리해야만 그 자유가 보장됩니다. 어렵냐고요??? 천만에요 프리다이빙은 수영을 못해도 물을 무서워하셔도 누구나 즐길 수 있는 운동입니다. 꾸준히 즐기시다 보면 다이어트도 되고 나만의 인생샷들을 건질 수가 있는 아주 힐링이 되는 운동이에요~^^ 솔트홀릭 프리다이빙 교육!!! 무조건 읽고 가세요!! 1. Lv2 패키지 이상 신청하신 분들은 무제한 교육을 제공받을 수 있습니다. 2. 교육은 4인 이하로 진행됩니다. (자격증 취득 후 버디 시스템으로 트레이닝을 교육받습니다.) 3. 자격증 취득 후 별도 비용 없이 계속 교육받으실 수 있습니다. 4. 프리다이빙 전용 토탈 장비가 무료로 렌털해 드립니다.( 수모, 스노클, 마스크, 핀, 삭스, 슈트, 바이핀) 5. 정기 트레이닝에 지속적인 교육 참여가 가능하세요 반복적으로 말씀드리지만 지속적인 교육을 꾸준히 받으실 수 있습니다....

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 #부산프리다이빙 인생 샷 맛집 포인트를 포스팅해 보려고 합니다. 매주 부산 북항 마리나를 방문하다 보니 최적의 포토존 자리를 찾아 여기저기 앵글에 담에 멋진 장면을 담아드리고 있습니다. ㅎㅎ 부산프리다이빙 깨알 깨알 그려진 벽화를 하나하나 찾아 찍다 보니 의외로 이쁘고 멋진 곳이 정말 많았습니다. 컨셉을 생각해 가신다면 많은 순간을 남길 수 있는 곳이 바로 북항 마리나입니다. 북항 마리나 다이빙 풀장에 꼭 방문하셔서 숨은 포토존을 함께 찾아보시죠~^^ 부산 북항 마리나 다이빙풀&수영장 부산광역시 중구 이순신대로 72 부산 북항 마리나 부산 프리다이빙 1.3미터 존에는 거북이 산호 돌고래 등이 있어요 중간중간 돌돔 나비고기도 있는데 거북이에서 찍는 모습이 가장 자연스럽고 이뻤습니다. 부산 프리다이빙 야!! 너두 모델이 될 수 있어!! 3미터 존에도 다양한 모습이 있는데 특히나 혹등고래 벽화가 있는 곳을 잘 공략하면 멋진 장면이 많이 나올 거 같았습니다. 다음에 가면 혹등고래 포인트 위주로 담아오겠습니다. 북항 마리나에 가면 노는 것도 중요하지만 기본적인 교육을 먼저 진행합니다. 10미터 존에 가서 워밍업을 충분히 한 후 워크업으로 스킬 교육을 진행합니다. 레벨별 수심을 나눠서 진행하는데요. 북항 마리나는 Lv3까지 교육을 할 수 있는 수심을 가지고 있습니다. 기초교육은 대부분 경상...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘은 머메이드 다이빙 교육을 포스팅해 볼까 합니다. 머메이드 교육이 생소하시다면 교육 영상 먼저 보고 가시겠습니다. 아름다움 끝판왕!! 여러분도 쉽고, 재밌게 교육받으시면서 인어가 되실 수 있습니다. 아웃핏으로 수중에서 더 화려하고 아름답게 변신해 보세요~~ 머메이드 다이빙 교육은 레벨별 교육 스킬이 나뉘고 있습니다. 그러나 솔트홀릭만의 무제한 시스템으로 지속적인 연습으로 완벽한 인어의 모습으로 변하실 수 있습니다. 솔트홀릭만의 특권!!! 무제한 시스템!! 머메이드 장비 무료 대여!! 또 하나의 특권!!! Advenced 프리다이빙 이상 등록하시는 분들에게는 머메이드 무료 강습 및 촬영까지 진행해 드리고 있습니다. 프리다이빙도 배우고 머메이드 다이빙도 배우는 일석이조!! 두 마리 토끼를 잡아보세요~~!! 머메이드 다이빙은 1회 교육 시 기본기를 배우게 되세요~ 발이 묶여있는 모노핀을 사용하다 보니 장비 운영방법에 대부분을 강습 받게 되십니다. 2회차부터 서서히 인어의 모습이 나오기 시작하는데요. 이때부터 시작입니다. 여러분들의 아름다운 모습을 무한 감상하게 되실 거예요~~ 고인물 놀이는 솔트홀릭 프리다이빙이 당연 최고 아니겠습니까!! 솔트홀릭 프리다이빙 목표 자체가 펀 다이빙을 위한 시스템이다 보디 기본 트레이닝을 중점으로 편안한 다이빙을 만들어 드리고 있습니다. 하트도 만들고, 도넛...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 오늘도 활기차게 울산에서 프리다이빙 교육을 진행했어요~ 울산 문수수영장은 경상권에 사시는 분들은 아시겠지만 최대, 최고의 시설을 자랑하고 있어요. 이런 좋은 환경에서 교육받는다는 건 힐링 그 자체입니다. ㅎㅎ 솔트홀릭 프리다이빙은 평일 오전과 오후 주말까지 매일 교육을 하다시피 하고 있습니다. 교육을 받으면서 정해진 틀에만 국한되지 않고 최대한 자유롭게 단계별로 교육을 진행하고 있습니다. 아무래도 이런 부분 때문에 많은 분들이 더 재밌어하는 거 같습니다. 놀면서 사진도 찍고 영상도 찍지만 솔트홀릭만의 시스템에는 열정적으로 프리다이빙을 즐길 수밖에 없는 구조를 가지고 있습니다. 기초교육 후 놀기 스킬 교육 후 놀기 트레이닝 교육 후 놀기 심화단계로 이어지다 보니 시간은 순삭, 실력은 쑥쑥 올라가십니다. 인생 샷이야 뭐 그냥 당연히 따라오게 되어 있습니다. 기본기가 되면 그때부터 자세 교정과 트레이닝으로 실력을 한층 업그레이드할 수 있습니다. 솔트홀릭만의 교육 시스템에 빠져보세요~~!! 단순 자격증을 목표로 하지 않습니다. 솔트홀릭프리다이빙은 해양에서 편안한 다이빙으로 수중 세계를 즐기고 관찰하며 즐기기 위함에 그 목표를 두고 있습니다. 등록 후 횟수 제한을 두고 자격증 발급에 초점을 두지 않습니다. 1. 패키지 교육으로 무제한 교육을 받으실 수 있습니다. 자격증 취득 후에도 매월 10회 ...

안녕하세요 프리다이빙 인플루언서 솔트홀릭입니다. 날이 무척이나 더워지고 있습니다. 낮에는 반팔이 더 자연스럽게 느껴지곤 합니다. 솔트홀릭은 하루도 빠짐없이 매일매일 풀장에 출석을 하다 보니 교육의 현장을 매번 포스팅하지 못해 아쉬움이 많이 남습니다. 그러나 풀장에서는 누구보다 열정적으로 교육하고 있다고 보시면 되세요^^ 다행히 오늘은 시간적 여유가 있다 보니 이렇게 컴퓨터에 앉게 되었습니다. 오늘은 물 공포에 떠는 분, 발이 닫지 않는 수심의 물을 무서워하는 분, 해외여행이 임박한 분들을 모시고 교육을 진행한 이야기를 써보려고 합니다. 그래요!! 물을 좋아해서 오시는 분들도 많지만 정말 극복하고 싶어서 오시는 분들이 더 많은 거 같아요. 왜 힘들게 극복하냐고요?? 수중의 고요함과 수중에서의 아름다움을 느껴보고 싶은 인간의 본능이 아닐까 싶네요 ㅎㅎ 솔트홀릭은 다이빙을 한 기간이 상당히 길다 보니 엄청난 노하우를 가지고 있어요. 물 위에 조금만 풀어놔도 이분을 어떻게 티칭 해야 하는지 단번에 알아낼 수 있답니다. 우리는 전문용어로 물짬밥이라고 하죠. 물짬밥이 많다 보니 웬만한 문제점은 단번에 해결할 수 있는 노하우를 가지게 되었습니다. 아무리 실력이 좋아도 내가 티칭 하는 교육생의 실력을 변화시키지 못한다면 그건 훌륭한 지도가 아니라고 봅니다. 솔트홀릭에서 배출된 프리 다이버님들이 바다에서 즐기는 모습들을 보고 정말 많은 분들이 입소문...